跆拳道教練考試題庫含答案

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一、判斷題（共50題，共100分）

1.跳下劈的腿法技術漂亮好看，但因為動作過大而在實戰(zhàn)用用處不大

2.下劈腿法只以對方頭部為主要攻擊目標而不能擊中對手的前胸

3.可以使用連續(xù)的旋風步給對手造成攻擊的假象，利用對手改變重心時再使用旋風踢來攻擊

4.所有的步法都以迅速敏捷為前提，動作流暢，才能保證攻防自如

5.側(cè)移步的目的是為了避開對手有力的攻擊，移動到對方的側(cè)面準備反擊

6.后撤步是從實戰(zhàn)式開始，以后腳掌為軸旋轉(zhuǎn)后退

7.所有的太級章法都以準備式開始

8.實戰(zhàn)式站立時應該把上半身肌肉繃緊，抵抗對手的腿法攻擊，而下半身應放松以便出腿

9.開式站立指的是自己與對手使用相同的實戰(zhàn)式站立

10.只要是便于做動作或移動，身體的重心保持在任何位置都可以

11.騰空后踢是屬于跳踢技術的一種

12.轉(zhuǎn)身側(cè)踢和后踢區(qū)別僅在與身體旋轉(zhuǎn)的角度不同

13.兩人對抗練習中，應開始培養(yǎng)自己的距離感，為日后實戰(zhàn)打好基礎

14.三七步又稱為屈立步，兩腳前后相距一步

15.太級一章與太級二章的第一個動作都是右轉(zhuǎn)身下格擋

16.下格擋不僅可以用手腕來格擋，同樣可以使用手刀

17.前踢向前頂胯的動作主要是為了能夠踢到更高的位置以及把力量帶出來

18.側(cè)踢技術并沒有明顯的提膝和翻胯的動作，而是同一時間完成，以便快速出腿

19.實戰(zhàn)式雙手架起后，手臂應該靠住身體，以保護自己的肋部

20.后踢的力量中不包括身體旋轉(zhuǎn)所產(chǎn)生的力量

21.后旋踢的力量主要來自于身體的旋轉(zhuǎn)以及腿部的屈膝鞭打

22.除了上格擋之外，推踢同樣可以起到阻擋對手下劈的作用

23.推踢的主要作用在于破壞對手的重心，然后趁其不穩(wěn)猛烈進攻

24.所謂的連續(xù)攻擊一定是左右腳交替用相同或不同的腿法技術進攻

25.后踢技術是用整個腳底面來攻擊敵人

26.在太級一章中，需要發(fā)聲的動作為馬步?jīng)_拳

27.太級一章在開始時不需敬禮，僅在品式結(jié)束后向觀眾或考核人員敬禮

28.手刀的姿勢應無指并攏，大拇指向內(nèi)彎曲，其余四指伸直繃緊掌面

29.雙飛踢的左右兩腳橫踢均是在空中完成，動作結(jié)束后落地

30.WTF的前踢姿勢在提膝之時，腳背應放松而不能緊繃，在彈出之后再繃直上靶

31.下劈腿在提膝，抬腿之后，不用送髖即可向前劈出

32.后踢轉(zhuǎn)身后，大小腿不需要充分折疊，只要稍微彎曲即可

33.無論低位還是高位的實戰(zhàn)式，擺放時都需要雙手架起，目視前方

34.實戰(zhàn)式站立時，前腳與后腳也可以在同一直線上

35.旋風踢技術需要橫踢技術來支持，只有練好了橫踢，才能夠很好地學習旋風踢技術

36.橫踢分解動作中，翻胯之后大腿、胯、腹部應該在同一平面上

37.后踢腿法在力量打出去之后，可以憑著感覺而不用再回頭看著對手

38.馬步?jīng)_拳的時候，用直拳攻擊可以送肩也可以不送肩，但送肩的姿勢出拳力量更大些

39.后踢不需要進行和前踢一樣的提膝轉(zhuǎn)胯的動作

40.前橫踢在動作起始時，可以不做提膝這個動作而直接起腿攻擊對手

41.下劈時應該注意把自己的重心往前壓，才能保證對對手的打擊威力，不至于被對手輕松格檔

42.前踢進攻時，后腳應旋轉(zhuǎn)一定的角度

43.弓步?jīng)_拳時，前后兩腳開立并不在一直線上

44.雙飛踢就是左、右橫踢的組合動作

45.初學者可以跳過基礎腿法的訓練而直接修習旋風踢

46.實戰(zhàn)式站立后，雙腳的整個腳底均需要緊貼地面

47.馬步站立時需要注意讓自己的膝關