初中心理健康班會教學(xué)生心理接生

初中心理健康班會教學(xué)生心理接生主備人備課成員教學(xué)內(nèi)容本節(jié)課是人教版《心理健康教育》七年級下冊第五章“做更好的自己”的第二課時，主要內(nèi)容是學(xué)會心理調(diào)節(jié)，培養(yǎng)良好的情緒。本節(jié)課通過講解、討論、實踐等方式，幫助學(xué)生認(rèn)識到情緒調(diào)節(jié)的重要性，學(xué)會一些基本的情緒調(diào)節(jié)技巧，如深呼吸、放松訓(xùn)練、積極思考等，以促進(jìn)學(xué)生的心理健康和全面發(fā)展。

具體的教學(xué)目標(biāo)包括：

1.讓學(xué)生了解情緒調(diào)節(jié)的概念和重要性。

2.讓學(xué)生掌握一些基本的情緒調(diào)節(jié)技巧。

3.培養(yǎng)學(xué)生積極面對生活中的困難和挑戰(zhàn)的能力。

4.引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到心理健康對生活和學(xué)習(xí)的重要性，提高自我關(guān)懷意識。

教學(xué)重點是情緒調(diào)節(jié)技巧的講解和實踐，教學(xué)難點是如何引導(dǎo)學(xué)生將這些技巧應(yīng)用到實際生活中。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要包括自我認(rèn)知、情緒管理、社會適應(yīng)三個維度。

1.自我認(rèn)知：通過教學(xué)，讓學(xué)生能夠認(rèn)識到自己的情緒變化，理解情緒調(diào)節(jié)的重要性，提高自我認(rèn)知能力。

2.情緒管理：培養(yǎng)學(xué)生掌握基本的情緒調(diào)節(jié)技巧，如深呼吸、放松訓(xùn)練、積極思考等，幫助學(xué)生更好地管理自己的情緒。

3.社會適應(yīng)：通過討論和實踐，提高學(xué)生面對生活中的困難和挑戰(zhàn)的能力，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，以適應(yīng)社會的發(fā)展和個人的成長。重點難點及解決辦法重點：情緒調(diào)節(jié)技巧的講解和實踐。

難點：如何引導(dǎo)學(xué)生將這些技巧應(yīng)用到實際生活中。

解決辦法：

1.對于重點，通過PPT展示、教師講解、學(xué)生討論等方式，讓學(xué)生深入了解情緒調(diào)節(jié)技巧，如深呼吸、放松訓(xùn)練、積極思考等。

2.對于難點，可以采用以下策略：

a.創(chuàng)設(shè)情景模擬，讓學(xué)生在模擬的情境中練習(xí)運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)技巧，提高實際應(yīng)用能力。

b.布置課后實踐作業(yè)，要求學(xué)生在家中或?qū)W校中嘗試應(yīng)用所學(xué)的情緒調(diào)節(jié)技巧，并記錄實踐心得，以此鞏固學(xué)習(xí)成果。

c.組織小組討論，讓學(xué)生分享自己在生活中應(yīng)用情緒調(diào)節(jié)技巧的成功經(jīng)驗和困惑，促進(jìn)學(xué)生之間的相互學(xué)習(xí)和交流。

d.教師通過觀察學(xué)生的表現(xiàn)，及時給予反饋和指導(dǎo)，幫助學(xué)生更好地將情緒調(diào)節(jié)技巧應(yīng)用到實際生活中。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時第一課時師生互動設(shè)計二次備課教學(xué)方法與策略1.選擇適合教學(xué)目標(biāo)和學(xué)習(xí)者特點的教學(xué)方法：

-講授法：教師通過口頭語言向?qū)W生傳授知識，引導(dǎo)學(xué)生理解和掌握情緒調(diào)節(jié)的概念和技巧。

-討論法：組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，鼓勵學(xué)生發(fā)表自己的觀點和經(jīng)驗，促進(jìn)學(xué)生之間的交流和合作。

-案例研究：提供一些實際案例，讓學(xué)生分析并運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)技巧解決問題，提高學(xué)生的應(yīng)用能力。

-項目導(dǎo)向?qū)W習(xí)：布置課后實踐作業(yè)，要求學(xué)生在家中或?qū)W校中嘗試應(yīng)用所學(xué)的情緒調(diào)節(jié)技巧，并記錄實踐心得，以此鞏固學(xué)習(xí)成果。

2.設(shè)計具體的教學(xué)活動：

-角色扮演：學(xué)生分組扮演不同的角色，模擬實際情境，運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)技巧進(jìn)行互動，增強(qiáng)學(xué)生的實踐能力。

-實驗：設(shè)計一些實驗活動，如情緒調(diào)節(jié)技巧的實踐操作，讓學(xué)生親身體驗并掌握情緒調(diào)節(jié)的方法。

-游戲：設(shè)計一些情緒調(diào)節(jié)相關(guān)的游戲，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)情緒調(diào)節(jié)技巧，提高學(xué)生的參與度。

3.確定教學(xué)媒體和資源的使用：

-PPT：制作精美的PPT，展示情緒調(diào)節(jié)的相關(guān)概念和技巧，配合教師的講解，幫助學(xué)生更好地理解和記憶。

-視頻：播放一些情緒調(diào)節(jié)的實例視頻，讓學(xué)生直觀地了解情緒調(diào)節(jié)的重要性和方法。

-在線工具：利用在線工具，如情緒調(diào)節(jié)小程序或心理測試，讓學(xué)生進(jìn)行自我評估和練習(xí)，提供個性化的學(xué)習(xí)支持。教學(xué)實施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過在線平臺或班級微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料（如PPT、視頻、文檔等），明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。

-設(shè)計預(yù)習(xí)問題：圍繞“情緒調(diào)節(jié)技巧”課題，設(shè)計一系列具有啟發(fā)性和探究性的問題，引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：利用平臺功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：按照預(yù)習(xí)要求，自主閱讀預(yù)習(xí)資料，理解情緒調(diào)節(jié)的概念和技巧。

-思考預(yù)習(xí)問題：針對預(yù)習(xí)問題，進(jìn)行獨(dú)立思考，記錄自己的理解和疑問。

-提交預(yù)習(xí)成果：將預(yù)習(xí)成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問題等）提交至平臺或老師處。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主思考，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺、微信群等，實現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

-幫助學(xué)生提前了解“情緒調(diào)節(jié)技巧”課題，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

-培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考能力。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動：

-導(dǎo)入新課：通過故事、案例或視頻等方式，引出“情緒調(diào)節(jié)技巧”課題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-講解知識點：詳細(xì)講解情緒調(diào)節(jié)的概念和技巧，結(jié)合實例幫助學(xué)生理解。

-組織課堂活動：設(shè)計小組討論、角色扮演、實驗等活動，讓學(xué)生在實踐中掌握情緒調(diào)節(jié)技巧。

-解答疑問：針對學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疑問，進(jìn)行及時解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

-聽講并思考：認(rèn)真聽講，積極思考老師提出的問題。

-參與課堂活動：積極參與小組討論、角色扮演、實驗等活動，體驗情緒調(diào)節(jié)技巧的應(yīng)用。

-提問與討論：針對不懂的問題或新的想法，勇敢提問并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：通過詳細(xì)講解，幫助學(xué)生理解情緒調(diào)節(jié)的概念和技巧。

-實踐活動法：設(shè)計實踐活動，讓學(xué)生在實踐中掌握情緒調(diào)節(jié)技巧。

-合作學(xué)習(xí)法：通過小組討論等活動，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作意識和溝通能力。

作用與目的：

-幫助學(xué)生深入理解情緒調(diào)節(jié)的概念和技巧，掌握實際應(yīng)用能力。

-通過實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和解決問題的能力。

-通過合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作意識和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動：

-布置作業(yè)：根據(jù)“情緒調(diào)節(jié)技巧”課題，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-提供拓展資源：提供與情緒調(diào)節(jié)技巧相關(guān)的拓展資源（如書籍、網(wǎng)站、視頻等），供學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

-反饋作業(yè)情況：及時批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

-完成作業(yè)：認(rèn)真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-拓展學(xué)習(xí)：利用老師提供的拓展資源，進(jìn)行進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和思考。

-反思總結(jié)：對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)，提出改進(jìn)建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)。

作用與目的：

-鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的情緒調(diào)節(jié)概念和技巧。

-通過拓展學(xué)習(xí)，拓寬學(xué)生的知識視野和思維方式。

-通過反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進(jìn)建議，促進(jìn)自我提升。學(xué)生學(xué)習(xí)效果1.知識掌握：學(xué)生將深入理解情緒調(diào)節(jié)的概念和技巧，包括深呼吸、放松訓(xùn)練、積極思考等，并能夠運(yùn)用這些技巧來管理自己的情緒。

2.技能提升：學(xué)生將在實踐中掌握情緒調(diào)節(jié)技巧，通過小組討論、角色扮演、實驗等活動，提高自己的情緒管理能力和解決問題的能力。

3.態(tài)度轉(zhuǎn)變：學(xué)生將認(rèn)識到情緒調(diào)節(jié)的重要性，學(xué)會以積極的態(tài)度面對生活中的困難和挑戰(zhàn)，提高自我關(guān)懷意識。

4.自主學(xué)習(xí)能力：學(xué)生在課前自主探索環(huán)節(jié)中，將培養(yǎng)自主閱讀和思考的能力，通過預(yù)習(xí)問題的引導(dǎo)，加深對情緒調(diào)節(jié)知識的理解。

5.團(tuán)隊合作意識：在課中強(qiáng)化技能環(huán)節(jié)中，學(xué)生將通過小組討論、角色扮演等活動，培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識和溝通能力，提高與人合作的能力。

6.反思總結(jié)能力：在課后拓展應(yīng)用環(huán)節(jié)中，學(xué)生將對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)，通過自主學(xué)習(xí)和反思總結(jié)，發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進(jìn)建議，促進(jìn)自我提升。

7.心理健康：通過學(xué)習(xí)情緒調(diào)節(jié)技巧，學(xué)生將能夠更好地應(yīng)對壓力和挑戰(zhàn)，提高心理素質(zhì)，促進(jìn)心理健康和全面發(fā)展。反思改進(jìn)措施教學(xué)特色創(chuàng)新：

1.情境模擬：我在課堂上采用了情境模擬的方式，讓學(xué)生在模擬的情境中練習(xí)運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)技巧，這個方法的效果非常好，學(xué)生們參與度高，也能更好地理解情緒調(diào)節(jié)的重要性。

2.小組討論：我組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，讓學(xué)生分享自己的經(jīng)驗，這個方法促進(jìn)了學(xué)生之間的交流和合作，也讓學(xué)生們更好地理解和掌握情緒調(diào)節(jié)技巧。

3.我還利用了信息技術(shù)手段，如在線平臺、微信群等，實現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控，這個方法提高了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考能力。

存在主要問題：

1.課堂時間安排不夠合理，導(dǎo)致某些環(huán)節(jié)的實踐時間不夠，學(xué)生們沒有足夠的時間來練習(xí)和掌握情緒調(diào)節(jié)技巧。

2.部分學(xué)生對自己的情緒認(rèn)知不夠，對情緒調(diào)節(jié)技巧的掌握和應(yīng)用有一定的難度，這導(dǎo)致他們在實際生活中面對壓力和挑戰(zhàn)時，仍然難以運(yùn)用所學(xué)的情緒調(diào)節(jié)技巧。

改進(jìn)措施：

1.優(yōu)化課堂時間安排，確保每個環(huán)節(jié)都有足夠的實踐時間，讓學(xué)生能夠充分練習(xí)和掌握情緒調(diào)節(jié)技巧。

2.對于部分學(xué)生情緒認(rèn)知不足的問題，我可以加強(qiáng)對學(xué)生的引導(dǎo)和幫助，例如，通過心理咨詢、情緒日記等方式，幫助學(xué)生提高情緒認(rèn)知能力。

3.我還可以增加一些實踐活動，如組織學(xué)生參加情緒調(diào)節(jié)相關(guān)的講座、工作坊等，讓學(xué)生在實踐中學(xué)習(xí)和應(yīng)用情緒調(diào)節(jié)技巧。

4.針對學(xué)生對情緒調(diào)節(jié)技巧的應(yīng)用難度，我可以設(shè)計一些實用的作業(yè)和任務(wù)，讓學(xué)生在課后練習(xí)和應(yīng)用所學(xué)的情緒調(diào)節(jié)技巧，例如，讓學(xué)生在家中嘗試應(yīng)用情緒調(diào)節(jié)技巧，并記錄實踐心得。

5.我還可以建立一個反饋機(jī)制，讓學(xué)生及時反饋自己在應(yīng)用情緒調(diào)節(jié)技巧過程中的困難和問題，以便我及時給予指導(dǎo)和幫助。教學(xué)評價與反饋1.課堂表現(xiàn)：通過觀察學(xué)生的參與度、提問次數(shù)、回答問題的準(zhǔn)確性等方面，評估學(xué)生的課堂表現(xiàn)，了解他們對情緒調(diào)節(jié)技巧的掌握情況。

2.小組討論成果展示：評估學(xué)生在小組討論中的表現(xiàn)，包括他們的參與程度、提出的觀點的質(zhì)量和與小組成員的互動情況。

3.隨堂測試：通過設(shè)計一些與情緒調(diào)節(jié)技巧相關(guān)的測試題，評估學(xué)生對知識點的理解和掌握程度。

4.作業(yè)完成情況：評估學(xué)生完成課后作業(yè)的情況，包括作業(yè)的質(zhì)量和對情緒調(diào)節(jié)技巧的應(yīng)用能力。

5.教師評價與反饋：根據(jù)學(xué)生的課堂表現(xiàn)、小組討論成果展示、隨堂測試和作