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文檔簡(jiǎn)介

中小學(xué)停課不停學(xué)動(dòng)員班會(huì)停不停,課學(xué)

開不返

學(xué)

初5班目錄科學(xué)防控,保護(hù)自我加強(qiáng)鍛煉,強(qiáng)健自我心理調(diào)適,快樂自我不忘初心,完善自我致敬英雄,充實(shí)自我四年維5班科學(xué)防控保護(hù)自我最新疫情通報(bào)現(xiàn)有確診:55987現(xiàn)有疑似:4922現(xiàn)有重癥:11864累計(jì)確診:74681累計(jì)治愈:16572累計(jì)死亡:2122(1)勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手,用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手。(2)保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣??人曰虼驀娞鐣r(shí),用紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏后洗手,避免用手觸摸眼睛、鼻或口。(3)增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、作息規(guī)律,避免產(chǎn)生過度疲勞。(4)保持環(huán)境清潔和通風(fēng)。每天開窗通風(fēng)數(shù)次不少于3次,每次20-30分鐘。戶外空氣質(zhì)量較差時(shí),通風(fēng)換氣頻次和時(shí)間應(yīng)適當(dāng)減少。(5)盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng),避免接觸呼吸道感染患者。(6)如出現(xiàn)呼吸道感染癥狀如咳嗽、流涕、發(fā)熱等,應(yīng)居家隔離休息,持續(xù)發(fā)熱不退或癥狀加重時(shí)及早就醫(yī)四年維5班加強(qiáng)鍛煉強(qiáng)健自我在家期間,除了要保持勤洗手、多通風(fēng)、均衡膳食以及充足睡眠等健康生活習(xí)慣外,還有一項(xiàng)非常重要的內(nèi)容,那就是進(jìn)行適量的鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。2、高抬腿:50次/組做三組。要求:上身直立,抬高大腿至水平,雙手放于身前與腰間平齊,大腿上抬時(shí)要碰到雙手,快頻率。適合低年級(jí)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)方式1、跳繩:每天練習(xí),練習(xí)順序?yàn)轭A(yù)熱部分:300次一組和200次兩組,身體熱開后快速120次三組。最后休息1-2分鐘后家長進(jìn)行兩組一分鐘跳繩計(jì)時(shí)并記錄結(jié)果。(均采用雙腳跳)3、收腹跳:30次/組做三組。要求:原地向上起跳,屈膝收腹,跳起時(shí)大腿盡量貼近胸口,連續(xù)起跳。項(xiàng)目:俯臥撐、跳繩、仰臥起坐、原地快速高抬腿(保證每天至少練習(xí)三個(gè)項(xiàng)目)適合高年級(jí)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)方式4、快速原地高抬腿:50個(gè)一組共做4組。要求:原地快速抬腿至腰間平行,雙腳交換練習(xí),中間不能停頓。

1、俯臥撐:20個(gè)一組做3組隔一天練習(xí)一次練習(xí)方法:雙手撐地,雙手距離與肩同寬,依靠雙手和兩個(gè)腳的腳尖保持平衡,保持頭、脖子、后背、臀部以及雙腿在一條直線上動(dòng)作重點(diǎn):全身挺直,平起平落。(不能做標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐的同學(xué)可以練習(xí)半程式俯臥撐,以膝蓋為支撐點(diǎn)身體向前)2、跳繩:每天練習(xí),練習(xí)順序?yàn)轭A(yù)熱部分:300次一組和200次兩組,身體熱開后快速120次三組。最后休息1~2分鐘后家長進(jìn)行兩組一分鐘跳繩計(jì)時(shí)并記錄結(jié)果。(均采用雙腳)3、仰臥起坐:每隔一天練習(xí)4次,每次30個(gè)且練習(xí)當(dāng)天家長必須進(jìn)行每次一分鐘仰臥起坐計(jì)時(shí)測(cè)試且記錄當(dāng)天結(jié)果。四年維5班心理調(diào)適快樂自我一、積極關(guān)注疫情,形成科學(xué)認(rèn)知在家期間,及時(shí)關(guān)注疫情發(fā)展,避免不必要的恐慌和盲目的聽信謠言。相信國家的力量和醫(yī)學(xué)的強(qiáng)大,不要害怕,不要隨意做出錯(cuò)誤的舉動(dòng)。二、重視疫情危害,做好自我防護(hù)認(rèn)識(shí)疫情、相信國家同時(shí),也要做好自身防護(hù)。疫情傳播迅速且隱蔽,孩子們要盡量減少外出。多帶口罩、多洗手。如果遇到危害自身安全的人或事,及時(shí)向社區(qū)和村鎮(zhèn)反應(yīng)。三、正視消極情緒,適時(shí)自我調(diào)節(jié)在家久了,難免焦慮和無聊。請(qǐng)學(xué)生們正視這樣的情緒,靜下心來,找些自己喜歡做的事情,豐富生活。如果有普通的感冒等,不必過分恐慌,按時(shí)服藥,多飲水,如若有任何異樣,及時(shí)就醫(yī)即可。四、養(yǎng)成規(guī)律作息,增強(qiáng)身心免疫按時(shí)就寢、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有利于強(qiáng)身健體。規(guī)律的作息是正常身體機(jī)能運(yùn)作的保障,減少熬夜。同時(shí)可在家做點(diǎn)家務(wù)活、小運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)免疫系統(tǒng)。五、走出恐慌心態(tài),勇于尋求幫助如果真的自我調(diào)節(jié)失效,不必過分隱瞞。建議及時(shí)尋求專業(yè)的心理援助。1.深呼吸放松法吸氣:深深地,慢慢地,大吸一口氣,直到吸不進(jìn)去,屏住;呼氣:慢慢地,輕輕地呼出來,呼出來,呼出來;然后,重復(fù)上面的步驟3~5次,吸氣,呼氣~2.軀體肌肉放松法選擇仰面躺在床上或者舒服地坐在沙發(fā)上;握緊你的雙拳,握緊,再握緊;慢慢放松,再放松,完全放松;抱緊你的雙臂,抱緊,再抱緊;慢慢放松,再放松,完全放松;雙腿伸直,繃緊你的腳弓,繃緊,再繃緊;慢慢放松,再放松,完全放松。情緒調(diào)節(jié)方法情緒調(diào)節(jié)方法3.放聲大喊放聲大喊是發(fā)泄情緒的好方法,不論是大吼或者尖叫,都可適時(shí)地宣泄焦躁。但同學(xué)們?cè)谶x擇這種方法時(shí)要注意避免打擾他人哦!4.積極的“愿望清單”技術(shù)列出平時(shí)一直來不及做的所有愛好,排個(gè)隊(duì),按照優(yōu)先級(jí)勾選出在家里就可以實(shí)現(xiàn)的活動(dòng)。逐項(xiàng)實(shí)現(xiàn),每項(xiàng)持續(xù)到感覺有點(diǎn)兒無聊。如果你的項(xiàng)目少,還可以發(fā)展一些新項(xiàng)目。也可以發(fā)布在朋友圈里,邀請(qǐng)更多同學(xué)一起參與,相互激勵(lì)。5.多和父母長輩溝通交流父母長輩能夠給予我們最大的安全感和心理支持,及時(shí)向他們傾訴你的感受和想法有利于緩解不良情緒。四年維5班不忘初心完善自我一、遵守“班級(jí)在線學(xué)習(xí)群”群規(guī),規(guī)范自己在群中的言行,不發(fā)表與線上學(xué)習(xí)無關(guān)的內(nèi)容。“網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)”常規(guī)要求二、課前

1.按照教學(xué)進(jìn)度,提前一天預(yù)習(xí)新課內(nèi)容,語文學(xué)科應(yīng)傾情朗讀,數(shù)學(xué)學(xué)科應(yīng)主動(dòng)思考,英語學(xué)科應(yīng)熟悉單詞和課文。

2.預(yù)習(xí)時(shí)要專心致志,突出重點(diǎn),對(duì)新知識(shí)的各個(gè)要點(diǎn)做到心中有數(shù)。預(yù)習(xí)中對(duì)自己不能理解的知識(shí)要做好記錄,以備老師線上講解時(shí)重點(diǎn)突破。

3.上課前準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用品:電腦或手機(jī)、電子課本、練習(xí)本或紙、筆、橡皮、直尺等學(xué)習(xí)工具。與學(xué)習(xí)無關(guān)的物品不能放在桌面上。

4.上課前請(qǐng)家長幫助學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境,提前調(diào)試好電腦,提前下載學(xué)習(xí)資源或找到相應(yīng)學(xué)習(xí)平臺(tái)。如果用手機(jī)進(jìn)行學(xué)習(xí),提前準(zhǔn)備好耳機(jī)(聲音更清晰)和充電器(保證電量充足)。“網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)”常規(guī)要求三、上課

1.同學(xué)們提前5分鐘將電腦或手機(jī)調(diào)試好,安靜地坐到學(xué)習(xí)桌前,想一想上節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容,

靜候老師上課。

2.同學(xué)們要挺胸抬頭,坐姿端莊,雙手放于胸前。

3.寫字時(shí)將紙本放正,身體坐直,頭擺正,眼距書本一尺,手指尖與筆尖距離一寸。

4.線上學(xué)習(xí)時(shí)要積極在“班級(jí)在線學(xué)習(xí)群”提出問題,敢于發(fā)表自己的見解,積極回答教師

的提問,主動(dòng)學(xué)習(xí)知識(shí),不做與學(xué)習(xí)無關(guān)的活動(dòng)。

5.在“班級(jí)在線學(xué)習(xí)群”提問或回答問題時(shí),可用語音或文字回復(fù)。如用語音,要用普通話,

聲音宏亮。如用文字,不寫錯(cuò)別字。

6.每天按時(shí)認(rèn)真完成作業(yè)并及時(shí)提交作業(yè)。“網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)”常規(guī)要求四、課間

1.同學(xué)們洗手做眼保健操、做一些簡(jiǎn)單的居

家體育健身操。可以閉目養(yǎng)神,還可站在窗

前眺望遠(yuǎn)方,及時(shí)調(diào)整身心。

2.整理講桌,做好下一節(jié)課的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備。“網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)”常規(guī)要求“網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)”常規(guī)要求五、課后

1.作業(yè)書寫要認(rèn)真規(guī)范,寫清日期和題號(hào),認(rèn)真抄題、審題。抄完題后要與原題對(duì)照,

檢查是否有錯(cuò)誤,完成作業(yè)后也要檢查,養(yǎng)成一絲不茍的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

2.對(duì)批改后的作業(yè),錯(cuò)誤的地方及時(shí)改正,遇有不懂的地方,利用微信或電話及時(shí)

與老師溝通,向老師、家長或同學(xué)請(qǐng)教。

3.要養(yǎng)成自覺復(fù)習(xí)的習(xí)慣,每節(jié)課、每天、每周結(jié)束時(shí)或每一章節(jié)的內(nèi)容學(xué)完后,要自覺地對(duì)所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)。

4.一天的學(xué)習(xí)生活后,同學(xué)們跟家長說一說學(xué)習(xí)情況,然后一起完成《“停課不停學(xué)”

一日學(xué)習(xí)生活打卡記錄評(píng)價(jià)表》,

5.同學(xué)們?cè)诩易鲆恍┝λ芗暗暮?jiǎn)單的家務(wù)勞動(dòng),理解父母的辛苦,多和父母溝通,

主動(dòng)表達(dá)對(duì)父母的愛。四年維5班致敬英雄充實(shí)自我沒什么特殊情況,不要去武漢?!娔仙界娔仙降某霈F(xiàn),仿佛一劑社會(huì)情緒的鎮(zhèn)定劑。在民眾眼里,他代表正直,代表科學(xué),代表權(quán)威。84歲老將掛帥出征!疫病發(fā)生時(shí),鐘南山院士作為該領(lǐng)域的權(quán)威,建議公眾:"沒什么特殊情況,不要去武漢。"但他剛說完這句話,自己就去了武漢。新型冠狀病毒感染的肺炎爆發(fā)后,84歲鐘南山院士的一舉一動(dòng)備受關(guān)注。不論是在趕往武漢的高鐵餐車上研究文件的照片,還是證實(shí)新冠肺炎“人傳人”現(xiàn)象的發(fā)言,亦或是“不去武漢,不出武漢”的建議……疫情“吹哨人”疫情是魔鬼。李文亮是最早一批撩起疫情魔鬼面紗的醫(yī)者。他憑借專業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)敏感,在新型冠狀病毒肺炎疫情初期就及時(shí)向外界發(fā)出了防護(hù)預(yù)警,被譽(yù)為疫情“吹哨人”。他始終堅(jiān)守崗位,在為患者診療過程中不幸被感染。接受隔離治療期間,他心態(tài)樂觀、積極配合,表示康復(fù)后想趕快回到一線工作,繼續(xù)為患者看病。李文亮的身上,閃耀著醫(yī)德之光。他是廣大醫(yī)務(wù)工作者的優(yōu)秀代表,是我們身邊的平凡英雄。目前李蘭娟院士在此次疫情中的貢獻(xiàn)比朵爾,達(dá)蘆那韋兩種藥物能有效抑制新型冠狀病毒,降低重癥和危重癥患者病死率的李氏人工肝系統(tǒng),“四抗二平衡”救治模式,每天和湖北專家一起堅(jiān)守在醫(yī)院。李蘭娟為什么鐘南山,李蘭娟受到萬眾景仰?有院士的專業(yè)有戰(zhàn)士的勇猛更有國士的擔(dān)當(dāng)無數(shù)醫(yī)護(hù)工作者“冒險(xiǎn)迎戰(zhàn)”甚至“冒死迎戰(zhàn)”,紛紛請(qǐng)戰(zhàn)逆行出征,毫不猶豫的選擇了站在疫情防控的第一線,與時(shí)間賽跑、跟病毒搏擊、為生命護(hù)航,筑起了一道堅(jiān)不可摧的生命防線;面對(duì)突如其來的新型冠狀病毒感染的肺炎疫情的發(fā)生,全國上下團(tuán)結(jié)一心、共克時(shí)艱,人們用自己力所能及的方式為防控疫情做著貢獻(xiàn)。我們互幫互助、共同發(fā)力,中國人民眾志成城抗擊疫情,心往一處想、勁往一處使、智往一處謀、力往一處用,就一定能凝聚起打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的強(qiáng)大合力,取得這場(chǎng)戰(zhàn)役的最終勝利,讓我們共待春暖花開。中小學(xué)停課不停學(xué)動(dòng)員班會(huì)停不停,課學(xué)

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學(xué)

初5班做一個(gè)好PPT的原則目錄明確目標(biāo)與主題結(jié)構(gòu)與布局規(guī)劃文字與love片運(yùn)用幻燈片設(shè)計(jì)技巧演講技巧與配合檢查、修改及反饋收集01明確目標(biāo)與主題明確PPT要傳達(dá)的核心信息和重點(diǎn)內(nèi)容,確保觀眾能夠準(zhǔn)確理解。傳遞信息說服觀眾輔助教學(xué)通過PPT展示,增強(qiáng)觀眾對(duì)某一觀點(diǎn)或決策的認(rèn)同感和支持度。作為教學(xué)輔助工具,幫助學(xué)生更好地理解和掌握知識(shí)點(diǎn)。030201確定PPT目的選擇與主題緊密相關(guān)的love片、love表、數(shù)據(jù)等love,增強(qiáng)PPT的說服力和可視化效果。精選love通過不同的排版、顏色、字體等手段,突出PPT中的關(guān)鍵信息和重點(diǎn)內(nèi)容。突出重點(diǎn)確保PPT內(nèi)容條理清晰,邏輯嚴(yán)密,讓觀眾能夠輕松跟隨思路。邏輯清晰緊扣主題內(nèi)容

適應(yīng)受眾需求了解受眾在制作PPT前,了解受眾的背景、需求和興趣點(diǎn),確保內(nèi)容能夠引起他們的共鳴。調(diào)整風(fēng)格根據(jù)受眾的喜好和接受程度,調(diào)整PPT的設(shè)計(jì)風(fēng)格和語言風(fēng)格,使其更具吸引力和感染力。互動(dòng)環(huán)節(jié)在PPT中設(shè)置互動(dòng)環(huán)節(jié),如提問、討論等,增強(qiáng)與受眾的互動(dòng)交流,提高觀眾的參與度。在制作PPT前,明確希望通過這次展示達(dá)到什么樣的效果和目標(biāo)。明確目標(biāo)設(shè)定一些可量化的指標(biāo),如觀眾滿意度、轉(zhuǎn)化率等,以便在展示后對(duì)效果進(jìn)行評(píng)估。量化指標(biāo)建立有效的反饋機(jī)制,及時(shí)收集觀眾的意見和建議,以便對(duì)PPT進(jìn)行改進(jìn)和優(yōu)化。反饋機(jī)制設(shè)定預(yù)期效果02結(jié)構(gòu)與布局規(guī)劃在開始制作PPT之前,需要明確PPT的主題和目的,確保整個(gè)PPT的內(nèi)容都圍繞這個(gè)主題和目的展開。明確PPT的主題和目的根據(jù)PPT的主題和目的,構(gòu)建清晰的邏輯框架,合理安排各個(gè)部分的內(nèi)容,確保整個(gè)PPT的條理清晰、層次分明。構(gòu)建清晰的邏輯框架在各個(gè)部分之間使用合適的過渡和連接詞,使得整個(gè)PPT的內(nèi)容更加連貫、流暢。使用合適的過渡和連接詞清晰邏輯框架123根據(jù)PPT的邏輯框架,合理安排幻燈片的順序,確保整個(gè)PPT的內(nèi)容按照一定的邏輯順序展開。按照邏輯順序排列幻燈片在制作PPT的過程中,需要避免重復(fù)和冗余的內(nèi)容,確保每個(gè)幻燈片都有其獨(dú)特的意義和價(jià)值。避免重復(fù)和冗余在PPT中使用目錄和導(dǎo)航欄,可以幫助觀眾更好地了解PPT的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容,提高觀眾的閱讀體驗(yàn)。使用目錄和導(dǎo)航欄合理安排幻燈片順序統(tǒng)一字體和字號(hào)在PPT中統(tǒng)一使用相同的字體和字號(hào),可以使得整個(gè)PPT的內(nèi)容更加整齊、易讀。配色方案要和諧在選擇配色方案時(shí),需要考慮顏色的搭配是否和諧、是否符合PPT的主題和目的,以及是否能夠吸引觀眾的眼球。選擇合適的幻燈片模板根據(jù)PPT的主題和目的,選擇合適的幻燈片模板,確保整個(gè)PPT的風(fēng)格統(tǒng)一、美觀。統(tǒng)一風(fēng)格與配色方案使用醒目的標(biāo)題和副標(biāo)題01在PPT中使用醒目的標(biāo)題和副標(biāo)題,可以突出PPT的重點(diǎn)信息,吸引觀眾的注意力。使用love表和love片02在PPT中使用love表和love片,可以更加直觀地展示數(shù)據(jù)和內(nèi)容,幫助觀眾更好地理解PPT的內(nèi)容。強(qiáng)調(diào)關(guān)鍵詞和短語03在PPT中強(qiáng)調(diào)關(guān)鍵詞和短語,可以使得觀眾更加關(guān)注這些重點(diǎn)信息,提高PPT的傳達(dá)效果。突出重點(diǎn)信息03文字與love片運(yùn)用03適當(dāng)使用粗體和斜體通過加粗或傾斜來強(qiáng)調(diào)重要信息,引導(dǎo)觀眾的注意力。01提煉核心信息將復(fù)雜內(nèi)容簡(jiǎn)化,突出重點(diǎn)和關(guān)鍵詞,讓觀眾快速抓住要點(diǎn)。02統(tǒng)一字體和字號(hào)保持全文字體和字號(hào)的一致性,避免觀眾產(chǎn)生視覺上的混亂。簡(jiǎn)潔明了文字表達(dá)與主題相關(guān)love片選擇與演講主題相關(guān)的love片,增強(qiáng)觀眾的理解和記憶。高分辨率love片選擇高分辨率的love片love,確保在放大或投影時(shí)仍能保持清晰。創(chuàng)意性love片嘗試使用具有創(chuàng)意和藝術(shù)感的love片,為PPT增添亮點(diǎn)和吸引力。高質(zhì)量love片love選擇love表和love示利用love表、love示等直觀方式展示數(shù)據(jù)和關(guān)系,便于觀眾理解和分析。配色方案選擇合適的配色方案,使文字和love片在視覺上更加和諧統(tǒng)一。布局和排版注重頁面布局和排版,保持整體美觀和易讀性。love文結(jié)合增強(qiáng)視覺效果適當(dāng)使用動(dòng)畫效果來突出重點(diǎn)或引導(dǎo)觀眾注意力,但避免過多過濫。精簡(jiǎn)動(dòng)畫效果合理設(shè)置幻燈片之間的切換速度和方式,確保觀眾能夠跟上節(jié)奏。控制切換速度注意動(dòng)畫和特效在不同設(shè)備和軟件上的兼容性,避免出現(xiàn)無法正常播放的情況??紤]兼容性避免過多動(dòng)畫和特效04幻燈片設(shè)計(jì)技巧配色方案采用和諧的配色方案,注意色彩搭配和對(duì)比度,使幻燈片更加美觀。字體選擇選用易讀性強(qiáng)的字體,避免使用過小或過大的字體,確保文字清晰可讀。選擇簡(jiǎn)潔的模板避免使用過于花哨的模板,選擇簡(jiǎn)潔、大方的樣式,突出內(nèi)容主題。簡(jiǎn)潔美觀幻燈片樣式恰當(dāng)使用love表和數(shù)據(jù)展示love表類型選擇根據(jù)數(shù)據(jù)類型和展示需求選擇合適的love表類型,如柱形love、折線love、餅love等。數(shù)據(jù)可視化將數(shù)據(jù)以love表形式呈現(xiàn),使觀眾更直觀地理解數(shù)據(jù)變化和趨勢(shì)。love表美化對(duì)love表進(jìn)行適當(dāng)?shù)拿阑?,如添加?biāo)題、love例、數(shù)據(jù)標(biāo)簽等,提高love表的可讀性和吸引力。合理安排幻燈片內(nèi)容布局,突出重點(diǎn)內(nèi)容,使觀眾能夠快速抓住主題。版式設(shè)計(jì)遵循排版規(guī)范,如對(duì)齊方式、行距、字距等,使幻燈片更加整潔、易讀。排版規(guī)范避免添加過多的裝飾元素,以免干擾觀眾對(duì)內(nèi)容的理解。避免過度裝飾注重版式和排版規(guī)范風(fēng)格統(tǒng)一確?;脽羝瑑?nèi)容之間的連貫性和邏輯性,使觀眾能夠更好地理解演講者的思路。內(nèi)容連貫過渡自然在幻燈片之間添加恰當(dāng)?shù)倪^渡效果,使不同幻燈片之間的切換更加自然、流暢。保持幻燈片整體風(fēng)格的一致性,包括配色、字體、love表樣式等。保持一致性和連貫性05演講技巧與配合充分準(zhǔn)備熟悉PPT內(nèi)容,進(jìn)行多次演練,增加自信。清晰表達(dá)注意語速、語調(diào)和音量,確保觀眾能夠聽清楚。肢體語言運(yùn)用適當(dāng)?shù)闹w語言和面部表情,增強(qiáng)演講感染力。自信流暢演講風(fēng)格培養(yǎng)根據(jù)PPT內(nèi)容合理分配演講時(shí)間,確保重點(diǎn)部分得到充分闡述。合理分配時(shí)間根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)情況靈

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