梅州市五華縣2022-2023學年七年級下學期期中道德與法治試題【帶答案】

廣東省梅州市五華縣2022-2023學年七年級下學期期中道德與法治試題說明1．全卷共6頁，23小題，滿分為100分，考試用時為60分鐘。2．答卷前，考生先用黑色字跡的簽字筆或鋼筆在答題卡上填上自己的學校、班級、姓名座號、考號。3．選擇題每小題選出答案后，用2B鉛筆在答題卡上對應題目選項上涂上答案，答案不能寫在試卷上。4．非選擇題必須用黑色字跡鋼筆或簽字筆作答，答案必須寫在答題卡各題目指定區(qū)域內(nèi)相應位置上；如需改動，先劃掉原來的答案，然后再寫上新的答案；不準使用鉛筆和涂改液。不按以上要求作答的答案無效。5．考生務必保持答題卡的整潔?？荚嚱Y束時只交回答題卡。一、單項選擇題（本大題共20小題，每小題3分，共60分。在各題的四個選項中，只有一項是最符合題意要求的答案）1.“上帝在給我們青春的同時，也賜給我們青春痘。”對這句話的理解正確的是（）A.青春期既是身體成長期，也是心理成長期B.青春期既帶來成長的美好，也帶來煩惱和困惑C.青春期是人生黃金時期，常常一去不復返D.青春期既是長身體的時期，也是長知識的時期【答案】B【解析】【詳解】本題考查青春期煩惱。B：分析題文，上帝在給我們青春的同時，也賜給我們青春痘，這句話說明青春期既帶來成長的美好，也帶來煩惱和困惑；B符合題意；ACD：都不符合題干主旨；ACD排除；故本題選B。2.為了提高學生對青春期生理心理健康知識的認識，學會積極健康地生活。某中學開展了以青春期的煩惱與對策"為主題的講座活動。以下同學的發(fā)言認識正確的有（）①小美：正確對待心理矛盾、排解心理煩惱，我們需要不斷豐富自己的生活②小文：不與任何人交往，把煩惱悶在心里，瞞著父母與老師，就可以減少煩惱③小偉：當我們出現(xiàn)心理沖動時，可通過自我暗示、目標轉移等方法，進行有效的控制④小江：敞開自己的心靈世界，多與父母、老師和同學交流與溝通，尋求他們的幫助A.1個 B.2個 C.3個 D.4個【答案】C【解析】【詳解】本題考查青春期煩惱。①③④：依據(jù)所學知識可知，我們要正確對待心理矛盾、排解心理煩惱，我們需要不斷豐富自己的生活；當我們出現(xiàn)心理沖動時，可通過自我暗示、目標轉移等方法，進行有效的控制；敞開自己的心靈世界，多與父母、老師和同學交流與溝通，尋求他們的幫助；①③④正確；②：我們要主動與人交往，采用恰當?shù)姆椒ɑ鉄?；②錯誤；故本題選C。3.閱讀下面課堂教學片段。課堂上，老師提出問題：圖中有多少個長方形？當?shù)谝晃粚W生回答12個時，第二位、第三位學生不假思索地回答12個，第四位學生本來想出了正確答案18個，但因害怕說錯，也隨大流回答了12個。這啟示我們要（）①提升思維品質，善于獨立思考②顧及同學情面，跟著人云亦云③敢于批判質疑，表達不同觀點③追求特立獨行，按自己想法做A.①② B.①③ C.②④ D.③④【答案】B【解析】【詳解】本題考查獨立思考和批判精神。①③：題干材料啟示我們要學會獨立思考，敢于質疑和表達不同觀點，故①③正確；②：“人云亦云”說法錯誤，故排除②；④：獨立思考并不等同于一味追求獨特，也要能接納他人合理、正確的意見，故④錯誤；故本題選B4.“學貴有疑”，在學習中我們需要批判精神和勇氣。下列做法中較好的是（）A.小芳經(jīng)常質疑父母的意見，甚至會進行人身攻擊B.小航與人交流問題時，總是一味否定他人的觀點C.在老師講完題后，小雅舉手發(fā)表自己合理的見解D.小云雖然知道朋友的一些觀點不合理，卻不敢指出【答案】C【解析】【詳解】該題考查批判精神。C：結合所學知識可知，“學貴有疑”，在學習中我們需要批判精神和勇氣；在老師講完題后，小雅舉手發(fā)表自己合理的見解，這是敢于發(fā)表自己的見解，是正確的做法；C符合題意；A：小芳對父母進行人身攻擊是不尊重父母的體現(xiàn)，A錯誤；B：小航總是一味否定他人的觀點是錯誤的，我們要正確對待他人的意見，B錯誤；D：小云不敢指出朋友的一些不合理的觀點，這是錯誤的，我們要敢于指出不合理的觀點，D錯誤；故本題選C。5.疫苗研發(fā)團隊的陳薇，自由式滑雪世錦賽上奪冠的谷愛凌，中美高層戰(zhàn)略會議上的“最美翻譯”張京……她們打破了人們對于女性的傳統(tǒng)刻板印象。這啟示我們（）A.打破性別的標簽化，有利于發(fā)掘自身的潛能B.要實現(xiàn)男女平等，女生必須付出更艱辛的努力C.性格刻板印象對性別的認識都是準確的D.男生和女生在生理特征上的差異在逐漸消失【答案】A【解析】【詳解】本題考查性別刻板印象的相關知識。A：性別刻板印象可能在某種程度上影響我們自身潛能的發(fā)揮，題干中的主人公啟示我們應打破性別的標簽化，有利于發(fā)掘自身的潛能，故A符合題意；B：“女生必須付出更艱辛的努力”說法錯誤，故B排除；C：性別刻板印象可能在某種程度上影響我們自身潛能的發(fā)揮，C說法錯誤；D：男生女生的生理性別特征是與生俱來的，故D說法錯誤；故本題選A。6.青春期男生女生的性別差異很明顯：女孩語言能力較佳，男孩在基礎教育階段處于劣勢女孩在精細動作上占優(yōu)勢，男孩在運動能力方面領先；女孩聽力優(yōu)于男孩，視覺上男孩是敏感運動物體，女孩側重在色彩和紋理方面。面對這些差異，男生女生可以（）A.相互模仿，消除差異 B.相互理解，學會相互幫助C.互相學習，淡化差異 D.欣賞自己的優(yōu)勢，無視性別優(yōu)勢【答案】B【解析】【詳解】本題考查男女性別差異。B：依據(jù)教材知識可知，面對男女生性別差異，我們應該相互理解，學會相互幫助；B正確；A：不是相互模仿，而是相互學習，差異也不能消除；A錯誤；C：不能淡化差異，要正確對待差異；C錯誤；D：不能無視性別優(yōu)勢；D錯誤；故本題選B。7.學校團支部就“異性同學交往”等問題對全校學生進行了調查，結果如下：調查問題渴望與異性同學交往認為與異性同學交往是必要的能夠主動大方的和異性同學交往調查結果99.60%97.7%18.9%調查結果說明（）A.中學生非?？释c異性交往，不利于健康成長B.中學生能夠認識到與異性交往的必要性，但是很少主動去交往C.異性交往不需要主動大方的交往方式D.與異性交往是對我們的考驗，不能萌生朦朧情感【答案】B【解析】【詳解】本題考查異性交往。B：調查結果中“認為與異性同學交往是必要的”占97.7%，這說明中學生能夠認識到與異性交往的必要性；“能夠主動大方的和異性同學交往”這說明很少主動去交往。B說法正確，符合題意；A：異性之間正常交往有利于促進男女同學身心健康，A說法錯誤；C：異性交往需要主動大方的交往方式，C說法錯誤；D：進入青春期，對異性產(chǎn)生朦朧的情感是正常的心理現(xiàn)象，D說法錯誤；故本題選B。8.下列選項中，屬于男女同學正常交往的是（）A.小偉和雯雯在課桌上畫“三八線”B.某班男女同學經(jīng)常在一起探討學習問題C.坤坤拒絕和女生一起參加文藝演出D.女生小芳和男生小剛兩個人放學后經(jīng)常愉偷地去河邊散步【答案】B【解析】【詳解】本題考查男女生交往的相關知識。A：未正確認識到與異性交往的益處，不屬于正常交往，故A不符合題意；B：與異性一起探討問題，內(nèi)心坦蕩、言談得當、舉止得體，這屬于正常交往，故B符合題意；C：未正確認識到與異性交往的益處，不屬于正常交往，故C不符合題意；D：男女生交往應注意交往的時間、地點、頻率、方式，不屬于正常交往，故D不符合題意；故本題選B9.“青春是天上的一顆流星，雖然美麗卻瞬間逝去；青春是幸福留下的陣陣香氣，想要珍惜它已離去?！痹娋涓嬖V我們()A.青春是熱烈奔放的，要我行我素，張揚個性B.青春是充滿煩惱的，要自我調節(jié)，化解矛盾C.青春是美好短暫的，要不負韶華，努力奮斗D.青春是多姿多彩的，要不留遺憾，盡情享樂【答案】C【解析】【詳解】本題考查對青春的認識。C：材料中，青春是瞬間逝去；青春是幸福留下的陣陣香氣，這說明青春是美好短暫的，要不負韶華，努力奮斗，故C正確；A：青春不能要我行我素，故排除A；B：材料未涉及化解矛盾，故排除B；D：青春不能盡情享樂，要努力奮斗，故排除D；故本題選C。10.正確對待成長煩惱才能更好地度過青春時光。用所學知識找出解決對策不恰當?shù)氖牵ǎ┏砷L煩惱解決對策A面臨中考心理焦慮，壓力大積極樂觀，合理宣泄B渴望交友但又不愿與人表露沉迷網(wǎng)絡，逃避現(xiàn)實C面對未來目標不定，迷茫困惑樹立理想，腳踏實地D“青春痘”來襲，自卑煩悶悅納自己，保持自信A.A B.B C.C D.D【答案】B【解析】【詳解】本題考查對青春期心理矛盾的認識和把握。ACD：根據(jù)所學知識，“面臨中考心理焦慮，壓力大”可以選擇積極樂觀，合理宣泄；“面對未來目標不定，迷茫困惑”要樹立理想，腳踏實地；“青春痘來襲，自卑煩悶”可以悅納自己，保持自信，所以ACD說法正確；B：“渴望交友但又不愿與人表露”可以嘗試建立友誼，求助老師家長等，但沉迷網(wǎng)絡，逃避現(xiàn)實是不可取的，故B說法錯誤；本題逆選題，故本題選B。11.給下面四幅圖擬定一個合適的主題，你認為最恰切的是（）A.品美好情感，傳遞生命正能量 B.運用科學方法，調節(jié)不良情緒C.學習榜樣品質，積極見義勇為 D.樹立廉恥之心，踐行“行己有恥”【答案】A【解析】【詳解】本題考查美好情感。A：分析漫畫，關愛老人、志愿服務、幫助他人都是傳遞情感正能量的體現(xiàn)，有利于創(chuàng)造美好情感，故A正確；BCD：題干沒有涉及調節(jié)不良情緒、見義勇為、踐行“行己有恥”，BCD不符合題意；故本題選A。12.下列哪個行為符合止于至善的追求（）A.小李把拾到的錢捐給了災區(qū)；B.小峰上初中后經(jīng)常遲到曠課；C小錢看到操場上有紙屑隨手撿起來；D.趙虎路遇老人跌倒害怕被訛，急忙走開；【答案】C【解析】【詳解】本題考查止于至善的相關知識。A：將“拾到的錢”捐出去，做法錯誤，故A不符合題意；B：經(jīng)常遲到是一種違背校紀校規(guī)的行為，未做到行己有恥，故B不符合題意；C：止于至善要求從點滴小事做起，積少成多，積善成德，隨手撿垃圾符合止于至善的要求，故C符合題意；D：止于至善要求從點滴小事做起，但趙虎不幫助人反而躲避，不符合止于至善的要求，故D不符合題意；故本題選C。13.讀下面古詩，可以感受到詩中的情緒有（）《行路難（其一）》（節(jié)選）·（唐）李白行路難，行路難，多歧路，今安在？長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。A.憤怒驚嚇 B.憂愁樂觀 C.喜悅悲傷 D.激動內(nèi)疚【答案】B【解析】【詳解】本題考查情緒的相關知識。ABCD：詩句中抒寫了他在政治道路上遭遇艱難時，產(chǎn)生的不可抑制的憤激情緒；但仍盼有一天會施展自己的抱負，表現(xiàn)了他對人生前途的樂觀豪邁氣概，充滿了積極浪漫主義的情調，故B符合題意，ACD不符合題意；故本題選B。14.在一家賣甜甜圈的商店門口，有一塊招牌上面寫著：“樂觀者和悲觀者之間的差別十分微妙：樂觀者看到的是甜甜圈，而悲觀者看到的則是甜甜圈中間的小小的空洞?！边@表明（）A.情緒具有相通性和感染性B.情緒與個人的態(tài)度緊密相連C.情緒影響人們的行為和生活D.情境不同，產(chǎn)生的情緒也不同【答案】B【解析】【詳解】本題考查調控情緒。B：材料中，這塊招牌的內(nèi)容警示我們，不同的人對待事情的看法是不同的，情緒與個人的態(tài)度緊密相連，故B說法正確；A：這在材料中沒有體現(xiàn)出來，故與題意不符；C：這與題文的主旨內(nèi)容不符，故排除；D：材料體現(xiàn)的是相同的情境，故說法錯誤；故本題選B。15.情緒是我們與生俱來的生理本能，是身體對外界的自然反應，它攜帶著身體的需求來與我們的思想進行交流，不達目的誓不罷休。情緒這一特征要求我們（）A.感受到消極情緒，應該排斥它或無視它B.正視自己的情緒，學會合理地調節(jié)情緒C.激發(fā)正面的情緒，避免接收負面的情緒D.掩飾自己的情緒，不要向別人表露感受【答案】B【解析】【詳解】本題考查學會調控情緒。B：題干中情緒的這一特征啟示我們要正確對待自己情緒，合理表達自己情緒，學會合理地調節(jié)情緒，做情緒的主人，故B正確；A：我們不可能排斥或無視消極情緒，故排除A；C：應是合理調控和正確對待消極情緒，故排除C；D：掩飾情緒，不向別人表露的觀點錯誤，我們應該了解接受自己的情緒，并以恰當?shù)姆绞奖磉_出來。故排除D；故本題選B。16.人生路漫漫，有喜也有悲，我們要學會合理地調節(jié)情緒，做情緒的主人。請你推斷小鵬告訴小亮運用什么樣的方法調節(jié)情緒（）A.轉移注意 B.放松訓練 C.合理宜泄 D.改變認知評價【答案】D【解析】【詳解】本題考查調節(jié)情緒的方法。D：改變認識評價法，面對同樣問題，從不同的角度去看，可以產(chǎn)生不同的態(tài)度與想法。以不同的態(tài)度或想法看問題，就會有不同的心情。經(jīng)過理智的思考和分析，從多個角度看問題，我們的心情就會發(fā)生積極的變化。當小亮消極悲觀的時候，小鵬建議小亮告訴自己“我很棒”“我可以”，這是通過改變看待問題的角度來調節(jié)情緒，這種方法是改變認識評價。故D符合題意；A：轉移注意是指把注意力從產(chǎn)生消極情緒的事情上轉移到另一件事上，采取暫時回避的方式。故A不符合題意；B：放松訓練是指從緊張狀態(tài)松弛下來的一種練習過程。故B不符合題意；C：合理宣泄法是指遇到不良情緒時，通過合適的方式或場合痛痛快快的表達出來。故C不符合題意；故本題選D。17.下列歷史事件與體現(xiàn)的情感體驗對應正確的是（）①張蹇出使西域——使命感②戚繼光抗倭——敬畏感③周平王遷都洛邑——喜悅感④鄭成功收復臺灣——愛國情感A.①③ B.①④ C.②③ D.③④【答案】B【解析】【詳解】本題考查情感的類型。①：張騫出使西域指的是漢朝時張騫作為使者出使西域的歷史事件，體現(xiàn)了使命感，①符合題意；②：戚繼光抗委指的是明朝時以戚繼光為首的中國軍民抗擊委寇的斗爭，體現(xiàn)了愛國情感，②不符合題意；③：周平王遷都洛邑指的是周朝時，周平王將國都東遷至洛邑，與喜悅感無關，③不符合題意；④：鄭成功收復臺灣指的是明朝末期鄭成功驅逐竊取臺灣的荷蘭殖民者，收復寶島臺灣的事件，體現(xiàn)了愛國情感，④符合題意；故本題選B。18.通過“論文致謝”的蘇正民，在他兩萬五千多字的論文當中，有將近四分之一是感謝。大學畢業(yè)后，他回到家鄉(xiāng)，作為學校研究生支教團的一員支教一年。從“致謝”到“支教”，蘇正民的行為印證了（）①個人情感和情緒息息相關②情感反映我們對事的態(tài)度③情感與我們的創(chuàng)造力相關④情感能驅使我們做出行動A.①② B.①③ C.②③ D.②④【答案】D【解析】【詳解】本題考查情感的相關知識。①：情感與情緒緊密相關，伴隨著情緒反應逐漸積累和發(fā)展，但題干未體現(xiàn)情緒，故①不符合題意；②：我們對某些人或者事物的情緒，隨著時間的推移形成比較穩(wěn)定的傾向，就可能形成某種情感。從“致謝”到“支教”，蘇正民的行為正是體現(xiàn)了他對支教的熱愛，故②符合題意；③：題干未提到創(chuàng)造力，故③不符合題意；④：從“致謝”到“支教”，蘇正民的行為體現(xiàn)他對支教的熱愛，更是驅使他走向實踐，故④符合題意；故本題選D。19.小北參加了“學黨史，傳承紅色基因”的宣講活動，更加深刻領悟了偉大的建黨精神和中國夢的基本內(nèi)涵，立志成為新時代的追夢人。這表明（）A.情感表達的方式是多種多樣的 B.情感會隨著環(huán)境的變化而改變C.只有正面的情感體驗對成長有益 D.美好的情感可以通過有意義的活動獲得【答案】D【解析】【詳解】本題考查感受美好情感。D：題干表述了小北參加了宣講活動，深刻領悟到建黨精神的內(nèi)涵。可見美好的情感可以通過有意義的活動獲得。D說法正確，符合題意；A：題干沒有體現(xiàn)情感的表達，不符合題意；B：錯誤，情感是我們在生活中不斷強化，逐漸積累的，相對穩(wěn)定，排除；C：錯誤，不只是體驗正面情感有意義，體驗負面情感未必是件壞事，它可以豐富我們的人生閱歷，使我們的生命變得更加飽滿豐盈。排除；故本題選D。20.2023年4月24日是第八個“中國航天日”。半個多世紀以來，中國航天走過了艱苦曲折波瀾壯闊、光輝燦爛的發(fā)展歷程，小明同學深感不易，心潮澎湃。下列語句最能抒發(fā)他此時情感的是（）A.寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來 B.黃沙百戰(zhàn)穿金甲，不破樓蘭終不還C.非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠 D.人生自古誰無死，留取丹心照汗青【答案】A【解析】【詳解】本題考查情感的相關知識。A：啟示一個人要想取得成就，就要能吃苦，多鍛煉，靠自己的努力來贏得勝利，故A符合題意；B：表達了將士們誓死報國的豪情壯志及其赤誠的愛國熱情，與題意不符，故B不符合題意；C：啟示只有忍受住貧窮，耐得住寂寞，勤奮學習，才能實現(xiàn)自己遠大的理想，故C不符合題意；D：表達作者的民族氣節(jié)和舍身取義的生死觀，與題意不符，故D不符合題意；故本題選A。二、非選擇題。本大題共3小題，共計40分。21.閱讀材料，回答問題。為了度過美好青春，同學們展示了收集的名言警句。名言警句長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索人有恥，則能有所不為日省其身，有則改之無則加勉道德要求①②③④（1）請結合教材知識完成表格中空白處內(nèi)容。（4分）（2）有同學說“自強讓我們更自信”請談談你的看法。（4分）【答案】（1）自信、自強、行己有恥、止于至善；（2）自強讓我們更自信，我們的每一點進步，都是成長的足跡，印記著我們克服惰性、抵制不良誘惑、戰(zhàn)勝自我的努力。相信自己、勇敢嘗試，不斷進步，才能體驗成功帶來的自信。【解析】【分析】考點考查：自信的表現(xiàn)、自強的表現(xiàn)、行己有恥的表現(xiàn)、止于至善的表現(xiàn)、自強讓我們更自信的原因。能力考查：獲取與解讀信息的能力、調動和運用知識的能力。核心素養(yǎng)：道德修養(yǎng)?！拘?詳解】第一步：審設問，明確主體、作答范圍及作答角度。本題的設問主體為公民，需要運用“青春飛揚、青春有格”相關知識，從原因類題目的角度作答；第二步：審材料，提取關鍵詞，鏈接教材知識。關鍵詞①：直掛云帆濟滄?！孕?；關鍵詞②：吾將上下而求索→自強；關鍵詞③：人有恥，則能有所不為→行己有恥；關鍵詞④：日省其身，有則改之無則加勉→止于至善；第三步：整合信息，組織答案?！拘?詳解】本題考查自強讓我們更自信的原因，可結合教材知識作答。22.閱讀材料，回答問題預防“情緒中暑”【資料展示】醫(yī)學上的“情緒中暑”，又叫“夏季情感障礙”，指的是當氣溫超過35℃、日照超過12時、濕度高于80%時，氣象條件對人體下丘腦的情緒調節(jié)中樞的影響就明顯增強人容易出現(xiàn)情緒失控的現(xiàn)象生活情境炎炎夏季，小鵬的情緒變得煩躁、易怒，常常對身邊的人發(fā)火，導致很多朋友疏遠了他。經(jīng)過診斷才知道，原來小鵬患了“情緒中暑”，是高溫影響了人體下丘腦的情緒調節(jié)中樞。（1）結合材料，談談小鵬的經(jīng)歷說明了什么？【解決措施】在持續(xù)的極端高溫天氣中，做好物理防暑降溫之外，預防“情緒中暑”也很重要。預防“情緒中暑”，除了遵從醫(yī)生的建議，保持充足休息、多做閉目靜養(yǎng)、多做深呼吸之外，最關鍵的是，意識到此刻的煩躁可能是“情緒中暑”，從而有意識地抑制情緒爆發(fā)避免矛盾。（2）預防“情緒中暑”的建議中主要運用了哪些調節(jié)情緒的方法？（3）掌握預防“情緒中暑”的法寶，會給我們帶來哪些積極影響？【答案】（1）①自然環(huán)境影響我們的情緒：②情緒的表達關乎人際交往。（2）①保持充足休息、多做閉目靜養(yǎng)、多做深呼吸，屬于放松訓練的情緒調節(jié)方法；

②意識到此刻的煩躁可能是“情緒中暑”，從而有意識地抑制情緒爆發(fā)屬于改變認知評價的情緒調節(jié)方法。（3）①有助于我們保持積極的心態(tài)，享受喜悅和快樂，讓生活更加美好；

②有助于我們更好地適應環(huán)境；

③運用預防“情緒中暑”的方法，可以幫助同學、家人改善情緒，使他們保持積極樂觀的心境?！窘馕觥俊痉治觥靠键c考查：情緒的相關知識。能力考查：運用知識分析問題。核心素養(yǎng)：健全人格?！拘?詳解】第一步：審設問，明確主體、作答范圍及作答角度。本題的設問主體為公民，需要運用影響情緒的因素、情緒的表達的有關知識，從分析類習題的角度進行作答。第二步：審材料，提取關鍵詞，鏈接教材知識。關鍵詞①：炎炎夏季，小鵬的情緒變得煩躁、易怒→自然環(huán)境影響我們的情緒。關鍵詞②：常常對身邊的人發(fā)火，導致很多朋友疏遠了他→情緒的表達關乎人際交往。第三步：整合信息，組織答案?！拘?詳解】第一步：審設問，明確主體、作答范圍及作答角度。本題的設問主體為公民，需要運用情緒調節(jié)方法的有關知識，從分析類習題的角度進行作答。第二步：審材料，提取關鍵詞，鏈接教材知識。關鍵詞①：保持充足休息、多做閉目靜養(yǎng)、多做深呼吸→屬于放松訓練的情緒調節(jié)方法。關鍵詞②：意識到此刻的煩躁可能是“情緒中暑”，從而有意識地抑制情緒爆發(fā)→屬于改變認知評價的情緒調節(jié)方法。第三步：整合信息，組織答案。【小問3詳解】第一步：審設問，明確主體、作答范圍及作答角度。本題的設問主體為公民，需要運用情緒調節(jié)的重要性的有關知識，從影響類習題的角度進行作答。第二步：審材料，提取關鍵詞，鏈接教材知識。關鍵詞①：保持充足休息、多做閉目靜養(yǎng)、多做深呼吸→保持積極的心態(tài)，享受喜悅和快樂，讓生活更加美好；關鍵詞②：有意識地抑制情緒爆發(fā)避免矛盾→更好地適應環(huán)境+可以幫助同學、家人改善情緒，使他們保持積極樂觀的心境。第三步：整合信息，組織答案。23.閱讀材料，回答問題2023年是黨的二十大后的開局之年，繼中國共產(chǎn)黨去年完成換屆之后，今年全國兩會期間選舉產(chǎn)生了新一屆國家機構領導人。新的歷史坐標，新的藍圖，祖國和我們正處于青春時光。為厚植青年學生愛黨、愛國情懷，某市各類學校陸續(xù)開展“喜迎兩會深情表白祖國”主題教育活動?；顒右唬杭烙⒘覍W黨史某校團委組織學生前往某革命烈士陵園，祭掃烈士紀念碑，為師生們上了一堂生動的黨史教育課。同學們紛紛發(fā)表感言。小明說，先烈們?yōu)榱嗣褡褰夥牛瑨侇^顱，灑熱血，是他們用身軀鋪就