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甲狀腺危象的觀察及護(hù)理匯報(bào)人:相關(guān)知識觀察及護(hù)理出現(xiàn)指導(dǎo)01.02.03.目錄CONTENTS相關(guān)知識概述甲狀腺危象(thyroidcrisis)

甲狀腺功能亢進(jìn)癥(甲亢)病情急劇惡化,導(dǎo)致全身代謝嚴(yán)重紊亂,心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)功能出現(xiàn)的嚴(yán)重障礙。甲狀腺危象常危及生命,如診斷和搶救措施不及時(shí),死亡率約為20%~50%;即使診斷治療及時(shí),約5%~15%的病人也難以幸免于難。發(fā)熱,體溫>39℃,皮膚潮紅,大汗淋漓1234食欲減退,惡心,嘔吐及腹瀉,部分患者伴有黃疸和肝功能損傷。心動(dòng)過速(140~240/分),心律失常,脈壓增大,部分患者可發(fā)生心衰或休克少部分中老年病人表現(xiàn)為神志淡漠、嗜睡、虛弱無力、反射降低、心率慢、脈壓小,最后陷入昏迷而死亡5煩躁不安,激動(dòng),定向異常,焦慮、幻覺,嚴(yán)重者可出現(xiàn)譫忘和昏迷臨床表現(xiàn)精神刺激;感染;隨便停藥;手術(shù);放射性同位素碘治療前,未做好準(zhǔn)備工作。誘發(fā)原因危象前期危象期體溫:39℃>39℃心率:120~150次/分>160次/分出汗:多汗汗淋神志:煩躁、嗜睡、躁動(dòng)譫安昏睡昏迷消化道:食欲不振惡心、嘔吐大便:次數(shù)增多腹瀉體重:降至40~45公斤以下診斷依據(jù)高度重視,有效消除病因。為患者補(bǔ)充血容量,避免心力衰竭。應(yīng)用碘劑、抗甲狀腺藥物、抗心力衰竭藥物等。積極預(yù)防感染和并發(fā)癥,做好術(shù)前準(zhǔn)備。搶救措施觀察及護(hù)理健康史:詢問甲狀腺腫大的時(shí)間、過程,有無地區(qū)性,是否長期服用硫脲類、保泰松、磺胺及含碘藥物等。身體狀況:估計(jì)甲狀腺腫大的程度,伴隨的身心狀況,有無壓迫癥狀。輔助檢查:甲狀腺功能測定、放射性核素掃描等。社會(huì)、心理狀況:患者是否因甲狀腺腫大影響外觀而產(chǎn)生自卑心理或因壓迫癥狀而產(chǎn)生恐懼等。護(hù)理評估基礎(chǔ)護(hù)理術(shù)前為患者提供安靜舒適的環(huán)境;控制高磷食物(牛奶與蛋黃等),給予高鈣低磷食物(豆制品與海味等),忌辛辣等刺激食物;術(shù)前指導(dǎo)患者進(jìn)行頭頸部體位訓(xùn)練,以減輕術(shù)中不適;加強(qiáng)咳嗽訓(xùn)練,告知患者術(shù)后咳嗽是甲狀腺術(shù)后出血的誘因;強(qiáng)調(diào)戒煙的重要性;并注意術(shù)前各項(xiàng)檢查結(jié)果的回報(bào),發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)告知醫(yī)師。術(shù)前護(hù)理術(shù)前用藥遵醫(yī)囑用藥,不可自行減量或停服,并注意觀察藥物的療效及副作用。警惕粒細(xì)胞缺乏癥,定期復(fù)查血象。如伴有發(fā)熱、咽痛、皮疹等疑有粒細(xì)胞缺乏癥時(shí),須立即停藥;服用碘劑時(shí),掌握準(zhǔn)確劑量,并觀察中毒及過敏反應(yīng),如出現(xiàn)不良反應(yīng),立即停藥并立即通知醫(yī)生處理。術(shù)前護(hù)理嚴(yán)密觀察病情:監(jiān)測生命體征,持續(xù)心電監(jiān)護(hù),全身麻醉患者應(yīng)予持續(xù)低流量吸氧;記錄脈搏呼吸與血氧飽和度,保持呼吸道通暢;發(fā)現(xiàn)患者高熱脈快次而弱,并有神經(jīng)循環(huán)與消化系統(tǒng)功能紊亂等,需立刻吸氧,建立靜脈通道。術(shù)后護(hù)理基礎(chǔ)護(hù)理:患者清醒與血壓穩(wěn)定后頭高腳低位;病情穩(wěn)定后半臥位,以降低切口張力,減輕牽拉痛,預(yù)防誤吸;告知患者術(shù)后少講話,避免頸部劇烈活動(dòng),指導(dǎo)患者如何保護(hù)頸部及傷口;術(shù)后進(jìn)溫涼流質(zhì),少量慢咽,避免頸部血管擴(kuò)張,術(shù)后咳痰不暢者,應(yīng)幫助與鼓勵(lì)其咯痰,必要時(shí)予霧化吸入,床邊置吸痰設(shè)備以急用。術(shù)后護(hù)理切口引流護(hù)理:術(shù)后切口有(膠片或膠管)引流的,注意觀察引流液的顏色性質(zhì)與量;引流管是否脫落扭曲或堵塞,詳細(xì)記錄,術(shù)后1-2d拔除。疼痛的護(hù)理:置冰袋于頸部以減輕腫脹,增加舒適感必要時(shí)予止痛藥物。術(shù)后護(hù)理發(fā)熱護(hù)理:密切關(guān)注患者的體溫變化,定時(shí)為患者測量體溫,如果患者出現(xiàn)高熱,可給予物理降溫(敷冰袋等)和藥物降溫(退燒藥),若患者出現(xiàn)低熱,可用酒精擦拭身體,從而維持患者的正常體溫。術(shù)后護(hù)理心理護(hù)理: 甲狀腺危象是一種嚴(yán)重疾病,死亡率較高,患者普遍存在恐懼、緊張等不良情緒,護(hù)士應(yīng)與患者積極、主動(dòng)溝通,向患者介紹治療成功的病例,從而疏導(dǎo)患者的不良情緒,促進(jìn)臨床工作的順利開展。術(shù)后護(hù)理護(hù)士應(yīng)注意觀察患者的嘔吐物及腹瀉物的性質(zhì),并做好記錄。對于嚴(yán)重嘔吐的患者,應(yīng)觀察其有無吸入性肺炎;對于嚴(yán)重腹瀉的患者,應(yīng)注意護(hù)理患者的肛門。為了預(yù)防壓瘡,應(yīng)定時(shí)為患者翻身,并及時(shí)更換衣物及床單。預(yù)防術(shù)后并發(fā)癥出院指導(dǎo)預(yù)防復(fù)發(fā):出院后除堅(jiān)持服藥外,要定期到本科或門診隨訪;每隔30~40d復(fù)查血象、甲功一次、查肝、腎功一次;穩(wěn)定情緒,并指出焦慮、恐懼、驚嚇、情緒不穩(wěn)及持久的精神緊張、情緒過分激動(dòng)可使病情易于復(fù)發(fā);出院指導(dǎo)指導(dǎo)患者在工作中要進(jìn)行自我調(diào)節(jié)、消除精神壓力,保持情緒穩(wěn)定;減少心臟負(fù)擔(dān),合理安排日常生活、不熬夜、保證充足的休息和睡眠;對突眼患者,囑其保護(hù)好角膜、結(jié)膜,睡前涂眼膏或眼藥水,防止感染,外出時(shí)戴墨鏡;避免陽光和風(fēng)、沙、灰塵的污染刺激,指導(dǎo)患者每天做眼球運(yùn)動(dòng),以改善眼肌功能。出院指導(dǎo)甲狀腺危象的觀察及護(hù)理匯報(bào)人:甲狀腺腫瘤護(hù)理匯報(bào)人:分層培訓(xùn)N0-N1了解疾病臨床表現(xiàn),觀察要點(diǎn),護(hù)理措施。N2掌握疾病發(fā)病原因,臨床表現(xiàn),觀察要點(diǎn),護(hù)理措施。N3-N4對疾病知識做到全面掌握。甲狀腺腫瘤概述甲狀腺腫瘤屬于內(nèi)分泌系統(tǒng)腫瘤的一種,臨床上較為多見,一般人群通過觸診檢查出甲狀腺結(jié)節(jié)的比率3%-7%,借助超聲檢查出率可達(dá)20%-76%。女性發(fā)病率明顯高于男性,男女發(fā)病比率1:4,發(fā)病年齡30-24多見。大多數(shù)甲狀腺結(jié)節(jié)是良性,其中臨床最常見結(jié)節(jié)性甲狀腺腫和甲狀腺腺瘤。5%-15%為惡性,即甲狀腺癌。常見甲狀腺癌有以下幾種分類:1)乳頭狀癌2)濾泡癌3)髓樣癌4)未分化癌。其中乳頭狀癌和濾泡癌屬于分化型甲狀腺癌,髓樣癌屬于低分化型。甲狀腺的生理功能甲狀腺有合成,儲(chǔ)存和分泌甲狀腺激素的功能甲狀腺激素的生理功能主要為1)促進(jìn)新產(chǎn)代謝,增加產(chǎn)熱2)促進(jìn)生長發(fā)育3)提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性甲狀腺疾病分類1.單純甲狀腺腫:彌漫性;結(jié)節(jié)性2.甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥:原發(fā)性(彌漫性);繼發(fā)性(結(jié)節(jié)性);高功能腺瘤3.甲狀腺功能減退4.甲狀腺炎癥:急性(化膿性);亞急性(非化膿性);慢性淋巴細(xì)胞性:橋本(本病的特點(diǎn)是血中可檢出高效價(jià)的抗甲狀腺抗體,因此認(rèn)為是一種自身免疫性疾?。焕w維性:木樣5.甲狀腺腫瘤甲狀腺腫大可分三度:不能看出腫大但能觸及者為I度;能看到腫大又能觸及,但在胸鎖乳突肌以內(nèi)者為Ⅱ度;超過胸鎖乳突肌外緣者為Ⅲ度

臨床知識回顧病因1.甲狀腺素原料(碘)的攝入異常碘是人體的必需元素,但在碘不足或過量時(shí),都會(huì)使甲狀腺的形態(tài)結(jié)構(gòu)和功能發(fā)生改變。2.內(nèi)分泌紊亂,甲狀腺乳頭狀腺瘤和促甲狀腺激素關(guān)系密切,有人認(rèn)為促甲狀腺激素(TSH)長期刺激,能促使甲狀腺增生,形成結(jié)節(jié),甚至演變?yōu)閻盒阅[瘤。臨床知識回顧3.放射性物質(zhì)影響已經(jīng)證明頭頸部外放射是甲狀腺瘤的重要致病因素,特別是兒童。4.遺傳因素甲狀腺瘤的發(fā)生可能與遺傳因素有關(guān),此現(xiàn)象在甲狀腺髓樣惡性腫瘤患者較為突出5%~10%的髓樣癌患者具有陽性家族史。臨床知識回顧甲狀腺腫瘤的輔助檢查1、甲狀腺超聲波檢查:B超可以明顯辨別甲狀腺腫塊屬于囊性或?qū)嵸|(zhì)性,彩色B超還可以觀察腫塊的血流情況。2、甲狀腺吸131碘率測定:無論良、惡性腫瘤,甲狀腺吸131碘率多為正常,功能自主性甲狀腺腺瘤可以偏高。3、甲狀腺核素掃描:甲狀腺腺瘤及少數(shù)甲狀腺癌可以表現(xiàn)為熱結(jié)節(jié)或溫結(jié)節(jié),甲狀腺囊腫、甲狀腺腺瘤囊性變或內(nèi)出血表現(xiàn)為涼結(jié)節(jié)或冷結(jié)節(jié),一般輪廓清晰,邊界規(guī)則。4、頸部X線檢查:當(dāng)甲狀腺腫瘤巨大時(shí),可見氣管受壓或移位,部分瘤體內(nèi)可見鈣化影像。5、病理檢查:有助于甲狀腺腫瘤病理性質(zhì)的確定。甲狀腺腫瘤的輔助檢查甲狀腺腫瘤的臨床表現(xiàn)頸前腫塊:頸前有結(jié)塊腫大是本病最基本的臨床特征,也是診斷本病的主要依據(jù)。甲狀腺功能紊亂癥狀:部分甲狀腺腫瘤轉(zhuǎn)化為毒性結(jié)節(jié)時(shí),可伴有甲狀腺功能亢進(jìn),出現(xiàn)心悸、煩躁、汗出、惡熱、易于激動(dòng)、手抖等癥狀。局部壓迫癥狀:在腫瘤增大時(shí),部分病人可有局部壓迫癥狀,壓迫聲帶麻痹可致聲音嘶啞;病史介紹患者:XXX女37歲甲狀腺腫物主訴:反復(fù)頸部疼痛不適1年測T36.9℃P82次/分R21次/分Bp126/89mmHg??魄闆r:頸部無抵抗感,頸靜脈無怒張,氣管居中,甲狀腺未觸及腫大,右側(cè)甲狀腺區(qū)域可觸及一大小約2X1cm質(zhì)軟腫塊,邊界尚清楚,活動(dòng)度差,壓痛不明顯,隨吞咽上下活動(dòng),表皮無紅腫,無破潰,余甲狀腺未觸及異常,未聞及血管雜音。頸部雙側(cè)可觸及一約2X1cm腫大淋巴結(jié),質(zhì)軟,活動(dòng)度可,無明顯壓痛。停經(jīng)4月余,患者自訴“懷孕”,擬擇期行“人工流產(chǎn)”。輔助檢查頸部B超提示:右側(cè)甲狀腺實(shí)性腫物并鈣化。雙側(cè)頸部淋巴結(jié)腫大。手術(shù)記錄患者于20xx年x月x日17:10入手術(shù)室在全麻下行甲狀腺次全切除術(shù),19:20回病房,麻醉已清醒,切口無滲血,測T36.1℃P80次/分R20次/分Bp147/99mmHg。一根頸部引流管接負(fù)壓引流球,尿管接無菌引流袋,測BP、Pqh。今日術(shù)后第一天,患者無不適停吸氧,停測BP.Pqh,切口無滲血。術(shù)中病理科醫(yī)師會(huì)診后,由于腫物為鈣化斑塊,無法行冰凍病理檢查,與家屬溝通后,決定行術(shù)后常規(guī)病理檢查,結(jié)果現(xiàn)未回。甲狀腺次全切除術(shù)切除的范圍包括:病變的腺葉(左或右)加甲狀腺的岬部.甲狀腺全切得切除范圍包括:兩側(cè)腺葉加岬部加頸部淋巴結(jié)清掃.范圍最大.生活護(hù)理:術(shù)后注意甲狀腺功能,定期最功能測定,決定是否需終生服藥,或者內(nèi)分泌治療.次全切指切除甲狀腺的99%,留下1%。全切指全部切除甲狀腺,術(shù)后靠服用甲狀腺激素維持正常需要

術(shù)前健康教育

手術(shù)前2天需要練習(xí)頭頸過伸位,目的是可提高對手術(shù)體位的耐受性,同時(shí)可打開氣道,保持呼吸道通暢,確保手術(shù)順利進(jìn)行。方法:取垂頭平臥位,在肩部墊一與肩齊平10cm左右厚的軟枕,頭下墊一軟頭圈,保持頸部正中伸直,頭向后仰。每天練習(xí)1.5---2.5小時(shí),練習(xí)應(yīng)循序漸進(jìn),逐漸增加時(shí)間。病人術(shù)前準(zhǔn)備1.備皮清除手術(shù)區(qū)域汗毛,減少傷口感染機(jī)會(huì)。2.藥物過敏試驗(yàn),為術(shù)后用藥起指導(dǎo)作用3.術(shù)前10小時(shí)禁食水,為防止麻醉后因嘔吐發(fā)生誤吸引起窒息。4.術(shù)前練習(xí)床上排尿排便5.術(shù)日晨更換病號服,取下首飾,并排空膀胱術(shù)后護(hù)理采取半臥位,有利于呼吸及引流切開內(nèi)積血。術(shù)畢6小時(shí)給于持續(xù)低流量吸氧3L/分,心電監(jiān)護(hù)監(jiān)測生命體征病情平穩(wěn)后,6小時(shí)后口飲少量溫涼水,未訴不適,鼓勵(lì)進(jìn)便于吞咽的流食,食物以溫涼為主,可食冷飲,禁食過熱的食物,防止傷口出血,術(shù)后2天,病人克服吞咽不適的困難,逐步過渡為稀軟的半流質(zhì),軟飯等。術(shù)后護(hù)理術(shù)后活動(dòng)時(shí)避免頸部過度伸展引起牽拉痛或過度彎曲壓迫氣管。起立時(shí),用手托住頭部,以防傷口縫線牽拉引起疼痛,活動(dòng)時(shí)頭部應(yīng)慢,不應(yīng)快速頭部運(yùn)動(dòng)。術(shù)后如發(fā)現(xiàn)口周,四肢感覺異常發(fā)麻,震顫抽搐;頸部發(fā)脹,有壓迫感,呼吸困難,滲血過多;聲音改變,嘶啞,失聲等應(yīng)及時(shí)通知醫(yī)生。常見并發(fā)癥及護(hù)理一、呼吸困難和窒息:原因:①切口內(nèi)出血。②喉頭水腫。③氣管塌陷。④痰液阻塞。⑤雙側(cè)喉返神經(jīng)損傷。臨床表現(xiàn):術(shù)后48小時(shí)內(nèi),出現(xiàn)進(jìn)行性呼吸困難、煩躁、紫紺,窒息。護(hù)理措施:床頭備氣管切開包、無菌手套和吸引器,以備急用常見并發(fā)癥及護(hù)理二、喉返神經(jīng)損傷:臨床表現(xiàn):聲音嘶啞或失音。暫性損傷3~6個(gè)月內(nèi)可逐漸恢復(fù)一側(cè)永久性損傷也可由對側(cè)代償,6個(gè)月內(nèi)發(fā)音好轉(zhuǎn)。護(hù)理措施:做好解釋工作;給促進(jìn)神經(jīng)恢復(fù)藥物,針刺、理療等;雙側(cè)喉返神經(jīng)損傷造成嚴(yán)重呼吸困難者,應(yīng)作氣管切開。常見并發(fā)癥及護(hù)理三、喉上神經(jīng)損傷:臨床表現(xiàn):外支損傷,音調(diào)降低;內(nèi)支損傷,飲水時(shí)容易誤咽發(fā)生嗆咳。護(hù)理措施:協(xié)助病人取坐位進(jìn)半流質(zhì)飲食,一般經(jīng)理療后可自行恢復(fù)。常見并發(fā)癥及護(hù)理四、手足抽搐:術(shù)后1~3日出現(xiàn)癥狀。臨床表現(xiàn):輕者面部、口唇、手足針刺感或麻木感;重者面肌、手足陣發(fā)性疼痛性痙攣,甚至喉及膈肌痙攣,引起窒息死亡。護(hù)理措施:限制高磷食物;輕者口服葡萄糖酸鈣,較重者加服維生素D3、二氫速固醇;抽搐發(fā)作時(shí),靜脈注射葡萄糖酸鈣。常見并發(fā)癥及護(hù)理五、甲狀腺危象臨床表現(xiàn):術(shù)后12~36小時(shí)內(nèi),出現(xiàn)高熱、脈細(xì)速(>120次/分)、煩躁、譫妄、甚至昏迷,伴有嘔吐、水瀉。護(hù)理措施:應(yīng)嚴(yán)密觀察體溫、脈搏、血壓、意識的變化,6h內(nèi)應(yīng)將體溫控制在38.5℃以下,若體溫超過38.5℃、脈搏>120次/min、煩躁、嘔吐、腹瀉、大汗、昏迷等危象發(fā)生,應(yīng)給予物理降溫、吸氧,按醫(yī)囑給予碘劑、激素、鎮(zhèn)靜劑及冬眠合劑等出院指導(dǎo)傷口出現(xiàn)紅,腫,熱,痛,滲液,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。拆線2周后進(jìn)行頸部前后左右活動(dòng),可防止疤痕收縮。應(yīng)食用低熱量的食物,禁止食用辣椒,生姜,酒等刺激性食物。定期復(fù)查。 甲狀腺手術(shù)病人護(hù)理1.恐懼:護(hù)理診斷/相關(guān)因素(1)對自身疾病認(rèn)識不夠(2)害怕檢查、治療(3)環(huán)境改變(4)對手術(shù)效果有顧慮。(5)擔(dān)心腹中胎兒有關(guān)預(yù)期目標(biāo)(1)恐懼感消(2)適應(yīng)病房環(huán)境(3)積極配合術(shù)前治療、護(hù)理(4)對手術(shù)后樹立良好的信心。護(hù)理措施(1)與病人親切交談,使病人放心,以消除病人的不滿和煩躁(2)提供安靜舒適的環(huán)境,避免刺激(3)說明手術(shù)的安全性及必要性,樹立信心(4)過度緊張或失眠者,按醫(yī)囑給予鎮(zhèn)靜劑(5)指導(dǎo)病人掌握消除恐懼的方法等(6)必要時(shí)請婦產(chǎn)科醫(yī)師會(huì)診。甲狀腺手術(shù)病人護(hù)理2.營養(yǎng)失調(diào):護(hù)理診斷/相關(guān)因素與甲狀腺素分泌過多,高代謝有關(guān)。預(yù)期目標(biāo)(1)體重穩(wěn)定或增加(2)血生化檢查正常(3)傷口按期愈合。護(hù)理措施(1)給予高熱量、高蛋白、高維生素、清淡、易消化的飲食,宜少量多餐,均衡進(jìn)食(2)術(shù)后給予溫?zé)峄驔龅牧髻|(zhì)、半流質(zhì)飲食(3)按醫(yī)囑給予抗甲狀腺藥物和碘劑,以降低其代謝率,減少消耗。甲狀腺手術(shù)病人護(hù)理3.疼痛:護(hù)理診斷/相關(guān)因素(1)手術(shù)切口(2)不當(dāng)?shù)捏w位改變(3)吞咽。預(yù)期目標(biāo)(1)疼痛感減輕或消失(2)自行掌握放松技術(shù)和自我催眠術(shù)。護(hù)理措施(1)術(shù)后1—2天內(nèi)給予溫、流質(zhì)飲食,以減輕因吞咽引起的疼痛(2)指導(dǎo)病人使用放松技術(shù)或自我催眠術(shù),以減輕其對疼痛的敏感度(3)指導(dǎo)病人取半臥位,正確保護(hù)手術(shù)切口。①避免頸部彎曲或過伸或快速的頭部運(yùn)動(dòng),以防氣管壓迫或引起傷口牽拉痛;②起床時(shí)用手支持頭部,以免被牽拉。甲狀腺手術(shù)病人護(hù)理4.有窒息的危險(xiǎn):護(hù)理診斷/相關(guān)因素(1)傷口出血(2)喉頭水腫(3)痰液阻塞(4)喉返神經(jīng)損傷。預(yù)期目標(biāo)(1)保持正常的呼吸形態(tài)(2)呼吸道通暢(3)語言清楚護(hù)理措施(1)按需輸氧,床旁備氣管切開包(2)術(shù)后取半臥位,利于傷口引流,減少頸部張力,避免劇烈咳嗽、說話過多等,消除出血誘因(3)若出現(xiàn)咳嗽、喉部喘鳴、痰多不易排出,行超聲霧吸入,必要時(shí)行氣管切開術(shù)(4)如聲音嘶啞、呼吸不暢時(shí),提示喉神經(jīng)損傷,即通知醫(yī)生處理。甲狀腺手術(shù)病人護(hù)理5.有出血的危險(xiǎn):護(hù)理診斷/相關(guān)因素與術(shù)中大血管損傷結(jié)扎不緊有關(guān)。護(hù)理措施(1)嚴(yán)密觀察敷料滲出情況及引流量,術(shù)后傷口引流量不超過100ml(2)嚴(yán)密觀察頸部創(chuàng)口有無腫脹,如引流出血液多而快,應(yīng)通知醫(yī)生,積極術(shù)前準(zhǔn)備。甲狀腺手術(shù)病人護(hù)理6.有體溫升高的危險(xiǎn):護(hù)理診斷/相關(guān)因素與術(shù)后感染及出現(xiàn)甲亢危象有關(guān)。預(yù)期目標(biāo)(1)病人的體溫保持在正常范圍內(nèi)(2)病人/家屬能說出體溫過高的早期表現(xiàn)。護(hù)理措施(1)密切觀察體溫、脈搏、血壓的變化,保持環(huán)境溫度穩(wěn)定(2)如有體溫升高的跡象,應(yīng)迅速進(jìn)行物理降溫,

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