【提升中學(xué)體育大課間有效性的對策探究：以S中學(xué)為例（含問卷）6000字（論文）】

提升中學(xué)體育大課間有效性的對策研究—以S中學(xué)為例目錄TOC\o"1-2"\h\u19189提升中學(xué)體育大課間有效性的對策研究—以四川省S中學(xué)為例 1297771前言 1219552研究對象與研究方法 2138352.1研究對象 2286142.2研究方法 2147363研究結(jié)果與分析 390103.1巴中中學(xué)開展大課間活動現(xiàn)狀分析 3198323.2阻礙巴中中學(xué)開展大課間活動的因素分析 593633.3提升巴中中學(xué)大課間有效性的結(jié)論與對策 7151493.3.1結(jié)論 726973.3.2對策建議 728202致謝 927800附錄 10230521、您是初中生還是高中生?[單選題] 10269882、您是男生還是女生?[單選題] 10159423、您對體育大課間活動鍛煉的意義了解嗎？[單選題] 10225874、您為什么參與體育大課間活動？[單選題] 1072985、一般地,貴校每周開展大課間體育活動的次數(shù)是:[單選題] 101796010、您對現(xiàn)在的體育大課間活動內(nèi)容滿意嗎？[單選題] 10792111、您認(rèn)為學(xué)校場地器材滿意嗎？[單選題] 101020112、您認(rèn)為制約您參與課間活動積極性主要原因？[單選題] 112202913、您最希望增加什么新的課間活動？[單選題] 11摘要：本研究運(yùn)用文獻(xiàn)資料法，實地調(diào)查法，分析法，問卷調(diào)查法等多種研究方法對四川省巴中中學(xué)開展大課間活動進(jìn)行調(diào)查研究，主要包括中學(xué)生參與大課間活動的組織管理，活動方式，活動情況，以及存在問題和影響因素等。最后提出四個對策：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)階層重視，做好思想工作；設(shè)計合理新穎的活動類型，增強(qiáng)學(xué)生參與的積極性；提高組織管理水平；加強(qiáng)體育活動宣傳力度，養(yǎng)成終身體育意識。1前言在中國，學(xué)生是我們關(guān)注的重點(diǎn)，近年來學(xué)生的肥胖，近視的人數(shù)逐漸攀升。因此在學(xué)校開展體育大課間活動中所產(chǎn)生的一系列問題，也應(yīng)該被我們所重視起來。對學(xué)生來說體育大課間活動的開展具有必要性，體育大課間活動具有娛樂，鍛煉，教育等價值。在上午的幾節(jié)主要課后，學(xué)生可以通過體育課間活動來放松和消除學(xué)習(xí)的緊張和疲勞。體育的最主要的價值就是鍛煉，學(xué)生在學(xué)校通過每天的體育課間活動達(dá)到鍛煉身體的目的，發(fā)展了學(xué)生的速度，耐力，協(xié)調(diào)，靈敏性，并培養(yǎng)了團(tuán)隊精神和毅力。參加體育鍛煉，不僅顯著提高中學(xué)生身體發(fā)育水平，而且能促進(jìn)其心理健康發(fā)展。中學(xué)生處于青春叛逆期，心理健康也是中學(xué)生應(yīng)該著重注意的一個方面。體育大課間活動有利于學(xué)生釋放天性，放松心情，調(diào)整學(xué)生的不良心理狀態(tài)，從而使學(xué)生身心健康發(fā)展。學(xué)生在課堂高強(qiáng)度集中注意力的學(xué)習(xí)后，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以緩解學(xué)習(xí)的疲憊，放松緊張的神經(jīng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動放松可以提高學(xué)生接下來課堂的注意力，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。2研究對象與研究方法2.1研究對象本研究以四川省巴中市巴中中學(xué)為研究對象2.2研究方法2.2.1文獻(xiàn)資料法根據(jù)研究內(nèi)容及研究目的的需要，通過上網(wǎng)瀏覽中國知網(wǎng)，萬方數(shù)據(jù)知識服務(wù)平臺等網(wǎng)頁，查閱下載了數(shù)十篇與提升中學(xué)大課間有效性相關(guān)的論文、期刊，為本論文奠定了夯實的理論基礎(chǔ)。2.2.2實地調(diào)查法對四川省巴中中學(xué)開展的大課間活動進(jìn)行實地考察，了解和收集了與本研究有關(guān)的信息和資料。2.2.3問卷調(diào)查法根據(jù)研究需要設(shè)計相應(yīng)問卷，遵循問卷設(shè)計的基本原則，對四川省巴中中學(xué)一定數(shù)量的中學(xué)生進(jìn)行了問卷調(diào)查。2.2.3.1問卷的效度檢驗為保證本次問卷的有效性，在設(shè)計調(diào)查問卷的初稿后，征詢了相關(guān)的專家，中學(xué)體育老師的意見后，補(bǔ)充和修改了問卷內(nèi)容。由于問卷由各方補(bǔ)充且多次修訂而成的，有效率在70%以上，能夠比較真實地反映出被調(diào)查者的情況，所以可以認(rèn)為此次問卷的效度符合本研究目的。2.2.3.2問卷的信度檢驗為了保證問卷結(jié)果的信度，我們采用重測法對四川省巴中市中學(xué)的學(xué)生進(jìn)行了信度測試。兩次調(diào)查間隔10天，問卷調(diào)查范圍縮小為80人再進(jìn)行一次調(diào)查。調(diào)查結(jié)束后，對測試數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計分析，復(fù)測信度為0.82，達(dá)到了要求的信度標(biāo)準(zhǔn)，證明本問卷調(diào)查具有較高的信度。2.2.3.3問卷的發(fā)放與回收問卷的發(fā)放和回收在2021年3月~2021年4月之間進(jìn)行，采用網(wǎng)上問卷發(fā)放和回收，發(fā)放問卷480份，回收454份，回收率為94.58%，其中有效問卷434份，有效回收率為90.42%。2.2.4分析法通過對研究情況和所得數(shù)據(jù)的總結(jié)與分析，推導(dǎo)出與之相應(yīng)的結(jié)論，并且提出合理的建議，確保本次研究成果的應(yīng)用性和科學(xué)性。3研究結(jié)果與分析3.1巴中中學(xué)開展大課間活動現(xiàn)狀分析3.1.1巴中中學(xué)大課間活動方式3.1.1.1大課間活動的次數(shù)和時間通過實地調(diào)查發(fā)現(xiàn)，四川省巴中中學(xué)的大課間安排在上午第二節(jié)課后和下午第二節(jié)課后，如果不受天氣影響，則每天周一至周五進(jìn)行。課間活動的時間調(diào)查，顯示上午課間活動時間為40分鐘，下午課間活動時間為15分鐘。另一項調(diào)查顯示中學(xué)生參與上午大課間體育活動平均在路上消耗了5-10分鐘，如果再減去學(xué)生集合、整隊的時間學(xué)生真正參與大課間體育活動的時間將嚴(yán)重不足，課間活動的效果也將會受到影響。3.1.1.2巴中中學(xué)課間活動內(nèi)容的安排3.1.1.2巴中中學(xué)課間活動安排

四川巴中中學(xué)的課間操分為上午第二節(jié)課和下午第二節(jié)課。早上，我們主要做廣播體操和跟著音樂跑步。下午，我們主要做眼保健操。初中和高中沒有區(qū)別。春夏秋冬假期活動完全一樣，沒有區(qū)別。由此可見巴中中學(xué)大課間體育活動為較簡單的廣播體操和眼保健操。初中大課間的設(shè)計不符合素質(zhì)教育和大課間體育活動的宗旨。它傾向于應(yīng)試教育，降低大課間活動的興趣，影響了活動的質(zhì)量和效果。然而，很難激發(fā)高中生參加體育活動的積極性，效果甚微。3.1.2學(xué)生對課間活動的理解和動機(jī)3.1.2.1中學(xué)生對體育課間活動的理解中學(xué)生對大課間活動的理解程度將決定中學(xué)大課間活動開展能取得的效果，通過對巴中中學(xué)454名中學(xué)生的問卷調(diào)查結(jié)果顯示，初中生、高中生對大課間體育活動了解程度有很大的差異，相比之下高中生比初中生更了解課間活動（見表1）。表1巴中中學(xué)對課間活動意義了解程度的調(diào)查統(tǒng)計表了解程度學(xué)生非常了解較為了解一般了解了解不多基本不了解合計初中生（211人）14.89%21.04%31.44%24.35%8.28%100%高中生（223人）18.55%22.17%31.22%16.74%11.32%100%由此可見巴中中學(xué)學(xué)生對課間活動的鍛煉意義了解程度并不是很高，只有少部分的學(xué)生能夠認(rèn)識到課間活動對其學(xué)習(xí)生活的積極作用和重要意義，因此，學(xué)校要通過各種途徑加深中學(xué)生對課間活動的認(rèn)識和理解。3.1.2.2中學(xué)生參與課間活動的動機(jī)從表2可以看出，初中生參加課間活動的三個主要動機(jī)是遵守校規(guī)、應(yīng)付體考和保持健康。中學(xué)生參加大課間活動的三大動機(jī)是遵守校規(guī)、消除學(xué)習(xí)疲勞和娛樂。表2中學(xué)生參與課間活動動機(jī)的調(diào)查表參與動機(jī)學(xué)生遵守校規(guī)消除疲勞健身表現(xiàn)自我應(yīng)付體考娛樂合計初中生（211人）70.97%1.76%6.53%2.91%16.51%1.32%100%高中生（223人）78.14%10.37%3.11%0.92%2.65%4.81%100%由此可見大部分中學(xué)生對課間活動的動機(jī)為遵循學(xué)校規(guī)定，這違背了課間活動的初衷和宗旨，因此學(xué)校要在開展課間活動的同時對學(xué)生進(jìn)行理論和指導(dǎo)思想上的教育，使中學(xué)生能夠正確的認(rèn)識參與課間活動的重要意義和其對學(xué)習(xí)生活的積極作用，樹立正確的動機(jī)。3.1.3巴中中學(xué)課間活動的組織與管理巴中中學(xué)課間活動被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、體育教師和班主任管理。上午課間休息時，兩位校領(lǐng)導(dǎo)、一位體育老師和班主任們都在場。下午課間活動無管理者在場，采取教室廣播播放眼保健操伴奏進(jìn)行，科任老師占用嚴(yán)重，活動效果較差，由此可見巴中中學(xué)課間活動未能得到學(xué)校全體教師配合，對課間活動造成影響。由于課間活動是面對全體學(xué)生的，因此巴中中學(xué)課間活動的開展還要需要全體老師共同參與和管理，以保證活動的有效順利開展。3.2阻礙巴中中學(xué)開展大課間活動的因素分析3.2.1中學(xué)生參與大課間體育活動的動機(jī)因素從表2中的數(shù)據(jù)可以看出，初中生參加課間活動的三個主要動機(jī)是遵守校規(guī)、娛樂和健身。高中生參與大課間活動的3個主要動機(jī)是遵守學(xué)校規(guī)定、消除學(xué)習(xí)疲勞、社交。由此可見大部分中學(xué)生對課間活動的動機(jī)為遵循學(xué)校規(guī)定，這違背了課間活動“強(qiáng)身健體，消除學(xué)習(xí)疲勞、緩解學(xué)習(xí)壓力”的主要目標(biāo)和“健康第一”指導(dǎo)思想。很多中學(xué)生對課間活動的認(rèn)識和理解存在著一定誤區(qū)致使他們沒能夠正確的認(rèn)識參與課間活動的重要意義和其對學(xué)習(xí)生活的積極作用，樹立正確的動機(jī)。3.2.2中學(xué)大課間體育活動的模式因素目前，巴中中學(xué)課間活動上午是廣播體操、跟著廣播音樂跑步和下午的眼保健操為主，活動的內(nèi)容缺乏趣味性，活動內(nèi)容枯燥乏味，對中學(xué)生沒有太多吸引力，沒有體現(xiàn)“學(xué)生為本”的辦學(xué)觀念且完全不能達(dá)到中學(xué)生的體育活動要求。表3的數(shù)據(jù)顯示，影響巴中中學(xué)學(xué)生參與課間活動積極性的主要原因為活動內(nèi)容枯燥。學(xué)生參與活動的積極性取決于活動的趣味性和參與性，如果學(xué)校的活動過于枯燥，那么必定會降低學(xué)生參與的積極性和興趣，長此以往，將導(dǎo)致學(xué)生對運(yùn)動的興趣減少，嚴(yán)重影響中學(xué)生的體質(zhì)與心理發(fā)展。表3影響巴中中學(xué)學(xué)生參與課間活動積極性主要原因主要原因中學(xué)生贊成人數(shù)（人）內(nèi)容枯燥293組織形式單一186場地器材缺失219學(xué)習(xí)壓力大51學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)不重視106其他353.2.3中學(xué)大課間體育場地、器材設(shè)施因素長期以來，巴中中學(xué)在文化教育專項資金投資占據(jù)大頭，在對學(xué)生的體育教學(xué)方面投入資金不到位，導(dǎo)致學(xué)校場地器材設(shè)施不充足。在體育大課間活動中往往陷入“尷尬”的局面，很多時候運(yùn)動場地需要十幾個甚至幾十個人去提前“搶”占.因此，在調(diào)查表里顯示，參加調(diào)查的一半的初中生，高中生對自己在參與學(xué)校大課間活動時場地器材不滿意，因此學(xué)校的場地器材設(shè)施這一客觀原因限制了巴中中學(xué)的學(xué)生的課外體育活動的開展。（表4）表4巴中中學(xué)對課間活動場地器材滿意程度調(diào)查統(tǒng)計表滿意程度調(diào)查表學(xué)生滿意一般滿意不滿意合計初中生（211人）12.89%35.80%51.31%100%高中生（223人）16.55%48.40%45.05%100%3.3提升巴中中學(xué)大課間有效性的結(jié)論與對策3.3.1結(jié)論（1）據(jù)調(diào)查我們可以看到，巴中中學(xué)的學(xué)生參與大課間次數(shù)和時間不足，對待大課間活動認(rèn)識不夠。而因此導(dǎo)致大部分學(xué)生參加課間活動僅是為了遵守校規(guī)，缺乏自主鍛煉意識和能力，也違背了參加課間活動的初衷。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)階層不夠重視，導(dǎo)致學(xué)校的體育活動場地器材不足。（2）巴中中學(xué)活動組織管理情況較弱，上午大課間活動因?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)班主任在場進(jìn)行的較為有效，但下午眼保健操被老師占用嚴(yán)重。課間活動沒得到有效地保障，不利于學(xué)生的身心健康發(fā)展。（3）從活動的形式來看，全年四個季節(jié)上午的活動都以播放廣播體操，聽音樂伴奏跑步為主，下午采取教室廣播播放眼保健操伴奏進(jìn)行?；顒觾?nèi)容過于單調(diào)枯燥，未達(dá)到鍛煉效果也沒做到“以人為本”的教學(xué)理念。從而使得學(xué)生的參與積極性不高，因此巴中中學(xué)的課外活動的創(chuàng)新性有待加強(qiáng)。（4）據(jù)問卷調(diào)查顯示，學(xué)校初中生有51.31%，高中生有45.05%對學(xué)校的場地器材有所不滿，因此出現(xiàn)學(xué)校場地器材沒能合理利用，客觀上限制了大課間活動有效性。3.3.2對策建議（1）學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)階層重視，做好思想工作，改善學(xué)校的場地器材要想大課間活動能夠更加有效地開展，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持是至關(guān)重要的，領(lǐng)導(dǎo)者的態(tài)度代表了學(xué)校的發(fā)展方向。校領(lǐng)導(dǎo)的支持與學(xué)校政策支持與教育的專項資金撥款，不僅改善了學(xué)校輕視體育教育的風(fēng)氣，激發(fā)學(xué)校師生對體育大課間活動開展的積極性。學(xué)校的政策扶持與撥款可以進(jìn)一步改善學(xué)校的硬件設(shè)施的不足，同時還可以激發(fā)學(xué)生開展體育大課間的主動性。因此，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該深刻認(rèn)識到大課間活動的作用和價值，嚴(yán)格遵循國家和教育部的規(guī)定，充分調(diào)動師生參加體育活動熱情，而不是讓體育大課間流于形式。在學(xué)校體育開展中投入專項資金，改善體育場地器材的數(shù)量及質(zhì)量，做到科學(xué)規(guī)劃場地，并對學(xué)校公用體育器材做到專人管理，合理利用，借還有度。使場地器材能夠被師生合理使用。（2）提高組織管理者水平要想提高大課間有效性，更要有科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕M織管理水平。體育教師在上課，管理代表隊的同時也要分出精力去投入到大課間活動中。老師要交流學(xué)習(xí)先進(jìn)地區(qū)的經(jīng)驗，提高組織能力、管理能力。比如，中學(xué)每月都可以舉辦一次大課間體育活動研討會，邀請一些班級師生參與并總結(jié)一個月大課間體育活動的開展情況，聽取班級師生反映的一些問題，及時解決這些問題，不斷提高大課間體育活動的實效性。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和各年級班主任要安排班次，嚴(yán)格檢查參加重大課間活動的情況。建立科學(xué)的組織、責(zé)任機(jī)制，讓全體師生積極參與[1]（3）設(shè)計合理新穎的活動類型，提高學(xué)生參與的積極性據(jù)實際問卷調(diào)查，學(xué)生最希望增加什么新的課間活動中，初中生參與課間活動的5個項目分是：18.91%學(xué)生愿增足球課間操；20.04%的學(xué)生希望新增籃球；31.56%的學(xué)生希望新增健美操；18.35%的學(xué)生愿意新增體育游戲；還有11.14%的學(xué)生希望新增羽毛球；這恰巧表明了學(xué)生對改變課間操活動內(nèi)容的渴望。學(xué)校的大課間活動設(shè)計應(yīng)貫徹“以人為本”，巴中中學(xué)的體育大課間活動開展以做廣播體操，跑步為主，缺乏趣味性，并未體現(xiàn)學(xué)校的特色運(yùn)動，學(xué)生的積極性被千篇一律的體育大課間活動消磨，這是學(xué)生體育大課間開展不順的重要原因。學(xué)校大課間參與的主角是學(xué)生，因此學(xué)生的愛好與意愿很重要，學(xué)生的意見被有效采納尊重能有效提高學(xué)生的積極性。根據(jù)不同年齡階段，不同興趣愛好科學(xué)的安排大課間參與，遵循科學(xué)的鍛煉方式以及合理的運(yùn)動量和運(yùn)動負(fù)荷。巴中中學(xué)的大課間活動可以進(jìn)行豐富創(chuàng)新活動內(nèi)容，豐富創(chuàng)內(nèi)容，利用受學(xué)生歡迎的啦啦操，街舞，籃球，足球等體育項目豐富大課間活動。及時收集學(xué)生的需求和意見，滿足學(xué)生的需求，激發(fā)學(xué)生的參與積極性。（4）加強(qiáng)體育活動宣傳力度，養(yǎng)成終身體育意識除此之外，必須讓學(xué)生們懂得大課間活動的重要性，傳統(tǒng)的應(yīng)試教育宣揚(yáng)除了主課，體育美術(shù)音樂等課都是“輔課”，所以出現(xiàn)了那么多“體育老師生病，由主課老師代上”的事情發(fā)生。隨著我國綜合實力提高，國家也不倡導(dǎo)這種犧牲鍛煉的時間來惡補(bǔ)文化課程的做法，而是提倡全民健身終身體育的意識培養(yǎng)。想要提高體育大課間有效性，就必須宣傳體育運(yùn)動的重要性。學(xué)校可以通過主題班會，學(xué)校宣傳欄，舉辦黑板報比賽，開設(shè)運(yùn)動會等多種方式。讓學(xué)生真正意識到體育不僅僅只局限于學(xué)校體育，養(yǎng)成終身體育意識，才能更好地促進(jìn)人今后的發(fā)展。附錄1、您是初中生還是高中生?[單選題]A、初中生B、高中生2、您是男生還是女生?[單選題]A、男生B、女生3、您對體育大課間活動鍛煉的意義了解嗎？[單選題]A、非常了解B、比較了解C、一般了解D、了解不多E、基本不了解4、您為什么參與體育大課間活動？[單選題]A、遵守學(xué)校的規(guī)定B、表現(xiàn)自我能力C、強(qiáng)身健體D、消除課后疲勞