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文檔簡介
關(guān)愛眼睛心得體會總結(jié)(優(yōu)秀20篇)心得體會是我們在學(xué)習(xí)、工作、生活等方面的閱歷總結(jié)和思索。請大家看看下面這些細(xì)心選擇的心得體會范文,信任可以給你帶來一些思索和收獲。
愛惜眼睛培訓(xùn)心得體會總結(jié)
近年來,隨著社會科技和電子產(chǎn)品的快速發(fā)展,人們的生活方式也越來越以電子屏幕為主。然而,我們的眼睛也因此受到了不小的損害。為了更好地愛護(hù)視力,我參與了一次關(guān)于愛惜眼睛的培訓(xùn),以下是我的心得體會總結(jié)。
第一段:識別視力問題的重要性。
在培訓(xùn)中,我了解到了許多視力問題的癥狀和危害,例如近視、散光、弱視等疾病,這些問題假如被忽視,會對日常生活和學(xué)習(xí)造成極大的影響。因此,我們應(yīng)當(dāng)時刻關(guān)注自己的視力問題,剛好發(fā)覺并解決問題。
其次段:運用護(hù)眼產(chǎn)品的必要性。
我們在長時間運用電子設(shè)備的同時,也應(yīng)當(dāng)為我們的眼睛選擇一些護(hù)眼的產(chǎn)品。培訓(xùn)中,老師向我們介紹了很多護(hù)眼產(chǎn)品,例如藍(lán)光濾光片、護(hù)眼燈等,這些工具可以有效地減輕眼睛的疲憊,緩解眼壓過大的難受感。
第三段:變更不良運用習(xí)慣的必要性。
在日常生活中,我們有許多不良的用眼習(xí)慣,例如長時間看電視、手機(jī)等,這些行為都會加速眼疲憊和眼度數(shù)增加的速度。因此,適當(dāng)調(diào)整運用習(xí)慣,削減時間和頻率是特別必要的。
第四段:運動對愛護(hù)視力的重要性。
日常生活中,適當(dāng)?shù)膽敉饣顒右部梢源龠M(jìn)視力的愛護(hù)和復(fù)原。失去活力的身體自然也簡單使眼部肌肉松弛,在戶外慢跑、騎行或打球等運動可以有效地消退疲憊。
第五段:總結(jié)與結(jié)論。
愛護(hù)視力是一項長期、細(xì)致的工作,須要我們的日常關(guān)注和努力。通過本次培訓(xùn),我更好地相識到自己視力的問題,知道該如何正確地愛護(hù)自己的眼睛。在以后的學(xué)習(xí)和工作中,我將接著秉持著良好的護(hù)眼習(xí)慣,更好地愛護(hù)好自己的視力。
法治關(guān)愛教化總結(jié)心得體會
近年來,法治關(guān)愛教化在我國教化系統(tǒng)中得到了廣泛的關(guān)注和推廣,以培育學(xué)生的法治意識,增加他們的責(zé)任感和公民意識。我有幸參與了一次法治關(guān)愛教化研討會,并進(jìn)行了實踐。下面對此進(jìn)行總結(jié)心得體會,以期更好地推動法治關(guān)愛教化。
法治關(guān)愛教化是在培育學(xué)生的法治意識基礎(chǔ)上,通過關(guān)愛與教化相結(jié)合,引導(dǎo)學(xué)生正確對待法律和社會責(zé)任。法治關(guān)愛教化的目的是培育學(xué)生樹立正確的法律觀念和法治觀念,增加他們的道德意識和社會責(zé)任感,使他們成為合格的公民。在當(dāng)今社會,法治關(guān)愛教化對于培育學(xué)生正確的價值觀和行為規(guī)范,促進(jìn)社會和諧穩(wěn)定具有重要的意義。
在參與法治關(guān)愛教化研討會后,我起先了相關(guān)的實踐活動。首先,我結(jié)合實際生活中的案例,組織學(xué)生進(jìn)行探討。通過學(xué)生的參加和探討,他們更深化地理解了法律的作用和法律對于社會的重要性。其次,我開展了一些關(guān)愛行動,如組織學(xué)生參觀法院、警察局等,讓他們實地了解法律的執(zhí)行和維護(hù)社會秩序的過程。同時,我還進(jìn)行了一些主題教化活動,如開展法律學(xué)問競賽、法制宣揚活動等,增加學(xué)生的法治意識和對法律的了解。通過這些實踐,我深刻地感受到了法治關(guān)愛教化的實際效果。
在參與法治關(guān)愛教化研討會和進(jìn)行實踐后,我總結(jié)了以下的閱歷和成果。首先,在開展法治關(guān)愛教化過程中,要重視學(xué)生的實際需求和心理需求,能夠更好地引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的法治觀念。其次,在教化方法上,要注意啟發(fā)式教學(xué)和互動式教學(xué),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好和主動性。此外,還要注意實踐環(huán)節(jié)的設(shè)計,使學(xué)生通過參加實踐活動,親身體驗法治關(guān)愛教化的真實效果??傊ㄟ^這次實踐,我收獲了珍貴的閱歷和成果。
在實踐過程中,我也意識到法治關(guān)愛教化面臨著一些挑戰(zhàn)。首先,法治關(guān)愛教化要求老師具備扎實的法律學(xué)問和專業(yè)實力,這對于老師隊伍建設(shè)提出了新的要求。其次,社會環(huán)境和家庭教化對學(xué)生的影響也不行忽視,所以要加強(qiáng)與社會和家庭的溝通和合作。此外,法治關(guān)愛教化須要政府的大力支持和社會的關(guān)注,只有形成合力,才能更好地推動法治關(guān)愛教化。
展望將來,法治關(guān)愛教化將成為我國教化改革的重要內(nèi)容。我們應(yīng)當(dāng)始終堅持把培育學(xué)生的法治意識作為教化的首要任務(wù),增加他們的社會責(zé)任感和法律意識。同時,要與家庭、社會和政府形成良好的合作關(guān)系,共同推動法治關(guān)愛教化的深化發(fā)展。信任在全社會的共同努力下,法治關(guān)愛教化必將取得更加顯著的成果,為建設(shè)法治社會做出更大的貢獻(xiàn)。
總結(jié):通過參與法治關(guān)愛教化研討會和實踐,我深刻感受到了法治關(guān)愛教化的重要性和實踐的價值。在將來的工作中,我將接著努力,不斷提高自己的教化實力,更好地推動法治關(guān)愛教化。信任通過我們的努力,法治關(guān)愛教化將為青少年的成長和社會的發(fā)展作出貢獻(xiàn)。
團(tuán)結(jié)關(guān)愛群體心得體會總結(jié)
團(tuán)結(jié)關(guān)愛群體是我們在成長和生活中須要時刻關(guān)注和實踐的素養(yǎng)。團(tuán)結(jié)是指大家同心協(xié)力,共同努力實現(xiàn)一個目標(biāo);關(guān)愛是指我們要關(guān)切和照看四周的人,幫助他們解決困難。在日常生活中,團(tuán)結(jié)關(guān)愛群體是特別重要的,因為它可以促進(jìn)我們的發(fā)展和進(jìn)步,共同創(chuàng)建更美妙的將來。在此,我想共享一下我對團(tuán)結(jié)關(guān)愛群體的感悟以及如何實踐這種品質(zhì)的體驗。
其次段:實踐團(tuán)結(jié)。
團(tuán)結(jié)是實現(xiàn)團(tuán)體目標(biāo)時必要的條件。當(dāng)我們一起努力的時候,不僅可以提高個人和團(tuán)體的價值,而且還可以推動事業(yè)的發(fā)展。例如,在校內(nèi)活動中,我們可以進(jìn)行分工合作,各自擔(dān)當(dāng)不同的任務(wù),協(xié)作默契,最終完成美妙的活動。另外,在工作環(huán)境中,我們可以共同協(xié)作,相互學(xué)習(xí)和支持,提高工作效率和質(zhì)量??偠灾瑘F(tuán)結(jié)是我們生活和工作中必不行少的條件,讓我們一起努力,共創(chuàng)美妙將來!
第三段:實踐關(guān)愛。
關(guān)愛則是在和別人的關(guān)系中要時刻關(guān)注他們的境況和感受。我們可以幫助他們,支持他們,給他們供應(yīng)暖和的環(huán)境和激勵。例如,假如我們留意到四周的人在遇到問題時感到懊喪和無望,我們可以主動關(guān)懷他們,供應(yīng)建設(shè)性的看法和支持,讓他們度過難關(guān)。此外,在與長輩、同事和摯友的交往中,我們也須要表現(xiàn)出暖和、關(guān)切和理解。假如我們意識到四周的人在面臨挑戰(zhàn)時須要我們的幫助,那么讓我們一起供應(yīng)幫助,心手相連,共同前行。
團(tuán)結(jié)和關(guān)愛是密不行分的。團(tuán)結(jié)須要關(guān)愛的基礎(chǔ),而關(guān)愛則須要團(tuán)結(jié)的支持。在一個團(tuán)體中,假如大家都是關(guān)切和支持彼此的,那么團(tuán)結(jié)就會得到加強(qiáng),并取得更好的結(jié)果。例如,在一次球隊活動中,隊友之間的團(tuán)結(jié)感和激勵使得他們?nèi)σ愿?、打出了最好的成果。而在項目組中,也須要成員之間彼此協(xié)作、共同努力,才能取得最好的效果。因此,團(tuán)結(jié)和關(guān)愛是互為支撐、相輔相成的,讓我們在生活和工作中一起體驗團(tuán)結(jié)與關(guān)愛的價值。
第五段:總結(jié)。
在團(tuán)結(jié)關(guān)愛群體的過程中,我們始終須要以誠相待,真誠面對自己和他人。我們要拋棄私心、自私、狹隘的觀念,體驗共同進(jìn)步、合作共贏的歡樂和成就。當(dāng)我們始終關(guān)注團(tuán)體整體,敬重他人、關(guān)切別人時,我們也會得到更多的關(guān)注和敬重。這樣,我們才能真正享受團(tuán)結(jié)關(guān)愛人的成果,也能讓團(tuán)結(jié)與關(guān)愛的品質(zhì)成為我們永恒的信仰和價值觀。
關(guān)愛眼睛心得體會
眼睛是人類視覺的窗戶,也是我們與外界溝通的重要方式之一。隨著現(xiàn)代人生活節(jié)奏的加快和科技的發(fā)展,我們的眼睛也面臨著越來越多的挑戰(zhàn)和壓力。為了愛護(hù)眼睛健康,我們須要關(guān)注眼睛健康,并實行適當(dāng)?shù)拇胧﹣碜龊醚鄄孔o(hù)理。本文將共享一些關(guān)愛眼睛的心得體會,以幫助更多人保持良好的視覺健康。
第一段:相識眼睛的重要性。
眼睛是人體中最重要的感官器官之一,它們不僅能讓我們看到漂亮的世界,還能傳遞情感和信息。因此,愛護(hù)眼睛健康對于我們的生活至關(guān)重要。首先,我們須要保持良好的生活習(xí)慣,例如規(guī)律的作息時間和足夠的睡眠,以避開眼睛疲憊和視覺問題。其次,我們應(yīng)當(dāng)避開長時間盯著電子屏幕,因為電子設(shè)備輻射和藍(lán)光可能會對視力健康產(chǎn)生負(fù)面影響。從這些角度動身,我明白了關(guān)愛眼睛的重要性,起先注意眼部護(hù)理。
其次段:正確運用護(hù)眼產(chǎn)品。
護(hù)眼產(chǎn)品可以有效削減眼睛疲憊和改善視力。在我探討的過程中,我了解到一些常見的護(hù)眼產(chǎn)品,例如護(hù)眼貼和護(hù)眼液。護(hù)眼貼是一種貼在眼睛四周的產(chǎn)品,可以通過溫?zé)岬胤潘裳鄄考∪鈦砭徑馄v。而護(hù)眼液則是一種眼藥水,可以有效潤濕和滋養(yǎng)眼球表面,削減干澀和不適感。我在日常生活中嘗試了這些護(hù)眼產(chǎn)品,發(fā)覺它們的確對改善眼睛健康和緩解疲憊有很大幫助。
第三段:留意眼睛保濕。
保持眼睛潮濕對于眼睛的健康來說同樣重要。干眼癥是一種常見的眼部疾病,它會導(dǎo)致眼球干燥、難受和視覺模糊等癥狀。為了避開干眼癥的發(fā)生,我起先留意每天保持足夠的飲水量,并運用眼藥水保持眼球潮濕。此外,盡量避開在干燥的環(huán)境下待得太久,如空調(diào)房或干燥的天氣中,可以通過運用加濕器來增加空氣濕度。這些方法有效地改善了我的眼睛潮濕程度,使我遠(yuǎn)離了干眼癥的困擾。
第四段:定期眼部保健檢查。
眼健康要求我們定期進(jìn)行眼部檢查,以剛好發(fā)覺和治療眼部問題。盡管我很少出現(xiàn)眼部不適的癥狀,但我意識到定期眼部檢查的重要性。在每年一次的眼科檢查中,醫(yī)生會檢查我的視力、眼壓和眼部結(jié)構(gòu)。這種檢查不僅可以發(fā)覺一些常見的眼部問題,如青光眼和白內(nèi)障,還可以及早發(fā)覺潛在的眼部疾病。通過定期的眼部保健檢查,我能夠確保我的眼睛始終處于良好的狀態(tài)。
第五段:培育良好的生活習(xí)慣。
最終,良好的生活習(xí)慣對眼睛的健康至關(guān)重要。除了遵循前面提到的規(guī)律作息時間和足夠睡眠外,合理飲食也特別重要。維生素A、C和E等抗氧化劑對眼睛健康有益,而均衡的飲食可以幫助我們獲得這些必要的養(yǎng)分物質(zhì)。此外,適度的體育熬煉也可以改善眼部循環(huán)和促進(jìn)眼球的健康。通過培育良好的生活習(xí)慣,我能夠全面關(guān)愛我的眼睛健康。
總結(jié):
關(guān)愛眼睛從變更生活方式起先,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣是維護(hù)眼睛健康的重要一環(huán)。同時,正確運用護(hù)眼產(chǎn)品,保持眼球潮濕,定期眼部檢查也不能忽視。通過這些關(guān)愛眼睛的方法,我能夠削減眼部不適和視力問題的發(fā)生。我希望通過共享這些心得體會,能夠幫助更多人關(guān)注眼睛健康,保持良好的視覺狀態(tài)。
關(guān)愛眼睛
眼睛是人體中最重要的器官之一,它不僅是我們觀看外部事物的重要通道,也是我們傳遞感受的重要途徑。因此,我們必需特別重視眼睛的保養(yǎng)和愛護(hù)。尤其在當(dāng)今時代,我們大多數(shù)人工作與學(xué)習(xí)都須要長時間用眼,假如眼睛得不到剛好的照看,那么眼部疾病和視力問題就會影響我們的日常生活和工作效率。
其次段:眼睛的損害。
我們的眼睛承受著很多損害。例如,現(xiàn)代生活中普遍存在的光污染、電子產(chǎn)品運用過度、熬夜和不良的生活習(xí)慣等,都對我們的眼睛產(chǎn)生不良影響。同時,像近視、遠(yuǎn)視、散光和老花等眼病也隨著時代的變遷不斷增加。因此,我們必需加倍關(guān)注我們的眼睛,實行措施愛護(hù)和保養(yǎng)。
第三段:愛護(hù)眼睛的措施。
愛護(hù)我們的眼睛,要從我們的日常生活起先。我們應(yīng)當(dāng)削減用眼時間,并定期休息,每個小時都要瞇一下眼,調(diào)整焦距;避開長時間用電子產(chǎn)品,并限制光線和屏幕亮度;有規(guī)律的生活,保證足夠的睡眠和規(guī)律的飲食,增加身體素養(yǎng),預(yù)防疾病的發(fā)生,也可以同時幫助眼睛的健康;眼保健操和按摩更是很好的方法,加強(qiáng)眼部肌肉和促進(jìn)血液循環(huán);當(dāng)視力出現(xiàn)問題時也要剛好去醫(yī)院檢查,不要自行購買眼藥水和配鏡,避開帶來更多的問題。
第四段:飲食對眼睛愛護(hù)的重要性。
除了正確的熬煉和生活習(xí)慣,我們常常忽視的是飲食對于眼睛愛護(hù)也特別重要。多食用簇新的水果蔬菜和魚類,這些食物富含大量維生素C、E以及omega-3脂肪酸、鋅等養(yǎng)分物質(zhì),這些成分能夠有助于眼睛的健康,并能預(yù)防白內(nèi)障、黃斑病變和其他的眼部疾病。
總之,我們必需加倍的關(guān)注我們的眼睛,并實行合適的方法來愛護(hù)和保養(yǎng)它們。隨著時間的推移,未保養(yǎng)的眼睛會漸漸失去活力,而保養(yǎng)好的只會變得更加亮麗。所以關(guān)愛眼睛應(yīng)當(dāng)成為我們飲食、熬煉、生活的一部分,并從現(xiàn)在起先著手實施,讓我們的眼睛得到更好的愛護(hù)和呵護(hù)。
關(guān)愛眼睛心得體會
眼睛是我們重要的感官之一,也是我們與世界進(jìn)行有效溝通的窗口。隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快和科技的飛速發(fā)展,我們的眼睛承受著越來越多的壓力和危害。為了愛護(hù)我們的眼睛健康,我們應(yīng)當(dāng)主動關(guān)愛眼睛,并從中吸取一些心得體會。
首先,愛護(hù)眼睛應(yīng)從日常習(xí)慣起先。我們應(yīng)盡量避開長時間運用電子設(shè)備,特殊是智能手機(jī)和電腦。久坐導(dǎo)致眼睛休息不充分,簡單導(dǎo)致眼疲憊和干澀。因此,我們應(yīng)當(dāng)留意每隔一段時間遠(yuǎn)眺窗外,活動眼球,減緩眼部肌肉的驚慌程度。此外,多食用富含維生素A、C和E的食物,如胡蘿卜、檸檬和杏仁,也可以起到愛護(hù)眼睛的作用。
其次,保持良好的用眼環(huán)境也是愛護(hù)眼睛健康的關(guān)鍵。確保足夠的光線能夠進(jìn)入房間,但同時要避開劇烈的直射光。適當(dāng)安置光源,調(diào)整好光線的亮度和色溫,同時避開過度照暗。合理支配辦公桌和電腦的位置,確保電腦屏幕與眼睛的距離在50-70厘米之間,并且與視線成垂直角度,避開頸椎和眼睛的疲憊。
然后,視力保健也是關(guān)愛眼睛的重要方面。我們應(yīng)當(dāng)定期進(jìn)行視力檢查,發(fā)覺問題剛好實行措施。保持適當(dāng)?shù)拈喿x距離和姿態(tài),避開長時間近距離用眼。假如有長期近視的問題,可以佩戴合適的眼鏡或隱形眼鏡。此外,我們還可以通過眼保健操、眼部按摩等方式來提升眼睛的血液循環(huán)和眼肌的彈性。
最終,放松心情和減輕壓力是關(guān)愛眼睛不行或缺的因素。長時間處于驚慌的工作狀態(tài)中,人的眼睛會受到較大的壓力。因此,我們應(yīng)當(dāng)留意調(diào)整好工作和生活的平衡,有意識地讓眼睛得到休息??梢岳梦缧輹r間閉目養(yǎng)神,或在閑暇時做些眼部按摩,伸展眼肌。而合適的消遣活動,如戶外運動、閱讀書籍等,也可以緩解眼睛的疲憊和壓力。
總之,并進(jìn)行關(guān)愛眼睛,從改掉不良習(xí)慣起先,如長時間用眼、頻繁運用電子設(shè)備等。保持良好的用眼環(huán)境是很重要的,適當(dāng)支配光線和電腦位置,可以最大限度地減輕眼睛的損傷。此外,對視力進(jìn)行保健也是必不行少的,定期檢查視力,佩戴合適的眼鏡或隱形眼鏡等。最終,在生活中放松心情,減輕眼睛的壓力,可以更好地愛護(hù)我們的眼睛健康。只有我們真正意識到眼睛的重要性,并付諸行動,才能真正關(guān)愛我們的眼睛,并通過合理的用眼習(xí)慣和保健方法,保持我們的眼睛健康。
團(tuán)結(jié)關(guān)愛群體心得體會總結(jié)
團(tuán)結(jié)和關(guān)愛是人類社會必不行少的兩個元素。在我們的日常生活中,團(tuán)結(jié)和關(guān)愛已經(jīng)融入了我們的血液里,成為了我們思維的一部分。通過長期以來的自我修煉和對自己的探究,我發(fā)覺了這兩個元素對于群體的重要性。本文將共享我在團(tuán)結(jié)和關(guān)愛群體方面的心得體會總結(jié)。
其次段:團(tuán)結(jié)的重要性。
團(tuán)結(jié)不僅能讓個人獲得更多的支持和幫助,而且能夠在群體之中打造出一個強(qiáng)大的團(tuán)隊。在我參加隊伍的時候,我發(fā)覺每一個人都為了一個共同的目標(biāo)而勇往直前。這給我們供應(yīng)了一個更廣袤的平臺,可以讓我們相互溝通,共享閱歷和學(xué)問,合作完成任務(wù)。團(tuán)結(jié)還可以在人際關(guān)系中扮演一個關(guān)鍵的角色,可以幫助我們處理與其他群體的聯(lián)系。當(dāng)我們表現(xiàn)出團(tuán)結(jié)的時候,我們可以獲得其他人的敬重和支持,從而得到更多的機(jī)會和資源。
第三段:關(guān)愛的關(guān)鍵。
關(guān)愛是構(gòu)建關(guān)系的基礎(chǔ)。對于群體的成員,相互關(guān)愛可以幫助我們理解和支持彼此。事實上,關(guān)愛是一個過程,須要不斷地教化自己和他人。這包括了學(xué)習(xí)如何關(guān)切自己的心理健康,如何成為一個和善、耐性和有同理心的人,如何與四周的人建立深層次的聯(lián)系。通過相互關(guān)愛,群體中的每個人都能得到支持和賞識,從而更好地展示自己的真實實力,而沒有后顧之憂。
第四段:團(tuán)結(jié)與關(guān)愛相輔相成。
事實上,作為群體中最重要的兩個元素,團(tuán)結(jié)和關(guān)愛彼此相輔相成。在團(tuán)結(jié)之中,我們須要在關(guān)愛方面勝出。即使我們在取得勝利之后,也要記得回饋群體、賜予支持和關(guān)愛。團(tuán)結(jié)和關(guān)愛之間的相互支持會在日常生活中創(chuàng)建出密切和友好的氛圍。同時,通過團(tuán)結(jié)與關(guān)愛,我們可以針對某些群體問題、并共同努力解決它們。例如在某個場合上,我們須要團(tuán)結(jié)在一起,以解決一個重要問題;在另一個場合上,我們可以拋開爭端,彼此救濟(jì)。
第五段:結(jié)尾。
總結(jié)來說,團(tuán)結(jié)和關(guān)愛是兩個極為重要的元素,可以在任何群體中創(chuàng)建出一個主動和健康的社區(qū)生態(tài)。通過團(tuán)結(jié)和關(guān)愛,我們可以打破障礙,打造出真正心愿相通的社群。這兩個元素的實踐,在我們?nèi)粘5纳钪谐掷m(xù)進(jìn)行,是增加我們的人際關(guān)系的重要起點。我們須要不斷地追求團(tuán)結(jié)和關(guān)愛,不僅使它們成為我們生命中的核心價值,還將它們視為群體中最基本的元素,貫穿其中。
愛惜眼睛培訓(xùn)心得體會總結(jié)
眼睛是人類重要的感官器官之一,在日常生活中我們運用它們來看世界。隨著現(xiàn)代科技的不斷進(jìn)步、工作和生活的驚慌節(jié)奏,人們對眼睛的要求越來越高。然而,我們輕視和忽視了愛惜眼睛的重要性,導(dǎo)致了越來越多的人眼部問題。最近,我參與了一次愛惜眼睛的培訓(xùn),讓我深刻地相識到眼睛保健的重要性,并且學(xué)到了很多有益的學(xué)問。本文將總結(jié)我在培訓(xùn)中的心得體會。
其次段:培訓(xùn)的內(nèi)容。
這次培訓(xùn)分為三個部分:基礎(chǔ)常識、防護(hù)措施、熬煉眼球。在基礎(chǔ)常識環(huán)節(jié)中,我們學(xué)習(xí)了眼睛的結(jié)構(gòu)和功能、近視的緣由。在防護(hù)措施環(huán)節(jié)中,教練介紹了如何正確運用電子設(shè)備、飲食健康、適時休息。關(guān)于熬煉眼球,我們學(xué)習(xí)到了一系列簡潔易行的動作。
通過這次培訓(xùn),我相識到了眼睛愛護(hù)的重要性。如今,我們過度依靠電子設(shè)備,不斷地凝視著小小的屏幕,損害了我們的眼睛。我以前只關(guān)切如何調(diào)整屏幕亮度來削減眼睛疲憊,但現(xiàn)在我明白了眼睛休息才是最重要的。我會不斷地調(diào)整自己的工作和生活方式,適時休息,調(diào)整時間,愛護(hù)我的眼睛。
第四段:如何預(yù)防近視。
我了解到,近視是一種常見的眼部問題,而且罹患率越來越高。我學(xué)到了一些預(yù)防近視的方法,例如限制屏幕時間、規(guī)律的用眼、保證足夠的睡眠、增加戶外活動的時間等等。同時,還須要依據(jù)個人狀況選擇適合自己的眼鏡,定期進(jìn)行驗光。
第五段:結(jié)論。
參與這次愛惜眼睛的培訓(xùn),讓我真正意識到了眼睛保健的重要性。假如我們不留意愛護(hù)眼睛,那么眼睛疲憊、近視等問題會影響到我們的工作和生活質(zhì)量。我們應(yīng)當(dāng)增加熬煉、適時休息,多參與戶外活動,限制電子產(chǎn)品的運用,以愛護(hù)我們的眼睛的健康。
關(guān)愛眼睛
眼睛是人們重要的感官之一,它可以讓我們感受到世界的漂亮和豐富多彩。然而,在現(xiàn)代時代,長時間運用電子設(shè)備和缺乏眼部保健已成為導(dǎo)致眼睛健康問題的主要因素。因此,關(guān)愛眼睛已經(jīng)成為了當(dāng)今社會的重要議題。在此,我將共享一些我關(guān)愛眼睛的心得體會,希望能為更多人供應(yīng)借鑒和啟示。
其次段:留意保持眼部衛(wèi)生。
我們常常聽到一句話:“眼是心靈的窗戶”,確定每個人都也希望擁有一雙光明澄澈的眼睛。我們首先要留意保持眼部衛(wèi)生。日常清潔眼睛的方法有多種,例如,用溫水或生理鹽水洗眼、勿揉眼等。在擁有一雙健康的明眸同時,也要學(xué)會防止眼睛接受過度的刺激以及避開過度疲憊。
第三段:限制運用電子產(chǎn)品的時間。
隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的快速發(fā)展,人們運用電子產(chǎn)品時間越來越久,許多人每天都要運用電腦和手機(jī)。這樣會產(chǎn)生眼部疲憊和苦痛感,甚至導(dǎo)致近視或眼疾問題。因此,我們應(yīng)當(dāng)限制運用電子產(chǎn)品的時間,以愛護(hù)眼睛的健康。建議每隔一小時就停下來,離開電子設(shè)備,做些眼部休息運動或看遠(yuǎn)處,同時也可以帶上眼罩進(jìn)行放松和修復(fù)。
第四段:保持良好的飲食習(xí)慣。
良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣也是愛護(hù)眼睛健康的重要方法。葡萄、枸杞、胡蘿卜等食品都有愛護(hù)眼睛健康的作用。此外,多吃草莓、柿子、海帶等食物,可以幫助人們預(yù)防眼睛疾病,提升眼睛的免疫力。
第五段:剛好的眼部檢查。
在關(guān)愛眼睛的過程中,定期眼部檢查也是必不行少的。眼科醫(yī)生可以幫助我們做出一個更精確的眼部評估,以及檢測潛在眼部健康問題。眼科醫(yī)生還可以供應(yīng)一些有效的眼部健康建議,以及解決一些眼部疾病的問題。因此,養(yǎng)成定期到醫(yī)院進(jìn)行眼部檢查的習(xí)慣,更加保障眼睛健康。
結(jié)論。
總之,關(guān)愛眼睛已成為當(dāng)今社會的一個日益重要的議題,通過適當(dāng)?shù)难鄄勘=?,我們不僅可以愛護(hù)視力,維護(hù)視覺健康,而且也可以在日常生活中增加體驗和品質(zhì)。因此,在生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理限制電子產(chǎn)品的運用時間、保持清潔的眼部衛(wèi)生習(xí)慣和正常的飲食,同時也要進(jìn)行定期的眼部檢查。這些舉措也能夠讓我們愛護(hù)眼睛的健康,彰顯人生才智和將來無限的機(jī)會。
愛惜眼睛培訓(xùn)心得體會總結(jié)
眼睛是人類感官中最為重要的器官之一,越來越多的人意識到了眼睛的重要性,但往往忽視了對眼睛的愛護(hù)和護(hù)理。近年來,隨著電子產(chǎn)品的普及,很多年輕人出現(xiàn)了各種眼部問題。因此,為了更好地愛護(hù)眼睛,提高自我防護(hù)實力,很多企業(yè)和機(jī)構(gòu)開展了愛惜眼睛培訓(xùn)。在參與了一次愛惜眼睛培訓(xùn)之后,我深感收益匪淺,特此總結(jié)體會。
其次段:重視眼睛護(hù)理。
在培訓(xùn)中,我了解到眼睛的重要性,不僅僅是用于觀看事物,還起到愛護(hù)眼球、平衡視力等作用。為了保持眼睛的健康,我們應(yīng)當(dāng)重視眼睛的護(hù)理。例如,在運用電子產(chǎn)品的時候,可以實行一些措施削減對眼睛的損害,如規(guī)定用眼時間,適當(dāng)調(diào)整辨別率等。
第三段:正確運用眼鏡。
另一方面,許多人在購買眼鏡的時候也存在不少誤會。例如,有的人擔(dān)憂戴眼鏡會使近視加重,因此不愿戴眼鏡或選擇光學(xué)強(qiáng)度不夠的眼鏡,這種做法其實并不科學(xué)。在培訓(xùn)中,我們了解到選擇相宜的眼鏡特別重要,而且養(yǎng)成戴眼鏡的好習(xí)慣可以有效避開眼部問題的發(fā)生。
第四段:相識眼部疾病。
愛惜眼睛培訓(xùn)還深化介紹了一些眼部疾病,比如近視、遠(yuǎn)視、散光等。雖然這些疾病在現(xiàn)今世界特別普遍,但是大多數(shù)人卻對其缺乏了解。在培訓(xùn)中,我們相識了這些疾病的癥狀、緣由和預(yù)防措施。這對于我們剛好發(fā)覺眼部問題并實行相應(yīng)措施具有特別重要的作用。
第五段:結(jié)語。
總之,愛惜眼睛是一項特別重要的任務(wù),不僅僅是為了愛護(hù)眼睛本身,還可以提高工作和學(xué)習(xí)效率。通過參與愛惜眼睛培訓(xùn),我們可以更清楚地相識到眼睛的重要性和護(hù)理方法,通過主動實行措施,提高眼睛的健康水平,有效預(yù)防眼部問題。希望更多人能夠擁有健康的眼睛,享受更美妙的生活。
關(guān)愛眼睛心得體會
眼睛是人類感知世界的窗口,也是我們?nèi)粘I钪凶钪匾钠鞴僦?。然而,隨著現(xiàn)代科技的快速發(fā)展和生活節(jié)奏的加快,我們的眼睛也面臨著越來越多的挑戰(zhàn)。因此,關(guān)愛眼睛已經(jīng)成為當(dāng)代社會中備受關(guān)注的話題。在這篇文章中,我將從合理運用電子產(chǎn)品、保持良好的作息習(xí)慣、愛護(hù)眼睛免受損害、定期進(jìn)行眼睛檢查和進(jìn)行眼保健操等五個方面,共享一些關(guān)于“關(guān)愛眼睛”的心得體會。
首先,合理運用電子產(chǎn)品是關(guān)愛眼睛的重要方面。如今電子產(chǎn)品已經(jīng)成為人們生活中不行或缺的一部分,但長時間盯著電腦、手機(jī)或平板電腦屏幕會對眼睛產(chǎn)生極大的壓力。因此,我們應(yīng)當(dāng)留意限制運用時間,并實行一些有效的措施來減輕眼睛的負(fù)擔(dān),例如調(diào)整屏幕亮度、遠(yuǎn)離強(qiáng)光、定期進(jìn)行眼睛休息等。我自己在運用電子產(chǎn)品時會每小時設(shè)置一個提示來讓自己休息一下眼睛,同時也養(yǎng)成了定期進(jìn)行眼保健操的習(xí)慣。這些小小的變更和習(xí)慣幫助我明顯感受到了眼睛的舒適度提高。
其次,保持良好的作息習(xí)慣對眼睛的健康至關(guān)重要。睡眠不足和不規(guī)律的作息會導(dǎo)致眼睛疲憊、干澀甚至視力下降。因此,保證每天足夠的睡眠時間,特殊是晚上十點到凌晨兩點這段時間是眼睛得到充分休息的最佳時機(jī),應(yīng)盡量避開熬夜。此外,避開長時間繃緊眼神是特別重要的。平常我都會在工作一段時間后適當(dāng)放松眼睛,目光遠(yuǎn)眺或閉目休息片刻,這對緩解眼睛疲憊有很大幫助。
第三,愛護(hù)眼睛免受損害是關(guān)愛眼睛的關(guān)鍵。在日常生活中,我們常會面臨許多眼睛潛在的損害源,如灰塵、顆粒物、化學(xué)污染物等。因此,出門時要佩戴太陽鏡來防止紫外線的侵害,做好防護(hù)措施。在有高風(fēng)險的工作場所或進(jìn)行運動等活動時,戴上眼鏡、護(hù)目鏡等防護(hù)裝備特別重要。此外,還要留意,不要亂揉眼睛,要用清潔的手帕或紙巾擦拭眼部,避開引起感染和炎癥。通過這些小小的防護(hù)措施,我們可以有效地愛護(hù)眼睛免受損害。
第四,定期進(jìn)行眼睛檢查是關(guān)愛眼睛的必要步驟。眼睛是人體中最脆弱的器官之一,很多眼疾早期并不簡單察覺,只有通過專業(yè)的檢查才能發(fā)覺和剛好治療。所以,定期到眼科醫(yī)院進(jìn)行眼睛檢查是很重要的。不僅可以及早發(fā)覺和治療眼部問題,還可以對眼睛進(jìn)行全面的評估和護(hù)理。我每年都會去醫(yī)院進(jìn)行一次全面的眼睛檢查,以確保我的視力和眼睛健康狀況始終保持在最佳狀態(tài)。
最終,進(jìn)行眼保健操也是關(guān)愛眼睛的有效方式。眼保健操可以有效舒緩眼部疲憊和驚慌,增加眼部血液循環(huán),并穩(wěn)定眼球運動。這些操練都特別簡潔輕松,比如擠眼操、眼球轉(zhuǎn)動操、掌心熱眼操等,都是特別有效的日常熬煉眼睛的方法。我每天堅持進(jìn)行一些眼保健操,感覺眼睛的疲憊明顯削減,視力也得到了肯定的提升。
總之,關(guān)愛眼睛是關(guān)注我們?nèi)粘I钯|(zhì)量的一項重要任務(wù)。通過合理運用電子產(chǎn)品、保持良好的作息習(xí)慣、愛護(hù)眼睛免受損害、定期進(jìn)行眼睛檢查以及進(jìn)行眼保健操等多種方式,我們可以有效地愛護(hù)眼睛的健康,提高生活質(zhì)量。讓我們共同行動起來,關(guān)注眼睛健康,為自己的眼睛注入更多的關(guān)愛。
團(tuán)結(jié)關(guān)愛群體心得體會總結(jié)
人是社會的群體動物,每個人都生活在一個群體中。團(tuán)結(jié)關(guān)愛,是每個社會群體中最基本的品質(zhì)。在與別人長期相處中,我深深體會到,只有團(tuán)結(jié)和關(guān)愛才能讓群體更加穩(wěn)固,才能讓個人更加華蜜,才能讓社會更加美妙。
其次段:團(tuán)結(jié)讓我們更強(qiáng)大。
團(tuán)結(jié),是群體中最基本的品質(zhì)。在一個團(tuán)結(jié)的群體中,人們可以共同面對挑戰(zhàn),共同迎接機(jī)會。在工作中,只有不同部門之間能夠團(tuán)結(jié)協(xié)作,才能讓企業(yè)更快地穩(wěn)定發(fā)展。在學(xué)校里,只有全體師生能夠團(tuán)結(jié)一心,才能讓學(xué)校更加旺盛昌盛。在家庭中,只有親人之間能夠團(tuán)結(jié),才能讓家庭更加和諧美滿。
第三段:關(guān)愛讓我們更華蜜。
除了團(tuán)結(jié),關(guān)愛也是群體生活中必不行少的品質(zhì)。在一個充溢關(guān)愛的群體中,人們能夠更歡樂地成長。在工作中,只有領(lǐng)導(dǎo)能夠關(guān)切員工、員工之間能夠相互幫助,才能讓企業(yè)更加蓬勃發(fā)展。在學(xué)校里,只有師生之間能夠相互關(guān)愛,才能讓學(xué)生更加歡樂學(xué)習(xí)。在家庭中,只有家庭成員之間能夠相互愛惜,才能讓家庭更加溫馨華蜜。
團(tuán)結(jié)與關(guān)愛之間是相互關(guān)聯(lián)的。只有關(guān)愛他人,才會有團(tuán)結(jié)的力氣。只有在團(tuán)結(jié)的群體中,才能更好地關(guān)愛他人。團(tuán)結(jié)是關(guān)愛的基礎(chǔ),關(guān)愛是團(tuán)結(jié)的支撐。在團(tuán)結(jié)和關(guān)愛的互通中,群體才能更加穩(wěn)固。
第五段:結(jié)語。
團(tuán)結(jié)與關(guān)愛是群體生活中最基本的品質(zhì),讓我們在與他人相處時,時刻謹(jǐn)記這兩個品質(zhì)。只有在團(tuán)結(jié)與關(guān)愛的力氣下,我們才能共同奮斗,共同擁有一個更加美妙的將來。
農(nóng)村關(guān)愛留守兒童教化工作心得體會總結(jié)
范文一:
我校本著對社會負(fù)責(zé)的看法,充分相識關(guān)愛農(nóng)村留守兒童工作的重要性、緊迫性,實施“留守兒童關(guān)愛工程”,加強(qiáng)了對留守兒童的管理教化工作,使留守兒童把學(xué)校當(dāng)成了自己的家?,F(xiàn)將工作安排如下:
一、高度重視,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。
學(xué)校非常重視對留守兒童的教化工作,成立了以校長為組長、副校長為副組長,中層干部為成員的領(lǐng)導(dǎo)小組。小組定期召開會議,探討和探討我校留守兒童的思想道德現(xiàn)狀,制定相關(guān)的措施,支配相應(yīng)的管理人員,確保留守兒童留得下、學(xué)得好、健康歡樂地成長。
二、健全制度,落實責(zé)任。
1、建立留守兒童個人檔案與成長記錄袋制度。
通過調(diào)查探討,摸清留守兒童的詳細(xì)人數(shù)和基本狀況,建立留守兒童個人檔案和聯(lián)系卡,對留守兒童個人檔案和聯(lián)系卡實行動態(tài)管理,剛好補(bǔ)充、變更相關(guān)內(nèi)容,每學(xué)年末做好留守兒童管理的交接工作。成長記錄袋收集學(xué)生學(xué)習(xí)、活動、日常行為表現(xiàn)、情感表現(xiàn)等材料,記錄學(xué)生發(fā)展過程中的有關(guān)評價,班主任剛好將有關(guān)狀況報告給家長。
2、建立“代管家長”隊伍,推行“代管家長”制度。
建立起由班主任、科任老師和生活指導(dǎo)老師組成的代管家長隊伍,負(fù)責(zé)對留守兒童的學(xué)習(xí)、生活包括生理、心理教化的管理和引導(dǎo)。學(xué)校通過工會,發(fā)動全體老師,主動參與到代管家長隊伍中去,擔(dān)當(dāng)留守學(xué)生的監(jiān)護(hù)職責(zé),做留守學(xué)生生活的知情人,學(xué)習(xí)的引路人,成長的愛護(hù)人。代管家長做到“四管”(管思想、管學(xué)習(xí)、管生活、管身體)和“四駕馭”(駕馭家庭狀況、駕馭思想表現(xiàn)、駕馭學(xué)業(yè)成果、駕馭日常行為),當(dāng)好“五員”(思想品德輔導(dǎo)員、情感溝通溝通員、日常行為監(jiān)護(hù)員、生活起居管理員、健康成長指導(dǎo)員),讓留守學(xué)生感受到親人般的關(guān)愛。主要工作體現(xiàn)在以下幾方面:1、駕馭留守學(xué)生的基本狀況,做到“三個一”,每個月進(jìn)行一次家訪,每個月與家長通一次話,每學(xué)期給家長寫一封信;2、關(guān)懷學(xué)生的精神成長,把學(xué)生的喜怒哀樂放在心上,注意留守學(xué)生心理生活,道德情操、審美情趣的教化,與學(xué)生溝通情感,彌補(bǔ)“留守學(xué)生親情的缺失;3、供應(yīng)必要的幫助,關(guān)切孩子的飲食起居,處理突發(fā)狀況等;4、開展“結(jié)對子”幫扶,支配班隊干部、、優(yōu)秀學(xué)生以及“留守學(xué)生”鄰居與其“結(jié)對子”,在生活、學(xué)習(xí)上賜予幫助;4、矯正不良行為習(xí)慣,轉(zhuǎn)化“問題孩子”。
3、建立“家校”聯(lián)系制度。
為剛好了解駕馭各方面狀況,有針對性的對留守學(xué)生進(jìn)行教化和管理,建立“家?!倍ㄆ诼?lián)系制度,代管家長每月進(jìn)行一次家訪,每月與家長通一次電話,每學(xué)期給家長寫一封信。還激勵老師多走訪“留守學(xué)生”家庭,常常深化學(xué)生家庭,進(jìn)行學(xué)習(xí)輔導(dǎo),指導(dǎo)家長或親屬如何關(guān)切孩子。對“留守學(xué)生”家庭做到“五必訪”,即心情不好必訪,身體不佳必訪,成果下降必訪,遲到早退必訪,與同學(xué)爭吵必訪,通過家訪剛好發(fā)覺問題、解決問題,用學(xué)問引導(dǎo)孩子,用愛心暖和孩子。
三、開展各項活動,豐富學(xué)生生活。
1、開展結(jié)對幫扶活動。實行“一幫一”或“多幫一”的形式,為留守學(xué)生選配了在職老師與他們結(jié)成對子,在生活上賜予幫助,進(jìn)行心理輔導(dǎo),讓留守學(xué)生傾訴心中的苦悶,幫助他們排解苦惱,復(fù)原自信,保持良好的心態(tài),實行全程跟蹤教化。同時選配優(yōu)秀學(xué)生和班隊干部與留守學(xué)生開展生活學(xué)習(xí)互幫互助活動,讓他們成為知心摯友,在學(xué)習(xí)生活上相互幫助,在品德行為上相互促進(jìn),在心靈思想上相互溝通,很多學(xué)生邀請留守學(xué)生到家里做客或共度周末,感受家庭的溫馨。2、開展豐富多彩的主題活動。學(xué)校以重大節(jié)日為契機(jī),并側(cè)重于“留守學(xué)生”開展一些切實有效的活動:舉辦“關(guān)愛留守學(xué)生見真情”主題班會,開展“為留守學(xué)生獻(xiàn)愛心”捐獻(xiàn)活動,實行“我是家里的小主子”演講競賽等。每學(xué)期召集全校的留守學(xué)生開展一至兩次平安與法制教化講座,增加他們平安意識與法制觀念。節(jié)假日期間,組織留守學(xué)生開展集體活動,在學(xué)校設(shè)置親情電話,定期讓留守學(xué)生與家長通話溝通感情;學(xué)校在“留守學(xué)生之家”開設(shè)了心理詢問熱線,設(shè)立了心理健康教化詢問室,搭建師生心靈溝通的平臺,特地配備了心理健康指導(dǎo)老師,對留守學(xué)生進(jìn)行心理健康教化,讓留守學(xué)生健康成長。確保不因家庭貧困而讓一個留守學(xué)生失學(xué)。
四、加強(qiáng)社會教化與學(xué)校、家庭構(gòu)建教化網(wǎng)絡(luò)體系。我們認(rèn)為,教化工作肯定不僅是教化主管部門及學(xué)校的工作,它須要全社會的關(guān)切支持,協(xié)調(diào)協(xié)作。為了優(yōu)化“留守學(xué)生”教化環(huán)境,我校堅持以社區(qū)教化活動為支撐點,學(xué)校、家庭、社會三者聯(lián)成一網(wǎng)絡(luò),形成教化合力,從而實現(xiàn)教化的最優(yōu)化,我校首先做好家長的教化幫扶工作,常常利用家長會、家長委員會、集中家訪日、學(xué)校開放日等活動形式,幫助家長轉(zhuǎn)變教化觀念,駕馭家庭教化的科學(xué)學(xué)問和技巧,真正有效地履行家長的監(jiān)護(hù)義務(wù)。其次盡力凈化校內(nèi)周邊環(huán)境,近年來,我校與小廟鎮(zhèn)派出所,“110”報警中心及鎮(zhèn)治安室建立了“警、校聯(lián)動機(jī)制”、“青少年維權(quán)崗”,對外強(qiáng)化學(xué)校周邊環(huán)境的治理,對內(nèi)常常邀請相關(guān)人員到校進(jìn)行法制教化、平安教化。這些工作的開展,使學(xué)校的教風(fēng)建設(shè)再上新臺階,學(xué)生學(xué)習(xí)風(fēng)氣日漸深厚,學(xué)生違規(guī)違紀(jì)現(xiàn)象得到了根本抑制,“留守學(xué)生”更是受益匪淺,學(xué)科競賽、體育競賽、升學(xué)考試捷報頻傳,收到實效。
五、建設(shè)“留守兒童之家”活動室。
學(xué)校投入大量資金建設(shè)留守兒童之家活動室,配備了電視、電腦、親情電話、活動器材、圖書等設(shè)施設(shè)備。張貼了留守學(xué)生之家的各項管理制度和“家”的基本狀況,使活動室充溢活力,為留守學(xué)生供應(yīng)了溝通活動的場所,使學(xué)生感到了“家”的溫馨與和諧。
總之,關(guān)于“留守學(xué)生”的教化,我校雖然做了大量工作,獲得了一些閱歷,也取得了肯定的效果,但隨著社會的不斷發(fā)展改變,我們也感到舉步維艱,單靠學(xué)校的努力,缺少大環(huán)境的支持,“留守學(xué)生”的教化問題將愈來愈難,現(xiàn)就我們感受較深的幾個問題提出與各位教化同仁商討:
1、由于“留守學(xué)生”人數(shù)越來越多,學(xué)校和老師對他們的'教化幫助、關(guān)愛顯得力不從心,學(xué)校和老師無法替代也替代不了家長和社會去履行本應(yīng)由家長和社會擔(dān)當(dāng)?shù)慕袒?zé)任。
2、家庭教化觀念錯誤,有的甚至與學(xué)校教化相悖,家長素養(yǎng)亟待提高,有的家長對子女要么溺愛,要么高壓,要么放任,要么簡潔粗暴,給學(xué)校教化造成了很大的阻礙作用。
3、社會不良環(huán)境對他們的影響使學(xué)校教化大打折扣,賭博風(fēng)氣的漫延,單親家庭的增多,拜金主義的盛行,校內(nèi)周邊環(huán)境的混亂,暴力嬉戲、色情網(wǎng)吧等給青少年的健康成長帶來了極壞的影響,使學(xué)校教化顯得蒼白無力。
范文二:
一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),提高相識。
1、9月中上旬,學(xué)校成立了以校長張平安為組長的關(guān)愛留守兒童工作領(lǐng)導(dǎo)小組和協(xié)調(diào)小組,明確了各類人員的職責(zé),制定了相關(guān)制度和工作考核細(xì)則。
2、成立了“愛心媽媽”老師隊伍共28名,明確了包保對象。
3、成立了六個“關(guān)愛留守兒童”活動小組,明確了相關(guān)人員的責(zé)任。
4、學(xué)校多次召開關(guān)愛留守兒童工作會議,把關(guān)愛留守兒童工作擺在學(xué)校工作的重要位置,讓每一位教職員工充分相識到關(guān)愛農(nóng)村留守兒童工作是推動新農(nóng)村建設(shè)、構(gòu)建和諧社會、和諧校內(nèi)的根本須要,是關(guān)系家庭和諧、社會穩(wěn)定、民族發(fā)展的大事。依據(jù)關(guān)愛工作的重要性和緊迫性,把關(guān)愛留守兒童工作自覺地落實到行動中去。
二、措施落實,注意實效。
1、仔細(xì)細(xì)致地做好留守兒童的摸底調(diào)查工作。
本學(xué)期,我校對留守兒童進(jìn)行兩次摸底調(diào)查和一次問卷調(diào)查。調(diào)查統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明,留守兒童的人數(shù)在不斷增加。本學(xué)期在校生1500余名,其中留守兒童561人。
2、建好留守兒童檔案。
通過對留守兒童的幾次摸底調(diào)查,已將調(diào)查信息分類統(tǒng)計,整理建檔。我校以年級為單位,分班建立了“留守兒童”個人檔案,對留守兒童的家庭基本狀況,父母的務(wù)工地點和單位、聯(lián)系電話、留守兒童的學(xué)習(xí)狀況、行為表現(xiàn)、性格特點、愛好愛好,留守兒童的臨時監(jiān)護(hù)人姓名、文化程度等都有具體的記錄。
3、學(xué)校成立“關(guān)愛留守兒童之家”,10月尾獲得市關(guān)工委捐贈的價值3000元的液晶電視一臺和電話機(jī)一部;現(xiàn)有圖書3冊。圖書室每天7:00——8:00和12:00——1:30之間開放,學(xué)生借閱圖書、收看電視近千余人次。有效地改善了留守兒童之家的設(shè)施與條件。
4、學(xué)校“關(guān)愛留守兒童之家”以張琴老師為管理員,汪鳳林老師幫助。其中汪鳳林老師為關(guān)愛留守兒童作了大量的工作,在指導(dǎo)留守兒童閱讀和寫作方面取得了肯定的成果。
5、對留守兒童堅持實行三個優(yōu)先。
(1)、學(xué)習(xí)上優(yōu)先輔導(dǎo)。從留守兒童的成果統(tǒng)計表看,90%以上的留守兒童學(xué)習(xí)成果有進(jìn)步,不少留守兒童的學(xué)習(xí)成果在班級是名列前茅。如蔡曉燕、崔欣欣等留守兒童都是班級第一名。
(2)、生活上優(yōu)先照看。從學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)到一般老師,對待留守兒童像對待自己的孩子一樣賜予關(guān)切和照看。如有的留守兒童生病,都會剛好到醫(yī)院去看病,孩子掛水就守護(hù)在旁邊。許多老師犧牲了自己的休息時間,還買來水果送給生病的留守兒童。
(3)、活動上優(yōu)先支配。如我校慶“六一”文藝演出,各個班級的演員中,大多是留守兒童。其中六(5)班陶軼鈺同學(xué)在縣級書信朗誦競賽中獲得優(yōu)異的成果。
6、堅持班主任和課任老師對留守兒童開展談心溝通和家訪制度。要求每周對留守兒童要談心一次,家訪一次,一學(xué)期達(dá)到每人1次以上。
7、為留守兒童免費開通親情熱線電話。每逢節(jié)日,如“三八婦女節(jié)”、“六一兒童節(jié)”、“國慶節(jié)”的前一天,校長室、留守兒童之家、班主任的手機(jī)都免費開通親情熱線電話,讓留守兒童和他們的父母進(jìn)行一次親情溝通,許多留守兒童的父母打來電話,對我們的做法很感謝,也很感動。
8、主動開展留守兒童運動會和各類體育愛好小組活動,增加他們的體質(zhì),培育他們的團(tuán)隊合作意識和集體榮譽(yù)感。
9、常常開展幫扶活動,如對留守兒童進(jìn)行心理疏導(dǎo)、法制教化、衛(wèi)生學(xué)問講座、平安學(xué)問講座、課外閱讀學(xué)問競賽等。通過一系列的活動,讓留守兒童在各方面都有肯定的進(jìn)步,讓家長和社會放心。
10、特困留守兒童受關(guān)注。近日,我校汪思思等4名特困留守兒童獲得市關(guān)工委每人300元的愛心捐助。
三、下一階段工作思索。
1、多方努力,主動協(xié)作,做好留守兒童的監(jiān)護(hù),讓“愛心媽媽”充分發(fā)揮監(jiān)護(hù)作用。
2、要針對不憐憫況的留守兒童開展有針對性的幫扶活動。
3、要扎實做好對留守兒童的心理健康教化,對存在心理問題的留守兒童要剛好進(jìn)行心理矯正。
4、多開展以留守兒童為主體的各種愛好小組活動和社會實踐活動,完善相關(guān)的資料建設(shè)。
傷殘軍人關(guān)愛心得體會總結(jié)
隨著時代的發(fā)展,斗爭的塵埃慢慢遠(yuǎn)去,然而,斗爭給我們留下了許多傷痕,而傷殘軍人就是其中的一部分。傷殘軍人作為保衛(wèi)國家的英勇戰(zhàn)士,他們?yōu)榱藝液兔褡宓睦?,付出了巨大的犧牲和努力。因此,我們?yīng)當(dāng)特別關(guān)切和愛惜傷殘軍人,讓他們感受到社會的暖和和敬重。在關(guān)愛傷殘軍人的過程中,我有了一些心得體會,下面就用五段式的文章來進(jìn)行總結(jié)。
首先,了解傷殘軍人的需求是關(guān)愛的前提。在進(jìn)行關(guān)愛傷殘軍人的活動之前,我們必需了解他們的詳細(xì)需求。傷殘軍人的傷殘狀況各不相同,有的可能肢體上有殘疾,有的可能精神上受到創(chuàng)傷,還有的可能患有疾病。因此,只有深化了解他們的實際需求,我們才能有針對性地開展關(guān)愛活動。有一次,我參與了一次關(guān)愛傷殘軍人的座談會,從中我們了解到他們最急需的是經(jīng)濟(jì)和精神上的支持,于是我們組織了一次捐獻(xiàn)活動,籌集了一筆善款來幫助他們解決一些生活上的困難。
其次,供應(yīng)精神心理上的支持是關(guān)愛的核心。傷殘軍人在戰(zhàn)斗中承受了巨大的心理創(chuàng)傷,這是我們無法想象的。他們須要在困難的時候感受到社會的暖和和支持。因此,在關(guān)愛傷殘軍人時,我們要注意賜予他們心理上的支持。我們可以與他們進(jìn)行心理詢問,傾聽他們的故事,與他們共享生活中的喜怒哀樂。在我的一次探訪活動中,我遇到了一位四肢殘疾的傷殘軍人,他始終對人生感到無望。我們與他溝通了很長一段時間,給他激勵和支持,幫助他重拾對生活的希望。通過長時間的溝通,他漸漸擺脫了陰影,重拾了人生的信念。
再次,供應(yīng)詳細(xì)幫助是關(guān)愛的實質(zhì)。我們不能僅僅停留在表面的關(guān)切上,更要付諸詳細(xì)的行動。這須要我們從細(xì)微環(huán)節(jié)入手,為傷殘軍人供應(yīng)切實可行的幫助。無論是生活上還是工作上的困難,我們都要剛好伸出救濟(jì)之手。比如,可以幫助他們解決生活困難如購買日常生活用品、幫助接送等;也可以幫助他們找到適合的工作崗位,供應(yīng)技能培訓(xùn)等。通過我的一次實踐,我相識到針對性的幫助在關(guān)愛中的重要性。當(dāng)我發(fā)覺一位傷殘戰(zhàn)士想要創(chuàng)業(yè)但缺乏資金的時候,我主動聯(lián)系了相關(guān)機(jī)構(gòu),幫助他申請到了創(chuàng)業(yè)基金。這個簡潔的幫助讓他重拾了創(chuàng)業(yè)的幻想,為自己找到了一個新的方向。
還有,宣揚和提倡是關(guān)愛的推動力氣。傷殘軍人關(guān)愛工作須要全社會的共同努力,所以我們必需宣揚和提倡這項工作。我們可以通過舉辦主題活動、組織義演等形式,向公眾傳播關(guān)愛傷殘軍人的理念和價值。同時,我們也應(yīng)當(dāng)提倡社會對傷殘軍人的敬重和關(guān)注,提高他們自尊和自信。在一次校內(nèi)宣揚活動中,我們利用多媒體形式展示了一些傷殘軍人的英勇事跡和奮斗經(jīng)驗,引起了師生們廣泛的共鳴,并且有許多人主動加入到關(guān)愛傷殘軍人的行列中來。
總之,關(guān)愛傷殘軍人是我們每個人的責(zé)任和義務(wù)。通過深化了解他們的需求,供應(yīng)精神心理上的支持,供應(yīng)詳細(xì)的幫助,以及宣揚和提倡,我們可以在關(guān)愛的路上走得更遠(yuǎn)。只有我們這個社會充溢愛與關(guān)懷,才能成為一個更暖和、更美妙的社會。我們每一個人都應(yīng)當(dāng)行動起來,為傷殘軍人奉獻(xiàn)出我們的愛心和力氣。
愛的教化心得體會總結(jié)
“只要人人都獻(xiàn)出一點愛,這個世界將變成美妙的人間?!笔前。瑦墼谖覀冎g無所不在,父母對你們的愛,親朋好友對你的關(guān)懷……讓我們在愛中華蜜成長?!稅鄣慕袒氛娴氖敲總€人必讀的經(jīng)典名書,下面我就給大家共享幾篇關(guān)于愛的教化。
的文章,供應(yīng)參考!
愛能感化一切,有愛,世界將變得更美妙。這是我讀完《愛的教化》這本書首先想到的。
《愛的教化》是意大利聞名兒童文學(xué)作家德·亞米契斯的代表作。全書通過小學(xué)三年級學(xué)生恩里科在一個學(xué)年的記事,其中穿插著老師每個月給學(xué)生講解并描述的一則則美妙又真實的“每月故事”,娓娓記敘師生之情,父子之愛,摯友之誼。展示人性的和善與純凈,謳歌愛祖國,愛社會的精神,是打開人們心扉的一把鑰匙。
這本書的文字雖然簡潔樸實,描寫的都是平平凡凡的人物,但他卻流露出了人與人之間的真情實感,讓人感動不已。例外每一月的故事中“倫巴第的哨兵”。文中寫了在1859年,法意聯(lián)軍為了挽救倫巴第,與奧地利發(fā)生斗爭。一個十二歲左右的男孩正在削木棒,原來這個小男孩是孤兒,他留在這兒是想保衛(wèi)祖國。士官吩咐士兵留意前方的動靜,可房子太低,什麼也看不到,土官看到前面有一棵大樹,這個小男孩是這里視力最好的,所以土官請小男孩看前方有什麼動靜。當(dāng)土官問男孩要多少錢時,小男孩卻搖搖頭說:“不,我一分也不要,要知道,我是倫巴第的人!”看到這里,我想:“他是一個多么愛國的人啊!要是我,我便會漫天要價的?!毙∧泻⑴赖綐渖希堰h(yuǎn)方的情景說給土官聽,萬萬沒想到,小男孩被敵人發(fā)覺,一顆子彈從小男孩的心臟穿過,他猛松開手,像石頭一樣落在地上。已經(jīng)沒有希望了,小男孩已經(jīng)離開了人間。這個小男孩真是宏大啊!他那種舍身為國的精神真讓我肅然起敬,然而,男孩靜靜地躺在鮮花叢中,臉上露出了華蜜的微笑,他知道,為了自己的祖國犧牲生命是值得的。他的愛國精神是多么值得我們學(xué)習(xí)啊!
輕輕翻開扉頁,淡淡的油墨香便在鼻尖環(huán)繞,指尖觸遇到泛著鵝黃的書頁,心中不由得升騰起一種親切之感。今日讀了《愛的教化》這本書,書中的每一個字、每一句、每一段,全身心都好像受到了一次重生般的愛的洗禮。這是一本洋溢著愛的書。因為有了愛,書中的人物忽然鮮活、靈動起來,就好象生活在我四周一般親切。書里充溢愛:父母之愛、同學(xué)之愛、書生之愛。通過一個小學(xué)生。
日記。
的形式,反映了社會個階層的人以及他們之間的關(guān)系、他們的生活狀況以及他們對各種事物不同的看法、不同的情感與不同的處置方法。中國的文圣孔子有一句。
名言。
:仁者愛人??梢娪腥收咧牡娜?,首先必需具有一顆美妙的愛心。
其實,老師對學(xué)生的愛是最純凈的。敢問有哪位當(dāng)老師的不愛自己的學(xué)生呢?我們的孫老師就是一個好例子。每天都努力的想使我們多增長一點學(xué)問,靜默無聞,認(rèn)仔細(xì)真想著各種方法使我駕馭各種學(xué)問。每周狀況學(xué)生的狀況都會剛好的總結(jié)反饋給家長。老師與學(xué)生就是這樣,他們之間總是散發(fā)著“愛”的“香味”,令人“沉醉不已”。
在一個漂亮的世界中,除了環(huán)境美以外,還須要有愛的存在,只要世界充溢了愛,那么世界才能夠變得更加美妙。讓我們一起努力吧!一起創(chuàng)建一個充溢“愛”的世界吧!
《愛的教化》,是意大利一個小學(xué)四年級的學(xué)生恩利科寫的日記。經(jīng)他爸爸整理后成書。小作者通篇所要表達(dá)的,是在有關(guān)愛的氛圍中學(xué)習(xí)。其中包括父母的關(guān)愛,包括老師的關(guān)愛,也包括同學(xué)之間的相互關(guān)愛。
小作者在四年級整個學(xué)年中,在注意學(xué)習(xí)的前提下,留意視察自己家里的生活狀況,留意視察校內(nèi)里和班級內(nèi)老師和同學(xué)之間發(fā)生的事情,留意視察社會上所發(fā)生的一切。成天不停地寫呀寫,最終寫成了這本書。
只要留意視察,愛就無處不在。恩利科在日記中寫了這樣一件小事。一天早晨,三四個男孩正在戲弄可憐的科羅西。說他可憐,是因為科羅西家境貧寒,又廢了一條胳膊??屏_西生氣了,抓起一只墨水瓶用完全力朝其中一個人的頭上扔過去。那個同學(xué)躲過了,墨水瓶擊中了這時正走進(jìn)來的老師,在老師胸口上打個正著。當(dāng)老師調(diào)查清晰后,沒有埋怨科羅西。并肅穆地對羞辱科羅西的那幾位同學(xué)說:“羞辱了一位沒有招惹你們的同學(xué),嘲弄了一個不幸的孩子,你們攻擊了一個無力防衛(wèi)的弱者。你們干下了一樁人類可以用來進(jìn)行自我玷污的最為低級的、最為可此的事情?!?/p>
說完這些話,老師走到凳子中間,把手放在要擔(dān)當(dāng)責(zé)任的加羅納的下巴底下,讓低頭的加羅納抬起頭來,說到:“你是一個高尚的人?!?/p>
讀完這本書,我感受頗深。不同形式的愛,就在我們中間。讓我們?yōu)閻鄱靶邪?
最近,我讀了一本名叫《愛的教化》的書,書中有一個叫安利柯的小男孩,在他的身邊,發(fā)生了許很多多感人的小故事?,F(xiàn)在,就讓我們一起去體驗體驗吧!
翻開安利柯的日記本,記錄的人生親情、師生深情、同學(xué)友情、愛國真情,透露出作者對國家、對摯友、對親人、對老師深深的愛,讓你會自然而然地體會到酷愛學(xué)習(xí)、酷愛祖國、憐憫弱小、樂于助人、敬重師長、愛護(hù)父母的精神,真誠、友愛、堅毅、和善的真情化作一股股清泉,感動我們的幼小的心靈,滋養(yǎng)我們的渴望的靈魂。
值得珍藏的《愛的教化》,將成為我美妙人生的“指南針”,不遺余力地為我調(diào)整航向……。
在這一個暑假里我讀了一本書——《愛的教化》。這本書里有很多小故事,比如:《愛國少年》、《高尚行為》、《開學(xué)的第一天》等等小故事。
但是,令我最感動的兩篇小故事分別是《少年英雄》和《英勇的羅伯特》。
首先我就先講《少年英雄》這篇故事。這篇故事講的是一個想看打仗的小男孩,為了幫軍官,爬上樹去看有沒有敵人。但是,那個小男孩就在說完第九句話時,他就被敵人的子彈打中了左肺。最終,那個小男孩,為了保衛(wèi)國家而犧牲了。讀了這篇故事后,我明白了:這位少年英雄是我們學(xué)習(xí)的榜樣。為了祖國,我們也要有大無畏的犧牲精神。
接下來我再講《英勇的羅伯特》這篇故事。這篇故事講的是一個小學(xué)生在公路上摔倒了,剛好有一輛車向那孩子駛來,眼看就要撞著了。羅伯特望見了,就堅決果斷地跑了過去。那孩子得救了,可自己卻被疾馳的馬車撞到了,腿都骨折了。讀了這篇故事后,我明白了:我們要學(xué)習(xí)英勇的羅伯特,多多幫助其他同學(xué)。
書中講的父母之愛、師生之情、摯友之誼,使人讀了不禁感受到生活的美妙。讀《愛的教化》就是在愛的海洋暢游;讀《愛的教化》就是在教我們怎么做一個高尚的人、有愛心的人。
法治關(guān)愛教化總結(jié)心得體會
隨著社會的不斷進(jìn)步和發(fā)展,法治關(guān)愛教化在我國的教化體系中越來越受到重視。通過法治關(guān)愛教化,不僅可以培育學(xué)生遵紀(jì)遵守法律的意識和法治觀念,還能夠促進(jìn)學(xué)生成為有愛心、有責(zé)任感的公民。在這次實踐中,我深刻體會到了法治關(guān)愛教化的重要性以及對學(xué)生發(fā)展的巨大影響。
首先,法治關(guān)愛教化有助于培育學(xué)生的法律意識。在實施法治關(guān)愛教化的課程中,學(xué)生不僅了解了我國法律的基本原理和條文規(guī)定,還學(xué)習(xí)了如何通過法律途徑維護(hù)自己的權(quán)益。通過這種方式,學(xué)生的法治觀念得到了強(qiáng)化,意識到自己應(yīng)當(dāng)敬重法律、遵紀(jì)遵守法律。這對于培育學(xué)生正確的價值觀和道德觀念具有重要意義。
其次,法治關(guān)愛教化能夠培育學(xué)生的公民意識和責(zé)任感。法律是人類社會的一種規(guī)則,它對每個公民都有約束力。通過展示相關(guān)案例和探討,學(xué)生漸漸相識到自己作為公民的權(quán)利和義務(wù)。他們明白了作為一個公民,有責(zé)任為社會做出貢獻(xiàn),為他人謀求利益,同時也應(yīng)當(dāng)擔(dān)當(dāng)相應(yīng)的法律責(zé)任。這樣的教化使得學(xué)生從小就能夠樹立正確的公民意識,并形成對社會、對他人負(fù)責(zé)的看法。
再次,法治關(guān)愛教化有助于培育學(xué)生的道德品質(zhì)。在課程中,學(xué)生了解到法治道德的內(nèi)涵,學(xué)習(xí)到了正確的品質(zhì)和行為方式。通過探討案例,學(xué)生能夠辨別出對錯以及背后的法律依據(jù)。他們懂得道德和法律的關(guān)系,學(xué)會依法約束自己的行為。這樣的教化培育了學(xué)生的和善品質(zhì)、正直心靈,從而使他們能夠?qū)ι鐣a(chǎn)生主動的影響。
此外,法治關(guān)愛教化還有助于預(yù)防和解決校內(nèi)沖突糾紛。通過課程的學(xué)習(xí),學(xué)生了解到通過法律手段解決沖突是一種公正、合理的方式。同時,學(xué)生也學(xué)到了如何化解沖突,以及如何與他人和諧相處。這種教化不僅有效預(yù)防了校內(nèi)沖突的發(fā)生,還能夠幫助學(xué)生在面對沖突時能夠冷靜處理,避開產(chǎn)生更嚴(yán)峻的后果。
最終,法治關(guān)愛教化能夠促進(jìn)學(xué)生的特性發(fā)展和全面成長。通過學(xué)習(xí)相關(guān)學(xué)問,學(xué)生的思維實力和解決問題的實力得到了提高。同時,法治關(guān)愛教化也重視學(xué)生特性的培育,激勵學(xué)生發(fā)展自己的特長和愛好。這樣的教化方式能夠培育學(xué)生的創(chuàng)新精神和獨立思索實力,使他們在法治社會中有更多的發(fā)展機(jī)會。
總之,法治關(guān)愛教化在我國的教化體系中具有重要地位和意義。通過法治關(guān)愛教化,學(xué)生既能夠培育正確的法律意識,又能夠樹立正確的公民意識和道德觀念。此外,法治關(guān)愛教化還能夠預(yù)防和解決校內(nèi)沖突,并促進(jìn)學(xué)生的特性發(fā)展和全面成長。在今后的工作中,我將接著深化法治關(guān)愛教化的實施,不斷提升學(xué)生的法治觀念和道德素養(yǎng)。同時,也將注意培育學(xué)生的創(chuàng)新精神和獨立思索實力,以適應(yīng)日新月異的社會需求,為國家的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
農(nóng)村關(guān)愛留守兒童教化工作心得體會總結(jié)
下馬塘鎮(zhèn)過去始終以“三小”出名。一是鎮(zhèn)小,人口不多;二是經(jīng)濟(jì)實力小,人多地少,切多以手工性質(zhì)的采礦業(yè)為主,難成氣候;三是名氣小,就連本溪當(dāng)?shù)厝硕己茈y說清它的詳細(xì)位置?!比 暗慕Y(jié)果就是一個”窮“字。因此下馬塘鎮(zhèn)大部分年輕有為的中青年都外出去大城市打工賺錢,養(yǎng)家糊口,因此留守兒童群體的出現(xiàn)成為了一種必定。
農(nóng)村留守兒童是我國現(xiàn)階段中出現(xiàn)的一個很特別的群體,他們和一般孩子一樣,都是祖國的將來和希望,但他們更須要社會的關(guān)注,來幫助他們健康成長。留守兒童的感情波動很大,對四周的反應(yīng)敏感性強(qiáng),他們須要更多的同等、友善、關(guān)切、理解和敬重。在這次活動中,志愿者們和留守兒童進(jìn)行了一對一的溝通溝通,還支配了講故事,做嬉戲,和才藝展示等環(huán)節(jié),在輕松開心的氛圍中了解了他們的學(xué)習(xí)、生活和性格等基本狀況,也讓他們對我們卸下心理防線,接受并認(rèn)可了我們。在與孩子們的接觸和豐富多彩的活動中,我學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西。毛主席說過:沒有調(diào)查就沒有發(fā)言權(quán)。只有自己親身經(jīng)驗了才能有更加深切的體會和更加真實地感受。這次活動為我們高校生村官志愿者們供應(yīng)了一個走進(jìn)社會,了解社會,呈現(xiàn)自我的絢麗舞臺,也是一次讓高校生志愿者能投身社會、體驗生活、服務(wù)人民的絕好機(jī)會。就我們這次活動來說,通過之前的了解我們得知由于留守兒童群體缺少父母的關(guān)愛和教育,時常惦念他們的爸爸媽媽,而他們的父母過節(jié)回家因倍加珍惜短暫的團(tuán)聚時間,也會對孩子過分溺愛,這都導(dǎo)致了他們中的一些孩子形成了孤僻、畏縮或是高傲的性格。得知這些,我們的心被深深地刺痛著,但古語有云:志不立,天下無可成之事。俗話說,窮人家的孩子早當(dāng)家,在實際的溝通過程中,我欣喜的發(fā)覺,他們中的絕大多數(shù)孩子在這種狀況下仍能努力學(xué)習(xí),為了自己的志向而奮斗,真的讓我感到無比的勸慰。只有讓孩子不斷進(jìn)行苦難的磨練,才能幫助他們形成吃苦耐勞的精神與良好的心態(tài),在將來才能適應(yīng)飛速發(fā)展、競爭激烈的社會。活動中,我?guī)У亩昙壍鸟R敬華小摯友,在活動快要結(jié)束前,他堅持要為我們大家朗誦一首詩,是李白的《贈汪倫》。當(dāng)朗誦到“桃花潭水深千尺,不及汪倫贈我情”時,小家伙看著我快樂的笑了。短短幾個小時的陪伴使我們之間建立了如此深厚的友情讓我又一次感到了孩子們的熱忱與暖和。
艱辛知人生,實踐長才能。通過關(guān)愛留守兒童的社會實踐活動,使我更深層系的了解了社會,開闊了視野,增長了才能。兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書,已經(jīng)不適應(yīng)現(xiàn)代社會的發(fā)展趨勢。我們應(yīng)當(dāng)在社會實踐活動中認(rèn)清自己的位置,對自己有一個精確的定位。只有真正的理解社會實踐的意義,在社會實踐中獲得學(xué)問與實力,才能在今后遇到挫折與挑戰(zhàn)時,用自己在實踐得到檢驗的學(xué)問與實力去解決它,克服它。社會實踐使高校生找到了理論與實踐的結(jié)合點,只重視理論學(xué)習(xí),忽視實踐,是不行能有長遠(yuǎn)發(fā)展的。
在市、區(qū)團(tuán)委的帶領(lǐng)下,我們所做的這些都是為了讓留守兒童在遠(yuǎn)離父母的日子里也能健康歡樂地成長,我們只是千千萬萬個出國留學(xué)志愿者中的一份子,我們做的還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。農(nóng)村留守兒童是一個相當(dāng)長時期內(nèi)都會存在的現(xiàn)象,那么,只要留守兒童存在,關(guān)愛留守兒童這項活動就必需深化、長久地、繪聲繪色地開展下去。作為新時代高校生志愿者,我們不僅要好好學(xué)習(xí)駕馭現(xiàn)代化的學(xué)問,而且還要多參與社會實踐,在實踐中運用學(xué)問、更好的駕馭學(xué)問;在實踐中了解社會發(fā)展,才能熬煉自己、發(fā)展自己,使自己將來能更好地投身于社會、服務(wù)于社會。只有到實踐中去、到基層中去,把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來,才是高校生成長志愿者成才的正確之路。
關(guān)愛留守兒童活動總結(jié)心得體會
轉(zhuǎn)瞬間,我與妹妹弟弟相識一年多了,回憶這一年以來我們相處的點點滴滴,回頭看看自己曾走過的路,看到孩子們令人欣喜的改變,我對自己說:再苦、再累都是值得的,因為我們的努力沒有白費,我的真情付出得到了回報。
很清晰地記得通信最初,為了讓孩子們通信更加便利,寫信的時候我們總是會在信封里夾上回信的信封、郵票。而且每天充溢期盼,希望早日得到孩子們的消息,學(xué)校的支教生更是為了能讓孩子們早點收到我們的信件,每周不辭辛苦地來回于支教地和學(xué)校之間,為我們帶回一封封充溢真摯感情的回信。
和我通信的有兩個孩子:乖巧的雪微,可愛的小鳳偉。
雪薇的父母都在省城哈爾濱打工,不得以他必需和弟弟租住在學(xué)校的一位英語老師家。父母不在身邊使她不得不擔(dān)當(dāng)起照看弟弟的重任。而了解到她的狀況后,我總是會想像她這樣年紀(jì)的其他孩子還是在父母的細(xì)心呵護(hù)和寵愛中成長,還是一個未曾經(jīng)驗生活苦痛的孩子,不諳世事,天真可愛。而生活這時候卻向她發(fā)起了挑戰(zhàn),她不再是一個不諳世事的小女孩,在弟弟面前,她必需象一個大人一樣解決問題,她必需有安排的支配自己和弟弟的生活。寫來的信中總是滲透著一股子令人欣慰的堅毅,但堅毅的背后更多的是無助,年幼的雪薇因為生活的艱辛,脆弱的心靈里滿是迷茫。尤其是她對我說她的好摯友中有好幾個都退學(xué)了,她膽怯 自己也遭遇同樣的命運,作為一個農(nóng)村的孩子,大人們對子女的教化問題并不非常重視,然而早熟的小雪薇卻知道學(xué)問對一個人一生的重要性,再見到平常要好的摯友相繼輟學(xué),她難免恐慌。
她又擔(dān)憂假如有一天自己真的輟學(xué),弟弟怎么辦?在她的來信中我深深感受到她言語之間的擔(dān)心。收到她的回信以后,我寫了好長的信來勸慰,這時候我真正感覺到她須要我,我有責(zé)任讓她擺脫這種迷茫,我應(yīng)當(dāng)使她成為一個品德端正、酷愛生活、富有志向、朝氣蓬勃的孩子。我在信中給她講海倫·凱勒的故事,那個又聾又盲的女孩用自己的意志和不懈的努力,在老師沙利文女士的幫助下,打破了無邊的黑暗和死寂,我希望海倫·凱勒身處逆境時的奮爭和取得的成就能打動了年幼的她,能使她戰(zhàn)勝前進(jìn)道路中的坎坷和生活中的陰霾,海倫凱勒這種不折不撓的精神能鼓舞和激勵她。還告知她:人生猶如品茶,雖然略顯苦澀,但細(xì)細(xì)品嘗后總會留有一股芳香。只有現(xiàn)在堅毅地讓自己成長,以后的路才能越走越寬廣。她答應(yīng)我肯定會好好學(xué)習(xí),說她很幸運遇到我這個姐姐,肯定不會辜負(fù)大家對她的期望。她說她立刻就要中考了,心里很焦慮,無法全身心投入到學(xué)習(xí)中,我告知她只要努力總會得到好的結(jié)果,但假如不努力,什么都得不到。
這種焦慮是正常的,正是因為她有一顆求學(xué)上進(jìn)的心才會膽怯 看到壞的結(jié)果。針對她的這一狀況,我賜予了一些學(xué)習(xí)上的建議,但同時告知她應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)姆潘?,別給自己太大的壓力,一個人不能只做讀書的機(jī)器,應(yīng)當(dāng)有一些愛好,愉悅身心,并告知她有時間多看一些優(yōu)秀的書籍。上個學(xué)期的期末,雪薇成果有了很大提高,當(dāng)她拿著成果單滿心高興的打電話告知我她的成果有所提高時,我明顯感受到她激烈的心情。這頭的我欣慰的笑了,興奮的并不是因為我所付出的得到了回報,而是讓我懂得了這便是愛的力氣。那一刻我知道我不光共享了她的哀痛,更是共享了她的喜悅,她是那么的信任我,理解我。
這學(xué)期開學(xué),我又有了能去聯(lián)發(fā)看雪薇機(jī)會。我總想為雪薇做點什么,書信的溝通不足以傳達(dá)我對她的那份來自內(nèi)心的愛,我突然想到可以用自己的生活費給她買一件外套,她的父母得負(fù)擔(dān)兩個孩子的生活費,生活始終很拮據(jù),假如我為她買一件外套,那么我想她感到的應(yīng)當(dāng)不僅僅是暖和,還有來自我給她的關(guān)愛。心里想著個子高高的雪薇穿上它肯定很好看。我還給她帶了一份很特殊的禮物,就是我中學(xué)主持校聯(lián)歡會時學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)發(fā)給我的筆記本,這本子對我來說來之不易,我珍藏了三年,始終沒舍得用。我對雪薇說,我之所以把珍藏的筆記本送給她,是想激勵她好好學(xué)習(xí),還有一年就要中考了,抓緊時間,考個好中學(xué)。我拉著她的小手和她一起唱歌,我唱的是隱形的翅膀,我在內(nèi)心里始終信任雪薇肯定能看到風(fēng)雨過后的彩虹,她又哭了,上次我去,她就哭了。這孩子,和我一樣,多愁善感,愛掉眼淚。那天我和她好像有說不完的話,她和我說有時候望見別的孩子扯著父母的手在大街上走,她就會躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,她覺得自己真沒出息,她膽怯 自己哭出來,這時候他就告知自己要堅毅。哪有孩子不惦念自己的父母呢,哪有孩子不渴望在父母的羽翼下溫存,免受風(fēng)雨來襲呢?何況她還那么小。她說她希望快點過年,當(dāng)她說這句話的時候,我知道,只要過年她就能和父母團(tuán)聚了,她說在沒相識我之前遇到困難就想,要是父母在身邊多好,相識我之后,遇到困難,就會想,我還有一個姐姐可以幫我呢,說她始終想要個姐姐,現(xiàn)在有了,真好。她說真好的時候我的眼圈紅了,我在心里說,有你這樣一個懂事的妹妹,真好。
我已經(jīng)不單單拿她當(dāng)一個孩子看待,她已經(jīng)成為了我的親人,有時想著遠(yuǎn)方有一個可以掛念的人,就會覺得莫名的華蜜。她始終堅持叫我姐姐,每當(dāng)想她臉上帶著暖和的笑叫我姐姐時,就會有些許心酸,這樣甜蜜純凈的女孩不應(yīng)當(dāng)承受這么多,會不由自主的想去填補(bǔ)她的孤獨,撫慰她的悲傷,想給他更多的愛。
在雪薇身上我總能看到自己的影子,瘦弱但堅毅,平凡但和善,讓我忍不住想去照看她,希望她過上好的生活??吹剿絹碓接⒂拢晒弦灿辛撕艽蟮倪M(jìn)步,我突然覺得自己的生活好充溢,我想這也是對人生意義的一種詮釋了。我知道她已經(jīng)成為了一個自信自強(qiáng)、永不屈服、愈挫愈奮、樂觀向上的孩子。
雪薇是個懂事的女孩子,很成熟,溝通起來比較簡單。相比之下,小鳳偉在最起先的時候著實讓我頭痛了一陣子。
為了更好的了解他那個年齡的心態(tài),更精確的駕馭小鳳偉的心理活動,我上網(wǎng)找了許多資料,還搜集一些他感愛好的話題,不停地拉著寢室同學(xué)問她們是怎么跟自己弟弟溝通的,弄的寢室那幾位哭笑不得。不過,我的努力最終看到了些成效。小鳳偉和我走得越來越近,有一次他寫信對我說:“姐姐,你的摯友多嗎,自從和你寫信之后我的摯友比以前多了,姐姐,感謝你!”他已經(jīng)慢慢的把我擺在了摯友的位置上,我心里那個美啊。而且,他的生活也比以前歡樂了很多。我拿著信,想象著他課間的時候和他的摯友們在一起玩耍的情景,仿佛他們就在我身邊和我一起玩一樣,令我感到快樂。這學(xué)期去聯(lián)發(fā),支教的學(xué)姐對我說小鳳偉總是問她:“趙子瑜姐姐什么時候來啊?”放學(xué)的時候他興奮地跑到教室找我,拉著我的手興致勃勃的和我聊了好久。分別時他還告知我說:“姐姐你放心我肯定會努力學(xué)習(xí),長大后變成和姐姐一樣優(yōu)秀的人。”看著他澄澈的雙眼,我感動了好久。
有一段時間,我始終沒有收到他的信,把電話打到他的學(xué)校,他的老師告知我他得闌尾炎做手術(shù)住院了,我當(dāng)時聽到這消息覺得非常難過,我想到了孤獨的小鳳偉須要我,須要一個摯友、一個親人去勸慰他,我想象著他會是多么的擔(dān)心,我一刻也等不了,我想立刻見到他,于是就起程了,見到他時他臉色蒼白,臉頰消瘦,眼窩都有些凹陷了,我勸慰他沒關(guān)系,很快會好起來,要告知他多喝牛奶,這樣才會有養(yǎng)分,接著又無意的問,平常都喝牛奶嗎?他動了動嘴角,沒有發(fā)出聲音,用口型告知了我,那個口形是“沒有錢?!蹦菚r我第一次真實的感到他的自卑和無助,當(dāng)時只有我和他兩個人,他甚至不敢發(fā)出聲音,這是他的隱痛,他那無聲的語言卻扣問著我的心靈,我想我應(yīng)當(dāng)把更多的感情給這個極度缺愛的孩子,他是社會弱勢群體中的一員,長期承受著巨大的心理壓力,很難擁有健康、歡樂、自信、向上的精神生活。假如我能還他健康、歡樂、自信、向上,那該多好。同時我感到興奮的是,終歸他把自己最不愿承認(rèn)的貧困告知了我,愛是我們的語言,只有愛是打開學(xué)生心靈大門的鑰匙,只有愛才能換來孩子的信任,我必需將內(nèi)心深處的愛心傳遞給這個孩子。
我想很大程度上是家庭的貧困造成了他的自卑心理,我在寫給他的一封信中寫到“世界猶如一個茂密的大森林:有高大的喬木,也有茂密的灌木,有參天的巨樹,也有纏繞的藤蘿,有艷麗的花朵,也有青翠的小草……但都在陽光下呈現(xiàn)自己的勃勃朝氣?!焙蛣e的家境富有的孩子相比,他只是小草,但做小草并不代表你不優(yōu)秀,你同樣可以歡樂!
我想擁有一顆愛心,真心付出,孩子也同樣對你真心喜愛。
小鳳偉心靈稚嫩,更須要我去呵護(hù)、去關(guān)切、去琢磨、去引導(dǎo)他,作為他的一個知心摯友,作為一個比他年長的姐
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