小學(xué)三年級(jí)心理健康教育輔導(dǎo)活動(dòng)課《學(xué)會(huì)科學(xué)用腦》教學(xué)設(shè)計(jì)

《學(xué)會(huì)科學(xué)用腦》教學(xué)設(shè)計(jì)xxxx設(shè)計(jì)理念：大腦是人體的中樞，對(duì)于每個(gè)人來說都是非常重要的。小學(xué)三年級(jí)的孩子正處于學(xué)習(xí)和發(fā)育的關(guān)鍵期，但是大多數(shù)三年級(jí)的孩子對(duì)大腦認(rèn)識(shí)不夠，還沒有形成一定的學(xué)習(xí)方法，掌握科學(xué)用腦的方法，所以引導(dǎo)他們了解大腦的功能及特點(diǎn)，掌握科學(xué)用腦的方法至關(guān)重要。本節(jié)課主要在活動(dòng)體驗(yàn)中共同探索科學(xué)用腦的方法，并通過一定練習(xí)和活動(dòng)，將所學(xué)習(xí)的方法運(yùn)用于自己的學(xué)習(xí)之中，達(dá)到學(xué)以致用的效果。活動(dòng)目標(biāo)：1、初步認(rèn)識(shí)大腦。2、了解大腦活動(dòng)過程,懂得在學(xué)習(xí)時(shí)要專心專注，勞逸結(jié)合。3、學(xué)會(huì)科學(xué)合理安排學(xué)習(xí)計(jì)劃。4、發(fā)現(xiàn)并善于自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)間?；顒?dòng)重點(diǎn)：在活動(dòng)體驗(yàn)和探討交流中，學(xué)習(xí)掌握科學(xué)用腦的方法?；顒?dòng)難點(diǎn)：在活動(dòng)和交流中探究到的科學(xué)用腦的方法，并能在日常學(xué)習(xí)中加以運(yùn)用。活動(dòng)方法：游戲體驗(yàn)法、創(chuàng)設(shè)情境法、小組討論法?；顒?dòng)準(zhǔn)備教師：多媒體課件活動(dòng)材料學(xué)生：課前調(diào)查發(fā)現(xiàn)自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)間教學(xué)過程：一、熱身活動(dòng)1、明確規(guī)則：老師說一個(gè)動(dòng)作，同學(xué)們做出相反的動(dòng)作。2、在班級(jí)內(nèi)開展活動(dòng)。3、思考是什么讓身體做出了相應(yīng)的動(dòng)作？在活動(dòng)中大腦是如何思考的？【設(shè)計(jì)意圖】熱身游戲的開展，既活躍了氣氛，又引出了關(guān)于活動(dòng)的話題，這一環(huán)節(jié)輕松自然，水到渠成，激發(fā)了學(xué)生本節(jié)課的學(xué)習(xí)興趣。二、認(rèn)識(shí)大腦1、大腦就是我們身體的一部分,學(xué)生來談自己對(duì)大腦的認(rèn)識(shí)或者了解?2、播放視頻短片——大腦的秘密，進(jìn)一步了解大腦的結(jié)構(gòu)和功能。學(xué)生交流看短片后的感受。3、了解著名的生理、心理學(xué)家,高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)學(xué)說的創(chuàng)始人——巴甫洛夫。他經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)人的大腦活動(dòng)的基本過程有興奮和抑制兩個(gè)過程。明確學(xué)習(xí)任務(wù)，這節(jié)課主要來探究在大腦興奮的時(shí)候，我們?cè)撊绾螌W(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率；當(dāng)大腦出現(xiàn)超限抑制的時(shí)候，也就是疲勞的時(shí)候,我們又該如何調(diào)整、休息。讓我們一起學(xué)會(huì)科學(xué)用腦?！驹O(shè)計(jì)意圖】結(jié)合學(xué)生的已有經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生來認(rèn)識(shí)和了解大腦的功能和特點(diǎn)以及基本活動(dòng)規(guī)律。在這一環(huán)節(jié)，我運(yùn)用了圖片、視頻資源，形象直觀地讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到大腦的功能，感受大腦的神奇，讓他們對(duì)本節(jié)課充滿了探究的興趣，明確本節(jié)課的學(xué)習(xí)任務(wù)。三、探究科學(xué)用腦的方法（一）專心致志1、讀愛迪生和愛因斯坦的小故事，學(xué)生交流兩位科學(xué)家的共同之處？2、開展活動(dòng)一——找圖形要求：屏幕將出現(xiàn)兩幅圖片，每幅圖片出示30秒。請(qǐng)?jiān)趫D片里找三角形、圓形、長(zhǎng)方形各有幾個(gè)，填寫在表格內(nèi)。學(xué)生談活動(dòng)體會(huì)，比較那次得到的數(shù)據(jù)更接近正確答案，分析原因。小結(jié)：進(jìn)行任何一項(xiàng)腦力勞動(dòng)，都必須專心致志，絕不能三心二意。（板書：專心致志）3、出示巴甫洛夫的研究發(fā)現(xiàn)：巴甫洛夫認(rèn)為，人在聚精會(huì)神從事某種活動(dòng)時(shí)，在大腦皮上，就會(huì)只出現(xiàn)一個(gè)興奮中心，鄰近部分都處在抑制狀態(tài)。大腦的全部能量都用來供應(yīng)這個(gè)中心的活動(dòng)，因而大腦的工作效率就特別高，學(xué)習(xí)效果也特別好。如果在學(xué)習(xí)時(shí)還想著別的事情，在大腦皮層上就會(huì)同時(shí)出現(xiàn)兩個(gè)甚至多個(gè)興奮中心。它們之間由于目的不同，就會(huì)互相影響，互相干擾。4、學(xué)生聯(lián)系實(shí)際來談在平時(shí)的學(xué)習(xí)中我們要怎樣學(xué)習(xí)，才能提高學(xué)習(xí)的效率？（二）勞逸結(jié)合1、華華就是一個(gè)勤奮好學(xué)的孩子，但是他卻遇到這樣一個(gè)難題。（案例一：華華在學(xué)習(xí)上很有鉆勁兒，每天晚上做完作業(yè)后，他就鉆研一些有挑戰(zhàn)性的題目，有時(shí)候一道題做不出來，他就會(huì)連續(xù)思索，為此有時(shí)很晚才睡覺。一段時(shí)間以后,華華白天上課時(shí)經(jīng)常無精打采、分心走神，學(xué)習(xí)成績(jī)也開始下滑。）2、華華為什么會(huì)出現(xiàn)這些現(xiàn)象呢？出示大腦過度疲勞的危害。3、對(duì)于華華的這樣學(xué)習(xí)，學(xué)生談自己的看法或是提出建議。4、小結(jié)：在學(xué)習(xí)時(shí)我們要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，這樣才能更好地發(fā)揮我們大腦的作用。（板書：勞逸結(jié)合）5、探討交流休息大腦的方法。睡眠——調(diào)查學(xué)生每天保持多長(zhǎng)時(shí)間的睡眠時(shí)間。（我們小學(xué)生每天要保證8—9個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，最好能午睡！）積極的休息——比如：投入自己的興趣愛好、做運(yùn)動(dòng)等等。6、人的身體是一個(gè)整體，在鍛煉身體的同時(shí)其實(shí)也保健我們的大腦，手指上細(xì)微的動(dòng)作往往能夠起到巨大的作用，一起做手指操。7、小結(jié)：同學(xué)們，通過我們共同的探究，知道了在大腦興奮的時(shí)候，我們要專心專注的學(xué)習(xí)，才能提高我們的學(xué)習(xí)效率。當(dāng)大腦出現(xiàn)抑制的時(shí)候，我們要注意休息，做到勞逸結(jié)合。我們就用今天所學(xué)，再來幫幫小明。（三）交替學(xué)習(xí)1、案例二：今天晚上有語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)三個(gè)學(xué)科的作業(yè)，應(yīng)該怎樣安排學(xué)習(xí)的計(jì)劃呢？2、請(qǐng)同學(xué)們?cè)谛〗M內(nèi)展開談?wù)?，并說說理由！（學(xué)生交流）3、怎樣安排更為科學(xué)呢？出示左右腦功能分區(qū)圖片，了解到左右腦應(yīng)交替學(xué)習(xí)；語(yǔ)文和英語(yǔ)同時(shí)是語(yǔ)言類的學(xué)習(xí)，應(yīng)該分開進(jìn)行，讓大腦得到休息。4、小結(jié)：面對(duì)各種學(xué)科的學(xué)習(xí)任務(wù)，我們要注意不同的課程之間的交替學(xué)習(xí)，從而提高學(xué)習(xí)效率。（板書：交替學(xué)習(xí)）（四）最佳時(shí)間1、大腦有它的活動(dòng)規(guī)律，按照規(guī)律來學(xué)習(xí)、思考就是——科學(xué)用腦。但是，每個(gè)人的大腦都有其獨(dú)特性，每個(gè)人的記憶黃金時(shí)間段也會(huì)有所差異。2、活動(dòng)二：發(fā)現(xiàn)最佳學(xué)習(xí)時(shí)間課前小調(diào)查“發(fā)現(xiàn)自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)間”，把找到的時(shí)間段標(biāo)注在活動(dòng)二的時(shí)鐘上。（學(xué)生活動(dòng)）3、找一小隊(duì)的同學(xué)，說說他們的最佳學(xué)習(xí)時(shí)間,并說說理由。（教師標(biāo)注在黑板上）4、科學(xué)家也研究發(fā)現(xiàn):6點(diǎn)到8點(diǎn)是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段；8點(diǎn)到10點(diǎn)是學(xué)習(xí)的高效時(shí)段；下午的3點(diǎn)到4點(diǎn)對(duì)于理解性材料的長(zhǎng)期記憶非常有效果；晚上6點(diǎn)到8點(diǎn)復(fù)習(xí)鞏固的效果好。5、科學(xué)用腦，還要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，善于利用自己的最佳用腦時(shí)間。（板書：最佳時(shí)間）【設(shè)計(jì)意圖】本環(huán)節(jié)主要是引導(dǎo)學(xué)生在活動(dòng)中探討交流科學(xué)用腦的方法，針對(duì)小學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)，我采取了以活動(dòng)體驗(yàn)為主的教學(xué)形式，設(shè)計(jì)了“找?guī)缀螆D形”、“合理安排學(xué)習(xí)計(jì)劃”“發(fā)現(xiàn)最佳學(xué)習(xí)時(shí)間”等一系列的活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)體驗(yàn)中獲得成長(zhǎng)，掌握科學(xué)用腦的方法，比如：專心致志、勞逸結(jié)合、交替學(xué)習(xí)、把握最佳用腦時(shí)間。本環(huán)節(jié)深化了學(xué)生的認(rèn)識(shí)，讓他們感受到了科學(xué)用腦的意義，并掌握了科學(xué)用腦的方法。四、綜合運(yùn)用1、運(yùn)用所學(xué)的方法，合理安排自己周六一天的作息時(shí)間。2、學(xué)生交流自己的計(jì)劃，找一名同學(xué)上臺(tái)交流，其他同學(xué)評(píng)價(jià)計(jì)劃是否合理?！驹O(shè)計(jì)意圖】本環(huán)節(jié)主要引導(dǎo)學(xué)生將學(xué)習(xí)到的方法運(yùn)用于自己的學(xué)習(xí)生活，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)以致用。五、總結(jié)拓展1、我們的大腦是神秘的，也是潛力巨大的，講了今天的這些方法，你有沒有什么收獲呢？2、最后觀看小短片，從生活的細(xì)節(jié)來科學(xué)用腦、保健大腦。【設(shè)計(jì)意圖】本環(huán)節(jié)讓學(xué)生在輕松愉悅的小短片中結(jié)束本節(jié)課的學(xué)習(xí)，繼續(xù)深化拓展本節(jié)課的學(xué)習(xí)。六、布置作業(yè)1、練習(xí)手指操。2、合理安排每天的學(xué)習(xí)任務(wù)。【設(shè)計(jì)意圖】