心理健康日專題知識(shí)

525-心理健康日自立自強(qiáng)自愛心理健康日專題知識(shí)第1頁(yè)“5·25”諧音即為“我愛我”，提醒我們“珍惜生命，關(guān)愛自己”。關(guān)鍵內(nèi)容是:關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己心理健康和心靈成長(zhǎng)，提升本身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛他人，愛社會(huì)。心理健康日專題知識(shí)第2頁(yè)尺有所短、寸有所長(zhǎng),

把握生命全過程,

展示心中一片天。心理健康日專題知識(shí)第3頁(yè)自立

篇心理健康日專題知識(shí)第4頁(yè)心理健康日專題知識(shí)第5頁(yè)新

生心理健康日專題知識(shí)第6頁(yè)請(qǐng)從中總結(jié)出依賴心理主要表現(xiàn)方式1.思想上缺乏獨(dú)立意識(shí),作判斷作決定總要依賴他人,2.行動(dòng)上依賴他人指導(dǎo)和督促或者讓他人代替自己來行動(dòng)。心理健康日專題知識(shí)第7頁(yè)你認(rèn)為自立關(guān)鍵是什么？

告別依賴表現(xiàn)獨(dú)立地生活做到自己事情自己負(fù)責(zé)自主前提告別依賴表現(xiàn)獨(dú)立地生活做到心理健康日專題知識(shí)第8頁(yè)心理健康日專題知識(shí)第9頁(yè)掛上你迷人微笑，洗禮昨天陰霾！心理健康日專題知識(shí)第10頁(yè)一個(gè)人只有能夠自立,才能走向自強(qiáng)。自立是自強(qiáng)基礎(chǔ),自強(qiáng)人提升了自立能力。自立與自強(qiáng)關(guān)系心理健康日專題知識(shí)第11頁(yè)自強(qiáng)

篇心理健康日專題知識(shí)第12頁(yè)天行健,君子以自強(qiáng)不息。

地勢(shì)坤,君子以厚德載物。天（即自然）運(yùn)動(dòng)剛強(qiáng)勁健,對(duì)應(yīng)于此,君子處世,應(yīng)像天一樣,自我力爭(zhēng)進(jìn)步,剛毅堅(jiān)卓,發(fā)憤圖強(qiáng),永不停息；大地氣勢(shì)厚實(shí)和順,君子應(yīng)增厚美德,容載萬物。語出《周易》心理健康日專題知識(shí)第13頁(yè)蝸牛精神Byindependent小蝸牛問媽媽：為何我們從生下來，就要背負(fù)這個(gè)又硬又重殼呢？媽媽：因?yàn)槲覀兩眢w沒有骨骼支撐，只能爬，又爬不快。所以要這個(gè)殼保護(hù)！小蝸牛：毛蟲姊姊沒有骨頭，也爬不快，為何她卻不用背這個(gè)又硬又重殼呢？媽媽：因?yàn)槊x姊姊能變成蝴蝶，天空會(huì)保護(hù)她啊。小蝸牛：可是蚯蚓弟弟也沒骨頭爬不快，也不會(huì)變成蝴蝶他什么不背這個(gè)又硬又重殼呢？媽媽：因?yàn)轵球镜艿軙?huì)鉆土，大地會(huì)保護(hù)他啊。小蝸?？蘖似饋恚何覀兒每蓱z，天空不保護(hù)，大地也不保護(hù)。蝸牛媽媽撫慰他：所以我們有殼啊！我們不靠天，也不靠地，我們靠自己。心理健康日專題知識(shí)第14頁(yè)自強(qiáng)精神作用一個(gè)人只有自強(qiáng)不息,才能面對(duì)困難,樂觀向上,遭遇災(zāi)難,堅(jiān)強(qiáng)勇敢；才能志存高遠(yuǎn),為著遠(yuǎn)大理想和目標(biāo)執(zhí)著追求。自強(qiáng)不息是人生應(yīng)有昂揚(yáng)向上精神狀態(tài)。自強(qiáng)不息精神,已深深熔鑄在中華民族生命力、創(chuàng)造力和凝聚力之中,成為中華文明得以延綿千載、生生不息精神動(dòng)力。心理健康日專題知識(shí)第15頁(yè)靠近那一點(diǎn)心距，成就那一份健康！心理健康日專題知識(shí)第16頁(yè)自愛

篇心理健康日專題知識(shí)第17頁(yè)自愛是指愛自己愛自己,尊重自己,關(guān)心自己幸福或利益,愛護(hù)自己身體,珍惜自己聲譽(yù)。心理健康日專題知識(shí)第18頁(yè)自愛才能發(fā)覺自我。哲學(xué)里有一個(gè)任務(wù)是“認(rèn)識(shí)你自己”，我認(rèn)為自愛則是認(rèn)識(shí)自己一個(gè)關(guān)鍵。一個(gè)人為了他人對(duì)自己好感去做一件事，假如他人不認(rèn)可，他付出便白費(fèi)了；而為自己良心、生命需要而去做事，即使沒有些人必定，他也是高興。因?yàn)樗炎约合矚g事做得盡善盡美，讓自己滿意了。撇開路人甲乙丙丁看法，他在天地間找到了自己存在。而一個(gè)不自愛人又怎樣能發(fā)覺自己閃光點(diǎn)呢？心理健康日專題知識(shí)第19頁(yè)自愛才能被愛。自愛是一個(gè)對(duì)本身關(guān)注與必定,要他人也觀賞你,你首先得學(xué)會(huì)觀賞你自己。假如你把自己當(dāng)成一塊路邊石頭,那么他人自然認(rèn)為你只配與揚(yáng)起灰塵作伴。假如你愿意尊重你自己,不妄自菲薄,總有一天你會(huì)得到他人仰視,你自愛讓你發(fā)出異彩,時(shí)間久了,他人自然不敢忽略。自愛才能被愛,所謂“敬人者,人恒敬之；愛人者,人恒愛之”其中要愛人,第一個(gè)便該是自己。心理健康日專題知識(shí)第20頁(yè)自愛才能愛人?？偸菆?jiān)定地相信只有內(nèi)心真正明亮人才能散播歡樂種子,種子才會(huì)發(fā)芽開花結(jié)果。因?yàn)榻o人以生命歡樂人,必是自己充滿生命歡樂人。一個(gè)不愛自己人,也不可能真正愛他人,他身上暗藏那種怨恨阻隔了歡樂去感染人心。而且不自愛人極有可能做出一些自私事來,因?yàn)樗荒芟褡詯壅吣菢佑杉和票藢⑿谋刃?。心理健康日專題知識(shí)第21頁(yè)《自愛》汪國(guó)真你沒有理由沮喪為了你是秋日彷徨你也沒有理由驕矜為了你是春天把頭仰秋色不比春光美春光也不比秋色強(qiáng)心理健康日專題知識(shí)第22頁(yè)我們要知道

人首先應(yīng)自愛,愛自己是愛一切開始。愛自己才能愛他人,愛集體,愛生活。作為時(shí)代驕子、未來社會(huì)棟梁,我們擔(dān)負(fù)著歷史重?fù)?dān),然而生命迷惑、成長(zhǎng)煩惱、失敗痛苦卻如影隨形,時(shí)刻困擾著我們。關(guān)注本身心理健康,增強(qiáng)心理健康意識(shí),提升心理調(diào)適能力,是我們走向成熟、負(fù)擔(dān)社會(huì)責(zé)任前提和基礎(chǔ)。心理健康日專題知識(shí)第23頁(yè)培養(yǎng)本身良好心理心理健康日專題知識(shí)第24頁(yè)

“我愛我”心理健康教育活動(dòng)日

誓詞我愛我，我自立，我自強(qiáng)，我自愛，我非常聰明，我潛力無窮；不忘父母囑托，感悟師長(zhǎng)久盼，我要銘記我追求和理想；我拼我贏!