版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
原地側(cè)向推實(shí)心球
說課
原地側(cè)向推實(shí)心球1.指導(dǎo)思想堅(jiān)持“健康第一”的宗旨,以“轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)方式和教師的教學(xué)方法”。不斷發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體性,充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和鍛煉積極性教材分析“投擲”這一項(xiàng)目是在日常生活中的自然發(fā)展起來的。本節(jié)課的基本教材為投擲的第二課次。重點(diǎn)體驗(yàn)和學(xué)習(xí)投擲的四部分組成動作,采用多種投擲練習(xí)方法和實(shí)心球練習(xí)達(dá)成教學(xué)目標(biāo),發(fā)展學(xué)生身體的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì),提高投擲能力,培養(yǎng)學(xué)生克服困難,不斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品質(zhì)。學(xué)情分析六年級學(xué)生在11歲左右,存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動技術(shù)較差的現(xiàn)象;在體育課中易興奮,精神不易集中;對于說教過多、技術(shù)要求過高的教學(xué),因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,學(xué)習(xí)興趣較高。教學(xué)目標(biāo)1、鞏固原地側(cè)向推實(shí)心球的正確方法,培養(yǎng)正確的身體姿勢,提高實(shí)心球推遠(yuǎn)能力;2、培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。3、初步掌握原地側(cè)向推實(shí)心球推遠(yuǎn),不斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)過程動作要領(lǐng)重難點(diǎn)正確的握球正確的用力教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn):超越器械、快速用力教學(xué)難點(diǎn):動作的協(xié)調(diào)和連貫性動作方法:a)持球鎖骨窩b)重心落后腳c)蹬、轉(zhuǎn)、挺、推、撥d)目送球落地圖例展示:
課的組成部分開始部分一、課堂常規(guī)1、整理集合,體委報數(shù)2、師生問好3、宣布本次課的內(nèi)容和要求4、安排見習(xí)生,檢查服裝教法:學(xué)生聽教師口令完成準(zhǔn)備部分1、
壓指運(yùn)動2、
肩繞環(huán)運(yùn)動3、
擴(kuò)胸運(yùn)動4、
體側(cè)運(yùn)動5、
體轉(zhuǎn)運(yùn)動6、
腹背運(yùn)動7、
弓步壓腿8、
弓步側(cè)壓腿
9、雙人拉、壓肩
基本部分1、
各種方法自拋?zhàn)越蛹埱騛)
體前拋接b)
背間拋接c)
舉腳拋接d)傳球接力誘導(dǎo)練習(xí):
1、推手擊掌練習(xí)體會出手高度2、正面徒手做推球動作練習(xí)體會蹬地、展體、出手的用力順序3、原地徒手做側(cè)向推球動作練習(xí)體會用力順序:蹬、轉(zhuǎn)、挺、推、撥
基本部分3、
原地側(cè)向推實(shí)心球a)持球鎖骨窩b)重心落后腳c)蹬、轉(zhuǎn)、挺、推、撥d)目送球落地
重點(diǎn):超越器械、快速用力難點(diǎn):動作的協(xié)調(diào)和連貫性游戲:圓周接力動作要領(lǐng):身體向圓周方向傾,右臂擺動幅度大于左臂;右腳前腳掌內(nèi)側(cè)著地,左腳前腳掌外側(cè)著地
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2025年度退學(xué)協(xié)議范文及模板下載3篇
- 2025年全球及中國45%及以上純度六氟鋯酸溶液行業(yè)頭部企業(yè)市場占有率及排名調(diào)研報告
- 2025年全球及中國臭氧消毒系統(tǒng)行業(yè)頭部企業(yè)市場占有率及排名調(diào)研報告
- 2025-2030全球水溫機(jī)行業(yè)調(diào)研及趨勢分析報告
- 2025-2030全球可溶性閥袋行業(yè)調(diào)研及趨勢分析報告
- 2025-2030全球安全胡貝爾針行業(yè)調(diào)研及趨勢分析報告
- 2025年全球及中國商業(yè)揚(yáng)聲器行業(yè)頭部企業(yè)市場占有率及排名調(diào)研報告
- 二零二五版出租車車隊(duì)承包經(jīng)營協(xié)議3篇
- 二零二五年度糕點(diǎn)加工廠與銷售商供銷合同模板3篇
- 2025年度電信基礎(chǔ)設(shè)施租賃合同(2025版新條款)3篇
- 光伏發(fā)電并網(wǎng)申辦具體流程
- 基本藥物制度政策培訓(xùn)課件
- 2025年中國華能集團(tuán)限公司校園招聘高頻重點(diǎn)提升(共500題)附帶答案詳解
- GB/T 45002-2024水泥膠砂保水率測定方法
- 廣東省廣州海珠區(qū)2023-2024學(xué)年八年級上學(xué)期期末數(shù)學(xué)試卷(含答案)
- 深藍(lán)的故事(全3冊)
- GB/T 42461-2023信息安全技術(shù)網(wǎng)絡(luò)安全服務(wù)成本度量指南
- 職校開學(xué)第一課班會PPT
- 央國企信創(chuàng)白皮書 -基于信創(chuàng)體系的數(shù)字化轉(zhuǎn)型
- GB/T 36964-2018軟件工程軟件開發(fā)成本度量規(guī)范
- 機(jī)加車間各崗位績效考核方案
評論
0/150
提交評論