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文檔簡(jiǎn)介

嬰兒撫觸

嬰兒撫觸的意義

嬰兒撫觸是對(duì)初生兒進(jìn)行輕柔的觸摸,及富有愛(ài)心的語(yǔ)言交流。它在生理及心理上的益處,已經(jīng)受到醫(yī)護(hù)界廣泛重視。經(jīng)實(shí)踐證明的好處是:1嬰兒撫觸可以刺激嬰兒的淋巴系統(tǒng),增強(qiáng)抵抗力。2增加?jì)雰核撸⒏纳扑哔|(zhì)量。3幫助平復(fù)嬰兒情緒,減少哭鬧。4可以促進(jìn)親子情感交流,促進(jìn)乳汁分泌。5另外還可以通過(guò)撫觸促進(jìn)嬰兒飲食吸收和激素的分泌,達(dá)到體重增加、緩解嬰兒氣脹、結(jié)實(shí)肌肉的目的。新生兒撫觸好處“嬰兒撫觸”是通過(guò)撫觸者的雙手對(duì)嬰兒的皮膚進(jìn)行有次序的、有手法技巧的科學(xué)撫摸,讓大量溫和的良好刺激通過(guò)皮膚傳到中樞神經(jīng)系統(tǒng),以產(chǎn)生積極的生理效應(yīng)。

每天給新生嬰兒進(jìn)行科學(xué)和系統(tǒng)的撫觸,可以非常有效地促進(jìn)嬰兒的生理和情感發(fā)育,并

改善嬰兒睡眠狀況,提高機(jī)體的

免疫力。幫助睡眠品質(zhì):

新生兒常有睡眠周期不固定、夜晚容易驚醒的情況,經(jīng)各項(xiàng)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),這些困擾都可以

借由嬰兒撫觸和按摩獲得有效的

改善。因?yàn)橥ㄟ^(guò)對(duì)嬰兒的觸摸,

可刺激血液中“褪黑激素”濃度

升高,幫助嬰兒建立睡眠周期,

調(diào)節(jié)日夜周期性韻律。促進(jìn)腸胃蠕動(dòng):

寶寶喂奶后常見(jiàn)的腹脹、打嗝的現(xiàn)象,傳統(tǒng)方式常以手拍背部二十到三十分鐘舒緩,但研究發(fā)現(xiàn),如果對(duì)寶寶作腹部按摩約三到五分鐘,以順時(shí)鐘方向、與腸胃消化方向一致,有助于寶寶的腸胃蠕動(dòng),比傳統(tǒng)拍背的方式更為有效。有助情緒穩(wěn)定:

寶寶腦部的發(fā)展在胎兒期早已開(kāi)始,觸覺(jué)則是最早發(fā)展的感覺(jué)器官,胎兒在媽媽肚中時(shí)已

會(huì)吸吮手指,如果母親有嚴(yán)重

的壓力困擾,胎兒吸手指的比

率會(huì)增高,胎兒明顯借由吸手

指的肌膚觸覺(jué),舒緩和減輕自

己的壓力。觸摸按摩可以刺激

神經(jīng)末梢的感受器,引起神經(jīng)

沖動(dòng),經(jīng)由脊髓傳到腦部,讓

人產(chǎn)生松弛舒暢的感受,所以

通過(guò)觸摸,不但可以刺激孩子

的感覺(jué)器官,更能夠調(diào)節(jié)情緒

反應(yīng),達(dá)到平衡狀態(tài)。刺激聽(tīng)覺(jué)視覺(jué):

父母親在觸摸孩子時(shí),除了肌膚的感覺(jué)之外,可以和孩子說(shuō)話(huà)或唱歌給孩子聽(tīng),寶寶在感受撫觸的愉悅時(shí),也能夠?qū)WⅠ雎?tīng)和觀察父母的表情聲音,同時(shí)接觸到聽(tīng)覺(jué)和視覺(jué)的刺激。增進(jìn)親子情誼:

現(xiàn)在的雙薪家庭和小家庭非常普及,親子之間的互動(dòng)明顯減少,以英國(guó)的經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō),對(duì)于家中有新生兒的家庭,當(dāng)?shù)卣e極訓(xùn)練父母做嬰兒按摩,許多爸爸媽媽都表示,替寶寶按摩是非常愉快的經(jīng)驗(yàn),感覺(jué)孩子也很喜

歡。每天十到二十分鐘觸摸寶寶的肌膚,

是增進(jìn)親子情誼最好的方式撫

準(zhǔn)

備1保持適宜的房間溫度(攝氏25度左右)和撫觸時(shí)間(15分鐘左右),確保舒適及不受干擾。

2采用舒適的體位,選擇安靜、清潔的房間及撫觸平臺(tái),放一些柔和的音樂(lè)作背景。

3

選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)候進(jìn)行撫觸。嬰兒不宜太飽或太餓,撫觸最好在嬰兒沐浴后進(jìn)行。

4

在撫觸前準(zhǔn)備好毛巾、尿布、替換的衣物,先倒一些嬰兒潤(rùn)膚油于掌心,并相互揉搓使雙手溫暖。

項(xiàng)

1

對(duì)新生兒每次撫觸十五分鐘即可,一般每天進(jìn)行三次撫觸。要根據(jù)嬰兒的需要,一旦感覺(jué)嬰兒滿(mǎn)足了即應(yīng)停止。

2開(kāi)始時(shí)要輕輕撫觸,逐漸增加壓力,好讓嬰兒慢慢適應(yīng)起來(lái)。3手法輕柔,臍痂未脫者不進(jìn)行腹部按摩。

4

不要強(qiáng)迫嬰兒保持固定姿勢(shì),如果嬰兒哭了,先設(shè)法讓他安靜,然后才可繼續(xù)。一旦嬰兒哭得很厲害應(yīng)停止撫觸。

5不要讓嬰兒的眼睛接觸潤(rùn)膚油。嬰

按摩者的手要從寶寶的頭撫摩到軀體,然后從軀體向外撫摩到四肢。肢體按摩,可先從寶寶的左側(cè)開(kāi)始。

雙手從兩側(cè)滑動(dòng)撫摸,雙手指尖輕輕劃小圈按摩。撫觸順序:傳統(tǒng)法:頭部→面部→胸部→腹部→上肢→下肢→背部改良法:背部→頭部→面部→胸部→腹部→上肢→下肢面部撫

部作用:舒緩臉部肌肉緊繃。

1雙手拇指放在寶寶前額眉間上方,用指腹從額頭輕柔向外平推至太陽(yáng)穴。

劃出一個(gè)微笑狀。眉頭、眼窩、人中、下巴,同樣用雙手拇指往外推壓,劃出一個(gè)微笑狀。

面部撫

2、拇指從寶寶下巴處沿著臉的輪廓往外推壓,至耳垂處停止。

邊撫觸邊念:

小臉蛋,真可愛(ài),阿姨摸摸更好看。面部撫

扯摸耳垂

用拇指和食指輕輕按壓耳朵,從最上面按到耳垂處,反復(fù)向下輕輕拉扯,然后再不斷揉捏。

邊撫觸邊念:小耳朵,拉一拉,阿姨說(shuō)話(huà)寶寶樂(lè)。

作用:順暢呼吸循環(huán)。

雙手放在寶寶的兩側(cè)肋緣,先是右手向上滑向?qū)殞氂壹?,?fù)原。換左手上滑到寶寶左肩,復(fù)原。重復(fù)3-4次。

邊撫觸邊念:摸摸胸口,真勇敢,寶寶長(zhǎng)大最能干!胸

作用:有助于腸胃活動(dòng)。

放平手掌,順時(shí)針?lè)较虍?huà)圓撫摩寶寶的腹部。注意動(dòng)作要特別輕柔,不能離肚臍太近。

邊撫觸邊念:小肚皮,軟綿綿,寶寶笑得甜又甜。腹

作用:增加靈活反應(yīng)

輕輕擠捏寶寶的手臂,從上臂到手腕,反復(fù)3-4次。

邊撫觸邊念:搓搓寶寶小手臂,寶寶長(zhǎng)大有力氣。

把寶寶兩臂左右分開(kāi),掌心向上。

邊撫觸邊念:伸伸小胳膊,寶寶靈巧又活潑。手

展1、用手指劃小圈按摩寶寶的手腕。用拇指撫摩寶寶的手掌,使他的小手張開(kāi)。2、讓寶寶抓住拇指,用其他四根手指按摩寶寶的手背。

3、一只手托住寶寶的手,另一只手的拇指和食指輕輕捏住寶寶的手指,從小指開(kāi)始依次轉(zhuǎn)動(dòng)、拉伸每個(gè)手指。

邊撫觸邊念:動(dòng)一動(dòng),握一握,寶寶小手真靈活。手

作用:增加運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)功能。

1、用拇指、食指和中指,輕輕揉捏寶寶大腿的肌肉,從膝蓋處一直按摩到尾椎下端。

2、用一只手握住寶寶的腳后跟,另一只手拇指朝外握住寶寶小腿,沿膝蓋向下捏壓、滑動(dòng)至腳踝。

邊撫觸邊念:寶寶會(huì)跑又會(huì)跳,爸爸媽媽樂(lè)陶陶。腿

一只手托住寶寶的腳后跟,另一只手四指聚攏在寶寶的腳背,用大拇指指肚輕揉腳底,從腳尖撫摸到腳跟,反復(fù)3-4次。

邊撫觸邊念:阿姨給你揉揉腳,寶寶健康身體好。腳

作用:舒緩背部肌肉

1、雙手大拇指平放在寶寶脊椎兩側(cè),其他手指并在一起扶住寶寶身體,拇指指腹分別由中央向兩側(cè)輕輕撫摸,從肩部處移至尾椎,反復(fù)3-4次。背

2、五指并攏,掌根到手指成為一個(gè)整體,橫放在寶寶背部,手背稍微拱起,力度均勻地交替從寶寶脖頸撫至臂部,反復(fù)3-4次。

邊撫觸邊念:阿姨

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