健身氣功展示活動(dòng)總結(jié)

健身氣功展示活動(dòng)總結(jié)第1篇健身氣功展示活動(dòng)總結(jié)第1篇1、參加全國(guó)、湖南省健美操運(yùn)動(dòng)員注冊(cè)和比賽。

2、進(jìn)一步提高學(xué)生的社會(huì)道德、家庭觀念、團(tuán)隊(duì)精神和身體健康意識(shí)的培養(yǎng)。

3、升學(xué)工作：健美操特長(zhǎng)生小學(xué)升初中（國(guó)光）；初中升高中（一中）；高中升大學(xué)。

4、讓每一個(gè)學(xué)生參加一次和兩次湖南省的健美操比賽活動(dòng)。（湖南省陽(yáng)光藝術(shù)節(jié)和湖南省健美操錦標(biāo)賽。）

5、組織一次學(xué)生的才藝匯報(bào)演出。

6、組隊(duì)參加8月份在山東煙臺(tái)的全國(guó)健美操聯(lián)賽（小學(xué)生、初中生）。

7、組織親子活動(dòng)課。

近幾年，農(nóng)村鼠害發(fā)生較重，嚴(yán)重影響我區(qū)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)、人民生活、人體健康。根據(jù)重慶市農(nóng)業(yè)局《關(guān)于加強(qiáng)我市農(nóng)田滅鼠和安全用藥工作的通知》和市農(nóng)技總站《農(nóng)區(qū)鼠害防治預(yù)案》精神和要求，我站認(rèn)真開(kāi)展了滅鼠工作，現(xiàn)將滅鼠工作匯報(bào)如下：

健身氣功展示活動(dòng)總結(jié)第2篇為使全鄉(xiāng)人民共享體育發(fā)展成果，增強(qiáng)全民健身意識(shí)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，源南鄉(xiāng)開(kāi)展了一系列“全民健身日”活動(dòng)，現(xiàn)將我鄉(xiāng)20xx年“全民健身日”活動(dòng)開(kāi)展情況總結(jié)如下：

一、提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)

開(kāi)展全民健身活動(dòng)是構(gòu)建和諧社會(huì)的需要和廣大人民群眾的迫切需求，是提高全民素質(zhì)和促進(jìn)“三個(gè)文明”建設(shè)的重要形式，是構(gòu)建親民、便民、利民的全民健身體系的重大舉措。為此，我鄉(xiāng)按照省市縣20xx年全民健身活動(dòng)工作的總體部署和要求，及時(shí)制定了《20xx年源南鄉(xiāng)“全民健身日”活動(dòng)實(shí)施方案》，成立了由鄉(xiāng)長(zhǎng)蘇建武任組長(zhǎng)、分管領(lǐng)導(dǎo)彭梅任副組長(zhǎng)、彭嬌、賀云華、鐘光華、張麗萍、李勝佺、劉世奇、張萍、張世俊為成員的源南鄉(xiāng)全民健身活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，并圍繞“每天鍛煉一小時(shí)”這一全民健身活動(dòng)主題，認(rèn)真開(kāi)展了系列活動(dòng)，確保了活動(dòng)時(shí)間、活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)的落實(shí)，真正做到了認(rèn)識(shí)到位、工作到位、責(zé)任到位，營(yíng)造了“新體育、新生活、我運(yùn)動(dòng)、我健康”和“生活奔小康、身體要健康”的.良好氛圍，使全民健身活動(dòng)開(kāi)展得有聲有色，進(jìn)一步煥發(fā)出了全鄉(xiāng)人民群眾參與健身的熱情和積極性。

二、精心組織，統(tǒng)籌安排，確保我鄉(xiāng)“全民健身日”活動(dòng)豐富多彩，特色突出

（一）切實(shí)把全民健身活動(dòng)作為一項(xiàng)日常工作來(lái)抓。按照上級(jí)統(tǒng)一部署和要求，為貫徹落實(shí)《全民健身計(jì)劃綱要》、促進(jìn)全民健身活動(dòng)的有效開(kāi)展，不斷滿足廣大干部職工日益增強(qiáng)的健身需求，全面提高廣大人民群眾的身體素質(zhì)，以健康的體魄和飽滿的精神投身于工作中，以“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作每一天、幸福生活一輩子”為目標(biāo)，營(yíng)造“天天健身、天天快樂(lè)”、“好體魄、好生活”、“全民健身、你我同行”的良好氛圍，我們把全民健身活動(dòng)工作作為一項(xiàng)重要任務(wù)來(lái)落實(shí)。一是制訂活動(dòng)方案。以提高人民群眾身體素質(zhì)為目標(biāo)，發(fā)動(dòng)廣大人民群眾積極參與各種形式的體育鍛煉、體育活動(dòng)，增強(qiáng)健康意識(shí)，提高身體素質(zhì)，促進(jìn)我鄉(xiāng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)事業(yè)的全面發(fā)展為指導(dǎo)思想；從實(shí)際出發(fā)，以開(kāi)展群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的體育活動(dòng)為載體，積極推進(jìn)全民健身活動(dòng)的有效開(kāi)展，增強(qiáng)科學(xué)的健身意識(shí)和身體素質(zhì)為工作思路，制訂了《20xx年源南鄉(xiāng)全民健身日活動(dòng)實(shí)施方案》，確定每年開(kāi)展活動(dòng)不少于5次，參與全面健身活動(dòng)的人數(shù)不少于60%。二是健全組織體系。切實(shí)加強(qiáng)全民健身工作的組織領(lǐng)導(dǎo)，充分發(fā)揮工會(huì)、共青團(tuán)、婦女組織的作用，成立健身活動(dòng)小組，建立活動(dòng)骨干隊(duì)伍。形成以工會(huì)為主導(dǎo)，共青團(tuán)、婦女組織為基礎(chǔ)、體育愛(ài)好者為骨干、廣大群眾職工為主體的覆蓋面廣、包容量大的全民健身組織體系。三是廣泛宣傳發(fā)動(dòng)。通過(guò)開(kāi)會(huì)、發(fā)放宣傳資料、懸掛橫幅等形式，大張旗鼓地宣傳全民健身的重要意義，宣傳和普及科學(xué)、文明、有效的體育健身項(xiàng)目和方法，發(fā)動(dòng)廣大人民群眾積極參加各類健身活動(dòng)，提高科學(xué)健身的認(rèn)識(shí)和科學(xué)健身能力。四是經(jīng)費(fèi)保障。在單位預(yù)算經(jīng)費(fèi)比較困難的情況下，打緊開(kāi)支，壓縮其他辦公經(jīng)費(fèi)，擠出經(jīng)費(fèi)專項(xiàng)用于健身活動(dòng)經(jīng)費(fèi)，為搞好活動(dòng)提供了經(jīng)費(fèi)保障。

（二）緊扣主題，積極開(kāi)展活動(dòng)。今年，我鄉(xiāng)緊緊圍繞“每天鍛煉一小時(shí)”這一健身主題，組織開(kāi)展了內(nèi)容豐富的全民健身活動(dòng)。一是積極參加縣組織的各項(xiàng)全民健身活動(dòng)，讓廣大人民群眾感受熱烈的全民健身氣息，激發(fā)廣大人民群眾健身熱情，自覺(jué)投身到全民健身活動(dòng)中去。二是充分開(kāi)展節(jié)日活動(dòng)。利用“迎新年、慶三八、慶五四”開(kāi)展趣味運(yùn)動(dòng)，組織了拔河、跳繩、乒乓球、飛鏢等趣味性體育比賽，為慶節(jié)日增添了氣氛。三是積極開(kāi)展戶外活動(dòng)。每天都有群眾自愿組織參與的晨練健身活動(dòng)；每天晚上7—9點(diǎn)各村分別組織有群眾自愿參與的廣場(chǎng)舞、健身操活動(dòng)；四是學(xué)校利用藝術(shù)節(jié)舉辦了全校的廣播體操比賽活動(dòng)；五是廠礦企業(yè)、衛(wèi)生院等單位還開(kāi)展了工間操活動(dòng)。

（三）支持退休職工參加體育活動(dòng)。積極支持單位退休職工參加縣上組織的各種體育協(xié)會(huì)，每年安排一定的經(jīng)費(fèi)用于退休職工體育活動(dòng)。同時(shí)，還積極為退休職工外出參加柔力球、門球、太極拳體育比賽提供方便。

（四）8月8日，全鄉(xiāng)統(tǒng)一舉辦柔力球、門球、羽毛球等群眾喜愛(ài)的體育項(xiàng)目展示活動(dòng)。通過(guò)以上系列活動(dòng)的開(kāi)展，充分調(diào)動(dòng)了全鄉(xiāng)人民群眾的參與熱情和積極性，使群眾在參與體育，感受快樂(lè)、享受生活中得到樂(lè)趣，在全鄉(xiāng)進(jìn)一步掀起了全民健身活動(dòng)的新熱潮。

三、開(kāi)展全民健身活動(dòng)的體會(huì)

（一）領(lǐng)導(dǎo)重視，認(rèn)識(shí)到位是關(guān)鍵。開(kāi)展全民健身活動(dòng)是構(gòu)建和諧社會(huì)的需要和廣大人民群眾的迫切需求，是提高全民素質(zhì)和促進(jìn)“三個(gè)文明”建設(shè)的重要形式。只有領(lǐng)導(dǎo)重視，認(rèn)識(shí)到位，才能真正做到工作到位、責(zé)任到位，才能真正唱響了“全民健身、全民共享”這一主旋律，才能真正營(yíng)造出“新體育、新生活、我運(yùn)動(dòng)、我健康”和“生活奔小康、身體要健康”的良好氛圍，促使全民健身活動(dòng)有聲有色開(kāi)展。

（二）人人參與，全民共享是目的。全民健身活動(dòng)需要人人參與，確保人人受益。因此，我們?cè)谥贫ɑ顒?dòng)方案時(shí)，要根據(jù)單位的特點(diǎn)和單位的實(shí)際，制定出貼近群眾的健身活動(dòng)項(xiàng)目、活動(dòng)內(nèi)容，才能吸引更多人參與，才能起到全民健身的效果。

（三）開(kāi)展活動(dòng)，經(jīng)費(fèi)是保障。開(kāi)展全民健身活動(dòng)意義非常重大，要使活動(dòng)開(kāi)展好，除了在組織形式上充分體現(xiàn)社會(huì)活動(dòng)社會(huì)辦和全社會(huì)參與的新思路，在具體工作中有周密計(jì)劃、有周密安排外，有一定經(jīng)費(fèi)是開(kāi)展活動(dòng)的保障。

四、今后工作的努力方向

在今后的工作中，我們要進(jìn)一步加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識(shí)，以更好地適應(yīng)群眾健身要求為根本出發(fā)點(diǎn)。針對(duì)政府工作的實(shí)際，充分調(diào)動(dòng)廣大人民群眾的積極性，以更加扎實(shí)和完善的措施，更豐富多彩的形式，廣泛開(kāi)展全民健身活動(dòng)，努力營(yíng)造全民健身的濃厚氛圍，切實(shí)增強(qiáng)廣大人民群眾的健身意識(shí)，從職能部門指導(dǎo)、引導(dǎo)、要求健身，變成了自覺(jué)健身和我要健身，不斷提高廣大人民群眾的健康素質(zhì)，更好地為構(gòu)建和諧源南和建設(shè)全面小康社會(huì)服務(wù)。

健身氣功展示活動(dòng)總結(jié)第3篇（一）領(lǐng)導(dǎo)重視，認(rèn)識(shí)到位是關(guān)鍵。開(kāi)展全民健身活動(dòng)是構(gòu)建和諧社會(huì)的需要和廣大人民群眾的迫切需求，是提高全民素質(zhì)和促進(jìn)“三個(gè)文明”建設(shè)的重要形式。只有領(lǐng)導(dǎo)重視，認(rèn)識(shí)到位，才能真正做到工作到位、責(zé)任到位，才能真正唱響了“全民健身、全民共享”這一主旋律，才能真正營(yíng)造出“新體育、新生活、我運(yùn)動(dòng)、我健康”和“生活奔小康、身體要健康”的良好氛圍，促使全民健身活動(dòng)有聲有色開(kāi)展。

（二）人人參與，全民共享是目的。全民健身活動(dòng)需要人人參與，確保人人受益。因此，我們?cè)谥贫ɑ顒?dòng)方案時(shí)，要根據(jù)單位的特點(diǎn)和單位的實(shí)際，制定出貼近群眾的健身活動(dòng)項(xiàng)目、活動(dòng)內(nèi)容，才能吸引更多人參與，才能起到全民健身的效果。

（三）開(kāi)展活動(dòng)，經(jīng)費(fèi)是保障。開(kāi)展全民健身活動(dòng)意義非常重大，要使活動(dòng)開(kāi)展好，除了在組織形式上充分體現(xiàn)社會(huì)活動(dòng)社會(huì)辦和全社會(huì)參與的新思路，在具體工作中有周密計(jì)劃、有周密安排外，有一定經(jīng)費(fèi)是開(kāi)展活動(dòng)的保障。

健身氣功展示活動(dòng)總結(jié)第4篇積極配合人力資源部的各項(xiàng)培訓(xùn)工作，弘揚(yáng)企業(yè)文化，培養(yǎng)員工對(duì)企業(yè)的認(rèn)同感，提高員工的職業(yè)道德修養(yǎng)，增強(qiáng)員工的凝聚力。XX年度工作的順利開(kāi)展，全賴于領(lǐng)導(dǎo)的悉心指導(dǎo)和關(guān)懷，也離不開(kāi)人力資源部和行政部的幫助，更得力于餐飲部各分部門對(duì)我工作的大力支持。新年新希望，希望來(lái)年在工作中能得到領(lǐng)導(dǎo)更多的指導(dǎo)和指正，能得到同事們?cè)诠ぷ魃细佑押谩⒎e極的配合和支持。新年新起點(diǎn)，希望在來(lái)年能將餐飲管理工作推上一個(gè)新臺(tái)階，使管理更加完善、更加合理、更加科學(xué)?？偨Y(jié)過(guò)去，展望未來(lái)，在新歷開(kāi)篇之際，我將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正不足，進(jìn)一步提升管理水平，為打造一支學(xué)習(xí)型的、優(yōu)秀的餐飲服務(wù)團(tuán)隊(duì)而努力!

任職以來(lái)，我努力適應(yīng)工作環(huán)境和前臺(tái)這個(gè)嶄新的工作崗位，認(rèn)真地履行了自己的工作職責(zé)，較好地完成了各項(xiàng)工作任務(wù)?，F(xiàn)將半年來(lái)的學(xué)習(xí)、工作情況總結(jié)如下：

健身氣功展示活動(dòng)總結(jié)第5篇為了活躍暑期青少年的健身意識(shí)，享受運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣、提高身體素質(zhì)，營(yíng)造全民運(yùn)動(dòng)、健康快樂(lè)的和諧社會(huì)氛圍。在“全民健身日”到來(lái)之際20xx年8月9日下午，解放街道社工站聯(lián)合二鋼社區(qū)在新元小學(xué)開(kāi)展了“落實(shí)快樂(lè)行動(dòng)、慶祝全民健身日”主題活動(dòng)。

本次比賽共有四個(gè)項(xiàng)目，分別是仰臥起做、跳繩、立定跳遠(yuǎn)和跑步。首先仰臥起坐比賽中，青少年們展現(xiàn)平日健身功底，在裁判計(jì)數(shù)聲中，此起彼伏，堅(jiān)持不懈。接下來(lái)的立定跳遠(yuǎn)比賽中，選手們身輕如燕，甩臂同時(shí)奮力一跳，兩米四五！最后跳繩比賽中青少年們個(gè)個(gè)動(dòng)作敏捷利落，彩繩飛舞，令人眼花繚亂。比賽現(xiàn)場(chǎng)你追我趕高分不斷，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，緊張和興奮交織，友誼和比賽共存，在青少年們的歡呼和喝彩聲中，每個(gè)人臉上都洋溢著健康、快樂(lè)的笑容，呈現(xiàn)出一片健康陽(yáng)光、運(yùn)動(dòng)向上的景象。

這次活動(dòng)旨在引導(dǎo)社區(qū)青少年樹(shù)立科學(xué)健身意識(shí)，養(yǎng)成體育健身的習(xí)慣，讓他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中成長(zhǎng)，在快樂(lè)中生活，為他們創(chuàng)造一個(gè)不一樣的暑假，從而進(jìn)一步推動(dòng)社區(qū)全民健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。

健身氣功展示活動(dòng)總結(jié)第6篇1、按照現(xiàn)代企業(yè)管理制度成立酒店管理公司。20xx年，餐飲部在賓館“全面規(guī)劃，分步實(shí)施，大膽實(shí)踐”的改革思路指導(dǎo)下，立足館情，因地制宜，按照現(xiàn)代企業(yè)制度的架構(gòu)成立了x酒店管理有限公司。公司的成立為全館的可持續(xù)發(fā)展，為賓館社會(huì)化改革的深入、規(guī)范化縱深推進(jìn)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。公司成立了董事會(huì)和監(jiān)事會(huì)，實(shí)行董事會(huì)領(lǐng)導(dǎo)下的總經(jīng)理負(fù)責(zé)制。具體做了以下幾項(xiàng)工作：

⑴、x酒店管理有限公司的成立

⑵、完成了與公司申請(qǐng)注冊(cè)相關(guān)的各項(xiàng)手續(xù)，進(jìn)行了工商行政注冊(cè)登記，辦理了正式的企業(yè)營(yíng)業(yè)執(zhí)照。⑶、順利完成了租賃和經(jīng)營(yíng)餐飲的工作，理順了與賓館接口的各項(xiàng)工作。

⑷、組建了公司運(yùn)營(yíng)機(jī)構(gòu)，完成了公司定員定編工作。設(shè)立了餐飲經(jīng)營(yíng)項(xiàng)目部、財(cái)務(wù)部和綜合部。⑸、制定了酒店管理公司工資方案，并通過(guò)了審核。新的激勵(lì)體系，激勵(lì)政策更趨市場(chǎng)化。員工的收入與工作業(yè)績(jī)、勞動(dòng)貢獻(xiàn)及業(yè)務(wù)技能掛鉤，新的工資方案中不僅要員工們關(guān)心營(yíng)業(yè)收入，還要關(guān)心和掌握每月的成本和利潤(rùn)，讓每位員工養(yǎng)成會(huì)算賬的習(xí)慣，做到心中有數(shù)。在工資分配上對(duì)重點(diǎn)崗位和工種傾斜，使各崗位員工的業(yè)績(jī)、勞動(dòng)與其所得相符。通過(guò)績(jī)效改革，拉開(kāi)了新、老員工和重點(diǎn)崗位、普通崗位的工資差距，限度地調(diào)動(dòng)員工的工作主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性。

2、鞏固原有優(yōu)勢(shì)、積極拓展業(yè)務(wù)。20xx年，餐飲部的工作思路是鞏固原有的市場(chǎng)優(yōu)勢(shì)，同時(shí)積極開(kāi)拓新業(yè)務(wù)。在婚宴市場(chǎng)上，力求做精、做細(xì)，使得婚宴也在20xx年呈現(xiàn)出火爆的場(chǎng)面。一年中，實(shí)現(xiàn)婚宴銷售收入x萬(wàn)元，共接待婚宴場(chǎng)，呈現(xiàn)出蒸蒸日上的態(tài)勢(shì)。在開(kāi)拓新業(yè)務(wù)方面，于20xx年8月27日正式接管了食堂，食堂不僅要做好賓館員工的工作餐，更重要的是服務(wù)好、服務(wù)好小區(qū)。食堂工作看似簡(jiǎn)單，其實(shí)不然，怎樣搞好一日三餐盡量變化花樣品種，使就餐人員感到新鮮、有胃口，我們花了不少心思動(dòng)了不少腦筋。我們的宗旨不是創(chuàng)收，是全心全意的為職工服務(wù)，做到艱苦奮斗，處處精打細(xì)算，盡量穩(wěn)定菜品價(jià)格，商品漲價(jià)我們想辦法不漲價(jià)。提高飯菜質(zhì)量，做到主、副食品種有葷、素、涼、熱，做到花樣繁多。除職工餐以外，還開(kāi)放了小炒和火鍋。解決小區(qū)居民的飲食需求，豐富了小區(qū)的餐飲內(nèi)容。除了經(jīng)營(yíng)好餐飲以外，還積極開(kāi)拓其它領(lǐng)域：xx大膽創(chuàng)新，中秋節(jié)制做了“xx月餅”并向市場(chǎng)銷售，取得了良好的經(jīng)濟(jì)效益；代理和銷售了兩家白酒系列產(chǎn)品、一家啤酒產(chǎn)品。

3、創(chuàng)新管理體制，有效控制成本。餐飲部在控制成本上積極探索、勇于開(kāi)拓。著手實(shí)行了魚(yú)類、肉類和飲品的比質(zhì)、比價(jià)采購(gòu)招標(biāo)。經(jīng)過(guò)篩選后和供貨商簽訂為期一個(gè)月的供貨協(xié)議。對(duì)供貨商實(shí)行動(dòng)態(tài)管理，在簽訂中標(biāo)合同的同時(shí)，對(duì)在供貨質(zhì)量、供貨期、數(shù)量等方面多次出現(xiàn)問(wèn)題的，除了按合同要求進(jìn)行處罰外，在第二次的供貨招標(biāo)中予以淘汰，情況嚴(yán)重的，當(dāng)即取消其供貨資格。比價(jià)后色拉油的采購(gòu)單價(jià)比實(shí)施前下降了%，酸奶下降了%。通過(guò)比價(jià)招標(biāo)，規(guī)范了采購(gòu)程序，擴(kuò)大了進(jìn)貨渠道、保證供貨的及時(shí)。同時(shí)，增加了采購(gòu)環(huán)節(jié)的透明度，減少了人為因素的影響。在扎扎實(shí)實(shí)地搞好現(xiàn)有采購(gòu)業(yè)務(wù)的基礎(chǔ)上，拓寬采購(gòu)范圍，我們還將采用此種模式，對(duì)其他貨品進(jìn)行比價(jià)采購(gòu)，爭(zhēng)取把成本降到最低限度。同時(shí)，餐飲部全體員工積極開(kāi)展節(jié)約、節(jié)支活動(dòng)，努力控制各項(xiàng)支出：和酒家從細(xì)處做起，規(guī)定了空調(diào)、音響和照明燈的開(kāi)放時(shí)間。隨時(shí)檢查跑、冒、滴、漏的現(xiàn)象，和工程部用了2天的時(shí)間在地溝發(fā)現(xiàn)了熱水的跑、冒處，并及時(shí)修理。項(xiàng)，每月節(jié)約近x元。其次，在原材料的使用上，在不影響賓客的滿意度的基礎(chǔ)上，做到了邊角料的回收再利用。盡量減少一次性用品的使用。另一方面，對(duì)廚房廚師進(jìn)行了整合，確保菜品質(zhì)量和新菜肴的推陳出新。在邊角余料的利用上，加大新菜開(kāi)發(fā)力度，全年用南瓜做出的新菜是較為成功的典范。

4、加強(qiáng)促銷和宣傳。在銷售淡季，積極的策劃促銷活動(dòng)。適時(shí)推出了一系列的促銷方案如：夏季舉辦了啤酒節(jié)、超值特價(jià)菜起價(jià)；舉辦了海鮮美食節(jié)，推出“免費(fèi)午餐”活動(dòng)和抽獎(jiǎng)活動(dòng)。與酒家共同舉辦了“盛夏大酬賓”活動(dòng)。冬季開(kāi)展了“天寒暖真情謝朋友”一系列活動(dòng)，活動(dòng)期間，推出了“你請(qǐng)客、我送禮”和真情特價(jià)菜：毛蟹一只、錮魚(yú)1一份；近日酒家特邀請(qǐng)了廣東名廚加盟，傾心推出正宗高檔滋補(bǔ)粵菜、燕鮑翅系列。在積極開(kāi)展各種促銷活動(dòng)的同時(shí)，在《商情報(bào)》上對(duì)管理公司的成立和各餐廳進(jìn)行了宣傳報(bào)道，內(nèi)容涉及新菜品、美食節(jié)和公司經(jīng)營(yíng)等，引起很大反響。除此之外，積極配合第四屆“之夜”中秋賞月晚會(huì)活動(dòng)，餐飲部推出“中秋賞月宴”，擴(kuò)大了影響。

5、加強(qiáng)學(xué)習(xí)、增強(qiáng)服務(wù)意識(shí)。酒店是以服務(wù)為核心的行業(yè)，我們一直把對(duì)員工的培訓(xùn)作為一項(xiàng)重點(diǎn)來(lái)抓：結(jié)合《消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》的宣傳，參加“食品衛(wèi)生宣傳周”活動(dòng)、增強(qiáng)了員工的法制意識(shí)。餐飲部的員工積極參加賓館組織的各種培訓(xùn)，每一次的參培率都能達(dá)標(biāo)；除了本職崗位上的基本培訓(xùn)外，還增加了一些課外知識(shí)方面的培訓(xùn)，使員工們的知識(shí)和能力得到不斷的豐富與更新。另一方面，我們組織了演講比賽、端托比賽等豐富多樣的活動(dòng)，員工在積極參與中活躍了生活，提高了員工的素質(zhì)，賓客得到了滿意。12月9日，參加了xx市“杯”烹飪競(jìng)賽，參加競(jìng)賽的人員從活動(dòng)中學(xué)到了許多餐飲業(yè)的烹飪技術(shù)，從中受到了啟發(fā)。同時(shí)也向各地的同行展示了我館的技術(shù)水平。本次競(jìng)賽榮獲團(tuán)體二等獎(jiǎng)、個(gè)人三等獎(jiǎng)。

健身氣功展示活動(dòng)總結(jié)第7篇每年的8月8日是全民健身日，為鼓勵(lì)和引導(dǎo)廣大居民積極參加體育健身，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，營(yíng)造全民健身氛圍。

8月8日早上一上班，xxx街道xxx社區(qū)墻外的大屏幕就開(kāi)始循環(huán)播放第九套廣播體操，社區(qū)干部帶頭在社區(qū)門前的.空地做廣播體操，附近居民看到后也紛紛加入健身隊(duì)伍一起學(xué)做廣播體操。不分年齡，不分職業(yè)，大家的動(dòng)作整齊劃一，學(xué)得格外認(rèn)真。居民們都說(shuō)這個(gè)活動(dòng)特別有意義，大家一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)，既鍛煉了身體，又相互交流，聯(lián)系了居民之間的感情。廣播體操結(jié)束后，熱情的居民又主動(dòng)表演了自己學(xué)習(xí)的扇子舞、街舞，帶動(dòng)大家一起強(qiáng)身健體。

“全民健身日”活動(dòng)的開(kāi)展，既豐富了社區(qū)居民的業(yè)余文體生活，又有利于居民身體健康素質(zhì)的提高，有效推動(dòng)社區(qū)居民健身運(yùn)動(dòng)的蓬勃開(kāi)展，真正體現(xiàn)出了社區(qū)居民崇尚健身的良好精神風(fēng)貌。

健身氣功展示活動(dòng)總結(jié)第8篇健身氣功是中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，是我國(guó)全民健身運(yùn)動(dòng)的重點(diǎn)推廣普及項(xiàng)目，深受國(guó)內(nèi)外廣大人民的喜愛(ài)。健身氣功是以自身形體活動(dòng)，呼吸吐納、心理調(diào)節(jié)相結(jié)合為主要運(yùn)動(dòng)形式的改善自身健康狀況，開(kāi)發(fā)人體潛能，使身心臻于高度和諧狀態(tài)的技能。

健身氣功練習(xí)時(shí)柔和綿緩，不拘不僵，輕松自然，舒展大方，呼吸深細(xì)勻長(zhǎng)，精神放松，意識(shí)平靜，似有似無(wú)，使身心在安全、節(jié)能和不產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)負(fù)效應(yīng)的情況下提高機(jī)能生理效果。健身氣功強(qiáng)調(diào)修身養(yǎng)性，內(nèi)外兼修，更注意人的心理和精神上的調(diào)節(jié)，通過(guò)練功達(dá)到心理健康，精神愉快，使心神處于良好狀態(tài)，從而強(qiáng)心壯外，抵御外邪，祛病強(qiáng)身，延年益壽。特別是“六字訣”、“八段錦”、“易筋經(jīng)”等健身氣功的規(guī)定套路，都是隊(duì)員們的快樂(lè)健身源泉。

健身氣功展示活動(dòng)總結(jié)第9篇8月8日上午，鎮(zhèn)東街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)務(wù)中心聯(lián)合大德鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院，在鎮(zhèn)東街道中心小學(xué)操場(chǎng)上開(kāi)展了全民健身日宣傳活動(dòng)。

全民健身日宣傳活動(dòng)，在歡快愉悅的健身操中拉開(kāi)了帷幕，健康小知識(shí)有獎(jiǎng)問(wèn)答、醫(yī)護(hù)人員演示的急救技能更是將把活動(dòng)推向高潮。

通過(guò)開(kāi)展豐富多彩、形式多樣的宣傳活動(dòng)，讓全民樹(shù)立了“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)”思想意識(shí)，營(yíng)造了廣大群眾崇尚健身、追求健康文明生活方式的良好氛圍，鼓勵(lì)和引導(dǎo)廣大群眾積極參與到體育健身運(yùn)動(dòng)中來(lái)，推動(dòng)全民健康進(jìn)程。

健身氣功展示活動(dòng)總結(jié)第10篇這個(gè)學(xué)期我選修了健身氣功課程，本著想要多了解和學(xué)習(xí)中國(guó)傳統(tǒng)文化的心態(tài)，我慢慢的喜歡上了這門課。

第一節(jié)課，老師給我們簡(jiǎn)單介紹了健身氣功的基本理論，包括健身氣功的歷史淵源和練功要素等，氣功是中華民族的瑰寶，具有悠久的歷史和深厚的文化底蘊(yùn)。它作為一種獨(dú)特的身心鍛煉方法，在中國(guó)養(yǎng)身學(xué)中占據(jù)著十分重要的地位。健身氣功是以自身形體活動(dòng)，呼吸吐納、呼吸吐納、心理調(diào)節(jié)相結(jié)合為主運(yùn)動(dòng)形式的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。它與其他體育鍛煉相比，有其鮮明的健身特點(diǎn)。包括注重整體鍛煉、運(yùn)動(dòng)風(fēng)格綿緩，養(yǎng)身作用明顯。

整個(gè)一學(xué)期，老師主要教了一套八段錦動(dòng)作，站樁和雙盤。每節(jié)課開(kāi)始后，老師先帶領(lǐng)我們活動(dòng)身體的各個(gè)關(guān)節(jié)，隨后放音樂(lè)讓我們做八段錦，讓我們對(duì)著鏡子練，在練的過(guò)程中，幫我們糾正不標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作。后半節(jié)課是站樁和打坐的時(shí)間，在這過(guò)程中，老師強(qiáng)調(diào)了氣功與呼吸的關(guān)系，應(yīng)該怎樣呼吸才是正確的，健身氣功要求我們的呼吸和動(dòng)作協(xié)調(diào)一致，該呼氣的時(shí)候要呼氣，該吐氣的時(shí)候要吐氣。各個(gè)動(dòng)作要求呼氣和吐氣的時(shí)間長(zhǎng)短也各不相同，所以我們必須先掌握住這個(gè)規(guī)律，才能在練習(xí)時(shí)得到鍛煉。如果胡亂地呼氣吐氣，那樣練習(xí)是沒(méi)有效果的。

老師還強(qiáng)調(diào)了健身氣功主要是肢體運(yùn)動(dòng)、呼吸吐納和心理調(diào)節(jié)。通過(guò)這樣的練習(xí)可以讓我們的身體更加靈活。學(xué)習(xí)健身氣功時(shí)，我們的重點(diǎn)是把握調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心，使肢體運(yùn)動(dòng)、呼吸吐納、心理調(diào)節(jié)融為一體，以達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。調(diào)身，即要求我們的身體放松，從精神和肢體上進(jìn)入練功狀態(tài)。我們關(guān)鍵是要放松入靜，只有放松入靜才能做到練功姿勢(shì)正確，動(dòng)作靈活優(yōu)美。調(diào)息，就是正確運(yùn)用呼吸吐納。也就是上面提到的呼吸的節(jié)奏，不能頻繁呼氣吐氣。調(diào)心，就是當(dāng)我們練習(xí)時(shí)，我們的思想、意念要融合在肢體運(yùn)動(dòng)中，排除雜念，精神集中，隨著音樂(lè)旋律，投入到練功狀態(tài)中，使我們身體內(nèi)的氣形成良好的循環(huán)，達(dá)到練功的效果。這一點(diǎn)就是呼吸、動(dòng)作以及我們的心理的重要關(guān)系。

這學(xué)期已接近尾聲，收獲也挺多，我學(xué)會(huì)了八段錦，也能雙盤，即使我天生就能盤，但是上完這門課后我可以突破自己，盤的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。而且經(jīng)常練習(xí)八段錦對(duì)身體有很大的好處，我可以向家人朋友介紹健身氣功，讓他們也能受益。

健身氣功展示活動(dòng)總結(jié)第11篇一樓的出品主要以“快”為主，不斷更換花色品種，適時(shí)推出一些各地的特色小吃，主要以“穩(wěn)住一樓”為出發(fā)點(diǎn)，而在二、三樓的菜式出品方面我們將加大創(chuàng)新力度大，，首先將現(xiàn)有顧客很受歡迎的菜式保留，不斷精益求精，并適時(shí)制訂出規(guī)范菜式的標(biāo)準(zhǔn)菜單。同時(shí)通過(guò)舉辦美食節(jié)和各種節(jié)日的營(yíng)銷活動(dòng)來(lái)推出新的菜式品種。計(jì)劃在xx年的三月份——四月份舉辦一個(gè)以口味有特色，價(jià)格實(shí)惠貼近大眾消費(fèi)為目的的美食節(jié)。6—9月份計(jì)劃引進(jìn)新的菜系以滿足更多的客戶求新的口味，10月底將著力以高檔、營(yíng)養(yǎng)、有特色來(lái)迎合商務(wù)宴請(qǐng)，單位互請(qǐng)及各類中、高檔消費(fèi)客戶的口味。爭(zhēng)取菜式這一產(chǎn)品的更大市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力，不斷完善菜式創(chuàng)新制度，對(duì)菜品開(kāi)發(fā)研究，監(jiān)督質(zhì)量，跟蹤反饋意見(jiàn)進(jìn)行進(jìn)一步細(xì)致化管理，開(kāi)辟營(yíng)養(yǎng)膳食，合理膳食，精致飲食的食在XX良好社會(huì)形象，從而爭(zhēng)取更多的客源。

健身氣功展示活動(dòng)總結(jié)第12篇全民健身的基礎(chǔ)是場(chǎng)地設(shè)施，我們依照“統(tǒng)籌城鄉(xiāng)，合理布局，分步建設(shè)”的原則規(guī)劃場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)。

一是堅(jiān)持政府投入與社會(huì)投資相結(jié)合，促進(jìn)體育場(chǎng)地建設(shè)。全縣現(xiàn)有體育場(chǎng)地近700個(gè)，全縣新增全民健身路徑7套，新建農(nóng)民體育健身工程52套，新建塑膠運(yùn)動(dòng)場(chǎng)1個(gè)，新建健身廣場(chǎng)3處。今年全縣已完成農(nóng)民體育工程35%的覆蓋率。

三是新市鎮(zhèn)的城畈村、洪泉村有代表性的建起了農(nóng)民健身廣場(chǎng)，有籃球、羽毛球、乒乓球等場(chǎng)地，每天參加活動(dòng)有1000多人，體育場(chǎng)地的不斷完善為我縣全民健身活動(dòng)開(kāi)展提供了有利條件。

健身氣功展示活動(dòng)總結(jié)第13篇本學(xué)期我們每位數(shù)學(xué)教師都是課堂教學(xué)的實(shí)踐者，為保證新課程標(biāo)準(zhǔn)的落實(shí)，我們把課堂教學(xué)作為有利于學(xué)生主動(dòng)探索的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境，把學(xué)生在獲得知識(shí)和技能的同時(shí)，在情感、態(tài)度價(jià)值觀等方面都能夠充分發(fā)展作為教學(xué)改革的基本指導(dǎo)思想，把數(shù)學(xué)教學(xué)看成是師生之間學(xué)生之間交往互動(dòng)，共同發(fā)展的過(guò)程，我們一定要在平時(shí)教學(xué)中滲透新課程的理念，重在關(guān)注學(xué)生，與學(xué)生的交流，從容對(duì)待課堂中出現(xiàn)的每一個(gè)問(wèn)題，同時(shí)要發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。

xx社區(qū)全面貫徹“全民健康生活方式”、推動(dòng)群眾文體工作持續(xù)發(fā)展的一年，也是構(gòu)建和諧社會(huì)的關(guān)鍵之年。

xx社區(qū)在有限的條件下努力創(chuàng)造體育文化陣地，達(dá)到推動(dòng)普及、不斷滿足廣大居民對(duì)體育文化的日益需求，讓廣大社區(qū)群眾享受體育健身帶來(lái)的實(shí)惠。下面就全民健身日期間社區(qū)全民健身活動(dòng)，群眾體育工作做如下總結(jié)：

至xx社區(qū)成立以來(lái)，我們成立了相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)小組，把全民健身計(jì)劃列入社區(qū)工作日程，以推動(dòng)“全民健康生活方式”為主題，取得了顯著成績(jī)，得到了有關(guān)部門和廣大居民的支持，特別是通過(guò)一些重大節(jié)日活動(dòng)的貫徹實(shí)施，人民群眾參與健身的意識(shí)不斷增強(qiáng)，體育健身項(xiàng)目不斷得到了普及。

健身氣功展示活動(dòng)總結(jié)第14篇20xx年8月8日是我國(guó)第xx個(gè)全民健身日。近日，xx縣太極拳協(xié)會(huì)組織開(kāi)展進(jìn)學(xué)校、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)鄉(xiāng)鎮(zhèn)、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)軍營(yíng)“六進(jìn)”系列活動(dòng)，展示中華武術(shù)魅力、傳承發(fā)展太極拳，鼓勵(lì)和引導(dǎo)廣大市民積極參加全民健身運(yùn)動(dòng)。

早晨七點(diǎn)左右，xx廣場(chǎng)百余名統(tǒng)一著裝的“武林人士”格外引人注目。齊聚于此的太極拳愛(ài)好者個(gè)個(gè)精神抖擻、整齊列隊(duì)，伴隨著舒緩的音樂(lè)，大家熟練地展示著武術(shù)動(dòng)作，靜如流水、動(dòng)若猛虎，一柔一剛中演繹出太極的精妙，一招一式中舞動(dòng)出太極的魅力，充分展示了太極的精髓和習(xí)練者良好的精神風(fēng)貌。

“愛(ài)武術(shù)、愛(ài)太極拳已深深融入到我骨子里，我希望我能帶動(dòng)更多的年輕人閑暇時(shí)放下電子產(chǎn)品，開(kāi)展各類運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉身體?！?7后的龍xx，是當(dāng)天活動(dòng)最年輕的成員。他9歲習(xí)武，從小就十分喜愛(ài)武術(shù)，加入?yún)f(xié)會(huì)后希望能弘揚(yáng)和發(fā)展中華武術(shù)文化，為全民健身貢獻(xiàn)一份力量。

據(jù)悉，太極拳是中華傳統(tǒng)文化瑰寶——中國(guó)武術(shù)中的一種拳法，是集頤養(yǎng)性情、強(qiáng)身健體、技擊對(duì)抗等多種功能為一體的健身運(yùn)動(dòng)，更是世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。

當(dāng)天，協(xié)會(huì)還舉行了向各分會(huì)授牌儀式，希望各分會(huì)深入鉆研太極內(nèi)涵，努力提高武術(shù)造詣，為健康湖南，深化全國(guó)文明城市建設(shè)，弘揚(yáng)民族文化作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

健身氣功展示活動(dòng)總結(jié)第15篇1、8月8日在中心小學(xué)組織全街體育愛(ài)好者和社區(qū)居民、單位職工舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì)，進(jìn)行了籃球、乒乓球、拔河、羽毛球等項(xiàng)目的比賽。組織xx社區(qū)、xx、xx等居委會(huì)居民每晚7—9點(diǎn)進(jìn)行跳舞、健身操、健身秧歌等項(xiàng)目的排練。

2、在“全民健身日”活動(dòng)期間，學(xué)校、單位、政府機(jī)關(guān)的公共體育設(shè)施設(shè)備免費(fèi)向人民群眾開(kāi)放，為群眾健身提供一切方便，組織社會(huì)體育員到學(xué)校、社區(qū)、機(jī)關(guān)單位進(jìn)行健身知識(shí)宣傳、健身活動(dòng)指導(dǎo)和培訓(xùn)。

通過(guò)以上系列活動(dòng)的開(kāi)展，充分調(diào)動(dòng)了全街人民群眾的參與熱情和積極性，使群眾在參與體育，感受快樂(lè)、享受生活中得到樂(lè)趣，在全街進(jìn)一步掀起了全民健身活動(dòng)的新熱潮。

時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼一個(gè)學(xué)期即將結(jié)束，讓我們不得不嘆息時(shí)間的無(wú)情，美好的時(shí)光在稍不留意間就悄悄溜走，在這一學(xué)期中我們學(xué)生會(huì)各部門都開(kāi)展了各種活動(dòng)，我們體育部在這一學(xué)期中也開(kāi)展了各種活動(dòng)，下面我就本部門本學(xué)期開(kāi)展的活動(dòng)進(jìn)行簡(jiǎn)單的總結(jié)。

4月27日我系與體育系進(jìn)行一場(chǎng)激烈的足球比賽，書(shū)記以及體育系老師的加入為這場(chǎng)球賽增添了更多的看點(diǎn)。在比賽之前，體育部組織隊(duì)員提前訓(xùn)練，使運(yùn)動(dòng)員得到了真正的磨練。比賽過(guò)程中，同學(xué)英勇奮戰(zhàn)、永不言棄。雖然我系成績(jī)落后于體育系，但精神可贊。

5月21日，為了響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召，為了豐富大學(xué)生的業(yè)余生活。我系組織了學(xué)生參加了?；@球賽。為了保證每位隊(duì)員狀態(tài)，籃球隊(duì)組織了訓(xùn)練，訓(xùn)練內(nèi)容一配合為主，以磨合整支球隊(duì)。在比賽過(guò)程中，同學(xué)們盡管身心疲憊、大汗淋漓。但是他們?nèi)院敛煌丝s，咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持到底。經(jīng)過(guò)一番角逐，我系第一場(chǎng)以5分優(yōu)勢(shì)打敗中文系，第二場(chǎng)以10分的優(yōu)勢(shì)打敗經(jīng)管系。雖然在第三場(chǎng)與英語(yǔ)角逐未能勝出。不過(guò)對(duì)于我們系來(lái)說(shuō)：“這場(chǎng)比賽已經(jīng)是一種超越了！

6月1日，受萬(wàn)人矚目的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)召開(kāi)了。在我系體育部的指揮下，同學(xué)以積極的態(tài)度投入每場(chǎng)比賽中。而且在一些項(xiàng)目中取得驕人的成績(jī)。這些成績(jī)與同學(xué)的努力是密不可分的。這次比賽同學(xué)不僅賽出能力、賽出水平、而且真正體味到了比賽的意義。相信以后的他們會(huì)更加團(tuán)結(jié)

為了豐富同學(xué)的業(yè)余生活，提高廣大同學(xué)的綜合素質(zhì)，倡導(dǎo)學(xué)生積極參加體育鍛煉。我系同學(xué)參加校組織的羽毛球賽。比賽競(jìng)爭(zhēng)激烈，比賽過(guò)程充滿汗水、掌聲、歡笑。6月13日進(jìn)行男單、男雙、女單、女雙、混雙的決賽，我系在這次比賽中，獲得團(tuán)體第三名的好成績(jī)。也為這次比賽畫下圓滿的句號(hào)。

總結(jié)：

本學(xué)年經(jīng)過(guò)大家共同努力，我系在學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)中取得了比較滿意的成績(jī)，但成績(jī)是代表過(guò)去的，在今后的工作中我們會(huì)更加的努力，取得更加滿意的成績(jī)，在學(xué)院組織的各項(xiàng)活動(dòng)中，大家都表現(xiàn)出了極高的積極性，但其中仍有許多問(wèn)題和不足之處，我們爭(zhēng)取在以后的工作中避免同類問(wèn)題的出現(xiàn)，改正不足之處。

通過(guò)這學(xué)期的活動(dòng)，我們從足球、籃球、羽毛球等比賽中發(fā)現(xiàn)，我們平時(shí)組織的活動(dòng)還是不夠，不能滿足一部分同學(xué)的需求，并且這也是我們比賽中不能取得好成績(jī)的原因。

因此，我建議應(yīng)該由體育部組織組成正規(guī)一些系級(jí)隊(duì)伍，分成組成男子足球隊(duì)、男女籃球、羽毛球。每個(gè)隊(duì)都有一名隊(duì)長(zhǎng)，平時(shí)由隊(duì)長(zhǎng)組織訓(xùn)練。這樣既可以使體育部的活動(dòng)更豐富，也可以使同學(xué)們的運(yùn)動(dòng)天賦充分發(fā)揮，同時(shí)也可使其他院系看到我們學(xué)院的改變：我們要做到德、智、體全面發(fā)展的強(qiáng)系

在這一學(xué)期中，我校的科研工作在原有的基礎(chǔ)上得到了深化，加強(qiáng)了科研力度。我們清楚地認(rèn)識(shí)到?jīng)]有科研工作的學(xué)校是不完善的學(xué)校，沒(méi)有科研能力的老師是不稱職的老師。特別在這個(gè)學(xué)期中，我們把科研作為我校的一項(xiàng)重點(diǎn)工作來(lái)抓，科研工作也是我校的特色之一，為了提高我校的知名度，充分發(fā)揮我們學(xué)校的優(yōu)勢(shì)，結(jié)合研究性學(xué)習(xí)，為此我們?cè)谌w教師中大力提倡：“以科研促進(jìn)教學(xué)，以教學(xué)帶動(dòng)科研”的創(chuàng)新意識(shí)和科研態(tài)度。

健身氣功展示活動(dòng)總結(jié)第16篇我鎮(zhèn)參加機(jī)關(guān)事業(yè)工作考評(píng)人員共有33人，其中：公務(wù)員13名，鄉(xiāng)科級(jí)6名，科級(jí)以下7名，按照評(píng)優(yōu)比例不超過(guò)15%的原則，評(píng)出優(yōu)秀2名，稱職11名；事業(yè)編制20名，其中管理人員11人，專業(yè)技術(shù)人員4人，機(jī)關(guān)工勤人員3人，試用期2人，按照評(píng)優(yōu)比例不超過(guò)15%的原則，評(píng)出優(yōu)秀3名，合格15名，未定等次2人。

今年是^v^批準(zhǔn)設(shè)立全國(guó)“全民健身日”的第二年，也是全民健身活動(dòng)借奧運(yùn)會(huì)舉辦成功、繼承弘揚(yáng)奧運(yùn)遺產(chǎn)、積極探索全民健身活動(dòng)長(zhǎng)效機(jī)制的重要年份。設(shè)立“全民健身日”，一是以此紀(jì)念北京奧運(yùn)會(huì)，永志銘記和諧盛世中國(guó)體育的崛起之日。二是有利傳承奧運(yùn)文化，推進(jìn)群眾體育，讓北京奧運(yùn)的“我參與、我健康、我快樂(lè)”變?yōu)榻?jīng)常性的活動(dòng)，形成生活的常態(tài)。三是有助強(qiáng)化現(xiàn)代體育理念，“讓體育就是生活”、“天天健康，天天快樂(lè)”等理念更加深入人心，讓身心更健康。四是體現(xiàn)法制體育建設(shè)的要求。從這個(gè)意義上說(shuō)，每年的8月8日這一天既是紀(jì)念日，更是活動(dòng)日，既是動(dòng)員推廣日，更是參與實(shí)踐日。

生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)要講科學(xué)，科學(xué)健身，有益健康。對(duì)于個(gè)人來(lái)講，健康是人生第一財(cái)富；對(duì)于社會(huì)來(lái)講，健康就是生產(chǎn)力，健康就是戰(zhàn)斗力，健康就是凝聚力。對(duì)于國(guó)家來(lái)講，國(guó)民的健身是國(guó)力的體現(xiàn)，是國(guó)強(qiáng)民安的象征。

在20xx年8月8日第二個(gè)“全民健身日”來(lái)臨之際，為全面貫徹落實(shí)《全民健身?xiàng)l例》，掀起我區(qū)全民健身活動(dòng)新高潮，我局及時(shí)下發(fā)了《關(guān)于在全區(qū)組織開(kāi)展20xx年8月8日”“全民健身日”群眾體育活動(dòng)的通知》。

8月6日上午，區(qū)體育局在天回鎮(zhèn)街道舉行20xx年“全民健身日”活動(dòng)啟動(dòng)儀式暨XX區(qū)四大基礎(chǔ)工程建設(shè)全民健身系列活動(dòng)，比賽項(xiàng)目有趣味運(yùn)球、繞桿接力、跳長(zhǎng)繩、雙龍戲珠等活動(dòng)。全區(qū)1000余名社區(qū)群眾參加了比賽。當(dāng)天，我局還在天回鎮(zhèn)街道組織開(kāi)展2010年XX市百萬(wàn)市民同健身活動(dòng)暨“我心中的世界田園城市”建筑模型進(jìn)社區(qū)活動(dòng)，讓社區(qū)居民了解世界田園城市的相關(guān)內(nèi)容及科技模型普及知識(shí)以及制作。

與此同時(shí)，各街道、社區(qū)要在本地區(qū)同時(shí)舉行“全民健身日”活動(dòng)，要利用公園、社區(qū)廣場(chǎng)、農(nóng)民健身工程和全民健身路徑等開(kāi)展活動(dòng)。各街道、社區(qū)三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員都掛牌到各健身點(diǎn)為各項(xiàng)目提供健身指導(dǎo)和服務(wù)。如營(yíng)門口街道在8月5日上午，邀請(qǐng)XX區(qū)業(yè)余體校教練為社區(qū)群眾開(kāi)展了題為“科學(xué)健身”的專題講座，使社區(qū)群眾進(jìn)一步了解了如何因地制宜、因時(shí)制宜地科學(xué)有效開(kāi)展健身運(yùn)動(dòng)，讓“天天健康，天天快樂(lè)”的全民健身理念深入人心。

8月8日當(dāng)天，金牛體育中心內(nèi)的田徑場(chǎng)、棒球場(chǎng)還免費(fèi)向群眾開(kāi)放，體育中心游泳池也半價(jià)向社區(qū)群眾優(yōu)惠開(kāi)放，為群眾健身提供了方便。

隨著運(yùn)動(dòng)會(huì)的結(jié)束我們四月份的工作也接近了尾聲,我們體育部在系領(lǐng)導(dǎo)及團(tuán)總支部的教導(dǎo)幫助、同學(xué)們的協(xié)助配合下，順利并出色的完成了四月份的工作任務(wù)。并在運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得了較好的成績(jī),獲得“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”為我系取得了榮譽(yù)。

四月份的工作總結(jié)如下:

1.順利的完成運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式方隊(duì)訓(xùn)練

為使我們系有較好的精神面貌來(lái)迎接此次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我部帶領(lǐng)參加方隊(duì)訓(xùn)練的同學(xué)利用課余時(shí)間刻苦訓(xùn)練,在訓(xùn)練中重質(zhì)量、重成效,在學(xué)生會(huì)其他各的協(xié)助下我們?nèi)〉昧溯^好的效果,順利的完成運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式方對(duì)訓(xùn)練。

2.組織各項(xiàng)目參賽運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練

我部在三月底就組織各項(xiàng)目參賽運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始訓(xùn)練。同學(xué)們積極參加，刻苦訓(xùn)練,我們?yōu)榱吮ＷC運(yùn)動(dòng)員成績(jī),制訂了嚴(yán)格的考勤與測(cè)試裁人制度。使運(yùn)動(dòng)員各項(xiàng)素質(zhì)都得到了很大的提高。

3.組織參加院桌球大賽

我們系參加了院里舉行的桌球的賽,我系分別有三名同學(xué)參加并取得了良好成績(jī),其中謝根同學(xué)榮獲院桌球大賽冠軍,徐昆、劉育寧獲得前八名,為我系爭(zhēng)得榮譽(yù)。

4.順利完成跑操任務(wù)

在日常跑操的工作中,我們抓數(shù)量、重質(zhì)量,使同學(xué)們有較好的身體素質(zhì)來(lái)更好的適應(yīng)大學(xué)生活。督促督促同學(xué)們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

在工作中，我們部也存在著許多問(wèn)題。經(jīng)過(guò)階段性總結(jié)回顧，我們認(rèn)識(shí)到了不足之處。在以后的工作中，我們會(huì)及時(shí)地糾正偏差，力爭(zhēng)把工作做到最好。

XX社區(qū)慶祝全國(guó)第X個(gè)“全民健身日”暨全民健身節(jié)目大展示活動(dòng)在縣城xx公園隆重舉行。為了在全社會(huì)宣傳“科學(xué)健身，全民健康”的生活理念，積極營(yíng)造全民健身的良好氛圍，科學(xué)指導(dǎo)群眾性體育活動(dòng)，促進(jìn)全民健身在構(gòu)建和諧社會(huì)與全面建設(shè)小康社會(huì)的積極作用，在縣委、縣政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下，我縣各級(jí)黨政領(lǐng)導(dǎo)高度重視，周密部署，各系統(tǒng)、各部門、各單位積極行動(dòng)、廣泛宣傳，把全國(guó)第二個(gè)“全民健身日”活動(dòng)打造成了一項(xiàng)有創(chuàng)意、有影響、得人心的活動(dòng)，全面展現(xiàn)了如東縣貫徹實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》十五年來(lái)的群眾體育工作所取得的成果，在全社區(qū)上下掀起了全民健身新高潮。

健身氣功展示活動(dòng)總結(jié)第17篇一是制定并印發(fā)了《XX社區(qū)慶祝20xx年全國(guó)第X個(gè)“全民健身日”活動(dòng)暨全民健身節(jié)目大展示活動(dòng)實(shí)施方案》，按照創(chuàng)新形式、突出特色、豐富內(nèi)容、塑造品牌的工作思路，以堅(jiān)持“有影響、有規(guī)模、有創(chuàng)意、有地方特色、群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)”為原則，是一項(xiàng)引導(dǎo)全縣廣大群眾廣泛開(kāi)展全民健身活動(dòng)的指導(dǎo)性文件。具有較強(qiáng)的引導(dǎo)性、特色性、操作性和持續(xù)性，群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)，依靠群眾智慧挖掘如東健身文化內(nèi)涵，弘揚(yáng)民族精神和時(shí)代精神，營(yíng)造健康和諧的社會(huì)人文環(huán)境。

二是印發(fā)了xx[20xx號(hào)《X體育局關(guān)于組織開(kāi)展第X個(gè)“全民健身日”活動(dòng)的通知》，為繼續(xù)打造我縣全民健身活動(dòng)的品牌，使今年的“全民健身日”活動(dòng)主題更突出，有所創(chuàng)新，并成立相相應(yīng)的活動(dòng)組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)。充分發(fā)揮政府部門的主導(dǎo)作用，為掀起全民健身活動(dòng)高潮提供了有力保證。

健身氣功展示活動(dòng)總結(jié)第18篇開(kāi)展全民健身活動(dòng)，提高群眾身體素質(zhì)，改善生活質(zhì)量，是體育的根本目的。我們主要從“四抓”促進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展。

（一）抓好群眾性體育比賽的舉辦。堅(jiān)持開(kāi)展豐富多彩的群眾體育活動(dòng)，打造系列品牌傳統(tǒng)文體項(xiàng)目。一是舉辦迎新春長(zhǎng)跑比賽。今年成功舉辦了第十三屆迎新春長(zhǎng)跑比賽，參賽人數(shù)有700多人，長(zhǎng)跑總程賽5公里，路線環(huán)繞淡水城區(qū)中心區(qū)，營(yíng)造起濃烈的節(jié)日氛圍，促進(jìn)了全面健身熱潮。二是連續(xù)舉辦了七屆新春籃球、拔河比賽。建立健全了一套較科學(xué)的比賽規(guī)程，比賽以村、社區(qū)為單位，各村、社區(qū)積極發(fā)動(dòng)轄區(qū)群眾參與，豐富了群眾的文體活動(dòng)，增強(qiáng)群眾對(duì)村、社區(qū)居委會(huì)的歸屬感和認(rèn)同感。三是舉辦了松嶺社區(qū)乒乓球比賽，有22支隊(duì)伍參加，隊(duì)員均來(lái)自轄區(qū)的群眾，充分體現(xiàn)了比賽對(duì)象的廣泛性和普及性。四是舉辦了教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。五是以街道老年人文化體育協(xié)會(huì)為依托，廣泛開(kāi)展廣播操、太極拳、木蘭拳、氣功、門球、乒乓球、腰鼓、舞獅、舞蹈等10多個(gè)項(xiàng)目的體育健身運(yùn)動(dòng)。今年街道婦女健身隊(duì)和老體協(xié)

組織腰鼓隊(duì)，參加區(qū)婦聯(lián)巾幗健身大賽。最后，街道婦女健身隊(duì)節(jié)目《快樂(lè)百分百》獲得了二等獎(jiǎng)；老體協(xié)《腰鼓舞》獲得三等獎(jiǎng)。

健身氣功展示活動(dòng)總結(jié)第19篇扎實(shí)20xx年底清理清查，徹底摸清我鄉(xiāng)常住及流動(dòng)育齡婦女信息，健全完善各類檔簿資料，杜絕新婚漏管、出生漏報(bào)，實(shí)現(xiàn)鄉(xiāng)計(jì)劃生育管理無(wú)縫隙覆蓋，做到xx系統(tǒng)、人口登記簿、育婦卡、訪視卡和戶口本上的信息五統(tǒng)一。對(duì)于查出的問(wèn)題與不足制定詳細(xì)的整改措施，進(jìn)一步加強(qiáng)管理，為今后工作消除隱患。

總之，鄉(xiāng)協(xié)會(huì)這半年來(lái)，做了一些工作，取得了一些成

效，但仍存在一些問(wèn)題和不足，需要進(jìn)一步規(guī)范和完善：一是個(gè)別村級(jí)組織軟弱渙散，使村計(jì)生協(xié)會(huì)組織不夠健全，二是各村專職付會(huì)長(zhǎng)業(yè)務(wù)不精，文化水平偏低協(xié)會(huì)工作難于開(kāi)展；三是幫扶工作與群眾需求仍有差距。為此，下半年擬做好以下幾項(xiàng)工作：1、進(jìn)一步抓好計(jì)生“三結(jié)合”工作，做好幫扶跟蹤服務(wù)的落實(shí)。通過(guò)多方籌集，發(fā)揮部門掛鉤的優(yōu)勢(shì)，促進(jìn)計(jì)生困難戶特別是“二女戶”的經(jīng)濟(jì)發(fā)展。2、進(jìn)一步落實(shí)好計(jì)生村規(guī)民約的修定、充實(shí)，提高群眾計(jì)生自覺(jué)性和積極參與民主監(jiān)督及行風(fēng)評(píng)議。3、開(kāi)展好協(xié)會(huì)評(píng)估認(rèn)定工作，通過(guò)協(xié)會(huì)評(píng)估認(rèn)定，增強(qiáng)協(xié)會(huì)活動(dòng)能力，提高會(huì)員整體素質(zhì)，提升協(xié)會(huì)工作水平。

健身氣功展示活動(dòng)總結(jié)第20篇（一）切實(shí)把全民健身活動(dòng)作為一項(xiàng)日常工作來(lái)抓。按照文廣局統(tǒng)一部署和要求，為貫徹落實(shí)《全民健身計(jì)劃綱要》、促進(jìn)全民健身活動(dòng)的有效開(kāi)展，不斷滿足廣大干部職工日益增強(qiáng)的健身需求，全面提高廣大干部職工的身體素質(zhì)，以健康的體魄和飽滿的精神投身于工作中，以“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作四十年、幸福生活一輩子”為目標(biāo)，營(yíng)造“全民健身、全民受益”、“天天健身、天天快樂(lè)”、“好體魄、好生活”、“全民健身、你我同行”的良好氛圍，我們把全民健身活動(dòng)工作作為一項(xiàng)重要任務(wù)來(lái)落實(shí)。一是制訂活動(dòng)方案。以提高廣大干部職工身體素質(zhì)為目標(biāo)，發(fā)動(dòng)廣大干部職工積極參與各種形式的體育鍛煉、體育活動(dòng)，增強(qiáng)健康意識(shí)，提高身體素質(zhì)，樹(shù)立財(cái)政形象，提升蒲江創(chuàng)建文明城市水平，促進(jìn)我縣社會(huì)經(jīng)濟(jì)事業(yè)的全面發(fā)展為指導(dǎo)思想；從單位的工作特點(diǎn)和實(shí)際出發(fā)，以開(kāi)展職工群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的體育活動(dòng)為載體，積極推進(jìn)全民健身活動(dòng)的有效開(kāi)展，增強(qiáng)科學(xué)的健身意識(shí)和身體素質(zhì)為工作思路，制訂了《蒲江縣財(cái)政局20xx年全民健身活動(dòng)方案》，確定每年開(kāi)展活動(dòng)不少于5次，參與全面健身活動(dòng)的人數(shù)不少于60%。二是健全組織體系。切實(shí)加強(qiáng)全民健身工作的組織領(lǐng)導(dǎo)，充分發(fā)揮工會(huì)、共青團(tuán)、婦女組織的作用，成立健身活動(dòng)小組，建立活動(dòng)骨干隊(duì)伍。形成以工會(huì)為主導(dǎo)，共青團(tuán)、婦女組織為基礎(chǔ)、體育愛(ài)好者為骨干、廣大干部職工為主體的覆蓋面廣、包容量大的全民健身組織體系。三是廣泛宣傳發(fā)動(dòng)。通過(guò)開(kāi)會(huì)、發(fā)放宣傳資料等形式，大張旗鼓地宣傳全民健身的重要意義，宣傳和普及科學(xué)、文明、有效的體育健身項(xiàng)目和方法，發(fā)動(dòng)廣大干部職工積極參加各類健身活動(dòng)，提高科學(xué)健身的認(rèn)識(shí)和科學(xué)健身能力。四是經(jīng)費(fèi)保障。在單位預(yù)算經(jīng)費(fèi)比較困難的情況下，打緊開(kāi)支，壓縮其他辦公經(jīng)費(fèi)，擠出經(jīng)費(fèi)專項(xiàng)用于健身活動(dòng)經(jīng)費(fèi)，為搞好活動(dòng)提供了經(jīng)費(fèi)保障。

（二）緊扣主題，積極開(kāi)展活動(dòng)。今年，我局緊緊圍繞“文明成都、運(yùn)動(dòng)成都、活力成都”這一健身主題，組織開(kāi)展了內(nèi)容豐富的全民健身活動(dòng)。一是積極參加縣組織的各項(xiàng)全民健身活動(dòng)，讓廣大干部職工感受熱烈的全民健身氣息，激發(fā)廣大干部職工健身熱情，自覺(jué)投身到全民健身活動(dòng)中去。二是充分開(kāi)展節(jié)日活動(dòng)。利用“慶三八、迎國(guó)慶”開(kāi)展趣味運(yùn)動(dòng)，組織了拔河、跳繩接力賽、運(yùn)球接力賽、踢毽子等趣味性體育比賽2次，為慶節(jié)日增添了氣氛。三是積極開(kāi)展戶外活動(dòng)。每季開(kāi)展一次爬山活動(dòng)，通過(guò)爬山，不僅增強(qiáng)了干部職工的體質(zhì)，還磨礪了干部職工的意志，進(jìn)一步煥發(fā)出不怕苦、不怕累勤奮工作的熱情。

（三）支持退休職工參加體育活動(dòng)。積極支持單位退休職工參加縣上組織的各種體育協(xié)會(huì)，每年安排一定的經(jīng)費(fèi)用于退休職工體育活動(dòng)。同時(shí)，還積極為退休職工外出參加體育比賽提供方便。

健身氣功展示活動(dòng)總結(jié)第21篇努力提高服務(wù)質(zhì)量，做事麻利，有效率，不出差錯(cuò)。服務(wù)態(tài)度要良好，接待客人要不斷積累經(jīng)驗(yàn)，要給客人留下良好印象。接電話時(shí)，也要不斷提高用語(yǔ)技巧；巧妙的問(wèn)答客人。盡量讓每一個(gè)客戶滿意。了解公司的發(fā)展?fàn)顩r和各部門的工作內(nèi)容，有了這些知識(shí)儲(chǔ)備，一方面能及時(shí)準(zhǔn)確地回答客戶的問(wèn)題，準(zhǔn)確地轉(zhuǎn)接電話。另一方面也能在力所能及的范圍內(nèi)，簡(jiǎn)要的回答客戶的問(wèn)題，同時(shí)也能抓住適當(dāng)機(jī)會(huì)為公司作宣傳。

希望在下半年里通過(guò)自己的學(xué)習(xí)，努力提高工作水平，適應(yīng)新形勢(shì)下的工作需要，在不斷學(xué)習(xí)的過(guò)程中改變工作方法揚(yáng)長(zhǎng)避短，踏實(shí)工作，力求把今后的工作做得更好，同時(shí)做好后勤服務(wù)工作，讓領(lǐng)導(dǎo)和同事們避免后顧之憂。

很快的一年大學(xué)生活已經(jīng)結(jié)束了，回望一年的社團(tuán)工作，點(diǎn)點(diǎn)滴滴浮現(xiàn)眼前，回眸過(guò)去的一幕幕，在不知不覺(jué)中成長(zhǎng)。很慶幸成為社團(tuán)中的一員，在這一年的時(shí)間中，我也學(xué)到不少東西，雖然在剛剛開(kāi)始對(duì)一切工作都是陌生與無(wú)從下手，但在學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的幫助之下，漸漸也學(xué)會(huì)你了許多的東西。

作為金融協(xié)會(huì)的一員，我們需要做的是積極參與社團(tuán)的工作，盡自己最多的能力做好交付自己的工作。與此同時(shí)，對(duì)于社團(tuán)的發(fā)展，提出自己的看法，確保社團(tuán)和諧健康的發(fā)展。

在這一年中，我主要參與了冬至晚會(huì)籌備與舉行以及進(jìn)行“學(xué)創(chuàng)杯”比賽，在冬至晚會(huì)的活動(dòng)中，我們主要負(fù)責(zé)晚會(huì)的策劃，制作活動(dòng)PPT，購(gòu)買活動(dòng)禮品，布置活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。

在本次活動(dòng)中有以下優(yōu)點(diǎn)與不足：

優(yōu)點(diǎn)：1、部門各個(gè)成員之間相互配合，這次活動(dòng)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐按照每個(gè)成員的特點(diǎn)安排相應(yīng)的工作，同時(shí)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐及時(shí)解答社員們遇到的問(wèn)題，提出相應(yīng)的舉措。各成員之間積極溝通達(dá)成共識(shí)，同時(shí)增進(jìn)了彼此的關(guān)系，為社團(tuán)更好的發(fā)展的前提。

2、在本次活動(dòng)中有效的利用了一定的金額，在能保證預(yù)算的前提下，讓我們可以買到更多有用的東西。不至于超出預(yù)算，不足夠買到我們所需要的東西。

3、各個(gè)成員都盡心盡力的做事，以至于活動(dòng)可以更加順利舉行。

缺點(diǎn)：1、會(huì)場(chǎng)布置過(guò)于簡(jiǎn)單，購(gòu)買的物品單一，不夠齊全。

2、活動(dòng)有些流程的人員安排有明顯不足

3、活動(dòng)的時(shí)間沒(méi)有一個(gè)很好地控制，以至于有一些活動(dòng)沒(méi)有進(jìn)行

活動(dòng)建議:1、根據(jù)協(xié)會(huì)情況，大范圍、大幅度的提高活動(dòng)的活性，讓我們的活動(dòng)在人員最放松、最?yuàn)蕵?lè)的氛圍不進(jìn)行。

2、對(duì)各部門的工作安排要到位。

3、做好監(jiān)督的工作。

4、活動(dòng)前與協(xié)會(huì)全體成員進(jìn)行一次簡(jiǎn)單的會(huì)議，相告知一些環(huán)節(jié)的安排情況，讓同學(xué)們對(duì)活動(dòng)做到心中有數(shù)。

盡管一個(gè)學(xué)年以來(lái)我在工作中存在一些不足，但是總體來(lái)說(shuō)，每項(xiàng)工作都比較及時(shí)、到位地完成?；緵](méi)有出現(xiàn)什么差錯(cuò)。當(dāng)然在接下來(lái)的工作中，我的優(yōu)點(diǎn)會(huì)繼續(xù)一如既往地發(fā)揮。我的缺點(diǎn)也會(huì)盡量避免與改正。請(qǐng)大家一起監(jiān)督，鼓勵(lì)，支持我。下個(gè)學(xué)期，期待我們共同努力，把金融協(xié)會(huì)這個(gè)大家庭建設(shè)地更好，掀開(kāi)新的篇章。

回顧一年的學(xué)習(xí)工作，在上級(jí)的正確領(lǐng)導(dǎo)和賓館各部門的大力支持下，餐飲部團(tuán)結(jié)一致，集思廣益，圓滿完成了年度計(jì)劃?，F(xiàn)將一年的工作情況總結(jié)

健身氣功展示活動(dòng)總結(jié)第22篇我們中老年健身隊(duì)在認(rèn)真努力搞好本隊(duì)健身活動(dòng)的同時(shí)，積極參加縣里組織的各項(xiàng)比賽，既活躍縣里的文體生活，又展示了我縣中老年人的靚麗形象，提高了中老年人的生活品位，為開(kāi)展全民健身活動(dòng)起到示范帶頭作用。在參加縣里組織的各項(xiàng)比賽活動(dòng)中，我們中老年健身隊(duì)取得了優(yōu)良成績(jī)，20xx年參加全縣太極拳比賽榮獲三等獎(jiǎng)，20xx年參加全縣太極劍比賽榮獲2等獎(jiǎng)，20xx年參加全縣木蘭扇比賽榮獲優(yōu)勝獎(jiǎng)，20xx年參加全縣健身舞蹈比賽榮獲二等獎(jiǎng)。

健身氣功展示活動(dòng)總結(jié)第23篇以下就我個(gè)人對(duì)俱樂(lè)部私人教練的了解，做點(diǎn)簡(jiǎn)單的介紹與心得分享。(以下言論純屬個(gè)人經(jīng)驗(yàn)與感受，不代表公司立場(chǎng)!)

大家比較常問(wèn)到的問(wèn)題有：

1.教練上班都在干嘛?工作內(nèi)容是?

2.教練是不是沒(méi)上課就能自由活動(dòng)?

3.收入穩(wěn)定嗎?

4.目前的生活?

5.現(xiàn)實(shí)與想像的落差?

6.遇到最大的挑戰(zhàn)與困難?

7.最有成就感的事情?

8.給想進(jìn)入健身產(chǎn)業(yè)的建議

一、工作內(nèi)容

私人教練顧名思義就是針對(duì)客戶需求、目的，設(shè)計(jì)適合客戶的體適能訓(xùn)練計(jì)劃并協(xié)助執(zhí)行。由于每個(gè)會(huì)員的需求以及目的不同，訓(xùn)練背景、病史與痼疾也大相徑庭，即使需求相同但訓(xùn)練計(jì)劃執(zhí)行上仍有非常大的差異，最后還要考量個(gè)人因素、個(gè)性等，綜合以上各點(diǎn)可知，工作挑戰(zhàn)性非常高、內(nèi)容異常豐富!

這一年來(lái)只覺(jué)得自己知道的太少、不會(huì)的太多...

以阻力訓(xùn)練為例：

1.必須了解客戶的需求進(jìn)行分析、規(guī)劃;

2.針對(duì)需求選擇訓(xùn)練動(dòng)作、順序;

3.安排可能的訓(xùn)練頻率;

4.訓(xùn)練負(fù)荷與反覆次數(shù)、休息時(shí)間;

5.伸展與放松;

6.飲食控制與運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng);

當(dāng)教練基本、必要的是把會(huì)員帶好，讓會(huì)員在執(zhí)行運(yùn)動(dòng)計(jì)劃后有所進(jìn)步。在俱樂(lè)部當(dāng)教練，最被看重的內(nèi)容是業(yè)績(jī)!

專業(yè)很重要，你可以利用你的專業(yè)將你自己銷售出去，讓會(huì)員感受到信任你。銷售也是門非常堅(jiān)深的學(xué)問(wèn)，每個(gè)教練都有他獨(dú)到的方式，有些前輩上課品質(zhì)良好有穩(wěn)定的續(xù)約，有些前輩上課口碑好有著無(wú)限的會(huì)員介紹，有些前輩非常會(huì)做規(guī)劃，這些都是我必須學(xué)習(xí)的地方。

教練的工作除了上課、帶會(huì)員運(yùn)動(dòng)之外，還要抽時(shí)間做開(kāi)發(fā)、跟舊會(huì)員溝通后續(xù)發(fā)展做好業(yè)績(jī)，收拾杠鈴片、清理器材、一些行政工作也是要做。

二、工時(shí)

由于工作屬于服務(wù)業(yè)、預(yù)約制，所以常常會(huì)員約的時(shí)間就是要到，早上八點(diǎn)有約，要上嗎?晚上十點(diǎn)有約，要上嗎?

在剛開(kāi)始時(shí)為了業(yè)績(jī)會(huì)都接、都上，但長(zhǎng)期下來(lái)還是得選擇比較適合自己的工作時(shí)間，目前通常最早接10點(diǎn)的課，晚上接10點(diǎn)的課上到11點(diǎn)結(jié)束，工時(shí)常常12小時(shí)。從剛開(kāi)始的一天2~3堂課，到半年后的一天4~5堂課，以及現(xiàn)在的一天8~9堂課，變化非常大...

截至目前為止我認(rèn)為一天上8堂課是比較健康的方式。

以我為例:

目前我的習(xí)慣是固定修禮拜六，禮拜天排休但也排課，除非有事不然禮拜天也是會(huì)上課。工時(shí)不會(huì)比工程師短，

安排得好的話會(huì)快活很多，目前我仍然在努力學(xué)習(xí)如何排出適合我的時(shí)程，上個(gè)月上了209堂課，自主練習(xí)只練了五次，才知道前輩們之前是多麼努力、多麼辛苦。

有效率的安排工作時(shí)間與內(nèi)容，是我現(xiàn)在最必須鉆研的...

三、收入穩(wěn)定嗎?

收入穩(wěn)定不知從什麼時(shí)候開(kāi)始變成指標(biāo)，在俱樂(lè)部當(dāng)教練由于制度與業(yè)績(jī)的影響重大，所以收入不算穩(wěn)定。

過(guò)年期間當(dāng)家人問(wèn)起收入穩(wěn)定嗎?

我沉思一會(huì)兒回答：

不太穩(wěn)定，又沒(méi)有三節(jié)獎(jiǎng)金。

那到底是多少?

有時(shí)候7~8萬(wàn)，有時(shí)候9~10萬(wàn)，運(yùn)氣好的話11~12萬(wàn)。

大家最關(guān)心的收入，以業(yè)績(jī)正常、上課數(shù)正常的教練來(lái)說(shuō)，年薪80W不是問(wèn)題，業(yè)績(jī)好、上課數(shù)多的資深教練，年薪百萬(wàn)不是問(wèn)題。相對(duì)的必須奉獻(xiàn)更多時(shí)間與心力在工作上。業(yè)績(jī)好表示賣出去的課多，希望會(huì)員有好的成效，就必須審慎督促會(huì)員來(lái)運(yùn)動(dòng)。

通常課程上完，穩(wěn)定的續(xù)約，業(yè)績(jī)才會(huì)穩(wěn)固。俱樂(lè)部教練的收入跟業(yè)績(jī)有非常大的關(guān)聯(lián)，上課數(shù)多、業(yè)績(jī)少收入不會(huì)高，業(yè)績(jī)高、上課數(shù)少收入也多不到那去，如何妥善的分配自己的時(shí)間、安排管理是很重要的事情，時(shí)間管理得宜、業(yè)績(jī)能夠妥善分配，以現(xiàn)階段來(lái)說(shuō)收入應(yīng)該是不錯(cuò)的。

四、目前的生活：

這個(gè)月以來(lái)上課數(shù)比較高，通常一天會(huì)花8~9小時(shí)上課，其余時(shí)間就留著吃飯。

心目中最理想的生活：

10:00~12:00上課，

12:00~14:00訓(xùn)練、吃飯

14:00~18:00上課，

18:00~19:00吃飯，

19:00~22:00上課，

這樣一天上8~9堂課，有訓(xùn)練、有休息，應(yīng)該是最理想的狀況，希望日后能調(diào)整成這樣。

五、現(xiàn)實(shí)與想像中的落差

雖然在從事教練這個(gè)行業(yè)之前，就知道業(yè)績(jī)壓力會(huì)很大，但以剛踏入健身房的前半年，與后半年來(lái)說(shuō)，后半年的壓力變好大...

業(yè)績(jī)不斷調(diào)高，每個(gè)月壓力都很大，求好心切不斷達(dá)成目標(biāo)，甚至犧牲了自己訓(xùn)練、休息、吃飯的時(shí)間...

雖然業(yè)績(jī)做得高、薪水收入也多，總覺(jué)得做得不夠快樂(lè)，與當(dāng)初想像得有些許落差。心里總期待完成這個(gè)新目標(biāo)，下個(gè)月就可以稍微放松，但每個(gè)月都有不同的說(shuō)法，不得不說(shuō)主管真的很厲害...

用各種方式誘導(dǎo)我們做業(yè)績(jī)、賺錢!

六.遇到最大的挑戰(zhàn)與困難?

剛?cè)胄袝r(shí)最大的挑戰(zhàn)是如何把業(yè)績(jī)做到?

當(dāng)業(yè)績(jī)逐漸可以做到時(shí)想的是如何妥善安排時(shí)間，但業(yè)績(jī)目標(biāo)逐步提升，常常計(jì)劃趕不上變化，上個(gè)月剛結(jié)束，這個(gè)月馬上就又到月底了，所以說(shuō)生活就是不斷的戰(zhàn)斗...

最大的挑戰(zhàn)：時(shí)間管理!教練賣的就是時(shí)間，如何在一天24小時(shí)之內(nèi)兼顧自我訓(xùn)練、上課、吃飯、做業(yè)績(jī)，還必須抽空充實(shí)自我能力，我認(rèn)為這是很難的事情，特別是業(yè)績(jī)壓力越來(lái)越大，課越上越多之后...

業(yè)績(jī)數(shù)字要好好的妥善安排，加上進(jìn)修時(shí)間的分配，以及自主訓(xùn)練的搭配，目前遇到最大的挑戰(zhàn)與困難，就像姊夫兩三年前跟我說(shuō)的，最困難的事情是如何取得平衡!

現(xiàn)在我還有很多地方要學(xué)，沒(méi)進(jìn)這行不知道要學(xué)的東西還這麼多，大概要再花個(gè)3~5年才能略有小成吧...

七.