心理活動(dòng)策劃方案

第第頁(yè)心理活動(dòng)策劃方案心理活動(dòng)策劃方案1活動(dòng)背景：當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著我們的發(fā)展，也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到國(guó)家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ)，對(duì)我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展，滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分，重要性可見(jiàn)非同一般。自信心是一種積極有效的表達(dá)自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識(shí)特征和心理狀態(tài)。自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競(jìng)賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人際交往的需要，自信心使人勇敢、果斷和謙虛。一、活動(dòng)主題：培養(yǎng)健康心理，勇于挑戰(zhàn)自我二、活動(dòng)目的：1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對(duì)大學(xué)生活2、培養(yǎng)同學(xué)們的健康心理，正視生活中所碰到的一切3、培養(yǎng)同學(xué)們的自信心4、促進(jìn)同學(xué)們之間的交流5、培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力6、增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力三、活動(dòng)安排：活動(dòng)時(shí)間：XX月XX日下午XX：XX——XX：XX活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校XX操場(chǎng)足球場(chǎng)區(qū)活動(dòng)負(fù)責(zé)人：XXX主要組織者：活動(dòng)環(huán)節(jié)：1、第一個(gè)游戲:“我的位置”2、第一個(gè)游戲：“敞開(kāi)心扉”3、第一個(gè)游戲：“嘴巴、手指不一樣”4、第一個(gè)游戲:“玫瑰開(kāi)花”5、自由游戲環(huán)節(jié)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：南孚電池兩節(jié)共4元附錄：游戲規(guī)則：1、我的位置：要求成員排成一排，站在場(chǎng)地中間，按照領(lǐng)導(dǎo)者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按學(xué)號(hào)從小到大或從大到小。行動(dòng)遲疑或緩慢者接受懲罰。2、敞開(kāi)心扉：成員分成內(nèi)外兩圈，兩兩相對(duì)，內(nèi)圈的'成員向外圈的成員說(shuō)出他的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，然后互換角色；內(nèi)圈成員按順時(shí)針移動(dòng)一個(gè)位置，重復(fù)以上環(huán)節(jié)。3、嘴巴、手指不一樣：成員在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下鼓掌打節(jié)奏的同時(shí)，輪流說(shuō)出一個(gè)數(shù)，同時(shí)還要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴說(shuō)出的數(shù)不能一樣，否則接受懲罰。4、玫瑰開(kāi)花：所有的同學(xué)站在一起，有組織者發(fā)號(hào)施令即玫瑰花開(kāi)幾瓣，開(kāi)幾瓣則幾個(gè)同學(xué)抱在一起，抱在一起的人數(shù)需和玫瑰花的瓣數(shù)相同，沒(méi)有抱在一起的人或是抱在一起的人數(shù)不對(duì)的都被淘汰，直至剩下最后幾個(gè)人即為最后贏家。5、自由游戲環(huán)節(jié)現(xiàn)場(chǎng)出節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)表演，具體規(guī)則需看情況而定。心理活動(dòng)策劃方案2一、指導(dǎo)思想蘇外立志培養(yǎng)具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善人格的學(xué)生，提倡“以人為本”，讓健康的心理植根于學(xué)生的心靈。經(jīng)過(guò)心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，提高對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)本事。培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀自信，友善待人，誠(chéng)實(shí)守信，追求向上，不畏艱難的健全人格。使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自我，排除心理困擾和行為偏差，樹(shù)立人生夢(mèng)想，并具備個(gè)人發(fā)展本事。二、活動(dòng)資料1、心理健康圖片展2、心理健康講座(外聘講師)3、心理健康問(wèn)卷調(diào)查4、心理健康講座(湯凱)5、5月7日—31日各年級(jí)心理健康教育附:各年級(jí)心理健康教育專題僅供參考1、入學(xué)適應(yīng)問(wèn)題:主要表現(xiàn)為產(chǎn)生情緒障礙，如焦慮、不安、抑郁、害怕等;注意力不夠集中，爾后對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣;不能約束自我，總是違反紀(jì)律等。2、厭學(xué)問(wèn)題:主要是對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣，學(xué)習(xí)比較吃力，導(dǎo)致長(zhǎng)期跟不上進(jìn)度，又缺乏趕上去的勇氣和毅力。3、人際交往方面的問(wèn)題:主要表此刻與他人接觸中常出現(xiàn)過(guò)重的恐懼感，過(guò)強(qiáng)的防范心理，封閉自我。4、意志障礙:意志薄弱，缺乏行動(dòng)的目的性和一致性。做事容易半途而廢，不能正確地應(yīng)對(duì)挫折，行動(dòng)放任自流，容易采取消極的逃避方式。5、人格障礙:主要表現(xiàn)為心胸狹窄，嫉妒心強(qiáng)，異常固執(zhí)，我行我素，人際關(guān)系緊張。6、問(wèn)題行為:主要表現(xiàn)為攻擊、逃避、自暴自棄等。7、依靠心理:主要表現(xiàn)為缺乏自理本事。三、心理健康教育的.途徑:1、全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中，利用晨會(huì)、班隊(duì)會(huì)、思品課等德育陣地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。2、舉辦心理健康教育的專題講座，幫忙學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)和方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。3、開(kāi)展心理咨詢和心理輔導(dǎo)，經(jīng)過(guò)學(xué)校的各種途徑(心理咨詢室定時(shí)開(kāi)放、悄悄話信箱、)，對(duì)個(gè)別存在心理問(wèn)題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)。4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道，利用家長(zhǎng)半日活動(dòng)滲透心理健康教育方面的教育重要性。四、班主任在開(kāi)展心理健康教育過(guò)程中的幾點(diǎn)提議:1、要開(kāi)朗、熱情、善解人意。2、要掌握必須的輔導(dǎo)心理學(xué)的專業(yè)理論和操作技能，如關(guān)注、傾聽(tīng)的溝通技術(shù)，同感、尊重、真誠(chéng)等反應(yīng)技術(shù)，情緒調(diào)節(jié)、行為矯正等。3、要以學(xué)生為主體，切忌“教師說(shuō)，學(xué)生聽(tīng)”的知識(shí)傳授式的課堂模式，要與學(xué)生一同參與輔導(dǎo)活動(dòng)，建立和諧的氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵(lì)的態(tài)度。讓他們把真實(shí)的感受、想法表達(dá)出來(lái)。進(jìn)而給予點(diǎn)撥、啟發(fā)和引導(dǎo)。4、尊重學(xué)生的個(gè)人意愿和保密，謹(jǐn)慎從事、量力而行。心理活動(dòng)策劃方案3一、活動(dòng)背景為了宣傳心理知識(shí)引導(dǎo)健康人生，提高心理素質(zhì)，營(yíng)造良好的校園心理文化氛圍，為此我們將考張團(tuán)體心理活動(dòng)作為教育的一個(gè)重要方式。開(kāi)展勵(lì)志心理活動(dòng)。二、活動(dòng)目的關(guān)注心靈，促進(jìn)身心健康三、活動(dòng)器材繩子、桌子、椅子、報(bào)紙四、活動(dòng)場(chǎng)地操場(chǎng)五、活動(dòng)宣傳由個(gè)班班委在班內(nèi)宣傳，在報(bào)名的同學(xué)中抽取;出一塊展牌展示游戲規(guī)則，項(xiàng)目，引起同學(xué)興趣六、活動(dòng)組織需要秩序維持人員若干，主持人，會(huì)場(chǎng)服務(wù)員，氣氛調(diào)節(jié)員若干，請(qǐng)部分老師參與其中，活動(dòng)要注意安全七、活動(dòng)內(nèi)容：一找零錢(qián)游戲規(guī)則：男生代表一元錢(qián)，女生代表五角錢(qián)，由主持人說(shuō)出具體價(jià)格數(shù)，由男女生自由組合，最快組合完成的即為獲勝者，落單或者組合錯(cuò)誤的即為失敗需要接受懲罰，小組派人表演一個(gè)節(jié)目。意義：讓大家了解每個(gè)人都有存在的價(jià)值，要懂得互相尊重和珍惜二情有千千結(jié)游戲規(guī)則：現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)分為兩組，手牽手圍成兩個(gè)大圈，主持人在圈外指揮，每個(gè)同學(xué)都要記住自己的左右兩邊的人，聽(tīng)到主持人說(shuō)解散口令后，開(kāi)始隨便在圈內(nèi)走動(dòng)，直到主持人說(shuō)停，大家都停止運(yùn)動(dòng)，然后找到剛開(kāi)始在自己身邊的人，保持原地不動(dòng)，重新?tīng)渴?，緊接著就是想盡一切辦法恢復(fù)到原來(lái)的牽手狀態(tài)，(最快的`小組為獲勝組，落后的小組需要接受處罰，表演一個(gè)節(jié)目。意義：考察大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，考察部分同學(xué)的組織領(lǐng)導(dǎo)能力三有錯(cuò)你就說(shuō)游戲規(guī)則：現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)分為兩組，并排站成兩列。用手搭前者的后肩，用數(shù)字代替方向(1為左，2為右，3為前，4為后)由主持人喊口令冰監(jiān)督隊(duì)伍的行進(jìn)情況，犯錯(cuò)的同學(xué)主動(dòng)舉手示意，并大聲說(shuō)對(duì)不起，我錯(cuò)了意義：考察大家的方位辨別能力，讓大家敢于面對(duì)錯(cuò)誤并及時(shí)承認(rèn)錯(cuò)誤四生死與共游戲規(guī)則：一男一女為一對(duì)，在每對(duì)選手面前的地面上鋪開(kāi)一張大報(bào)紙，各隊(duì)選手站到報(bào)紙上，主持人計(jì)時(shí)數(shù)十下，堅(jiān)持不住者被淘汰，進(jìn)入第二輪后，面前的報(bào)紙折一半如此循環(huán)，直到勝者決出。意義：讓大家知道，在困難面前要懂得相互支持相互幫助的道理五尋找支點(diǎn)游戲規(guī)則：現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)分為若干小組(兩個(gè)人互相手搭著肩)，有兩個(gè)人出來(lái)互相追趕逃跑，逃跑的一方需迅速的找到一組組合，并迅速用雙手搭到對(duì)方肩上，然后該小組另一名成員要迅速離開(kāi)以躲避追捕人的抓捕，同樣需要找到另外一個(gè)棲身之所，被捉者需表演一個(gè)節(jié)目意義：人是需要幫助的，每個(gè)人都不能單獨(dú)的生存下去六信任之旅游戲規(guī)則：需要任意兩人組合，分多個(gè)小組兩兩競(jìng)賽，其中一名同學(xué)需要遮住眼睛，然后另一個(gè)同學(xué)要在遮擋前交代他們之間的無(wú)聲的交流方式，然后開(kāi)始走障礙賽，如挎欄，走獨(dú)木橋先到達(dá)的一組獲勝意義：考察雙方的交流溝通能力，讓大家懂得隨機(jī)應(yīng)變，如何在困難的條件下，完成不可能的事七：信任背摔游戲規(guī)則：需要一定高度的桌子椅子，還有一條尼龍繩。由十名男生負(fù)責(zé)兩兩對(duì)接，形成一張手網(wǎng)，一名學(xué)生要綁住自己的雙手，然后站到高處，背向手網(wǎng)，主持人及其背后的同學(xué)給他鼓勵(lì)。準(zhǔn)備好后由高處的同學(xué)往后傾倒，身體在傾倒過(guò)程中不彎曲者視為挑戰(zhàn)成功。心理活動(dòng)策劃方案4一、活動(dòng)主題：健康心理，快樂(lè)學(xué)習(xí)二、活動(dòng)目標(biāo)：通過(guò)活動(dòng)使老師和學(xué)生了解一些基本的心理健康知識(shí);增強(qiáng)學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，勇敢挑戰(zhàn)困難，以良好的'心態(tài)快樂(lè)學(xué)習(xí)、生活。三、活動(dòng)時(shí)間：12月四、活動(dòng)內(nèi)容1、問(wèn)卷調(diào)查由學(xué)生處心理輔導(dǎo)辦公室向每個(gè)級(jí)部發(fā)放問(wèn)卷進(jìn)行抽樣調(diào)查，以了解學(xué)生在適應(yīng)高中生活、承受挫折、學(xué)習(xí)困惑等方面的基本情況與突出問(wèn)題。區(qū)分年級(jí)進(jìn)行結(jié)果統(tǒng)計(jì)，以便更有針對(duì)性地進(jìn)行教育輔導(dǎo)活動(dòng)。2、心理健康知識(shí)宣傳根據(jù)調(diào)查結(jié)果，由心理輔導(dǎo)老師提供心理健康教育學(xué)習(xí)資料和輔助方法。各年級(jí)組織班主任先學(xué)習(xí)基本資料，然后班主任針對(duì)本班情況開(kāi)展班級(jí)教育活動(dòng)。3、心理輔導(dǎo)與咨詢以心理輔導(dǎo)老師和班主任為主，為學(xué)生提供一對(duì)一心理咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo)，以解決學(xué)生個(gè)體心理困惑，提高心理素質(zhì)。心理活動(dòng)策劃方案5小學(xué)生的膽怯心理普遍存在，在必須程度上影響了學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的提升。有的學(xué)生因?yàn)槟懬樱瑫?huì)的題目不敢舉手;有的學(xué)生因?yàn)槟懬?，不敢參加班?jí)競(jìng)選;有的學(xué)生因?yàn)槟懬樱ε屡c同學(xué)和教師交流……這些都會(huì)影響到學(xué)生的健康成長(zhǎng)。尤其是體育課，膽怯會(huì)直接導(dǎo)致學(xué)生技能的掌握。為此，培養(yǎng)學(xué)生位于品質(zhì)之首的“勇敢”有進(jìn)取的作用。設(shè)計(jì)過(guò)程如下：活動(dòng)主題：勇敢伴我行指導(dǎo)思想：支持人本主義觀，體現(xiàn)心理健康指導(dǎo)活動(dòng)不在于說(shuō)教，而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體驗(yàn)和與學(xué)生的交流?；顒?dòng)目的：克服學(xué)生存在的膽怯心理，克服因驚恐、焦慮導(dǎo)致的言語(yǔ)和整體行為出現(xiàn)的異常，甚至是局促不安、手足無(wú)措，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志?；顒?dòng)過(guò)程：活動(dòng)一：兔子舞游戲方法：每組四人，播放音樂(lè)進(jìn)行熱身練習(xí)，稍做幾遍后鼓勵(lì)學(xué)生二組合并練習(xí)，甚至是更多小組的合作練習(xí)。這個(gè)游戲作為破冰游戲，目的在于提高學(xué)生的積性，低層次的克服膽怯心理，勇敢地與同伴參與到練習(xí)中。在練習(xí)過(guò)程中教師要鼓勵(lì)學(xué)生要敢于挑戰(zhàn)自我，體驗(yàn)到自我付出努力后的不斷提高?；顒?dòng)二：越過(guò)小河勇敢來(lái)自于自我的親身經(jīng)歷與體驗(yàn)到的成功的`歡樂(lè)。所以設(shè)計(jì)一項(xiàng)讓學(xué)生跳一跳夠得著的游戲活動(dòng)顯得尤為重要。越過(guò)小河根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情景貼合設(shè)計(jì)目標(biāo)。游戲方法：八人一小組，魚(yú)貫進(jìn)行跨過(guò)小河的練習(xí)。小河的寬度用體操墊或短繩代替?；顒?dòng)三：跨越障礙具有膽怯心理的學(xué)生，其實(shí)內(nèi)心十分渴望成為一個(gè)大膽、勇敢的人。此活動(dòng)為學(xué)生設(shè)置障礙場(chǎng)所，一小組為單位，不讓一個(gè)孩子掉隊(duì)，讓每一個(gè)孩子的活動(dòng)中體驗(yàn)，在活動(dòng)中提高，變?yōu)槲夷苄械闹鹘??；顒?dòng)方法：每組八人，利用呼啦圈、欄架、體操墊等器材，學(xué)生進(jìn)行設(shè)置后進(jìn)行跨越或穿過(guò)。此項(xiàng)活動(dòng)先進(jìn)行小組合作嘗試練習(xí)后進(jìn)行游戲比賽。提議學(xué)生采用多種靈活有實(shí)效的方法進(jìn)行?；顒?dòng)四：合唱《男兒當(dāng)自強(qiáng)》以歌曲《男兒當(dāng)自強(qiáng)》來(lái)結(jié)束本次心理健康活動(dòng)課，帶領(lǐng)學(xué)生再次感受勇敢的意義，鼓勵(lì)學(xué)生自信勇敢地應(yīng)對(duì)每一天，必須會(huì)收獲屬于自我的春天心理活動(dòng)策劃方案6活動(dòng)背景：第二屆心理健康周活動(dòng)目的：現(xiàn)今學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大普遍存在于各大校園，很大一部分是由于缺乏人與人之間必要的溝通所造成的。心理社旨在通過(guò)本次以“人際溝通”為主題的心理健康周的活動(dòng)，宣傳心理的'基本知識(shí)，調(diào)節(jié)學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，促進(jìn)學(xué)生與老師、家長(zhǎng)們更合理地溝通?；顒?dòng)時(shí)間：12月最后一個(gè)星期活動(dòng)地點(diǎn)：詳見(jiàn)活動(dòng)構(gòu)成與活動(dòng)流程活動(dòng)構(gòu)成：1、宣傳折頁(yè)設(shè)計(jì)(類似于宣傳小卡片)2、預(yù)約卡設(shè)計(jì)比賽3、廣場(chǎng)心理游戲4、心理劇展示5、心理社宣傳窗展示6、心理導(dǎo)報(bào)紀(jì)念周刊7、教室心理測(cè)試及講座8、與華師大合作、掛牌9、心理輔導(dǎo)中心墻體設(shè)計(jì)活動(dòng)流程：第二屆心理健康周(十二月的最后一個(gè)禮拜)指導(dǎo)老師：xx總負(fù)責(zé)人：501xx503xx一、主題：人際溝通(老師和學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生、家長(zhǎng)與孩子)二、參與人員：高中各班心理委員、心理社全體社員、興寧初中部分學(xué)生指導(dǎo)老師：徐兒三、內(nèi)容：1、宣傳折頁(yè)設(shè)計(jì)(類似于宣傳小卡片)時(shí)間：12月初開(kāi)始。大約12月中旬可展示成果組長(zhǎng)：501xxxx組員：403xxxx406xxxxxx2、預(yù)約卡設(shè)計(jì)比賽(由各班的心理委員傳達(dá)比賽詳細(xì)規(guī)則。最終統(tǒng)一評(píng)比)參與形式：作品評(píng)比參與人員：高中各班3、廣場(chǎng)心理游戲參與形式：游園活動(dòng)時(shí)間：聽(tīng)從學(xué)校統(tǒng)一安排地點(diǎn)：三自廣場(chǎng)組織人：503xx工作人員：403xxxx402xxxx405xxxxxx408xxxxxx409xxxxxx411xxxxxx4、心理劇展示時(shí)間：迎新晚會(huì)上人員：待定5、心理社宣傳窗展示6、心理導(dǎo)報(bào)紀(jì)念周刊7、教室心理測(cè)試及講座8、與華師大合作、掛牌9、心理輔導(dǎo)中心墻體設(shè)計(jì)心理活動(dòng)策劃方案7——一次有意義的心理活動(dòng)課“今天我們上活動(dòng)課,”周教授笑著走上講臺(tái)，“記住它的題目：盲行，”“待一會(huì)兒，所有同學(xué)，一男一女自由搭配，從我們這個(gè)報(bào)告廳出去，其中一個(gè)人回寢室拿一條毛巾將搭檔的眼睛蒙上，被蒙上眼睛的就是‘盲人’，由另一個(gè)搭檔指引著穿過(guò)天橋、花園、湖邊、蓮花池——記住路線，湖邊就是湖邊，我們的湖邊貼著水面，每年都有濕著褲子回來(lái)的最后仍回到這里，從講臺(tái)上繞一圈下去，方可解開(kāi)?！贝蠹乙黄鷩W，顯然已經(jīng)迫不急待。“明白了嗎？”“明白了”“在你們‘盲行’的途中可以思考；回來(lái)后談一談感受，老規(guī)矩：答對(duì)即可過(guò)關(guān)，我提示一點(diǎn)答案就在《管理心理學(xué)》這一章，現(xiàn)在開(kāi)始——”偌大的講堂等是人頭攢動(dòng)，大家從前排開(kāi)始，一男一女的自由結(jié)合，依次走出，五百多人井然有序。“你應(yīng)該明白；你一生只有這一次‘盲行’的體驗(yàn)，而且就在今天，就在這里；在今天這堂課上，所以有人都能理解你的行為，但如果換個(gè)地方這樣做，你就不會(huì)被理解，必須親自參加才能體會(huì)到，否則將永遠(yuǎn)感受不到‘盲行’的主旨。”晚上19：00上課，現(xiàn)在19：30，除了幾個(gè)不愿參加活動(dòng)的，大部分同學(xué)都大大方方地?cái)y手走出了報(bào)告廳，輕柔的音樂(lè)響起來(lái)，空曠而悠遠(yuǎn)“現(xiàn)在，誰(shuí)愿意到前面來(lái)談一談你們的體會(huì)，‘盲行’的目的是什么？”[/font]話音未落，周教授身邊一下子圍上來(lái)一大群‘志愿者’”。大家踴躍發(fā)言：“我感覺(jué)，任何人一旦接觸上了，都可以建立信任?！薄斑@是一種‘互動(dòng)’，它包括：上下級(jí)之間的信任與默契、溝通、以及創(chuàng)新探索等等?！薄胺模?jīng)驗(yàn)，信任——我是被蒙者眼睛的，但是我始終走在前面。”周教授微笑著：“這都不是我想要的答案?！薄拔艺J(rèn)為是理解?！币粋€(gè)女孩說(shuō)，與他結(jié)伴的男生補(bǔ)充：“經(jīng)濟(jì)利益最大化；如何配合才能達(dá)到最佳效果。”“我希望他能夠?qū)ξ矣行湃胃?，”一個(gè)女生說(shuō)，“我們一起走，每遇到臺(tái)階，轉(zhuǎn)彎的什么的，我都跟他說(shuō)：‘下一步就是臺(tái)階了’而他總要自己試探這不是信任?！薄拔矣X(jué)得眼睛真的很重要?！薄叭松枰腥酥敢??！薄靶膭?dòng)的感覺(jué)，”一個(gè)很陽(yáng)光的男孩說(shuō)，話音沒(méi)落，大家已經(jīng)忍俊不禁了，他很認(rèn)真地解釋，“周老師讓我談感覺(jué)，我覺(jué)說(shuō)一下我的感覺(jué)，真的是這樣的?！敝螅钟腥苏f(shuō)：“當(dāng)我蒙上她的眼睛的時(shí)候，我就立刻感覺(jué)到：我的同伴正在‘危難之中’于是我的責(zé)任感油然而生。”“我被感動(dòng)了〉”一個(gè)溫柔的女聲幽幽道，“在湖邊走的時(shí)候，有一會(huì)兒我實(shí)在很好奇，問(wèn)他說(shuō)：‘我離水面近嗎？’他說(shuō)：‘你離水面不到半米，但，我在你和水面之間?！甭曇舾氯欢?，隨之掌聲劃破了寂靜?！拔野l(fā)現(xiàn)了，還是得靠自己！我的這個(gè)搭檔就一句話：‘你扮演盲人，就自己在忙道上走吧！’”眾笑?！暗弥芙淌诘陌才乓院?，我覺(jué)得很有意思，本想找個(gè)帥一點(diǎn)的男生一起同行，所以，拉上他以后，有些小失望”眾笑。循著她的眼神望去，是一個(gè)很靦腆的男生?！耙宦纷邅?lái)，我才深深感到：人與人之間的交流，更多的是心靈的接觸！真的，我猜：老師是在給我們上人際交往課：不看外表，跨越外表的障礙！”周教授笑笑：不置可否。“我愿所有的盲人都能夠看到光明?！薄叭绾螒?zhàn)勝虛偽，與真實(shí)的自我面對(duì)。”“人是可愛(ài)的動(dòng)物，只要施與愛(ài)，認(rèn)真走好每一步，就是對(duì)生活的享受，無(wú)論信任、責(zé)任也好?！薄敖】凳亲钪匾?！”答案是五花八門(mén)的。“好，我來(lái)講幾句吧！”周教授坐下來(lái)，說(shuō)：“大家為什么會(huì)這樣積極發(fā)言呢？因?yàn)橛懈卸l(fā)、不說(shuō)不行。有一年盲行的活動(dòng)回來(lái)，一個(gè)男孩談完了感受，接著說(shuō)：‘讓我的搭檔也說(shuō)兩句?！@是相互關(guān)照；還有一個(gè)女孩說(shuō)得很坦率：‘我對(duì)我的搭檔和不滿意，一下樓他就跑了，是我叫住他的——男生怎么能這樣？當(dāng)面都敢騙我（笑聲），我要告訴你，起碼，誠(chéng)實(shí)一點(diǎn)！’還有一個(gè)女生說(shuō)：‘我對(duì)我的.這個(gè)男生也很有意見(jiàn)，他讓我拿毛巾，我說(shuō)，你去，他才去；我在樓下等著，他拿個(gè)毛巾就拿了半天，時(shí)間長(zhǎng)，效率低?！S后那個(gè)男生說(shuō)：‘我的搭檔很漂亮，臉很白，可男生寢室的毛巾都從來(lái)沒(méi)有勤洗的，我找了幾個(gè)宿舍，都已經(jīng)沒(méi)有能看到的了，我之所以下來(lái)晚，是為你找一條干凈的毛巾。’‘盲行’能帶來(lái)很多很多感受和有趣的事情，答案就在課本第12章——感激之心我不允許在答案上又高于這個(gè)的，你們應(yīng)該補(bǔ)上這一課。你們有一雙明亮的眼睛，上天給你的，卻壓根兒不去感激；有人買(mǎi)了手機(jī)都會(huì)很開(kāi)心，買(mǎi)了電腦也會(huì)很興奮，甚至別人送了手機(jī)電腦也會(huì)很感動(dòng)而所有這些東西，和眼睛相比算得了什么呢？有人經(jīng)常感到‘災(zāi)禍臨頭’、感到郁悶，都是缺少感激之心。課本告訴你：‘感激之心乃幸福之匙’，‘鑰匙’少了就打不開(kāi)‘幸福之門(mén)’，感激之心少了，就對(duì)什么都總是永遠(yuǎn)的不滿足。寫(xiě)上吧：‘我有一雙明亮的眼睛，感激上蒼！’建議你們回去以后看看《帶著感激之心生活》這篇文章，讀讀海倫·凱勒的《假如給我三天光明》，感受一下。我們生命當(dāng)中最寶貴的東西，上天都賦予了給你們了：你們有一雙手，跟它相比，電腦算得了什么？你們有一雙眼睛，一切不如意跟它相比又算得了什么？‘感激之心’，今天開(kāi)了個(gè)小頭，你們回去自己理解。美國(guó)唯一一個(gè)以人類美德命名的節(jié)日就叫做‘感恩節(jié)’。明天起，學(xué)會(huì)感激有飯吃，有衣服穿不是人類任何時(shí)候任何人都有眼睛，我建議，我建議你們將這段話銘記于心——對(duì)于每一個(gè)人而言，感激之心可以說(shuō)非常重要。從另一個(gè)角度看，可以說(shuō)是人類一切幸福的源泉。所以，如果沒(méi)有心存感激，斷然不可能有幸?？裳?，甚至?xí)?dǎo)致災(zāi)禍臨頭。心存感激越多，幸福也就越大。換言之，感激之心乃幸福之匙。如果失去了這把鑰匙，幸福必然會(huì)在剎那間歸于烏有，由此可見(jiàn)感激之心的重要。背下來(lái)，傳給你的太太、你的孩子、你的家人、你的公司，它能讓你的事業(yè)長(zhǎng)治久安。對(duì)于中國(guó)人來(lái)講，這一段話抵過(guò)十四年的知識(shí)。心理學(xué)的最高原則：‘感激之心’。下課。”全體起立，熱烈的掌聲久久不去。心理活動(dòng)策劃方案8生活本來(lái)就是一首韻律動(dòng)人的詩(shī)，迭宕起伏，時(shí)而激昂奮進(jìn)，時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節(jié)奏，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦，半點(diǎn)不敢放松，我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開(kāi)始變得煩躁不安。為此我們20232761班組織了這次心理健康促進(jìn)活動(dòng)，具體資料如下：一、活動(dòng)主題：放飛心靈，享受生活――用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)二、活動(dòng)時(shí)間：20xx―12―2（初定）三、活動(dòng)地點(diǎn)：美人城（初定）四、參加人員：xx班全體同學(xué)等五、活動(dòng)計(jì)劃：為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作，開(kāi)展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng)，我們xx班將舉行“放飛心靈，享受生活――用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”為主題的交流會(huì)。具體活動(dòng)計(jì)劃如下：1、組織全班同學(xué)一齊去燒烤，讓同學(xué)們?cè)诳菰锏膶W(xué)習(xí)生活之余放松情緒。2、在燒烤期間玩一個(gè)小游戲――“猜猜我是誰(shuí)”讓同學(xué)們從他人的.反饋中認(rèn)識(shí)自己，并體會(huì)被別人理解的感受。（操作：每人發(fā)一張白紙，寫(xiě)下3―5句描述自己的話，如：‘我是……’不寫(xiě)名字，寫(xiě)完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開(kāi)紙上的資料，讓大家猜是誰(shuí)寫(xiě)的，猜中的人要說(shuō)理由，我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。）3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長(zhǎng)故事，引導(dǎo)大家用虔誠(chéng)的心去傾聽(tīng)別人的故事。4、讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈，自由交談，促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。六、活動(dòng)的目的及好處：透過(guò)此次活動(dòng)，促進(jìn)同學(xué)們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系，用同學(xué)之情，同學(xué)之愛(ài)推開(kāi)各自那層層鎖心的門(mén)，增加班級(jí)凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正到達(dá)這次活動(dòng)的目的――“用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”。心理活動(dòng)策劃方案9活動(dòng)：經(jīng)管學(xué)院大型心理活動(dòng)主辦單位：江西理工大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院尊敬的贊助商：您好!江西理工大學(xué)為鼓勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行體育活動(dòng)，活躍校園氣氛，豐富同學(xué)們的課外娛樂(lè)生活，決定于十一月份舉辦經(jīng)管學(xué)院心理活動(dòng)。本次心理活動(dòng)是貴公司開(kāi)展產(chǎn)品宣傳不可錯(cuò)失的良機(jī)，通過(guò)贊助此次運(yùn)動(dòng)會(huì)必能使貴公司在校園內(nèi)的知名度及影響力得到進(jìn)一步的提高。一、市場(chǎng)分析(一)、我們學(xué)校人員流動(dòng)量大，在贛州有三個(gè)校區(qū)，因此貴公司贊助一所學(xué)校就等于支持了三所學(xué)校的活動(dòng)。且學(xué)生之間交流頻繁，在校園內(nèi)小面積宣傳可以達(dá)到大面積宣傳的效果。(二)、學(xué)校地處贛州市市區(qū)，消費(fèi)地域集中，針對(duì)性強(qiáng)。而高校學(xué)生作為現(xiàn)代青年，喜歡追求個(gè)性化品牌，新鮮產(chǎn)品在校內(nèi)宣傳更容易深入人心。(三)、同電視、報(bào)刊傳媒相比，在學(xué)校宣傳具有良好的性價(jià)比，可用最少的資金做到最好的宣傳。(四)、本次活動(dòng)開(kāi)展具有很強(qiáng)的權(quán)威性。獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)校級(jí)證書(shū)，并有校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)以及贛州市部分領(lǐng)導(dǎo)參與助陣，這使得本次校運(yùn)會(huì)所提供的宣傳平臺(tái)比普通宣傳平臺(tái)高一個(gè)檔次。(五)、經(jīng)管學(xué)院是全校最大的學(xué)院，有足夠的人力資源為您完成宣傳活動(dòng)，此外經(jīng)管學(xué)院的學(xué)生從事經(jīng)濟(jì)研究，對(duì)市場(chǎng)有良好的敏感性和調(diào)控性，對(duì)產(chǎn)品宣傳積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。如果貴公司和我們學(xué)院合作，可以達(dá)到較好的產(chǎn)品推廣效果。(六)、校園年年有新生，商家同我們學(xué)院外聯(lián)部建立一個(gè)長(zhǎng)期友好的合作關(guān)系，可以使品牌在校園內(nèi)外的知名度不斷加深，極具長(zhǎng)遠(yuǎn)意義。二、活動(dòng)名稱江西理工大學(xué)經(jīng)管學(xué)院大型心理活動(dòng)三、活動(dòng)時(shí)間1、項(xiàng)目起始時(shí)間：20xx年11月16日——20xx年11月30日2、活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月30日9：00~11：30四、活動(dòng)目的本著“倡導(dǎo)健康心理塑造完美人生”的宗旨，解決同學(xué)們?cè)谏?、學(xué)習(xí)和人際交往等方面的困擾，加強(qiáng)心理健康部門(mén)與學(xué)生之間的聯(lián)系，特舉辦校園現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢活動(dòng)和心理趣味游戲活動(dòng)，提供經(jīng)管院心理咨詢的一個(gè)交流平臺(tái)，從接連的趣味游戲中幫助"天之驕子"們遠(yuǎn)離"郁悶"，認(rèn)清自我，重新?lián)碛嘘?yáng)光般明媚的健康心態(tài)?；顒?dòng)宣傳心理健康觀念，有關(guān)價(jià)值觀、樹(shù)立正確的人際關(guān)系。五、活動(dòng)地點(diǎn)八角塘籃球場(chǎng)前空地六、主辦單位經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院七、技術(shù)支持經(jīng)管院分團(tuán)委宣傳部，新媒體部八、參與人員1、經(jīng)管院學(xué)生15%2、負(fù)責(zé)人員心理健康部部長(zhǎng)黃小清，分團(tuán)委副書(shū)記辛?xí)悦罚睦聿扛辈啃炫?，劉燕芳，謝瑩珠，黃世峰，彭君，新媒體涂幼儀，分團(tuán)委宣傳部張欣。九、活動(dòng)內(nèi)容簡(jiǎn)介1、游戲活動(dòng)，活動(dòng)的主要內(nèi)容：1)“合作與爭(zhēng)”。2)“取之有道”。3)“啄木鳥(niǎo)行動(dòng)”。分班級(jí)組和學(xué)生會(huì)組，比賽后，游戲后優(yōu)勝組進(jìn)入抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)。2、互動(dòng)交流1)“敞開(kāi)心扉”學(xué)生貼心愿，學(xué)生寫(xiě)極向上的話語(yǔ)，引導(dǎo)學(xué)生自主產(chǎn)生積極的情緒，為今后的生活提供一個(gè)前行的動(dòng)力。2)“煩惱小信件”寫(xiě)煩惱裝入信封，收取其中一部分交給老師，心理健康部作為學(xué)生與老師溝通的橋梁，把老師的解決意見(jiàn)轉(zhuǎn)交給學(xué)生，期間注意學(xué)生信息保密措施。3、心理調(diào)查問(wèn)卷調(diào)查問(wèn)卷主要是把握經(jīng)管院大學(xué)生的一種心理狀況，活動(dòng)后做一份調(diào)查總結(jié)。為促進(jìn)學(xué)生積極性，參與者進(jìn)入抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)。十、活動(dòng)具體細(xì)節(jié)安排1)11月16~29日把活動(dòng)的具體內(nèi)容確定，相關(guān)人員做好相關(guān)的知識(shí)準(zhǔn)備，臨時(shí)問(wèn)題處理應(yīng)對(duì)。2)11月27~29日在合適地點(diǎn)張貼宣傳海報(bào)，放置展板，并邀請(qǐng)相關(guān)的分團(tuán)委部門(mén)人員參與，讓各專業(yè)班級(jí)心理委員和班長(zhǎng)務(wù)必帶若干位個(gè)同學(xué)到場(chǎng)。3)11月30日上午7：00布置場(chǎng)地，搬桌椅，展板，及活動(dòng)相關(guān)物品，如筆記本電腦，音箱。相關(guān)人員帶好相機(jī)等設(shè)備，準(zhǔn)備拍照。4)11月30日上午9點(diǎn)整提供學(xué)生書(shū)寫(xiě)愿望的貼紙與展板，引導(dǎo)大家寫(xiě)一些積極的`自我勵(lì)志標(biāo)語(yǔ);分發(fā)心理調(diào)查問(wèn)卷與煩惱小信件，現(xiàn)場(chǎng)解決部分煩惱。依次組織游戲活動(dòng)“合作與競(jìng)爭(zhēng)”，“啄木鳥(niǎo)行動(dòng)”“取之有道”三個(gè)游戲，讓學(xué)生參與;5)11月30日下午由活動(dòng)總負(fù)責(zé)人總結(jié)活動(dòng)并宣布活動(dòng)結(jié)束。6)及時(shí)把桌椅等相關(guān)物品完好無(wú)損地送回。十一、宣傳方式1、橫幅宣傳：在校園主干道公寓食、堂以及田徑場(chǎng)等人流量較大的地方懸掛擺放。(由于學(xué)校禁止過(guò)于商業(yè)化的宣傳語(yǔ)，所以內(nèi)容有所限制)2、海報(bào)宣傳：在宣傳欄或校內(nèi)外人口流動(dòng)量大的路上張貼大型海報(bào)。(建議公司參與設(shè)計(jì)海報(bào)傳單及自行制作，以求對(duì)公司的宣傳達(dá)到最好最全面的效果)3、網(wǎng)絡(luò)宣傳：通過(guò)學(xué)校的貼吧、微博等活動(dòng)調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生的積極性，以新穎的方式吸引全校學(xué)生參與活動(dòng)，從而進(jìn)行大力度的有效宣傳。4、傳單宣傳：印發(fā)一些能夠激發(fā)大學(xué)生興趣的創(chuàng)意宣傳單，增強(qiáng)宣傳效果。5、愿望貼展板可由北大青鳥(niǎo)提供，上面可帶有北大青鳥(niǎo)logo等內(nèi)容;6、主持人開(kāi)場(chǎng)說(shuō)出“本次活動(dòng)由北大青鳥(niǎo)贊助”。十二、經(jīng)費(fèi)預(yù)算非常感謝大家閱讀《心理活動(dòng)策劃方案》，更多精彩內(nèi)容等著大家，歡迎持續(xù)關(guān)注，一起成長(zhǎng)！心理活動(dòng)策劃方案10一、指導(dǎo)思想蘇外立志培養(yǎng)具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善人格的學(xué)生，提倡“以人為本”，讓健康的心理植根于學(xué)生的心靈。通過(guò)心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，提高對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力。培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀自信，友善待人，誠(chéng)實(shí)守信，追求向上，不畏艱難的健全人格。使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自己，排除心理困擾和行為偏差，樹(shù)立人生理想，并具備個(gè)人發(fā)展能力。二、活動(dòng)內(nèi)容1、心理健康圖片展2、心理健康講座（外聘講師）3、心理健康問(wèn)卷調(diào)查4、心理健康講座（湯凱）5、5月7日—31日各年級(jí)心理健康教育附：各年級(jí)心理健康教育專題僅供參考1、入學(xué)適應(yīng)問(wèn)題：主要表現(xiàn)為產(chǎn)生情緒障礙，如焦慮、不安、抑郁、害怕等；注意力不夠集中，爾后對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣；不能約束自己，總是違反紀(jì)律等。2、厭學(xué)問(wèn)題：主要是對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣，學(xué)習(xí)比較吃力，導(dǎo)致長(zhǎng)期跟不上進(jìn)度，又缺乏趕上去的勇氣和毅力。3、人際交往方面的問(wèn)題：主要表現(xiàn)在與他人接觸中常出現(xiàn)過(guò)重的恐懼感，過(guò)強(qiáng)的防范心理，封閉自己。4、意志障礙：意志薄弱，缺乏行動(dòng)的目的性和一致性。做事容易半途而廢，不能正確地面對(duì)挫折，行動(dòng)放任自流，容易采取消極的逃避方式。5、人格障礙：主要表現(xiàn)為心胸狹窄，嫉妒心強(qiáng)，異常固執(zhí)，我行我素，人際關(guān)系緊張。6、問(wèn)題行為：主要表現(xiàn)為攻擊、逃避、自暴自棄等。7、依賴心理：主要表現(xiàn)為缺乏自理能力。三、心理健康教育的途徑：1、全面滲透在學(xué)校教育的'全過(guò)程中，利用晨會(huì)、班隊(duì)會(huì)、思品課等德育陣地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。2、舉辦心理健康教育的專題講座，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)和方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。3、開(kāi)展心理咨詢和心理輔導(dǎo)，通過(guò)學(xué)校的各種途徑（心理咨詢室定時(shí)開(kāi)放、悄悄話信箱、），對(duì)個(gè)別存在心理問(wèn)題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)。4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道，利用家長(zhǎng)半日活動(dòng)滲透心理健康教育方面的教育重要性。四、班主任在開(kāi)展心理健康教育過(guò)程中的幾點(diǎn)建議：1、要開(kāi)朗、熱情、善解人意。2、要掌握一定的輔導(dǎo)心理學(xué)的專業(yè)理論和操作技能，如關(guān)注、傾聽(tīng)的溝通技術(shù)，同感、尊重、真誠(chéng)等反應(yīng)技術(shù)，情緒調(diào)節(jié)、行為矯正等。3、要以學(xué)生為主體，切忌“老師說(shuō)，學(xué)生聽(tīng)”的知識(shí)傳授式的課堂模式，要與學(xué)生一同參與輔導(dǎo)活動(dòng)，建立和諧的氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵(lì)的態(tài)度。讓他們把真實(shí)的感受、想法表達(dá)出來(lái)。進(jìn)而給予點(diǎn)撥、啟發(fā)和引導(dǎo)。4、尊重學(xué)生的個(gè)人意愿和隱私，謹(jǐn)慎從事、量力而行。心理活動(dòng)策劃方案11一、活動(dòng)主題：心語(yǔ)心愿二、活動(dòng)背景：當(dāng)我們離開(kāi)家鄉(xiāng)，踏入河南師范大學(xué)的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅僅要學(xué)會(huì)照顧自我，更應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)照顧室友、朋友，同學(xué)……然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問(wèn)題：1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài)，不明白怎樣來(lái)安排自我的學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間，有些盲目。2、個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向，團(tuán)體活動(dòng)中會(huì)膽怯害羞，不愿意表現(xiàn)自我。3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者，對(duì)自我定位較高，應(yīng)對(duì)天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調(diào)整自我的心態(tài)。4、現(xiàn)階段，班里的同學(xué)很難融到一齊，大家在宿舍里都玩得很開(kāi)心，可是與班里其他同學(xué)交流較少。三、活動(dòng)目的：1、期望經(jīng)過(guò)策劃舉辦此次活動(dòng)，讓同學(xué)們敞開(kāi)心扉，暢所欲言。2、期望借此機(jī)會(huì)，拉近同學(xué)之間距離，加深對(duì)彼此的了解。3、豐富同學(xué)業(yè)余生活，使同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之余能有所放松。四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：20xx年12月2日，田xx609教室五、活動(dòng)準(zhǔn)備：1、將教室的桌椅擺成方形，便于大家交流。2、將需要的資料提前寫(xiě)到黑板上，便于活動(dòng)二的開(kāi)展。3、將同學(xué)們的名字都單獨(dú)寫(xiě)到紙條上并放入一瓶子中，便于活動(dòng)三的開(kāi)展。4、提前準(zhǔn)備精致的.便利貼，在活動(dòng)五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中，便于活動(dòng)六“收集夢(mèng)想”的開(kāi)展。六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：獎(jiǎng)品五個(gè)本九元，一本折紙一元，合計(jì)十元。七、活動(dòng)資料：1、有心理委員做開(kāi)場(chǎng)白，介紹本次活動(dòng)背景及目的。2、“我測(cè)我運(yùn)”：同學(xué)們根據(jù)黑板上的資料，開(kāi)始游戲測(cè)試，測(cè)試完之后，由指定人宣讀結(jié)果，測(cè)出你的人生命運(yùn)。心理活動(dòng)策劃方案12一、指導(dǎo)思想心理健康教育理念的指導(dǎo)下，以加強(qiáng)對(duì)學(xué)生正確的心理健康教育為抓手，貫徹國(guó)家教育部下發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，落實(shí)關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的有關(guān)精神，進(jìn)一步探索小學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)自我，熱愛(ài)班級(jí)，熱愛(ài)學(xué)校，滿懷信心地自主發(fā)展。二、主要任務(wù)：1、開(kāi)展心理健康教育課的研究與觀摩活動(dòng)，組織研討，提高學(xué)生素質(zhì)。2、以“熱愛(ài)生活，學(xué)會(huì)生存”體驗(yàn)活動(dòng)方案和少先隊(duì)活動(dòng)為載體，開(kāi)展系列活動(dòng)。3、做好個(gè)別輔導(dǎo)工作，構(gòu)成個(gè)案，進(jìn)行跟蹤指導(dǎo)。培養(yǎng)小輔導(dǎo)員，繼續(xù)做好咨詢服務(wù)的創(chuàng)立工作。三、常見(jiàn)的心理問(wèn)題：（1）學(xué)習(xí)和升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)導(dǎo)致的過(guò)度焦慮。望子成龍，望女成鳳，已經(jīng)成了一些家長(zhǎng)的愿望。一些孩子剛剛?cè)雽W(xué)，其家長(zhǎng)就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。一旦成績(jī)不夢(mèng)想，就連嚇帶逼、連罵帶損，給他們?cè)斐删薮蟮男睦韷毫?，致使學(xué)生視學(xué)習(xí)如畏途。（2）交往中的心理矛盾與沖突。此刻的小學(xué)生，絕大部分都是獨(dú)生子女，許多孩子從小養(yǎng)成了自我為中心，不關(guān)心他人，依靠性強(qiáng)、不容他人等不良傾向。并且孤僻、不合群的情景也很?chē)?yán)重，這使他們?cè)谔幚砣穗H關(guān)系方面，面臨很大的問(wèn)題。小學(xué)生因?yàn)槿穗H關(guān)系沖突苦惱的比例相當(dāng)大，由于同學(xué)關(guān)系緊張和沖突而患病，比如學(xué)?？謶职Y，或出走、自殺的.情景也屢有發(fā)生。（3）與父母、師長(zhǎng)缺乏理解和溝通導(dǎo)致的心理矛盾和沖突。與父母、師長(zhǎng)難以溝通，相互間缺乏必要的理解也是造成他們心理問(wèn)題的一個(gè)重要因素。這種沖突隨著他們年齡的增長(zhǎng)，使他們普遍感到壓抑、苦悶、無(wú)助和煩躁。一方面他們異常期望父母、教師理解他們的想法和做法；在教育實(shí)踐中教師經(jīng)常遇到因與家長(zhǎng)和教師難以溝通而苦惱的學(xué)生前來(lái)尋求幫忙，一些學(xué)生甚至痛哭流涕，足見(jiàn)其心理上壓力之大。我們此刻許多學(xué)生在情緒情感方面主要的心理問(wèn)題有：抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問(wèn)題。在行為方面存在的主要問(wèn)題一般是：過(guò)失行為、說(shuō)謊行為、偷竊行為、攻擊行為、破壞行為、逃學(xué)行為等等。其實(shí)這些都是心理的問(wèn)題。造成這些心理問(wèn)題的原因是多種多樣的，有的是環(huán)境造成的，有的是教育方法不當(dāng)造成的，有的是社會(huì)影響的等等。比如一個(gè)小孩長(zhǎng)期在棍棒下長(zhǎng)大的，就有可能造成孩子膽小懦弱的性格或造就有暴力傾向的性格。其實(shí)每一個(gè)問(wèn)題學(xué)生，造成這個(gè)樣貌都是有必須原因的，其實(shí)大多是心理因素造成的。四、如何克服心理障礙：1、學(xué)會(huì)自我接納：以己為榮；認(rèn)知自我的優(yōu)、缺點(diǎn)。2、發(fā)展自信心和自身本事，成為獨(dú)立的、信任自我的人；提高與周?chē)私煌淖孕判模粓?jiān)持自我努力，體驗(yàn)成功的喜悅。3、敢于自我肯定，善于自我激勵(lì)；對(duì)他人對(duì)自我的認(rèn)識(shí)態(tài)度反應(yīng)適度；能反省自我的不足，并以進(jìn)取的態(tài)度處之。4、了解別人的觀點(diǎn)；了解哪些行為是能夠被理解的，恰如其分地表達(dá)情緒；對(duì)人生抱有進(jìn)取的態(tài)度。5、認(rèn)識(shí)到遭遇挫折是正常的。學(xué)會(huì)耐挫方法。學(xué)習(xí)理解和適應(yīng)遭到的反對(duì)和不成功；學(xué)會(huì)給予和理解有益的批評(píng)；學(xué)會(huì)響應(yīng)指示和理解社會(huì)生活中的種種限制。心理活動(dòng)策劃方案131、活動(dòng)主題：和諧校園，健康心靈2、活動(dòng)目的:宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)對(duì)我系大學(xué)生的心理健康教育。3、活動(dòng)對(duì)象：韶關(guān)學(xué)院全體老師和學(xué)生4、具體活動(dòng)方案：活動(dòng)一：心靈寄語(yǔ)活動(dòng)主題：打開(kāi)心扉，暢游愛(ài)的海洋活動(dòng)形式：以卡片的形式展覽活動(dòng)資料：寫(xiě)下自己對(duì)人生的感悟，或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受，資料可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與感情等各個(gè)方面(100字以內(nèi));屆時(shí)將挑選出制作精致和寫(xiě)得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽，讓全校同學(xué)共同分享?；顒?dòng)二：心理圖片展和心理知識(shí)展活動(dòng)形式：展板或者海報(bào)活動(dòng)主題：關(guān)愛(ài)生命，快樂(lè)生活活動(dòng)資料：心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識(shí)展板活動(dòng)三：心理電影展播(心隨影動(dòng))活動(dòng)目的：培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感、奉獻(xiàn)意識(shí)、愛(ài)的.意識(shí)及獨(dú)立和鍥而不舍的精神，引導(dǎo)他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍，建立和諧校園。此外，也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活?；顒?dòng)主題：勵(lì)志樂(lè)觀拼搏努力活動(dòng)資料：組織同學(xué)們觀看有關(guān)心理健康教育的電影。心理活動(dòng)策劃方案14一、活動(dòng)主題：心語(yǔ)心愿二、活動(dòng)背景：當(dāng)我們離開(kāi)家鄉(xiāng)，踏入河南師范大學(xué)的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學(xué)會(huì)照顧自己，更應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧室友、朋友，同學(xué)……然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問(wèn)題：1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài)，不知道怎樣來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間，有些盲目。2、個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向，集體活動(dòng)中會(huì)膽怯害羞，不愿意表現(xiàn)自己。3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者，對(duì)自己定位較高，面對(duì)天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。4、現(xiàn)階段，班里的同學(xué)很難融到一起，大家在宿舍里都玩得很開(kāi)心，但是與班里其他同學(xué)交流較少。三、活動(dòng)目的：1、希望通過(guò)策劃舉辦此次活動(dòng)，讓同學(xué)們