農村教師心理健康的調研研究報告

農村老師心理健康調研匯報

老師負擔著培養(yǎng)祖國未來建設者和接班人重擔。學生整體素質高低，直接關系到國家和民族命運。含有健康良好心理素質既是現代社會對人基礎要求，也是目前加強學生道德建設工作一個關鍵內容和有效路徑。新時代老師在完成“傳道、授業(yè)、解惑”任務同時，還要研究學生個性規(guī)律，按其獨特規(guī)律來培養(yǎng)和發(fā)展學生個性。老師良好個性人格是學生個性發(fā)展不可替換“陽光”。老師心理健康直接關系到學生心理健康、學業(yè)成就和人格發(fā)展。

然而，伴隨時下市場經濟時代大潮洶涌澎湃，許很多多老師對自己職業(yè)產生了一個“審美疲憊”狀倦怠感，盡管大多數人把自己從事教育工作看成自己事業(yè)，可還是被種種現實境遇所迷惑。老師也是人，有個人生活空間、情感，有跟其它人一樣發(fā)展愿望，有自己理想和潛能表現欲，甚至有這么那樣“不健康”想法?；趯@一問題關心，我們最近浦城永興中學，浦城水北中學，浦城濠村中學進行了調查走訪。一、調查結果總體情況有12%老師存在心理問題，76%老師感到職業(yè)壓力很大，其中班主任壓力大于非班主任老師?？荚嚻陂g壓力大于平時。90名有效問卷調查問卷中，自我感覺亞健康70人，占77.7%。近二分之一受訪老師認為工作很勞累，出現顯著疲憊、記憶力下降、腰背痛或關節(jié)痛、失眠多夢等癥狀。其中，大部分老師認為影響個人健康情況最關鍵原因是工作壓力，排在第一位是來自日常教育教學工作壓力，其次，來自學校管理壓力等。而這種種心理壓力深入加重了老師身體亞健康狀態(tài)。調查顯示，上班時間越早，壓力越大，亞健康水平越高。下班時間越晚，壓力越大，亞健康水平越高。而且，班主任心理壓力顯著大于科任老師；美術、音樂、體育這類老師課余時間相對輕松，其它科任老師全部比較忙，這說明應試教育在一定程度上仍然存在。[調查結果一]四成老師常常焦慮調查發(fā)覺，近半數老師心理健康受到不一樣程度影響。其中，19.4%老師有輕度心理障礙，9.7%老師有中度心理障礙，3.5%老師已組成心理疾病。68.1%老師感到壓力大，常常出現焦慮情緒、強迫癥狀。在被調查老師中，高達42.5%老師常常感到疲憊，38.1%老師處于煩燥、焦慮之中，33.8%老師出現了失眠或睡眠狀態(tài)不好，30.6%老師認為不安。還有老師出現了過敏、多疑、抑郁、精神不振等癥狀。因為情緒上波動，38.4%老師“有時會在工作中不自覺地流露出”，21.9%老師“感覺到上課也很煩”。無疑，她們把這種情緒帶入了課堂。當老師感到自己情緒不良時，運動和睡覺成為老師舒緩方法，各占百分比53.7%、41.5%。但有23.8%老師找不到宣泄方法、方法，同時，3.6%老師對藥品產生了依靠關系。從心理學角度上來說，心理產生問題或癥狀最關鍵表現就是情緒上反應。而不良情緒關鍵表現癥狀是焦慮、抑郁、不安等。從調查結果來看，中小學老師產生焦慮、感到疲憊、不安等不良情緒百分比全部很高。同時，調查還顯示，不少老師會把自己不良情緒帶入課堂，影響教學質量。這就說明中小學老師心理健康問題不容小視。一個人情緒是無法控制，只能調解。對于強度稍弱不良情緒，老師選擇運動、睡覺等方法進行緩解，這是正確，這是一個轉移注意力措施。假如強度很大且連續(xù)時間長，這時候老師需要經過專業(yè)心理診療或藥品控制進行調解。[調查結果二]八成老師壓力巨大在座談會和和老師訪談中發(fā)覺，老師在學校里工作任務有4個大類18個項目，令人應接不暇。它們是課堂教學任務6項：備課、講課、批改作業(yè)、教導學生、查閱資料、出練習題；學生管理任務3項：課堂紀律管理、學生行為管理、班級管理；學校部署任務5項：學習、進修、開會、管理一些儀器檔案等、應付各類檢驗；課外教學任務6項：愛好小組或活動課、各類補差、編資料、監(jiān)考、教育科研。這些工作任務幾乎是全部老師必需完成工作內容。那么，老師一天工作時間有多長？調查顯示，只有5.5%老師“天天工作在8小時以下”，除此之外，51.3%老師天天工作8-10小時，34.8%老師天天工作10-12小時，還有8.4%老師天天工作甚至達成了12小時以上。和此同時，26.5%老師認為，自己工作量已經是“超負荷”。對于工作付出，有44.9%老師認為自己“付出超出回報”。在對工作壓力調查中，只有3.5%左右老師認為“沒有什么壓力”，另外八成左右老師認為壓力巨大。其中，60.1%認為“壓力很大，但能夠承受”，36.4%人已“無法承受”。從研究老師工作壓力源頭來盾，升學率當之無愧地成為“罪魁禍首”。收入低、工作量太大、人際關系擔心和同事競爭緊隨其后，成為造成老師工作壓力四大原因。令人欣慰是，在如此大壓力之下，仍有78.2%老師表示“能認真做好自己本職員作”。但也有17.6%人“發(fā)怨言，不情愿地工作”，4.2%人想“辭職或提前退休”。中小學老師面對著升學率、職稱評聘、同事競爭、教學成績不理想等原因，往往產生巨大工作壓力。這種巨大工作壓力是造成她產生心理健康問題最關鍵外在原因。個性是心理出現問題內在原因。從事老師行業(yè)群體在性格上往往傾向完美主義者、敏感等，這么個性造成她對事事全部在意、追求完美、不容自己有小小過失等。[調查結果三]老師地位受到撼動“尊師重教”是傳統美德。那么，在老師眼里，是怎樣看待自己社會地位？統計顯示，認為老師地位“通?！薄ⅰ安惶茏鹁础焙汀昂懿皇茏鹁础卑俜直染谷桓哌_29.7%。超負荷工作量、強大壓力、社會地位改變影響了老師對本職業(yè)喜愛程度。只有8.9%和30.6%老師“比較喜愛”和“很喜愛”老師職業(yè)，37.1%選擇“通常”，16.5%選擇“不喜愛”，還有6.9%老師“很不喜愛”這種粉筆生涯。假如再給老師一次選擇職業(yè)機會，選擇“不會”百分比遠遠超出“會”百分比。老師之所以出現此次調查結果中低職業(yè)認同感、低喜愛度，關鍵原因在于：老師職業(yè)要討老師無私奉獻，社會輿論也常把老師比方成“紅燭”、“人梯”等等，不過在現在社會急劇變遷形勢下，老師待遇之菲薄，工作之繁重，責任之重大，是其它行業(yè)所難以比擬。一位長久處于嚴重工作壓力下老師，勢必抱持著消極情緒，對本身社會地位產生焦慮，易感到心力交瘁，甚至有放棄角色意愿，進而可能直接降低教學熱忱，間接影響學生身心平衡和發(fā)展。二、調查思索1、理性認識老師壓力源，預防把老師心理健康問題絕對化老師職業(yè)使命當然神圣，不過老師是人不是神，人有七情六欲，有喜怒哀樂。老師心理迷惑和情緒失調，是每一個正常人全部可能會發(fā)生。不能絕對化地認為，老師有心理迷惑就是不正常。心理學表明，人心理問題和其所受壓力相關，假如人所面臨壓力越來越大，以至無法承受，就會產生應激障礙，焦慮、抑郁等就會由此而產生。所以，研究人心理健康，了解人壓力源是十分必需。在人一生中會經歷無數次失敗、成功、喜悅和悲傷，而這些情緒體驗產生是因為不一樣心理社會壓力源所造成。在眾多壓力源中，和人更親密相關是應激性生活事件或稱為生活壓力源。公認生活壓力源包含：生活中重大改變，比如親人亡故、患重病、失業(yè)、兒女離家出走，或恐怖事件和公共危機事件等。生活瑣事，包含家用支出、工作職業(yè)、身心健康、時間分配、生活環(huán)境和生活保障等方面。老師壓力源和老師工作特點親密相關。相關調查表明，老師壓力源關鍵有三個方面：其一，工作壓力：具體表現在很多老師工作量滿負荷，節(jié)奏擔心，而工作績效慢，老師工作對象是人，“十年樹木，百年樹人”，老師勞動結果要到五年、十年以后才能真正表現。所以，老師成就感難以得到立即滿足，老師勞動付出和回報在短時間內是不平衡，這么就比較輕易形成老師對職業(yè)怠惰。尤其是現在進行新課程改革，對老師提出了更高要求，而不少老師感到無所適從，對老師職業(yè)自我認同感和自信心逐步降低。其二，家庭壓力：老師家庭和其它家庭相比，在對兒女教育和婚姻方面可能有更高期望。而有些老師面臨這些家庭生活期望無法達成時，就會產生更多挫折感。其三，社會比較壓力：因為社會轉型期，貧富差距拉大，分配不公現象嚴重，輕易造成有些老師在和她人進行社會比較過程中，引發(fā)心理失衡。2、客觀認識老師心理問題特點，預防把老師心理健康問題擴大化，現在對于老師心理健康問題認識，存在一個擴大化傾向。調查結果有48%老師在一些指標上展現偏常。而對于通常正常人來說，因為外部壓力源，完全可能在一個階段在一些指標上偏常。比如，老師碰到自己孩子要參與中考或高考，難免會出現焦慮情緒。所以一些指標偏常并不等于心理不健康，更不能說是心理異常。整體思索老師個人成長，預防把老師心理健康問題孤立化，人素質包含三個層面：身體素質、心理素質和社會文化素質（或稱為道德素養(yǎng)和文化素養(yǎng)）。這三方面素質相互聯絡、相互依存，組成完善人格整體。其中，心理素質居于人素質結構中介層面，身體素質是心理素質生理基礎，心理素質是社會文化素質基礎。情緒低落會影響身體健康，所謂“積憂成疾”就是這個道理；氣量狹窄、整天怨天尤人、悲悲戚戚，會影響人道德境界和精神境界，真可謂“君子坦蕩蕩，小人常戚戚”。我們強調老師師德建設必需以健康為前提，沒有健康心理，就不可能有高尚師德，不然，只可能是表里不一、口是心非。為老師心理健康營造一個良好社會環(huán)境和工作環(huán)境，也是促進老師心理健康關鍵對策。這就需要學校領導了解心理健康常識，學習心理教導理念和方法，關心老師心理健康，關心老師成就感和幸福感，把學校建設成為師生共同成長精神家園。三、對策和方法鑒于老師隊伍現在反應出來一系列心理健康問題，我一直在思索和尋求緩解老師心理壓力方法和對策。我提出以下見解，和大家一起探討:1、社會和家長要為老師“減負”。社會各界和廣大學生家長應充足認識老師工作艱巨性，特殊性，不要把培養(yǎng)下一代責任全全部壓在老師身上。對老師要求應該合情合理，使老師力所能及，不要給予老師太多角色和過高期望，避免老師產生角色沖突，引發(fā)心理問題。2、學校及教育系統要為老師“減負”。對于處于應試教育和素質教育夾縫中尷尬不堪老師們，學校和教育部門是否可廢除使老師窮于應付、疲于奔命以“學生考分和升學率”來考評老師一系列評定標準，切實制訂新工作量、工作質量考評標準，以減輕老師巨大心理壓力。3、學校和社會盡可能地為老師發(fā)明一個寬松、友好、成長環(huán)境。在贊美老師是春蠶是蠟燭，強調老師奉獻和責任同時，不能忽略了老師作為一個平凡人需求，要知道關愛老師。學校、社會、家長要對老師工作提供支持、激勵，發(fā)明條件讓老師體驗到成功喜悅。在不違反教育法律和教學規(guī)律下，讓老師施展才華，打破常規(guī)，不停創(chuàng)新，使老師在學生成長中體驗工作成就感；千方百計為老師處理生活困難，解除老師后顧之憂，讓老師在物質上有滿足感，精神上又能享受到教書育人樂趣，真正做到安教樂教，以消除老師對教育工作產生厭倦、輕視心理。4、給老師設計、發(fā)明一個愈加良好心理成長環(huán)境。我們應充足認識到，老師人格、心理健康水平甚至比她專業(yè)知識水平更關鍵。要抓好對老師進行心理健康教育知識普及。要像設置學生心理咨詢室一樣建立老師心理健康機構，配置心理保健工作者，定時舉行心理健康講座，指導老師掌握心理健康理論知識，促進老師心理健康。5、用心理學專門方法對老師進行良好心理訓練。良好老師心理素質是經過訓練形成。廣大老師即使知道部分相關老師心理知識，但缺乏這方面訓練，大多沒有將這些心理素質要求內化為本身心理品質。要采取心理學特殊方法訓練老師專業(yè)心理素質，幫助和指導老師開展心理訓練，填補老師原有個性心理缺點，