腹部推拿療法

關(guān)于腹部推拿療法養(yǎng)生機(jī)理

上脘、中脘、下脘三穴打通,聯(lián)通胃經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)、膽經(jīng)、肝經(jīng)和任脈等經(jīng)脈,通和上下，分理陰陽(yáng)，去舊生新，充實(shí)五臟，卻病延年

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，“背為陽(yáng)，腹為陰?！?/p>

“五臟六腑之宮城，陰陽(yáng)氣血之發(fā)源?！钡?頁(yè),共36頁(yè)，星期六，2024年，5月腹診到底是什么腹診:是一種推拿療法，是以陰陽(yáng)五行、臟象經(jīng)絡(luò)等中醫(yī)理論為指導(dǎo)，以腹部為主要作用部位。?腹診的作用：具有第一醫(yī)學(xué)(預(yù)防)、第二醫(yī)學(xué)(治療)、第三醫(yī)學(xué)(康復(fù))的作用，是家庭調(diào)治大多數(shù)慢性病的有效方法。第3頁(yè),共36頁(yè)，星期六，2024年，5月現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，揉腹可：

增強(qiáng)胃腸的蠕動(dòng)，防止和消除便秘。

增加消化液的分泌，加強(qiáng)對(duì)食物的消化，吸收和排泄;防治消化不良、胃炎、胃下垂、胃神經(jīng)功能紊亂、慢性結(jié)腸炎和便秘等疾病。

防治肥胖癥;迅速消除積存在腹部的脂肪。

預(yù)防慢性?。貉捍罅窟M(jìn)入腹腔，對(duì)心血管等退行性慢性疾病有不同程度的治療作用。

第4頁(yè),共36頁(yè)，星期六，2024年，5月揉腹：大腦馬上產(chǎn)生內(nèi)啡呔（快樂(lè)賀蒙）。內(nèi)啡肽作用：1.能夠迅速緩解大腦疲勞。

2.對(duì)抗疼痛。

按摩胃部時(shí)，可改善專(zhuān)注力。

按摩大腸時(shí)，可強(qiáng)化情緒起伏的耐受力。

按摩脾臟部位，可對(duì)抗疲倦感與抑郁情緒。

按摩肝臟與膽囊部位時(shí)，可緩和焦慮的狀態(tài)。第5頁(yè),共36頁(yè)，星期六，2024年，5月腹作用，決定你80％的免疫力

揉腹——小腸活躍——篩選養(yǎng)分——養(yǎng)分分配到全身。腸——人體中最大的免疫器官——70%的防御細(xì)胞毒素進(jìn)入人體時(shí)——腸最先察覺(jué)——立即向大腦發(fā)出警告信號(hào)——嘔吐，痙攣或排泄。

毛細(xì)血管淋巴腺第6頁(yè),共36頁(yè)，星期六，2024年，5月為什么可以治病

人之臟腑分上、中、下焦。若下焦不通，則中焦積；中焦積則上焦?jié)M。積滿則病。治病應(yīng)該像治水，疏其下則利其上，中下二焦通則三焦暢，三焦通暢疾病自無(wú)，三焦不通而百病叢集。第7頁(yè),共36頁(yè)，星期六，2024年，5月

腹診推拿適應(yīng)癥

臟腑失調(diào)是一切疾病發(fā)生的根本原因。揉臟腑，氣血經(jīng)絡(luò)皆動(dòng)，動(dòng)則生變，變異為常，異則病，常則健，健則臟調(diào)腑通，諸病全消，疾病自無(wú)。

腹診對(duì)人體消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖、泌尿系統(tǒng)的病變效果顯著，尤其對(duì)脾胃虛弱、肥胖、高血脂、脂肪肝、糖尿病、前列腺增生、肥大、婦科疾患以及內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的失眠等療效尤為突出?！耙磺新圆《伎梢詮耐聘归_(kāi)始”

第8頁(yè),共36頁(yè)，星期六，2024年，5月內(nèi)科：胃脘疼、胃下垂、慢性胃炎、慢性結(jié)腸炎、便秘、溏泄、腹痛、腹脹、失眠、手足寒涼、中風(fēng)后遺癥等。對(duì)肝硬化引起的腹脹有很好消導(dǎo)作用。婦科：月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、慢性盆腔炎、內(nèi)分泌失調(diào)、更年期綜合癥等。第9頁(yè),共36頁(yè)，星期六，2024年，5月兒科：腹瀉、便秘、食積、奶積、遺尿、驚風(fēng)等。骨傷科：頸椎病、肩周炎、腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、膝關(guān)節(jié)炎等。

第10頁(yè),共36頁(yè)，星期六，2024年，5月

以臍為時(shí)鐘的針軸，將12點(diǎn)朝上，與6點(diǎn)畫(huà)一直線，與腹中線重疊，那么腹部各部位的疼痛即可在鐘表中定出位置來(lái)，根據(jù)具體的定位便可探知該部位相對(duì)應(yīng)的病變關(guān)系。同時(shí)可根據(jù)大腸的全息對(duì)應(yīng)關(guān)系，通過(guò)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)反映對(duì)應(yīng)到全身所屬各部。根據(jù)大腸全息診斷：升結(jié)腸主診胸部頭部疾??；

橫結(jié)腸主診上腹部疾??；

降結(jié)腸主診下腹部疾?。?/p>

乙狀結(jié)腸主診生殖泌尿系統(tǒng)疾??；

直腸主診子宮、前列腺等。十二時(shí)鐘腹診法第11頁(yè),共36頁(yè)，星期六，2024年，5月

十二時(shí)鐘法126935421871110心、胃膽肝肩頸脾腰咽喉頭子宮、婦科前列腺、男科卵巢下肢腎小腸第12頁(yè),共36頁(yè)，星期六，2024年，5月7~8點(diǎn)：診頭部和咽部

8點(diǎn)按壓有實(shí)感不拒按，多有感冒頭痛、咽痛。有實(shí)感拒按并有壓痛感，多長(zhǎng)期頭痛、慢性咽喉炎。9871110膽肝肩頸咽喉頭9點(diǎn)：診頸、肩

9點(diǎn)按壓有實(shí)感，多有肩、頸痛。拒按并有結(jié)節(jié)，多為頸椎增生且容易引起血壓不穩(wěn)和肩周炎。10~11點(diǎn)：診肝、膽

按壓時(shí)有實(shí)感，多有膽襄炎。有結(jié)節(jié)感，多有膽石。紅痣多兼腹實(shí)者，多有脂肪肝或其他肝病。第13頁(yè),共36頁(yè)，星期六，2024年，5月12點(diǎn)：診心、胃

12點(diǎn)按壓，上方有實(shí)感，多是心臟問(wèn)題。12點(diǎn)以下，像一條筋一樣在任脈是實(shí)的，多有胃病。1234213~4點(diǎn)：診腰、腿

3~4點(diǎn)按壓時(shí)感覺(jué)比較實(shí)，但無(wú)結(jié)節(jié)者，是腰腿痛的初期。按壓時(shí)感覺(jué)硬實(shí)，并有結(jié)節(jié)者，腰腿痛已比較嚴(yán)重。1~2點(diǎn)：診脾、腎

腹1~2點(diǎn)按壓時(shí)感覺(jué)實(shí)者，多有腰腿痛和容易產(chǎn)生疲倦，拒按者多見(jiàn)于胰腺炎。第14頁(yè),共36頁(yè)，星期六，2024年，5月5點(diǎn)：診卵巢

5點(diǎn)按壓時(shí)，有凹凸并有滑動(dòng)結(jié)節(jié)感要注意卵巢襄腫；比較實(shí)為卵巢炎；有紅、熱時(shí)，則注意有婦科炎癥。656點(diǎn)：診子宮、前列腺

6點(diǎn)按壓有

實(shí)感，多有炎癥。

滑動(dòng)的結(jié)節(jié)感，腹微凸和青筋，腹冷，容易發(fā)生肌瘤。小腹腹力強(qiáng)往往容易便秘，腹力弱往往容易便溏，患有過(guò)敏性結(jié)腸炎，大便時(shí)溏、時(shí)硬。拍打后陽(yáng)性反應(yīng)炎癥多見(jiàn)紫紅點(diǎn)；肌瘤多見(jiàn)紫黑瘀點(diǎn)。第15頁(yè),共36頁(yè)，星期六，2024年，5月中點(diǎn)（臍中）：診小腸，拒按者，多數(shù)在臍旁位有結(jié)節(jié)、痛點(diǎn)和腹冷癥狀。

一些有過(guò)敏性腸炎患者，飲食不注意時(shí)，大便時(shí)硬、時(shí)溏。

硬溏的程度與腹部結(jié)節(jié)的大小有關(guān)。小腸第16頁(yè),共36頁(yè)，星期六，2024年，5月腹診要領(lǐng)體位：

客人排空二便后仰臥床上，自然呼吸，肌肉放松，下肢伸直，兩手置于股部外側(cè)一般治療師于客人之右床側(cè)。順序：

從上到下，由表及里、由一般到重點(diǎn)。綜合運(yùn)用望、聞、問(wèn)、切四法，以求腹診全面可靠。

內(nèi)容：

腹部涼熱、軟硬度、脹滿、腫塊、壓痛等情況。

第17頁(yè),共36頁(yè)，星期六，2024年，5月觀臍知健康

肚臍神闕，我們可以判斷肚臍形狀而了解顧客身體狀況，對(duì)顧客負(fù)責(zé)和關(guān)愛(ài)。臍孔的大小正常臍孔直徑約0.8-1.5cm，如果直徑超過(guò)2.0cm，我們稱(chēng)為大臍眼，直徑小于0.5cm，稱(chēng)為小臍眼。一般臍帶越粗，臍眼越大，子體先天足，個(gè)體強(qiáng)壯；反之臍眼越小，先天稟賦不足，個(gè)體贏弱。臍孔的深淺臍孔的深淺取決于皮下脂肪的多少，皮下脂肪越厚，則臍孔越深，這說(shuō)明其營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)好；皮下脂肪越薄，臍孔越淺，營(yíng)養(yǎng)較少。臍孔過(guò)深提示營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，則應(yīng)考慮脂肪肝、高血糖、高血脂、高血壓、高血黏度、冠心病、糖尿病、痛風(fēng)等。第18頁(yè),共36頁(yè)，星期六，2024年，5月臍孔的形狀圓形：為男性最佳臍形。臍大而深，豐滿有神，臍根堅(jiān)定為體壯長(zhǎng)壽。提示血壓正常，腎功能強(qiáng)，精力充沛。橢圓：為女性最佳臍形，提示身體健康，卵巢功能良好。凸形：最差的臍形。小兒臍凸易患頑固性消化系統(tǒng)疾病。成人嚴(yán)重水腫、卵巢囊腫，常見(jiàn)到的是肝硬化、癌癥的腹水病人，并伴有腹部青筋凸后，多患奇難雜癥，也是喘脹的險(xiǎn)候，預(yù)兆肺、腎之氣將絕。另外臍外凸應(yīng)與臍疝鑒別。凹形：脾腎大虛，肥胖或腹部發(fā)炎時(shí)，如患粘連性結(jié)核性腹膜炎，多見(jiàn)于久瀉、元?dú)鈱⒚?，或?jiàn)于暴吐之后。第19頁(yè),共36頁(yè)，星期六，2024年，5月“一”字臍：“一”字形多為過(guò)敏性結(jié)腸炎，大便時(shí)溏、時(shí)硬，多為便秘者。偏便溏者多為直“丨”字形。海蛇形：肝硬化等肝臟疾病的征兆，要注意。淺小形：身體較弱，內(nèi)分泌功能不正常，常感全身乏力，此為先天不足，后天氣虛。此外提示精神神經(jīng)系統(tǒng)脆弱，受刺激易誘發(fā)精神障礙。這類(lèi)人易激動(dòng)，有歇斯底里傾向。閉合形：臍眼與臍孔密閉，形成一個(gè)閉合性腔隙，多見(jiàn)于中老年婦女。原因是皮下脂肪松弛，提示卵巢功能減弱。第20頁(yè),共36頁(yè)，星期六，2024年，5月三角形臍：向上三角（▲）：為氣滯、氣逆的反應(yīng)，臨床上為肺、胃之氣上逆，或肝氣升發(fā)太過(guò)，或肝氣郁滯之象。提示胃、膽囊、胰腺有??；或腹內(nèi)有較大的腫瘤，因瘤體的位置牽拉引起臍位上移。而且便秘者多。向下三角（▼）：多為腎虛、中氣不足、有內(nèi)臟下垂、子宮脫出及脫肛，慢性胃腸炎、便秘及婦科疾病。三角形偏右（）：多為氣虛，可見(jiàn)于高血壓、左側(cè)肢體癱瘓。易患肝炎、膽襄炎及十二指腸潰瘍等病。三角形偏左（）：多為血虛，見(jiàn)于各種貧血、寄生蟲(chóng)病人及右側(cè)肢體癱瘓。易患胰腺炎、糖尿病應(yīng)注意便秘、大腸粘連等。第21頁(yè),共36頁(yè)，星期六，2024年，5月臍的色澤色白：提示機(jī)能低下。肺氣虛、心陽(yáng)不足、血虛，常與臍凹陷、少腹涼并存；相應(yīng)臟器的機(jī)能低下。色赤：提示熱毒內(nèi)蘊(yùn)。心火旺，或心火下移小腸，熱積腹中，毒溢于臍，可見(jiàn)口渴、便秘、心煩等癥狀；相應(yīng)臟器的急性炎癥。色黑：預(yù)示病癥兇險(xiǎn)。為暴病將卒的惡兆和久病生機(jī)將絕之征，常與呼吸急促、神識(shí)昏迷等危象并存。臍周出現(xiàn)對(duì)稱(chēng)性黑色素沉著，并有角質(zhì)增生應(yīng)注意消化系統(tǒng)腫瘤，尤其是胃癌。色黃：提示濕熱之邪內(nèi)蘊(yùn)或過(guò)食肥甘所致。有高血脂、高血黏度、高血壓等癥狀。色青：內(nèi)有寒積、水飲或風(fēng)寒內(nèi)伏。相應(yīng)的臟腑功能欠佳，或見(jiàn)痛證。色紫：內(nèi)有淤積之色，腹內(nèi)或盆腔內(nèi)腫瘤，常伴有臍部瘀斑。第22頁(yè),共36頁(yè)，星期六，2024年，5月腹部壓痛反應(yīng)

腹部按之不痛者為常態(tài)或病癥輕，疼痛者為局部有病變，痛越重者病越重。腹部按之疼痛者為實(shí)癥，按之疼痛減輕者為虛癥。腹部疼痛，按之痛甚或拒按者為邪實(shí)內(nèi)，如胃腸燥結(jié)、瘀血等，也主寒甚。腹部輕按即痛者病在表淺；重按方痛者病在深處；疼痛范圍小者病灶局限，范圍大者病情重。胃脘脹悶、按之則痛者，稱(chēng)小結(jié)胸，為痰熱互結(jié)所至；胸脘腹皆硬滿疼痛，手不能近者，稱(chēng)大結(jié)胸，為痰水相結(jié)所致。不管男女患者，若臍下至曲骨穴有一條筋如純，以指按之不解者，為淋癃之候。第23頁(yè),共36頁(yè)，星期六，2024年，5月腹部壓痛點(diǎn)第24頁(yè),共36頁(yè)，星期六，2024年，5月推腹的運(yùn)用規(guī)律1、自下而上，即指先揉小腹(下焦腸道)，次揉臍腹（臍周），后揉大腹(中焦脾胃)。2、左右逢源，是指即要揉腹左，又要揉腹右。左右開(kāi)弓，自下而上，反復(fù)施術(shù)，目的平衡陰陽(yáng)。3、上輕下重，“上”指大腹（中焦脾胃）宜輕，“下”指小腹（大小腸）宜重，最耐受力，輕則病難除。4、重點(diǎn)在其下，揉肚施術(shù)重點(diǎn)部位在下焦（大小腸）。胃是疾病之家，但腸是胃病之根；腸道彎曲又長(zhǎng)，最易受阻不暢，腸暢胃安，疾病自無(wú)。第25頁(yè),共36頁(yè)，星期六，2024年，5月1、揉按法：促進(jìn)皮下脂肪代謝的作用。2、螞蟻上樹(shù)：有益脂肪排泄轉(zhuǎn)換。3、左右合推法：打通陰經(jīng)減肥。推腹手法操作4、三線九點(diǎn)法：排毒，分散脂肪，泄實(shí)化瘀。1）三線：任脈：調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡，內(nèi)分泌失調(diào)脾經(jīng)：健脾化痰消脂，運(yùn)化水濕肝經(jīng)：消脂排毒，疏肝解郁2）九點(diǎn)：任脈：關(guān)元，神闕，中脘作用：調(diào)節(jié)陰陽(yáng)（內(nèi)分泌）失調(diào)脾經(jīng)：腹結(jié)，大橫，腹哀作用：運(yùn)化痰濕，消積散結(jié)肝經(jīng)：章門(mén)，期門(mén)，日月作用：疏肝解郁，消脂排毒第26頁(yè),共36頁(yè)，星期六，2024年，5月8、根結(jié)法：腹部的痰濕淤毒相互絞結(jié)在一起，猶如一些脂肪結(jié)節(jié)，脂肪瘤，但有些卻硬的多，如子宮肌瘤類(lèi)，有根有結(jié)，不容易推動(dòng)。根結(jié)可以說(shuō)是腹部的死穴，是腹部肚大和人體各種疾病的根源，也是頑固性肥胖的關(guān)鍵。在處理的時(shí)候，手法要重，可配合拍打，拔罐，艾灸，儀器和一些藥物才能打通腹部經(jīng)脈。9、側(cè)推法：收腰臀部10、氣沖歸來(lái)：點(diǎn)穴通穴淋巴排毒5、帶脈法：收腰健腎，防治婦科疾病。6、下推法：幫胃和子宮。7、揉按法：（同1一樣）第27頁(yè),共36頁(yè)，星期六，2024年，5月

腹部溫?zé)幔焊共繙嘏?，?nèi)氣匯聚的表現(xiàn)。

胃腸蠕動(dòng)有聲：內(nèi)氣匯聚后運(yùn)行通暢的表現(xiàn)。

頭腦清爽愉快：揉腹使中焦氣健運(yùn)，清氣上升，頭腦輕松。

排除宿便：出現(xiàn)大便黑臭、或者拉肚子、肚子疼等表現(xiàn)，這是內(nèi)氣匯聚攻沖宿疾、排出胃腸毒素的表現(xiàn)。

食欲改善：胃口變好，消化吸收功能增強(qiáng)。身體瘦弱者體重會(huì)增加；虛胖者身體會(huì)變得結(jié)實(shí)，肚子贅肉消失，腹部有彈性，這是元?dú)鈪R聚充沛之表現(xiàn)。

面色光潤(rùn)、身體健壯：長(zhǎng)期揉腹可以使內(nèi)臟血運(yùn)豐富，內(nèi)分泌協(xié)調(diào)，內(nèi)臟元?dú)獬涫⒆匀幻嫔t潤(rùn)，身體強(qiáng)壯。揉腹效驗(yàn)：第28頁(yè),共36頁(yè)，星期六，2024年，5月

必以腹診為先，手法以“輕、柔、穩(wěn)”“慢、柔、貼”進(jìn)行,隨時(shí)觀察病人表情，使患者有舒服感。對(duì)年老體弱、小兒，禁用重法。按摩前要修整指甲、熱水洗手，將指環(huán)等有礙操作的物品，預(yù)先摘掉。按摩每次以20～30分鐘為宜，以十二次為一療程。情緒激動(dòng)的情況下，不要立即按摩，另飯后二小時(shí)左右為宜。按摩時(shí)，防風(fēng)防涼。腹診推拿療法注意事項(xiàng)第29頁(yè),共36頁(yè)，星期六，2024年，5月不能按摩的人：1、流感、乙腦、腦膜炎、白喉、痢疾以及其它急性傳染病的病人。

2、急性炎癥的病人。

3、某些慢性炎癥如四肢關(guān)節(jié)結(jié)核、脊椎結(jié)核、骨髓炎。

4、有嚴(yán)重心臟病、肝臟病、腎臟病及肺病的人。

5、惡性腫瘤、惡性貧血、久病體弱而極度消瘦虛弱的人。

6、血小板減少性紫癜或過(guò)敏性紫癜的病人。

7、大面積的皮膚病人或患潰瘍性皮炎的病人。8、育齡婦女第30頁(yè),共36頁(yè)，星期六，2024年，5月

單純脂肪堆積水濕引起的，特點(diǎn)是腹部有響聲痰濕引起，特點(diǎn)是腹部有結(jié)節(jié)淤血不通引起，特點(diǎn)是腹部有痛點(diǎn)經(jīng)絡(luò)氣結(jié)不通引起，特點(diǎn)是腹脹頂手毒素久積引起，特點(diǎn)是腹痛色黑青筋交錯(cuò)有痰濕，淤毒多種原因引起的減腹瘦身腹部肚大原因：第31頁(yè),共36頁(yè)，星期六，2024年，5月根據(jù)中醫(yī)觀點(diǎn)：寒則凝，熱則散。腹部屬陰，陰則寒，寒則凝。腹部是6條陰經(jīng)聚會(huì)的地方，人體往往形成上熱、下寒的體質(zhì)。腹部是寒凝的重要地方。寒凝則容易使脂肪凝結(jié)積累。因此形成脂肪寒凝