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領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)與公共管理LeadershipDevelopmentandPublicAdministration課程安排序號(hào)主題1引言2領(lǐng)導(dǎo)力之“三在論”3宗教、哲學(xué)與科學(xué)的共同問(wèn)題4宇宙本體論5生命論6領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展六大技術(shù)7小組報(bào)告生命的宗旨、目的、使命子目標(biāo)1子目標(biāo)2子目標(biāo)i子目標(biāo)N-1技術(shù)手段理論基礎(chǔ)終極目標(biāo)知識(shí)體系的建構(gòu)人生目的、目標(biāo)、路徑、理論、方法大道至簡(jiǎn)小道至繁邪道至玄人生修煉技術(shù)之一強(qiáng)健體魄(每天鍛煉)太極、瑜伽、徒步、仰臥起坐、打坐、冥想…您每天都吃飯嗎?把鍛煉變成跟吃飯一樣,成為每天生活的一部分,成為您的生活方式。人生修煉技術(shù)之二適當(dāng)素食(享受純天然植物食品)您有家人、朋友患有心臟病、糖尿病、腦卒中、乳腺癌、前列腺癌、骨質(zhì)疏松、肥胖癥、老年癡呆等富貴病嗎?您希望晚年在上述病魔的折磨下終了此生嗎?您知道什么食物會(huì)導(dǎo)致上述疾病嗎?食物的種類(lèi):葷、腥、素;轉(zhuǎn)基因食品紀(jì)錄片:孟山都眼中的世界TheWorldAccordingtoMonsanto食物的數(shù)量(暴飲暴食、七分飽、斷食、辟谷)BBC:EatFastLiveLonger你們家的自來(lái)水安裝凈水裝置了嗎?子曰:飲食男女,人之大欲存焉。民以食為天飽暖思淫欲,饑寒起盜心倉(cāng)廩實(shí)而知禮節(jié),衣食足而知榮辱據(jù)香港《文匯報(bào)》4日?qǐng)?bào)道,美國(guó)前總統(tǒng)克林頓一向貪吃,尤其喜歡漢堡包和薄餅等快餐,數(shù)年前曾接受心臟搭橋手術(shù)。在奉行素食主義的愛(ài)女切爾西“命令”下,為了以苗條身段送愛(ài)女步入婚禮殿堂,克林頓決心減肥,告別肉類(lèi)和奶制品,向中國(guó)人的飲食習(xí)慣取經(jīng),每餐幾乎只吃蔬果和豆類(lèi),果真減下24磅(約10.9公斤)。他希望新的飲食習(xí)慣有助對(duì)抗心臟病。在切爾西的婚禮上,克林頓身形明顯較前清減。他在出席婚禮期間,還向賓客們推介一本介紹健康飲食的書(shū)籍《救命飲食》(TheChinaStudy),而他本人正是根據(jù)書(shū)中的方法節(jié)食。2012年8月19日,美國(guó)前總統(tǒng)克林頓慶祝自己66歲生日。他把自己健康的身體歸功于吃素,聲稱(chēng)正是素食拯救了他的生命:“我很幸運(yùn)沒(méi)有死于2004年那場(chǎng)心臟病發(fā)作。2010年,我的心臟第二次出現(xiàn)問(wèn)題,我那時(shí)就想我還能不能活到成為外祖父的那一天……能擺脫乳制品和肉真好?!笨肆诸D把清瘦歸功于健康素食與鍛煉:Clintonhaspersonallyreversedheartdiseaseviaalowfatvegandiet.Hemadethedecisiontoeatnomoremeat,nomoreeggs,andnomoredairy.Thatmeans,“eatingnothingthathasmotheroraface”.Clintonlost26poundsintheprocess,andhaspositivelyimpactedhischeck-upresults.Hebeganenjoyingaslimmingdietofvegetables,wholegrains,beans,andfruits,thefoodswhich-inhisownwords–“Ilikethevegetables,thefruits,thebeans–thestuffIeatnow.Ilikeit!”Clinton'sveganismhasinspiredothercelebritiestoembraceavegandiet,includingactressMichellePfeifferandMSNBChostRev.AlSharpton,whohaslostalmost50poundssince2010.被譽(yù)為“營(yíng)養(yǎng)學(xué)界愛(ài)因斯坦”的康奈爾大學(xué)營(yíng)養(yǎng)學(xué)教授坎培爾T.ColinCampbell《救命飲食:中國(guó)健康調(diào)查報(bào)告》(TheChinaStudy,吉林文史出版社,2006),主要結(jié)論:魚(yú)、肉、蛋、奶乃健康之大敵。牛奶是最為強(qiáng)大的癌癥催化劑,且易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。
請(qǐng)問(wèn):真的假的?如何看待本書(shū)遭到批判?食物與健康:影片F(xiàn)oodInc./食品公司MeattheTruth/面對(duì)肉類(lèi)的真相Earthlings/地球公民DevourtheEarth/吞噬地球讓慢性病遠(yuǎn)離我的后半生!問(wèn):大魚(yú)大肉和亂搞男女關(guān)系有何共同之處?人生修煉技術(shù)之三提升智慧(背誦經(jīng)典)站在巨人的肩膀之上!如果換上我們坐在蘋(píng)果樹(shù)下,被蘋(píng)果砸中,我們會(huì)想到萬(wàn)有引力嗎?把我們關(guān)在房間里一輩子,我們能寫(xiě)出一本《論語(yǔ)》《孫子兵法》嗎?取法乎上,僅得其中;取法乎中,僅得其下。Inawidesense,education,forSocrates,istherapyofthesoul.ItisaprocessleadingtoknowledgeandthereforetotheGood.Ignorancemightthusberegardedassomethinginthewayoffreedom,afreewayoflifebeingachievedbyknowledgeandinsight.AsimilarviewisfoundinHegel’sphilosophy,wherefreedomisdescribedasmeaningthatoneunderstandstheworkingofnecessity(P.116).AmanmustriseabovetheEarthtothetopoftheatmosphereandbeyond,foronlythuswillhefullyunderstandtheworldinwhichhelives.---Socrates(circa399BC)2007年1月攝于NASA,Houston為什么要讀千年的經(jīng)典?Russell:Alongwiththepassageoftimetheregoesagradualsifting...Itisveryrareindeedthataminorthinkershouldinthelongrunachieveameasureoffamethathisworkdoesnotwarrant;thoughitdoeshappenthatimportantmenareunjustlyforgotten.
BertrandRussell,WisdomoftheWest,中央編譯出版社,P.526.穿越:從宗教到科學(xué)
20年來(lái)影響本人最大的N本書(shū)南懷瑾先生著作論語(yǔ)別裁老子他說(shuō)金剛經(jīng)說(shuō)什么歷史的經(jīng)驗(yàn)原本大學(xué)微言……先生以七十七歲高齡猶盡全部心力度化眾生,不避風(fēng)霜?jiǎng)诳?,唯以天下為念,正是:高山蒼蒼,河水泱決;先生之風(fēng),山高水長(zhǎng)。而世人也將永遠(yuǎn)記得……“在當(dāng)今這個(gè)時(shí)代環(huán)境里,還有這樣一位眾所景仰的大師,奉獻(xiàn)心力,繼續(xù)著孔圣、釋迦文佛以來(lái)的偉大教化,薪火相傳,永不止息……”推薦書(shū)目(續(xù))大佛頂首楞嚴(yán)經(jīng)成觀法師《大佛頂首楞嚴(yán)經(jīng)義貫》楞伽阿跋多羅寶經(jīng)成觀法師《楞伽阿跋多羅寶經(jīng)義貫》妙法蓮華經(jīng)憨山大師著《法華經(jīng)通義》大方廣佛華嚴(yán)經(jīng)澄觀大師著《華嚴(yán)經(jīng)疏鈔》站在巨人的肩膀之上:
金剛經(jīng)(內(nèi)圣)孫子兵法(外王)會(huì)背、會(huì)默、會(huì)看、會(huì)用記得住才是自己的,記不住就還是別人的會(huì)默才是真記住了默讀、朗讀、抄寫(xiě)、運(yùn)動(dòng)中記憶;聽(tīng)經(jīng)、聽(tīng)書(shū)、咒語(yǔ)、音樂(lè)、視頻人生修煉技術(shù)之四廣結(jié)善緣(真誠(chéng)待人、熱心助人)生理上的疾病幾乎都可以追溯到自己和最親近的人之間的不良關(guān)系。當(dāng)心存怨念、不滿(mǎn)、排斥、對(duì)抗,往往導(dǎo)致偏頭疼、失眠、消化不良、身體僵硬等多種毛病,而且無(wú)論怎樣吃藥、休息、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)都不見(jiàn)好轉(zhuǎn),除非改變心態(tài)、改善關(guān)系。因?yàn)?,一個(gè)人感知自己和他人的對(duì)立是以自身身心的對(duì)立實(shí)現(xiàn)的;反之亦然。學(xué)生:某女上課吃東西、打嗝,而且長(zhǎng)得難看,真惡心……老師:你知道嗎,她兒子自閉癥,為此她備嘗艱辛,這次來(lái)學(xué)習(xí)也是為了兒子。你什么時(shí)候看她順眼了,能夠理解她包容她看到她能夠在心里升起暖流了,你這輩子就有了希望??茨橙颂貏e有掛礙,特別不順眼,是因?yàn)槲疑砩嫌兄巳送瑯拥拿?,同頻共振了。所以,看到某人哪里不順眼,首先是要生出對(duì)他的感激,感謝他為了配合我的進(jìn)步而辛苦示現(xiàn);然后,寬恕對(duì)方,也寬恕自己——對(duì)自己苛刻,才對(duì)別人苛刻;最后,在安全的心態(tài)下去改自己。真改自己,就能拿到果果。
@心滅罪亦亡:不論好壞,只有你有的東西你才會(huì)看到。你覺(jué)得自己在修忍辱,可能本身就是對(duì)人家的侮辱,因?yàn)槟阌X(jué)得人家侮辱了你,你在忍受人家,實(shí)際上已經(jīng)貶低了人家。真正的忍辱有兩層意思:(1)根本沒(méi)東西需要我去忍,這才是:忍,無(wú)可忍。(2)忍受自己,對(duì)自己寬容。因?yàn)椴荒軐捜葑约?,所以才刻薄別人。如果通過(guò)X光機(jī)發(fā)現(xiàn)了身體的疾病,我們不會(huì)埋怨X光機(jī)不好,只會(huì)感謝它的提醒并積極尋求對(duì)癥的治療。我們身邊種種惡搞反叛之人就如X光機(jī),來(lái)測(cè)試我們胸懷的底線(xiàn)、智慧的底線(xiàn)、勇氣的底線(xiàn),感謝他們幫助找到病癥之所在,如此我們才有成長(zhǎng)的可能和獲救的希望。無(wú)數(shù)的家庭都正處于土崩瓦解之中,讓無(wú)數(shù)的人感受痛苦無(wú)奈。作為修行人,無(wú)論是否有信仰,是否信仰某種宗教,如果能直面家庭問(wèn)題,從自己做起,使家庭起死回生,這樣的修行就真正有了力量。人生有如撐桿跳,總會(huì)有人為我們的跨越設(shè)定一個(gè)難以企及的高度。這樣的高度讓人膽寒。我們一次次鼓足勇氣,屢戰(zhàn)屢敗,屢敗屢戰(zhàn),終于有一天跨過(guò)去了,人生就有了新的境界和轉(zhuǎn)機(jī)。一個(gè)受盡冷落、漠視、折磨的人,內(nèi)心只有委屈、痛苦、怨恨、憤怒、恐懼,讓他去寬容別人、原諒別人的過(guò)錯(cuò)、懺悔自己的業(yè)障是不可能的。他只有在充分感受到了愛(ài)之后,才有可能去愛(ài)別人。但這樣的愛(ài)在哪里呢?觀想練習(xí)1想象你站在一個(gè)講臺(tái)的中央……觀想練習(xí)2我們身邊難免有人脾氣很糟、臉很臭,把這些牢牢記在心里,自己的身心就被凍結(jié)成了對(duì)方的樣子,變得僵硬、死板、急躁、自私。怎么辦?路易斯·海(LouisHay)提供了一個(gè)小練習(xí):想象對(duì)方站在你面前,他/她所有的善心善愿都得到了實(shí)現(xiàn),他/她非常高興,每一個(gè)毛孔都充滿(mǎn)了喜樂(lè)。反復(fù)多試幾次,自己的心情如何變化?看看自己是不是更加快樂(lè)自在了呢?推薦閱讀:LouisHay,《生命的重建》。世上不缺乏美或問(wèn)米開(kāi)朗琪羅:您是如何雕鑿出如此完美的大衛(wèi)雕像的?答:我走近一塊石頭,看到大衛(wèi)就在里面,于是把多余的石料去掉,大衛(wèi)就出來(lái)了。三位保潔阿姨化妝前后三位保潔阿姨化妝前后頂級(jí)化妝師:發(fā)現(xiàn)別人最美好的一面,然后,通過(guò)技術(shù)手段有效呈現(xiàn)出來(lái)。下述情況下該怎么辦?對(duì)方?jīng)]有慷慨、感恩、慚愧、寬容,我該怎么辦?我方慷慨、感恩、慚愧、寬容了,對(duì)方?jīng)]有做到位,我該怎么辦?看王熙鳳如何做規(guī)矩。人生修煉技術(shù)之五反躬自省遇到麻煩時(shí)只要還有路可走,就不會(huì)想到去改變自己,畢竟改變自己是最困難的。只是當(dāng)時(shí)沒(méi)有料到的是,未來(lái)可供選擇的通道慢慢都被自己的臭毛病給堵死了。一個(gè)人無(wú)論智慧高低,都會(huì)認(rèn)為自己是最高明的。因?yàn)?,高手能知道低手低在哪里,低手卻不知道高手高在哪里。低手因?yàn)榭床坏奖茸约焊叩母呤指咴谀睦铮瑓s看到比自己低的低手低在哪里,所以,相比之下覺(jué)得自己最高明。對(duì)一個(gè)組織而言,也是如此。城市獵人1227:高手像間諜一樣潛伏在我們身邊!//@烈日紅蓮:
所以多見(jiàn)的是自作聰明自以為是者,總是自己先把受教的機(jī)會(huì)封死,要知道別人永遠(yuǎn)有自己可以學(xué)習(xí)的東西,如何將別人的經(jīng)驗(yàn)知識(shí)變成自己的,才是真正的高手。//@HAPPY:還沒(méi)等到我們發(fā)現(xiàn)高手,高手已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了我們。除非我等保持謙恭愿意受教,否則高手是不愿意暴露自己并傾囊相授的,情愿智慧、經(jīng)驗(yàn)爛在肚子里面。//@Henry:渴望和高手過(guò)招//@張XX:謹(jǐn)受教!文、學(xué)、習(xí)、化。“未先修善,先求斷惡?!备卸?;改過(guò):對(duì)照經(jīng)典改正錯(cuò)誤,公開(kāi)懺悔。曾子曰:“吾日三省吾身:為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?傳不習(xí)乎?”反躬自省的依據(jù):《弟子規(guī)》《太上感應(yīng)篇》《心相篇》《十善業(yè)道經(jīng)》《華嚴(yán)經(jīng)凈行品》《華嚴(yán)經(jīng)普賢菩薩行愿品》例如:殺、盜、淫、飲酒、兩舌、惡口、妄語(yǔ)、綺語(yǔ)電影:TheKiteRunner/追風(fēng)箏的人NLP的12條前提假設(shè)沒(méi)有兩個(gè)人是一樣的一個(gè)人不能控制另外一個(gè)人有效用比有道理更重要只有由感官經(jīng)驗(yàn)塑造出來(lái)的世界,沒(méi)有絕對(duì)的真實(shí)世界溝通的意義在于對(duì)方的回應(yīng)重復(fù)舊的做法,只會(huì)得到舊的結(jié)果凡事必有至少三個(gè)解決方法每一個(gè)人都選擇給自己最佳利益的行為每個(gè)人都已經(jīng)具備使自己成功快樂(lè)的資源在任何一個(gè)系統(tǒng)里,最靈活的部分便是最能影響大局的部分沒(méi)有挫敗,只有回應(yīng)信息動(dòng)機(jī)和情緒總不會(huì)錯(cuò),只是行為沒(méi)有效果而已人生修煉技術(shù)之六成就夢(mèng)想面對(duì)未來(lái),可以有三種態(tài)度:1、被動(dòng)等待,被命運(yùn)推著朝前走;2、主動(dòng)等待,事先了解變化的趨勢(shì),未雨綢繆;3、主動(dòng)創(chuàng)造,使未來(lái)按自己的設(shè)想呈現(xiàn)出來(lái)。夢(mèng)想決定格局,格局決定領(lǐng)導(dǎo)力。海子:以夢(mèng)為馬萬(wàn)人都要將火熄滅我一人獨(dú)將此火高高舉起此火為大開(kāi)花落英于神圣的祖國(guó)和所有以夢(mèng)為馬的詩(shī)人一樣我借此火得度一生的茫茫黑夜Thepossibilitiesarelimitedonlybyourimaginationanddetermination,andnotbythephysics.---MikeDuke
2007年1月攝于NASA,Houston領(lǐng)導(dǎo)力修煉技術(shù)之六(續(xù))構(gòu)建夢(mèng)想,開(kāi)啟合理欲望/愿望相信奇跡去除內(nèi)在限制觀想(完整、清晰、穩(wěn)定,參見(jiàn)視頻)信念與行動(dòng)感恩并期待—M.ScottPeck
“心智的成熟之旅艱苦卓絕,無(wú)論是思考還是行動(dòng),你都離不開(kāi)勇敢、進(jìn)取和獨(dú)立的精神。即便有先知的告誡,你仍需獨(dú)自前行。沒(méi)有任何一位心靈導(dǎo)師能夠牽著你的手前進(jìn),也沒(méi)有人和既定的宗教儀式能讓你一蹴而就。任何訓(xùn)誡,都不能免除心靈旅行者必經(jīng)的痛苦。你只能自行選擇人生的道路,忍受生活的艱辛與磨難,最終才能達(dá)到人生新的境界。”MartinSeligman:Thebeliefthatwecanrelyonshortcutstogratificationandbypasstheexerciseofpersonalstrengthsandvirtuesisfolly.Itleadstolegionsofhumanitywhoaredepressedinthemiddleofgreatwealth,andarestarvingtodeathspiritually.TsengKuofan:theofficialfamilieswhosechildrenlearnexpensivehabitsofliving,prosperonlyforagenerationortwo,themerchantfamilieswhoareindustriousandfrugalmayprosperforthreeorfourgenerations,thefamilieswhotillthegroundandstudybooksandhavesimpleandcarefulhabitsprosperforfiveorsixgenerations,whilethefamilieswhohavethevirtuesoffilialpietyandfriendlinessprosperforeightortengenerations.我所修行無(wú)有量獲得無(wú)量諸功德安住無(wú)量諸行中了達(dá)一切神通力——《華嚴(yán)經(jīng)·普賢菩薩行愿品》我與萬(wàn)物:有限對(duì)有限vs無(wú)限對(duì)無(wú)限福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福
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