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文檔簡(jiǎn)介
足球
--運(yùn)球過人學(xué)習(xí)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):通過參與初步學(xué)會(huì)拉球和撥球兩種過人的基本方法,感受超越對(duì)手的愉悅,并能在比賽中主動(dòng)運(yùn)用拉球和撥球過人技術(shù)。2、技能目標(biāo):掌握如何運(yùn)球過人的方法,學(xué)會(huì)拉球和撥球兩種過人的基本方法。3、情感目標(biāo):增強(qiáng)學(xué)生的自信心,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)意思,激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的興趣。重點(diǎn)運(yùn)球的基本技術(shù)。及運(yùn)球過人動(dòng)作的連貫性。難點(diǎn)運(yùn)球過人的時(shí)機(jī)選擇。一、準(zhǔn)備部分
1、課堂常規(guī)
2、熱身活動(dòng)課堂常規(guī)
1、體委整隊(duì)。2、
師生問好。3、檢查服裝,宣布本節(jié)課內(nèi)容。4、安全教育。5、安排見習(xí)。熱身活動(dòng)1、運(yùn)球慢跑。2、球感練習(xí)。基本部分教師講解動(dòng)作并進(jìn)行示范
圖片展示撥球運(yùn)球過人圖片展示拉球運(yùn)球過人圖片展示撥拉球過人教師講解動(dòng)作方法
動(dòng)作方法(1)在防守隊(duì)員伸腿搶球、重心前移剎那,控球隊(duì)員用腳掌踩球的上部向后或左、右拉,躲開搶截、突破防守;(2)在正面運(yùn)球時(shí),通過上體晃動(dòng)迷惑對(duì)方撥球從對(duì)方的一側(cè)突破。易犯錯(cuò)誤:
(1)運(yùn)球時(shí),膝關(guān)節(jié)沒彎屈,推球力量大,球離身體過遠(yuǎn),失去控制。(2)觸球部位不正確,控制不好運(yùn)球方向。(3)身體重心過高或臀部后坐,身體重心不能隨球前移。(4)與防守隊(duì)員之間的距離,時(shí)機(jī)選擇。結(jié)束部分1、小型
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