體育開學第一課課堂規(guī)矩趣味體育游戲本學期體育內(nèi)容課件

“三要”“三要”“三不要”“三不要”體育開學第一課01020304“三要”“三不要”課堂規(guī)矩本學期的體育課內(nèi)容趣味體育游戲目錄第一部分三要三不要三要三不要要聽體育委員的排隊集合信號，自覺在教室外排好隊伍，并且做到“快靜齊”這三點基本要求。課前三要。要檢查自己的服裝是否符合活動要求，有無攜帶不利于體育活動的物品。要聽體育委員的排隊集合信號，自覺在教室外排好隊伍，并且做到“快靜齊”這三點基本要求。如遇身體不適，要提前向老師來請假。課上注意點。點擊在此錄入上述圖表的綜合描述說明，在此錄入上述圖表的綜合描述說明。在此錄入上述圖表的綜合描述說明，在此錄入上述圖表的綜合描述說明，A遵守課堂和操場紀律，一切行動聽指揮，隊列中不講話；B分組練習時，能主動幫助同學練習，不開玩笑，不做與上課無關的事，聽從組長安排，不隨便離開課堂，有事先報告；C有秩序的參加練習和活動，不爭先恐后，不任意搶占器具和場地；課上需注意的幾點D自主活動時，參加各項體育活動競爭不宜太過激烈，注意自身安全。課后要求課后三不要。不大量喝水，尤其不要喝自來水；“三不要”不要在天熱時用涼水沖洗頭；“三不要”不要立刻吃食物，避免胃腸消化不良。“三不要”第二部分課堂規(guī)矩課堂規(guī)矩要聽體育委員的排隊集合信號，自覺在教室外排好隊伍，并且做到“快靜齊”這三點基本要求。課堂規(guī)矩。課前要求課前下來到操場，上課鈴響，須排好隊等老師上課，體育委員整隊。課前要求上課不管是室內(nèi)、外不準吃零食，可喝水。課前要求一切行動聽指揮。課堂規(guī)矩。01課前要求課中解散時，在指定場地玩耍。02上課不準穿拖鞋，夏天尤其注意女生不準穿裙子。03有事須提前請假。03有些特殊情況，不能運動的。跟老師說清楚。課前要求課前要求課前要求第三部分本學期的體育課內(nèi)容本學期的體育課內(nèi)容要聽體育委員的排隊集合信號，自覺在教室外排好隊伍，并且做到“快靜齊”這三點基本要求。本學期的體育課內(nèi)容。障礙跑、400米耐力跑，關于跑的發(fā)展性練習與游戲。跑:01蹲踞式跳遠（由助跑、踏跳、騰空、落地四個環(huán)節(jié)組成），關于跳躍的發(fā)展性練習與游戲。跳:02助跑投擲壘球，有關投球的游戲。投:03本學期的體育課內(nèi)容。小籃球直線運球迎面接力、行進間單手曲線運球接力、行進間雙手胸前傳接球與游戲、體前變向換手運球、單手肩上投籃，籃球練習與游戲。排球正面下手雙手墊球、正面下手發(fā)球。球類運動:跳短繩迎面接力（雙腳向前跳），跳繩跑往返接力。跳繩:第四部分趣味體育游戲趣味體育游戲要聽體育委員的排隊集合信號，自覺在教室外排好隊伍，并且做到“快靜齊”這三點基本要求。游戲一：《小青蛙過河》。趣味體育游戲。作用：提高跑、跳的能力，發(fā)現(xiàn)肢體動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。場地：在場地上劃2條相距約8米的平行線，一條為起跳線，一條為對岸，中間為河道。做法：將全班分成人數(shù)相等的四隊，站在起跳線后。游戲開始，各隊第一人模仿小青蛙的動作向前跳出并模仿小青蛙的叫聲，到達對岸后立即轉身，快速跑回本隊和下一個同學擊掌，自己退于隊尾。第二個同學繼續(xù)進行游戲，如此依次進行。最先完成的隊為勝。游戲二：《仰臥傳接球》。趣味體育游戲。作用：增強腰腹力量。做法：提示：根據(jù)能力適當增減筐內(nèi)小球數(shù)量。全班分四排，排距2米，甲乙配對，兩人腳對腳并腿仰臥，兩人頭后放置一球筐，甲筐內(nèi)放小球10個。老師哨音響，甲