新疆初中5年級第5單元第5課-豐富多樣的情緒詳解

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在成長的歷程中，當我們得到老師或父母的夸獎時，我們會非常高興潛龍/book/12256/潛龍/info-12256/尸妻/html/11/11864/尸妻/wapbook-11864/夜封門/html/10/10937/夜封門/wapbook-10937/青春禁島/book/11150/青春禁島/info-11150/青衣蛇蠱/book/17360/青衣蛇蠱/info-17360/情緒萬花筒哎！我要能長漂亮點兒，那該多好！

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在成長的歷程中，當我們遇到令人氣憤的事情時，會感到憤怒1、情緒的含義：情緒是人的心理活動的重要表現(xiàn)，它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿足。喜怒哀懼２、情緒的基本類型

喜怒哀懼漫卷詩書喜欲狂怒發(fā)沖冠哀民生之多艱

草木皆兵

1、全班四個小組，分別為——“喜”隊、“怒”隊、“哀”隊、“懼”隊。

2、各隊圍繞自己的主題，集思廣益，說出有關(guān)這個情緒的成語及詞語，看哪一組說出的多。

情緒大比拼欣喜、歡樂、愉悅、開心、喜悅、滿意、眉開眼笑、歡欣鼓舞、春風(fēng)滿面、興高采烈、揚眉吐氣、手舞足蹈、捧腹大笑、心曠神怡憤怒、氣惱、生氣、氣憤、惱羞成怒、怒不可遏、暴跳如雷、七竅生煙、怒發(fā)沖冠、怒目而視、憤憤不平、拍案而起、咬牙切齒悲哀、哀傷、心痛、凄涼、憂郁、傷感、難過、失望、哀痛、悲傷、淚留滿面、傷心欲絕、悲痛欲絕害怕、倉惶、緊張、擔(dān)心、手足無措、草木皆兵、不寒而栗、惴惴不安、面無人色、提心吊膽、目瞪口呆、大驚失色喜怒哀懼

人的情緒在喜、怒、哀、懼這四種基本情緒的基礎(chǔ)上，可以組合成很多復(fù)雜情緒。復(fù)雜情緒調(diào)色板喜懼哀怒紅+綠紅+藍藍+黃紅+藍+黃+綠惱羞成怒喜憂參半（喜悅+驚訝）—驚喜（喜悅+悲傷）—悲喜交加（悲哀+憤怒）—悲憤——紅+藍（喜+憂）——黃+綠（怒+懼）——百感交集

情緒感受通常是由一定的事物引起的，不同的情境會有哪些不同的情緒？３、情緒與情境1、完成P61頁表格，并在班級交流。2、歸納情緒的產(chǎn)生原因。這兩名同學(xué)在比賽時的情緒有什么不同？情緒對人的生活和行為有影響嗎？情緒就像“神奇果”，會對人產(chǎn)生神奇的作用。有時它會使人精神煥發(fā)，干勁倍增；有時它會使人無精打采，萎靡不振。情緒影響著人的行為，影響著我們的生活。情緒與生活故事一：美國作家卡森，曾患了一種致殘的脊椎病，醫(yī)生預(yù)言，他存活的可能性只有1/500?？墒?，卡森經(jīng)常閱讀幽默小說，看滑稽電影。每大笑一次，他就覺得病痛減輕很多，渾身舒服一陣，他堅持這種"笑療"，病情逐漸好轉(zhuǎn)，幾年后竟然恢復(fù)了健康。故事二：紅樓夢中的林黛玉，聰明美貌，多愁善感。但由于寄人籬下，終日愁云籠罩，體弱多病，更因為無法實現(xiàn)與寶玉的愛情，憂心如焚，飲恨而死。請學(xué)生結(jié)合兩個故事談?wù)勄榫w對人有什么影響？①情緒影響人的身體健康知識拓展不良情緒會引發(fā)疾?。海?）癌癥：臨床實踐已證明，絕大多數(shù)癌癥患者發(fā)病前都有長期的抑郁、悲傷、焦慮、苦悶、恐懼等不良情緒。不良情緒不僅會帶來睡眠不佳、食欲不振等生理反應(yīng)，還會使體內(nèi)激素分泌發(fā)生變化，從而導(dǎo)致免疫功能下降，使癌癥乘機而入。（2）感冒：感冒與人的免疫力有很大的關(guān)系，而情緒對免疫力又有較大的影響，持續(xù)的精神不振會使免疫力降低，機體殺傷、吞噬病原微生物的能力減弱，干擾素水平低下，使呼吸道防御機能暫時減退，從而削弱人對感冒病毒的抵抗力知識拓展不良情緒會引發(fā)疾?。嚎茖W(xué)實驗表明：情緒低落時，幾乎忘掉記憶內(nèi)容的1/4；情緒很好時的同學(xué)在相同時間忘掉1/20。情緒高興的學(xué)生學(xué)到的知識遠遠超過情緒不好的學(xué)生。②情緒影響人的活動效率；③情緒影響人的能力的發(fā)揮。真的！明天就要考試了萬一考不好，怎么辦？考試后這么容易的題目,剛才怎么沒想起來情緒對正常水平發(fā)揮的影響情緒對身體健康的影響積極作用消極作用提高個人的活動效率和能力充實的體力和精力，促使我們健康成長使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情影響身體健康，產(chǎn)生多種疾病（討論）有人認為：四種基本情緒中，喜只有積極的影響，而哀、怒、懼就只有消極的影響，這種說法對嗎？歸納：積極的情緒和消極的情緒是可以互相轉(zhuǎn)化的。經(jīng)常說“化悲憤為動力”。這句話就說出了哀、怒、懼這些情緒也可以產(chǎn)生積極的影響。而喜也有可能產(chǎn)生消極的影響。材料一：戰(zhàn)國時期孫臏被砍去雙腳后，怒而發(fā)奮，寫出《孫臏兵法》，歌德在失戀的基礎(chǔ)上寫出《少年維特的煩惱》，司馬遷在遭受宮刑后完成《史記》，貝多芬在遭受雙耳失聰?shù)那闆r下，創(chuàng)作出《命運交響曲》。材料二：《儒林外史》中的范進，多年考試不中舉人，直到50多