2017年秋學(xué)期海南省高中體育公開(kāi)課-排球正面雙手墊球教案

2017年秋學(xué)期海南省高中體育公開(kāi)課---排球正面雙手墊球教案課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃1課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂?、教學(xué)內(nèi)容2017年秋學(xué)期海南省高中體育公開(kāi)課---排球正面雙手墊球教案

教學(xué)內(nèi)容：

1.排球正面雙手墊球的基本動(dòng)作要領(lǐng)

2.排球正面雙手墊球的技術(shù)訓(xùn)練

3.排球正面雙手墊球的比賽規(guī)則

4.排球正面雙手墊球的安全注意事項(xiàng)二、核心素養(yǎng)目標(biāo)1.提升學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。

2.鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和靈活性，提高身體素質(zhì)。

3.培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，提高解決問(wèn)題的能力。

4.培養(yǎng)學(xué)生良好的體育道德和運(yùn)動(dòng)精神，樹(shù)立正確的價(jià)值觀。三、重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：

1.排球正面雙手墊球的基本動(dòng)作要領(lǐng)。

2.排球正面雙手墊球的技術(shù)訓(xùn)練。

難點(diǎn)：

1.排球正面雙手墊球的動(dòng)作協(xié)調(diào)性。

2.排球正面雙手墊球的比賽規(guī)則的理解與應(yīng)用。

解決辦法：

1.針對(duì)基本動(dòng)作要領(lǐng)，通過(guò)反復(fù)練習(xí)，使學(xué)生熟練掌握。

2.針對(duì)技術(shù)訓(xùn)練，采用分組練習(xí)和示范教學(xué)，幫助學(xué)生提高動(dòng)作熟練度和準(zhǔn)確性。

3.針對(duì)動(dòng)作協(xié)調(diào)性，通過(guò)增加輔助練習(xí)，如墊球接力賽等，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。

4.針對(duì)比賽規(guī)則的理解與應(yīng)用，通過(guò)講解比賽規(guī)則，并結(jié)合實(shí)際比賽進(jìn)行訓(xùn)練，幫助學(xué)生理解和掌握規(guī)則。四、教學(xué)資源1.排球：用于教學(xué)和練習(xí)。

2.墊子：用于保護(hù)學(xué)生避免受傷。

3.教學(xué)視頻：用于示范排球正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng)。

4.教學(xué)課件：用于展示排球正面雙手墊球的技術(shù)訓(xùn)練和比賽規(guī)則。

5.分組練習(xí)標(biāo)志：用于分組練習(xí)。

6.錄音機(jī)：用于播放背景音樂(lè)，增加練習(xí)的趣味性。五、教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對(duì)排球正面雙手墊球的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過(guò)程：

開(kāi)場(chǎng)提問(wèn)：“你們了解排球正面雙手墊球嗎？它在我們?nèi)粘ｓw育活動(dòng)中有什么作用？”

展示一些關(guān)于排球正面雙手墊球的圖片或視頻片段，讓學(xué)生初步感受其技巧和魅力。

簡(jiǎn)短介紹排球正面雙手墊球的基本概念和重要性，為接下來(lái)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.排球正面雙手墊球基礎(chǔ)知識(shí)講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解排球正面雙手墊球的基本概念、技術(shù)要領(lǐng)和動(dòng)作規(guī)范。

過(guò)程：

講解排球正面雙手墊球的定義，包括其技術(shù)要領(lǐng)和動(dòng)作規(guī)范。

詳細(xì)介紹排球正面雙手墊球的技術(shù)要領(lǐng)和動(dòng)作規(guī)范，使用圖表或示意圖幫助學(xué)生理解。

3.排球正面雙手墊球案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過(guò)具體案例，讓學(xué)生深入了解排球正面雙手墊球的技巧和重要性。

過(guò)程：

選擇幾個(gè)典型的排球正面雙手墊球案例進(jìn)行分析。

詳細(xì)介紹每個(gè)案例的背景、特點(diǎn)和意義，讓學(xué)生全面了解排球正面雙手墊球的應(yīng)用和作用。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對(duì)實(shí)際比賽的影響，以及如何運(yùn)用排球正面雙手墊球技巧解決實(shí)際問(wèn)題。

小組討論：讓學(xué)生分組討論排球正面雙手墊球的未來(lái)發(fā)展或改進(jìn)方向，并提出創(chuàng)新性的想法或建議。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問(wèn)題的能力。

過(guò)程：

將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個(gè)與排球正面雙手墊球相關(guān)的主題進(jìn)行深入討論。

小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點(diǎn)評(píng)（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時(shí)加深全班對(duì)排球正面雙手墊球的認(rèn)識(shí)和理解。

過(guò)程：

各組代表依次上臺(tái)展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學(xué)生和教師對(duì)展示內(nèi)容進(jìn)行提問(wèn)和點(diǎn)評(píng)，促進(jìn)互動(dòng)交流。

教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)排球正面雙手墊球的重要性和意義。

過(guò)程：

簡(jiǎn)要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括排球正面雙手墊球的基本概念、技術(shù)要領(lǐng)、案例分析等。

強(qiáng)調(diào)排球正面雙手墊球在體育活動(dòng)中的價(jià)值和作用，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步探索和應(yīng)用排球正面雙手墊球。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫一篇關(guān)于排球正面雙手墊球的短文或報(bào)告，以鞏固學(xué)習(xí)效果。六、知識(shí)點(diǎn)梳理1.排球正面雙手墊球的基本概念

-排球正面雙手墊球是排球基本技術(shù)之一，是指運(yùn)動(dòng)員用雙臂同時(shí)向上墊擊來(lái)球，使球過(guò)網(wǎng)的一種技術(shù)動(dòng)作。

-排球正面雙手墊球在比賽中具有接球、調(diào)整球、組織進(jìn)攻等重要作用。

2.排球正面雙手墊球的技術(shù)要領(lǐng)

-準(zhǔn)備姿勢(shì)：雙腳自然分開(kāi)，與肩同寬，身體略微前傾，重心放在兩腳之間。

-手臂動(dòng)作：手臂自然彎曲，手腕放松，手指張開(kāi)，手掌對(duì)準(zhǔn)來(lái)球。

-擊球動(dòng)作：當(dāng)球即將接觸手臂時(shí)，快速向上擺動(dòng)手臂，利用手腕的彈力將球墊起。

-身體協(xié)調(diào)：手臂和身體的協(xié)調(diào)配合，保證球能夠準(zhǔn)確地墊起并過(guò)網(wǎng)。

3.排球正面雙手墊球的動(dòng)作規(guī)范

-手臂擺動(dòng)：手臂擺動(dòng)要快速、有力，手腕要靈活，手指要緊握球。

-擊球點(diǎn)：擊球點(diǎn)應(yīng)在身體前上方，手臂與地面呈45度角。

-身體重心：身體重心隨手臂擺動(dòng)而移動(dòng)，保持平衡。

4.排球正面雙手墊球的技術(shù)訓(xùn)練

-基礎(chǔ)訓(xùn)練：練習(xí)手臂擺動(dòng)、手腕彈力和手指緊握球的技巧。

-組合訓(xùn)練：將手臂擺動(dòng)、手腕彈力和手指緊握球的技巧組合起來(lái)，進(jìn)行連續(xù)墊球練習(xí)。

-對(duì)抗訓(xùn)練：與其他同學(xué)進(jìn)行對(duì)抗練習(xí)，提高實(shí)戰(zhàn)能力和應(yīng)對(duì)不同來(lái)球的能力。

5.排球正面雙手墊球的比賽規(guī)則

-發(fā)球規(guī)則：發(fā)球時(shí)，運(yùn)動(dòng)員將球拋起，用一只手或兩只手將球擊出，球必須越過(guò)網(wǎng)，落地后對(duì)方才能得分。

-墊球規(guī)則：運(yùn)動(dòng)員用雙臂同時(shí)向上墊擊來(lái)球，使球過(guò)網(wǎng)，對(duì)方不能直接得分。

-得分規(guī)則：比賽采用五局三勝制，先得到15分并領(lǐng)先對(duì)手2分的一方獲勝。

6.排球正面雙手墊球的安全注意事項(xiàng)

-熱身運(yùn)動(dòng)：在進(jìn)行排球正面雙手墊球練習(xí)前，進(jìn)行充分的熱身運(yùn)動(dòng)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害。

-正確姿勢(shì)：保持正確的姿勢(shì)，避免因姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致關(guān)節(jié)或肌肉損傷。

-注意安全距離：在練習(xí)或比賽中，注意保持安全距離，避免與其他運(yùn)動(dòng)員發(fā)生碰撞或沖撞。

7.排球正面雙手墊球的應(yīng)用和重要性

-排球正面雙手墊球是排球比賽中接球和傳球的重要技術(shù)，能夠有效地將球傳遞給隊(duì)友，組織進(jìn)攻。

-排球正面雙手墊球能夠提高運(yùn)動(dòng)員的身體協(xié)調(diào)性和靈活性，增強(qiáng)身體素質(zhì)。

-排球正面雙手墊球能夠培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和集體榮譽(yù)感，提高比賽成績(jī)。七、課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測(cè)課堂小結(jié)：

1.排球正面雙手墊球的基本概念和技術(shù)要領(lǐng)：介紹了排球正面雙手墊球的基本概念，包括其定義、作用以及在比賽中的重要性。詳細(xì)講解了排球正面雙手墊球的技術(shù)要領(lǐng)，包括準(zhǔn)備姿勢(shì)、手臂動(dòng)作、擊球動(dòng)作和身體協(xié)調(diào)等，幫助學(xué)生理解和掌握排球正面雙手墊球的基本技術(shù)。

2.排球正面雙手墊球的動(dòng)作規(guī)范：介紹了排球正面雙手墊球的動(dòng)作規(guī)范，包括手臂擺動(dòng)、擊球點(diǎn)和身體重心等，使學(xué)生能夠按照規(guī)范進(jìn)行正確的排球正面雙手墊球動(dòng)作。

3.排球正面雙手墊球的技術(shù)訓(xùn)練：介紹了排球正面雙手墊球的技術(shù)訓(xùn)練方法，包括基礎(chǔ)訓(xùn)練、組合訓(xùn)練和對(duì)抗訓(xùn)練等，幫助學(xué)生提高排球正面雙手墊球的技術(shù)水平。

4.排球正面雙手墊球的比賽規(guī)則：介紹了排球正面雙手墊球的比賽規(guī)則，包括發(fā)球規(guī)則、墊球規(guī)則和得分規(guī)則等，使學(xué)生能夠了解并遵守比賽規(guī)則。

5.排球正面雙手墊球的安全注意事項(xiàng)：介紹了排球正面雙手墊球的安全注意事項(xiàng)，包括熱身運(yùn)動(dòng)、正確姿勢(shì)和注意安全距離等，幫助學(xué)生預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害。

6.排球正面雙手墊球的應(yīng)用和重要性：介紹了排球正面雙手墊球的應(yīng)用和重要性，包括其在比賽中的接球和傳球作用、提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性以及培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和集體榮譽(yù)感等，使學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到排球正面雙手墊球的重要性和價(jià)值。

當(dāng)堂檢測(cè)：

1.排球正面雙手墊球的基本概念和技術(shù)要領(lǐng)：請(qǐng)學(xué)生用簡(jiǎn)短的語(yǔ)言描述排球正面雙手墊球的基本概念和技術(shù)要領(lǐng)，檢查學(xué)生對(duì)排球正面雙手墊球基本概念和技術(shù)要領(lǐng)的掌握程度。

2.排球正面雙手墊球的動(dòng)作規(guī)范：請(qǐng)學(xué)生演示排球正面雙手墊球的動(dòng)作，檢查學(xué)生是否能夠按照規(guī)范進(jìn)行正確的排球正面雙手墊球動(dòng)作。

3.排球正面雙手墊球的技術(shù)訓(xùn)練：請(qǐng)學(xué)生回答排球正面雙手墊球的技術(shù)訓(xùn)練方法，檢查學(xué)生對(duì)排球正面雙手墊球技術(shù)訓(xùn)練方法的掌握程度。

4.排球正面雙手墊球的比賽規(guī)則：請(qǐng)學(xué)生回答排球正面雙手墊球的比賽規(guī)則，檢查學(xué)生對(duì)排球正面雙手墊球比賽規(guī)則的掌握程度。

5.排球正面雙手墊球的安全注意事項(xiàng)：請(qǐng)學(xué)生回答排球正面雙手墊球的安全注意事項(xiàng)，檢查學(xué)生對(duì)排球正面雙手墊球安全注意事項(xiàng)的掌握程度。

6.排球正面雙手墊球的應(yīng)用和重要性：請(qǐng)學(xué)生回答排球正面雙手墊球的應(yīng)用和重要性，檢查學(xué)生對(duì)排球正面雙手墊球的應(yīng)用和重要性的認(rèn)識(shí)程度。八、典型例題講解例題1：

題目：排球正面雙手墊球的基本動(dòng)作要領(lǐng)是什么？

答案：排球正面雙手墊球的基本動(dòng)作要領(lǐng)包括準(zhǔn)備姿勢(shì)、手臂動(dòng)作、擊球動(dòng)作和身體協(xié)調(diào)。準(zhǔn)備姿勢(shì)是雙腳自然分開(kāi)，與肩同寬，身體略微前傾，重心放在兩腳之間。手臂動(dòng)作是手臂自然彎曲，手腕放松，手指張開(kāi)，手掌對(duì)準(zhǔn)來(lái)球。擊球動(dòng)作是當(dāng)球即將接觸手臂時(shí)，快速向上擺動(dòng)手臂，利用手腕的彈力將球墊起。身體協(xié)調(diào)是手臂和身體的協(xié)調(diào)配合，保證球能夠準(zhǔn)確地墊起并過(guò)網(wǎng)。

例題2：

題目：排球正面雙手墊球的動(dòng)作規(guī)范有哪些？

答案：排球正面雙手墊球的動(dòng)作規(guī)范包括手臂擺動(dòng)、擊球點(diǎn)和身體重心。手臂擺動(dòng)要快速、有力，手腕要靈活，手指要緊握球。擊球點(diǎn)應(yīng)在身體前上方，手臂與地面呈45度角。身體重心隨手臂擺動(dòng)而移動(dòng)，保持平衡。

例題3：

題目：排球正面雙手墊球的技術(shù)訓(xùn)練有哪些方法？

答案：排球正面雙手墊球的技術(shù)訓(xùn)練方法包括基礎(chǔ)訓(xùn)練、組合訓(xùn)練和對(duì)抗訓(xùn)練。基礎(chǔ)訓(xùn)練是練習(xí)手臂擺動(dòng)、手腕彈力和手指緊握球的技巧。組合訓(xùn)練是將手臂擺動(dòng)、手腕彈力和手指緊握球的技巧組合起來(lái)，進(jìn)行連續(xù)墊球練習(xí)。對(duì)抗訓(xùn)練是與其他同學(xué)進(jìn)行對(duì)抗練習(xí)，提高實(shí)戰(zhàn)能力和應(yīng)對(duì)不同來(lái)球的能力。

例題4：

題目：排球正面雙手墊球的比賽規(guī)則有哪些？

答案：排球正面雙手墊球的比賽規(guī)則包括發(fā)球規(guī)則、墊球規(guī)則和得分規(guī)則。發(fā)球規(guī)則是發(fā)球時(shí)，運(yùn)動(dòng)員將球拋起，用一只手或兩只手將球擊出，球必須越過(guò)網(wǎng)，落地后對(duì)方才能得分。墊球規(guī)則是運(yùn)動(dòng)員用雙臂同時(shí)向上墊擊來(lái)球，使球過(guò)網(wǎng)，對(duì)方不能直接得分。得分規(guī)則是比賽采用五局三勝制，先得到15分并領(lǐng)先對(duì)手2分的一方獲勝。

例題5：

題目：排球正面雙手墊球的安全注意事項(xiàng)有哪些？

答案：排球正面雙手墊球的安全注意事項(xiàng)包括熱身運(yùn)動(dòng)、正確姿勢(shì)和注意安全距離。熱身運(yùn)動(dòng)是在進(jìn)行排球正面雙手墊球練習(xí)前，進(jìn)行充分的熱身運(yùn)動(dòng)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害。正確姿勢(shì)是保持正確的姿勢(shì)，避免因姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致關(guān)節(jié)或肌肉損傷。注意安全距離是在練習(xí)或比賽中，注意保持安全距離，避免與其他運(yùn)動(dòng)員發(fā)生碰撞或沖撞。反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.引入多媒體教學(xué)資源，通過(guò)視頻、圖片等形式直觀展示排球正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作，幫助學(xué)生更好地理解和掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

2.采用分組教學(xué)，讓學(xué)生在小組內(nèi)進(jìn)行交流、討論和練習(xí)，提高學(xué)生的參與度和合作能力。

3.組織排球比賽，讓學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用所學(xué)技術(shù)，提高學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)能力和應(yīng)對(duì)不同來(lái)球的能力。

（二）存在主要問(wèn)題

1.部分學(xué)生對(duì)排球正面雙手墊球的基本概念和技術(shù)要領(lǐng)掌握不夠扎實(shí)，需要在教學(xué)中加強(qiáng)講解和示范，幫助學(xué)生更好地理解和掌握。

2.在技術(shù)訓(xùn)練中，部分學(xué)生的動(dòng)作規(guī)范性不夠，需要在教學(xué)中加強(qiáng)對(duì)動(dòng)作規(guī)范的強(qiáng)調(diào)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生形成正確的動(dòng)作習(xí)慣。

3.部分學(xué)生在練習(xí)中缺乏積極性和主動(dòng)性，需要在教學(xué)中注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的參與度和積極性。

（三）改進(jìn)措施

1.在教學(xué)中加強(qiáng)排球正面雙手墊球的基本概念和技術(shù)要領(lǐng)的講解和示范，通過(guò)多種教學(xué)手段幫助學(xué)生更好地理解和掌握。

2.在技術(shù)訓(xùn)練中加強(qiáng)對(duì)動(dòng)作規(guī)范的強(qiáng)調(diào)和指導(dǎo)，通過(guò)示范、糾正和反饋等方式幫助學(xué)生形成正確的動(dòng)作習(xí)慣。

3.在教學(xué)中注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，通過(guò)引入多媒體教學(xué)資源、組織比賽等方式提高學(xué)生的參與度和積極性。

4.針對(duì)不同學(xué)生的特點(diǎn)和需求，進(jìn)行個(gè)性化教學(xué)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生更好地掌握排球正面雙手墊球的技術(shù)。

5.在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和集體榮譽(yù)感，通過(guò)小組合作、比賽等形式提高學(xué)生的合作能力和團(tuán)隊(duì)精神。板書設(shè)計(jì)①排球正面雙手墊球的基本概念：介紹排球正面雙手墊球的基本概念，包括其定義、作用以及在比賽中的重要性。

②技術(shù)要領(lǐng)：詳細(xì)講解排球正面雙手墊球的技術(shù)要領(lǐng)，包括準(zhǔn)備姿勢(shì)、手臂動(dòng)作、擊球動(dòng)作和身體協(xié)調(diào)等，幫助學(xué)生理解和掌握排球正面雙手墊球的基本技術(shù)。

③動(dòng)作規(guī)范：強(qiáng)調(diào)排球正面雙手墊球的動(dòng)作規(guī)范，包括手臂擺動(dòng)、擊球點(diǎn)和身體重心等，使學(xué)生能夠按照規(guī)范進(jìn)行正確的排球正面雙手墊球動(dòng)作。

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