小學(xué)五年級(jí)紅領(lǐng)巾廣播稿（3篇）

小學(xué)五年級(jí)紅領(lǐng)巾廣播稿（3篇）

小學(xué)五年級(jí)紅領(lǐng)巾廣播稿（精選3篇）

小學(xué)五年級(jí)紅領(lǐng)巾廣播稿篇1

甲：敬愛的老師們!

乙：親愛的同學(xué)們!

甲、乙：紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了!

甲：我是今天的主持人。

乙：我是今天的主持人。

甲：很高興，我們又一次相聚在這美好的時(shí)刻。

本期的紅領(lǐng)巾廣播有三個(gè)方面的內(nèi)容：

一是飲食與健康、

二是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣、

三是衛(wèi)生日常見小知識(shí)

一、飲食與健康

飲食(又稱"膳食")是指我們通常所吃的食物和飲料。所有的食物都是來自植物和動(dòng)物。人們通過飲食獲得所需要的各種營(yíng)養(yǎng)素和能量，維持自身的健康。合理的飲食，充足的營(yíng)養(yǎng)，能提高一代人的健康水平，還能預(yù)防多種疾病的發(fā)生發(fā)展，延長(zhǎng)壽命，提高民族素質(zhì)。不合理的飲食，營(yíng)養(yǎng)素過度或不足，都會(huì)給健康帶來不同程度的危害。

飲食過度會(huì)因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)過剩導(dǎo)致肥胖癥、糖尿病、膽石癥、高脂血癥、高血壓等很多種疾病，甚至各種癌癥等。不僅嚴(yán)重影響健康，而且會(huì)縮短壽命。

飲食中長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)素不足，可以導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良、貧血，多種元素、維生素缺乏，影響我們智力生長(zhǎng)發(fā)育，人體抗病能力及勞動(dòng)、工作、學(xué)習(xí)的能力下降。

飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關(guān)，食物上帶有的細(xì)菌和有毒的化學(xué)物質(zhì)，隨食物進(jìn)入人體，可引起急、慢性中毒，甚至可引起惡性腫瘤。

總之，飲食得當(dāng)與否，不僅對(duì)自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。因此，只有合理的飲食，才能從營(yíng)養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入”關(guān)。

二、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣

生活中一日三餐是每個(gè)人所必不少的。但如不注意飲食衛(wèi)生，就會(huì)“病從口入”，引起食物中毒，影響身體健康，甚至?xí)＜吧踩Ｌ貏e是在集體環(huán)境中生活的同學(xué)們，更應(yīng)注意防止食物中毒。

要防止食物中毒，在日常生活中要注意以下幾點(diǎn)：

1、個(gè)人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前、便后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣，吃食品最好不要用手直接拿，要墊一個(gè)干凈的食品袋或用你自己的餐具。

2、餐具衛(wèi)生。每個(gè)人要有自己的專用餐具(碗、筷、勺，吃飯之前用開水燙一遍)，飯后洗干凈存放在一個(gè)干凈的塑料袋內(nèi)或紗布袋內(nèi)，妥善保存好，吃過油膩的飯菜餐具要用洗滌劑刷洗干凈，并用自來水沖洗。餐具應(yīng)經(jīng)常保持清潔衛(wèi)生。

3、飲食衛(wèi)生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之類的食物一定要洗凈皮，最好在開水里燙3～5分鐘再食用。選擇食品時(shí)一定要新鮮、干凈，不要吃隔夜變味的飯菜。絕對(duì)不能食用腐爛變質(zhì)的食物和病死的禽、畜肉。剩飯菜要放在陰涼通風(fēng)的.地方，食用時(shí)一定要再蒸熟、煮透，夏季氣候炎熱，一定要喝開水，或涼開水。生水中含有大量礦物質(zhì)和細(xì)菌，未經(jīng)煮沸飲用也會(huì)發(fā)生中毒。外出玩?；蚵糜钨徺I飲料、食品時(shí)，一定要購買有注冊(cè)商標(biāo)、廠家、產(chǎn)地、近期出廠的商品。最好不要到?jīng)]有衛(wèi)生合格證、經(jīng)營(yíng)許可證的個(gè)體攤點(diǎn)購買食品，以防上當(dāng)受騙引起食物中毒。另外認(rèn)不準(zhǔn)的野菜、磨菇不要亂吃。

三、衛(wèi)生日常見小知識(shí)

1、什么是食物中毒?

食物中毒事故時(shí)有發(fā)生，嚴(yán)重威脅人們的健康和生命安全。食物中毒主要指人們食用了有毒食物在短時(shí)間內(nèi)引起急性胃腸道癥狀為主的一種急性食源性疾患。

2、食物中毒有什么特征

食物中毒的潛伏期短，發(fā)病經(jīng)過急驟，在相近時(shí)間內(nèi)可能有大量同樣的病人發(fā)病，呈暴發(fā)過程，中毒癥狀出現(xiàn)早者一般多在食后1-2小時(shí)，出現(xiàn)晚者1天左右，吃同一食物的人幾乎同時(shí)發(fā)病。如果在某個(gè)家庭或集休突然有多人出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)休克，那就表示極有可能發(fā)生食物中毒，應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院搶救，同時(shí)要保留現(xiàn)場(chǎng)，留取病人的嘔吐物、排泄物及剩余食物，送驗(yàn)確診。

3、預(yù)防腸道傳染病，應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行《食品衛(wèi)生法》管好飲食衛(wèi)生。

個(gè)人預(yù)防腸道傳染病，應(yīng)做好以下幾點(diǎn)：食熟食、飲開水、洗凈手

1、食熟食，指不吃生食物，要吃煮熟的食物，隔餐食物也要重新加熱煮熟后才食用;生熟食物不要混放，要備有分別切生、熟食的砧板;未消毒和已消毒的食具要分開存放。

2、飲開水，就是不喝生水，要飲開水。

3、洗凈手，要求出外回家，點(diǎn)鈔之后，飯前便后等，都要用肥皂洗手。

最后，紅領(lǐng)巾廣播臺(tái)對(duì)全體少先隊(duì)員幾點(diǎn)寄語：

1、熱愛生活：關(guān)愛生命，保護(hù)自己。

2、注意衛(wèi)生：養(yǎng)成好習(xí)慣

3、管好嘴巴：防止“病從口入”

4、合理膳食：營(yíng)養(yǎng)平衡不挑食

5、勤儉節(jié)約：吃飽不浪費(fèi)

本次紅領(lǐng)巾廣播站播音到此結(jié)束，謝謝您的收聽!

小學(xué)五年級(jí)紅領(lǐng)巾廣播稿篇2

主持人：同學(xué)們，大家好！新學(xué)期的紅領(lǐng)巾廣播開始了，在這里，我們分享成長(zhǎng)的快樂，探討學(xué)習(xí)中的問題，交流生活的感受。以后每周四午后的這快樂十分鐘就讓我們的校園廣播陪你度過吧！

這一期節(jié)目由我們五年一班為大家廣播，我是主持人，和我一起為大家廣播的還有三位同學(xué)，下面讓他們和大家打一下招呼吧！

甲：大家好，我是五年一班的，很高興在廣播了和大家見面！

乙：大家好，我是五年一班的，能在新學(xué)期第一期節(jié)目和大家見面我很高興！

丙：大家好，我是五年一班的，很高興能和大家一起度過快樂的十分鐘！

主持人：同學(xué)們，愉快的暑假剛剛結(jié)束，我想同學(xué)們一定還在回味豐富多彩的假期生活，特別是很多同學(xué)都去了外地去旅游，肯定增長(zhǎng)了不少見識(shí)吧！

甲：是啊，暑假我去了內(nèi)蒙古大草原，那里真是一碧千里，讓人心情也特別好！草原人民也很熱情好客！

乙：我去了古城西安，在那里見識(shí)了很多歷史悠久的建筑和文物，讓我了解了我們國(guó)家的很多歷史，我覺得我們中華民族太了不起了！

丙：看來大家的假期生活真的是豐富多彩——不過，你們知道我假期里做什么了嗎？我呀，沒有出去旅游，我靜下心來讀了好幾本書呢！媽媽說我這是精神旅游！主持人：讀書是好事情，你的假期也很有意義?。⌒聦W(xué)期開始了，我們真的該調(diào)整狀態(tài)，靜下心來讀幾本書了，不知道新學(xué)期學(xué)校對(duì)咱們的對(duì)書活動(dòng)有什么安排。甲：做節(jié)目之前我采訪了學(xué)校德育處的劉主任和圖書館的劉老師，他們向我介紹了新學(xué)期學(xué)校的讀書活動(dòng)，下面我給大家介紹一下吧！

首先告訴大家一個(gè)好消息，學(xué)校為我們重新裝修了學(xué)生閱覽室，新裝修的學(xué)生閱覽室更加美麗、舒適、溫馨，圖書館還為我們訂閱了幾十種學(xué)生雜志，內(nèi)容涉及文學(xué)、科技、班隊(duì)建設(shè)、生活百科等好多方面，其中還有英文期刊呢！閱覽室很快就要面向我們?nèi)Ｍ瑢W(xué)開放了！當(dāng)然，本學(xué)期少不了我們的傳統(tǒng)活動(dòng)讀書

節(jié)，今年我么就要迎來我校第34屆讀書節(jié)了。在采訪德育處劉主任過程中，我們了解到今年的讀書節(jié)九月份就要啟動(dòng)，在讀書節(jié)期間學(xué)校要組織班級(jí)讀書交流活動(dòng)，圖書館還會(huì)為我們做有關(guān)讀書的專題指導(dǎo)講座。在讀書節(jié)閉幕式上不僅有傳統(tǒng)的讀書演講比賽和課本劇表演，學(xué)校還要對(duì)評(píng)選的讀書小明星和優(yōu)秀班級(jí)圖書角進(jìn)行表彰呢！怎么樣？大家很期待吧！

主持人：說得真好！做節(jié)目之前你還采訪了學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和老師，看來你是有備而來啊！謝謝你的介紹！

（丙同學(xué)），你剛才說假期讀了好幾本好書，能給我們?cè)谶@里推薦一兩本嗎？

丙：好的，今天我給大家介紹一本《愛的教育》。

首選給大家介紹一下這本書的作者，亞米契斯，是意大利19世紀(jì)最著名的作家。他于1864年12月21日出生于意大利里格拉州的小鎮(zhèn)。那時(shí)的意大利受法國(guó)大革命的影響，國(guó)內(nèi)興起了一陣愛國(guó)主義風(fēng)潮。這股風(fēng)潮對(duì)于年幼的亞米契斯來說，記憶尤為深刻，自然也在他幼小的心靈中留下了不可磨滅的印記。他曾經(jīng)參加過軍隊(duì)。退伍后，他定居都靈，致力于文學(xué)創(chuàng)作，他的文學(xué)創(chuàng)作主要集中于軍隊(duì)以及學(xué)校生活的描寫?！稅鄣慕逃肥撬囊徊咳沼涹w小說，耗時(shí)10年創(chuàng)作而完成，又叫《一個(gè)意大利四年級(jí)小學(xué)生的日記》，正是這本書使得他成為世界級(jí)的大作家。亞米契斯其他作品主要有：《意大利軍旅生活》、《五月一日》、《卡爾美拉》等。

乙：日記體的小說，我還是第一次聽說，能給我們簡(jiǎn)單說說這本書的內(nèi)容嗎？丙：這本書講述了一個(gè)叫安利柯的四年級(jí)小男孩的成長(zhǎng)故事，因此書名又叫《一個(gè)意大利四年級(jí)小學(xué)生的日記》。內(nèi)容主要包括發(fā)生在安利柯身邊各式各樣感人的小故事、父母在他日記本上寫的勸誡啟發(fā)性的文章，以及老師在課堂上宣讀的精彩的“每月故事”。每章每節(jié)，都把“愛”表現(xiàn)得精細(xì)深入、淋漓盡致，大至國(guó)家、社會(huì)、民族的大我之愛，小至父母、師長(zhǎng)、朋友間的小我之愛，處處扣人心弦。而那眾多豐滿的人物也給我們留下了深刻的印象，比如懷有俠義之舉且讓安利柯深以為傲的好友卡??；品學(xué)兼優(yōu)、助人為樂的班長(zhǎng)代洛西；虛榮狹隘的瓦梯尼；傲慢無禮的諾卑斯；還有樸實(shí)可愛的“小石匠”；堅(jiān)強(qiáng)不息的克洛西整部作品語言樸實(shí)、順暢，洋溢著博大的人道精神和溫馨的人性之美，使作品于

細(xì)微處見真情，平凡中寓崇高?？梢哉f，作者用愛的鑰匙，打開了人們的心扉，用愛的眼光和筆觸給我們傳達(dá)了最美好的生活和心靈。

乙：聽你一說，我還真想讀一讀這本書。同學(xué)們，新學(xué)期開始了，如果你想讀書，可以去咱們學(xué)校的圖書館，圖書館每天對(duì)全體同學(xué)開放借閱哦！在節(jié)目即將結(jié)束的時(shí)候，我送給大家一句讀書名言：法國(guó)作家都德說：“書籍是最好的朋友。當(dāng)生活中遇到任何困難的時(shí)候，你都可以向它求助，它永遠(yuǎn)不會(huì)背棄你?！?/p>

主持人：謝謝幾位同學(xué)的分享！同學(xué)們，我們今天的節(jié)目就到這里了，下一期節(jié)目由五年二班為大家主持。祝大家新學(xué)期取得新進(jìn)步！再見！

甲乙丙：同學(xué)們?cè)僖姡?/p>

小學(xué)五年級(jí)紅領(lǐng)巾廣播稿篇3

（主題：堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)）

（合）：尊敬的老師，親愛的小伙伴們，大家好！紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了。

（男）：我是主持人盧文浩。

（女）：我是主持人楊雙玉。

（男）：本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是——堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

（女）：俗話說：“夏練三伏，冬練三九”；“冬天動(dòng)一動(dòng)，少生病一場(chǎng)，冬天懶一懶，多喝藥一碗”?？梢?，冬季鍛煉對(duì)我們的身體健康是非常有益的。

（男）：“溫室里的花草經(jīng)不起風(fēng)霜“，人體也是這個(gè)道理，適應(yīng)能力和抵抗能力是在體育鍛煉中逐漸提高的。體育運(yùn)動(dòng)是接觸寒冷的最好方式。事實(shí)證明，冬季到戶外參加體育活動(dòng)，身體受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收縮，能夠使心臟跳動(dòng)加快，呼吸加深，體內(nèi)新陳代謝加強(qiáng)，身體產(chǎn)生的熱量增加，這樣我們抵御寒冷的能力就可以隨之增強(qiáng)。

（女）：小朋友冬季在室外進(jìn)行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強(qiáng)人體對(duì)感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力；冬季在室外接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能促進(jìn)人體的造血機(jī)能，對(duì)治療和預(yù)防貧血有積極作用，還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。

（男）：另外，陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用。我們小朋友正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，冬季鍛煉不但有利于身體的健康成長(zhǎng)，在提高學(xué)習(xí)效率，發(fā)展個(gè)性，鍛煉意志方面也有積極的作用。

（女）：冬季鍛煉正是時(shí)候，體育鍛煉可提高人們的御寒能力。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。冬季室外體育鍛煉，不斷受到冷空氣的刺激，血液中的抵抗疾病的抗體增多，身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng)，冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補(bǔ)陽光照射的不足。

（男）：尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長(zhǎng)跑、球類、跳繩、踢毽子等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛好，選擇不同的項(xiàng)目，靈活掌握。

（女）：冬季運(yùn)動(dòng)還有那么多好處啊。那么，青少年冬季體育鍛煉又要注意什么呢？

（男）：要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。冬季氣溫低，身體發(fā)僵，人從室內(nèi)到室外，溫度驟然降低，會(huì)使皮膚和肌肉立即收縮，關(guān)節(jié)和韌帶僵硬，體內(nèi)的代謝放緩。在這種情況下，若立即開始鍛煉，有可能造成肌肉拉傷或關(guān)節(jié)損傷，而且由于心跳加快，還可能引起惡心、嘔吐等不適應(yīng)癥狀。因此，應(yīng)做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使渾身的肌肉、關(guān)節(jié)活動(dòng)開，體內(nèi)器官，尤其是心臟進(jìn)入適應(yīng)運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)。準(zhǔn)備活動(dòng)要做到渾身發(fā)熱，這樣開始活動(dòng)，便會(huì)覺得四肢有力，精神飽滿，寒冷也不足懼了。

（女）：謹(jǐn)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。冬季，人體的肌肉、韌帶在寒冷的刺激下會(huì)出現(xiàn)粘滯性增加，使肌肉的彈性和伸展性降低，各關(guān)節(jié)的生理活動(dòng)度減少。因此，每次鍛煉前一定要注意做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，以防造成身體關(guān)節(jié)或筋絡(luò)的損傷。

（男）：呼吸方法須得當(dāng)。冬季氣候寒冷，風(fēng)沙又大。因此，鍛煉時(shí)不要大口呼吸，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在減輕寒冷空氣對(duì)呼吸道的不良刺激。

防止受寒凍傷。冬天鍛煉，對(duì)暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位，除了經(jīng)常搓、擦以促進(jìn)局部血液循環(huán)外，還應(yīng)抹上適量的防凍膏、抗寒霜、油脂等以防皮膚凍傷。

（女）：衣服增減要及時(shí)。在準(zhǔn)備活動(dòng)后，如果覺得身體已經(jīng)開始微微發(fā)熱，可以適當(dāng)?shù)拿摰艉裰氐耐馓?，以便于身體的活動(dòng)。在鍛煉結(jié)束后，應(yīng)當(dāng)及時(shí)的把外套穿好，保持身體的溫度，也可以避免冷空氣通過皮膚上的毛孔侵入身體，引發(fā)感冒的癥狀。

（男）：掌握適宜的運(yùn)動(dòng)量。冬季鍛煉應(yīng)根據(jù)天氣情況和個(gè)人的身體健康狀況來合理安排運(yùn)動(dòng)量。鍛煉中，應(yīng)循序漸進(jìn)、量力而行，運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間不宜過長(zhǎng)，我們小學(xué)生的'運(yùn)動(dòng)心率應(yīng)控制在150次/