2022乳腺炎中醫(yī)護理康復(fù)指導(dǎo)

2022乳腺炎中醫(yī)護理康復(fù)指導(dǎo)（全文）

乳腺炎是指細(xì)菌侵入乳腺而引起的急性化膿性感染，屬中醫(yī)學(xué)〃乳

癰〃范疇，臨床表現(xiàn)為乳房紅、腫、熱、痛，伴有惡寒、發(fā)熱等癥

狀。

乳汁郁積、肝郁胃熱、感受外邪

乳汁蓄結(jié)，乳絡(luò)阻塞結(jié)塊，與氣血相搏，蘊積生熱，熱盛肉腐，成膿成癰；

脾胃運化失司，陽明胃熱壅滯，均可使乳絡(luò)閉阻不暢，肝胃損傷，邪氣聚

于乳間,壅結(jié)發(fā)熱，氣血不通,熱盛成膿；產(chǎn)后吹乳，因兒飲乳口氣所吹,

令乳汁不通，壅結(jié)腫痛，不急治多成癰，造成氣滯熱壅。常發(fā)生于產(chǎn)后未

滿月的哺乳婦女，尤以初產(chǎn)婦多見。

氣滯熱壅證、熱毒熾盛證、正虛毒戀證

順天時：

1.11-13點為午時，正是氣血流注心經(jīng)，為人體〃合陽〃之時。因此,這個

時間段適當(dāng)小憩可使大腦得至琳息，氣血得以回流，也就能間接消除疲勞

癥狀。

2、五行音樂調(diào)理情志，保持心情舒暢，可聽《百鳥朝鳳》《紫竹調(diào)》等

徵調(diào)式

樂曲，此類曲目悠揚，象征春天萬木皆綠，角音入肝，可解熱毒調(diào)心氣。

每日一次，每次30分鐘，最佳欣賞時間：21:00-23:00。

食療方

(1)馬蘭頭拌豆腐

【主料】馬蘭頭100g,豆腐300g。

【做法】馬蘭頭用開水燙熟后切碎，拌食豆腐。

【用法】任意時刻服用。

【功效】清熱解毒。

(2)薄荷飲

【主料】薄荷4g,甘草4g,白砂糖5g。

【做法】將薄荷葉和甘草放入清水洗凈，瀝干水，再一同入鍋，加適量水,

煮沸過濾去渣留湯，加白砂糖，即可飲之。

【用法】每日2-3次。

【功效】清熱解毒透膿。

(3)黑魚山藥湯

【主料】黑魚450g,鐵棍山藥150g,玉米150g,胡蘿卜100g。

【做法】黑魚骨洗凈，山藥洗凈切段，魚骨和蔥姜蒜下鍋翻炒，加水煮開,

放入山藥、胡蘿卜、玉米煮開，最后放蔥綠葉、加鹽即可。

【用法】食用，喝湯，早晚各一碗。

【功效】益氣合營托毒。

適鍛煉

方法：

(1)操壓法：手掌上的小魚樂或大魚際著力于患處，在紅腫脹痛處施以輕

柔手法，硬塊的地方反復(fù)揉壓數(shù)次，直至腫塊柔軟為止。

(2)推撫法：在患側(cè)乳房上涂上麻油或凡士林，雙手全掌由乳房四周沿乳

腺導(dǎo)管輕輕向乳頭方向推撫50-100次。

(3)振蕩法：手掌小魚際著力，從乳房腫塊處沿乳根向乳頭方向做振蕩推

趕,反復(fù)做3-5遍。

(4)揉捏法：用五指著力，抓起患側(cè)乳房，一抓一松，反復(fù)十多次，輕輕

揪動乳頭數(shù)次，以擴張乳頭部的輸乳管。

功效：

有助于理氣活血，疏通經(jīng)絡(luò)，減少疼痛。

【參考文獻】

[1]黃韜，付詩，周慧敏.現(xiàn)代外科健康教育(乳腺甲狀腺外科分冊)[M].

華中科技大學(xué)出版社.2017:33?24

[2]張董曉，趙文潔.中醫(yī)古籍〃乳癰〃證治探析.文獻研究[J].2017,1