DB32T-職業(yè)健康保護(hù)行動(dòng)技術(shù)規(guī)范 第5部分：視屏作業(yè)人員

Q/LB.□XXXXX-XXXX目次TOC\o"1-1"\h\t"標(biāo)準(zhǔn)文件_一級(jí)條標(biāo)題,2,標(biāo)準(zhǔn)文件_附錄一級(jí)條標(biāo)題,2,"前言 II引言 III1范圍 42規(guī)范性引用文件 43術(shù)語和定義 44職業(yè)健康保護(hù)基本要求 65職業(yè)病危害因素識(shí)別 66職業(yè)病危害因素防護(hù)措施 77職業(yè)健康檢查與監(jiān)護(hù) 12附錄A（資料性）視屏顯示裝置設(shè)計(jì)準(zhǔn)則 13附錄B（資料性）視屏作業(yè)主要職業(yè)危害因素及其對(duì)健康的影響 15前言本文件按照GB/T1.1—2020《標(biāo)準(zhǔn)化工作導(dǎo)則第1部分：標(biāo)準(zhǔn)化文件的結(jié)構(gòu)和起草規(guī)則》的規(guī)定起草。本文件是DB32/TXXXX《職業(yè)健康保護(hù)行動(dòng)技術(shù)規(guī)范》的第5部分。DB32/TXXXX目前已經(jīng)發(fā)布了以下部分：——第1部分：總則——第2部分：消防救援人員；——第3部分：醫(yī)務(wù)人員；——第4部分：交通工具駕駛?cè)藛T；——第5部分：視屏作業(yè)人員；——第6部分：金屬加工液作業(yè)人員；——第7部分：環(huán)境衛(wèi)生行業(yè)作業(yè)人員；——第8部分：建筑施工行業(yè)作業(yè)人員；——第9部分：玉石加工行業(yè)作業(yè)人員；——第10部分：采礦行業(yè)作業(yè)人員；——第11部分：煉油化工行業(yè)作業(yè)人員；——第12部分：汽車鑄造行業(yè)作業(yè)人員；——第13部分：城市軌道交通行業(yè)從業(yè)人員；——第14部分：紡織印染行業(yè)作業(yè)人員；——第15部分：新能源電池制造行業(yè)（硅太陽能電池制造行業(yè)）作業(yè)人員；——第16部分：新能源電池制造行業(yè)（鋰離子電池制造行業(yè)）作業(yè)人員；——第17部分：硅集成電路芯片制造行業(yè)作業(yè)人員；——第18部分：廢棄電器電子產(chǎn)品回收行業(yè)作業(yè)人員。本文件由江蘇省衛(wèi)生健康委員會(huì)提出。本標(biāo)準(zhǔn)的附錄A、B為資料性附錄。本文件由江蘇省衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)化技術(shù)委員會(huì)歸口。本文件起草單位：江蘇省疾病預(yù)防控制中心、江蘇衛(wèi)生健康職業(yè)學(xué)院、蘇州工業(yè)園區(qū)疾病防治中心有限公司。本文件主要起草人：趙圓、高茜茜、李秀婷、沈歐璽、周瑯、朱寶立、張恒東、韓磊。引言職業(yè)健康保護(hù)行動(dòng)是健康中國(guó)行動(dòng)的十五項(xiàng)行動(dòng)之一，是保護(hù)廣大勞動(dòng)者健康專題行動(dòng)，是兼顧傳統(tǒng)職業(yè)病的防治和新型職業(yè)健康危害因素的應(yīng)對(duì)分別提出勞動(dòng)者個(gè)人、用人單位、政府應(yīng)采取的舉措及行動(dòng)。DB32/TXXXX《職業(yè)健康保護(hù)行動(dòng)技術(shù)規(guī)范》分為以下18個(gè)部分：——第1部分：總則——第2部分：消防救援人員；——第3部分：醫(yī)務(wù)人員；——第4部分：交通工具駕駛?cè)藛T；——第5部分：視屏作業(yè)人員；——第6部分：金屬加工液作業(yè)人員；——第7部分：環(huán)境衛(wèi)生行業(yè)作業(yè)人員；——第8部分：建筑施工行業(yè)作業(yè)人員；——第9部分：玉石加工行業(yè)作業(yè)人員；——第10部分：采礦行業(yè)作業(yè)人員；——第11部分：煉油化工行業(yè)作業(yè)人員；——第12部分：汽車鑄造行業(yè)作業(yè)人員；——第13部分：城市軌道交通行業(yè)從業(yè)人員；——第14部分：紡織印染行業(yè)作業(yè)人員；——第15部分：新能源電池制造行業(yè)（硅太陽能電池制造行業(yè)）作業(yè)人員；——第16部分：新能源電池制造行業(yè)（鋰離子電池制造行業(yè)）作業(yè)人員；——第17部分：硅集成電路芯片制造行業(yè)作業(yè)人員；——第18部分：廢棄電器電子產(chǎn)品回收行業(yè)作業(yè)人員。DB32/TXXXX《職業(yè)健康保護(hù)行動(dòng)技術(shù)規(guī)范》的制定是對(duì)職業(yè)健康保護(hù)行動(dòng)相關(guān)方面的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范的補(bǔ)充，對(duì)貫徹落實(shí)《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》、推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)、提高人民健康水平具有非常重要的意義。職業(yè)健康保護(hù)行動(dòng)技術(shù)規(guī)范第5部分：視屏作業(yè)人員范圍本文件規(guī)定了視屏作業(yè)人員職業(yè)健康保護(hù)行動(dòng)的術(shù)語和定義，辨識(shí)視屏作業(yè)人員在作業(yè)時(shí)可能接觸的職業(yè)危害因素，并針對(duì)職業(yè)危害因素提出相應(yīng)的預(yù)防和干預(yù)措施，同時(shí)為視屏作業(yè)人員職業(yè)健康的管理提出要求和方案。本文件適用于職業(yè)活動(dòng)以觀察及操作視屏顯示裝置為主的生產(chǎn)設(shè)備控制室、計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)中心及大型計(jì)算機(jī)中央處理站場(chǎng)等工作場(chǎng)所進(jìn)行視屏作業(yè)的企業(yè)、事業(yè)單位和個(gè)體經(jīng)濟(jì)組織作業(yè)人員的職業(yè)健康保護(hù)；政府部門和社會(huì)團(tuán)體等組織可參照?qǐng)?zhí)行。規(guī)范性引用文件下列文件中的內(nèi)容通過文中的規(guī)范性引用而構(gòu)成本文件必不可少的條款。其中，注日期的引用文件，僅該日期對(duì)應(yīng)的版本適用于本文件；不注日期的引用文件，其最新版本（包括所有的修改單）適用于本文件。BZ1工業(yè)企業(yè)設(shè)計(jì)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)GBZ2.1工作場(chǎng)所有害因素職業(yè)接觸限值第1部分化學(xué)因素GBZ2.2工作場(chǎng)所有害因素職業(yè)接觸限值第2部分物理因素GBZ188職業(yè)健康監(jiān)護(hù)技術(shù)規(guī)范GBZ/T189工作場(chǎng)所物理因素測(cè)量GBZ/T224職業(yè)衛(wèi)生名詞術(shù)語GBZ/T225用人單位職業(yè)病防治指南GBZ/T296職業(yè)健康促進(jìn)名詞術(shù)語GBZ/T297職業(yè)健康促進(jìn)技術(shù)導(dǎo)則GB7000.1燈具第1部分:一般要求與試驗(yàn)GB8898音頻、視頻及類似電子設(shè)備安全要求GB18871電離輻射防護(hù)與輻射源安全基本標(biāo)準(zhǔn)GB50033建筑采光設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)GB50034建筑照明設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)GB50174電子信息系統(tǒng)機(jī)房設(shè)計(jì)規(guī)范GB/T2887計(jì)算機(jī)場(chǎng)地通用規(guī)范GB/T5699采光測(cè)量方法GB/T5700照明測(cè)量方法GB/T14774工作座椅一般人類工效學(xué)要求GB/T14776工作崗位尺寸設(shè)計(jì)原則及其數(shù)值術(shù)語和定義下列術(shù)語和定義適用于本文件。

視屏顯示裝置videodisplayterminals；VDTs/visualdisplayunits；VDUs視屏顯示終端、鍵盤、中心處理系統(tǒng)和輸入、輸出裝置的結(jié)合。

視屏作業(yè)workwithvisualdisplayterminal；VDToperation職業(yè)活動(dòng)以觀察及操作視屏顯示裝置為主，是對(duì)呈現(xiàn)在背景前的目標(biāo)的觀察及操作過程，包括輸入字符或數(shù)據(jù)、監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)或圖像、計(jì)算機(jī)程序編制和應(yīng)用等。

一般照明generallighting為照亮整個(gè)場(chǎng)所而設(shè)置的均勻照明。

局部照明locallighting特定視覺工作用的、為照亮某個(gè)局部而設(shè)置的照明。

應(yīng)急照明emergencylighting因正常照明的電源失效而啟用的照明。

照度均勻度uniformityratioofilluminance規(guī)定表面上的最小照度與平均照度之比。

中間色intermediatecolour介于冷色和暖色之間的顏色。光源色的色溫介于3300～5300K時(shí)為中間色。

顯色指數(shù)colourrenderingindex在具有合理允差的色適應(yīng)狀態(tài)下，被測(cè)光源照明物體的心理物理色與參比光源照明同一色樣的心理物理色符合程度的度量。符號(hào)為R。Ra系指前8種顏色的顯色指數(shù)R的平均。

眩光glare由于視野中的亮度分布或亮度范圍的不適宜，或存在極端的對(duì)比，以致引起不舒適的感覺或降低觀察細(xì)部或目標(biāo)的能力的視覺現(xiàn)象。

反射眩光glarebyreflection由視野中的反射所引起的眩光，特別是在靠近視線方向看見反射像所產(chǎn)生的眩光。

直接眩光directglare由視野中，特別是在靠近視線方向存在的發(fā)光體所產(chǎn)生的眩光。

視屏終端綜合征videoterminalssyndrome由于長(zhǎng)時(shí)間在視頻終端前操作和注視視屏而出現(xiàn)的一組無特征的癥狀，包括神經(jīng)衰弱癥狀（頭痛、頭暈、額頭壓迫感、惡心、失眠或惡夢(mèng)，記憶力減退等）、肩頸腕綜合征（麻木、感覺異常及震顫，有壓痛以及腰背部酸痛不適等）、眼部癥狀（視疲勞、干眼癥、眼部發(fā)癢、燒灼異物感、視物模糊、視力下降、眼部脹痛、眼眶痛等），以及食欲減退、便秘、抵抗力下降等。職業(yè)健康保護(hù)基本要求用人單位用人單位負(fù)責(zé)遵守所有適用的法律和法規(guī)中的職業(yè)健康防護(hù)和衛(wèi)生防病要求，重視視屏作業(yè)人員的職業(yè)健康。用人單位應(yīng)建立職業(yè)健康管理機(jī)制，負(fù)責(zé)研究、實(shí)施職業(yè)健康指南，減少視屏作業(yè)人員的職業(yè)健康風(fēng)險(xiǎn)。用人單位負(fù)責(zé)提供職業(yè)健康的有關(guān)信息，進(jìn)行全面指導(dǎo)和培訓(xùn)，向視屏作業(yè)人員提供與其工作相關(guān)的職業(yè)健康問題的咨詢服務(wù)，并向相關(guān)主管部門報(bào)告視屏作業(yè)人員職業(yè)傷害和職業(yè)病病例。用人單位應(yīng)為視屏作業(yè)人員提供充分的職業(yè)危害防護(hù)裝備及相關(guān)培訓(xùn)。用人單位應(yīng)安排視屏作業(yè)人員定期進(jìn)行職業(yè)健康檢查。用人單位應(yīng)提供適當(dāng)?shù)男睦碇С?，如建立心理咨詢熱線。視屏作業(yè)人員視屏作業(yè)人員應(yīng)遵循既定的職業(yè)健康保護(hù)工作規(guī)程，參與用人單位提供的培訓(xùn)，經(jīng)培訓(xùn)合格后才能上崗作業(yè)。視屏作業(yè)人員應(yīng)熟悉各類視屏作業(yè)中可能產(chǎn)生的職業(yè)病危害因素、健康影響和應(yīng)當(dāng)采取的防護(hù)措施。視屏作業(yè)人員應(yīng)學(xué)習(xí)和掌握與職業(yè)健康相關(guān)的制度標(biāo)準(zhǔn)、職業(yè)病危害防護(hù)知識(shí)和不同作業(yè)類型的相應(yīng)程序和操作標(biāo)準(zhǔn)，正確佩戴和使用個(gè)人防護(hù)裝備。促進(jìn)視屏作業(yè)人員樹立職業(yè)健康風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí)，積極參加職業(yè)健康指導(dǎo)和職業(yè)健康體檢。職業(yè)病危害因素識(shí)別物理性危害因素：主要包括反射眩光與直接眩光、噪聲等?；瘜W(xué)性危害因素：VDTs、復(fù)印機(jī)、激光照排機(jī)、地毯、墻面覆蓋物、板材及清潔劑等設(shè)備和物品，可能會(huì)揮發(fā)或產(chǎn)生多種化學(xué)物質(zhì)，如二氧化碳、二氧化氮、三氧化硫、臭氧、甲醛、苯、甲苯及其他有機(jī)溶劑等毒化學(xué)物質(zhì)。電離輻射因素：VDTs電磁線圈、電磁變壓器及其他電子線路在工作過程中，產(chǎn)生非電離輻射（靜電場(chǎng)、極低頻電磁場(chǎng)、射頻輻射）。以陰極射線管顯示方式的視屏在高電壓作用下，將電子流射向熒光屏，由于沖擊、碰撞的結(jié)果，可產(chǎn)生電離輻射（低能X射線）。不良的工效學(xué)因素：視屏作業(yè)需要長(zhǎng)時(shí)間坐立，以及眼、頭、臂和手指頻繁的小范圍移動(dòng)，VDTs布局不合理或不符合人類工效學(xué)，都可能導(dǎo)致作業(yè)人員不良體位和姿勢(shì)，引起疲勞，最終導(dǎo)致肌肉、關(guān)節(jié)、肌腱或神經(jīng)的損傷,甚至出現(xiàn)視屏終端綜合征。社會(huì)心理因素：視屏作業(yè)時(shí)，操作者思維往往處于高度集中和緊張狀態(tài)，作業(yè)方式單調(diào)，缺乏社會(huì)支持等，這會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱癥狀等職業(yè)緊張的癥狀。職業(yè)病危害因素防護(hù)措施健康工作場(chǎng)所建設(shè)設(shè)計(jì)要求視屏作業(yè)工作場(chǎng)所選址、布局、視屏顯示裝置（VDTs）部件選擇和安排，以及工作場(chǎng)所環(huán)境等方面應(yīng)符合本指南提出的衛(wèi)生學(xué)相關(guān)要求。VDTs機(jī)房的設(shè)計(jì)應(yīng)符合GB/T2887、GB8898、GB50174、GB/T50033和GB50034的要求，滿足機(jī)房管理、人員操作和安全，以及設(shè)備和物料運(yùn)輸、設(shè)備散熱、安裝和維護(hù)等要求。視屏顯示裝置設(shè)計(jì)準(zhǔn)則見附錄A?？傮w布局視屏作業(yè)工作場(chǎng)所應(yīng)選擇在遠(yuǎn)離產(chǎn)生粉塵、有害氣體以及生產(chǎn)或儲(chǔ)存腐蝕、易燃、易爆物品的地方，應(yīng)遠(yuǎn)離強(qiáng)振動(dòng)源和強(qiáng)噪聲源，應(yīng)避開強(qiáng)電磁場(chǎng)的干擾與輻射。在視屏作業(yè)中涉及到人與物的組織安排及布局時(shí)，如VDTs使用者、相關(guān)人員、VDTs、桌椅、工作站的設(shè)備及辦公室環(huán)境，應(yīng)考慮使工作人員的身體健康與衛(wèi)生安全達(dá)到最佳狀態(tài)；應(yīng)保證操作位置、工作環(huán)境及工作組織的協(xié)調(diào)具有靈活性，以便VDTs操作者可以較容易地進(jìn)行工作，并為未來可能發(fā)生變化的工作區(qū)留有余地。VDT操作者及其他人所在位置的進(jìn)出通路、纜線和其他聯(lián)網(wǎng)系統(tǒng)、視屏、存儲(chǔ)物及工作站的布置要正確、寬松，以使操作者有足夠的空間能自由活動(dòng)，可以安全地操作而不致發(fā)生失誤，引起危害事故的發(fā)生。考慮設(shè)備對(duì)其他人產(chǎn)生的影響，復(fù)印機(jī)、打印機(jī)及計(jì)算機(jī)風(fēng)扇的開口，轉(zhuǎn)動(dòng)視屏的臂及共同使用的視屏等，均應(yīng)留有有效的防護(hù)空間。VDTs基本要求應(yīng)選用防觸電、防過高溫度、防爆炸及防火性能符合附錄A要求的設(shè)備和部件。應(yīng)選用符合視覺要求及可調(diào)節(jié)的視屏。應(yīng)選用符合人類工效學(xué)要求的鍵盤、鼠標(biāo)。視屏顯示裝置及其安裝、維護(hù)和使用不會(huì)對(duì)操作人員與相關(guān)人員產(chǎn)生健康危害。視屏顯示裝置的設(shè)計(jì)要求見附錄A。工作場(chǎng)所衛(wèi)生學(xué)要求微小氣候使用集中空調(diào)通風(fēng)系統(tǒng)的視屏作業(yè)場(chǎng)所應(yīng)保證新鮮空氣量≥30m3/（h?人），微小氣候設(shè)計(jì)應(yīng)滿足表1的要求。微小氣候設(shè)計(jì)要求參數(shù)冬季夏季溫度/℃20～2425～28風(fēng)速/（m/s）≤0.2≤0.3相對(duì)濕度/%30～6040～60注：過渡季節(jié)微小氣候計(jì)算參數(shù)取冬季、夏季插值。采光和照明工作場(chǎng)所應(yīng)設(shè)置一般照明和應(yīng)急照明，可設(shè)置局部照明。視屏作業(yè)工作場(chǎng)所宜選用細(xì)管徑直管形熒光燈作為照明燈具，選用的照明燈具應(yīng)符合GB7000.1的有關(guān)規(guī)定。工作場(chǎng)所一般照明的照度均勻度，不應(yīng)小于0.7，而作業(yè)面鄰近周圍的照度均勻度不應(yīng)小于0.5。應(yīng)限制燈具中垂線以上等于或大于65°高度角的亮度。燈具在該角度上的平均亮度限值應(yīng)符合表2中的規(guī)定。燈具平均亮度限值屏幕分類ⅠⅡⅢ屏幕質(zhì)量好中等差燈具平均亮度限值≤1000cd/m2≤200cd/m2屏幕分類按ISO9241-7本表適用于仰角小于或等于15°的顯示屏注3：對(duì)于特定使用場(chǎng)所，如敏感的屏幕或仰角可變的屏幕，表中亮度限值應(yīng)用在更低的燈具高度角（如55°）上。照明光源色宜采用中間色，照明光源的顯色指數(shù)（Ra）不宜小于80。工作場(chǎng)所0.75m水平面照度標(biāo)準(zhǔn)值不應(yīng)低于300lx，存在視屏作業(yè)的主控室、網(wǎng)絡(luò)中心及計(jì)算機(jī)中心不應(yīng)低于500lx。噪聲視屏作業(yè)的工作場(chǎng)所宜遠(yuǎn)離噪聲車間。若無法遠(yuǎn)離，應(yīng)采取必要的隔聲、吸聲措施，使其工作環(huán)境的噪聲低于70dB(A)。電磁輻射對(duì)于可能產(chǎn)生非電離輻射的視屏顯示設(shè)備與裝置應(yīng)采取有效的屏蔽、接地等工程技術(shù)措施，使其工作場(chǎng)所電磁輻射符合GBZ1、GBZ2.2、GB18871等的要求。VDTs辦公室設(shè)計(jì)與人類工效學(xué)要求一般要求辦公室桌椅應(yīng)使操作者在工作時(shí)感到舒適和促進(jìn)工作效率提高，符合GB/T14774和GB/T14776要求。在選擇設(shè)備和安排計(jì)算機(jī)工作站時(shí)，應(yīng)使其能適合使用左手的操作員或殘疾人、孕婦、很高、很矮或肥胖的人、及視力有問題等有其他特殊要求的人。多人操作視屏作業(yè)工作站多人操作的視屏作業(yè)工作站應(yīng)滿足以下要求:桌子高度與所坐位置的距離應(yīng)是可調(diào)的。若桌子的高度不能調(diào)節(jié)，座椅的高度應(yīng)能提升到使操作員感覺到舒適，應(yīng)安放一個(gè)腳踏板，以便使他人能用一種舒適的姿勢(shì)進(jìn)行工作；視屏的高度，眼與屏幕的距離，以及屏幕的傾斜度都應(yīng)該是可調(diào)的，使操作者的座位位置符合人類工效學(xué)要求；鍵盤的位置也應(yīng)是可調(diào)整的。從座位位置來說，它應(yīng)是在計(jì)算機(jī)的前端。單人操作視屏作業(yè)工作站當(dāng)一個(gè)人單獨(dú)操作一臺(tái)VDTs時(shí)，該工作站應(yīng)該像上述那樣可調(diào)節(jié)。然而，在這種情況下，允許使用工具來調(diào)節(jié)，并不要求一定是以座位位置加以調(diào)節(jié)。桌子桌子高度應(yīng)是可調(diào)節(jié)的，以便使操作者感到舒適。當(dāng)不同操作者用同一桌子時(shí)，桌子應(yīng)容易調(diào)節(jié)，從地面到桌子頂部距離為600mm～730mm，或使用可調(diào)座椅及腳踏板。如果桌子不能調(diào)節(jié)，應(yīng)提供可調(diào)的座椅，以達(dá)到舒適高度；需要時(shí)，也可提供腳踏板。單獨(dú)一個(gè)人使用桌子,如果桌子是固定的，從地面到桌子頂端的距離應(yīng)在600mm～700mm之間。桌子頂端從前到后要有足夠深度，以容納全部VDTs的儀器，并可維持良好姿勢(shì)，通常要求為550mm～750mm。在桌子下面要給腿部留有足夠的空間，桌子頂部離地面高度至少600mm。桌子要穩(wěn)固和堅(jiān)實(shí)。在工作時(shí)應(yīng)保證桌子穩(wěn)固，避免發(fā)生移動(dòng)損傷、破壞衣物、或引起操作事故。桌邊與倚角應(yīng)該是圓形的，避免損傷人。桌子的表面應(yīng)是光亮的，中性顏色和不反光。桌子的前邊留有100mm，為放手掌根部或?yàn)榉胖靡粋€(gè)手腕的支撐物。在按鍵時(shí)不要用它。在鍵盤的兩側(cè)應(yīng)有足夠的空間放置鼠標(biāo)及鼠標(biāo)墊。鍵盤托盤鍵盤托盤與桌子放在一起可為調(diào)節(jié)提供一些靈活性，并且有利于將文秘工作結(jié)合在一起。但鍵盤托盤應(yīng)避免：被限控于一個(gè)固定部位；不能將字母數(shù)字區(qū)與屏的中心對(duì)準(zhǔn)；絆住衣服；鍵盤托盤太短，不能容納鍵盤和鼠標(biāo)-這樣便要把鼠標(biāo)放在桌子上，導(dǎo)致經(jīng)常以不方便的姿勢(shì)使用它；調(diào)節(jié)裝置占用膝的空間；調(diào)節(jié)裝置不牢靠等。座椅視屏作業(yè)人員使用的座椅應(yīng)能調(diào)節(jié)，以使不同的操作者都能感到舒適，并使操作者可用不同的姿勢(shì)進(jìn)行操作。在特定情況下，還要配備適合特殊人員要求的座椅，例如，孕婦或很矮、很高或殘疾人等不同操作者的要求。座椅的深度應(yīng)能使腿與后背保持舒適的姿勢(shì)，深度是380mm～480mm。坐位的平面的寬度應(yīng)能容納一個(gè)人，最小寬度是450mm。座椅的高度、靠背角和靠背應(yīng)能調(diào)節(jié)，使處于坐位姿態(tài)的人容易操作。座椅的高度應(yīng)能便于操作者在工作臺(tái)上工作。座椅的高度范圍約為370mm～520mm，這個(gè)高度范圍能適合于在高度上有很大差別的人們?？勘车母叨瓤烧{(diào)，以適應(yīng)個(gè)別人，其高度為170mm～250mm。靠背高度是指從座位平面到軀體支持區(qū)中心的距離?？勘辰强烧{(diào)節(jié)，以適合不同身高的人?？勘车男倍瘸?5°～115°。座位平面的前緣應(yīng)該沒有物體干擾大腿和腿的腓部，最好是呈“波型”的前緣。座椅能旋轉(zhuǎn)360°。靠背不要干擾兩個(gè)臂的肘部安放的舒適感，其寬度為280mm～400mm。兩個(gè)臂靠的距離不能太近，也不能太高，否則將干擾臂的肘部的安放。臂靠的設(shè)計(jì)應(yīng)便于使座椅能拉到靠近桌子。它們也可以從座椅的前方被放置到后面，或放低或兩種情況都可以。臂靠的最佳設(shè)計(jì)為能夠移動(dòng)或去除的，并且沒有尖銳的邊緣。椅墊應(yīng)該較松軟，有舒服感；但也應(yīng)有一定的硬度，以便能支持不同的姿勢(shì)。椅墊所用的紡織品材料應(yīng)能易于透熱，不要使用化纖制品。椅的設(shè)計(jì)應(yīng)該沒有任何尖銳的邊緣。座椅應(yīng)該穩(wěn)固，建議用有5個(gè)基礎(chǔ)支點(diǎn)的座椅。座椅應(yīng)該容易地在地毯上移動(dòng)，但在硬質(zhì)地板上不要太容易滑動(dòng)，建議用小腳輪。小腳輪帶有“內(nèi)置摩擦力”，將可防止座椅在硬質(zhì)(聚乙烯)地板上不受控制地滑動(dòng)。小腳輪及地毯保持一定的濕度，可以使靜電的產(chǎn)生降至最少。腳踏板當(dāng)桌與椅不能調(diào)節(jié)，使工作人員感覺不舒服時(shí)，可安置一個(gè)腳踏板來幫助維持身體的適當(dāng)姿勢(shì)。腳踏板的支持作用，可影響全身的姿勢(shì)，包括腰部和頸部。對(duì)腳踏板大小的建議踏板的表面要足夠大，不小于350mm×450mm。腳踏板的整個(gè)表面應(yīng)該是平坦的，具有較大的摩擦力（圖1）。腳踏板不宜太重。當(dāng)腳踏板的高度固定時(shí)，應(yīng)能適合于在工作臺(tái)上工作的人。若高度是可調(diào)的，其范圍為50mm～185mm；若操作者是坐在高凳上，其可調(diào)范圍為135mm～415mm。踏板的斜度應(yīng)該讓使用者感覺舒服。斜度為0°～10°。從坐位上移動(dòng)及調(diào)節(jié)腳踏板都應(yīng)能安全地用腳來調(diào)節(jié)。腳踏板要穩(wěn)固，不容易在地板上滑動(dòng)。當(dāng)VDTs使用者操作一個(gè)錄音電話機(jī)，并且用腳來控制腳踏板，這個(gè)腳控制器應(yīng)該安裝在腳踏板內(nèi)，并且與其牢固地結(jié)合。每一控制器的頂端都應(yīng)與腳踏板的表面同在一平面上，不致以一種不好的姿勢(shì)及緊縮腳趾去控制它。文件支架文件支架應(yīng)使操作者不必過度地彎曲頸部去觀看文件。一般要求如下：文件支架應(yīng)足夠大，可以將所需文件資料放在上面；文件支架要放在視屏與其他任務(wù)相關(guān)的位置上，并讓操作者感到舒適；文件支架位置應(yīng)是穩(wěn)定的，應(yīng)該能夠承受放在其上面的物體的重量。手腕支持物手腕支持物的設(shè)計(jì)應(yīng)能使前臂頂端的肌肉組織在工作中處于適中狀態(tài)，不致造成手腕疲勞過度。推薦的腕支持物的要求有：高度適合于操作者，約為空格鍵的高度；寬度約75mm～100mm；長(zhǎng)度可延伸至鍵盤的全長(zhǎng)；質(zhì)地較軟，可以約束手的位置；位置應(yīng)容易改變，以適應(yīng)操作者及其任務(wù)；滑動(dòng)性適合于讓手/掌自由運(yùn)動(dòng)。工作站人類工效學(xué)要求屏幕與眼的距離適宜在450mm～800mm之間，這取決于操作者的最佳視覺。文件支架的放置應(yīng)使操作者感到舒適。鍵盤與桌邊需有100mm空間，以便放置手腕。操作者與視屏保持約600mm的距離。操作者與其他人的視屏保持500mm～800mm的距離。操作者與打印機(jī)（及其他電器）保持600mm～800mm的距離。電線布局合理，不影響操作為原則。心理健康促進(jìn)防護(hù)措施主要以心理干預(yù)為主，針對(duì)視屏作業(yè)人員可能存在的心理健康問題，制定并實(shí)施員工心理援助計(jì)劃，提供心理咨詢等服務(wù)。主要措施包括：開展心理健康促進(jìn)活動(dòng)，把心理健康教育融入思想政治工作，為視屏作業(yè)人員主動(dòng)尋求心理健康服務(wù)創(chuàng)造條件；開展心理援助計(jì)劃，提供心理評(píng)估、咨詢輔導(dǎo)等服務(wù)，傳授情緒管理、壓力管理等自我心理調(diào)適方法和抑郁、焦慮等常見心理行為問題的識(shí)別方法；鼓勵(lì)采用個(gè)人釋壓方式，開展心理小組訪談、健身運(yùn)動(dòng)、放松練習(xí)等方法，減輕工作壓力。職業(yè)健康教育與培訓(xùn)教育培訓(xùn)目的培訓(xùn)的目的是保證經(jīng)過訓(xùn)練的每個(gè)VDT操作者能夠在從事視屏作業(yè)中，不傷害自己或他人健康，并提高工作效率。培訓(xùn)對(duì)象為視屏作業(yè)人員及管理者，培訓(xùn)周期為每年1次。教育培訓(xùn)內(nèi)容VDTs系統(tǒng)及設(shè)備的使用要求與操作要點(diǎn)。VDTs操作訓(xùn)練。VDT工作中職業(yè)危害因素以及引發(fā)的健康問題。防護(hù)要點(diǎn)與防護(hù)設(shè)施的正確使用方法等。職業(yè)健康檢查與監(jiān)護(hù)在建設(shè)項(xiàng)目職業(yè)病危害評(píng)價(jià)中，可將視屏作業(yè)納入評(píng)價(jià)范圍。用人單位應(yīng)按照GBZ/T189、GB/T5700、GB/T5699等相應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)，至少每2年對(duì)視屏作業(yè)工作場(chǎng)所職業(yè)病危害因素進(jìn)行檢測(cè)與評(píng)估，及時(shí)對(duì)不符合要求的場(chǎng)所進(jìn)行整改。用人單位應(yīng)按照GBZ188的規(guī)定檢查項(xiàng)目，對(duì)視屏作業(yè)人員進(jìn)行上崗前職業(yè)健康檢查，至少每2年1次的在崗期間職業(yè)健康檢查，以及離崗時(shí)的職業(yè)健康檢查，并為視屏作業(yè)人員建立職業(yè)健康檔案。腕管綜合癥、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、頸椎病、矯正視力小于4.5的人員，不宜從事視屏作業(yè)。視屏作業(yè)主要職業(yè)危害因素對(duì)健康的影響見附錄B。

（資料性）

視屏顯示裝置設(shè)計(jì)準(zhǔn)則各主要部件設(shè)計(jì)要點(diǎn)視屏視覺方面應(yīng)該使儀器屏幕上的影像對(duì)使用者是清楚易讀的。確保：①顯示的亮度與對(duì)比度是可調(diào)節(jié)的；②屏幕的影像必須是清晰的；③顯示中不應(yīng)出現(xiàn)感覺到的抖動(dòng)、游動(dòng)或閃爍；④顯示在屏幕中的字符應(yīng)該容易閱讀；⑤視屏應(yīng)有防爆保護(hù)器；⑥應(yīng)有保持屏幕清潔的措施。視屏可調(diào)節(jié)性為了保證操作者的良好姿勢(shì)和視覺舒適，視屏的位置應(yīng)該放置于可旋轉(zhuǎn)的底座上，其高度、眼與屏幕的距離及傾斜度都應(yīng)是可調(diào)節(jié)的。視屏最小可調(diào)節(jié)度見圖A.1。在有幾個(gè)操作者時(shí)，宜使用一個(gè)可調(diào)的VDTs支架，注意視屏的高度與斜度在調(diào)節(jié)時(shí)相互配合。視屏在構(gòu)造上應(yīng)有一個(gè)使之傾斜的機(jī)構(gòu)，使視線與屏幕表面呈直角，調(diào)節(jié)范圍從-5°（向前）至15°（向后），見圖A.1。視屏的最小可調(diào)節(jié)度視屏可調(diào)節(jié)度平面圖應(yīng)能使視屏旋轉(zhuǎn)，旋轉(zhuǎn)范圍是±45°，見圖A.2。VDTs屏幕與眼的距離應(yīng)根據(jù)舒適度來調(diào)節(jié)。作業(yè)人員眼與屏幕的距離應(yīng)該在450mm～800mm。VDTs視屏的高度應(yīng)當(dāng)可以調(diào)節(jié)，恰好適合于作業(yè)人員坐在座椅上工作。視角宜在視覺水平線以下到屏幕中心形成10°～30°之間的角。為達(dá)到此目的，可將視屏直接放在桌上，并直接向上調(diào)節(jié)，使屏幕中心在桌上350mm處。當(dāng)視屏需要經(jīng)常變換位置時(shí)，重新安放后，應(yīng)使之容易調(diào)整。任何VDTs的支持物都應(yīng)是穩(wěn)固的。鍵盤鍵盤應(yīng)與視屏分開；鍵盤應(yīng)該是薄的，“asdf”這一排字符的高度應(yīng)為30mm或更少；鍵盤斜度范圍在0°～15°，并且可調(diào)節(jié)；鍵對(duì)光的反射性能應(yīng)較低，避免它能反射頭頂上的光源所發(fā)的光；鍵的顏色應(yīng)為中性；應(yīng)有一個(gè)反饋機(jī)制能表示鍵擊成功，如在觸擊后有一個(gè)聲音。鼠標(biāo)對(duì)鼠標(biāo)的大小與設(shè)計(jì)的要求應(yīng)是在握住時(shí)不致使手感到受約束，或不舒服。鼠標(biāo)上的按鈕的安放不會(huì)使手與手指感到約束，或不舒適。鼠標(biāo)與鍵盤支架表面都應(yīng)該很平，并且是在相同的水平上。鼠標(biāo)動(dòng)作與屏幕滑動(dòng)動(dòng)作的控制響應(yīng)比，應(yīng)是可調(diào)的，或是通過鼠標(biāo)控制的軟件或是像在老式的機(jī)器上一樣通過硬件來調(diào)節(jié)。擊打按鈕所施的壓力不能太大，否則連續(xù)使用時(shí)會(huì)感到疲勞；也不能太小，以致能很容易誤動(dòng)，錯(cuò)誤地?fù)魟?dòng)了按鈕。鼠標(biāo)及其墊的位置應(yīng)該能夠改變位置，可以有多種不同的位置，也能適用于偏好使用左手的人。鼠標(biāo)應(yīng)可以修整，如果屏幕的游動(dòng)