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文檔簡介

《籃球雙手胸前傳接球》精品教案一、教學內容本節(jié)課選自《籃球教學指導綱要》第三章傳球技巧,具體內容為籃球雙手胸前傳接球技巧。本章詳細介紹了傳球的基本姿勢、動作要領、用力方法和練習方法。二、教學目標1.讓學生掌握籃球雙手胸前傳接球的基本技巧,提高傳接球準確性。2.培養(yǎng)學生團隊協(xié)作精神和競技體育道德。3.提高學生籃球運動興趣,培養(yǎng)終身體育鍛煉意識。三、教學難點與重點教學難點:傳球時手腕、手臂的用力方法,以及接球時的姿勢和動作要領。教學重點:雙手胸前傳接球的動作規(guī)范,以及團隊配合。四、教具與學具準備1.教具:籃球若干,籃球架,口哨,計時器。2.學具:籃球服,籃球鞋,護具。五、教學過程1.實踐情景引入(5分鐘)組織學生進行“搶球接力”游戲,讓學生在游戲中體會傳接球的重要性。2.技能講解與示范(10分鐘)(1)講解籃球雙手胸前傳接球的動作要領、用力方法和練習方法。(2)示范動作,強調傳球時的手腕、手臂用力,以及接球時的姿勢和動作要領。3.學生分組練習(10分鐘)學生按分組進行傳接球練習,教師巡回指導,糾正動作錯誤。4.例題講解(5分鐘)選取一組學生進行示范,針對傳球和接球過程中出現(xiàn)的問題進行講解。5.隨堂練習(5分鐘)學生進行傳接球比賽,教師觀察學生表現(xiàn),及時點評。六、板書設計1.籃球雙手胸前傳接球技巧傳球動作要領接球動作要領用力方法練習方法七、作業(yè)設計1.作業(yè)題目:(1)練習雙手胸前傳接球,每人至少完成50次傳球和接球。(2)觀察同伴的傳接球動作,指出優(yōu)點和不足。2.答案:(1)傳球時手腕、手臂用力要協(xié)調,傳球方向要準確。(2)接球時要保持注意力集中,雙手張開,手指伸直。八、課后反思及拓展延伸1.反思:本節(jié)課學生的傳接球技巧有較大提升,但部分學生在用力方法上仍需加強指導。2.拓展延伸:組織籃球傳接球比賽,提高學生實戰(zhàn)能力,培養(yǎng)學生團隊協(xié)作精神。重點和難點解析1.傳球時手腕、手臂用力方法2.接球時的姿勢和動作要領3.學生分組練習時的指導與糾正4.課后作業(yè)的設計與實施詳細補充和說明:一、傳球時手腕、手臂用力方法1.手腕:傳球時,手腕要靈活有力,控制球的方向和速度。手腕用力要迅速、短促,避免過度擺動。2.手臂:傳球時,手臂要保持放松,用力要協(xié)調。傳球瞬間,手臂由后向前擺動,力量主要來自于肩部和上臂,而非手腕。3.用力順序:傳球時,用力順序應為從腿部、腰部、肩部到手腕,確保力量傳遞的連貫性和爆發(fā)力。二、接球時的姿勢和動作要領1.姿勢:接球時,兩腳分開,與肩同寬,身體重心稍低,保持穩(wěn)定。眼睛注視傳球方向,雙手張開,手指伸直,掌心朝上。2.動作要領:當球接近時,雙手迅速合攏,握住球。接球瞬間,手臂和手腕要略微放松,以減小接球時的沖擊力。接球后,迅速將球握緊,保持穩(wěn)定。三、學生分組練習時的指導與糾正在學生分組練習過程中,教師的指導與糾正是提高學生技能的關鍵:1.觀察:教師要在練習過程中密切關注學生的動作,發(fā)現(xiàn)問題及時指出。2.指導:針對學生的不足,給出具體的改進方法,如傳球時手腕用力過大,可指導學生減小手腕擺動幅度,注重手臂用力。3.糾正:對于動作不規(guī)范的學生,教師要耐心糾正,確保學生掌握正確的動作要領。四、課后作業(yè)的設計與實施課后作業(yè)的設計與實施對鞏固學生技能具有重要意義:1.作業(yè)設計:作業(yè)要具有針對性和實踐性,既要練習基本技能,也要關注團隊協(xié)作。2.作業(yè)實施:要求學生認真完成作業(yè),家長和同伴可協(xié)助監(jiān)督和指導,確保作業(yè)質量。3.反饋與評價:教師要及時檢查學生作業(yè)完成情況,給予評價和反饋,鼓勵學生持續(xù)進步。本節(jié)課程教學技巧和竅門一、語言語調1.講解動作要領時,語言簡練明了,語調親切自然,注意強調重點和難點。2.示范動作時,邊示范邊講解,語速適中,確保學生能聽懂并跟上節(jié)奏。二、時間分配1.實踐情景引入:5分鐘,激發(fā)學生興趣,為課堂營造輕松愉快的氛圍。2.技能講解與示范:10分鐘,詳細講解動作要領,示范動作,強調重點和難點。3.學生分組練習:10分鐘,給予學生充分的時間進行實踐,鞏固技能。4.例題講解:5分鐘,針對學生練習中的問題進行講解,加深理解。5.隨堂練習:5分鐘,檢驗學生學習效果,及時發(fā)現(xiàn)問題并進行指導。三、課堂提問1.在講解和示范過程中,適時提問,了解學生對動作要領的理解程度。2.鼓勵學生提問,解答學生在練習過程中遇到的困惑。四、情景導入1.通過“搶球接力”游戲,讓學生在輕松愉快的氛圍中體會傳接球的重要性。2.結合實際比賽場景,講解籃球雙手胸前傳接球在比賽中的應用價值。教案反思1.教學內容方面:本節(jié)課內容設置合理,重點和難點突出,有利于學生掌握籃球雙手胸前傳接球技巧。2.教學方法方面:采用講解、示范、分組練習、提問等多種教學方法,激發(fā)學生學習興趣,提高教學效果。3.時間分配方面:時間分配合理,保證學生在課堂上有充足的實踐機會。4.課堂氛圍方面:情景導入和課堂提問環(huán)節(jié)有助于營造輕松愉快的課堂氛圍,提高學生學習積極性。5.教學效果方面:課后作業(yè)的設計與實施有

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