學生睡眠管理制度及監(jiān)測方案

小學關于學生睡眠管理實施方案為貫徹落實教育部長陳寶生在2021年教育工作上的講話精神:“作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質五項管理，看似小事，但都是關系學生健康成長、全面發(fā)展的大事”，根據(jù)教育部等九部門《關于印發(fā)中小學生減負措施的通知》等政策文件，為保證中小學生睡眠時間，我校特制定如下規(guī)定一、重要意義睡眠是學生健康成長的重要環(huán)節(jié)，是學校注重學生德智體美勞全面開展的重要表達。提高課堂的效率，需要學生有一個良好的精神狀態(tài)。學生的睡眠情況是高效課堂的關鍵，要積極做好和改善學生的睡眠情況，引導學生家長關注學生的睡眠質量并宣傳睡眠重要性和睡眠缺乏的危害性，從而到達家校共識，共同促進學生的健康成長。二、組織機構睡眠管理小組：組長：XXX副組長：XXX、XXX成員：XXX、XXX、XXX各班主任。職責：把科學睡眠宣傳教育納入課程教學體系、教師培訓內容和家校協(xié)同育人機制，通過體育與健康課程、心理健康教育、班團隊活動、科普講座以及家長學校、家長會等多種途徑，大力普及科學睡眠知識，廣泛宣傳充足睡眠對于中小學生健康成長的極端重要性，提高教師思想認識，教育學生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習慣，引導家長重視做好孩子睡眠管理。三、具體實施1.立足學校作息時間，整體考慮學生居家的作息時間，確保小學生每天睡眠時間應到達10小時，初中生應到達9小時，高中生應到達8小時。系統(tǒng)、科學、合理制定學生的睡眠方案，引導學生自覺遵守，形成習慣。2.學校、教師要進一步加強家校聯(lián)系，發(fā)揮家校合力，倡導家長科學監(jiān)督學生睡眠完成情況，及時了解學生睡眠動態(tài)。3.全校班級開展睡眠專題班會，教育學生養(yǎng)成良好的作息習慣。4.結合實際情況合理確定中小學作息時間。小學上午上課時間一般不早于8:20，中學一般不早于8:00。5.學校不得要求學生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學活動，對于個別因家庭特殊情況提前到校學生，提前開門、妥善安置。6.合理安排課間休息和下午上課時間，保障學生必要的午休時間。7.嚴格按照有關規(guī)定要求，合理調控學生書面作業(yè)總量，指導學生充分利用自習課或課后效勞時間，使小學生在校內根本完成書面作業(yè)、中學生在校內完成大局部書面作業(yè)，防止學生回家后作業(yè)時間過長，擠占正常睡眠時間。8.指導家長和學生，制訂學生作息時間表，在保證學生睡眠時間要求前提下，結合學生個體睡眠狀況、午休時間等實際，合理確定學生晚上就寢時間，促進學生自主管理、規(guī)律作息、按時就寢。9.小學生就寢時間一般不晚于21:20；初中生一般不晚于22:00；高中生一般不晚于23:00。10.個別學生經努力到就寢時間仍未完成作業(yè)的，家長應催促按時就寢不熬夜，確保充足睡眠；教師將有針對性幫助學生分析原因，加強學業(yè)輔導，提出改良策略。三、管理監(jiān)督1.加強學生睡眠時間的監(jiān)督。班主任通過家長加強對學生睡眠情況的監(jiān)控，把好關，形成學生個人備案。2.定期開展有關睡眠情況的問卷調查，及時發(fā)現(xiàn)學生存在的問題，提出相應整改意見。四、有關要求.建章立制，標準管理。構建本校學生的睡眠管理的一系列制度，抓標準要求，從制度上標準家長和學生睡眠情況的落實。建立學生睡眠常規(guī)檢查制度，進行標準管理。形成以班主任和家長協(xié)調配合的管理機制，注重對學生睡眠質量的反應，確保學生每天的睡眠時間到達要求。.強化督查，完善評價。學校將班級睡眠開展情況作為班主任工作的考核內容之一，加強監(jiān)督檢查，切實將學生睡眠工作的開展學生9月份睡眠情況監(jiān)測班級:學生姓名:尊敬的各位家長：您好!為進一步貫徹落實《關于進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》的文件要求,保障學生每天睡眠時間,小學生不低于10小時，我校高度重視學生睡眠情況,建立建全學生作息管理制度,請您對學生每日睡眠情況進行全面監(jiān)督,記錄學生每日睡眠清單,每月上交一次,感謝您的配合!家長簽名：日期是否按時就寢21:20是否按時午休是否滿足每天睡覺滿十個小時未按時就寢時間1號2號3號4號5號6號7號8號9號10號

學校加強學生睡眠管理工作總結為進一步貫徹落實《關于進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》的文件要求，落實落細立德樹人根本任務，加強并優(yōu)化學生睡眠管理，探索有效的睡眠管理辦法，促進學生身心健康全面發(fā)展，我校采取多方措施加強學生睡眠管理。.立足學校作息時間，整體考慮學生的作息時間，確保小學生每天睡眠時間應達到10小時。早上不早于7:30到校，對提前到校學生，提前開門妥善安置，并組織相應老師到班輔導。合理安排課間休息和下午上課時間，保障學生必要的午休時間。.進一步加強家校聯(lián)系，發(fā)揮家校合力，倡導家長科學監(jiān)督學生睡眠完成情況，及時了解學生睡眠動態(tài)。教師要關注學生上課精神狀態(tài)，對睡眠不足的，要及時提醒學生并與家長溝通。指導學生統(tǒng)籌用好回家后時間，堅持勞逸結合、適度鍛煉。指導家長營造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保學生身心放松、按時安靜就寢。.開展關于睡眠的專題班會，教育學生養(yǎng)成良好的作息習慣。系統(tǒng)、科學、合理制定學生的睡眠計劃，引導學生自覺遵守，形成習慣。.合理調控學生書面作業(yè)總量，各年級備課組根據(jù)學生特點編制分層作業(yè)，指導學生充分利用自習課時間，使學生在校內完成大部分書面作業(yè)，避免學生回家后作業(yè)時間過長，擠占正常睡眠時間。.加強學生睡眠時間的監(jiān)督。班主任通過家長加強對學生睡眠情況的監(jiān)控，把好關，及時了解班級學生的睡眠情況，及時發(fā)現(xiàn)學生存在的問題，提出相應改進意見。學校加強監(jiān)督檢查，切實將學生睡眠工作的開展落到實處。.小學學生睡眠管理工作情況匯報為認真貫徹教育部辦公廳《關于進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》精神，深入落實省市縣相關文件部署，充分認識加強中小學睡眠管理工作的重要意義，保證中小學生享有充足的睡眠時間，促進學生身心健康發(fā)展。我校通過幾方面做好學生的睡眠管理工作，建立良好的睡眠規(guī)律，讓孩子們保證睡眠，健康成長?，F(xiàn)將有關做法匯報如下：一、思想重視，堅決落實——全方位宣傳教育培訓1．增強孩子科學睡眠意識，保證學生充足睡眠時間。通過國旗下講話、主題睡眠教育班隊會、專題講座、主題手抄報等形式，教育學生明白睡眠的重要意義。．召開睡眠管理專題會議，教育孩子養(yǎng)成良好睡眠習慣。切實提高教師的思想認識，保證學生每天睡眠時間應達到10小時。．積極開展家校生三位一體睡眠教育。學校通過召開家長會、向全體家長分發(fā)致家長一封信等對家長進行培訓教育。二、嚴格過程監(jiān)管，確保長效推進.建立學生作業(yè)總量控制制度。學校以班級為單位，切實加強學科間的協(xié)調，由班主任對各班每天的作業(yè)總量進行匯總、平衡。備課組合理調控本學科作業(yè)的數(shù)量和難度，做好跟蹤分析。教導處對每個年級每日的作業(yè)進行備案、分析，指導備課組提高作業(yè)布置的質量、調整作業(yè)的總量。.建立作業(yè)批改檢查制度。重點對教師在作業(yè)布置和批改中的“精選、先做、全批”進行檢查，對教師在批改過程中的規(guī)范要求進行指導，及時反饋教師的作業(yè)批改情況，并做好相應的作業(yè)管理檔案。.建立作業(yè)負擔過重監(jiān)管制度。校長及時了解學生的作業(yè)情況，每個月要聽取一次各年級的作業(yè)情況，形成報告反饋給全體教師。對每晚不能及時完成作業(yè)的學生形成日反饋機制，及時調整作業(yè)的布置。三、家校配合，互相監(jiān)督落實1.家校聯(lián)合，合理安排孩子就寢時間。家長督促學生按時就寢不熬夜，促進學生自主管理、規(guī)律作息、按時就寢，確保充足睡眠。老師有針對性幫助學生分析原因，加強輔導，提出改進策略。2、教師會關注學生上課精神狀態(tài)，對睡眠不足的，會及時提醒學生并與家長溝通。指導學生統(tǒng)籌用好回家后時間，堅持勞逸結合、適度鍛煉。家長要營造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保孩子身心放松按時安靜就寢。3、提升課堂教學實效，加強作業(yè)統(tǒng)籌管理。嚴格按照有關規(guī)定要求，合理調控學生書面作業(yè)總量，學校會指導學生