互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)民睡眠

大數(shù)據(jù)

·

全洞察× × 2021中國互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)民睡眠白皮書調(diào)研發(fā)起數(shù)據(jù)分析×

×

Part

One你真的了解睡眠嗎？

Part

TwoContents

目錄 誰是孤獨的“失眠〞者？ PartThree 是什么“偷〞走了你的睡眠？ PartFour 做更好的“追夢人〞 PartFive 關于睡眠的小趣事大數(shù)據(jù)·全洞察大數(shù)據(jù)

·

全洞察×

×

Part

One你真的了解睡眠嗎？

現(xiàn)代互聯(lián)網(wǎng)用戶睡眠狀況與睡眠消費趨勢××你睡得好嗎？

中國互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)

民日常

睡眠平均時

長?中國互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)民

日常

睡眠平均時長超過7小時，但仍有56%的互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)民表示自己有睡眠問題。2021年互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)民睡眠質(zhì)量自我評估7.1小時

44%

睡眠質(zhì)量

較好

數(shù)據(jù)來源：CBNData調(diào)研數(shù)據(jù)*數(shù)據(jù)說明：日常睡眠平均時長指工作日睡眠時長，睡眠平均時長根據(jù)入睡時間段進行估算，結果僅供參考

大數(shù)據(jù)

·

全洞察56%

有睡眠質(zhì)量

問題××43%40%37%36% 2021年互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)民存在不同睡眠問題的用戶比例53%數(shù)據(jù)來源：CBNData調(diào)研數(shù)據(jù)*

大數(shù)據(jù)

·

全洞察多夢又淺眠，你可能睡了個“假〞覺?做夢多、持續(xù)淺眠、早

上醒來頭腦

昏沉是當下互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)民睡眠狀況的典型問題?；ヂ?lián)網(wǎng)網(wǎng)民常見睡眠問題× 數(shù)據(jù)來源：線上助眠品類消費趨勢來自阿里數(shù)據(jù)，包括但不僅限于床上用品，家居用品，助眠保 健品〔保健食品，保健藥品〕，滋補營養(yǎng)品等有助眠功能的產(chǎn)品所涉及到的品類。大數(shù)據(jù)·全洞察

×互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)民注重睡眠質(zhì)量，越來越多人愿擲千金買一個好夢??超過八成互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)民關注睡眠質(zhì)量，其中超過30%的用戶非常關注自己的睡眠；從消費數(shù)據(jù)看，近三年線上助眠產(chǎn)品消費趨勢走高，購置人數(shù)也在逐漸上漲，睡眠質(zhì)量成為熱點話題。數(shù)據(jù)來源：CBNData調(diào)研數(shù)據(jù)*-012 不太關注,3.3%一般,13.6% 比較關注, 51.5%

完全不關注,

0.4%非常關注,31.2%2021年整體互聯(lián)互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)民睡眠重視程度×數(shù)據(jù)來源：阿里數(shù)據(jù)

大數(shù)據(jù)

·

全洞察

×線上助眠產(chǎn)品市場潛力大，人們越來越愿意為好睡眠買單?在睡眠產(chǎn)品消費上，雖然超過50%的消費者客單價在50元以下，但人們越來越愿意為好睡眠買單，客單價在50-300元的人群增速更快。用戶占比同比增速%74261-0357735×× 數(shù)據(jù)來源：阿里數(shù)據(jù)數(shù)據(jù)說明：搜索關鍵詞根據(jù)2021年助眠產(chǎn)品搜索人數(shù)篩選得出，2021年消費者最愛購置的助眠產(chǎn)品處理維度為葉子類目，按購置人數(shù)排序。 大數(shù)據(jù)·全洞察眼罩、隔音耳塞、足貼成為線上最受歡送的助眠產(chǎn)品??從搜索數(shù)據(jù)來看，睡眠相關品類在線上呈現(xiàn)多樣化趨勢，消費者的選擇也越來越豐富；其中，眼罩、隔音耳塞、足貼成為2021年最受歡送的助眠產(chǎn)品TOP3。 2021年線上助眠產(chǎn)品搜索熱詞TOP1TOP2TOP3大數(shù)據(jù)

·

全洞察× × PartTwo誰是孤獨的“失眠〞者？ 不同人群睡眠質(zhì)量與睡眠消費概況×數(shù)據(jù)來源：睡眠問題用戶比例來自CBNData調(diào)研數(shù)據(jù)*，不同代際線上助眠產(chǎn)品消費比例分布來自阿里數(shù)據(jù)

大數(shù)據(jù)

·

全洞察 ×90后中超過六成存在睡眠問題，對助眠產(chǎn)品線上消費奉獻最大&%%&33333%412780695062786956-××北上廣深其它城市

數(shù)據(jù)來源：CBNData調(diào)研數(shù)據(jù)*

數(shù)據(jù)說

明：調(diào)研數(shù)據(jù)中其它城市包括：成都，

西安，武漢，沈陽，青島，南京數(shù)據(jù)說明：日常睡眠平均時長指工作日睡眠時長，睡眠平均時長根據(jù)入睡時間段進行估算，結果僅供參考。

大數(shù)據(jù)

·

全洞察一線城市壓力大，北京奮斗青年睡得最少 一線城市〔北上廣深〕vs.其它城市 睡眠問題用戶占比情況 睡眠問題用戶比例 60% 52% Gap -8%上海北京廣州深圳 一線城市〔北上廣深〕日常睡眠平均時長 日常睡眠平均時長〔小時〕整體平均日常睡眠時長×

×城市助眠性格：北京最直接，上海最浪漫，廣州最養(yǎng)生，深圳最智能

止鼾器香薰蠟燭TOP1TOP2TOP3TOP4TOP5TOP1TOP2TOP3TOP4TOP5

復方精油智能手表TOP1TOP2TOP3TOP4TOP5TOP1TOP2TOP3TOP4TOP5數(shù)據(jù)來源：阿里數(shù)據(jù)，“偏好度〞=該類助眠產(chǎn)品在該城市中的購置人數(shù)占比/該類助眠產(chǎn)品在整體中的購置人數(shù)占比，偏好越高表示該群體對該類產(chǎn)品偏好越明顯。 大數(shù)據(jù)·全洞察×67%63%62%60%59%58%56%55%53%49%數(shù)據(jù)來源：CBNData調(diào)研數(shù)據(jù)*

大數(shù)據(jù)

·

全洞察 ×金融業(yè)、效勞業(yè)、政府機構的工作人員睡眠質(zhì)量最差 2021年受睡眠問題困擾TOP10職業(yè)用戶占比 睡眠質(zhì)量低于整體水平×

×以金融從業(yè)者為例

，起早貪黑睡不好，褪黑素、護腰枕成為助眠必備最偏愛的助眠產(chǎn)品數(shù)據(jù)來源：金融從業(yè)者偏愛的助眠產(chǎn)品來自阿里數(shù)據(jù)，其它來自CBNData調(diào)研數(shù)據(jù)*

大數(shù)據(jù)

·

全洞察

早上7點

65%早上7點以前就要起床

晚上23點

50%23點以后才入睡 凌晨2點最常見睡眠問題 ?做夢多 ?失眠 ?睡覺時痙攣〔腿抽筋〕 ?持續(xù)淺眠金融從業(yè)者的一天護腰枕靠墊／抱枕褪黑素××6.967.086.886.947.096.807.167.107.157.26睡眠時間彌足珍貴，設計師最缺覺 2021年不同職業(yè)人群日常睡眠平均時長〔小時〕中國互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)民日常睡眠平均時長

數(shù)據(jù)來源：CBNData調(diào)研數(shù)據(jù)*數(shù)據(jù)說明：日常睡眠平均時長指工作日睡眠時長，睡眠平均時長根據(jù)入睡時間段進行估算，結果僅供參考

大數(shù)據(jù)

·

全洞察××

設計師日常睡

眠平均時長42%58%設計師日常睡眠平均時長6.8小時，近六成受睡眠問題困擾 2021年設計師自評睡眠質(zhì)量狀況睡眠質(zhì)量較好有睡眠質(zhì)量問題

數(shù)據(jù)來源：CBNData調(diào)研數(shù)據(jù)*數(shù)據(jù)說明：日常睡眠平均時長指工作日睡眠時長，睡眠平均時長根據(jù)入睡時間段進行估算，結果僅供參考

大數(shù)據(jù)

·

全洞察6.8小時× ×熬夜習慣和工作壓力是影響設計師睡眠質(zhì)量的主要原因 2021年影響設計師睡眠質(zhì)量主要因素受影響人群比例

數(shù)據(jù)來源：CBNData調(diào)研數(shù)據(jù)*數(shù)據(jù)說明：個人習慣因素包含熬夜等；環(huán)境因素包含燈光、噪音、溫度、寢具等；生活壓力因素包含家庭壓力、社交壓力、感情壓力等；身體因素包含腰椎頸椎病、女生生理期等

大數(shù)據(jù)

·

全洞察個人習慣〔如熬夜等〕 54%

工作壓力48%

環(huán)境因素28%生活壓力24%身體因素

20%×資料來源：CBNData調(diào)研數(shù)據(jù)*

大數(shù)據(jù)

·

全洞察

×睡眠問題不僅影響了設計師的顏值，還掏空了他們的身體主要癥狀?????注意力不集中工作效率低下靈感缺失沒心思工作反響遲鈍，容易犯錯????永遠睡不醒總是犯困打瞌睡精神恍惚白天總是無精打采????過勞肥頻繁冒痘黑眼圈和眼袋常伴左右視力下降???????全身疲憊頭疼頭暈腰酸背痛肩頸疼痛免疫力變差情緒暴躁，沒有耐心…總之，整個人都不好了總結?對于設計師來說，睡眠時間少造成的睡眠質(zhì)量問題，影響了身心健康。 病癥加重大數(shù)據(jù)

·

全洞察×× PartThree是什么“偷〞走了你的睡眠？ 造成睡眠問題的主因剖析×

數(shù)據(jù)來源：CBNData調(diào)研數(shù)據(jù)*數(shù)據(jù)說明：生活壓力因素包含家庭壓力、社交壓力、感情壓力等；環(huán)境因素包含燈光、噪音、溫度、寢具等；個人習慣因素包含熬夜等；身體因素包含腰椎頸椎病、女生生理期等；其它

因素包含倒時差等。

大數(shù)據(jù)

·

全洞察工作壓力生活壓力環(huán)境因素個

人習慣身體原因其他 ×工作壓力是影響睡眠質(zhì)量的“罪魁禍首〞：七成互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)民受其影響 2021年影響互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)民睡眠質(zhì)量的主要因素受影響人群比例 70%47%47%40%34%6%××身在職場，過半互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)民會犧牲睡眠時間完成工作交稿時間點嚴格的設計師：

62

%工作壓力環(huán)境因素個人習慣數(shù)據(jù)來源：CBNData調(diào)研數(shù)據(jù)*

大數(shù)據(jù)

·

全洞察VS.當工作影響到睡眠時，大家的選擇——

睡前還是要

先完成最重要的

工作整體互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)民：

58

%××外在環(huán)境影響睡眠：噪音最是擾人清夢78%70%40%17%14% 2021年影響互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)民睡眠質(zhì)量的環(huán)境因素受影響人群比例64% 54% 48% 43% 30%工作壓力環(huán)境因素個人習慣數(shù)據(jù)來源：CBNData調(diào)研數(shù)據(jù)*

大數(shù)據(jù)

·

全洞察?舒適的睡眠環(huán)境對提升睡眠質(zhì)量有著重要影響，其中噪音是影響睡眠質(zhì)量最主要環(huán)境因素，近八成互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)民睡眠受噪音影響?！痢梁妹咝璋察o：95后更愛買隔音耳塞，買得更“貴〞工作壓力環(huán)境因素個人習慣

數(shù)據(jù)來源

：銷售額及件單價來自阿里數(shù)據(jù)，對噪音重視程度表示該群體認為噪音會影響自己

睡眠質(zhì)量的用戶比例，來自CBNData調(diào)研數(shù)據(jù)*。大數(shù)據(jù)

·

全洞察數(shù)據(jù)來源：阿里數(shù)據(jù)--0%1%11%112247--09853××玩拖延入睡，95后最典型

58%18-24歲

71

45%25-29歲

61

34%30-34歲

61

29%35-39歲

51

17%40-50歲 2021年不同代際互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)民睡前使用時長情況 平均睡前玩時間〔分鐘〕睡前玩超過1小時用戶比例80?近9成互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)民睡前會玩，互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)民平均睡前玩時間超過1小時，95后最為典型。工作壓力環(huán)境因素個人習慣數(shù)據(jù)來源：CBNData調(diào)研數(shù)據(jù)*，平均睡前玩時間為基于問卷結果的估算值，僅供參考 大數(shù)據(jù)·全洞察 互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)民平均睡前玩時間 65分鐘 88% 互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)民睡前有玩習慣大數(shù)據(jù)

·

全洞察×資料來源：CBNData?短視頻行業(yè)大數(shù)據(jù)洞察? ×社交聊天、看視頻是最主要的睡前移動端娛樂，90后、95后最活潑80%60%40%20%

0%100%使用

社交軟

件看視頻網(wǎng)上購物瀏覽資訊小游戲手游 不同年齡段人群睡前使用主要娛樂內(nèi)容18-24歲25-29歲30-34歲35-39歲40-50歲?人們習慣在夜里用休閑娛樂，主要是使用社交軟件聊天、看視頻、網(wǎng)購、瀏覽資訊等，其中90后尤為活潑，觀看短視頻的頂峰出現(xiàn)在晚上10-11點之間。數(shù)據(jù)來源：CBNData調(diào)研數(shù)據(jù)*%%%1172-43

059680工作壓力環(huán)境因素個人習慣大數(shù)據(jù)

·

全洞察× ×PartFour做更好的“追夢人〞改善睡眠質(zhì)量的方式及不同人群對助眠產(chǎn)品的選擇偏好××資料來源：根據(jù)互聯(lián)網(wǎng)公開資料整理而成

大數(shù)據(jù)

·

全洞察想睡得好，“內(nèi)因〞、“外因〞同樣重要???良好的個人習慣

個

人睡姿

睡

前飲食等生活習慣

…???溫馨的臥室環(huán)境

溫度

、光線

床上舒適度

…××更適合的睡姿，更安心的睡眠溫馨的臥室環(huán)境良好的個人習慣√√××平躺著睡整體適合

絕大多數(shù)人不適合：

打呼嚕很嚴重的人側著睡可以保持脊柱正常舒展，有打鼾傾向，有脖頸和背部疾病，或懷孕的準媽媽但需注意頭部應保持高度適當，以免醒來會感到頭頸痛

趴著睡俯臥容易引起落枕、頸椎病等問題，會對關節(jié)，肌肉，內(nèi)臟都有壓迫感其它如蜷縮入睡時間長的話會壓迫關節(jié)和背部肌肉，對于愛美的女生來說，更會影響胸型????好睡姿，也要好枕頭相隨——適宜的枕頭能助你減輕頸部壓力，消除不良睡姿引起的酸痛。枕頭寬度上：為了保證腦袋不脫枕，枕頭寬度至少是肩寬1.5倍。枕頭高度上：習慣仰臥者可選中間薄上下兩邊抬高的枕頭，習慣側臥者枕頭可以略高略硬一些，俯臥習慣者那么選透氣的薄枕頭更好。枕頭材質(zhì)上：記憶棉/乳膠枕頭可以更好貼合身體，是比較好的選擇。更換頻率上：12-18個月是枕頭的平均壽命，定期更換枕頭也能幫助更好調(diào)節(jié)身體。 資料來源：丁香園 大數(shù)據(jù)·全洞察× 68% 泡澡泡腳〔10分鐘以上〕

54%聽音樂 31% 舒緩運動〔冥想，瑜伽等〕

45%喝牛奶

32%看書/看小說 ×五大助眠好習慣：泡腳浪潮興起，聽音樂喝牛奶更放松 2021年互聯(lián)網(wǎng)用戶偏好的助眠習慣TOP5溫馨的臥室環(huán)境良好的個人習慣

數(shù)據(jù)來源：CBNData調(diào)研數(shù)據(jù)*數(shù)據(jù)說明：互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)民偏好的助眠習慣為各

個習慣的選擇人群占比

大數(shù)據(jù)

·

全洞察××線上浴足劑爆發(fā)式熱銷，85后和90后成最大泡腳族溫馨的臥室環(huán)境良好的個人習慣010-051

8-

47數(shù)據(jù)來源：睡前有泡腳習慣的用戶比例來自：CBNData調(diào)研數(shù)據(jù)*，其它來自阿里數(shù)據(jù)

大數(shù)據(jù)

·

全洞察2

93 × ×?聲音臥室應保持安靜無噪音。?顏色淺藍、淺綠、淺紫、粉紅等淺色灰色系能夠使人寧靜以增加睡意。?氣味喜歡的氣味可助好眠。薰衣草，檀香等有鎮(zhèn)定舒緩、安神放松成效的氣味，能幫助更好入睡。睡覺這件大事，七大環(huán)境因素助力好眠 適宜的溫度 ? 臥室溫度不宜過于悶熱，溫度控制在20攝氏度到25攝氏度。 ?光線 光照能刺激大腦興奮度，使人較難進入睡眠狀態(tài)，造成人們 睡眠不穩(wěn)，淺睡期增多。因此睡前應關閉燈具、窗簾，使臥 室光線變得幽暗。 ?濕度 臥室不宜太枯燥，相對濕度應保持在50%—60%。 ?床上舒適度 床是睡眠的場所，適宜的枕頭和床墊，能讓你全身心放松， 給你更好的睡眠質(zhì)量。 資料來源：根據(jù)互聯(lián)網(wǎng)公開資料整理 大數(shù)據(jù)·全洞察良好的個人習慣溫馨的臥室環(huán)境××24%32%

66%

59%56%

買最適合自己的床墊和枕頭使用遮光窗簾、戴眼罩等遮光措施

臥室溫度、濕度適宜，無異味

買電器也選靜音效果最好的

準備耳塞/注重臥室的隔音效果好床墊

、好枕頭、遮光、凈味保證整夜安睡

請問你會如何布置自己的睡眠環(huán)境？用戶比例數(shù)據(jù)來源：CBNData調(diào)研數(shù)據(jù)*

大數(shù)據(jù)

·

全洞察良好的個人習慣溫馨的臥室環(huán)境××選床墊最看重“舒服〞，乳膠床墊線上最熱銷買床墊的時候，大家究

竟在考慮什么？資料來源：DT財經(jīng)?一張好床墊，才是你離不開的戀人|NEXT50???購置床墊時，人們最關心的三個關鍵詞：舒服、味道、質(zhì)量。多孔且彈性極好的乳膠床墊，因其能貼合人體曲線、提升睡眠質(zhì)量而深受人們追捧。 數(shù)據(jù)來源：阿里數(shù)據(jù)；偏好度=該年齡層在該床墊類型的購置人數(shù)占比/該品類在床墊整體的購置人數(shù)占比， 偏好度越高表示該類人群對該類型傾向越明顯 資料來源：根據(jù)互聯(lián)網(wǎng)公開資料整理大數(shù)據(jù)·全洞察良好的個人習慣溫馨的臥室環(huán)境710××溫馨的臥室環(huán)境良好的個人習慣乳膠床墊風行一線城市，70后更偏愛數(shù)據(jù)來源：阿里數(shù)據(jù)，偏好度=〔該年齡層在該床墊類型的購置人數(shù)占比/該品類在床墊整體的購置人數(shù)占比〕*100-100 大數(shù)據(jù)·全洞察??上海、北京、杭州等一線城市消費者最愛買乳膠床墊。在各主要床墊類型中，70后更偏愛乳膠床墊，80后更偏愛椰棕床墊，90后更偏愛彈簧床墊。2-42-372-192-8

10

50000大數(shù)據(jù)

·

全洞察××枕頭是最重要睡眠產(chǎn)品，舒服和質(zhì)量是最大關注點

21%

19%19%39%46%

遮光窗簾床單被套枕套

眼罩

床墊在已購入的睡眠相關產(chǎn)品中，哪種產(chǎn)品最影響睡眠？

用戶比例

枕頭數(shù)據(jù)來源：CBNData調(diào)研數(shù)據(jù)*溫馨的臥室環(huán)境良好的個人習慣大家在買枕頭時，都在考慮什么？資料來源：DT財經(jīng)?究竟什么枕頭，才配得上你三分之一的人生？|NEXT50? 數(shù)據(jù)來源：阿里數(shù)據(jù)?每天1/3的時間都要與枕頭相依偎，枕頭的質(zhì)量，包括對頸椎的好壞，材質(zhì)軟硬，對睡眠的輔助，都是消費者關注

的重點?！翑?shù)據(jù)來源：阿里數(shù)據(jù)，偏好度=〔該年齡層在該填充物類別的購置人數(shù)占比/該品類在枕頭整體的購置人數(shù)占比〕*100-100，偏好度越高表示該類人群對該類填充物傾向越明顯 大數(shù)據(jù)·全洞察 ×記憶棉和天然乳膠枕最受歡送，80后、70后偏愛天然乳膠枕溫馨的臥室環(huán)境良好的個人習慣01277548203

21

79511-

11×數(shù)據(jù)來源：阿里數(shù)據(jù)，“偏好度〞=〔該類型眼罩在代際中的購置人數(shù)占比/該類型眼罩在眼罩整體中的購置人數(shù)占比〕*100-100 大數(shù)據(jù)·全洞察

×眼罩滿足遮光需求：蒸汽眼罩增長最快，85后、90后更偏好真絲眼罩??眼罩通過遮光幫助人們?nèi)胨?；線上銷售額增速最快的眼罩類型為蒸汽眼罩。95后人群更偏好冰敷眼罩，80后、85后、90后人群更偏好真絲眼罩，70后人群偏好蒸汽眼罩和薰衣草眼罩。溫馨的臥室環(huán)境良好的個人習慣721054318

01

09-

07

02

0××數(shù)據(jù)來源：阿里數(shù)據(jù)。以上香薰香料不包含混合香味，僅僅指主要成分，自然香料類指艾草，迷迭香，香茅，肉桂等；天然植物類指青竹等；果香類包括常見柑橘，檸檬，蘋果，

葡萄等；花香類包括薰衣草，郁金香，百合，玫瑰等。TOP10助眠暢銷的香薰香料香味按銷售額排序

大數(shù)據(jù)

·

全洞察安神氣味助好眠：花香和沉香類是最熱賣的香薰類型??花香類香薰的銷售額占比最高，果香類增速最快。線上各熱賣香型中，沉香、雞蛋花、薰衣草是位列消費者喜歡的香味前三。溫馨的臥室環(huán)境良好的個人習慣1OPTT027O××90后是香薰類產(chǎn)品最大的用戶群，更偏愛花果香

天然植物：自然的味道?90后是線上香薰類產(chǎn)品的主要購置者，偏愛花果香；而對于年齡稍大的人群，沉穩(wěn)的木調(diào)香及自然香料更受歡送。溫馨的臥室環(huán)境良好的個人習慣 9數(shù)據(jù)來源：阿里數(shù)據(jù)，“偏好度〞=〔該類型香薰類產(chǎn)品在代際中的購置人數(shù)占比/該類型香薰在整體中的購置人數(shù)占比〕*100-100 大數(shù)據(jù)·全洞察82

5沉穩(wěn)木調(diào)：修身養(yǎng)性5

5清新花果調(diào)：

沁人心脾1

5

37

5自然香料：舒緩安神555550-44大數(shù)據(jù)

·

全洞察×

×

Part

Five關于睡眠的小趣事××性激素水平 數(shù)據(jù)來源：CBNData?2021中國女性生理健康白皮書?大數(shù)據(jù)·全洞察啪啪啪真的有助于睡眠嗎？什么時候啪啪啪最好？睡前性生活對睡眠質(zhì)量的影響45.4%

不太能平均水平54.6%

能幫助提升睡眠質(zhì)量?過半互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)民認為啪啪啪能幫助提升睡眠質(zhì)量，絕大局部人會選擇在晚上9點以后開始性生活；但從男女的性激素水平看，早上6-9點男女性激素水平偏高，該時段才是性生活的最正確時期。性生活比例數(shù)據(jù)來源：CBNData調(diào)研數(shù)據(jù)*%%%%%%%%3104625042525310××中國助眠產(chǎn)品偏好地圖?????北部地區(qū)〔包括東北、西北、華北地區(qū)〕助眠偏好更直接，呼吸機，止鼾器，安神助眠茶等受歡送；華東地區(qū)更小資，保健品和酵素大熱；華中最養(yǎng)生，浴足劑，溫灸器配件流行；西南悠閑風，偏好頭部按摩機，浴足劑，護腰枕，泡澡藥包；華南地區(qū)更細致，精油小夜燈伴隨，耳罩足貼常備。

東北地區(qū)

安神助眠茶等，頭部

按摩機，蛇麻草，泡

澡藥包

西南地區(qū)棉花被，頭部按摩機，浴足劑，護腰枕，泡澡藥包華北地區(qū)止鼾器，呼吸機，香薰蠟燭，褪黑素/松果體素，安神助眠茶等頭部按摩機華中地區(qū) 溫灸器配件，浴足劑， 理療儀〔器械〕，頭部 按摩機，小夜燈，眼罩

西北地區(qū)

安神助眠茶等藥食同源

食品，棉花被，止鼾器

華東地區(qū)補氣補

血等保健品，睡眠噴霧，

酵素，香薰蠟燭，褪黑素/松果體素

華南地區(qū)

復方精油

，枕頭，智能手表，

耳罩，足

貼，小夜燈數(shù)據(jù)來源：阿里數(shù)據(jù)

大數(shù)據(jù)

·

全洞察××?????四川省上海市湖北省湖南省安徽省數(shù)據(jù)來源：阿里數(shù)據(jù)，按各個省份主要泡腳類產(chǎn)品〔泡腳桶及浴足劑〕消費人數(shù)排名。 大數(shù)據(jù)·全洞察滿“足〞好睡眠，哪些地方的泡腳達人最多？ 2021年TOP10最愛泡腳的省份

TOP1廣東省

TOP2江蘇省

TOP3浙江省

TOP4山東省

TOP5河南省TOP6-10泡腳省份××高手過招，一“覺〞致勝——十二星座誰睡得最好？數(shù)據(jù)來源：CBNData調(diào)研數(shù)據(jù)*，

根據(jù)不同星座的互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)民自睡眠質(zhì)量自我評估結果統(tǒng)計而成。

大數(shù)據(jù)

·

全洞察××為美夢種下一片草原——十二星座購置榜

1

1

1

121

1

1

1

1

1

1

101 21 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1數(shù)據(jù)來源：阿里數(shù)據(jù)，十二星座潛力購置指2021年各個星座助眠消費金額同比增速 大數(shù)據(jù)·全洞察017××數(shù)據(jù)來源：阿里數(shù)據(jù)

大數(shù)據(jù)

·

全洞察55O57454554