野外地質(zhì)調(diào)查安全手冊培訓(xùn)資料模板

目錄TOC\o"1-2"\h\z序 1中國地質(zhì)調(diào)查局野外地質(zhì)調(diào)查安全保障及應(yīng)搶救援預(yù)案 2第一章野外安全保障 7第一節(jié)野外工作站 7第二節(jié)野外應(yīng)急通訊 9第二章地質(zhì)調(diào)查安全 11第一節(jié)安全管理基礎(chǔ)要求 11第二節(jié)野外作業(yè)基礎(chǔ)要求 11第三節(jié)野外作業(yè)準(zhǔn)備和裝備 12第四節(jié)專業(yè)區(qū)域作業(yè)安全 14第三章野外生存 17第一節(jié)野外方向判定 17第二節(jié)水 18第三節(jié)生火 22第四節(jié)可食用植物識(shí)別 23第五節(jié)野外露營 26第四章自然災(zāi)難和避險(xiǎn) 28第一節(jié)雪崩 28第二節(jié)暴風(fēng)雨 28第三節(jié)水災(zāi) 29第四節(jié)火災(zāi) 29第五章野外救護(hù) 31第一節(jié)野外救護(hù)方法 31第二節(jié)常見疾病防治 35第六章野外呼救 40第一節(jié)呼救信號(hào) 40第二節(jié)搜尋和營救 41第七章西部艱險(xiǎn)地域概況 44第一節(jié)西藏 44第二節(jié)新疆 46第三節(jié)青海 49附錄1：中國地質(zhì)調(diào)查局應(yīng)急通訊網(wǎng)公用信道頻率和ID碼表 54附錄2：中國地質(zhì)調(diào)查局西部艱險(xiǎn)地域野外作業(yè)安全保障工作制度（試行） 55

野外地質(zhì)調(diào)查安全手冊摘錄第二章地質(zhì)調(diào)查安全第一節(jié)安全管理基礎(chǔ)要求地質(zhì)調(diào)查安全工作應(yīng)落實(shí)“安全第一、預(yù)防為主”方針，在開展地質(zhì)調(diào)查項(xiàng)目工作計(jì)劃、部署、檢驗(yàn)、總結(jié)、評選時(shí)候，應(yīng)同時(shí)開展計(jì)劃、部署、檢驗(yàn)、總結(jié)、評選安全工作。1．依據(jù)相關(guān)法律、法規(guī)要求，嚴(yán)禁地質(zhì)調(diào)查項(xiàng)目發(fā)包、分包、轉(zhuǎn)包給個(gè)人和不含有基礎(chǔ)安全生產(chǎn)條件單位。2．地質(zhì)調(diào)查項(xiàng)目負(fù)擔(dān)單位關(guān)鍵行政責(zé)任人對本單位負(fù)擔(dān)地質(zhì)調(diào)查項(xiàng)目安全生產(chǎn)工作負(fù)全方面責(zé)任；分管安全生產(chǎn)工作行政責(zé)任人對本單位負(fù)擔(dān)地質(zhì)調(diào)查項(xiàng)目安全生產(chǎn)工作負(fù)直接領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任；職能部門和安全管理部門對其職責(zé)范圍內(nèi)安全生產(chǎn)具體工作負(fù)責(zé)。3．地質(zhì)調(diào)查項(xiàng)目負(fù)擔(dān)單位應(yīng)該含有基礎(chǔ)安全生產(chǎn)條件，確保安全工作所必需資金投入，并對因資金投入不足引發(fā)事故負(fù)責(zé)。4．地質(zhì)調(diào)查項(xiàng)目立項(xiàng)匯報(bào)及項(xiàng)目施工組織設(shè)計(jì)應(yīng)該有職業(yè)安全健康專篇。艱險(xiǎn)地域野外地質(zhì)調(diào)查項(xiàng)目實(shí)施應(yīng)該制訂安全應(yīng)急預(yù)案。5．地質(zhì)調(diào)查項(xiàng)目負(fù)擔(dān)單位要對負(fù)擔(dān)野外地質(zhì)調(diào)查項(xiàng)目作業(yè)開展常常性安全檢驗(yàn)，野外項(xiàng)目作業(yè)組應(yīng)每個(gè)月進(jìn)行一次安全檢驗(yàn)。6．地質(zhì)調(diào)查項(xiàng)目負(fù)擔(dān)單位要開展常常性安全教育培訓(xùn)，建立、健全對應(yīng)安全教育培訓(xùn)制度，普及安全知識(shí)，提升野外地質(zhì)調(diào)查項(xiàng)目從業(yè)人員安全生產(chǎn)意識(shí)。7．地質(zhì)調(diào)查項(xiàng)目負(fù)擔(dān)單位應(yīng)該為野外地質(zhì)調(diào)查從業(yè)人員辦理相關(guān)保險(xiǎn)，雇用臨時(shí)工應(yīng)該簽署雇用協(xié)議并經(jīng)過必需安全培訓(xùn)。8．野外地質(zhì)調(diào)查從業(yè)人員每十二個(gè)月進(jìn)行野外作業(yè)前應(yīng)接收安全培訓(xùn)一次。培訓(xùn)內(nèi)容包含：（1）國家、中國地質(zhì)調(diào)查局和本單位野外地質(zhì)調(diào)查作業(yè)安全要求、規(guī)程；（2）項(xiàng)目工作作業(yè)區(qū)人文、地理知識(shí)和野外生存、應(yīng)搶救援技能；（3）相關(guān)事故案例和野外地質(zhì)調(diào)查安全保障、應(yīng)急處理方法。9．地質(zhì)調(diào)查項(xiàng)目負(fù)擔(dān)單位應(yīng)該建立地質(zhì)調(diào)查作業(yè)區(qū)安全工作檔案，內(nèi)容包含動(dòng)物、植物、微生物等各類傷害源；流行傳染病種、疫情種類等各類傳染源；自然環(huán)境、人文地理、交通等情況；當(dāng)?shù)蒯鳙C弩箭、套索、陷阱、爆炸性彈藥等分布情況。各類信息及預(yù)防方法應(yīng)向作業(yè)人員進(jìn)行公布或通知。10．地質(zhì)調(diào)查項(xiàng)目發(fā)生重傷、死亡事故，事故項(xiàng)目組要在事故發(fā)生后二十四小時(shí)內(nèi)，將事故發(fā)生時(shí)間、地點(diǎn)、經(jīng)過、造成后果、初步原因分析、已采取方法等情況，匯報(bào)項(xiàng)目負(fù)擔(dān)單位和中國地質(zhì)調(diào)查局安全生產(chǎn)管理部門。第二節(jié)野外作業(yè)基礎(chǔ)要求1．野外地質(zhì)調(diào)查從業(yè)人員應(yīng)該進(jìn)行體檢，確定身體合格后方可從事地質(zhì)調(diào)查工作?；加衅髻|(zhì)性心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病、癲癇、消化道潰瘍病、胃腸炎、嚴(yán)重神經(jīng)衰弱和患有肝脾、腎、內(nèi)分泌等疾病人員，嚴(yán)禁進(jìn)入高原地域從事野外地質(zhì)調(diào)查工作。患有顯著心、肺、肝、腎等疾病和高血壓病Ⅱ期、嚴(yán)重貧血者，嚴(yán)禁進(jìn)入高山、高原低氣壓地域做作業(yè)野外地質(zhì)調(diào)查工作。2．地質(zhì)調(diào)查項(xiàng)目從業(yè)人員應(yīng)該含有對應(yīng)防護(hù)、自救、互救應(yīng)急基礎(chǔ)技能。3．地質(zhì)調(diào)查項(xiàng)目從業(yè)人員應(yīng)該嚴(yán)格遵守安全生產(chǎn)規(guī)章制度和崗位安全技術(shù)操作規(guī)程，穿戴好勞動(dòng)防護(hù)服裝和用具。4．野外地質(zhì)調(diào)查項(xiàng)目作業(yè)組應(yīng)該配置能滿足實(shí)際需要通訊裝備，明確聯(lián)絡(luò)事宜。5．在疫源地從事野外地質(zhì)調(diào)查工作，應(yīng)該接種疫苗；在傳染病流行地域從事野外地質(zhì)調(diào)查工作，應(yīng)該注射相關(guān)預(yù)防針劑，并采取必需防范方法。如途經(jīng)瘧疾流行區(qū)，必需在出發(fā)前兩周服用抗瘧疾藥片，在回歸后一月內(nèi)仍需繼續(xù)服用。6．注意收聽天氣預(yù)報(bào)，每日出發(fā)前，應(yīng)該了解當(dāng)日天氣情況、行進(jìn)路線及路況、作業(yè)區(qū)地形地貌、地表覆蓋等情況。7．在山谷、河溝、地勢低洼地域或雨季作業(yè)應(yīng)該做好防汛抗災(zāi)工作。雷雨時(shí)，應(yīng)該盡可能避開山脊或開闊地、峭壁和高樹。雨雪剛停止時(shí)，嚴(yán)禁立即在滑坡、狹隘山道、懸崖、雪坡、冰川坡和其它危險(xiǎn)地段作業(yè)和行走。8．氣溫38℃以上時(shí)，應(yīng)該采取降溫方法或避開高溫期，選擇在清晨、黃昏作業(yè)。9．在雪線以上高原地域從事野外地質(zhì)調(diào)查工作，當(dāng)氣溫低于-30℃時(shí)應(yīng)采取防凍方法或停止作業(yè)。10．水上作業(yè)，應(yīng)該配置救生工具。救生工具應(yīng)放在顯著、易取處。11．需騎馬（或其它牲畜）時(shí)，應(yīng)該熟悉所乘牲畜脾氣和特征，并經(jīng)過一定適應(yīng)性訓(xùn)練。12．在懸崖、陡坡下作業(yè)時(shí)，應(yīng)該清除上部浮石。在坡上下不能同時(shí)作業(yè)。13．在林區(qū)、草原地域進(jìn)行野外地質(zhì)調(diào)查作業(yè)，應(yīng)該遵守防火要求，立即清除現(xiàn)場周圍小樹雜草，并開辟防火道。14．進(jìn)入危險(xiǎn)地域從事野外地質(zhì)調(diào)查工作，應(yīng)由有經(jīng)驗(yàn)人員率領(lǐng)，并制訂安全保障方法。15．野外作業(yè)途中，不管何種情況，不能單獨(dú)外出作業(yè)。16．天天天黑以前，野外地質(zhì)調(diào)查人員應(yīng)該按約定時(shí)間返回指定營地。警告：在野外地質(zhì)調(diào)查作業(yè)期間，嚴(yán)禁私自外出打獵、打魚、游泳等。第三節(jié)野外作業(yè)準(zhǔn)備和裝備一、準(zhǔn)備1．出隊(duì)前安全準(zhǔn)備（1）要了解工作區(qū)域自然環(huán)境、地理、交通、治安、人文等情況。對于工作目標(biāo)地，了解信息越多越好。盡最大可能對天時(shí)地理有更多了解：河流走向和流速，水落差、速度和有沒有險(xiǎn)灘等；山有多高，坡度怎樣？有何種植被？樹種類和分布怎樣？溫度怎樣，日夜溫差多少？制訂工作路線后，應(yīng)使隊(duì)部和項(xiàng)目人員全部了解。（2）在疫區(qū)工作要接種疫苗和準(zhǔn)備預(yù)防物品。（3）野外作業(yè)組要必需配置保健箱和搶救包。（4）認(rèn)真檢驗(yàn)交通工具（包含易損備件、千斤頂、鋼絲繩、鐵楸、木板、拉繩等）、生產(chǎn)工具、通訊工具，確保性能良好，滿足安全要求。（5）在治安條件差或野獸出沒地域要做好保安工作。（7）在少數(shù)民族地域工作進(jìn)駐前要了解、學(xué)習(xí)相關(guān)風(fēng)土民情知識(shí)。（8）學(xué)習(xí)登山、攀巖、涉水、定向、找水等相關(guān)知識(shí)和技巧。（9）有條件應(yīng)在野外工作用車、工作服、工作帽上印有“中國地質(zhì)調(diào)查”顯著標(biāo)志。2．分組作業(yè)出發(fā)前安全準(zhǔn)備（1）在準(zhǔn)備啟程出發(fā)前，應(yīng)該檢驗(yàn)食品、飲用水、火柴、藥品、拉繩、生產(chǎn)工具、安全手冊、野外工作服裝等必需品是否齊備妥當(dāng)。（2）路線是否明確，氣候、身體情況怎樣，如有氣候異常要做好預(yù)防方法。（3）配發(fā)必需個(gè)人勞動(dòng)防護(hù)用具。（4）再次檢驗(yàn)交通、通訊工具性能是否良好，安全救護(hù)裝備是否帶齊。（5）分組行動(dòng)前要約定會(huì)合時(shí)間和地點(diǎn)。二、裝備地質(zhì)調(diào)查項(xiàng)目負(fù)擔(dān)單位應(yīng)該按要求為項(xiàng)目從業(yè)人員配置野外工作服、救生包等勞動(dòng)保護(hù)用具和無線電電臺(tái)、衛(wèi)星電話、GPS等安全保障裝備。野外地質(zhì)調(diào)查項(xiàng)目人員應(yīng)該按要求正確穿戴勞動(dòng)保護(hù)用具和使用安全保障裝備。1．無線電通訊設(shè)備適合野外地質(zhì)作業(yè)者個(gè)體攜帶無線電通訊設(shè)備較少，但伴隨科學(xué)技術(shù)進(jìn)步，野外作業(yè)通訊裝備將越來越小型化。無線電對講機(jī)、衛(wèi)星電話、小型車載或背負(fù)式無線電臺(tái)等全部可供選擇。如通信設(shè)備無定位功效應(yīng)攜帶GPS。在野外作業(yè)時(shí)，依據(jù)需要，應(yīng)配置對應(yīng)無線電通訊裝備，確保通訊通暢。（1）衛(wèi)星電話在中國西部艱險(xiǎn)地域(如西藏、新疆、青海等)通信條件極差，一般移動(dòng)電話常常無法滿足野外通訊要求，衛(wèi)星電話是野外通訊很好選擇?，F(xiàn)在，衛(wèi)星電話有海事衛(wèi)星電話、全球星衛(wèi)生電話、銥星衛(wèi)星電話等幾大運(yùn)行商，各有特點(diǎn)，各有優(yōu)勢?，F(xiàn)在在中國中國含有正當(dāng)經(jīng)營業(yè)務(wù)衛(wèi)星電話只有海事衛(wèi)星電話和全球星衛(wèi)星電話運(yùn)行商。全球星和銥星衛(wèi)星電話均是低軌道衛(wèi)星電話，電話整機(jī)重量通常較輕，待機(jī)時(shí)間較長，含有一定防水能力。（2）手持式GPSGPS通常含有智能查找航點(diǎn)，實(shí)時(shí)定位功效，有可連續(xù)統(tǒng)計(jì)運(yùn)動(dòng)跡點(diǎn)，在發(fā)生意外時(shí)，能夠幫助搜索人員有目標(biāo)快速進(jìn)行搜尋求援。（3）對講機(jī)現(xiàn)在市場上對講機(jī)種類很多，但適合野外地質(zhì)調(diào)查工作需要極少，關(guān)鍵是對講機(jī)是依靠超短波通訊，受地形、樹木等障礙物影響，在野外使用靠移動(dòng)電臺(tái)中轉(zhuǎn)，可增加通訊距離。在視野開闊丘陵地域，經(jīng)過移動(dòng)電臺(tái)，對講機(jī)通話能夠?qū)崿F(xiàn)10公里以內(nèi)相互通訊。（4）車載電臺(tái)伴隨無線電通訊技術(shù)發(fā)展，電臺(tái)越來越小型化，智能控制，操作簡單化。野外地質(zhì)調(diào)查用車載電臺(tái)應(yīng)含有操作簡單、體積小、重量輕等特點(diǎn)，含有緊急呼叫、數(shù)據(jù)傳輸傳真、GPS定位跟蹤等多個(gè)功效，進(jìn)行系統(tǒng)集成時(shí)，還應(yīng)能和固定電臺(tái)、背負(fù)臺(tái)、對講機(jī)進(jìn)行有效通信。（5）背負(fù)電臺(tái)背負(fù)電臺(tái)比車載電臺(tái)更為輕便，一人就可背著走，經(jīng)過移動(dòng)電臺(tái)技術(shù)能和對講機(jī)進(jìn)行有效通信。，中國地質(zhì)調(diào)查局艱險(xiǎn)地域野外地質(zhì)調(diào)查安全保障及應(yīng)急裝備基礎(chǔ)含有上述通訊功效。根據(jù)遠(yuǎn)期設(shè)想，野外地質(zhì)調(diào)查安全保障及應(yīng)急通訊網(wǎng)建設(shè)應(yīng)能夠?qū)崿F(xiàn)有線通訊和無線通訊互通、GPS跟蹤、分級中央集成監(jiān)控。2.個(gè)人防護(hù)裝備野外地質(zhì)調(diào)查作業(yè)人員應(yīng)配置野外工作服、登山鞋、太陽帽、雨鞋、水壺、飯盒、手電、睡袋、帳篷等。另外，依據(jù)不一樣氣候條件還應(yīng)配置特殊裝備。嚴(yán)寒地域應(yīng)配置防寒服及防寒鞋，雪地和沙漠地域應(yīng)配置護(hù)目鏡，高寒地域應(yīng)配鴨絨被或鴨絨睡袋等。3．救生包救生包是野外地質(zhì)調(diào)查作業(yè)必不可少安全保障裝備之一。通常來說，救生包內(nèi)裝有多個(gè)求生、救生物品和裝備。野外作業(yè)出發(fā)前，依據(jù)需要準(zhǔn)備好對應(yīng)救生物品，并對救生包進(jìn)行檢驗(yàn)。現(xiàn)在，中國地質(zhì)調(diào)查局正在進(jìn)行野外地質(zhì)調(diào)查救生包研制。標(biāo)準(zhǔn)救生包應(yīng)包含以下物品：錫紙薄膜：關(guān)鍵用于防潮、防輻射、保暖等多功效刀具：關(guān)鍵用于防身、取食等生火器具：如打火石、防水火柴等，關(guān)鍵用于生火接水塑料袋：危急無飲用水時(shí)，將塑料袋套住樹葉，套取樹葉蒸發(fā)蒸發(fā)水。見右圖。指南針、反光鏡、熒火棒等：用于尋求方向，發(fā)求救信號(hào)，迷路標(biāo)識(shí)等信號(hào)手電筒：關(guān)鍵用于夜間照明和夜間發(fā)求救信號(hào)口哨：用于聲音求救信號(hào)發(fā)聲其它還有繩子、繃帶、創(chuàng)可帖、消毒紙、葡萄糖片、維生素C片、鹽和水壺等第四節(jié)專業(yè)區(qū)域作業(yè)安全中國地域廣闊，地形復(fù)雜地域較多，尤其是無人居住地質(zhì)工作區(qū)，野外生存條件極差，環(huán)境十分艱險(xiǎn)。在山區(qū)、林區(qū)、沙漠、高原等地域開展野外地質(zhì)調(diào)查工作，通常說，應(yīng)遵照下面要求。一、山區(qū)（雪地）1．配置登山、雪地裝備，遇大霧、大雨、雷電來臨等情況下，應(yīng)停止作業(yè)和行進(jìn)，并采取對應(yīng)保護(hù)方法。2．作業(yè)人員應(yīng)該掌握在陡坡、懸崖、峭壁、冰川、雪地等危險(xiǎn)地段行走、自救及互救、登山裝備等使用方法。3．在大于30°坡道或懸崖峭壁上作業(yè)，應(yīng)該使用帶有保險(xiǎn)繩安全帶，保險(xiǎn)繩一端應(yīng)固定牢靠。4．上、下陡坡、懸崖、峭壁，應(yīng)該采取長距離“Ｚ”字型路線行進(jìn)。5．兩人以上行走距離應(yīng)在視線之內(nèi)。6．在積雪、懸崖、碎石堆積地段及不穩(wěn)定巖石分布峽谷中行進(jìn)，應(yīng)預(yù)防產(chǎn)生大震動(dòng)、聲響。7．進(jìn)入易雪崩地域，行進(jìn)中應(yīng)系緊腰帶并放長雪崩繩，各行進(jìn)小組應(yīng)保持5人以內(nèi)；徒步行進(jìn)時(shí)，各組距離應(yīng)該大于100米；使用滑雪板滑行時(shí)，各組距離大于150米，同時(shí)放松滑雪板固接處、手脫出手杖上活扣。8．遇雪崩時(shí)，應(yīng)該快速卸下滑雪板、手杖和背包，并借助冰鎬、繩索等工具將身體牢牢地固定，活動(dòng)上臂向上挺，作浮游運(yùn)動(dòng)，預(yù)防進(jìn)入雪崩深處。人被雪粒掩埋情況下，盡可能在雪下建立呼吸空間，預(yù)防雪末堵塞口、鼻。9.在野外行進(jìn)，應(yīng)做到看景不走路，走路不看景，以防摔跤和墜崖。二、林區(qū)1．隨時(shí)確定自己方位，和同行人員保持聯(lián)絡(luò)。2．作業(yè)路線上留下標(biāo)識(shí)。3．配置必需砍伐工具。4．前人行走時(shí)要預(yù)防樹枝回彈傷及后人。5．進(jìn)入林區(qū)要時(shí)刻注意防火，嚴(yán)禁吸煙，嚴(yán)格遵守林區(qū)防火要求。6．林區(qū)生火，應(yīng)該看清風(fēng)向、風(fēng)速，選擇在下風(fēng)處生火。生火后應(yīng)該有專員看管，離開時(shí)，應(yīng)該熄滅殘火。7．當(dāng)林區(qū)出現(xiàn)火災(zāi)預(yù)兆（煙味、燒焦味、野獸和鳥類向同一方向奔跑和飛馳、煙霧等）時(shí)，應(yīng)該快速尋求并撤離到安全地點(diǎn)（林中曠地、河邊等）。8.進(jìn)入林區(qū)，應(yīng)穿戴好防護(hù)服裝，預(yù)防感染森林腦炎、接觸性皮膚過敏癥。9.了解所工作林區(qū)有沒有當(dāng)?shù)厝罕娽鳙C用弩箭、套索、夾具、陷阱、爆炸品埋設(shè)深度、部位等。10.預(yù)防寒帶森林中（多蛇）、潮濕密林中（多蚊蟲）有害小動(dòng)物叮咬。三、沙漠、荒漠地域1．配置寬邊遮陽帽、護(hù)目鏡、指南針、防曬和消毒藥品。2.進(jìn)入沙漠、荒漠地域工作前，應(yīng)該了解該地域現(xiàn)有水井、泉水及其它飲用水源分布情況。3．應(yīng)該備有足夠飲用水，并合理飲用，出發(fā)前、歸營后多飲水，作業(yè)和行進(jìn)中少飲水。4．作業(yè)人員應(yīng)該掌握沙、塵暴來臨時(shí)防護(hù)方法；應(yīng)熟知沙漠海市蜃樓景觀相關(guān)知識(shí)。5.作業(yè)過程中，應(yīng)隨時(shí)利用路口、小路、井、泉等關(guān)鍵標(biāo)志和居民點(diǎn)確定自己位置。6.氣溫38℃以上高溫時(shí)，且沒有降溫設(shè)施情況下，應(yīng)停止作業(yè)。工作時(shí)間最好選擇在清晨或黃昏。警告：不得飲用新發(fā)覺水源水和沒有燒開、消毒水。四、高原地域1．進(jìn)入高原應(yīng)該多食用高糖、多維生素和易消化食品。飲食應(yīng)該適宜，嚴(yán)禁飲酒，注意保暖，預(yù)防受涼和上呼道感染。2．初入高原，應(yīng)該避免猛烈活動(dòng)，日海拔升高通常應(yīng)不超出1000米。乘車上、下山，途中應(yīng)該分段停留，嘴應(yīng)盡可能作咀嚼吞咽動(dòng)作，以平衡體內(nèi)外氣壓。

3．在空氣稀薄或海拔3000米以上地域作業(yè)，應(yīng)該配置氧氣袋（瓶），降低工作時(shí)間，減輕負(fù)重。

4．在雪線以上高原作業(yè)，應(yīng)該配置防凍裝備及藥品，在溫度低于-300C時(shí)應(yīng)該采取防凍方法或停止作業(yè)。5．野外步行作業(yè)，應(yīng)佩戴風(fēng)鏡，雪山、冰川地域，應(yīng)采取防雪盲方法。夏季光照強(qiáng)烈時(shí)，應(yīng)預(yù)防中暑和高原性唇炎及日光性皮炎發(fā)生。五、沼澤地域1．進(jìn)入沼澤地域，應(yīng)集體統(tǒng)一行動(dòng)，并由經(jīng)驗(yàn)豐富人引路。作業(yè)人員應(yīng)頭戴黑色絹網(wǎng)，手戴皮手套，扎緊工作服袖口和褲腳，預(yù)防毒蟲叮咬。2．查清地貌和植被，標(biāo)識(shí)已知危險(xiǎn)區(qū),再作業(yè)。3．用樹枝、竹竿、木板等鋪成道路,經(jīng)過危險(xiǎn)區(qū)域。4．用堅(jiān)固工具支撐身體和探測沼澤深度。5．腳扎實(shí)地，嚴(yán)禁竄跳；遇泥潭沼澤，嚴(yán)禁腳跟腳行走。6．陷入沼澤，應(yīng)該橫握手中木棍、竹竿等，或抱住濕草，保持冷靜，不驚恐亂動(dòng)。救護(hù)者應(yīng)該站在穩(wěn)定地方，經(jīng)過木棍、竹竿、繩索等救出遇險(xiǎn)者。7．能見度不足時(shí)，嚴(yán)禁進(jìn)入沼澤地域。8．每日工作返回營地，應(yīng)立即做好皮膚衛(wèi)生保健，預(yù)防皮膚潰爛。六、水面或水系發(fā)育地域1．選擇船只應(yīng)該滿足安全要求。人和物資在船上應(yīng)該平均分置，嚴(yán)禁人員坐在船弦上渡過激流險(xiǎn)灘。2．作業(yè)船錨繩固定地點(diǎn)，應(yīng)該配置專用太平斧。3．暴風(fēng)雨、颶風(fēng)來臨時(shí)，應(yīng)該停止作業(yè)，人員離船上岸。4．在作業(yè)水域，應(yīng)該設(shè)置防浪船或防浪排。5．定時(shí)對水上救生裝備進(jìn)行浮力檢驗(yàn)。6．在水深0.65m以內(nèi)，流速小于3m/s，或水深0.5m以內(nèi)，流速3m/s，需要涉水過河，應(yīng)該采取保護(hù)方法。經(jīng)過流速快，河水深河流，應(yīng)該架設(shè)臨時(shí)過河設(shè)施。七、巖溶發(fā)育地域及舊礦、老窿地域1．調(diào)查舊坑（舊礦老井、老窿、豎井、探井、探槽等），應(yīng)該先檢測有毒有害氣體，再進(jìn)行支護(hù)和通風(fēng)。檢測時(shí)應(yīng)該佩戴防毒面具，用手電筒或礦燈照明，嚴(yán)禁使用火把或露焰燈。2．在垂直、陡斜舊井壁上取樣，應(yīng)該設(shè)置升降工作臺(tái)或吊桶等裝置，作業(yè)人員應(yīng)在工作臺(tái)或吊桶內(nèi)作業(yè)。3．探測洞穴，應(yīng)該攜帶電筒、燈、繩索、指南針等，勘測地下河、地下湖，應(yīng)該配置橡皮艇、救生圈等。4．進(jìn)入洞穴，作業(yè)人員相互間應(yīng)該系牢結(jié)繩。行進(jìn)中應(yīng)該沿途沿壁、交叉口處畫上顯著記號(hào)、編號(hào)、箭頭，標(biāo)明路徑。5．嚴(yán)禁在頂板和側(cè)壁上敲打，嚴(yán)禁在洞內(nèi)奔跑，發(fā)覺洞頂有松動(dòng)現(xiàn)象，應(yīng)該立即退出。八、軍事、邊防、機(jī)場、鐵路在軍事、邊防、機(jī)場、鐵路等特殊地域進(jìn)行野外地質(zhì)調(diào)查作業(yè)時(shí)應(yīng)注意以下事項(xiàng)：1.在邊防線作業(yè)時(shí)，必需事先通知當(dāng)?shù)剡叿勒荆⒃谒齻冊S可和率領(lǐng)、協(xié)同下，進(jìn)行作業(yè)。2.在火炮射擊場、打靶場、飛機(jī)場進(jìn)行作業(yè)時(shí)，必需取得相關(guān)部門許可，方可在指定地域內(nèi)作業(yè)。3.在鐵路兩側(cè)禁區(qū)作業(yè)時(shí)，應(yīng)和路段管理部門取得聯(lián)絡(luò)，并盡可能縮短在路基上停留時(shí)間，設(shè)專員放哨，預(yù)告火車經(jīng)過情況，火車經(jīng)過時(shí)、人員要離開路基兩側(cè)1米以外。

第三章野外生存第一節(jié)野外方向判定野外地質(zhì)調(diào)查從業(yè)人員應(yīng)含有在沒有地形圖和指南針等器材情況下利用自然界部分特征判定方向能力，掌握野外方向判定技巧對野外生存至關(guān)關(guān)鍵，下面介紹多個(gè)野外方向判定方法。一、影鐘法太陽影子是由西向東移，所以我們可用太陽和物體陰影概略地測定方向。找一根一米以上標(biāo)桿(直桿)垂直地插在地上，標(biāo)明直桿影子頂點(diǎn)Ａ；過一段時(shí)間后，再標(biāo)識(shí)直桿影子頂點(diǎn)Ｂ。將Ａ、Ｂ兩點(diǎn)連成一條直線，這條直線指向應(yīng)是東西方向，Ａ端為西；和ＡＢ線垂直方向則是南北方向，向太陽一端是南方，相反方向則是北方。圖所表示。二、手表法利用手表時(shí)針和分針能夠確定方向。方法是將手表水平放置，時(shí)針指向太陽，時(shí)針和12點(diǎn)刻度之間夾角平分線指明南北方向，向太陽一端為南。見圖示。使用這一方法判定方向前提是知道確切當(dāng)?shù)貢r(shí)間。（應(yīng)將北京時(shí)間換算成地方時(shí)間。以東經(jīng)120度線為準(zhǔn)，經(jīng)度每向東15度，將北京時(shí)間加一小時(shí)，每向西15度，則將北京時(shí)間減一小時(shí)，即為地方時(shí)。如烏魯木齊地理坐標(biāo)是東經(jīng)87度40分，則(120°－87°)÷15°＝2小時(shí)12分鐘，將北京時(shí)間減去2小時(shí)12分鐘，就是烏魯木齊當(dāng)?shù)貢r(shí)間。）三、方向指示植物即使在沒有太陽陰天，仍能夠從植物中得到相關(guān)方向信息。比如:靠近樹墩、樹干及大石塊南面草生長茂盛，冬天南面草也枯萎干黃得較快。樹皮通常南面比較光潔，北面則較為粗糙。夏天松柏及杉樹樹干上南面流出膠脂多。果樹朝南一面枝葉茂密結(jié)果多。樹下和灌木周圍螞蟻窩總是在樹和灌木南面。石頭上青苔常長在石頭北面。草原上蒙古菊和野萵苣葉子全部是南北指向。喬木林多長在北坡，而灌木林多長在南坡。山上積雪先融化一面是南。坑穴和凹地則北面融雪較早。四、星象法夜間通常利用北極星判定方向，找到北極星，就找到了正北方向。尋求北極星，首先要找到北斗七星，因?yàn)樗捅睒O星總是保持著一定位置關(guān)系不停地旋轉(zhuǎn)。當(dāng)找到北斗七星后，沿著勺邊Ａ、Ｂ兩星連線，向勺口方向延伸，約為Ａ、Ｂ兩星間隔5倍處，有一顆較明亮星，就是北極星。見右圖。五、風(fēng)向法這一方法必需熟悉當(dāng)?shù)厥⑿酗L(fēng)向，這在沙漠地域尤為關(guān)鍵。沙丘和沙壟迎風(fēng)面，坡度較緩；背風(fēng)面，坡度較陡。中國西北地域，因?yàn)槭⑿形鞅憋L(fēng)，沙丘通常形成西北向東南走向。沙丘西北面坡度小，沙質(zhì)較硬，東南面坡度大，沙質(zhì)松軟。在西北風(fēng)作用下，沙漠地域植物，如酥油草、紅柳、梭梭柴、駱駝刺等向東南方向傾斜。蒙古包門通常也朝向背風(fēng)東南方向。冬季在枯草周圍往往形成很多小雪壟、沙壟，其頭部大尾部小，頭部所指方向就是西北方向。在分辨方向時(shí)，應(yīng)注意多個(gè)方法綜合利用，相互補(bǔ)充、驗(yàn)證。中國地域廣闊，各地域自然條件差異較大，在掌握共同規(guī)律基礎(chǔ)上，還要注意各地域特殊規(guī)律，方便得出正確判定。在野外行進(jìn)中迷失方向切勿驚慌失措，應(yīng)立即停下來冷靜地回想所走過道路，想措施重新定向，然后再尋求道路。最可靠方法是循著自己足跡退回至原出發(fā)點(diǎn)，切勿盲目亂撞。發(fā)覺迷失方向時(shí)，應(yīng)先登高遠(yuǎn)望，判定應(yīng)該往哪兒走，在山地尤應(yīng)如此。在山地，若山脈走向分明、山脊坡度較緩，可沿山脊走。因?yàn)樯郊挂暯玳_闊，易于觀察道路情況，也輕易確定所在位置，有一定導(dǎo)向作用，。在沙漠、戈壁灘或林海雪原上行進(jìn)，因缺乏定向方位物，大家在上述地域通常不會(huì)走直線，通常向右偏。步行者通常約以3～5公里直徑走圓圈，即俗話說“鬼打墻”。在上述地域行走，可利用長時(shí)間吹向一個(gè)方向風(fēng)或快速朝一個(gè)方向飄動(dòng)云來確定方向。迎著風(fēng)、云行走或和其保持一定角度行進(jìn)，可在一定時(shí)間內(nèi)確保循著直線前進(jìn)。也可每走一段距離作一個(gè)標(biāo)識(shí)(如放石頭、插樹枝，或在樹干上用刀斧刻制標(biāo)識(shí))，不?；仡^看所走路線上標(biāo)識(shí)是否在一條線上，便能夠得悉是否偏離了方向。沙漠地域?qū)で笞R(shí)別道路可依據(jù)地上馬、驢、駝糞便。通常成規(guī)律者，是人畜走過路線。在固定和半固定沙丘和草原地域，道路少但比較順直，變遷不大。只要保持了總行進(jìn)方向，便可一直走下去。在有流沙地域，部分路段會(huì)被覆蓋，出現(xiàn)左右繞行道路，這種繞行距離通常不會(huì)很遠(yuǎn)，應(yīng)立即回到原行進(jìn)方向上，切勿沿岔路直下而入歧途。在沙漠地域，還應(yīng)注意不要受海市蜃樓迷惑。在森林(叢林)中，順河而行最為保險(xiǎn)，因?yàn)榈缆贰⒕用顸c(diǎn)常常是濱水臨河而筑。要注意行進(jìn)方向兩側(cè)可作為指向線形地物，如河流、公路、山脈、長條形湖泊等。注意其位置在行進(jìn)路線左方還是右方，是否和路線平行。如發(fā)覺迷失方向，應(yīng)立即朝指向物方向前進(jìn)，一直走到為止，再行判定方位。也可用刀斧刮樹皮或熒火棒作標(biāo)識(shí)方便返回。第二節(jié)水水是生命之源，是人體最基礎(chǔ)需求，離開它人就無法生存。身體要是沒有水不停補(bǔ)充，很快就會(huì)出現(xiàn)脫水現(xiàn)象。脫水1%時(shí)會(huì)感到口渴；2%時(shí)感到不適；3%時(shí)食欲不振；4%時(shí)惡心；5%時(shí)頭疼；6%時(shí)頭暈；7%時(shí)語言障礙；8%時(shí)呼吸困難；9%時(shí)無法行走；10%時(shí)意識(shí)模糊；11%時(shí)吞咽障礙；12%時(shí)虛脫。所以，一旦發(fā)覺缺水，當(dāng)務(wù)之急是最大程度地降低身體脫水情況，然后立即找水補(bǔ)充。假如受困于沙漠尋不到水源，那就不要亂動(dòng)，要設(shè)法尋求救援。假如水源充足，必需確保天天正常飲水量。要注意是吃東西會(huì)使你口喝。在水源有限情況下，要盡可能避免食用肉食、干燥、高淀粉食品或味道過濃過重食品；多吃碳水化合物含量高食品，硬糖和水果最為理想。缺水時(shí)盡可能不要直接暴露在太陽之下，并穿寬松長袖衣服避免裸露皮膚，同時(shí)要將活動(dòng)量減至最低。一、尋水1．漠中尋水想在沙漠中找到水很困難，所以在沙漠和戈壁地帶作業(yè)一定要準(zhǔn)備充足水，并做好用水計(jì)劃，隨時(shí)了解周圍地域綠洲和河流分布情況。假如發(fā)生意外應(yīng)立即和外界取得聯(lián)絡(luò)，取得援助。在沙漠中有植物，如仙人掌、荊棘類灌木生長地方就有可能找到水；在干枯河流拐彎處，或沙丘之間洼地最低處向下挖或許能找到水源；駱駝對水敏感性很高，沿著駱駝走路一直走下去，尋求到水源可能性會(huì)比較大。沙漠中晝夜溫差很大，可用“日光蒸餾器”措施搜集到一點(diǎn)水。在比較潮濕沙地上挖一個(gè)大坑，坑底部中央放一容器來搜集水滴，在坑口上蓋上一層塑料膜，塑料膜中間要壓低對著搜集容器。日光能使坑中潮濕沙土和空氣溫度升高，形成水蒸氣凝結(jié)在塑料膜上，并形成水珠下滑至容器中。這種方法一天最少能搜集到約55毫升水。如右圖所表示。警告：沙漠地域會(huì)有部分無活水源頭死湖，她們逐步形成鹽湖。鹽湖里水只有經(jīng)過蒸餾才可飲用。2.森林中尋水沙漠中找水難，森林中找水也不易。盡管在森林中周圍全部是水漬漬參天大樹，但林子里能見度差，極難發(fā)覺成片地表水面。要想找到水，首先要記住以下幾點(diǎn)：(1)水往低處流，請往低地走。(2)哪里有水，哪里就有綠色植被。但要是植物枯萎或死亡，說明該地域可能受過化學(xué)污染。(3)動(dòng)物要喝水。觀察周圍動(dòng)物活動(dòng)情況，可能它們能指導(dǎo)方向。(4)以種籽和谷類為食鳥也要喝水，所以，也能夠觀察鳥活動(dòng)情況。(5)青蛙生活在水里，聽到它鳴叫，就等于找到了水。(6)懸崖底部通常全部會(huì)滲出水流，要仔細(xì)尋求。二、水源在野外采集到水源關(guān)鍵有以下多個(gè)：1．露珠露珠是求生者最可靠水源。露珠剛剛形成，就應(yīng)立即采集，不然早晨太陽會(huì)將其蒸發(fā)得一干二凈。找一件吸水性強(qiáng)衣服或布料做成布團(tuán)，然后在草地上拖來拖去，這么就能夠吸水，也可采集掛在樹枝上水滴和汲取巖石上積水。布團(tuán)吸足以后，再把水?dāng)Q在容器里。露珠本身是純凈，但從植物或巖石上采集下來可能就會(huì)受病毒或昆蟲污染。所以，最好是燒開后再飲用。2．雨水和雪水雨水通常是野外最安全水源。天下雨時(shí)，一定要抓緊時(shí)間采集水，越多越好。但要切記，不要將采集到水污染了。假如沒把握，最好將水燒開后再飲用。采集雪水也是一樣道理。但融化雪是一件費(fèi)時(shí)費(fèi)力事，要融化8~10份雪才能得到1份水。3．冰水冰水是不潔凈，飲用前一定要燒開并過濾掉雜質(zhì)。4．積水雨水往往全部會(huì)積在水坑或洼地里。這種水是死水，一定要觀察水是否清澈，有沒有顏色、飄浮物，是否有異味等。若斷定是可飲用水也要過濾和燒煮后才能飲用。若是積水周圍無綠色植物生長或發(fā)覺動(dòng)物尸體則表明水里可能含毒，不能飲用。樹洞里也能找到雨水，但這種水受到丹寧酸嚴(yán)重污染，不能飲用。5．可飲用樹汁一些樹樹汁是能夠飲用。早晨時(shí)節(jié)，能夠從楓樹、樺樹和小無花果樹上汲取汁液。樹汁通常全部含有糖份，解一時(shí)之渴，卻會(huì)加速你體內(nèi)脫水。竹子也是很好水資源，而且從綠色青竹流出來水既潔凈又沒怪味。采水方法也簡單。只要把竹枝彎曲綁住，將頭部切斷，一夜以后就能夠滴下好多水。6．泉水和地下水并非全部泉水全部是能夠喝，泉水質(zhì)量跟地質(zhì)相關(guān)，有泉水會(huì)含有有害礦物質(zhì)，如發(fā)覺有氣味或有顏色，水體混濁則要慎重。泉水和地下水通常全部被泥土覆蓋，還會(huì)摻雜樹根、草根之類東西。挖井是獲取地下水好措施。取水時(shí)要等雜質(zhì)慢慢沉到井底后再取。取水動(dòng)作全部要輕，以免把水?dāng)嚮臁ｏ嬘萌偷叵滤欢ㄒ葻_。7．水塘水塘里有豐富水源，但飲用時(shí)一定要謹(jǐn)慎，因?yàn)樗潦芪廴究赡苄暂^大。不得不飲用話，切記要將水過濾和煮沸。8．江、河、湖水小溪中水極易被腐爛動(dòng)物尸體污染。江河湖水也易受到化肥、化學(xué)物質(zhì)污染。河水下游污染最嚴(yán)重。要想飲用這里面水，必需多加小心，不然會(huì)引發(fā)痢疾之類疾病。三、飲用水凈化野外水源很多全部受到污染，所以要經(jīng)過凈化才能飲用。在惡劣環(huán)境中，飲用不健康水很輕易受到感染、中毒或引發(fā)腸道疾病，如腹瀉等。此時(shí)假如身體已經(jīng)很虛弱，小小腹瀉全部有可能致于死地，所以饑渴難耐，也一定要靜下心來，只要條件許可，飲用水全部要經(jīng)過凈化。凈化水方法有過濾、煮開、蒸餾等，這需要有三樣?xùn)|西：火、容器、過濾器。另外有水還要經(jīng)過消毒、殺菌才能飲用。隨身應(yīng)該帶有打火機(jī)、防水火柴、鋁制飯盒、過濾紙、凈化水藥片、高錳酸鉀、碘酒等必需品。在意外情況則要尋求替換品。火焰能溫暖，驅(qū)走蚊蟲，提升士氣。最好是先把火生起來。生火技巧應(yīng)該事先就掌握好，省得臨時(shí)抱佛腳。1．臨時(shí)容器臨時(shí)制作盛水容器關(guān)鍵有三種類型：燒水壺：可直接用火燒水。鍋：可用燙石頭給鍋里水加溫。儲(chǔ)水器：只用來儲(chǔ)存運(yùn)輸潔凈水。（1）燒水壺?zé)畨厥悄軌蛴每扇疾牧现谱?，如竹子、樺樹皮等，因?yàn)槔锩媸M水就能預(yù)防容器自燃。訣竅在于壺底下火苗不得高于壺中水面。①竹子在竹子產(chǎn)地，有竹子很粗，足以制成水壺。竹子還能做成很多其它容器，有時(shí)竹筒里面還能發(fā)覺能夠飲用凈水。②樺樹皮或櫻桃樹皮找一段完好樹干，然后小心地將樹皮扒下來?？蓪淦し旁谒薪荩部捎没鸷婵緲淦?，目標(biāo)是使之易于彎曲。然后，將樹皮折成圓形或長方形容器。用麻繩固定容器則效果更佳。（2）鍋在地上挖個(gè)坑當(dāng)鍋簡單易行。只是這種盛水“鍋”不能用火直接加熱，但可將滾燙石頭扔進(jìn)水里加溫。泥土地適合地“鍋”盛水。在地上挖個(gè)鍋狀坑，將“鍋”內(nèi)壁干抹平，再在頂端壘一圈沿，預(yù)防雜質(zhì)落入水中。另外，能夠用T恤衫或無毒樹葉給“鍋”做個(gè)內(nèi)襯，目標(biāo)一樣是預(yù)防雜質(zhì)沉入水中。裝在泥坑里水總是混濁，要等它沉淀一會(huì)兒再舀出表面清水。除此之外，還有部分天然鍋：①有凹槽或碗狀石塊②動(dòng)物皮假如有幸獵到一只兔子一樣大小動(dòng)物，不僅能夠用它皮作“鍋”，而且還能用這個(gè)“鍋”烹制野味。用長樹枝搭一個(gè)三角架，再將做好“鍋”掛在上面。注意：往“鍋”里加水時(shí)不要太快，不然會(huì)損失很多水。先用雙手捧一點(diǎn)水放進(jìn)去，皮鍋吸收水后會(huì)慢慢膨脹。水不要裝得太滿，因?yàn)檫€要往里面加燒紅石頭。③木碗用木頭刻一個(gè)木碗即使比前面多個(gè)措施更耗時(shí)，但并不是不能夠做到。而且木碗堅(jiān)固耐用，攜帶方便。找一塊長方形木頭，再從火中取一塊大小合適燒紅木炭，放在木頭中間，找一只吹管對著木炭猛吹。這時(shí)木頭中央就形成一個(gè)碗狀坑。用利石將木頭上毛刺刮去，一個(gè)碗就制成了。（3）儲(chǔ)水器制作儲(chǔ)水器關(guān)鍵是著眼于長久使用，能夠用以上談到多種材料制作。當(dāng)然，要是隨身就有儲(chǔ)水容器話就再好不過了。2．過濾過濾器能把水中雜質(zhì)過濾掉，起到凈化作用。假如身上沒有過濾紙或高錳酸鉀等，則要采取部分替換方法。（1）臨時(shí)制作過濾器最簡單方法是用褲子制作。將褲子翻過來，再將一只褲腿塞進(jìn)另一只褲腿里，捆扎起底部就行了。把褲子浸濕，吊在三角架上，里面裝上木炭后注水過濾。下面擺放一只接水容器接過濾出來水。見右圖。（2）木炭過濾往水里放幾塊木炭能夠過濾掉水里很多塵埃和礦物質(zhì)等懸浮物。也能夠用一小塊布包著木炭做一個(gè)過濾器效果愈加好。（3）用石頭燒水石頭燒水是一個(gè)簡便有效凈水方法。石頭大小和重量要適宜，而且必需是干燥。河床底或潮濕石頭加熱后會(huì)膨脹，甚至?xí)?。另外，燧石等礦石也不能用。把石頭放在火上加熱，然后把燙石頭夾到水里去。放入水中之前別忘了吹去石頭上煙灰。西北沙漠地域居民常在苦咸水中加入部分地椒草同煮，即使不能除去苦咸，但能夠預(yù)防發(fā)生腹痛、腹脹、腹瀉。第三節(jié)生火燒水需要火，煮烤食物需要火，宿營取暖需要火，發(fā)求救信號(hào)、驅(qū)趕野獸也需要火。所以要在野外生存，學(xué)會(huì)取火是很關(guān)鍵。一、選擇生火地點(diǎn)在野外，并不是隨地全部能夠生火，因?yàn)樯杂胁簧骶蜁?huì)引發(fā)怒災(zāi)。搭野營爐灶第一個(gè)問題就是地點(diǎn)。烹調(diào)離不開水，可選在近水處。但若靠得太近又會(huì)污染水。要清除火源周圍易燃物，在風(fēng)力大、干燥日子更要當(dāng)心，避免發(fā)生火災(zāi)。生火要在風(fēng)力小或背風(fēng)地方。在平坦地域生火且風(fēng)很大，可豎一道擋風(fēng)墻，或挖一道溝壕在里面生火。生火地方不能太潮濕。假如找不到干燥地方能夠用濕木頭或石頭搭起一個(gè)高出地面平臺(tái)然后在上面生火。二、搜集燃料在野外最常見燃料是干枯植物，枯樹枝，干草最為理想。干樹皮、干蘚苔、落葉、針葉松干果和落果等是很好引火材料。在沒有樹地域，一樣有天然燃料，如煤泥干、油頁巖、含油沙土、干燥動(dòng)物糞便和動(dòng)物油、廢棄生活垃圾、布棉料、塑料和汽車輪胎等全部能夠作為燃料。三、怎樣取火種火柴在野外生活中是不可缺乏必需品，出發(fā)前一定要檢驗(yàn)是否帶有足夠火種，火柴盒要作防水包裝，打火機(jī)最好是防風(fēng)打火機(jī)，有條件話能夠在救生包中帶一個(gè)密封點(diǎn)燃器，上面附帶幾根燈蕊油繩和火石，用防水膠布緊緊包好，可用它燃400至600次火。假如你在野外作業(yè)時(shí)間較長或是在高山極寒地帶作業(yè)應(yīng)帶上一個(gè)金屬火柴，這種現(xiàn)代火柴可點(diǎn)3000次火。在沒有火種情況下，可用以下多種措施取火:1．凸鏡引火法用放大鏡(或望遠(yuǎn)鏡片、瞄準(zhǔn)鏡、照像機(jī)上凸透鏡)透過陽光聚焦照射易燃引火物(腐木、布中抽出紗線、撕成薄片干樹皮、干木屑、汽油、酒精和槍彈發(fā)射藥或?qū)Щ鹚鞯?取火已為人所熟知。另外，放大鏡透過陽光聚焦還可將受潮或被水浸濕后曬干火柴點(diǎn)燃（右圖）。在手電筒反光碗焦點(diǎn)上放引火物，向著太陽也能取火。2．電火花法假如汽車蓄電池沒有壞，可截取兩段不大關(guān)鍵電線，比如照明燈電線，或使用跨地線。兩線各接一個(gè)電極，然后小心把兩線另一端互碰，激出火花點(diǎn)燃旁置引火物。3．閃光信號(hào)燈法假如汽車上裝有閃光信號(hào)燈，可將燈罩頂部在巖石上碰碎，用閃亮燈點(diǎn)火。但要按要求去做，小心別引發(fā)森林火災(zāi)。4．電珠法手電筒電池和電珠也能夠做引火工具。把電珠在細(xì)沙石上小心磨破，注意不能傷及鎢絲，然后再把火藥填入電珠內(nèi)，通電后即能發(fā)怒。若有電量較大電池，將正負(fù)兩極接在削了木皮鉛筆芯兩端，頃刻間，鉛筆芯就會(huì)燒得象電爐絲一樣通紅。用這種方法引火既方便又保險(xiǎn)。5．弓鉆引火和藤條取火法（1）弓鉆引火用強(qiáng)韌樹枝或竹片綁上鞋帶、繩子或皮帶，做成一個(gè)弓子。在弓上纏一根干燥木棍，用它在一小塊硬木上快速地旋轉(zhuǎn)。這么會(huì)鉆出黑粉末，最終這些黑粉末冒煙而生出火花，點(diǎn)燃引火物。在平坦木板上磨損玻璃片，也能生熱發(fā)怒。待猛烈磨擦發(fā)燙時(shí)，將引火物吹燃。（2）藤條取火找一根干樹干，一頭劈開，并用東西將裂縫撐開，塞上引火物，用一根長約兩尺藤條穿在引火物后面，雙腳踩緊樹干，快速地左右抽動(dòng)藤條，使之摩擦發(fā)燒而將引火物點(diǎn)燃。6．擊石取火法用黃鐵礦打擊火燧石可產(chǎn)生火花，使火花落到引火物上，當(dāng)引火物開始冒煙時(shí)，緩緩地吹或扇，使其燃起明火。四、生火技巧開始生火時(shí)，假如風(fēng)很大或燃料較濕，生火會(huì)很困難，怎么也點(diǎn)不著。生篝火需要竅門，首先要把火點(diǎn)著，能夠找部分紙條、布條或干草、枯樹葉等細(xì)小易燃物。把火點(diǎn)著后再加些干草、細(xì)樹枝，這時(shí)不能著急，當(dāng)火大以后，再逐步地添加粗樹枝。警告：野外生火要注意安全，火堆四面直徑1.5米范圍內(nèi)不能有易燃物，風(fēng)力大時(shí)要做防風(fēng)墻。離開營地時(shí)要做到人走火滅！五、做飯有了火，但沒有炊具怎樣煮食？在遇險(xiǎn)條件下，最好天天能吃一頓熱食，鹽也是必需東西之一。但在很多情況下，求生者往往沒有做食物炊具。下面方法簡便、有效，不妨一試。1．炭火煨烤植物塊根、魚、鳥、動(dòng)物等食物裹上一層粘土或包上一層濕樹葉放在炭火上煨，這么就不會(huì)燒壞食物。2．篝火烤食把動(dòng)物、小魚、鳥去內(nèi)臟后，穿在濕木棍或小樹枝上，直接放在篝火上烤制。3．土坑烤食先在泥地上挖一個(gè)30～40厘米深坑，將肉塊、鳥蛋、塊根等食物放在坑底，在坑內(nèi)放上綠色植物葉子、青草或能保持食物清潔布。然后在小坑上蓋一層2厘米厚沙子或泥土，把火堆放在上面。不過不可把肉塊放在樹葉堆里燒，這么會(huì)產(chǎn)生煙熏味。4．瓦罐煮食用泥土做一個(gè)土制瓦罐煮食物，內(nèi)部襯一層箔，然后往里放潔凈水和要煮食物，再加入燒熱石塊，直到水開了。用大綠葉蓋上最少1小時(shí)，直到食物完全煮熟。第四節(jié)可食用植物識(shí)別一、植物能夠吃嗎全世界有30多萬種植物，其中有半數(shù)是能夠食用。但有些植物含有有毒生物堿、配糖體、皂素、有機(jī)酸等物質(zhì)，不可冒險(xiǎn)食用。食用不熟悉食物時(shí)應(yīng)尤其小心。有毒植物吃過后，使人全身虛弱，皮膚發(fā)炎，眼睛失明，癱瘓，甚至死亡。假如必需食用野外植物，請注意以下幾點(diǎn)：1．除非陷入絕境，不然，一定要選擇熟悉植物吃，或選那些和所熟悉那種植物相同來吃。不熟悉不可憑顏色、氣味、味道來判別是否能吃。2．大量食用某種不熟悉植物或果子之前，應(yīng)事先嘗試。選擇該植物一小部分放在鼻子前聞一聞，假如它有酷刑人或桃樹皮味或其它刺激性氣味，千萬不要食用。在嘗試之前要做刺激反應(yīng)試驗(yàn)。擠榨部分汁液涂在體表敏感部位如肘部和腋下之間前上臂，假如感覺有所不適，起疹或腫脹，則不能食用。3．在試驗(yàn)無刺激反應(yīng)以后，能夠進(jìn)行嘗試。用舌頭或唇舔嘗食物，但不能咽下。過幾分鐘看是否會(huì)有舌頭燒灼、刺激性疼痛、喉嚨痛癢等任何不良反應(yīng)。4．初步嘗試以后，如無不適感覺，可少許食用。假如食用后1～2小時(shí)無中毒癥狀(腹痛、惡心、嘔吐、頭暈、胃腸道紊亂、視覺模糊)，表明這種食物能夠食用。5．為預(yù)防中毒，應(yīng)煮熟后食用，因?yàn)榇蠖鄶?shù)植物中毒素經(jīng)加熱處理能夠分解。但有毒蘑菇煮不掉毒素。6．少許吃后，8～12小時(shí)后仍無病變發(fā)生，說明這種食物是安全。假如有中毒癥狀，應(yīng)立即大量喝水，引發(fā)嘔吐，將所食東西全部吐出來。二、怎樣識(shí)別有毒植物采食野生植物最大問題是怎樣判別有毒或無毒。最簡單措施，將采集到植物割開一個(gè)口子，放進(jìn)一小撮鹽，觀察這個(gè)口子是否改變原來顏色，變色不能食用。下面多個(gè)較為簡便判別方法，能夠使用。1．取植物幼嫩部分少許，在嘴中用前齒嚼碎后以舌尖品嘗是否有苦澀、辛辣及其它異味。假如怪味很濃則有可能有毒，應(yīng)立即吐掉再漱口。澀味表示有單寧，苦味則可能含有毒生物堿、配糖體等有害物。2．因部分有害物質(zhì)(單寧、生物堿)能夠溶于水，所以可將植物用開水燙后清水浸5～6小時(shí)或煮熟，再品嘗是否還有怪味。此時(shí)如仍苦澀或有怪味則不可食用。3．在煮后植物湯水中加入濃茶，若產(chǎn)生大量沉淀，則表示內(nèi)含重金屬鹽或生物堿，不可食用。煮后湯水經(jīng)振搖后產(chǎn)生大量泡沫者，則表示含有皂甙類物質(zhì)，不可食用。4．通常牲畜可食用飼料，人基礎(chǔ)全部可食用。尤其是多個(gè)牲畜全部喜愛飼料，肯定無毒。食用少許有毒植物極少有生命之憂，但食用少許有毒蘑菇就會(huì)造成中毒死亡。警告：除非能確切地識(shí)別是無毒蘑菇，不然不要冒險(xiǎn)食用！有毒蘑菇通常全部顏色鮮艷，但顏色不是確切依據(jù)。致命毒蘑菇，通常全部有一定特征：毒菇莖上部周圍全部有褶邊或圓環(huán)(幔)，底下有個(gè)槽(外被)，莖恰好長在里面，菌傘總帶有鱗狀物。有些沒有槽，像是可食蘑菇，但它槽可能是脫落了。判別植物是否有毒是很復(fù)雜，含有很大危險(xiǎn)性。最可靠方法是依據(jù)相關(guān)部門編繪可食野生植物圖譜進(jìn)行認(rèn)真判別。平時(shí)應(yīng)注意掌握可食野生植物種類、分布及采食方法。三、常見可食用野生植物1．山葡萄生長在北方山地，9月間成熟，果實(shí)可生食，嫩條可解渴。形態(tài)：蔓性灌木，葉片圓形，葉柄很長，果實(shí)成熟后變成黑色。2．茅莓生長在山坡灌木林中或路邊，7~8月成熟，果實(shí)和嫩葉均可生食。形態(tài)：攀援狀灌木，也有3片或5片，近圓形，頂端有一片較其它葉子大，邊緣鋸齒形，葉下面密生短絨毛，呈白色，果實(shí)紅色有核。3．沙棘生長在河岸旁沙地或沙灘上，9~10月成熟，味微酸而甜，營養(yǎng)價(jià)值高。形態(tài)：有刺灌木，葉窄，上面橙黃色，下為綠色。果實(shí)近圓形，金黃色或橙黃色，很多個(gè)密生在一起。4．苦菜生長于山野和路邊，易于采集，3~8月可采，嫩葉莖可生食。形態(tài)：莖高1米左右，葉身在近根處較窄，色綠，表面呈灰白色，斷面有白漿，夏季開黃花。5．蒲公英生長于田野、路邊，易于采集。3~5月可采集嫩葉生食。形態(tài)：全株伏地，體內(nèi)有白漿，葉色鮮綠，花莖上部密生白色絲狀毛，一吹即散。6．薺菜生長于田野、路邊、溝邊。嫩苗可食，3~4月采全草，炒食、做湯均可。形態(tài)：兩年生草本，高15~40厘米。根生葉有柄，葉片呈羽狀深裂，有時(shí)淺裂或不裂。春天抽出花莖，花穗屹立，花小而色白。7．黑瞎子果(藍(lán)錠果)生于山地、濕地、草原或沿山河流、林間。8~9月間果實(shí)成熟，采摘果實(shí)生食。形態(tài)：小灌木，高達(dá)1.5米，樹皮常成片狀剝落。葉對生，長圓形，長2~8厘米，下面淡綠色，有毛?；ㄉ谌~腋，黃白色，長7~15厘米。漿果橢圓形，暗藍(lán)色，長6~12厘米，有白粉。8．馬齒莧生于田野荒地、路旁。全草可食，味平淡。通常在5~9月中旬采嫩莖葉，用開水燙軟，將汁輕輕擠出，加入調(diào)料即食。可供藥用，能治痢疾、退熱，并有消炎和利尿作用，也可用于外敷治毒蛇咬傷、痔瘡。形態(tài)：肉質(zhì)草本，肥嫩多汁，莖多分枝，圓形，往往帶紅色，通常平鋪在地面。葉互生，也有對生。葉片肥厚、呈瓜子形。花小，黃色，5瓣，3~5朵叢生于葉腑?；ê蠼Y(jié)蓋果，內(nèi)有黑色種子。9．刺兒菜生于田野。全株可食，味平淡。4~6月間，采其嫩葉，開水燙過，炒食或作湯。但一次多食易引發(fā)腹瀉。形態(tài)：多年生草本，莖直立，稍帶紫色，有縱橫紋，被白色細(xì)毛，高25~50厘米，葉互生，無柄，葉片呈橢圓形，全緣或微齒裂，兩面全部有綿毛，邊緣有金黃色小細(xì)刺。頭狀花序，生于枝頂，全部為管狀花，紫紅色。10．猴頭菌生于櫟、胡桃等闊葉樹種立木及腐木上，或生在活立木受傷處。食用前先洗凈切碎，可炒食或作湯，也可曬干備用。藥用能利五臟，助消化。形態(tài)：形如猴子頭，故名猴頭。新鮮時(shí)呈白色，干燥后變?yōu)榈稚瑝K狀，直徑3~10厘米，基部狹窄；除基部外，均布以肉質(zhì)、針狀刺，刺直伸發(fā)達(dá)，下垂，長1~3厘米。11．樹皮除了野菜野果之外樹皮也可應(yīng)急食用，如“3月吃樺樹皮，4月吃椴樹皮，5月吃松樹皮”是老一輩人經(jīng)驗(yàn)之一。四、野生植物加工方法野生植物加工方法有煮、烤、烘和炸等，下面分別介紹各類野生食物加工方法。1．淀粉食物植物根部有大量可食用淀粉。但生淀粉不易消化，含淀粉植物全部須煮熟后吃。煮第一遍水應(yīng)倒掉，再用清水煮。2．蘑菇不食用不新鮮或生長過熟蘑菇。煮、烤、炸等均可。無鹽時(shí)味道不好。具體方法是，柔軟可慢火燉10分鐘；厚、干硬蘑菇帽和莖要燉40分鐘或直到把它們炸脫。鮮帽可煮食，或在熱石頭、鐵上焙2～5分鐘翻一面即可。3．果實(shí)水果可直接食用，干果、堅(jiān)果則可加工（煮、焙、烤）后食用。4．野菜野蔬菜多數(shù)是指多汁葉子、豆莢、種子、秸稈及非木質(zhì)性根。食用時(shí)要選擇那些比較嫩，煮熟后再食用。多用幾次水來漂清，可去掉植物苦味和異味。第五節(jié)野外露營在野外，為了遮風(fēng)擋雨，御寒避暑，免受蟲蛇叮咬，野獸侵襲，同時(shí)確保充足睡眠和休息，一個(gè)呵護(hù)場所是必不可少，野外露營是野外生存一項(xiàng)關(guān)鍵內(nèi)容之一。長時(shí)間在野外作業(yè)一定要帶有帳篷，睡袋，吊床等露營裝備。同時(shí)刀斧，繩子也是必需工具。搭帳篷時(shí)應(yīng)按帳篷架設(shè)、撤收方法和要求操作。一、露營地選擇露營地點(diǎn)選擇，首先應(yīng)考慮近水源和燃料。因?yàn)閹づ袢渴怯少|(zhì)輕材料制成，經(jīng)不起風(fēng)吹、石砸，所以搭帳篷時(shí)要注意避開風(fēng)口、雨水通道和松動(dòng)巖壁下，避免被雨水沖下樹枝、石頭等破壞了帳篷。另外，還應(yīng)注意防避雪崩、滾石和突如其來山洪等。夏季，露營地點(diǎn)應(yīng)選擇在干燥，地勢較高，通風(fēng)良好，蚊蟲較少地方。通常，湖泊周圍和通風(fēng)山脊、山頂是夏天較為理想設(shè)營地點(diǎn)。冬季，設(shè)營地點(diǎn)應(yīng)視避風(fēng)和距燃料、設(shè)營材料、水源遠(yuǎn)近等情況而定。通常來說，森林和灌木叢是理想設(shè)營地。應(yīng)避開易被積雪掩埋地點(diǎn)，如避開崖壁背風(fēng)處，因?yàn)樵谶@種地形上，風(fēng)很快會(huì)吹積起大量雪將帳篷或遮棚埋沒。二、搭建臨時(shí)簡易帳篷當(dāng)沒有帳篷、吊床等裝備時(shí)，可就地取材搭制臨時(shí)帳篷。架設(shè)臨時(shí)簡易帳篷可使用方塊雨衣、軍毯、帆布、降落傘等就便器材，樹枝、茅草等也是做臨時(shí)帳篷極好天然材料。在周圍沒有搭建臨時(shí)帳篷材料時(shí)也能夠挖地洞、土坑、雪屋、雪洞等做呵護(hù)所。1．臨時(shí)帳篷基礎(chǔ)形式：（1）屋頂形帳篷這種帳篷通常適適用于林區(qū)。構(gòu)筑時(shí)，選擇兩棵樹作立柱。然后在距地面一米處綁一橫桿，橫桿上兩邊斜搭(約45度)若干根桿，桿上再綁上兩條橫桿，即可將樹枝象鋪瓦一樣，一層層重合地搭掛在支架上。遮棚兩側(cè)也用樹枝遮堵。（2）一面坡形帳篷這種帳篷適于在斷墻、棱坎等處架設(shè)。架設(shè)時(shí)，把雨布一頭固定在墻壁在棱坎上，另一頭固定地面，兩邊用樹枝、野草堵塞擋風(fēng)。在林地架設(shè)時(shí)，也能夠用樹木固定。2．搭制臨時(shí)帳篷基礎(chǔ)方法（1）直角捆扎法。是將直角交叉兩根樹桿(竹桿)捆扎在一起方法。先在直桿上用繩子打個(gè)卷結(jié)，然后越過橫桿上面，再繞過直桿后面，經(jīng)過橫桿之上再繞過直桿最終繩頭從橫桿上面出來，依此次序繞四五次以后，在兩棍木棒中間勒緊，再打結(jié)固定即可。（2）平行捆扎地。是將兩根平行樹桿(竹竿)捆扎在一起方法。在兩棍并立木桿上端處，用繩子在一桿上打一個(gè)雙重結(jié)，再用繩子在兩頂端次序緊繞，最終在兩桿之間接縫處圍繞兩三圈，再用雙重結(jié)收緊。捆扎繩子不夠時(shí)，可選擇藤蔓、軟木樹內(nèi)皮、堅(jiān)韌草等替換。三、利用吊床露營夏季可將雨衣、床單和苫布、偽裝網(wǎng)等用繩系住兩頭，并系在枝干上，人員既可躺在上面休息，還可在上面架設(shè)蚊帳，防蚊蟲叮咬。下雨時(shí)可在上面再拉一根繩子，搭上方塊雨布，四角用繩子系牢，方便形成防水帳篷。四、筑雪洞（屋）露營冬季在積雪深地方宜構(gòu)筑雪洞。當(dāng)積雪在1~4米以上時(shí)，可直接開口構(gòu)筑。開口后可拐1至2個(gè)直角彎，使通道盡可能成“Z”形修成向上傾斜斜坡狀。雪洞要比通道高部分，洞頂鏟成拱形并留出通氣孔。當(dāng)積雪較少時(shí)，可構(gòu)筑雪屋。積雪板結(jié)時(shí)，直接切成長方形雪磚，再按需要堆砌；雪質(zhì)松軟時(shí)，可把雪裝入木柜里踩實(shí)，加工成雪坯。堆砌中應(yīng)在雪塊間隙敷設(shè)浮雪，逐層收頂。洞口可依據(jù)風(fēng)向開成“n”形，頂部為拱形、人字形或圓錐形，可用雨衣或柴草覆蓋。雪屋構(gòu)筑好后，要在屋底部鋪10厘米以上干草，再鋪上雨衣、褥子用裝有軟草麻袋或草捆堵在洞（屋）口，預(yù)防冷氣侵入。假如積雪較多且沒有地形可利用時(shí)，可就地挖一條雪壕，人員在背風(fēng)處露營。五、野外露營關(guān)鍵點(diǎn)1．盡可能利用天然樹洞、山洞等，以節(jié)省力氣。如不適宜能夠稍加改造。2．不要在陡坡上或懸崖下，和那些有掉落巖石、雪崩風(fēng)險(xiǎn)地方露營?？輼湎乱膊灰寺稜I，以防它們折斷時(shí)砸傷你自己。3．不要在河床或峽谷里等低洼處露營。夜間，數(shù)公里之外洪水會(huì)忽然而至，將你帳篷沖垮。4．野外露營要考慮當(dāng)?shù)貧夂驐l件。在干燥炎熱地域，白天需防太陽暴曬，而夜間又要防寒。在潮濕叢林地域，要考慮防雨及防昆蟲叮咬。5．要使帳篷或其它隱蔽所開口逆對風(fēng)向，可用放倒圓木、石塊、冰塊和積雪堆積起來，建一道防風(fēng)墻，以阻擋狂風(fēng)。6．冬季露營應(yīng)注意：在雪層較薄地方，應(yīng)先將雪掃凈，在雪層較深地方，應(yīng)將雪筑實(shí)再在雪上鋪一層10厘米以上干草，以預(yù)防雪受熱融化。7．建雪洞時(shí)，必需要考慮到風(fēng)向。通常說，雪洞應(yīng)盡可能地建在斜坡上，雪洞洞口應(yīng)設(shè)在雪峰背風(fēng)面，方便躲避冷風(fēng)侵襲。假如雪洞中結(jié)了薄冰，可用木棍或其它尖銳工具刮去。要注意是若溫度太高雪屋會(huì)被弄濕。

第四章自然災(zāi)難和避險(xiǎn)突發(fā)性事故，有很多是自然原因，但也有些人為原因。在高山雪地，雪崩可能是造成毀滅性災(zāi)難，雷電、火災(zāi)、水災(zāi)也能置人于死地。掌握避險(xiǎn)和危險(xiǎn)中求生技能十分關(guān)鍵。第一節(jié)雪崩一、危險(xiǎn)地帶1．雪崩通常發(fā)生在傾斜度為20°～６0°懸崖處，尤其是傾斜度在３０°～４５°之間平整崖壁。2．連續(xù)降雪２４小時(shí)以上地域，極易發(fā)生雪崩。假如大雪紛飛長達(dá)幾小時(shí)，應(yīng)先等一天，方便出發(fā)前全部落雪全部已經(jīng)有著落。3．大雪覆蓋外凸雪崖。4．雪后下雨或氣溫升高全部會(huì)增大雪崩可能性。5．雪溶化時(shí)，崖壁更為光滑，也輕易發(fā)生雪崩。6．背風(fēng)面峭壁，雪沒有穩(wěn)固，也有發(fā)生雪崩可能。二、預(yù)防方法1．和煦陽光照在雪崖上輕易引發(fā)雪崩，所以盡可能午時(shí)之前抵達(dá)背陰地域。2．午后不要去剛剛有陽光照進(jìn)懸崖底下，能夠去已經(jīng)暴露在日光下很長時(shí)間地方。3．不要到積雪很深小溝渠和有峭壁山谷中去。4．聲音等震動(dòng)波會(huì)引發(fā)雪崩，在危險(xiǎn)地域不要大聲喧嘩，或敲擊，腳步要輕。5．留心觀察，注意周圍異常動(dòng)靜，比如，冰雪破裂聲或低沉轟鳴，雪球下滾或仰視高山上發(fā)覺灰白色云狀塵埃等。盡可能在雪崩可能經(jīng)過位置之上山脊或高地行走。三、逃避雪崩1．一旦發(fā)生雪崩，不要向下跑。向旁邊跑比較安全。也可跑到較高地方或是堅(jiān)固巖石背后，以防被雪埋住。2．逃跑時(shí)拋棄沉重物品，用手或其它東西護(hù)住頭部。假如被雪崩趕上，無法逃脫，抓住山坡旁任何穩(wěn)固?hào)|西，如大樹，巖石等，切記閉口屏息，以免冰雪涌入喉嚨和肺部，即使一陣子陷入其中，但冰雪瀉完以后就可脫險(xiǎn)。3．假如給沖下山坡，要盡可能爬上雪堆表面，同時(shí)以仰泳、俯泳或狗爬式逆流而上，逃向雪流邊緣。4．假如被雪埋住，要立即搞清自己體位。判定體位方法是讓口水自流，流不出為仰位，向左或向右流到嘴角是側(cè)位，流向鼻子是倒位。發(fā)覺雪流速度減慢時(shí)，要努力破雪而出，因?yàn)檠┮煌?，幾分鐘之?nèi)就會(huì)結(jié)成硬塊。注意：一旦發(fā)生雪崩，不要向下跑第二節(jié)暴風(fēng)雨一、遭遇沙漠風(fēng)暴沙漠之中，天氣說變就變，即使在天氣晴朗時(shí)候，沙漠風(fēng)暴也會(huì)忽然而至。所以在沙漠里作業(yè)或行走，要隨時(shí)注意周圍環(huán)境改變，往往動(dòng)物奔跑，駱駝、馬匹驚慌，是大風(fēng)暴來臨先兆；天邊移動(dòng)云狀沙塵，飄動(dòng)黑云全部不能掉以輕心。為預(yù)防沙塵暴攻擊，必需佩帶帶風(fēng)帽斗篷和護(hù)目鏡。當(dāng)風(fēng)暴來臨時(shí)，全體人員要集聚在一起，躲避到安全地方或背風(fēng)處坐下，把頭低到膝蓋，直到風(fēng)暴平息為止。假如周圍沒有堅(jiān)固建筑或巖石，能夠找一背風(fēng)處躲起來；讓全部牲畜全部趴下，人員可蹲在駱駝、馬匹等背后。如有汽車，將汽車開到背風(fēng)處，呆在車內(nèi)，等候風(fēng)暴過去。二、遇上雷雨1．孤立大樹或孤立建筑物最輕易遭到雷擊，雷電往往擊中周圍一帶最高物品，所以，雷雨時(shí)不要在孤立大樹、巖石、小屋下躲雨，應(yīng)立即離開；2．雷電交加時(shí)，皮膚刺痛或頭發(fā)豎起，是雷擊將至先兆；3．假如身在空曠地方，應(yīng)該立即趴在地上，這么能夠降低雷擊危險(xiǎn)；4．假如不及離開高大物體，應(yīng)找些干燥絕緣體，放在地上，坐在上面。5．遠(yuǎn)離金屬物，手中不要拿著鐵棍、鐵柄雨傘等物，水也是導(dǎo)體，濕木棍并不保險(xiǎn)。第三節(jié)水災(zāi)水災(zāi)通常發(fā)生在河谷和低洼地帶。假如在這些地域作業(yè)，碰到暴風(fēng)雨，需要格外小心。一、怎樣逃離水災(zāi)1．在野外，不要在河谷，山谷低洼處，山洪經(jīng)過之地或干枯河床上露營。露營地選擇在高地愈加安全。2．假如營地受到洪水威脅，時(shí)間許可話，收拾必需輕便物品，或把東西方到高處。時(shí)間不許可，因該立即往高處撤離。3．假如來不及跑上山坡等高地，可爬上周圍大樹或巖石上暫避洪水。4．不幸落水時(shí)，切勿驚慌，抓住洪流中樹木等漂浮物，漂流而下。在河灣等水流較緩處游到河邊，爬上河岸。二、涉過泛濫洪流1．假如被洪水困住，不要輕易涉水過河，若有可能，盡可能繞道而走。2．過河時(shí)要拿著大約有一人高手杖、木棍或堅(jiān)固竹棒，即可預(yù)防跌倒，也可探測水深。過河時(shí)，先用木棍探測水深，一腳站穩(wěn)以后才能邁第二腳。3．背包不能過重，且要盡可能抬高一點(diǎn)，背包腰帶要解開，方便緊急情況下能快速卸下背包。4．利用繩子結(jié)伴依次過河最為安全。繩子一端系在過河者腰間，另一端綁在樹干或巖石上。如周圍沒有牢靠東西，岸上人可用手抓緊繩子。這么假如過河人跌倒，同伴可將她拉起。一人過完河后，就可在對岸幫助其它人過河。5．弱國沒有繩子，或繩子不夠長，也能夠多個(gè)人手拉手，腰間系上同一根繩子，結(jié)伴過河。前面人舉步，其它人在水中站穩(wěn)，以防一起跌倒。第四節(jié)火災(zāi)一、怎樣逃離森林大火森林大火蔓延快速，往往無法控制。所以遭遇森林大火時(shí)，必需立即判定周圍情況，采取最合適行動(dòng)。1．最好逃生方法，是朝河流或公路方向逃走。另外也可跑到草木稀疏地方。同時(shí)要注意風(fēng)向，避開火頭。2．假如被大火擋住去路，應(yīng)走到最開闊空地中央，如有可能要清除本身周圍易燃物。不要走近干燥灌木叢或野草茂盛地方。3．假如帶有水，弄濕毛毯或外衣，遮蓋頭部。假如周圍有溪流，池塘，趕快涉到中央。4．假如火焰迫近，跑已經(jīng)來不及，因該立即伏在空地上或巖石后，身體貼近地面，用外衣遮蓋頭部，以免吸進(jìn)濃煙。5．倘若身在汽車內(nèi)，不要下車，關(guān)閉車窗車門和通風(fēng)系統(tǒng)。即使汽車燃油箱可能爆炸，不過下車后被烈火燒傷或因吸入濃煙而窒息危險(xiǎn)更大。如有可能，立即駕車逃離。6．假如有可能，能夠挖洞藏身，等候大火火頭過去。7．大火過后，可逆風(fēng)向而行，弄熄余焰，穿過以燒過火區(qū)尋求出路。二、怎樣撲滅小火災(zāi)假如是發(fā)生小面積火災(zāi)，要設(shè)法把它撲滅。1．假如周圍有些人，應(yīng)派人去求救，或呼救。2．滅火時(shí)可用弄濕毛毯、外衣、布袋，也能夠砍一棵適宜枝葉茂盛小樹（如一米多高小松樹）作滅火拍。3．滅火時(shí)要背著風(fēng)，從火邊緣向里撲救。這么，就算火勢忽然旺起，也不會(huì)向你迎面撲來。4．大力拍打火焰火急揮滅火拍只會(huì)使火勢愈加猛烈。應(yīng)該持滅火拍壓火，應(yīng)將一處壓滅，在壓一處，不要亂打。5．倘若火勢已經(jīng)一發(fā)不可收拾，立即逆風(fēng)走到安全之處，立即向相關(guān)方面匯報(bào)。三、帳篷起火帳篷大多是易燃物，帳篷剛起火時(shí)應(yīng)以滅火為主，人員應(yīng)立即有序撤出，弄斷拉繩，推倒立柱，將火撲滅。如火勢猛烈，應(yīng)以保護(hù)生命，預(yù)防引發(fā)山火為主，不要讓帳篷撐立著燃燒，要將其推倒，預(yù)防火勢蔓延。四、預(yù)防火災(zāi)方法1．在林區(qū)嚴(yán)禁吸煙。切勿丟棄未熄滅煙頭或煙斗灰燼。吸煙者疏忽大意，往往成為森林火災(zāi)罪魁禍?zhǔn)住?．在干燥季節(jié)，最輕易發(fā)生火災(zāi)。針葉林中枯葉滿地，內(nèi)含油脂，見火就著，應(yīng)該小心。3．野外生火，不能靠近干枯草叢和灌木叢。火源周圍直徑兩米范圍內(nèi)，不能有易燃物。4．野外生火，要在背風(fēng)地方，預(yù)防吹飛火星或灰燼引燃周圍草樹。5．離開營地時(shí)，根本把火弄滅，做到人走火熄。警告：嚴(yán)禁丟棄未熄滅煙頭或煙斗灰燼。

第五章野外救護(hù)野外救護(hù)，關(guān)鍵是指人員在野外因?yàn)槎喾N原所以致傷所進(jìn)行搶救診療。在野外，往往缺乏必需醫(yī)療救護(hù)條件，當(dāng)發(fā)生意外時(shí)候很多人全部不知道怎樣救助受傷人員，所以每十二個(gè)月全部有大量傷員因?yàn)槿狈戎蚓戎煌?，其傷勢更趨惡化，甚至無須要地死去。所以掌握部分常見野外疾病和傷害救護(hù)方法時(shí)很必需。第一節(jié)野外救護(hù)方法一、人工呼吸人工呼吸就是人為地幫助傷病員恢復(fù)或繼續(xù)維持正常呼吸一個(gè)方法。假如一個(gè)人缺氧時(shí)間達(dá)4分種，大腦將受到永久性損傷。假如傷員呼吸受阻，隨時(shí)全部有死亡危險(xiǎn)。所以，保持傷員呼吸系統(tǒng)通暢也是很關(guān)鍵。注意：假如發(fā)覺傷員呼吸停止或呼吸困難應(yīng)立即對其進(jìn)行救護(hù)。先檢驗(yàn)傷員嘴，掏出阻塞其咽喉物體。有時(shí)，傷員舌頭也會(huì)翻卷過來，堵塞喉嚨。這時(shí)，你應(yīng)使其仰臥，頭仰向正后方。假如傷員處于昏迷狀態(tài)，你應(yīng)使其平臥，然后將傷員一只手壓于她身下，另一只手置于胸前。將傷員離你較遠(yuǎn)腿彎曲，以一只手托住傷員頭，將傷員轉(zhuǎn)向你，使其側(cè)臥。檢驗(yàn)她呼吸道，掏出堵塞物，使呼吸恢復(fù)通暢。在保持這種體位情況下，即使傷員嘔吐，其呼吸也會(huì)順暢。然后，每十五分鐘測量一次傷員脈搏，檢驗(yàn)并處理傷員其它傷處。注意：切記，不能移動(dòng)頸部和脊椎受傷傷員。進(jìn)行人工呼吸方法很多，關(guān)鍵有口對口吹氣法、俯臥壓背法、仰臥壓胸法等。1．對口吹氣法此法操作簡便，輕易掌握，而且氣體交換量大，靠近或等于正常人呼吸氣體量。在搶救中，效果很好。操作方法：（1）讓傷員仰臥，即胸腹朝天。（2）救護(hù)人站在其頭部一側(cè)，自己深吸一口氣，對著傷員口（兩嘴對緊不要漏氣）將氣吹入。為使吹入氣不從傷員鼻孔漏出，要將其鼻孔捏住。吹氣力量大小，依傷員具體情況而定。通常以吹進(jìn)氣后，傷員胸廓稍微隆起為最適宜。救護(hù)人嘴離開時(shí)，再將捏住鼻孔放開，并用一手壓其胸部，以幫助呼氣。（3）反復(fù)進(jìn)行，每分種14~16次為宜。假如在捏住傷員鼻子情況下，人工呼吸仍無法使其恢復(fù)呼吸，應(yīng)檢驗(yàn)傷員呼吸道是否通暢，和其頭部是否仰向正后方。2．俯臥壓背法使用此法時(shí)傷員俯臥，舌頭略向外墜出，不會(huì)堵塞呼吸道。對于胸、背部受傷傷員，不宜采取此法。操作方法（見右圖）：（1）傷員俯臥，雙臂前伸過頭，一臂微屈，臉偏向一邊，頭部枕在彎曲手臂上。（2）救護(hù)人兩腿跨在傷員身體兩側(cè)跪下，面向傷員頭部，兩手平放在傷員背部左右兩側(cè)（肋骨部位），大拇指靠近脊椎，其它四指稍開，稍彎。(3)俯身向前，慢慢用力向前壓縮，然后放松壓力，使胸廓擴(kuò)張，兩手回到原來位置。如此反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約15~18次。3．仰臥壓胸法這種方法便于觀察傷員表情，但最大缺點(diǎn)是，傷員舌頭因?yàn)檠雠P以后墜，阻礙空氣出入，所以一定要將舌頭拉出。這種方法不適適用于胸部受傷或肋骨骨折傷員。操作方法（見右圖）：(1)傷員仰臥，兩臂平放，背部加墊，使胸部凸出。(2)救護(hù)人員兩腿分開，跨在傷員兩側(cè)跪下，面對傷員頭部。(3)張開兩手，放在傷員兩側(cè)乳房下面，大拇指向內(nèi)，靠近胸骨下端，其它四指放在胸廓上，稍彎。(4)俯身向前，慢慢用力向前壓縮，然后放松壓力，使胸廓擴(kuò)張，兩手回到原來位置。如此反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約15~18次。4．人工呼吸注意事項(xiàng)：(1)盡可能了解傷員昏迷時(shí)間。(2)把傷員移到空氣新鮮地方。(3)把傷員所穿有礙呼吸衣服和領(lǐng)扣、腰帶等全部解開。(4)用衣服等物放在傷員腰部（仰臥）或腹部（俯臥）下面，把腰部或腹部墊高；同時(shí)，檢驗(yàn)有沒有肋骨骨折、脊椎骨折、手臂骨折和胸部創(chuàng)傷等情況，依據(jù)傷情，選擇適宜人工呼吸法。(5)把傷員下頜角向下推，使嘴張開，用手巾包著手指，把舌頭拉出，固定在嘴外，并檢驗(yàn)口內(nèi)有沒有泥土、血塊等妨礙呼吸東西。如有，應(yīng)立即拿掉。(6)施行人工呼吸時(shí)，不可用力過猛，速度不可太快，平均每5秒鐘一次。(7)做人工呼吸要有耐心，應(yīng)連續(xù)地做，不可間斷，最少做2個(gè)小時(shí)或至傷員自動(dòng)呼吸恢復(fù)為止。切不可做了一陣，認(rèn)為傷員已死，就選擇放棄。二、止血人體內(nèi)血液大致有5000~6000毫升，假如受傷后流血不止，失血超出800~1000毫升，就會(huì)引發(fā)休克或死亡。所以，流血不止是造成傷員死亡關(guān)鍵原因之一。傷口流血能夠分為：(1)動(dòng)脈出血：出血時(shí)似泉涌，顏色鮮紅，常在短時(shí)間內(nèi)造成大量出血，如不立即止血，將危及生命。這種情況最為危險(xiǎn)。(2)靜脈出血：出血時(shí)緩緩不停地外流，呈紫紅色。(3)毛細(xì)血管出血：出血時(shí)血液成水珠樣流出，多能自動(dòng)凝固止血。外傷出血搶救方法關(guān)鍵有指壓止血法、加壓包扎止血法和止血帶止血法等。1．指壓止血法指壓止血法是在傷口上方，找到跳動(dòng)血管，用手指緊緊壓住，這只是應(yīng)急臨時(shí)止血方法，同時(shí)應(yīng)準(zhǔn)備材料換用其它止血方法。通常動(dòng)脈流經(jīng)骨骼并靠近皮膚位置均為按壓點(diǎn)。以下為常見身體部位出血指壓止血壓迫點(diǎn)：(1)面部出血：壓住下頜角和頦結(jié)之間面動(dòng)脈。(2)臂部出血：在上臂肱二頭肌內(nèi)側(cè)溝處，將肱動(dòng)脈壓在肱骨上。(3)手掌和手背出血：在腕關(guān)節(jié)內(nèi)，即我們通常按脈搏地方，壓住跳動(dòng)橈動(dòng)脈。(4)手指出血：使勁捏住手指根部。(5)大腿出血：屈起大腿，使肌肉放松，用大拇指壓住大腿根部腹股溝中點(diǎn)股動(dòng)脈。為增加壓力，另一手拇指可重合壓住。(6)足部出血：在踝關(guān)節(jié)下側(cè)，壓住足背跳動(dòng)地方。按壓時(shí)間不能過長，按壓15分鐘后，慢慢放開手指，假如再度流血，則重新壓住。2．加壓包扎止血法加壓包扎止血法是用消過毒紗布塊或搶救包填塞傷口，再用紗布卷或毛巾折成墊子，放在出血部位外面，用三角巾或繃帶加壓包扎。3．止血帶止血法用止血帶緊纏在肢體上，使血管中止血流，達(dá)成止血目標(biāo)。假如沒有止血帶，也能夠用三角巾繃帶、布條等替換。止血帶要纏繞在傷口上部。止血帶下面，要墊上鋪平衣服、手巾或紗布，不要直接緊纏在皮膚上，以免勒傷皮膚。纏止血帶后，因?yàn)檠翰涣魍?，時(shí)間久了，肢體就會(huì)發(fā)生壞死，所以每隔一刻鐘到半小時(shí)要松一次；但放松時(shí)間不可太長。只要血流一通就要再行纏繞，并要抓緊時(shí)間，趕快把傷員送到救護(hù)站。上止血帶后，應(yīng)系一個(gè)標(biāo)識(shí)，說明上止血帶時(shí)間，以引發(fā)她人注意。三、骨折處理嚴(yán)重骨折可能造成重傷，甚至死亡。骨折關(guān)鍵癥狀：輕壓受傷部位或傷員想移動(dòng)時(shí)，有猛烈疼痛感，且受傷部位腫大，出現(xiàn)青紫或失去血色，或肢體變形。在搬運(yùn)骨折傷員前，必需妥善固定傷員骨折部位，預(yù)防斷裂骨頭尖銳部分移動(dòng)，以免深入損傷肌肉、血管和神經(jīng)，并可有效減緩傷痛。1．多種骨折處理方法（1）腿部骨折固定能夠用門窗框架、樹棍等制成簡易夾板，還能夠用傷員未受傷腿充當(dāng)夾板。首先，在傷員兩腿之間塞上墊子，然后在傷員兩條大腿、雙膝、兩條小腿和雙足等部位用繃帶等物捆綁。假如固定傷員骨折部位前必需搬動(dòng)傷員，可將其骨折一條腿和另一條腿綁在一起，雙手托住傷員腋下，直線拖動(dòng)傷員，不可滾動(dòng)或側(cè)身拖拉傷員。（2）胳膊骨折固定能夠用木板、木棍等材料先將胳膊固定，然后再將骨折胳膊和身體綁在一起。繩子應(yīng)束于胸下，不應(yīng)捆綁太緊，以保持血液流通，使傷員感覺舒適。如有適宜夾板材料，也可不和身體綁在一起，但必需固定好骨折部位上下關(guān)節(jié)。（3）肋骨骨折單純性肋骨骨折，會(huì)出現(xiàn)傷痛、腫起。任何動(dòng)作（如呼吸、咳嗽）全部會(huì)使疼痛加劇，肋骨可能發(fā)出摩擦聲音，且并無其它諸如呼吸困難等不適。救治傷者時(shí)宜用懸?guī)У跗鹗軅粋?cè)手臂，用擔(dān)架或攙扶傷者立即送醫(yī)院診治。（4）骨盤骨折表現(xiàn)為腹股溝或下腹部疼痛。膝部及腳倮部要分別綁扎，腿部彎曲處墊上枕墊，整個(gè)身體固定于平臺(tái)上（擔(dān)架等），分別將肩部、腰部、腳部固定于平臺(tái)上。（5）脊椎骨折傷員頸背部疼痛而且下肢失去知覺則有可能是脊椎骨折。要求病人躺臥，用適宜物品，如包袱、木頭支在傷員身體左右，預(yù)防頭部或軀體擺動(dòng)，等候醫(yī)療救援。（6）頸椎骨折發(fā)生頸椎骨折時(shí)，必需用硬領(lǐng)，厚繃帶或其它適宜東西圍住頸部，預(yù)防晃動(dòng)。2．骨折固定時(shí)要注意以下事項(xiàng)：（1）夾板長短、寬窄要依據(jù)骨折部位需要來決定，關(guān)鍵是長度必需超出折斷骨頭。沒有夾板時(shí)，薄木板、竹桿、木棍等全部可替換。（2）使用夾板或代用具時(shí)，要用棉花、布片或衣服等包上，以免夾傷皮膚。（3）發(fā)覺骨折要立即就地處理。先用手握住折骨兩頭，輕輕地順著骨頭牽一牽，避免斷頭相互交錯(cuò)，然后再上夾板。（4）夾板不能綁在骨折地方，要綁在折骨上下兩頭，先綁下面，再綁上面。（5）夾板既不能綁得太緊，也不能綁得太松。假如看出骨折部位皮膚發(fā)紫或摸著發(fā)涼，就說明綁得太緊，會(huì)影響血液流動(dòng)。四、傷口包扎傷口是細(xì)菌侵人人體門戶，假如傷口被細(xì)菌感染，就可能引發(fā)化膿并發(fā)生敗血癥、破傷風(fēng)等，嚴(yán)重影響并損害健康，甚至危及生命。所以在救護(hù)現(xiàn)場，假如沒有條件做清洗傷口手術(shù)，一定要優(yōu)異行包扎，這么能夠達(dá)成壓迫止血、降低感染、保護(hù)傷口和減輕疼痛目標(biāo)。常見包扎方法有繃帶包扎和三角巾包扎。1．繃帶包扎繃帶有多個(gè)纏繞方法。這里介紹環(huán)形包扎：繃帶作環(huán)行重合纏繞。用在胸部、腹部、手腕等粗細(xì)大致相等部位。為了便于固定繃帶，使之不致滑脫，第一圈能夠稍斜，第二三圈環(huán)行，并把斜出圈外繃帶尾部平均剪開，先打半結(jié)，繞一圈后，再將兩尾用活結(jié)結(jié)扎。2．三角巾包扎一個(gè)廣泛應(yīng)用于較大面積創(chuàng)面包扎方法。所謂三角巾，就是把一塊方布對角剪開，形成兩塊三角巾，適適用于多種部位包扎。三角巾包扎時(shí)要做到：邊要固定、角要拉緊、中心伸展、消毒紗布要貼實(shí)，不然會(huì)影響包扎質(zhì)量。三角巾包扎分為頭部包扎、面部包扎、胸背部包扎、手足包扎多個(gè)。這里只介紹頭部包扎和手足包扎兩種。（1）頭部包扎先沿三角巾長邊折疊兩層（約二指寬），以前額包起，把頂角和左右兩角拉到腦后，先作一個(gè)半結(jié)，將頂角塞到結(jié)里；然后再將左右角包到前額作結(jié)。也能夠把三角巾頂角放在鼻尖，底邊放在腦后，把左右兩角拉到前額作結(jié)，再把頂角上翻固定。見右圖示。（２）手、足包扎把手指、足趾放在三角巾頂角部位，把頂角向上折，包在手背或足背部上面；然后把左右兩角交叉，向上拉到手腕或踝左右兩面纏繞作結(jié)。見左圖示。五、傷員搬運(yùn)1．擔(dān)架搬運(yùn)在野外環(huán)境里，假如需要將傷員運(yùn)至醫(yī)院或可對其實(shí)施深入救助地點(diǎn)，則需自制一個(gè)擔(dān)架。擔(dān)架材料能夠是門板或樹棍等物。自制擔(dān)架應(yīng)盡可能使傷員感覺舒適，并便于抬運(yùn)。2．徒手搬運(yùn)（1）肩扛如無方便材料制作擔(dān)架，則需徒手搬運(yùn)傷員，最可行方法是肩扛。具體方法是：抱住傷員，讓傷員靠在你膝蓋上，托住傷員腋下，將她扶起，并使其保持平衡。然后，抓住傷員右臂，把你頭埋在傷員胸前，以左手抓住其右膝，將傷員舉至你肩部。（2）抬兩人手臂交叉，讓傷員坐在交叉手臂上，這里短距離搬運(yùn)腿部或腳部傷員最好方法。（3）背將傷員盡可能高地背在背上。此法簡單易行，但需有些人扶住傷員，幫你將傷員扛上后背。（4）扶此法關(guān)鍵施用于可自己行走傷員。（5）拉僅在車禍發(fā)生現(xiàn)場，且傷員無法從車中出來時(shí)方采取此法。應(yīng)注意傷員上體不能有傷。第二節(jié)常見疾病防治一、中暑中暑是一個(gè)在沙漠等炎熱氣候中易發(fā)生嚴(yán)重疾病，假如診療不立即，將造成腦損傷甚至死亡。癥狀是：疲憊，頭痛，嘔吐，出汗降低甚至停止排汗，心跳加速，皮膚發(fā)燒、發(fā)干，部分喪失意識(shí)。發(fā)覺中暑者后，應(yīng)將其移至清涼干燥地點(diǎn)，解開衣服，用涼水降溫，并少許喂水。二、凍傷皮膚和肌肉凍傷通常發(fā)生在體表裸露、遠(yuǎn)離心臟部位。比如手，腳，耳，鼻，臉等。皮膚凍傷時(shí)首先感到刺痛，接著皮膚出現(xiàn)蒼白斑點(diǎn)，感到麻木，深入會(huì)出現(xiàn)硬塊伴有腫脹，發(fā)紅等。初步凍傷，僅傷及皮膚可將受凍部位放到溫暖處解凍。深度凍傷要引發(fā)重視，預(yù)防深入惡化。不要用雪揉擦，也不要放在火傷烘烤。最好方法是凍傷部位放在28攝氏度左右溫水中慢慢解凍。嚴(yán)重凍傷可能引發(fā)水泡，易受到感染或轉(zhuǎn)為潰瘍。凍傷肌膚將變黑，死去，脫落。不要挑破水泡，也不可摩擦傷處，傷處受熱過快會(huì)引發(fā)激痛。預(yù)防方法是：增加食物攝取量，給身體提供充足熱量；增穿衣服，多層衣物形成空氣層有利于保持體溫。同時(shí)應(yīng)尤其注意頭部和腳部保暖；保持衣服干爽整齊，潮濕骯臟衣服會(huì)加速熱量散發(fā)；避免過多飲酒。酒精會(huì)使皮膚毛孔擴(kuò)張，加速熱量散發(fā)。另外，飲酒會(huì)使人感覺身體發(fā)燒，而不注意穿著保暖。三、雪盲雪盲是一個(gè)臨時(shí)性失明，由眼睛被陽光或雪地反射光線照射所致。在太陽高度角最大時(shí)最輕易發(fā)生，不過在無陽光直接照射時(shí)也有可能發(fā)生，如高山，極地、雪山區(qū)域反射陽光較為明亮?xí)r間內(nèi)。雪盲癥狀是：眼睛開始對閃光敏感，眨眼次數(shù)增多，開始認(rèn)為光線為粉紅色，最終感覺雙眼被一片紅色遮擋，痙痛感增加。幸運(yùn)是，雪盲造成失明較易恢復(fù)，只要經(jīng)過一段時(shí)間休息即可。雪盲也較易預(yù)防，只需佩戴適宜太陽鏡即可。療法：到黑暗地方，蒙住雙眼，放條冰涼濕布在前額冰鎮(zhèn)。四、體溫過低體溫過低原因除氣溫過低客觀條件外，通常有：體乏脫力，穿衣過少，住宿條件差，食物攝入不足等。在惡劣條件下，要注意預(yù)防，搭建遮護(hù)棚，保持干燥，預(yù)防疲憊過分。跡象和癥狀：行為煩躁，反應(yīng)遲鈍，忽然出現(xiàn)難以自控顫動(dòng)，頭痛，視覺模糊，甚至癱倒，失去知覺。療法：預(yù)防身體熱量深入散失，呆在室內(nèi)，避風(fēng)；脫去潮濕衣服，換上干衣服。不要躺于地上，可生火取暖。病人清醒時(shí)，讓其飲用熱飲料，食用含糖食物。體溫嚴(yán)重過低時(shí)不要進(jìn)行快速體外加熱，可將熱體放在腰背部，腋窩，胃窩，襠部等部位。五、高原反應(yīng)高原地域因?yàn)楹０胃?，空氣稀薄，所以形成了以低氣壓、缺氧、低溫、太陽輻射?qiáng)、溫差大、大風(fēng)、干燥等為顯著特點(diǎn)高原氣候。高原反應(yīng)常見癥狀有頭痛、頭昏、心慌、氣短、食欲不振、惡心嘔吐、腹脹、胸悶、胸痛、疲乏無力、面部輕度浮腫、口唇干裂等。危重時(shí)血壓增高，心跳加緊，甚至出現(xiàn)昏迷狀態(tài)。有人出現(xiàn)異常興奮如酩酊狀態(tài)，多言多語，步態(tài)不穩(wěn)，幻覺、失眠等。高原反應(yīng)防治：1．從低海拔地域進(jìn)入高原人員，一定要進(jìn)行全方面嚴(yán)格體驗(yàn)。凡有嚴(yán)重心、腎、肺疾病患者，嚴(yán)重高血壓，嚴(yán)重肝病，貧血患者，均不宜冒險(xiǎn)到高原地域。假如只患通常疾病，必需預(yù)先采取預(yù)防方法，如隨身攜帶氧氣、藥品等。對進(jìn)入一定海拔高度地域后有抽搐、猛烈頭痛或昏迷現(xiàn)象者，則不宜進(jìn)入更高地段。2．高原反應(yīng)臨界高度是海拔3000米。高原病患者要盡可能往低海拔地域轉(zhuǎn)移。3．通常情況下約3~5天內(nèi)即可逐步適應(yīng)高原環(huán)境，胸悶、氣短、呼吸困難等缺氧癥狀將消失，或大有好轉(zhuǎn)。吸氧能臨時(shí)緩解高原不適癥；若高原不適應(yīng)癥狀愈來愈重，就是休息也十分顯著，應(yīng)立即吸氧，送醫(yī)院就診；若癥狀不嚴(yán)重且停止吸氧后，不適癥狀顯著緩解或減輕，最好不要吸氧，方便早日適應(yīng)高原環(huán)境。4．高原氣溫低，隨氣溫急劇改變，要立即更換衣服，作好防凍保暖工作，預(yù)防因受凍而引發(fā)感冒，感冒是急性高原肺水腫關(guān)鍵誘因之一。5．調(diào)整好在高原期間生活。食物應(yīng)以易消化、營養(yǎng)豐富、高糖、含多個(gè)維生素為佳，多食蔬菜、水果，不可暴飲暴食，以免加重消化器官負(fù)擔(dān)。嚴(yán)禁飲酒、以免增加耗氧量。睡眠時(shí)枕頭要墊高點(diǎn)，以半臥姿勢最好。6．為了提升機(jī)體對缺氧耐力，降低高山病發(fā)生，關(guān)鍵藥品有：復(fù)方黨參片、黃芪茯苓復(fù)方劑、醋氮酰胺、利尿磺胺、螺旋內(nèi)酯、中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮劑、抑制劑、瞇基硫脲和營養(yǎng)劑和代謝激素類制