大學(xué)體育課程

-課程教學(xué)任務(wù)要手段，通過合理的體育教育和科學(xué)的為主要目的公共必修課程；是學(xué)環(huán)節(jié)；是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全知識及運(yùn)動技能，增強(qiáng)體能；培養(yǎng)運(yùn)表現(xiàn)出人際交往的能力與合生活方式；發(fā)揚(yáng)體育精神，形程的教學(xué)目的和要求1、通過體育理論知識的學(xué)習(xí)，使學(xué)生正確認(rèn)識體質(zhì)、安康與體育的關(guān)系，為體育鍛煉提供有效的指導(dǎo)；2、通過運(yùn)動技能的教學(xué)，使學(xué)生掌握兩項(xiàng)以上健身運(yùn)動的根本方法和技能，能科學(xué)地進(jìn)展體育鍛煉，提高自己的運(yùn)動能力；掌握常見運(yùn)動創(chuàng)傷的處置方法；4、了解各項(xiàng)規(guī)則與裁判法，提高欣賞高水平比賽的能力；1、堅(jiān)持從實(shí)際出發(fā)注重實(shí)效的原則。以學(xué)生的需求、氣候情況、場地器材為根本出3、教師在教學(xué)過程中要合理安排練習(xí)密度和運(yùn)動負(fù)荷，把體能的開展與知識技術(shù)技結(jié)合起來；：使學(xué)生提高對身體和安康的認(rèn)識，掌握有關(guān)身體安康的知識和科學(xué)健身的-技術(shù)和鍛煉方法；開展開展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)；培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神和頑強(qiáng)拼搏和規(guī)則介紹。-開展速度、靈敏、力量、耐力等身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)；培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神和頑比賽規(guī)則和裁判方體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)；培養(yǎng)團(tuán)-拼搏精神；了解網(wǎng)球運(yùn)動比賽根本規(guī)則與裁判方教學(xué)目的：使學(xué)生根本掌握乒乓球技術(shù)；提高靈敏、速度、爆發(fā)力等身體素質(zhì)；培養(yǎng)競爭意識；開展判斷、注意、反響等心理素質(zhì)；了解乒乓球運(yùn)動比賽規(guī)則與裁判方法，并-教學(xué)目的：掌握羽毛球根本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)；了解羽毛球的競賽規(guī)則、裁判工作；開展靈，強(qiáng)拼搏的競爭意識。-，性。不僅要注重教法的研究，更分配學(xué)時(shí)，實(shí)踐56時(shí)數(shù)時(shí)數(shù)242484844484-2考核2考2考核2計(jì)計(jì)考核243463421234567894球考核42223243421234567894-、傳球攔網(wǎng)考核2424262421234567894考核2542243421234567894-考核22242523421234567894接球擊球球路考核45442342123456789441-2健美操的根本姿態(tài)23健美操的根本步伐24群眾健美操二級75群眾健美操三級9裁判實(shí)踐27身體素質(zhì)48考核2序號課程內(nèi)容理論時(shí)數(shù)實(shí)踐時(shí)數(shù)備注武術(shù)工程根本知識41武術(shù)工程規(guī)則與裁判法2手型：拳掌勾13手法：沖拳架掌推掌亮掌14步型：弓步馬步虛步仆步歇步15步法：擊步墊步弧型步16步型與步法1724式太極拳7動作4動作410裁判實(shí)踐211身體素質(zhì)412考核24體育理論2624式太極拳考核合計(jì)考核計(jì)考核計(jì)4242123-