幼兒園大班體格磨練計(jì)劃

———幼兒園大班體格磨練計(jì)劃下面是我給大家整理后的幼兒園大班體格磨練計(jì)劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫忙。感謝網(wǎng)友“闊別惡心的人”向本站投稿了16篇與“幼兒園大班體格磨練計(jì)劃”相關(guān)的素材。篇1：幼兒園大班體格磨練計(jì)劃一、引導(dǎo)思想大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。依據(jù)《綱要》精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn)，依據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn)，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等本領(lǐng)以及身體的協(xié)調(diào)本領(lǐng)，加強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以磨練幼兒的身體，加強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的.發(fā)展為目的。二、發(fā)展目標(biāo)1、保持對(duì)體育活動(dòng)的濃厚興趣，樂于和同伴一起進(jìn)行身體磨練及游戲，具備肯定的合作本領(lǐng)。2、能按口令或音樂節(jié)奏，姿勢(shì)正確、精神飽滿、動(dòng)作協(xié)調(diào)、規(guī)范地改換隊(duì)形和做操，提高幼兒的審美情趣及本領(lǐng)。3、能按動(dòng)作要領(lǐng)，長期地進(jìn)行走、跑、跳、平衡、投擲、鉆爬和攀登等基本動(dòng)作練習(xí)，動(dòng)作靈敏、協(xié)調(diào)。4、大膽試驗(yàn)球、圈、繩等體育器材的不同玩法，會(huì)玩大型器械及玩具，加強(qiáng)安全意識(shí)及自我保護(hù)本領(lǐng)。5、堅(jiān)持體育活動(dòng)，使身體正常發(fā)育，有效地提高機(jī)體對(duì)自然環(huán)境變動(dòng)的調(diào)整功能和適應(yīng)本領(lǐng)，有助于防范疾病，加強(qiáng)體質(zhì)。6、培養(yǎng)幼兒機(jī)靈、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、遵守紀(jì)律及活動(dòng)規(guī)定、不怕波折等優(yōu)良品質(zhì)。三、具體措施1、開學(xué)時(shí)對(duì)幼兒進(jìn)行體格方面的檢查，并做好記錄，學(xué)期結(jié)束時(shí)再進(jìn)行對(duì)照，同時(shí)進(jìn)行評(píng)價(jià)。2、在率領(lǐng)幼兒進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)，必必需做到的：（1）每周要保證有1次正規(guī)的體育活動(dòng)，老師進(jìn)行必需的引導(dǎo)。（其體能課由走、跑、跳、投、鉆爬、攀登七項(xiàng)基自身體素養(yǎng)練習(xí)構(gòu)成）（2）每天要有1～2小時(shí)的體育運(yùn)動(dòng)（游戲）時(shí)間。（3）記錄每個(gè)幼兒的極限運(yùn)動(dòng)量、脈搏和心率情況等。3、注意察看幼兒平常的飲食習(xí)慣，進(jìn)行必需的引導(dǎo)；給幼兒以及幼兒家長講解營養(yǎng)膳食的知識(shí)。4、要對(duì)幼兒不合理的體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)行必需的修改，使之實(shí)現(xiàn)既能磨練身體，又能掌握體育運(yùn)動(dòng)的技能技巧。5、在大班的體育課堂上老師要準(zhǔn)備多種多樣的體育活動(dòng)科目和器材，在老師引導(dǎo)和幼兒自主選擇本身的喜好的前提下，老師有選擇的進(jìn)行個(gè)別引導(dǎo)。篇2：幼兒園大班體格磨練計(jì)劃一、幼兒情況分析大班共有5個(gè)班級(jí)，有幾位小伙伴平常的體質(zhì)較差常生病，對(duì)于這些幼兒應(yīng)多供應(yīng)給他們戶外磨練活動(dòng)的機(jī)會(huì)，漸漸地加強(qiáng)他們的體質(zhì)。針對(duì)班級(jí)中各幼兒的動(dòng)作發(fā)展水平的不同，在組織幼兒進(jìn)行體格磨練中應(yīng)考慮到各種動(dòng)作發(fā)展來組織活動(dòng)，照料到幼兒的個(gè)別差別，進(jìn)行不同強(qiáng)度的體格磨練，讓每個(gè)幼兒都得到提高發(fā)展?，F(xiàn)依據(jù)《幼兒園引導(dǎo)綱要》中健康領(lǐng)域目標(biāo)及大班幼兒的年齡特點(diǎn)及身心發(fā)展需要訂立了體格磨練計(jì)劃如下。二、活動(dòng)目標(biāo)大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。依據(jù)《綱要》精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn)，依據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn)，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等本領(lǐng)以及身體的協(xié)調(diào)本領(lǐng)，加強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以磨練幼兒的身體，加強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。三、重要內(nèi)容走：聽信號(hào)變速走、變方向走；繞過障礙曲線走；一對(duì)一整齊走；較長距離遠(yuǎn)足。跑：聽信號(hào)變速走、變速跑；四散追趕跑、躲閃跑；快跑25—30米；走、跑交替或慢跑300米；繞過障礙跑；接力跑；大步跑。跳動(dòng)：縱跳觸物、跳遠(yuǎn)；助跑跨跳，行進(jìn)向前側(cè)跳、轉(zhuǎn)身跳；轉(zhuǎn)變方向（前、后、左、右）跳；由高出往下跳；助跑跳高；跳繩、跳皮筋、跳蹦床。平衡：閉目起踵自轉(zhuǎn)；單足站立；走平衡板；改換動(dòng)作走平衡木（斜坡）。投擲：半側(cè)身肩上揮臂投遠(yuǎn)，投準(zhǔn)（籃）練習(xí)；拋接球；用球擊靶（或活動(dòng)靶）；套物、運(yùn)球、踢球。鉆爬：側(cè)鉆低障礙；敏捷橫爬（側(cè)爬）；爬越。攀登：手腳交替敏捷攀登各種設(shè)備?；倔w操：徒手操，輕器械操。器械類活動(dòng)和游戲：低單杠、秋千等；腳蹬車、輪胎等；高蹺、跳繩、皮筋、球、繩、積木等。四、體格磨練活動(dòng)計(jì)劃九月份：1．學(xué)會(huì)聽信號(hào)做輕器械操和徒手操。2．隊(duì)列練習(xí)中學(xué)習(xí)聽口令向左、向右轉(zhuǎn)。3．掌握多種走步方法，能獨(dú)立想出新的走步方法。4．聽信號(hào)改換方向走、變速跑，發(fā)展跑步的興趣。5．練習(xí)單腳站立。6．兩人相距較大距離拋接球。7．學(xué)習(xí)正確的運(yùn)球方法。（原地運(yùn)球、高處與低處運(yùn)球、左右手交替運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球、虛晃運(yùn)球等）8．能用各種方式從大墊子上通過。十月份：1．動(dòng)作準(zhǔn)確、合拍地做操。2．練習(xí)立定跳遠(yuǎn)。3．在高處與低處不同的平衡凳上走，并穩(wěn)穩(wěn)跳下。4．練習(xí)四肢比較協(xié)調(diào)、靈敏地鉆爬障礙物。5．連續(xù)學(xué)習(xí)正確的運(yùn)球方法。6．學(xué)習(xí)連續(xù)跳繩。7．走輪胎練習(xí)，漸漸加快速度，并保持平衡。8．全身協(xié)調(diào)地從高30cm左右的繩下爬過。十一月份：1．連續(xù)學(xué)習(xí)聽信號(hào)轉(zhuǎn)變方向走、跑、快跑。有猛烈的提高跑速的愿望。2．對(duì)擺放于地面的物品進(jìn)行瞄準(zhǔn)投擲練習(xí)。2．一只腳踩在四輪滑板上，另一只腳蹬地前進(jìn)。3．趴在四輪滑板上活動(dòng)，保持平衡。4．知道依據(jù)天氣變動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前后及時(shí)增減衣裳。5.連續(xù)學(xué)習(xí)運(yùn)球和跳繩。6．學(xué)習(xí)玩滑板車。十二月份：1．對(duì)懸掛的物品進(jìn)行投擲練習(xí)。2．學(xué)習(xí)集體接龍?zhí)K。3．進(jìn)行接力跑、大步跑的練習(xí)。4．跳高練習(xí)。5．探究布袋的各種玩法。6．初步養(yǎng)成活動(dòng)中本身擦汗、累了休息的習(xí)慣。一月份：1．連續(xù)練習(xí)助跑跨跳。2．連續(xù)練習(xí)運(yùn)球，練習(xí)邊走邊運(yùn)球并繞過障礙。3．連續(xù)練習(xí)連續(xù)跳繩。4．連續(xù)進(jìn)行投擲練習(xí)。篇3：大班體格磨練計(jì)劃一、近況分析通過大班上學(xué)期的培養(yǎng)和磨練，幼兒各方面都有了很大的進(jìn)步。他們已經(jīng)學(xué)會(huì)了拍球，平衡的本領(lǐng)也很不錯(cuò)，不過在跳繩方面還有所欠缺。因此，本學(xué)期我們將側(cè)重引導(dǎo)他們多參加這方面的游戲，并聯(lián)系家長共同搭配來提高他們的動(dòng)作協(xié)調(diào)性。幫忙體弱幼兒加強(qiáng)磨練，加強(qiáng)體質(zhì)，我們將在活動(dòng)方面多注意，降低活動(dòng)密度，在飲食上注意不讓他們吃海鮮類的食物；幫忙肥胖兒加添磨練強(qiáng)度、密度，我們將采取加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量，加大運(yùn)動(dòng)密度，督促他們多跑動(dòng)、多磨練等方式幫忙他們掌控體重的加添。二、教育目標(biāo)：大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。依據(jù)《綱要》精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn)，依據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn)，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等本領(lǐng)以及身體的協(xié)調(diào)本領(lǐng)，加強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以磨練幼兒的身體，加強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。三、具體內(nèi)容：⒈能自動(dòng)參加體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，喜愛到大自然中去磨練身體。⒉能聽口令和信號(hào)做出相應(yīng)動(dòng)作，能按信號(hào)快速集合、分散、整齊列隊(duì)、變動(dòng)隊(duì)形。會(huì)聽口令立正，稍息，看齊，向左（右）轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左（右）轉(zhuǎn)彎走，會(huì)聽信號(hào)左右分隊(duì)走。⒊能保持自身動(dòng)作平衡，會(huì)兩臂側(cè)平舉，單腿站立5～10秒鐘，能在有間隔的物體上行走。能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上改換手臂動(dòng)作走。⒋會(huì)聽信號(hào)變速跑或轉(zhuǎn)變方向跑，在20～30米距離內(nèi)快跑，在200～300米距離內(nèi)走跑交替，跑時(shí)上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側(cè)，前后自然搖擺，前腳掌著地。⒌能立定跳遠(yuǎn)，跳距不少于40厘米。能用力蹬地連續(xù)縱跳觸物。⒍跳動(dòng)姿勢(shì)正確：曲膝擺臂，四肢協(xié)調(diào)，用力蹬地輕輕落地，保持平衡。能助跑屈膝跳過垂直障礙，高度約40厘米，能連續(xù)向前跳動(dòng)多個(gè)高40CM、寬15CM的障礙。⒎能單手將沙包等擲過約4米外，并會(huì)肩上揮臂投準(zhǔn)靶心。⒏喜愛投擲。會(huì)兩人相距2～4米拋接球，原地改換形式的拍球。邊走邊拍球，邊跑邊拍球，能肩上揮臂投擲，投準(zhǔn)（3米左右）。⒐會(huì)跳繩、跳橡皮筋。⒑能隨音樂節(jié)奏合拍、有力、到位、有精神地做徒手操和輕器械操。⒒能獨(dú)立或合作整理各種小型體育器材，會(huì)運(yùn)球、接球、用腳踢（帶）球，會(huì)用各種球繩、棒、圈、積木、輪胎、組合器械等進(jìn)行身體活動(dòng)和磨練。⒓能自動(dòng)地遵守各種體育活動(dòng)的規(guī)定和要求，理解老師發(fā)出的各種指令，團(tuán)結(jié)合作、愛惜公物。⒔懂得在活動(dòng)中要合作、負(fù)責(zé)、寬容、謙讓、遵守規(guī)定、愛惜公物，有較強(qiáng)的集體觀念。⒕不怕困難，勇敢堅(jiān)強(qiáng)，能體驗(yàn)克服困難取得勝利后的愉悅。篇4：大班體格磨練計(jì)劃一、引導(dǎo)思想健康教育是以健康為目標(biāo)，以衛(wèi)生科學(xué)、體育科學(xué)為內(nèi)容的教育，也是對(duì)幼兒進(jìn)行保護(hù)身體和促進(jìn)心理健康的教育。幼兒期是處于生長發(fā)育十分快速的時(shí)期，這有利于幼兒培養(yǎng)發(fā)展良好的身體素養(yǎng)和健康行為方式。幼兒的體能訓(xùn)練是影響幼兒生長發(fā)育、減少疾病、加強(qiáng)體質(zhì)以及促進(jìn)智力發(fā)展的樂觀緊要的因素。大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。依據(jù)《綱要》精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn)，依據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn)，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等本領(lǐng)以及身體的協(xié)調(diào)本領(lǐng)，加強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以磨練幼兒的身體，加強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。二、體格磨練總目標(biāo)1．能掌握有關(guān)體育活動(dòng)的基本知識(shí)，能自發(fā)遵守體育活動(dòng)的規(guī)定和要求，合作、負(fù)責(zé)、寬容、愛惜公物；有較強(qiáng)的集體觀念；敢于克服困難，體驗(yàn)勝利后的喜悅。2．酷愛并樂觀參加各種身體磨練活動(dòng)，初步養(yǎng)成自發(fā)參加體育磨練的習(xí)慣。3．能聽口令和信號(hào)做出相應(yīng)動(dòng)作，能按信號(hào)快速集合、分散、整齊列隊(duì)、變動(dòng)隊(duì)形。會(huì)聽口令立正，稍息，看齊，向左（右）轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左（右）轉(zhuǎn)彎走，會(huì)聽信號(hào)左右分隊(duì)走。4．能雙腳嫻熟地轉(zhuǎn)變方向跳；能立定跳遠(yuǎn)，跳距不少于40厘米；能助跑跨跳平行線，跳距不少于50厘米；能助跑屈膝跳過高度約40厘米的垂直障礙。5．能嫻熟協(xié)調(diào)地側(cè)身、縮身鉆進(jìn)50厘米高的障礙物，能手腳交替、協(xié)調(diào)嫻熟地在攀登架上爬上爬下；能嫻熟地在墊上前滾翻、側(cè)滾。6．會(huì)玩低單杠、秋千等大型體育活動(dòng)器械；會(huì)踩高蹺、跳繩、跳皮筋，會(huì)運(yùn)球、傳接球，會(huì)用繩、圈或其他廢舊料子開展多種多樣的身體磨練活動(dòng)。7．能輕松自若地繞過障礙曲線走和跑，能快跑30米或接力跑，能聽信號(hào)左右分隊(duì)走。8．能半側(cè)面單手投擲小沙包等輕物約4米，會(huì)肩上揮臂投擲輕物并投準(zhǔn)目標(biāo)；能拋接高球，或兩人相2～4米互拋互接大球。9．能獨(dú)立或合作整理小型體育器械。10．能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上改換手臂動(dòng)作或持物走，能兩臂側(cè)平舉，閉目起踵自轉(zhuǎn)至少5圈不跌倒；能兩臂側(cè)平舉，單足站立不少于5秒鐘。三、體格磨練活動(dòng)計(jì)劃五月活動(dòng)布置一、目標(biāo)1、連續(xù)練習(xí)跳繩。2、練習(xí)快跑，距離為20—30米。3、走跑交替，距離為200—300米。4、練習(xí)肩上揮臂投遠(yuǎn)。二、具體活動(dòng)1、摸河蚌；2、節(jié)節(jié)高；3、投沙包；4、狼和羊；5、打棒球；6、貼人；7、傳棒；8看誰得到紅旗；9、小蝸牛；10、過森林；11、踩繩跳；12、小獵手；13、小龍人采珍珠；14、搬運(yùn)花生；15、飄舞的彩球；16、面對(duì)面站；17、切西瓜；18、拾落葉。六月活動(dòng)布置一、目標(biāo)1、走跑交替300米。2、練習(xí)跳繩。3、協(xié)調(diào)敏捷地鉆爬。4、學(xué)會(huì)聽口令向左（右）轉(zhuǎn)。兩臂側(cè)平舉，單腳站立5—10秒鐘。二、具體活動(dòng)1、過水洼；2、袋鼠相斗；3、打雪仗；4、沖出大森林；5、磁鐵和鐵；6、猜猜誰丟了沙包；7、非凡勇士；8、小雜技演員；9和小鹿賽跑；10、看哪一隊(duì)鉆得快；11、修建地下鐵道；12、猴子摘桃；13、鉆山洞；14、小傘兵跳傘；15、月亮圍著地球轉(zhuǎn)；16、開飛機(jī)。一、目標(biāo)1、依據(jù)口令轉(zhuǎn)變速度和方向走。2、連續(xù)練習(xí)跳繩，并在練習(xí)的基礎(chǔ)上進(jìn)行跳繩競賽。3、每天堅(jiān)持跑步1分鐘左右。二、具體的活動(dòng)1、練習(xí)跳繩；2、造橋；3、拔鴨毛；4、看誰反應(yīng)快；5、螃蟹賽跑；6、快快填空位；7、投包；8、頭上傳球；9、捉蛇尾；10、夾拋沙包。太陽班5月篇5：大班體格磨練計(jì)劃體育活動(dòng)的深入發(fā)展，不但磨練了孩子的身體，加強(qiáng)了體質(zhì)，同時(shí)也促進(jìn)了孩子德育、智育和美育等其他方面素養(yǎng)的提高。為了更好地提高幼兒的生長發(fā)育水平，促進(jìn)幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)、心理健康及大腦發(fā)育，加強(qiáng)孩子對(duì)環(huán)境的適應(yīng)本領(lǐng)。我班級(jí)訂立了這一學(xué)期的體格磨練計(jì)劃現(xiàn)如下：一、近況分析：通過中班一年的培養(yǎng)和磨練，幼兒各方面都有了很大的進(jìn)步。他們已經(jīng)學(xué)會(huì)了拍球，平衡的本領(lǐng)也很不錯(cuò)。不過在跳繩方面還有所欠缺，有個(gè)別幾個(gè)幼兒由于膽識(shí)較小，又是中班年齡，因此動(dòng)作不是很協(xié)調(diào)，因此，本學(xué)期我們將側(cè)重引導(dǎo)他們多參加這方面的游戲，并聯(lián)系家長共同搭配來提高他們的動(dòng)作協(xié)調(diào)性。幫忙體弱、貧血等幼兒加強(qiáng)磨練，加強(qiáng)體質(zhì)，我們會(huì)在活動(dòng)方面多意，降低活動(dòng)密度，在飲食上注意不讓他們吃海鮮類的食物；幫忙肥胖兒加添磨練強(qiáng)度、密度，我們將采取加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量，加大運(yùn)動(dòng)密度，督促他們多跑動(dòng)、多磨練等方式幫忙他們掌控體重的加添。二、教育目標(biāo)：大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。依據(jù)《綱要》精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn)，依據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn)，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等本領(lǐng)以及身體的協(xié)調(diào)本領(lǐng)，加強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以磨練幼兒的身體，加強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。三、具體內(nèi)容：1.能自動(dòng)參加體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，喜愛到大自然中去磨練身體?！?.能聽口令和信號(hào)做出相應(yīng)動(dòng)作，能按信號(hào)快速集合、分散、整齊列隊(duì)、變動(dòng)隊(duì)形。會(huì)聽口令立正，稍息，看齊，向左（右）轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑步走，左（右）轉(zhuǎn)彎走，會(huì)聽信號(hào)左右分隊(duì)走。3.能保持自身動(dòng)作平衡，會(huì)兩臂側(cè)平舉，單腿站立510秒鐘，能在有間隔的物體上行走。能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上改換手臂動(dòng)作走。4.會(huì)聽信號(hào)變速跑或轉(zhuǎn)變方向跑，在20/30米距離內(nèi)快跑，在200/300米距離內(nèi)走跑交替，跑時(shí)上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側(cè)，前后自然搖擺，前腳掌著地。5.能立定跳遠(yuǎn)，跳距不少于40厘米。能用力蹬地連續(xù)縱跳觸物。6.跳動(dòng)姿勢(shì)正確：曲膝擺臂，四肢協(xié)調(diào)，用力蹬地輕輕落地，保持平衡。能助跑屈膝跳過垂直障礙，高度約40厘米，能連續(xù)向前跳動(dòng)多個(gè)高40CM、寬15CM的障礙。7.能單手將沙包等擲過約4米外，并會(huì)肩上揮臂投準(zhǔn)靶心。8.喜愛投擲。會(huì)兩人相距24米拋接球，原地改換形式的拍球。邊走邊拍球，邊跑邊拍球，能肩上揮臂投擲，投準(zhǔn)（3米左右）。9.能協(xié)調(diào)靈敏地鉆爬和攀登障礙物。能側(cè)身、縮身鉆過50CM高的拱型門。能手腳交替嫻熟地在攀登架和肋木上爬上爬下。10.會(huì)踩高蹺、跳繩、跳橡皮筋。11.能隨音樂節(jié)奏合拍、有力、到位、有精神地做徒手操和輕器械操。12.能獨(dú)立或合作整理各種小型體育器材，會(huì)運(yùn)球、接球、用腳踢（帶）球，會(huì)用各種球繩、棒、圈、積木、報(bào)紙、輪胎、組合器械等進(jìn)行身體活動(dòng)和磨練。13.能自動(dòng)地遵守各種體育活動(dòng)的規(guī)定和要求，理解老師發(fā)出的各種指令，團(tuán)結(jié)合作、愛惜公物。14.懂得在活動(dòng)中要合作、負(fù)責(zé)、寬容、謙讓、遵守規(guī)定、愛惜公物，有較強(qiáng)的集體觀念。15.不怕困難，勇敢堅(jiān)強(qiáng)，能體驗(yàn)克服困難取得勝利后的愉悅。四、每月工作布置：9月份：《小轉(zhuǎn)椅》《學(xué)習(xí)跳繩》《爬樓梯》《袋鼠相斗》《頂沙》《踩高蹺》《托球走》。10月份：《勇往直前》《老鷹抓小雞》《玩沙包》《小傘兵跳傘》《玩飛盤》《拉網(wǎng)抓魚》《機(jī)器人》《過小河》。11月份：《非凡勇士》《月亮圍著地球轉(zhuǎn)》《看哪一隊(duì)鉆得快》《修建地下鐵道》《猴子摘桃》《鉆山洞》《小傘兵跳傘》。12月份：《拉網(wǎng)抓魚》《勇往直前》《機(jī)器人》《爬樓梯》《打棒球》《小轉(zhuǎn)椅》《踩繩跳》。1月份：《節(jié)節(jié)高》《投沙包》《打棒球》《看誰得到紅旗》《過森林》《踩繩跳》《飄舞的彩球》《面對(duì)面站》?？傊?，把幼兒的體格磨練貫穿在一日活動(dòng)當(dāng)中，希望能夠依據(jù)班級(jí)幼兒的特點(diǎn)，堅(jiān)固結(jié)實(shí)地開展各種體育活動(dòng)，使幼兒的身體機(jī)能合理、健康地發(fā)展。篇6：大班體格磨練計(jì)劃7.能輕松自若地繞過障礙曲線走和跑，能快跑30米或接力跑，能聽信號(hào)左右分隊(duì)走。8.能半側(cè)面單手投擲小沙包等輕物約4米，會(huì)肩上揮臂投擲輕物并投準(zhǔn)目標(biāo)；能拋接高球，或兩人相2～4米互拋互接大球。9.能獨(dú)立或合作整理小型體育器械。10.能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上改換手臂動(dòng)作或持物走，能兩臂側(cè)平舉，閉目起踵自轉(zhuǎn)至少5圈不跌倒；能兩臂側(cè)平舉，單足站立不少于5秒鐘。三、每月具體布置：九月份：1.學(xué)做廣播操、武術(shù)操2.戶外器械練習(xí)：玩沙包、玩飛盤、套圈3.集體活動(dòng)：聽信號(hào)改換方向走、變速跑等4.體育游戲：貓捉老鼠、袋鼠相斗、小烏龜上山坡十月份：1.依據(jù)音樂，嫻熟地做武術(shù)操、廣播操2.戶外器械練習(xí)：羊角球、跳跳球、溜溜球等3.集體活動(dòng)：學(xué)習(xí)連續(xù)跳繩、背簍投球、捉尾巴等4.體育游戲：大風(fēng)和樹葉、踩影子、小小拳擊手等十一月份：1.學(xué)習(xí)少年拳，節(jié)奏準(zhǔn)確，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)2.集體活動(dòng)：勇敢的小兔、歡樂的小牧民等3.環(huán)境活動(dòng)：走上下樓梯、圍繞環(huán)形場合快走等4.體育游戲：老鷹捉小雞、貼燒餅、找伙伴等十二月份：1.戶外器械練習(xí)：拋接球、網(wǎng)小球等2.集體活動(dòng)：接力跑、玩袋、跳繩競賽等3.體育游戲：捉小魚、丟手絹、猴子摘桃等4.園內(nèi)漫步一月份：1.戶外器械練習(xí)：平衡木、過山洞等2.集體活動(dòng)：小動(dòng)物接力賽、鉆爬障礙物等3.體育游戲：切西瓜、螃蟹賽跑、過獨(dú)木橋等4.園內(nèi)漫步大班體格磨練計(jì)劃篇三一、幼兒情況分析大班共有5個(gè)班級(jí)，有幾位小伙伴平常的體質(zhì)較差常生病，對(duì)于這些幼兒應(yīng)多供應(yīng)給他們戶外磨練活動(dòng)的機(jī)會(huì)，漸漸地加強(qiáng)他們的體質(zhì)。針對(duì)班級(jí)中各幼兒的動(dòng)作發(fā)展水平的不同，在組織幼兒進(jìn)行體格磨練中應(yīng)考慮到各種動(dòng)作發(fā)展來組織活動(dòng)，照料到幼兒的個(gè)別差別，進(jìn)行不同強(qiáng)度的體格磨練，讓每個(gè)幼兒都得到提高發(fā)展?，F(xiàn)依據(jù)《幼兒園引導(dǎo)綱要》中健康領(lǐng)域目標(biāo)及大班幼兒的年齡特點(diǎn)及身心發(fā)展需要訂立了體格磨練計(jì)劃如下。二、活動(dòng)目標(biāo)大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。依據(jù)《綱要》精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn)，依據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn)，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等本領(lǐng)以及身體的協(xié)調(diào)本領(lǐng)，加強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以磨練幼兒的身體，加強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。三、重要內(nèi)容走：聽信號(hào)變速走、變方向走；繞過障礙曲線走；一對(duì)一整齊走；較長距離遠(yuǎn)足。跑：聽信號(hào)變速走、變速跑；四散追趕跑、躲閃跑；快跑25—30米；走、跑交替或慢跑300米；繞過障礙跑；接力跑；大步跑。跳動(dòng)：縱跳觸物、跳遠(yuǎn)；助跑跨跳，行進(jìn)向前側(cè)跳、轉(zhuǎn)身跳；轉(zhuǎn)變方向（前、后、左、右）跳；由高出往下跳；助跑跳高；跳繩、跳皮筋、跳蹦床。平衡：閉目起踵自轉(zhuǎn)；單足站立；走平衡板；改換動(dòng)作走平衡木（斜坡）。投擲：半側(cè)身肩上揮臂投遠(yuǎn)，投準(zhǔn)（籃）練習(xí)；拋接球；用球擊靶（或活動(dòng)靶）；套物、運(yùn)球、踢球。鉆爬：側(cè)鉆低障礙；敏捷橫爬（側(cè)爬）；爬越。攀登：手腳交替敏捷攀登各種設(shè)備?；倔w操：徒手操，輕器械操。器械類活動(dòng)和游戲：低單杠、秋千等；腳蹬車、輪胎等；高蹺、跳繩、皮筋、球、繩、積木等。四、體格磨練活動(dòng)計(jì)劃九月份：1.學(xué)會(huì)聽信號(hào)做輕器械操和徒手操。2.隊(duì)列練習(xí)中學(xué)習(xí)聽口令向左、向右轉(zhuǎn)。3.掌握多種走步方法，能獨(dú)立想出新的走步方法。4.聽信號(hào)改換方向走、變速跑，發(fā)展跑步的興趣。5.練習(xí)單腳站立。6.兩人相距較大距離拋接球。7.學(xué)習(xí)正確的運(yùn)球方法。（原地運(yùn)球、高處與低處運(yùn)球、左右手交替運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球、虛晃運(yùn)球等）8.能用各種方式從大墊子上通過。十月份：1.動(dòng)作準(zhǔn)確、合拍地做操。2.練習(xí)立定跳遠(yuǎn)。3.在高處與低處不同的平衡凳上走，并穩(wěn)穩(wěn)跳下。4.練習(xí)四肢比較協(xié)調(diào)、靈敏地鉆爬障礙物。5.連續(xù)學(xué)習(xí)正確的運(yùn)球方法。6.學(xué)習(xí)連續(xù)跳繩。7.走輪胎練習(xí)，漸漸加快速度，并保持平衡。8.全身協(xié)調(diào)地從高30cm左右的繩下爬過。十一月份：1.連續(xù)學(xué)習(xí)聽信號(hào)轉(zhuǎn)變方向走、跑、快跑。有猛烈的提高跑速的愿望。2.對(duì)擺放于地面的物品進(jìn)行瞄準(zhǔn)投擲練習(xí)。2.一只腳踩在四輪滑板上，另一只腳蹬地前進(jìn)。3.趴在四輪滑板上活動(dòng)，保持平衡。4.知道依據(jù)天氣變動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前后及時(shí)增減衣裳。5.連續(xù)學(xué)習(xí)運(yùn)球和跳繩。6.學(xué)習(xí)玩滑板車。十二月份：1.對(duì)懸掛的物品進(jìn)行投擲練習(xí)。2.學(xué)習(xí)集體接龍?zhí)K。3.進(jìn)行接力跑、大步跑的練習(xí)。4.跳高練習(xí)。5.探究布袋的各種玩法。6.初步養(yǎng)成活動(dòng)中本身擦汗、累了休息的習(xí)慣。一月份：1.連續(xù)練習(xí)助跑跨跳。2.連續(xù)練習(xí)運(yùn)球，練習(xí)邊走邊運(yùn)球并繞過障礙。3.連續(xù)練習(xí)連續(xù)跳繩。4.連續(xù)進(jìn)行投擲練習(xí)。篇7：大班體格磨練計(jì)劃一、引導(dǎo)思想健康教育是以健康為目標(biāo)，以衛(wèi)生科學(xué)、體育科學(xué)為內(nèi)容的教育，也是對(duì)幼兒進(jìn)行保護(hù)身體和促進(jìn)心理健康的教育。幼兒期是處于生長發(fā)育十分快速的時(shí)期，這有利于幼兒培養(yǎng)發(fā)展良好的身體素養(yǎng)和健康行為方式。幼兒的體能訓(xùn)練是影響幼兒生長發(fā)育、減少疾病、加強(qiáng)體質(zhì)以及促進(jìn)智力發(fā)展的樂觀緊要的因素。大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。依據(jù)《綱要》精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn)，依據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn)，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等本領(lǐng)以及身體的協(xié)調(diào)本領(lǐng)，加強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以磨練幼兒的身體，加強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。二、體格磨練總目標(biāo)1.能掌握有關(guān)體育活動(dòng)的基本知識(shí)，能自發(fā)遵守體育活動(dòng)的規(guī)定和要求，合作、負(fù)責(zé)、寬容、愛惜公物；有較強(qiáng)的集體觀念；敢于克服困難，體驗(yàn)勝利后的喜悅。2.酷愛并樂觀參加各種身體磨練活動(dòng)，初步養(yǎng)成自發(fā)參加體育磨練的習(xí)慣。3.能聽口令和信號(hào)做出相應(yīng)動(dòng)作，能按信號(hào)快速集合、分散、整齊列隊(duì)、變動(dòng)隊(duì)形。會(huì)聽口令立正，稍息，看齊，向左（右）轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左（右）轉(zhuǎn)彎走，會(huì)聽信號(hào)左右分隊(duì)走。4.能雙腳嫻熟地轉(zhuǎn)變方向跳；能立定跳遠(yuǎn)，跳距不少于40厘米；能助跑跨跳平行線，跳距不少于50厘米；能助跑屈膝跳過高度約40厘米的垂直障礙。5.能嫻熟協(xié)調(diào)地側(cè)身、縮身鉆進(jìn)50厘米高的障礙物，能手腳交替、協(xié)調(diào)嫻熟地在攀登架上爬上爬下；能嫻熟地在墊上前滾翻、側(cè)滾。6.會(huì)玩低單杠、秋千等大型體育活動(dòng)器械；會(huì)踩高蹺、跳繩、跳皮筋，會(huì)運(yùn)球、傳接球，會(huì)用繩、圈或其他廢舊料子開展多種多樣的身體磨練活動(dòng)。下一頁更多精彩“大班體格磨練計(jì)劃”篇8：幼兒園體格磨練計(jì)劃一、引導(dǎo)思想體育活動(dòng)的深入發(fā)展，不但磨練了孩子的身體，加強(qiáng)了體質(zhì)，同時(shí)也促進(jìn)了孩子德育、智育和美育等其他方面素養(yǎng)的提高。為了更好地提高學(xué)齡前兒童的生長發(fā)育水平，促進(jìn)幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)、心理健康及大腦發(fā)育，加強(qiáng)孩子對(duì)環(huán)境的適應(yīng)本領(lǐng)。我班訂立了這一學(xué)期的體格磨練計(jì)劃現(xiàn)如下：二、發(fā)展目標(biāo)1、按節(jié)奏上、下肢協(xié)調(diào)地走和跑，能聽信號(hào)變速跑。2、繞過障礙物跑，聽信號(hào)變隊(duì)走。3、立定跳遠(yuǎn)不少于30厘米，能助跑跨跳平行線不少于40厘米。4、肩上揮臂投擲小沙包、紙鏢等輕物。5、自拋?zhàn)越拥颓蚧騼扇私嚯x互拋互接大球。6、在寬20厘米、高30厘米的平衡木上走，能閉目向前走不少于10步。7、在墊上團(tuán)身滾。8、嫻熟地聽各種口令和信號(hào)做出相應(yīng)的動(dòng)作。9、一次拍球不少于50次。10、用繩、球、棒、圈或其他廢舊料子開展小型多樣的身體磨練活動(dòng)。三、具體措施⒈開展多種形式的體鍛活動(dòng)，保證幼兒每天2小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間。早上布置幼兒進(jìn)行晨間磨練（包含：自主活動(dòng)、集體游戲、韻律操和徒手操等）；上午結(jié)合教學(xué)，動(dòng)靜交替，布置健康活動(dòng)、戶外自主活動(dòng)或集體游戲；午飯后，組織幼兒進(jìn)行戶外漫步；下午依照上午的活動(dòng)情況敏捷開展戶外活動(dòng)。每周保證幼兒玩兩次集體大型玩具。⒉有心識(shí)開展健康教學(xué)活動(dòng)。我們更重視在一系列的健康磨練活動(dòng)中，促進(jìn)幼兒運(yùn)動(dòng)本領(lǐng)的發(fā)展與提高，樂意試驗(yàn)多種簡單的器械和玩具運(yùn)動(dòng)身體。重要活動(dòng)有：《歡樂島》《我們來跨欄》《運(yùn)果子》《運(yùn)菜忙》《蛙跳高手》《等一等再開始》等等。通過這些活動(dòng)激發(fā)幼兒參加磨練的樂觀性，有目的地發(fā)展幼兒的運(yùn)動(dòng)技能。3.供應(yīng)豐富有趣味的活動(dòng)料子和器械?；顒?dòng)料子既是激發(fā)幼兒興趣的刺激物，又是開展體育磨練的物質(zhì)前提。為幼兒供應(yīng)適合他們年齡特點(diǎn)的產(chǎn)品料子，如：皮球、高蹺、塑圈等，對(duì)于這些料子，幼兒總是充分濃厚的興趣并試圖探究出各種磨練方法。另外還有應(yīng)用的自制活動(dòng)料子，如：手帕和小玩具做的降落傘、牙膏盒做的飛碟、布和米做的沙包等。這些活動(dòng)料子安全有趣味又應(yīng)用，可以吸引幼兒磨練各方面的動(dòng)作。而滑滑梯等大型玩具是幼兒的最愛，活動(dòng)中幼兒能獲得更多的成功的體驗(yàn)。四、具體活動(dòng)布置二月：《常規(guī)訓(xùn)練》。三月：《我們都是好伙伴》《敏捷的小猴》《踩高蹺》。四月：《熊來了》《送菜忙》《螞蟻搬豆》。五月：《反應(yīng)本領(lǐng)練習(xí)》《哨子司令》《蝙蝠俠》《你走，我走，大家走》。六月：《小雞快跑》《捕蝴蝶》《五彩圈》《有趣味的易拉罐》。讓我們共同營造愛的環(huán)境，幫忙孩子們愉快、健康地成長。我們堅(jiān)信，幼兒會(huì)沉浸到有趣味的集體生活之中，體驗(yàn)到老師、同伴、家長帶給他們的歡樂與幸福。我們也真誠希望能得到各位家長一如既往的支持和幫助，讓我們共同努力，使孩子們的明天更美好!信任在我們的共同努力下，孩子們肯定會(huì)健康歡樂地成長，度過他們黃金般的童年。篇9：幼兒園體格磨練計(jì)劃幼兒期是處于生長發(fā)育十分快速的時(shí)期，這有利于幼兒培養(yǎng)發(fā)展良好的身體素養(yǎng)。老師為他們供應(yīng)良好的保育和教育則有利于幼兒形成有益終身的健康行為方式。首先：在幼兒健康教育的過程中，必需豐富幼兒的健康知識(shí)，教給幼兒促進(jìn)和保持健康的方法行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，衛(wèi)生習(xí)慣和體育磨練習(xí)慣?？梢杂秘S富的知識(shí)、動(dòng)作和行為練習(xí)、講解示范、體育游戲，訓(xùn)練行為，培養(yǎng)習(xí)慣等方式進(jìn)行。其次：在幼兒健康教育的過程中，要發(fā)揮健康教育的各種功能。1、結(jié)合日常生活進(jìn)行。日常生活每一個(gè)環(huán)節(jié)都有可以用來對(duì)幼兒進(jìn)行健康教育。例如：怎樣上洗手間，就可以隨機(jī)進(jìn)行；又例如：自我保護(hù)意識(shí)和方法可通過戶外游戲時(shí)進(jìn)行滲透。體格磨練通過早操、運(yùn)動(dòng)器材等進(jìn)行……2、與其他學(xué)科結(jié)合進(jìn)行。使其變得生動(dòng)活潑，符合幼兒心理特點(diǎn)。例如：將健康知識(shí)用兒歌形式教授等……最終：在培養(yǎng)幼兒健康行為過程中，要集體與個(gè)別教育相結(jié)合。先針對(duì)群體進(jìn)行教育，轉(zhuǎn)變整個(gè)群體的行為衛(wèi)生習(xí)慣，來影響個(gè)體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對(duì)個(gè)別特殊幼兒多提示、多關(guān)懷、多引導(dǎo)，使整體幼兒獲得全面的健康教育。在訂立本計(jì)劃的最終，還要考慮到幼兒健康教育必需得回到家中庭的樂觀搭配，才略使幼兒健康教育起到事半功倍的作用。附具體的健康教育內(nèi)容如下：一、體能1、能運(yùn)用各項(xiàng)基本動(dòng)作做游戲。指定范圍內(nèi)走和跑；四散走和跑；在直線、曲線上走和跑；雙腳向上跳、投擲、爬行等。2、體育器械的運(yùn)用及操作。會(huì)玩滑梯、蕩椅、攀登架等大型體育體育器材；會(huì)滾球、傳球；會(huì)騎三輪車等。3、樂意參加各項(xiàng)體育活動(dòng)及游戲二、良好生活、衛(wèi)生習(xí)慣1、生活自理本領(lǐng)的培養(yǎng)。會(huì)愉快進(jìn)餐，不挑食，初步培養(yǎng)良好進(jìn)餐習(xí)慣；會(huì)自動(dòng)喝水，懂得不吃零食的道理；能定時(shí)睡覺、起床、進(jìn)餐等；不害怕健康檢查和防備接種，生病時(shí)樂意接受治療。2、生活衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)。會(huì)保持身體各部位的清潔衛(wèi)生、學(xué)會(huì)盥洗方法；會(huì)使用本身的毛巾、杯子；能保持四周環(huán)境清潔、初步知道環(huán)保的意義；認(rèn)得身體器官的名稱及作用，初步了解保護(hù)方法；養(yǎng)成良好的生活作息時(shí)間。三、自我保護(hù)了解過公路、坐車、玩戶外活動(dòng)器材時(shí)要注意安全；幫忙幼兒了解生活起居方面的安全知識(shí)；知道不把異物放入耳、鼻、口內(nèi)；知道不輕信陌生人的道理。篇10：幼兒園體格磨練計(jì)劃健康教育是以健康為目標(biāo)，以衛(wèi)生科學(xué)、體育科學(xué)為內(nèi)容的教育，也是對(duì)幼兒進(jìn)行保護(hù)身體和促進(jìn)心理健康的教育。幼兒期是處于生長發(fā)育十分快速的時(shí)期，這有利于幼兒培養(yǎng)發(fā)展良好的身體素養(yǎng)和健康行為方式。幼兒的體能訓(xùn)練是影響幼兒生長發(fā)育、減少疾病、加強(qiáng)體質(zhì)以及促進(jìn)智力發(fā)展的樂觀緊要的因素。為了保證幼兒的健康，加強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，我們訂立了本幼兒體格磨練計(jì)劃如下：1、在日常生活中讓幼兒掌握有關(guān)體育活動(dòng)的粗淺知識(shí)，進(jìn)行安全教育，讓幼兒從小養(yǎng)成自我保護(hù)意識(shí)。2、認(rèn)真組織幼兒開展體育游戲，促進(jìn)幼兒身體的正常發(fā)育，機(jī)能協(xié)調(diào)發(fā)展，加強(qiáng)幼兒體質(zhì)，提高幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣，使幼兒能遵守游戲規(guī)定和要求。3、認(rèn)真組織好每一天的戶外活動(dòng)，包含早操、韻律操、體育游戲等，讓幼兒得到充分的.體育磨練。4、供應(yīng)豐富的活動(dòng)料子，讓幼兒能樂觀自動(dòng)地參加活動(dòng)，自選料子有：毽子、鐵環(huán)、沙包、皮球、圈、跳繩等。讓幼兒學(xué)會(huì)正確地運(yùn)用這些料子進(jìn)行走、跑、跳等基本動(dòng)作，提高幼兒的活動(dòng)技能，促進(jìn)幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。5、依照?qǐng)@部訂立的計(jì)劃組織幼兒進(jìn)行大型玩具的活動(dòng)，提高幼兒活動(dòng)的自主性，確保幼兒的戶外活動(dòng)時(shí)間。6、飯后漫步，堅(jiān)持晴天每天率領(lǐng)幼兒漫步，在漫步時(shí)要求幼兒一個(gè)跟著一個(gè)漸漸走，幫忙幼兒更好地消化食物。7、家園合作，促進(jìn)幼兒健康成長。老師與家長常聯(lián)系、常溝通，把幼兒的情況及時(shí)進(jìn)行相互溝通、反饋，并督促幼兒在家多進(jìn)行體育磨練，確保幼兒的身體健康?？傊?，我們會(huì)把幼兒的體格磨練貫穿在一日活動(dòng)當(dāng)中，希望能夠依據(jù)本班幼兒的特點(diǎn)，堅(jiān)固結(jié)實(shí)地開展各種體育活動(dòng)，使幼兒的身體機(jī)能合理、健康地發(fā)展。附月計(jì)劃如下：12月份：1、堅(jiān)持每天早晨的跑步活動(dòng)。2、利用幼兒園的體育器材，幼兒學(xué)會(huì)騎腳踏車。3、能夠聽信號(hào)快速的集合、分散、整齊列隊(duì)、變動(dòng)隊(duì)形。元月份：1、初步學(xué)習(xí)跳短繩。2、利用幼兒園的體育器材，幼兒學(xué)會(huì)滑板車。3、初步練習(xí)跳長繩。4、嫻熟的玩集體合作游戲：貼燒餅。篇11：幼兒園體格磨練計(jì)劃幼兒時(shí)期是一個(gè)人身心發(fā)育十分快速、旺盛的關(guān)鍵期，并存在著較明顯的個(gè)體差別。如何捉住這一緊要時(shí)期，讓幼兒進(jìn)行樂觀的、適合的體育、體能磨練，循序漸進(jìn)地學(xué)習(xí)一些安全、衛(wèi)生、保健知識(shí)，持之以恒的培養(yǎng)孩子健康、良好的個(gè)性心理，形成活潑開朗的性格，使孩子養(yǎng)成文明、健康的行為習(xí)慣和生活常規(guī)，能適應(yīng)社會(huì)環(huán)境，為孩子的一生可連續(xù)發(fā)展奠定見識(shí)的基礎(chǔ)，是至關(guān)緊要的培養(yǎng)目標(biāo)。一、發(fā)展目標(biāo)⒈喜愛上幼兒園，并能適應(yīng)集體生活，在一日活動(dòng)中情緒穩(wěn)定愉快。⒉樂意和同伴一起合作參加各種體育磨練活動(dòng)，感受運(yùn)動(dòng)帶來的愉快。⒊能姿勢(shì)正確、自然協(xié)調(diào)的走和跑，能一個(gè)跟著一個(gè)走，走成一個(gè)圓圈。⒋會(huì)用多樣小型體育器械進(jìn)行身體磨練，并樂意與老師一起整理器械。會(huì)玩滑梯、攀登架、轉(zhuǎn)椅、蕩船或其他大型體育活動(dòng)器械。⒌喜愛玩球，會(huì)滾球、拍球和自拋?zhàn)越忧?，?huì)自然地用沙包等投擲物進(jìn)行游戲。⒍能聽懂基本的口令和信號(hào),并做出相應(yīng)的動(dòng)作,較合拍地做模仿操,體驗(yàn)與同伴一起做操的愉悅。二、具體措施⒈為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動(dòng)環(huán)境。發(fā)現(xiàn)幼兒情緒不佳及時(shí)勸慰，并幫忙幼兒穩(wěn)定情緒，轉(zhuǎn)移注意力，盡量避開產(chǎn)生消極的情緒。⒉通過體育游戲率領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動(dòng)作練習(xí)，引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)聽音樂、鼓聲及老師的語言提示玩走、跑的游戲。⒊供應(yīng)數(shù)量充分的小型體育運(yùn)動(dòng)器械，讓幼兒有充分的時(shí)間自由探究，老師率領(lǐng)幼兒共同擺放、整理運(yùn)動(dòng)器械。⒋從簡單的“滾球”開始，漸漸教幼兒拍接、自拋?zhàn)越忧颍⒆罱K學(xué)會(huì)拍球，讓幼兒熟識(shí)圓球的屬性。⒌選編趣味性強(qiáng)、生活化的模仿操，配以輕松活潑的音樂和兒歌。三、每月布置：九月份：滾皮球、走圈圈、滑滑梯、高興跳跳糖、腳印橋等十月份：丟沙包、套圈圈、運(yùn)果子、爬爬賽等、十一月份：蹺蹺板、爬地墊、拾豆豆、拔蘿卜、大風(fēng)和樹葉、送菜忙十二月份：蹺蹺板、小跳馬、奪球、跳房子、踩影子、小兔找家一月份：平衡木、沙包、蹦蹦床等、冬季小小運(yùn)動(dòng)會(huì)篇12：幼兒園大班體格磨練總結(jié)依據(jù)開學(xué)初訂立的幼兒體格磨練計(jì)劃，通過各種手段實(shí)施，現(xiàn)總結(jié)如下：一、在活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的磨練習(xí)慣在活動(dòng)中檢查本身的鞋帶是否系好，冬天在高強(qiáng)度的活動(dòng)前是否先脫去一件外套。在活動(dòng)中遵守規(guī)定，不推、不擠前面的小伙伴，不做不安全的動(dòng)作。這些習(xí)慣在每次的活動(dòng)前老師總是要叮囑、關(guān)照。久而久之，幼兒已養(yǎng)成這些好習(xí)慣，這些習(xí)慣的養(yǎng)成，就避開了在活動(dòng)中事故的發(fā)生。二、合理、科學(xué)地布置幼兒的活動(dòng)量幼兒的活動(dòng)量一是依據(jù)幼兒的體質(zhì)情形來布置，如肥胖幼兒的運(yùn)動(dòng)量適當(dāng)大一些，生病幼兒不宜參加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)。對(duì)本領(lǐng)弱的幼兒提的要求不能太高，要循序漸進(jìn)來完成。二、依據(jù)季節(jié)氣候來布置。九、十月份，天氣比較炎熱，布置的體育游戲強(qiáng)度、密度要小一些，在十二月份和一月份，天氣比較寒冷，布置的活動(dòng)量適當(dāng)大一些，如長跑、跳繩。每天保證二小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間，其中一小時(shí)為體育活動(dòng)，讓幼兒在陽光下，盡情地運(yùn)動(dòng)，提高身體機(jī)能。三、美妙布置各種活動(dòng)，使各種基本動(dòng)作均得以培養(yǎng)、發(fā)展每天布置的活動(dòng)，不能停留在為發(fā)展某個(gè)基本動(dòng)作。為了使每個(gè)基本動(dòng)作都能得到發(fā)展，每天都布置不同的游戲，使幼兒在走、跑、跳、鉆、平衡、投擲等基本動(dòng)作都科學(xué)、合理地得到發(fā)展，并在游戲中培育幼兒反應(yīng)靈敏性和動(dòng)作協(xié)調(diào)性。四、結(jié)合課題開展相關(guān)活動(dòng)在日常體育活動(dòng)的基礎(chǔ)上，我們樂觀自動(dòng)的找尋孩子們?cè)隗w育活動(dòng)中的興趣點(diǎn)、孱弱環(huán)節(jié)。針對(duì)孩子們顯現(xiàn)的問題我及時(shí)用一些小游戲或者進(jìn)行適當(dāng)?shù)木毩?xí)來克服孩子動(dòng)作發(fā)展過程中顯現(xiàn)的問題。同時(shí)，我們還依據(jù)不同的季節(jié)選擇相適應(yīng)的體育活動(dòng)內(nèi)容。使孩子們?cè)谳p松適意的活動(dòng)環(huán)境中，享受體育磨練帶來的歡樂，喜愛體運(yùn)動(dòng)。小兒體質(zhì)的好壞，不但受先天因素的影響，而且受后天營養(yǎng)和磨練的影響。體格磨練是利用自然因素（空氣、日光、水）和體育、游戲活動(dòng)來促進(jìn)兒童生長發(fā)育，增長健康、加強(qiáng)體質(zhì)的樂觀措施。篇13：幼兒園小班體格磨練計(jì)劃一、引導(dǎo)思想小班幼兒身體各個(gè)器官的生理機(jī)能尚未發(fā)育成熟，其身體素養(yǎng)還相當(dāng)孱弱，但對(duì)小班幼兒進(jìn)行正確的，健康的體格磨練是有必需的。由于小班幼兒身心發(fā)展十分快速，對(duì)其進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w格磨練，有利于幼兒養(yǎng)成良好的身心素養(yǎng)。二、情況分析1.本班有幼兒40名，班內(nèi)整體身體素養(yǎng)情況不錯(cuò)，喜愛參加體育活動(dòng)。心理素養(yǎng)好，競爭意識(shí)強(qiáng)，喜愛競賽類的活動(dòng)。2.針對(duì)班中幼兒的動(dòng)作發(fā)展水平的不同，在組織幼兒進(jìn)行體格磨練前應(yīng)考慮到每個(gè)幼兒動(dòng)作發(fā)展的不同來組織活動(dòng)，照料到幼兒的個(gè)別差別，進(jìn)行不同強(qiáng)度的體格磨練，讓每個(gè)幼兒都得到不同程度的提高和發(fā)展。三、學(xué)期目標(biāo)1.樂意參加各種身體磨練活動(dòng)，情緒穩(wěn)定愉快。能對(duì)本身感興趣的活動(dòng)，連續(xù)一段時(shí)間。2.培養(yǎng)幼兒的協(xié)作本領(lǐng)、合群本領(lǐng)以及對(duì)疾病的防范本領(lǐng)，受苦耐勞精神。3.能上體正直、自然協(xié)調(diào)地走和跑；能聽信號(hào)向指定的方向走和跑；能在肯定范圍內(nèi)四散跑，并注意傾聽和理解老師的指令，做出相應(yīng)的反應(yīng)。4.能雙腳輕松、自然地向前行進(jìn)跳、縱跳。5.能聽懂基本的口令和信號(hào),并做出相應(yīng)的動(dòng)作。能較合拍地做模仿操、韻律操，體驗(yàn)與同伴一起做操的愉悅心情。6.能手膝著地協(xié)調(diào)地向前爬；喜愛與同伴一起大膽地玩大型運(yùn)動(dòng)器械，磨練膽識(shí)。7.進(jìn)一步掌握體育活動(dòng)的規(guī)定及要求，不做不安全動(dòng)作，不影響他人活動(dòng)。在成人提示下，有肯定的運(yùn)動(dòng)保健意識(shí)。四、具體措施（一）幼兒晨練1.讓幼兒能每天定時(shí)參加到晨練活動(dòng)中。跑步和早操是幼兒園第一個(gè)集體活動(dòng)。2.晨練時(shí)應(yīng)使幼兒頭、軀干、肢體、關(guān)節(jié)受到不同程度的磨練，發(fā)展幼兒基本動(dòng)作的協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確、敏捷，對(duì)磨練人體的肌肉群，3.晨練活動(dòng)應(yīng)符合幼兒生長發(fā)育需要，結(jié)合幼兒年齡特點(diǎn)，用情景化的方式設(shè)計(jì)有趣味的晨練活動(dòng)。4.有趣味的晨練活動(dòng)使幼兒情緒得到一種愉悅振奮的調(diào)整。（二）戶外活動(dòng)1.為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動(dòng)空間，讓幼兒持有穩(wěn)定的情緒。2.做間操時(shí)，老師要精神飽滿，動(dòng)作到位，充分調(diào)動(dòng)幼兒的樂觀性和參加性。3.依據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)，設(shè)計(jì)合理多樣的戶外活動(dòng)。4.利用一物多玩的活動(dòng)理念，設(shè)計(jì)難度遞增的活動(dòng)，讓幼兒樂于參加，勇于挑戰(zhàn)。（三）體能訓(xùn)練1.強(qiáng)化30米無障礙跑步練習(xí)，并加添難度到30米無障礙往還跑。2.訓(xùn)練30米雙腳跳，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，遵守規(guī)定，不偷懶。3.訓(xùn)練15米青蛙跳，做到動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，姿勢(shì)正確，漸漸加添米數(shù)。五、依據(jù)具體情況訂立具體活動(dòng)布置表篇14：幼兒園小班體格磨練計(jì)劃一、情況分析本班幼兒為15名，其中，男孩9名，女孩6名。絕大部分幼兒體質(zhì)健康，沒有哮喘等慢性疾病。由于幼兒在家時(shí)常常進(jìn)行戶外活動(dòng)，所以幼兒身體各方面都有著肯定的磨練。依據(jù)以上這些情況，我們將在今后的教育、教學(xué)活動(dòng)中，結(jié)合小班幼兒的年齡特點(diǎn)，以及每名幼兒的不同個(gè)性，重視促進(jìn)幼兒的發(fā)展，對(duì)幼兒實(shí)行有計(jì)劃、有目的的教育。本學(xué)期班級(jí)老師將以熱心、耐性、細(xì)心的工作態(tài)度，使新入園的孩子能適應(yīng)幼兒園的學(xué)習(xí)生活!二、工作目標(biāo)1、樂意參加各種身體磨練活動(dòng)，體驗(yàn)身體活動(dòng)的愉悅。2、有初步的安全和健康知識(shí)，知道關(guān)懷和保護(hù)本身。三、工作重要內(nèi)容1、在活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的磨練習(xí)慣。2、合理、科學(xué)地布置幼兒的活動(dòng)量。3、美妙布置各種活動(dòng)，使各種基本動(dòng)作均得以培養(yǎng)、發(fā)展。四、具體措施為保證幼兒的身心健康發(fā)展，必需將體育磨練常常化、制度化，室內(nèi)外交替進(jìn)行，因此特訂立如下的措施：1.和家長多溝通，多了解幼兒，入園初的一周內(nèi)，可漸漸延長幼兒在園的時(shí)間。2.進(jìn)餐時(shí)，搭配播放美妙、輕松的音樂，創(chuàng)設(shè)良好的氛圍。3.在日常生活中老師注意提示幼兒飯前便后及時(shí)洗手。學(xué)習(xí)使用本身的手帕或手紙擦汗、擦鼻涕。4.在日常生活活動(dòng)中，通過反復(fù)的練習(xí)操作，讓幼兒學(xué)習(xí)穿脫衣裳的技能。5.發(fā)現(xiàn)幼兒情緒不佳及時(shí)勸慰，并幫忙幼兒穩(wěn)定情緒，轉(zhuǎn)移注意力，盡量避開產(chǎn)生消極的情緒。6.為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動(dòng)環(huán)境。7.通過體育游戲率領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動(dòng)作練習(xí)，引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)聽音樂、鼓聲及老師的語言提示玩、走、跑的游戲。8.供應(yīng)數(shù)量充分的小型體育運(yùn)動(dòng)器械，讓幼兒有充分的時(shí)間自由探究，老師率領(lǐng)幼兒共同擺放、整理運(yùn)動(dòng)器械。9.從簡單的“滾球”開始，漸漸教幼兒拍接、自拋?zhàn)越忧?，讓幼兒熟識(shí)圓球的屬性。10.選編趣味性強(qiáng)、生活化的模仿操，配以輕松活潑的音樂和兒歌。篇15：幼兒園小班體格磨練計(jì)劃本學(xué)期以多種形式開展活動(dòng)，充分利用空氣、陽光、水等自然因素，保證幼兒每天有1—2個(gè)小時(shí)的磨練時(shí)間，讓幼兒進(jìn)行多方位的磨練，促進(jìn)幼兒運(yùn)動(dòng)本領(lǐng)的發(fā)展與提高。一、供應(yīng)豐富有趣味的活動(dòng)料子和器械活動(dòng)料子既是激發(fā)幼兒興趣的刺激物，又是開展體育磨練的物質(zhì)前提。本學(xué)期我們?yōu)橛變汗?yīng)的料子有：⒈應(yīng)用的自制活動(dòng)料子（如：棒球、沙包、彩帶等）。這些活動(dòng)料子安全有趣味又應(yīng)用。孩子們用棒球、沙包、彩帶練習(xí)投擲，平衡力以及躲閃本領(lǐng)，促進(jìn)了身體的靈敏性和協(xié)調(diào)性。一物多玩又發(fā)展了幼兒的思維創(chuàng)造本領(lǐng)。⒉適合幼兒年齡特點(diǎn)的小型器械（如：塑料圈圈、繩子、羊角球、小翹板、平衡木、海綿墊子等）。這些體鍛器械和料子顏色鮮艷，功能多樣，深受幼兒的喜愛。孩子們?cè)诨顒?dòng)過程中不但發(fā)展了動(dòng)作，磨練了身體，還懂得了與同伴之間要團(tuán)結(jié)互助，玩具要交換和輪流玩，發(fā)展了協(xié)商交往的本領(lǐng)。⒊各類大型體育玩具和器械（如：滑滑梯、蹺蹺板、山洞、攀登架等）。種類多樣的大型玩具滿足了幼兒游戲和好動(dòng)的天性，活動(dòng)中幼兒樂觀愉悅，身體得到全方位的運(yùn)動(dòng)，獲得了更多的成