愛護(hù)眼睛的作文5篇

第第頁愛護(hù)眼睛的作文5篇愛惜眼睛的作文篇1倘若眼睛是人心靈的窗戶，那么近視就是遮住窗戶的一層白紗。所以，我們應(yīng)當(dāng)保護(hù)眼睛，防備近視。近視的形成一般是遺傳，營養(yǎng)不良或不正確的用眼方式而導(dǎo)致的。其中，用眼不正確是中小同學(xué)眼睛近視的最大因素。在日常生活中，我們應(yīng)當(dāng)怎樣來防備近視呢?1，堅(jiān)持每天做幾次眼保健操，促進(jìn)血液循環(huán)，加快眼睛的新陳代謝速度。2，學(xué)習(xí)時(shí)要做好“三個(gè)一”：手離筆尖要一寸，眼離書本要一尺，胸離桌子要一拳。3，學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過長，一般每過一段時(shí)間就瞭望一下遠(yuǎn)處的綠色植物，或閉目養(yǎng)神，以削減眼睛的疲乏程度。4，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，不要在過強(qiáng)或過弱的燈光下學(xué)習(xí)，不要長時(shí)間玩電腦等等。5，多磨練身體，多吃含有維生素a，胡蘿卜素等的食品，保持膳食的營養(yǎng)均衡。6，保持用眼衛(wèi)生，如不要用臟手揉眼睛等等。7，保持充分的睡眠可以讓眼睛得到最好的休息。近視給我們的生活帶來了很多不方便，所以我們要保護(hù)眼睛，防備近視，讓我們的生活更加絢麗多彩，愛惜眼睛的作文篇2小軍是一個(gè)愛看書的孩子，我們給他起了一個(gè)外號，叫“書呆子”，但是他不注意看書的環(huán)境。上學(xué)的路上，他自言自語的說：“我看一會兒書應(yīng)當(dāng)沒事的?！本瓦@樣，小軍一邊看書一邊走路。小美看到了，說：“小軍注意前面！”小美的話音剛落，就聽見就“咣當(dāng)”一聲，小軍撞到了電線桿子上，頭撞起了一個(gè)特殊大的包，小軍痛得直叫。小軍吃飯的時(shí)候也愛看書，媽媽對小軍說，：“別一邊吃飯一邊看書，這樣對眼睛不好?！毙≤姴荒蜔┑卣f：“知道啦，知道啦?！笨墒菋寢尣辉诘臅r(shí)候，小軍還看。就這樣，常常會把菜汁灑到書上，就連在學(xué)校吃飯的時(shí)候也是這樣。睡前看書是個(gè)好習(xí)慣。但他不坐著讀書，而是躺在床上看書。有時(shí)候還蒙到被子里看。臥房的燈特別暗，小軍蒙到被子里看，這樣對眼睛的損害特殊大。就這樣過了一段時(shí)間后，小軍覺得眼睛有點(diǎn)兒不舒適，就讓媽媽帶他到醫(yī)院檢查，醫(yī)生對小軍說：“你再這樣下去就要近視眼了，以后要多愛惜眼睛?！边@個(gè)故事告知我們，看書是好事，可是要注意看書的環(huán)境，不要在光線強(qiáng)和過弱的時(shí)候看書，那樣會對眼睛造成很大的損害。小伙伴們，你們明白了嗎？愛惜眼睛的作文篇3眼睛是心靈的窗戶，我們要好好愛惜它。小華是一個(gè)好孩子，勤奮好學(xué)，成績也不錯(cuò)。他哪里都好，就是看書的姿態(tài)不對。這不，我來告知你他平常是怎么看書的。一天，小華回家的時(shí)候覺得無聊，就拿起一本書邊看邊走，你想想，這多么不安全呀！他的眼睛離書本這么近，這個(gè)狀態(tài)特殊不好！這樣會嚴(yán)重影響到視力的。回到家里，小華要吃中午飯了，他一邊看書一邊吃飯，真是一個(gè)三心二意的二班級同學(xué)。這次小華看書還好，可是不能夠邊看書邊吃飯吧！這樣對你的眼睛也有損害呀！到睡覺的時(shí)候了，小華洗好了澡就要上床睡覺。他躺到床上就把書正起來，眼睛像兩顆金光閃閃的星星，一直盯著語文書。但是，小華呀，你的眼睛離書本也太近了吧！你還是別這樣了。到了測試視力那一天，小華排到了，醫(yī)生指著鏡子上往右的e，小華卻指反了。醫(yī)生指了好幾次，小華都指錯(cuò)了。醫(yī)生無可奈何地說：“小華，你肯定是看書的時(shí)候，眼睛離書本太近吧！今后你要多加休息，多加注意看書的姿態(tài)?。　毙∪A懊悔不已，心里想：我應(yīng)當(dāng)聽同學(xué)、父親媽媽的勸說。倘若我聽了他們的勸說，就不會近視了。同學(xué)們，我們可不能夠向小華學(xué)習(xí)呀！愛惜眼睛的作文篇4倘若你們沒有保護(hù)好眼睛，戴上了難看的眼鏡，每天早上起床后，東摸摸西摸摸，像盲人摸象似的，有時(shí)可能找不到眼鏡，會像我爸一樣大呼小叫。話說有一次，父親起床后，找不著眼鏡了，問媽媽眼鏡在哪里?媽媽說不知道，父親只好東摸摸西摸摸找眼鏡，找了一會兒后，捉住一樣?xùn)|西，像發(fā)覺一個(gè)新大陸似的，摸索著戴上去，戴好后，父親對我們說：“我剛才到我家各地環(huán)游玩去了!”我們大笑不止，真是有趣味極了!父親知道戴眼鏡的苦惱，就勸我保護(hù)眼睛，可我不聽父親的勸告，成天看書，在沙發(fā)上看，在廁所里看，爬著看，躺著看，睡著看，最終眼睛視力急劇下降，三班級時(shí)戴上矯正視力的眼鏡夢戴維。有一天晚上，我夢見眼睛對我說：“你怎么把我損壞了，真厭煩!”說完，眼睛馬上就走了，我大驚失色，叫到：“眼睛，眼睛，你千萬別走呀!，你走了后，我就看不見東西了?！笨墒茄劬s不聽，一直向前走，我急忙追去，只見眼睛走著走著，就不見了，我大叫：“眼睛，眼睛┈”驀地我猛然驚醒，還好是在做夢?，F(xiàn)在我知道了眼睛的緊要性，怎樣保護(hù)好眼睛呢?那就要做到身坐正，眼睛距離紙一尺，身離桌旁一拳，每寫完一二項(xiàng)作業(yè)后，就做一次眼保健操，或者是休息一會兒，或者望一望遠(yuǎn)方，多參與運(yùn)動，譬如打乒乓球，籃球等等。另外，不用臟手揉眼睛，不能讓眼睛生病。眼睛是我們心靈的窗口，我們要愛惜眼睛，防備近視。愛惜眼睛的作文篇5小明很愛看書，但他總是不珍惜本身的`眼睛。下午放學(xué)，小明拿出一本他最喜愛的故事書，一邊走路一邊看，完全不看路上的車，不管天上的大太陽多刺眼。小麗看到了大聲提示他：“這樣不看路多不安全?。　被氐郊覍懲曜鳂I(yè)，媽媽做了香噴噴的飯菜，但是小明還是拿著那本書一邊看一邊吃。這時(shí)候媽媽告知小明：“不要一邊吃飯一邊看書。”小明急忙把書收了起來。可是當(dāng)媽媽不注意的時(shí)候，他又把書拿出來偷偷地看。睡覺的時(shí)間到了，小明還是拿著那本故事書，在被窩兒里躺著看，父親看光線很暗，就對小明說：“不要躺著看書，這樣對眼睛不好?！毙?/p>