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學(xué)會自我認知項目二微課回顧如何自我認知認知興趣認知性格認知價值觀認知能力自我認知職業(yè)認知生涯決策目標設(shè)定計劃制定評估調(diào)整自我認知自我認知的常用方法自我覺察法“喬哈里窗”分析法360度評估法職業(yè)測評法櫥窗分析法——喬哈里視窗自己知道他人知道自我認知方法難點解析有大量的你處在未知區(qū)要到開放區(qū),從事各類職業(yè)的可能性越大怎樣到開放區(qū)?P22-25動手操作思考探索遵循規(guī)則自由表達領(lǐng)導(dǎo)說服助人為樂職業(yè)興趣報告難點解析ASIRCE缺乏興趣:培養(yǎng)、尋找興趣廣泛:發(fā)揮頂端優(yōu)勢特殊類型游戲:比手速1.兩手隨意交握;2.換手交握,體驗不同感覺;3.以最快的速度完成老師指定的交握動作。P45-59性格報告難點解析討論:不同性格的人分別適合從事什么樣的職業(yè)每組分別討論下列性格的人適合的職業(yè)1組:外向型2組:內(nèi)向型3組:感覺型4組:直覺型5組:思考型6組:情感型7組:判斷型8組:知覺型P64-77探究:三大技能之間的關(guān)系

1.對個人來說哪個技能最重要?2.對用人單位來說最看重的是哪個技能?3.三者之間的關(guān)系如果用公式來表示,如何填寫?專業(yè)知識技能可遷移技能自我管理技能STAR法寫成就事件情境(situation):事情是在什么情況下發(fā)生的任務(wù)(task):你面臨的任務(wù)是什么行動(action):針對這樣的情況分析,你采用了什么行動結(jié)果(result):結(jié)果怎樣,或在這樣的情況下你學(xué)習(xí)到了什么練習(xí):成就事件法P88-951課后任務(wù)小組任務(wù):仔細閱讀本

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