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文檔簡介

一、定義

骨質疏松癥是以骨組織顯微結構退化(松質骨骨小梁變細、斷裂、數量減少,皮

質骨多孔、變薄)、骨量減少為特征,以致骨的脆性增高以及骨折危險性增加的一種

全身骨病,臨床癥狀為全身性骨痛(以腰背痛多見),身長縮短、駝背,骨折,吸收功

能下降,屬于中醫(yī)的“骨痿”、“骨痹”范疇[1]。

骨質疏松癥高危人群是指經骨密度儀器測定結果顯示為骨量減少、具有骨質疏松

癥致病高危因素的絕經期婦女和老年男性群體。

二、判定標準

(一)骨質疏松高危人群范圍:

1、西醫(yī)診斷標準:

(1)絕經后婦女和老年男性群體。

(2)乏力、時有腰背部疼痛,甚至全身多處疼痛;

(3)脊椎無明顯后突畸形。

(4)X線表現:骨質稀疏,以脊椎、骨盆、股骨上端明顯。椎體可出現魚尾樣雙凹

形,胸椎呈楔形變。

(5)骨密度檢測出現陽性征象,參照《原發(fā)性骨質疏松癥診治指南(2011)》:骨

密度值降低-1~-2.5個標準差之間為骨量低下(骨量減少)。骨密度水平通常用

T-Score(T值)表示,T值=(測定值-骨峰值)/正常成人骨密度標準差。

2、中醫(yī)辨證

(1)腎陽虛證

主癥:腰背冷痛,酸軟乏力。

次癥:駝背彎腰,活動受限,畏寒喜暖,遇冷加重,尤以下肢為甚,小便頻數,

舌淡苔白,脈弱等。

(2)肝腎陰虛證

主癥:腰膝酸痛,手足心熱。

次癥:下肢抽筋,駝背彎腰,兩目干澀,形體消瘦,眩暈耳鳴,潮熱盜汗,失眠

多夢,舌紅少苔,脈細數等。

(3)脾腎陽虛證

主癥:腰膝冷痛,食少便溏。

次癥:腰膝酸軟,雙膝行走無力,彎腰駝背,畏寒喜暖,腹脹,面色?白,舌淡

胖,苔白滑,脈沉遲無力等。

治法:補益脾腎,強筋壯骨。

推薦方劑:補中益氣湯(《脾胃論》)合金匱腎氣丸(《金匱要略》)加減。

針灸治療:主穴選用阿是穴、腎俞穴、足三里、懸鐘、大杼等,針刺以捻轉提插

補法為主;配穴選用脾俞、命門、中脘、關元等穴。

(4)腎虛血瘀證

主癥:腰脊刺痛,腰膝酸軟。

次癥:下肢痿弱,步履艱難,耳鳴。舌質淡紫,脈細澀等。

(5)脾胃虛弱證

主癥:腰背酸痛,體瘦肌弱。

次癥:食少納呆,神疲倦怠,大便溏泄,面色萎黃,舌質淡,苔白,脈細弱等。

(6)血瘀氣滯證

主癥:骨節(jié)刺痛,痛有定處。

次癥:痛處拒按,筋肉攣縮,多有骨折史,舌質紫暗,有瘀點或瘀斑,脈澀或

弦等。

(二)輔助檢查

1、必檢項目:X線檢查(骨盆正位+胸腰段正側位片)、骨密度測定。

2、可選項目:血沉、抗O、類風濕因子、血常規(guī)、尿常規(guī)、生化全套、I型原膠

原N-端前肽(PINP)和血清I型膠原交聯C-末端肽(S-CTX)等。

三、干預方案

(一)生活方式干預

1健康宣教

社區(qū)定期或不定期組織居民宣傳學習骨質疏松癥相關知識,使其了解高危人群構

成,發(fā)病高危因素,運用中醫(yī)“治未病”理念,告知如何未病先防。此項在日常工作

中非常重要。

(1)高危人群構成:絕經期婦女,老年男性,體重偏輕者,缺乏體育鍛煉者,日

照時間少者,有遺傳或慢性疾病者,情志憂郁者,嗜煙酒咖啡者等。

(2)致病高危因素[3]:女性絕經年齡、飲食因素、日照時長、運動、生活嗜好、

居住環(huán)境、遺傳因素等。

(3)定期體檢及監(jiān)測骨密度。

2起居調攝

祖國醫(yī)學認為人與自然相統一,生活起居應順應自然。

(1)適宜的日照

皮膚日光曝露是人類天然預備的最有效的維生素D來源,維生素D缺乏會導致骨

質疏松癥進展、跌倒和骨折。應該大力提倡非劇烈日光的規(guī)則曝露,方法:在上午10

點到下午3點之間,每周兩次曝露雙上肢和雙下肢于日光下5~30分鐘[4]。

(2)適當體育鍛煉可提高機體基礎新陳代謝水平,達到預防骨質疏松的目的,同

時應避免劇烈運動及重體力勞動。

(3)應養(yǎng)成良好作息習慣,樹立健康生活觀念,做到勞逸結合。

3飲食方式

營養(yǎng)結構合理,保證足量的鈣、蛋白質和維生素的攝入,比如:牛奶、牛肉、蝦

等。慎用影響骨鹽代謝的藥物,研究表明煙酒、大量咖啡和茶是影響骨質疏松的重要

因素。

4情志調節(jié)

情志憂郁、焦慮、恐懼等,是容易跌倒的危險因素之一。因而,日常應廣泛參加

社交活動,多溝通,保持心情舒暢,自我調節(jié),適應環(huán)境變化。

5改善環(huán)境,預防跌倒

預防跌倒是避免骨折最直接有效的措施。從人文關懷層面到公共設施建設,再到

居家裝修,甚至到老年人出行時服裝鞋帽的選擇,都應科學的加以完善。如公共場所

臺階處增加提示、家中浴室安裝扶手、出行穿著寬松服飾及攜帶手杖等。

(二)中醫(yī)特色療法干預

1辨證論治:

(1)腎陽虛證

治法:補腎壯陽,強筋健骨。

推薦方劑:右歸丸(《景岳全書》)。

針灸治療:主穴選用阿是穴、腎俞穴、足三里、懸鐘、大杼等,針刺以捻轉提插

補法為主;配穴選用命門、志室、腰陽關等穴。

(2)肝腎陰虛證

治法:滋補肝腎,填精壯骨。

推薦方劑:六味地黃湯(《小兒藥證直訣》)。

針灸治療:主穴選用阿是穴、腎俞穴、足三里、懸鐘、大杼等,針刺以捻轉提插

補法為主;配穴選用肝俞、太沖、太溪、三陰交等穴。

(3)脾腎陽虛證

治法:補益脾腎,強筋壯骨。

推薦方劑:補中益氣湯(《脾胃論》)合金匱腎氣丸(《金匱要略》)加減。

針灸治療:主穴選用阿是穴、腎俞穴、足三里、懸鐘、大杼等,針刺以捻轉提插

補法為主;配穴選用脾俞、命門、中脘、關元等穴。

(4)腎虛血瘀證

治法:補腎強骨、活血化瘀。

推薦方劑:補腎活血湯(《傷科大成》)。

針灸治療:主穴選用阿是穴、腎俞穴、足三里、懸鐘、大杼等,針刺以捻轉提插

補法為主;配穴選用膈俞、血海、太溪、三陰交等穴。

(5)脾胃虛弱證

治則:益氣健脾,補益脾胃。

推薦方劑:參苓白術散(《太平惠民和劑局方》)。

針灸治療:主穴選用阿是穴、腎俞穴、足三里、懸鐘、大杼等,針刺以捻轉提插

補法為主;配穴選用脾俞、胃俞、中脘、關元等穴。

(6)血瘀氣滯證

治法:理氣活血,化瘀止痛。

推薦方劑:身痛逐瘀湯(《醫(yī)林改錯》)。

常用中成藥:活血止痛散。

針灸治療:主穴選用阿是穴、腎俞穴、足三里、懸鐘、大杼等,針刺以捻轉提插

補法為主;配穴選用膈俞、肝俞、血海、太沖等穴。

此外,常用的中成藥有:芪骨膠囊、仙靈骨葆膠囊、骨疏康膠囊(顆粒)、六味

地黃丸、淫羊藿總黃酮膠囊、右歸丸、金匱腎氣丸等。

2中藥熱奄包外敷

方以海桐皮湯加減,藥物組成:桑寄生、威靈仙、獨活、桂枝、制川烏、制草烏、

花椒、紅花、當歸、姜黃、赤芍、透骨草各30g。

用法用量:將以上藥物加工成碎粒裝入布藥袋,用汽鍋加熱,取出后先薰蒸病變

部位,待藥袋溫度降至60℃左右,在患者能夠耐受的情況下再進行外敷。每次40min,

每日2次,2次中間間隔5h以上。1個藥包可使用4次,連續(xù)用藥2周。

3穴位敷貼法[8]:由淫羊藿、狗脊、杜仲組成,配伍比為2:2:1。經過提取有效

成分按現代技術精制成膏藥類劑型,規(guī)格為3.5×3.5cm一貼,進行敷貼治療。使用

方法:每天一次,每天8-12小時。穴位:命門、腎俞、三焦俞、大腸俞、氣海、關

元、腰陽關、膀胱俞、氣海俞等。

(三)保健功法調養(yǎng)

運動自如已經稍受限者適合八段錦功法、五禽戲;年老體弱、活動不利者可選擇

太極拳功法。

四、效果評價

(一)評價指標

1、臨床癥狀和體征。

2、骨密度測定。

(二)評價時點和頻次

經調理方案干預后分別在六個月、一年及兩年進行評價,總計三次。

(三)評價方法

1、骨質疏松癥療效判定標準(半年、一年、兩年)。

(1)顯效:疼痛完全消失,骨密度檢查顯示骨質密度增加。

(2)有效:疼痛明顯緩解,骨密度檢查未見骨質密度下降。

(3)無效:和治療前相比較,各方面均無改善。

2、中醫(yī)證候療效判定標準(1個月、3個月及6個月)

中醫(yī)證候可以按照癥狀表現進行分級量化評分,根據積分變化進行療效評價,供

臨床研究參考。以腎陽虛證為例,其他證候可以參照設計。

腎陽虛證癥狀分級量化評分標準

癥狀主癥

無(0分)輕(2分)中(4分)重(6分)

腰背冷痛無(0分)1~3度4~6度7~10度

酸軟乏力無(0分)偶有癥狀明顯癥狀明顯,影響生活

次癥

無(0分)輕(1分)中(2分)重(3分)

腰椎活動受限無偶有癥狀明顯癥狀明顯,影響生活

下肢抽筋無偶有癥狀明顯癥狀明顯,影響生活

畏寒喜暖無偶有癥狀明顯癥狀明顯,影響生活

小便頻多無偶有癥狀明顯癥狀明顯,影響生活

注:疼痛程度采用疼痛標尺法由受試者在研究者指導下自行評定。

3、生化指標復查:血沉、抗O、類風濕因子、血常規(guī)、尿常規(guī)、生化全套、I

型原膠原N-端前肽(PINP)和血清I型膠原交聯C-末端肽(S-CTX)等。

參考文獻:

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[10]葛繼榮,鄭洪新,萬小明,王擁軍,盧敏,楊鶇祥,羅毅文,趙詠芳,鞠大宏,劉柏齡,

孫樹椿,王和鳴,施杞,石印玉,劉忠厚.中醫(yī)藥防治原發(fā)性骨質疏松癥專家共識

(2015)[J].中國骨質疏松雜志,2015,21(09):1023-1028.

【方案負責單位】

本方案由江西中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院單位負責起草。方案負責人萬小明,方案

參與人聞金生,萬宣,康劍等。萬小明、萬宣、聞金生、趙官平、劉淵、康劍參加起

草。方案專家組成員萬小明,聞金生,萬宣,康劍,等

附表1

健康信息調查表

您好:

這張問卷是對骨質疏松患者的生活質量及影響因素進行調查,請在您所選

答案的數字下打勾,您的答案對我們的調查很重要,所有資料我們會嚴格保密,

十分感謝您的幫助!

一、一般情況

1、姓名:聯系電話:

2、性別:□男□女

3、民族:

4、出生日期:年月日

5、常住地:省市

若為女性則請?zhí)顚懸韵?~7項,男性不填:

6、女性月經史:是否停經:□否□是

初潮年齡:歲;月經周期:天;月經持續(xù)時間:天

末次月經時間:年月日

7、女性懷孕史:

第一次懷孕年齡:歲;懷孕:次;分娩:次;流產:次

8、教育程度:

□小學及以下□初中□高中及中?!醮髮<氨究啤跹芯可耙陨?/p>

9、婚姻狀況:

□未婚□已婚□離異□喪偶□其他

10、現患疾?。?/p>

□無□糖尿病□冠心病□痛風□哮喘□肝炎□慢性胃炎

□高脂血癥□脂肪肝□肥胖癥□高血壓□慢性腎炎□其他

11、既往史:

□無□糖尿病□冠心病□痛風□哮喘□肝炎□慢性胃炎

□高脂血癥□脂肪肝□肥胖癥□高血壓□慢性腎炎□其他

12、家族史:

□無□糖尿病□冠心病□痛風□哮喘□肝炎□慢性胃炎

□高脂血癥□脂肪肝□肥胖癥□高血壓□慢性腎炎□其他

13、手術史:

□無□甲狀腺手術□胃大部分切除術或胃全切除術□膽囊切除術□闌

尾切除術□骨折手術□乳腺切除術□子宮切除術□卵巢切除術□其他

14、過敏(不耐受)史:

(1)藥物過敏:

□未發(fā)現□青霉素類□頭孢菌素類□磺胺類□阿司匹林

□氨基比林□外用膏藥□其他

(2)食物不耐受:

□未發(fā)現□大米□蛋清蛋黃□雞肉□蘑菇□牛奶□牛肉

□西紅柿□蝦□小麥□蟹□鱈魚□玉米□豬肉□大豆□其他

15、是否與家人同?。?/p>

□與老伴兩人住□與老伴兒女孫子住一起□獨居□住養(yǎng)老院

二、工作情況

1、您的工作狀態(tài)是:(可多選)

□已退休□未退休□無業(yè)□重體力勞動者

□家務(工作)少于5小時□家務(工作)多于5小時

2、每周累計工作天。

□少于2.5天□2.5-4天□4-5天□超過5天

3、工作中坐著的時間:

□幾乎全部□多于4小時□少于4小時□幾乎沒有

4、勞動強度:

□輕(職業(yè)性質為靜坐、站立或步行)

□中(職業(yè)性質為舉起或搬動較輕物體)

□重(職業(yè)性質為舉起或搬動重物以及登高等)

三、休閑行為方式

1、您主要進行什么娛樂活動?

(根據此題的答案選擇下面相應的題目進行回答)

□看電視□看書□運動□跳舞□上網□唱歌□其他

(1)一般會持續(xù)幾個小時呢?小時(必答)

□少于2小時□2-3.5小時□3.5-5小時□超過5小時

(2)主要運動方式:

□散步□跑步□自行車□舞蹈或太極拳□上下樓梯

□球類□游泳□其他

(3)運動的頻率:

□每天1次□每周3-5次□每月運動1次□每周運動1次

(4)每次運動時間:

□少于0.5小時□0.5-1小時□1-2小時□2小時以上

2、您主要的出行方式是:

□步行□騎自行車□乘車或開車□很少外出

3、您近一個月來感覺心情如何?

□愉快充實□心情郁悶□一般□容易激動或焦慮□其他

4、睡眠情況:

(1)您的睡眠情況如何?(選擇好或一般則跳過下題)

□很差□差□一般□良好

(2)您的睡眠不好主要表現為:

□不易入睡□易被驚醒□多夢□下半夜無法入睡□其他

(3)您平均每天的睡眠時間大約幾小時?

□<6小時□6-8小時□9-10小時□>10小時

(4)您經常熬夜嗎?

□經?!跖紶枴鹾苌佟鯚o

四、生活行為方式

1、您平常所食用的油是:

□動物油偏多□植物油偏多□兩者使用量差不多

2、您是否經常吃以下食物(可多選):

□腌制品□肉類、動物內臟、肥肉等□甜食□素食□加工食品

3、您常吃早餐嗎?

□每天吃□經常吃□偶爾吃□不吃

4、您通常一日吃幾餐?

□兩餐□三餐□四餐□五餐及以上

5、您有吸煙嗎?(若選擇“從來不吸煙”,請?zhí)^下面兩題)

□從來不吸煙□過去吸,現在已戒□一直在吸煙□被動吸煙

(1)若一直有吸煙的習慣,您累計吸煙的年限為多少?

□1年內□1-5年□6-10年□10年以上

(2)您平均每天的吸煙量約為多少支?

□偶爾□5-10支/日□11-20支/日□20支/日以上

6、您平常是否飲酒?(若選擇否,請?zhí)^下面四題)

□否□是□很少□已戒

(1)您開始喝酒的年齡為歲。

(2)在過去的一年里,您喝酒的頻率是:(必選)

□每日□每周2次以上□每月小于5次□一年小于5次□從不

(3)主要飲酒種類:

□白酒□啤酒□紅酒□其他

(4)每日平均飲酒量大約ml。

7、您平常是否引用咖啡或碳酸飲品?(若選擇否,請?zhí)^下面四題)

□否□是□很少□已戒

(1)您開始喝此類飲料的年齡為歲。

(2)在過去的一年里,您喝此類飲料的頻率是:(必選)

□每日□每周2次以上□每月小于5次□一年小于5次□從不

(3)每日平均喝此類飲料量大約ml。

會員簽名:醫(yī)師簽名:

填表日期:審核日期:

附錄2

原發(fā)性骨質疏松癥(POP)生活質量評定量表

填表說明:此表是為了全面了解您目前的身心健康而設計的,您所患的疾病是否

影響下列一些方方面面的問題,每個問題有1~5五個等級的可能回答,請您根據您最

近二周來的實際情況,逐項回答每一個問題,并請在相應的數字上劃“√”。

一、軀體不適及有關問題

1.您是否因為疾病原因出現下列一些癥狀,其程度如何?

沒有有一點中等嚴重很嚴

1.1腰酸背痛①②③④⑤

1.2夜間尿頻①②③④⑤

1.3骨關節(jié)疼痛①②③④⑤

1.4疲乏無力①②③④⑤

1.5體型改變①②③④⑤

2.您骨頭疼痛影響您的日常生活與工作嗎?

①根本不影響②很少影響③一般影響④較大影響⑤嚴重影響

3.您因身體疼痛感到煩惱不安嗎?

①根本不煩惱②很少煩惱③一般煩惱④比較煩惱⑤很煩惱

4.您感到行動有困難嗎?

①根本沒困難②很有少困難③有困難(一般)④比較困難⑤很困難

5.您因行動困難影響生活與工作嗎?

①根本不影響②很少影響③一般影響④較大影響⑤嚴重影響

6.您因行動困難感到煩惱不安嗎?

①根本不煩惱②很少煩惱③一般煩惱④比較煩惱⑤很煩惱

7.您感到孤獨嗎?

①根本不孤獨②很少孤獨③一般孤獨④比較孤獨⑤很孤獨

8.您因病擔心摔倒嗎?

①根本不擔心②很少擔心③一般擔心④比較擔心⑤很擔心

9.您因擔心摔倒而妨礙您外出嗎?

①根本不影響②很少影響③一般影響④較大影響⑤嚴重影響

lO.您因骨病所致體型容貌改變而苦惱嗎?

①根本不苦惱②很少苦惱③一般苦惱④比較苦惱⑤很苦惱

11.您骨骼疼痛影響您的休息和睡眠嗎?

①根本不影響②很少影響③一般影響④較大影響⑤嚴重影響

12.您常擔心發(fā)生骨折嗎?

①沒有時間②較少時間③部分時間④較多時間⑤所有時間

13.您常感到身體不穩(wěn)嗎?

①沒有時間②較少時間③部分時間④較多時間⑤所有時間

14.您感到容易疲勞嗎?

①沒有時間②較少時間③部分時間④較多時間⑤所有時間

15.您因擔心摔倒而妨礙您做想做的一些事情嗎?

①沒有時間②較少時間③部分時間④較多時間⑤所有時間

16.您因骨病而變矮、變駝背嗎?

①沒有②輕微③輕度④中度⑤重度

17.您常需要依賴他人的幫助嗎?

①沒有時間②較少時間③部分時間④較多時間⑤所有時間

二、軀體活動

下面這些問題都與你的生活有關,你目前的健康狀況對下列活動限制程度如何?

毫無限制有些限制限制一般限制很大無法做

1.搬運20斤以上重物①②③④⑤

2.手提5-10斤物品①②③④⑤

3.日常購物(如買菜、①②③④⑤

日用品等)

4.一般戶外活動(打①②③④⑤

拳、打門球等)

5.獨立行走①②③④⑤

6.獨立上下樓或上下坡①②③④⑤

7.自理活動(洗澡、穿①②③④⑤

衣、上廁所等)

8.一般身體運動(彎腰①②③④⑤

、屈膝、下蹲等)

三、精力與活力

在過去二周內,下列問題有沒有因為疾病原因受到影響,您的情況怎樣?

所有的大部分小部分很小部沒有這

時間時間時間分時間種感覺

1.您在日常生活中感到精①②③④⑤

神很好嗎?

2.您感到有足夠的精力去①②③④⑤

做自己想做的任何事情嗎?

3.您感到疲乏無力,精神①②③④⑤

不振嗎?

4.您感到生活沒意思嗎?①②③④⑤

四、角色活動

在過去二周內,您的工作和日?;顒佑袩o因為疾病原因出現以下這些問題?

沒有有一點中等影響影響

影響影響影響較大很大

1.您因病影響勞動能力嗎?①②③④⑤

2.您完成自己的工作、學①②③④⑤

習(如讀書、看報等)有困難嗎?

3.您因身體原因影響了勞動時①②③④⑤

間嗎?

4.您因身體原因影響了您做某①②③④⑤

種事情嗎?

5.您因病影響了對生活、工作①②③④⑤

有關知識的學習嗎?

6.您做家務活動(如:掃地、①②③④⑤

抹桌子、做飯菜、洗碗碟)感

到有困難嗎?

7.您因病放棄了一些原來喜①②③④⑤

歡的業(yè)余愛好(如跳舞,打牌

、釣魚等)嗎?

8.您因病影響了您的家庭生①②③④⑤

活嗎?

9.您因病工作或家庭責任減輕了嗎?

①根本沒減輕②稍有減輕③中度減輕④較大減輕⑤很大減輕

10.您因病別人對您的期望降低了嗎?

①根本沒降低②稍有降低③中度降低④較大降低⑤很大降低

11.您能自己料理自己嗎?

①完全能②有點困難,但不需人幫助③基本能,但有時需人幫助

④勉強能,但需較大幫助⑤完全不能

五、人際交往

在過去二周內,您的疾病在多大程度上,影響了您與家人、朋友、鄰居或集體的

正常社會交往?

沒有有一點中等較嚴重很嚴重

1.您因病與朋友或熟人的交往減①②③④⑤

少了嗎?

2.因病—些朋友或熟^疏遠了您嗎?①②③④⑤

3.您因病覺得別人不把您當“正常①②③④⑤

人”看待嗎?

4.你因病與愛人的感情疏遠了嗎?①②③④⑤

5.您因病感到別人無法信任嗎?①②③④⑤

6.您的家人能理解、接受您嗎?

①完全能②基本能③部分能④很少能⑤不能

7.您因病常與人發(fā)生磨擦嗎?

①沒有②偶爾有③有時有④經常有⑤總是有

8.您因病回避某些社交場合與集體活動,如參加聚會等嗎?

①沒有②偶爾有③有時有④經常有⑤總是有

六、情感活動

在過去二周內,您有無因為疾病原因出現下列情感方面的問題?

沒有有一點中等嚴重很嚴重

1.您為自己的健康感到煩惱不安嗎?①②③④⑤

2.您因病擔心壽命會縮短嗎?①②③④⑤

3.您對疾病的結局感到憂慮嗎?①②③④⑤

4.您對自已的病不能完全根治①②③④⑤

感到煩惱嗎?

5.您擔心治療花費太多而無法承擔嗎?①②③④⑤

6.您擔心成為一個廢人而需要別人照顧嗎?①②③④⑤

7.您因病感到情緒低落嗎?①②③④⑤

8.您覺得自己是家庭和社會的負擔嗎?①②③④⑤

9.您擔心會吃錯藥物嗎?①②③④⑤

10.您感到不如別人嗎?①②③④⑤

11.您對自己的健康感到失望嗎?①②③④⑤

12.您因病變得比以前更容易激惹或生氣嗎?①②③④⑤

13.患病以來,您曾經想過要結束自己①②③④⑤

生命嗎?

七、生理功能

1.您的睡眠狀況怎樣?

①從無失眠②偶有

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