中學生抽煙萬能檢討書（2篇）

第頁共頁中學生抽煙萬能檢討書尊敬的老師：您好！首先，我想向您表達我最深的歉意和懊悔，因為我意識到自己的錯誤：抽煙。我認識到這是一個極為不良的習慣，對我的身體健康和學業(yè)發(fā)展都會帶來極大的負面影響。在您的引導下，我愿意寫下這份萬能檢討書，誠摯地向您表示我對自己所犯的錯誤深感抱歉，并且我將會努力改正我的錯誤。抽煙無疑是一種對自己和他人健康負責的行為，而且對青少年尤為不可取。我意識到，我作為中學生，應該成為一個正面的榜樣，要有健康、陽光、積極向上的生活態(tài)度。抽煙不僅僅是對自己的不負責任，也是對父母、老師以及親朋好友的不尊重。然而，我從自己的行為中看到了一些深層次的問題。首先，我自覺地沒有重視以身作則這一重要原則，沒有及時認識到自己的行為對他人的影響。其次，我沒有足夠的自制力，無法擺脫對抽煙的渴望。最后，我對煙草危害的認知不夠深刻，對我未來的發(fā)展會有極大的沖擊。面對這些問題，我深知自己需要進行全面、深層次的反思和改變。首先，我將積極學習相關知識，了解煙草對人體健康的危害性以及抽煙對家庭、社會的負面影響。通過增加對這些知識的了解，我相信我能夠更加清楚地認識到抽煙的錯誤和危害性。我還將為此爭取更多的時間，比如利用周末和假期來參加相關的健康教育講座或課程。我希望通過這樣的方式，能夠讓自己更加深入地了解抽煙對健康的危害，增強自己下定決心戒煙的決心。其次，我要提高自己的自制力。抵制誘惑并不容易，需要付出艱苦的努力。我計劃通過一些行為習慣的調(diào)整來幫助自己克服渴望抽煙的欲望。我將改變自己的朋友圈，與那些有健康生活方式的朋友保持更緊密的聯(lián)系，以此來改變自己的環(huán)境和影響。另外，我還計劃加入一些體育運動，通過鍛煉來釋放精力，改善情緒，從而減少抽煙的欲望。最后，我將做一份珍惜自己身體的決心，并將其付諸行動。我決心摒棄抽煙的不良習慣，讓自己的身體和學業(yè)有一個全面的改變。我將更加注重自己的健康生活方式，注意鍛煉身體，保持充足的睡眠和良好的飲食習慣。我相信，只有擁有一個身心健康的自己，才能更好地學習、工作和生活。尊敬的老師，我再次向您表示最誠摯的道歉，并懇請您給予我改正錯誤的機會。我理解我所犯錯誤的嚴重性，并將會用行動去改變。我希望您能夠在今后的學習和生活中給予我指導和支持，幫助我成為一個對自己和他人負責的中學生。再次向您表達我最真誠的歉意和懊悔！此致敬禮！中學生抽煙萬能檢討書（二）尊敬的老師：您好！我是您班上的學生，我對于自己違規(guī)抽煙的行為感到非常的懊悔和愧疚。在此，我寫下這封檢討書，對我錯誤的行為進行深思熟慮和反省，并表示我將堅決改正錯誤，重新做一個懂得自我約束、遵守規(guī)定的好學生。首先，我深刻意識到抽煙對我個人身體健康的嚴重危害。吸煙不僅容易導致心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等身體健康問題，更易導致成年后的尼古丁成癮，無法自拔。我明白作為一個中學生，應該時刻保持身心健康，并且樹立正確的價值觀和生活態(tài)度。抽煙不僅違反了學校的規(guī)定，也傷害了自己的身體健康，給家人和同學們帶來了擔憂和困擾。我對這些錯誤行為深感愧疚，從今以后，我將堅決杜絕抽煙，不僅是為了我自己的健康，也是對我家人和朋友們的尊重和關愛。其次，我意識到抽煙行為對他人的影響是不可忽視的。作為一個中學生，我應該以身作則，給予他人正確的引導，樹立積極向上的形象。抽煙行為不僅會給同學們帶來不良的影響，也會對其他無法有效自我保護的人造成二手煙的危害。我深感愧疚和羞愧，從此以后，我將以一個榜樣的身份，做一個學業(yè)進取、健康向上的中學生，通過積極正能量的傳播，激勵和影響身邊的同學們。最后，我誠摯地向?qū)W校和老師們道歉。我明白抽煙行為是完全違反學校規(guī)定的，也是違背了老師們的期望。我對我的不作為感到十分愧疚和內(nèi)疚，我深切意識到抽煙行為給學校帶來的不好影響和負面教育效果。在此之后，我將積極改正錯誤，做一個守紀律、遵守規(guī)定的好學生，以實際行動證明我對自己的決心和對老師們的誠摯。衷心感謝您對我的教育和關心，并請