陽光成長心理教育活動(dòng)方案8篇

陽光成長心理教育活動(dòng)方案8篇

陽光成長心理教育活動(dòng)方案篇1

活動(dòng)目標(biāo)：

１、通過活動(dòng)使幼兒體驗(yàn)，大家一起玩的快樂。

2、引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處，培養(yǎng)幼兒合群、樂群的性格。

活動(dòng)準(zhǔn)備：課件、磁帶、錄音機(jī)。大型積木、各種玩具若干。

活動(dòng)過程：

（一）開始部分

導(dǎo)入：小朋友你們喜歡小動(dòng)物嗎？喜歡哪些小動(dòng)物？今天，我們一起來學(xué)小動(dòng)物走路好嗎？（小兔、小鴨、烏龜、小貓）我們剛才學(xué)了那么多小動(dòng)物走路，你們高興嗎？小朋友你們喜歡來學(xué)校嗎？你們每天在園里玩的高興嗎？小朋友，有個(gè)叫妞妞的小朋友她也上了，我們一起看妞妞在園玩的快樂嗎？

（二）基本部分

1、出示課件，幼兒觀看。

圖一、妞妞獨(dú)自一個(gè)人在玩，你們看她在干什么？她和誰在玩？你覺得妞妞一個(gè)人玩快樂嗎？你喜歡怎樣玩？

圖二、我們看又發(fā)生了什么事情，妞妞怎么了？她為什么生氣了？鼓勵(lì)幼兒想辦法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能讓妞妞不生氣，快樂起來呢？小朋友想的辦法真不錯(cuò)，我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。

圖三、來許多小朋友哄她（對(duì)不起，我們不是故意的，你別生氣了）妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好，就原諒了他們，也不生氣了。

圖四、小朋友們拉起妞妞的手說："妞妞，和我們一起玩去吧"圖五、妞妞和大家一起玩，真快樂呀！

2、提問：

（1）小朋友你們覺得妞妞一個(gè)人玩快樂，還是和小朋友一起玩快樂？

（2）你喜歡一個(gè)人玩還是和大家一起玩，當(dāng)你和小朋友玩玩具或做游戲時(shí)，不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時(shí)，怎么辦呢？要向別人說：對(duì)不起，這樣別人才原諒你，喜歡你，才能成為好朋友。

3、教師小結(jié)：剛才看了妞妞一個(gè)人玩不快樂，也沒意思和大家一起才是最快樂的，老師給小朋友準(zhǔn)備了許多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂。

4、教師對(duì)游戲進(jìn)行總結(jié)，大家一起玩玩具很高興，大家都成了好朋友，我們做個(gè)《找朋友》的游戲吧！

（三）結(jié)束部分：孩子們，剛才玩的都很開心，現(xiàn)在我們聽音樂一起做《找朋友》游戲，結(jié)束。

陽光成長心理教育活動(dòng)方案篇2

【活動(dòng)目標(biāo)】

1．通過學(xué)生討論、交流，讓學(xué)生懂得學(xué)校與幼兒園的不同之處,逐漸愛上學(xué)校生活。

2．通過同幼兒園小朋友比一比、同爸爸媽媽比一比、同其他成年人比一比，讓學(xué)生從情感上認(rèn)識(shí)到自己長大了。

3．在游戲的過程中，讓學(xué)生體驗(yàn)與同伴相處的快樂。

【活動(dòng)設(shè)想】

“背起書包上學(xué)去”對(duì)每一名小學(xué)生來說都是人生中的重大事件。新的生活開始了，新的任務(wù)也到來了。作為一名小學(xué)，他要慢慢學(xué)會(huì)料理自己的學(xué)習(xí)生活、養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，發(fā)揮更大的自主性，通過活動(dòng)，幫助一年級(jí)小學(xué)生更了解、更喜歡自己現(xiàn)在的角色和生活。

【活動(dòng)過程】

一、熱身運(yùn)動(dòng)：歡樂蹦蹦跳

1、師：（伴隨著舒緩的音樂）——小鳥嘟嘟叫，夸我起得早，背上我的'小書包，來到新學(xué)校。校園里，五彩繽紛的花兒向我們招手，好象在說：“早上好！”教室里，老師親切的目光把我們帶入知識(shí)的海洋，盡情地遨游，多快樂呀！就讓我們先來做個(gè)游戲“歡樂蹦蹦跳”。

（游戲規(guī)則：老師先說“歡樂蹦蹦跳”，學(xué)生齊說“誰來跳”，老師根據(jù)學(xué)生的性別、衣服等特征，邀請(qǐng)符合條件的學(xué)生起身跳一跳，可循環(huán)進(jìn)行多次）

師：歡樂蹦蹦跳

生：誰來跳？

師：女生跳

師：歡樂蹦蹦跳

生：誰來跳？

師：男生跳

師：歡樂蹦蹦跳

生：誰來跳？

師：穿紅衣服的跳

師：歡樂蹦蹦跳

生：誰來跳？

師：扎辮子的跳

二、討論學(xué)校與幼兒園的不同

1、師：學(xué)校的生活讓我們這么快樂，不過第一天來上學(xué)，有些小朋友卻還不怎么習(xí)慣，就讓我們來看看大家的開學(xué)鏡頭。

（播放一年級(jí)新生的錄象）

2、師：錄象中，有的小朋友笑聲不斷，而有的小朋友卻嘟囔著小嘴，拉著爸爸媽媽的手，不愿離開，王老師想問問你們，開學(xué)第一天，你有什么樣的感受呢。

（生交流）

3、師：小朋友都很踴躍，與其他人分享了自己的開學(xué)感受，現(xiàn)在開學(xué)已經(jīng)快一個(gè)月了，你們覺得學(xué)校和幼兒園有什么不同的地方呢？先小組討論，我們?cè)俳涣鳎ㄐ〗M討論，然后交流）

4、大家觀察得很仔細(xì)，小學(xué)與幼兒園有許多的不同的地方，從陌生到熟悉，慢慢適應(yīng)小學(xué)的生活，也開始喜歡這里的生活了，一定有開心的事情。

5、師：你覺得在小學(xué)里最開心的是什么事情呢？

（最后點(diǎn)到交到了許多的朋友）

6、師：能不能向大家介紹自己的好朋友呢？

（請(qǐng)學(xué)生上臺(tái)發(fā)言，講講朋友的特點(diǎn)）

三、交朋友

1、師：原來我們大家有了這么多的朋友，能說一說你們是怎樣交到朋友的呢？（生交流）

2、師：小朋友說得真好，我們可以用各種各樣的方法交到朋友，只要你真心地對(duì)待別人，我們每個(gè)人都會(huì)成為好朋友。

四、雞蛋pk賽

1、師：有朋友的感覺真好，你幫助我，我?guī)椭?，我們?cè)谝黄鹫婵鞓?。就讓我們一起來做個(gè)游戲——雞蛋pk賽。

（游戲規(guī)則：全體小朋友蹲下，是一個(gè)小雞蛋，石頭剪刀布，勝利的人半蹲，變小雞——直立，變母雞——飛到臺(tái)上來，變鳳凰。）

四、小結(jié)

師：剛才同伴之間的游戲開心嗎？雞蛋孵化最后長大的過程就像我們每個(gè)小朋友的成長過程，在老師和爸爸媽媽的悉心呵護(hù)下，在同伴的互幫互助下，我們一定會(huì)茁壯成長。相信以后的校園生活，一定會(huì)讓我們更快樂！

陽光成長心理教育活動(dòng)方案篇3

活動(dòng)目標(biāo)：

1.了解黑夜，樂意嘗試一個(gè)人自我睡，并能用各種方法克服對(duì)黑夜的恐懼心理。

2.經(jīng)過故事和體驗(yàn)，了解黑夜并不可怕，并逐漸喜歡黑夜。

3.學(xué)習(xí)控制自我的情緒，難過或疼痛時(shí)不哭。

4.進(jìn)取的參與活動(dòng)，大膽的說出自我的想法。

5.學(xué)會(huì)堅(jiān)持愉快的心境，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，歡樂生活的良好情感。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

ppt音樂、調(diào)查表、兩顏色笑臉若干、黑屋、黑袋人手一個(gè);事先了解班級(jí)孩子一個(gè)人睡的情景

活動(dòng)過程：

一、提問導(dǎo)入

1.ppt1這是什么時(shí)候?——一個(gè)寧靜而美麗的夜。

2.ppt2大家怎樣了?——關(guān)燈、睡覺了

小結(jié)：睡覺是件舒服的事，能夠讓我們的大腦、身體得到休息。

二、調(diào)查講述

1.那你們是一個(gè)人睡的還是跟大人一齊睡的?(出示調(diào)查表，幼兒將笑臉貼在相應(yīng)的地方)如果你是一個(gè)人睡的請(qǐng)將胸前的笑臉貼在顏色表上，如果……師幼統(tǒng)計(jì)結(jié)果。

2.那你們?yōu)槭裁床桓乙粋€(gè)人睡呢?到底怕什么?你們說，我來記。(教師邊回應(yīng)邊用簡筆畫在題板上記錄)

小結(jié)：看來，你們有很多害怕的事，怕從床上滾下來，怕怪獸傷害，有的怕黑，怕做夢(mèng)……你們的心境我能理解，害怕是很正常的事，不要感到難為情，就連你的爸爸媽媽、教師也都有害怕的事，只要把它說出來，就必須能想辦法解決。

三、故事體驗(yàn)。

1.出示小老鼠圖片，有一只小老鼠也和你們一樣。這是它第一次一個(gè)人睡，躺在床上怎樣也睡不著，它害怕黑漆漆的夜，(ppt3)總覺得那邊的墻角有一個(gè)黑黑的大怪物，一想到這兒，他就嚇得渾身發(fā)抖。ppt4

小老鼠睡不著害怕什么?是墻上那個(gè)黑黑的東西嗎?真的是怪獸嗎?小老鼠鼓起了勇氣仔細(xì)一看!原先是一件衣服的影子。怕嗎?其實(shí)，在我們身邊根本就沒有怪物，看到的都是一些黑黑的影子，一點(diǎn)都不可怕!

2.剛睡下，又從外面?zhèn)鱽韣~~ppt5這是什么聲音?是人、是怪物、是…小老鼠立刻蒙住眼睛一動(dòng)也不敢動(dòng)。ppt6過了好久，它才戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地朝窗外看了一眼，點(diǎn)點(diǎn)頭哦了一聲，又回到了床上。小老鼠聽到了怎樣的聲音?可能是?是不是?(ppt7)原先是刮風(fēng)了，難怪最終老鼠放心地回到了床上。

3.半夜，小老鼠想尿尿，剛走到洗手間門口就聽到~~ppt8(水聲)到底是什么啊?小老鼠怎樣也不敢，害怕地跑回了床。(ppt9)什么聲音讓小老鼠害怕?你們覺得可能是?和小老鼠一齊去看個(gè)究竟——原先是衛(wèi)生間水龍頭沒有擰緊!

師：為什么這一個(gè)晚上小老鼠怎樣也睡不好?

如果你在，你會(huì)對(duì)小老鼠怎樣說?

這都是小老鼠胡思亂想的結(jié)果，才越想越害怕。睡覺時(shí)關(guān)緊門窗，屋子里還是很安全的。

四、克服方法

那我們呢?看一看，那些害怕的問題!

問題一：怕怪物、惡夢(mèng)、怕黑

看來，你們和小老鼠一樣愛胡思亂想!

(1)世界上真有怪物嗎?——根本就沒有怪物，所以它不應(yīng)當(dāng)成為我們害怕的問題。ppt10

(2)怕做惡夢(mèng)、怕黑

你們有好辦法嗎?

教師根據(jù)幼兒回答在ppt中呈現(xiàn)：ppt11——21

小結(jié)：真棒，想了這么多的辦法。點(diǎn)一盞夜燈、聽一首輕柔的音樂、想象開心的事等等，能夠讓我們的心境變得平靜、愉快，這樣就不怕黑不會(huì)做噩夢(mèng)了。

問題二：怕從床上滾下來

(1)這個(gè)簡單，有什么好辦法

(2)教師根據(jù)幼兒交流的資料播放ppt22

(3)小結(jié)：床邊放幾把椅子或枕頭、被子或者床靠墻放就不會(huì)滾下來，看來只要改變一些做法，就能解決這個(gè)問題。

五、再次調(diào)查

這些害怕的問題解決了嗎?那你們敢嘗試一個(gè)人睡了嗎?好!進(jìn)行第二次選擇，如果此刻你愿意去嘗試一個(gè)人睡的請(qǐng)將笑臉貼在色紙上，如果你還有些害怕的請(qǐng)將笑臉貼在色紙上?

小結(jié)：第二次有__個(gè)孩子選擇了愿意嘗試一個(gè)人睡，看來，你們心里的害怕減了不少，為這些的勇敢的孩子拍拍手。還有__個(gè)孩子正在猶豫，有些擔(dān)心，但教師相信再過一段時(shí)間，你們也會(huì)去嘗試的，是嗎?!

六、黑夜體驗(yàn)

你們真的不再害怕黑夜了嗎?那我們來驗(yàn)證、挑戰(zhàn)一下!孩子們此刻我要請(qǐng)教師幫忙把燈熄滅!你們不要緊張，教師會(huì)陪著你們!此刻屋子里黑黑的就像來到了黑夜!

1.黑暗小屋

(1)那里有幾間黑夜小屋，誰愿意獨(dú)自一個(gè)人在里面呆上一會(huì)!你們能夠靜靜地坐在那兒聽一聽、輕輕的摸一摸，等我們數(shù)到十再出來!

(2)采訪：下頭的孩子你有什么問題想問嗎?

師：你們剛開始心境怎樣樣?之后呢?你覺得黑屋怎樣樣嗎?如果再給你一次機(jī)會(huì)你還樂意去嗎?

小結(jié)：看來，黑屋并沒有我們想象中的那么可怕，它就像我們晚上睡覺的小房間，雖然黑黑的但很安全、很寧靜、很溫暖!身旁有個(gè)娃娃陪伴，想著爸爸媽媽就在旁邊就沒有什么可怕的了，對(duì)嗎!

2.團(tuán)體體驗(yàn)黑夜

聽了他們的介紹，你們想試一試嗎?

(1)介紹方法：別急，教師為你們每個(gè)人都準(zhǔn)備了異常制作的黑夜小屋(出示黑頭套)，把它套在頭上就像走進(jìn)了黑夜。音樂起(幼兒戴頭套)

(2)想象、體驗(yàn)：孩子們慢慢的放下頭套就像黑夜慢慢地來到了，周圍怎樣樣，黑漆漆的，什么也看不到，心里……

(3)團(tuán)體采訪孩子們，你們覺得剛才一個(gè)人睡覺怎樣樣?

小結(jié)：是啊，黑夜就像是我們的眼睛被蒙上了一層黑紗，一片漆黑，當(dāng)揭開時(shí)發(fā)現(xiàn)所有的一切還是和白天一樣，一樣的安全、一樣的溫暖和幸福。其實(shí)我們的黑夜還美，很美，讓我們一齊去看一看!

七、拓展：欣賞黑夜的美，自然結(jié)束

教師邊朗誦邊播放夜景圖

陽光成長心理教育活動(dòng)方案篇4

教學(xué)目的：通過講練，調(diào)節(jié)職中生的學(xué)習(xí)心理，使學(xué)生掌握科學(xué)正確的聽課方法，提高學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)效率。

教學(xué)重點(diǎn)：科學(xué)、正確的聽課方法。

教學(xué)難點(diǎn)：如何克服上課溜號(hào)現(xiàn)象，解決心理問題。

教法：啟發(fā)式

教學(xué)過程：

一、復(fù)習(xí)：檢查預(yù)習(xí)效果，談心得。

二、新授：科學(xué)正確的聽課方法。

（一）提問：平時(shí)是怎樣聽課的？

總結(jié)目前班級(jí)出現(xiàn)的幾種聽課現(xiàn)象：憑興趣，看老師學(xué)習(xí)；不分主次，邊玩邊學(xué)；基礎(chǔ)不好，缺乏信心，順其自然學(xué)；受各種干擾，想學(xué)學(xué)不進(jìn)去；注意難集中，緊張，效果時(shí)好時(shí)壞。

（二）討論：上述聽課方法的利與弊，對(duì)與否？

（三）總結(jié)：科學(xué)正確的聽課方法：

１、以最佳狀態(tài)，聚精會(huì)神聽。

良好的心態(tài)，可促使你對(duì)學(xué)習(xí)感興趣。注意集中才能感知清晰；記憶準(zhǔn)確；思維流暢；想象豐富。最佳狀態(tài)：就是以愉快的心情，良好的心境，積極的態(tài)度，渴求知識(shí)的欲望，注意集中地聽課。聚精會(huì)神：注意高度集中，不溜號(hào)。

解決辦法：

（１）明確學(xué)習(xí)目的，增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心——我行。

（２）調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)情緒，排除干擾，同溜號(hào)做斗爭。

（３）科學(xué)用腦，自我調(diào)控，正常游戲，預(yù)防疲勞。

2、聽老師講課思路，聽中心內(nèi)容。

思路－環(huán)節(jié)，步驟，各學(xué)科特點(diǎn)不同，中心內(nèi)容－重點(diǎn)，難點(diǎn)，關(guān)鍵。

3、聽看，聽想，聽說，聽答，聽讀，訴記－眼、耳、口、手、心／腦并用。

聽課顧然以聽為主，同時(shí)也要?jiǎng)佑枚?、眼、腦去捕捉知識(shí)，注意看老師板書、動(dòng)作、手勢、表情、教具等，積極動(dòng)腦，以適當(dāng)?shù)乃俣冗M(jìn)行思考。凡事問一個(gè)為什么？培養(yǎng)判斷、推理、獨(dú)立解決問題的能力，善于發(fā)現(xiàn)老師提出的重要內(nèi)容，牢記問題，準(zhǔn)確回答，以適當(dāng)速度、方式做好課堂筆記，以便日后復(fù)習(xí)，同時(shí)學(xué)會(huì)“跳障礙”。

4、帶著預(yù)習(xí)時(shí)提出的問題聽，變被動(dòng)為主動(dòng)，提高聽課效果。

聽會(huì)－聽清楚，聽明白，聽完整，會(huì)輸出，會(huì)反饋調(diào)節(jié)。

三、訓(xùn)練

寓言故事：吃不著葡萄就說葡萄酸

1、問題：

（1）狐貍為什么開始時(shí)說葡萄是甜的，后來又說是酸的？

（2）如果狐貍吃到了葡萄會(huì)說什么？

（3）日常學(xué)習(xí)、生活中有沒有狐貍吃葡萄這類現(xiàn)象？

（4）假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎？

（5）這則寓言故事告誡我們一個(gè)什么道理？

2、結(jié)論：

（1）人們不能追求一個(gè)目標(biāo)失敗后，不再努力反而否定追求的目標(biāo)沒價(jià)值。

（2）要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗。做任何事情只有主現(xiàn)努力，才有可能真正做好。

板書設(shè)計(jì)：

職中生的學(xué)習(xí)心理

（一）調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)過程

（二）調(diào)控心理狀態(tài)

陽光成長心理教育活動(dòng)方案篇5

切實(shí)落實(shí)省教育廳制定的《廣東省中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課指南（試行）》和全市心理健康教育工作會(huì)議精神和《__區(qū)第二屆中小學(xué)心理健康教育宣傳周方案》要求，不斷加強(qiáng)和改進(jìn)石巖街道中小學(xué)生心理健康教育工作，提高我街道心理健康教育工作的普及性和深入性，促進(jìn)我街道中小學(xué)生身心健康的發(fā)展。結(jié)合《石巖街道第二屆中小學(xué)心理健康教育宣傳周活動(dòng)方案》，特制定本方案。

一、活動(dòng)主題

陽光成長快樂生活

二、活動(dòng)時(shí)間

20__年4月1日（星期一）—4月5日（星期五）

三、組織機(jī)構(gòu)

成立“上屋小學(xué)心理健康教育宣傳周”活動(dòng)組委會(huì)，具體組成如下：

主任：黃偉軍

副主任：

成員：

四、活動(dòng)安排

1、主題征文比賽。

面向全校教師開展心理健康教育征文比賽，比賽分為專職心理健康教師組和班主任、科任老師兩組。征文要求：文章符合本次教育活動(dòng)周主題“陽光成長快樂生活”，涉及的故事、體驗(yàn)、感悟、思考必須是真實(shí)的，內(nèi)容積極、健康、向上。文體形式：文體不限，要求新穎活潑，恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)文章內(nèi)容。文字組織：主題明確、表達(dá)流暢、敘述生動(dòng)、文筆清新。字?jǐn)?shù)以2000—2500字為宜。各位教師電子稿傳送至德育處崔永忠主任處。（截止時(shí)間：20__年4月24日）

2、播放心理教育主題電影。

電影藝術(shù)的獨(dú)特魅力受到了廣大青少年的喜愛，并對(duì)學(xué)生心理發(fā)展起到潛移默化的作用。各班利用主題班會(huì)時(shí)間，有選擇地播放心理電影，通過寓教于樂的方式，對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極健康的引導(dǎo)。

推薦電影目錄如下：

缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力：《決戰(zhàn)冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的勞倫斯》

缺乏信心：《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》

自卑失落：《阿甘正傳》、《少林足球》、《肖申克的救贖》

交流障礙：《對(duì)她說》、《墮落的天使》、《雨人》

失敗或絕望：《遠(yuǎn)大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》

厭倦生活：《天生愛情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》

自私、人際關(guān)系淡漠：《愛在黎明破曉前》、《愛在日落余輝時(shí)》、《愛，回家》、《走路上學(xué)》

緊張：《虎口脫險(xiǎn)》、《小孩不笨》

3、心理健康教育名師大講堂。

石巖街道將組織一場面向街道教師的講座。我校結(jié)合此次名師大講堂引導(dǎo)教師如何以積極、健康的心態(tài)面對(duì)學(xué)校工作。（時(shí)間：4月底。地點(diǎn)另行通知）

五、活動(dòng)要求

（一）高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。結(jié)合石巖街道相關(guān)方案要求，對(duì)本次活動(dòng)高度重視，認(rèn)真組織，切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，周密制定方案，確?；顒?dòng)健康有序開展。

（二）重在落實(shí)，務(wù)求實(shí)效。要按照既有一定聲勢、又扎扎實(shí)實(shí)的要求，采取有效措施，廣泛吸引廣大市民家長和學(xué)生參與。要加強(qiáng)組織協(xié)調(diào)，建立工作機(jī)制，確保宣傳教育活動(dòng)取得實(shí)實(shí)在在的效果。

（三）認(rèn)真總結(jié)，及時(shí)改進(jìn)。要及時(shí)總結(jié)工作中的好經(jīng)驗(yàn)、好做法，并予以及時(shí)宣傳推廣。對(duì)工作中存在的問題要及時(shí)反思、分析和糾正。

陽光成長心理教育活動(dòng)方案篇6

為進(jìn)一步做好大學(xué)生心理健康教育工作，幫助大學(xué)生深化感恩之心，建立良好的人際關(guān)系，培養(yǎng)積極向上的陽光心態(tài)，促進(jìn)大學(xué)生健康成長和全面發(fā)展，學(xué)校決定開展"第__屆大學(xué)生陽光心理健康節(jié)"活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

一、活動(dòng)主題

心感恩愛傳遞共成長

二、活動(dòng)時(shí)間

20__年5月-6月

三、活動(dòng)項(xiàng)目

1、陽光現(xiàn)場心理咨詢

分別在南北校區(qū)開展免費(fèi)現(xiàn)場心理咨詢，通過面談咨詢、心理量表測驗(yàn)、房樹人測試等多種形式為大學(xué)生們現(xiàn)場解答日常生活中遇到的心理問題和心理困惑。

2、心理咨詢室體驗(yàn)日

在規(guī)定時(shí)段向?qū)W生開放心理咨詢室，通過參觀心理咨詢室，體驗(yàn)沙盤游戲、音樂放松椅、天賦腦圖儀，開展趣味心理測試等，讓大學(xué)生感受體驗(yàn)心理咨詢流程，了解心理咨詢室的主要功能。

3、心理健康專題講座

邀請(qǐng)心理健康教育專家進(jìn)行主題講座，幫助大學(xué)生學(xué)會(huì)以合適的方式表達(dá)自我，增強(qiáng)感恩意識(shí)，了解如何與身邊的人交流、溝通、互助，善于以樂觀、幽默和積極的心態(tài)去面對(duì)他人，提升人際溝通能力，樹立積極和諧的陽光心態(tài)。

4、"陽光心理學(xué)校"培訓(xùn)

結(jié)合主題開展"陽光心理學(xué)校"培訓(xùn)，圍繞與大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)密切相關(guān)的自我認(rèn)識(shí)、人際關(guān)系、愛情心理等內(nèi)容，通過講座、互動(dòng)、體驗(yàn)等方式開展系列培訓(xùn)，在大學(xué)生中普及心理健康知識(shí)，幫助大學(xué)生重新認(rèn)識(shí)自我，營造和諧健康的心理氛圍。

5、陽光心理團(tuán)體輔導(dǎo)

圍繞主題開展人際信任成長團(tuán)體輔導(dǎo)，以室內(nèi)團(tuán)體輔導(dǎo)的形式，通過角色扮演、游戲、情景模擬、自由討論等形式吸引成員積極參與，在輕松、安全的環(huán)境中逐步開放自我，引導(dǎo)大學(xué)生在真誠的交往中尋找自信，增強(qiáng)團(tuán)體成員的人際信任水平，構(gòu)建和諧的大學(xué)生人際關(guān)系。

6、心理委員素質(zhì)拓展訓(xùn)練

針對(duì)各學(xué)院分中心心理委員，通過開展戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)，加強(qiáng)學(xué)院心理委員之間的交流溝通，在提升心理委員情緒控制、溝通交流、挫折應(yīng)對(duì)、人際關(guān)系處理等技能的同時(shí)，積極推進(jìn)學(xué)院心理健康教育工作開展。

7、微視頻大賽

圍繞主題開展微視頻大賽，以學(xué)院、班級(jí)、宿舍或個(gè)人為單位，圍繞與主題有關(guān)的人和事進(jìn)行拍攝，制作一個(gè)5分鐘以內(nèi)的視頻，用一種創(chuàng)新的方式闡釋感恩的心情故事或情感體驗(yàn)，匯聚校園感恩的正能量。對(duì)征集到的優(yōu)秀作品，中心還將通過在一定范圍集中展示，讓更多的學(xué)生體會(huì)感恩的重要意義，提升自身心理健康水平。

8、感恩西大故事匯

圍繞主題，通過演講的形式，開展感恩西大故事匯活動(dòng)。參賽選手可發(fā)揮自身風(fēng)采和演講才能，以各自不同的'角度和方式來表達(dá)對(duì)學(xué)校、對(duì)老師、對(duì)同學(xué)以及周圍的人和事的知恩感恩之情或是報(bào)恩施恩之意，演講時(shí)間控制在5分鐘以內(nèi)。

四、活動(dòng)要求

各學(xué)院（部）要高度重視，組織學(xué)生參加以"心感恩愛傳遞共成長"為主題的心理健康節(jié)活動(dòng)，并根據(jù)學(xué)院（部）自身特色開展相關(guān)宣傳教育活動(dòng)，積極推動(dòng)學(xué)院（部）心理健康教育工作。6月8日前向?qū)W校心理健康教育與服務(wù)中心報(bào)送活動(dòng)總結(jié)備案。

讀書破萬卷下筆如有神，以上就是一秘為大家整理的3篇《陽光成長心理教育活動(dòng)方案》，希望對(duì)您的寫作有所幫助。

陽光成長心理教育活動(dòng)方案篇7

活動(dòng)目標(biāo)

1、在說說、畫畫中知道如何讓不愉快的心情變好。

2、能用連貫的語言表達(dá)自己的想法。

3、通過活動(dòng)學(xué)會(huì)關(guān)心他人，萌發(fā)互相關(guān)愛的情感。

活動(dòng)準(zhǔn)備

小兔布偶一個(gè)、一棵大樹、各種樹葉狀的彩紙、記號(hào)筆、ppt、人手一份笑臉和哭臉。

活動(dòng)過程

一、出示小兔子的心情圖片，談話引入。

師：昨天小兔子去公園玩了，它好開心啊，它的心情是愉快的（笑臉），可是今天小兔子生病了，它好難受啊，它的心情就是難過的（哭臉）。

小結(jié)：每個(gè)人都會(huì)有這兩種情緒，這些都是很正常的。

二、出示兩種心情圖片，幼兒自由選擇。

師：每個(gè)人的書袋里面都有兩個(gè)心情圖片，請(qǐng)你選擇一種心情卡片來代表你今天的心情。

三、分析并找尋辦法。

（一）分析原因

師：班級(jí)里有這些小朋友選擇了哭臉，說明今天他們的心情很不好，我們來聽一聽是什么原因?qū)е滤麄冃那椴缓?，好嗎?/p>

（二）找尋高興起來的方法

1、師：如果心情不好，不開心，就會(huì)給我們帶來很多的問題（出示圖片）。那我們趕快來找個(gè)讓自己開心起來的辦法吧？如果你心情不好了，你會(huì)用什么辦法呢？（請(qǐng)幾個(gè)幼兒回答，為了下一環(huán)節(jié)做鋪墊）。

四、關(guān)心小朋友。

（一）聽聽小朋友心情不好的原因

（二）幫助小朋友找到快樂起來的辦法

師：把你找到讓她快樂起來的辦法畫下來。

（三）把這些辦法編成一首詩。

師：每個(gè)人總會(huì)碰到心情不好的時(shí)候，這時(shí)候我們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。

我可以吃上一顆糖果，讓自己的心情變得甜甜的，我可以穿上漂亮的衣服，讓自己的心情也變得美美的，我還可以……

五、延伸環(huán)節(jié)：

把心情樹放到班級(jí)的心育墻上，當(dāng)小朋友不高興時(shí)，可以過去看一看，這樣心情就會(huì)變得好起來。

陽光成長心理教育活動(dòng)方案篇8

活動(dòng)目標(biāo)：

1、在輕松的環(huán)境中敞開自己的心靈，快樂地交朋友，表達(dá)自己真實(shí)的心理想法。

2、在優(yōu)美、淺顯的語言中調(diào)整自己的心理行為。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

輕音樂、小椅子(或其它活動(dòng)室方便可取的東西)布置的小樹林。區(qū)別不同班級(jí)幼兒的標(biāo)志，從不同的班級(jí)選取若干名幼兒，他們相互間不是很熟悉。

活動(dòng)過程：

一、輕松活動(dòng)

——營造輕松的心理氛圍

（播放輕緩的音樂）

伴著輕緩的音樂，請(qǐng)小朋友隨意找個(gè)位置，擺個(gè)舒適的姿勢坐下來，閉上眼睛。

老師配樂解說：

“讓我們聽著音樂，閉上眼睛，放松小手，放松小腳，讓快樂來到我們中間吧?！?/p>

“早上，太陽出來，陽光暖洋洋