00注意與意識(shí)控制課件

16四月202400注意與意識(shí)控制注意的定義注意的種類注意的特征注意的理論2在一次國(guó)際心理學(xué)會(huì)議正在舉行的時(shí)候，突然從外面沖進(jìn)一個(gè)村夫，后面追著一個(gè)黑人，手中揮舞著手槍。兩人在會(huì)場(chǎng)中追逐著，突然“砰”地一聲槍響，兩人又一起沖出門去。事情發(fā)生的時(shí)間前后不過二十秒鐘。

在與會(huì)者的驚慌情緒尚未平息的時(shí)候，會(huì)議主席卻笑嘻嘻地請(qǐng)所有與會(huì)者寫下他們目擊的經(jīng)過。原來這是一位心理學(xué)教授請(qǐng)求做關(guān)于“注意”的實(shí)驗(yàn)。結(jié)果，在上交的四十篇報(bào)告中，沒有一個(gè)人的記載是完全正確的。其中只有一篇錯(cuò)誤率少于20%，有十四篇的錯(cuò)誤在20%—40%之間，十二篇的錯(cuò)誤率在40%—50%之間，十三篇的錯(cuò)誤在50%以上。而且許多報(bào)告的細(xì)節(jié)是臆造出來的。雖然每個(gè)人都注意到兩人之中有一人是黑人，然而四十人中只有四人報(bào)告說黑人是光頭，符合事實(shí)。其余有的說他戴了一頂便帽，有些甚至替他戴上高帽子。3關(guān)于他的衣服，雖然大多數(shù)都說他穿一件短衣，但有的人說這件短衣是咖啡色的，有的說是紅色的，還有人說是條紋的。而事實(shí)上，他穿的是一條白褲，一件黑短衫，系一條大而紅的領(lǐng)帶。

為什么這四十位心理學(xué)家會(huì)出現(xiàn)這樣的粗疏臆造呢？這與他們當(dāng)時(shí)的注意狀態(tài)有關(guān)。由于“槍聲”發(fā)生前后不過二十秒鐘，心理學(xué)家很難在這么短的時(shí)間內(nèi)，把對(duì)會(huì)議的注意轉(zhuǎn)移到槍聲事件上，并很快指向、集中于它。而且受當(dāng)時(shí)情緒緊張恐懼的干擾，就更加難于準(zhǔn)確地觀察事件的一切細(xì)節(jié)了。另外，心理學(xué)家的注意是無意注意，這也加大了心理學(xué)家的失誤。4

注意的概念5注意是心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中。具有兩特點(diǎn)：指向性和集中性注意的指向性指心理活動(dòng)選擇某一事物為對(duì)象而離開其他事物。注意的集中性是指注意時(shí)全神貫注，它表現(xiàn)在心理活動(dòng)的緊張性或強(qiáng)度上。注意是意識(shí)的一個(gè)屬性，是高級(jí)心理活動(dòng)的條件。注意不是一種獨(dú)立的心理過程。選擇性注意：有選擇的加工某些刺激而忽略其他刺激的傾向。6分類標(biāo)準(zhǔn)：有無目的，有無意志努力三大類型：無意注意（不隨意注意）有意注意（隨意注意）有意后注意（隨意后注意）7定義：無意注意是一種沒有預(yù)定目的，也不需要付出意志努力的注意。規(guī)律：影響無意注意的原因包括刺激物本身的特點(diǎn)及人自身的狀態(tài)。應(yīng)用：建筑、裝潢、廣告、服裝、玩具設(shè)計(jì)等。刺激物人強(qiáng)度需要/興趣對(duì)比關(guān)系運(yùn)動(dòng)/變化期待新異性8定義：有意注意是有預(yù)定目的，需要付出一定意志努力的注意。規(guī)律：有意注意是在無意注意的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的。它是人特有的一種心理現(xiàn)象。有意注意受以下因素影響：活動(dòng)的目的和任務(wù)，對(duì)活動(dòng)的興趣和認(rèn)識(shí)，人的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，活動(dòng)的組織，人的性格和意志品質(zhì)等。應(yīng)用：教育910有意后注意是一種有自覺的目的、但無須意志努力的注意，因此它兼有無意注意和有意注意兩方面的某些特點(diǎn)。這種注意既不同于一般的無意注意，即它仍然是自覺的，有目的的；又不同于一般的有意注意，即它不需要意志的努力（或不需要明顯的意志努力）。這種注意兼有兩種注意的部分特點(diǎn)，是一種高級(jí)狀態(tài)的注意，它是從事創(chuàng)造性勞動(dòng)的必要條件。如：興趣點(diǎn)11有意后注意是個(gè)體的心理活動(dòng)對(duì)有意義、有價(jià)值的事物的指向和集中，是在有意注意基礎(chǔ)上發(fā)展起來的。12注意的范圍注意的穩(wěn)定性注意的分配注意的轉(zhuǎn)移13也稱注意的廣度，是指人在同一時(shí)間內(nèi)所能清楚地把握的對(duì)象的數(shù)量。早期研究：黑豆實(shí)驗(yàn)抓一把黑豆撒向一個(gè)黑色背景上的白盤子中，當(dāng)然只有部分黑豆落在盤子內(nèi)，其余都落入黑色背景中去了，待盤中的黑豆一穩(wěn)定下來，要被試立即報(bào)告盤中有多少黑豆。請(qǐng)猜猜看：黑豆的數(shù)量達(dá)到多少時(shí)開始出錯(cuò)？14盤中黑豆達(dá)到5個(gè)時(shí)，報(bào)告開始出錯(cuò)；到8至9個(gè)時(shí)，錯(cuò)誤次數(shù)不超過50%；多于8、9個(gè)時(shí)，錯(cuò)誤率大增，且都傾向于低估。結(jié)論：視覺的注意廣度為七加減二。15影響注意廣度的因素主要有：知覺對(duì)象的特點(diǎn)

知覺對(duì)象越集中，排列越有規(guī)律，注意的廣度也就越大。個(gè)體知覺活動(dòng)的任務(wù)和知識(shí)經(jīng)驗(yàn)

知覺活動(dòng)的任務(wù)多，注意廣度就小，反之就大。個(gè)體的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)越豐富，注意廣度就越大。1617181920注意的穩(wěn)定性是指注意在一定時(shí)間內(nèi)相對(duì)穩(wěn)定地保持在注意對(duì)象上。這是注意在時(shí)間上的特征，可以用一定時(shí)間內(nèi)工作效率的變化來表示。注意的起伏注意的分散2122232425聚精會(huì)神時(shí)間：5——7歲兒童：15分鐘左右7——10歲兒童：20分鐘左右10——12歲兒童：25分鐘左右高中生：30——45分鐘超常兒童與普通兒童相比，表現(xiàn)出高度的注意穩(wěn)定性。ADHD：兒童注意力缺陷多動(dòng)性障礙“多動(dòng)癥”26注意的分配是指在同一時(shí)間內(nèi)，把注意分配到兩種或兩種以上不同的對(duì)象或活動(dòng)上。注意分配的條件：條件一，同時(shí)進(jìn)行的幾種活動(dòng)達(dá)到一定的熟練程度或自動(dòng)化程度，其中只能有一種是不熟悉的；條件二，活動(dòng)是相互聯(lián)系的；條件三，在不同感覺道間分配注意容易，而在同一感覺道中分配注意很難。分配注意（分割或平行覺察）：雙耳分聽技術(shù)、雙作業(yè)操作27在一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中，徹里（Cherry,1953）給被試的兩耳同時(shí)呈現(xiàn)兩種材料，讓被試大聲追隨從一個(gè)耳朵聽到的材料，并檢查被試從另一耳所獲得的信息。前者稱為追隨耳，后者稱為非追隨耳。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，被試從非追隨耳得到的信息很少，能分辨是男音或是女音，并且當(dāng)原來使用的英文材料改用法文或德文呈現(xiàn)時(shí)，或者將課文顛倒時(shí)，被試也很少能夠發(fā)現(xiàn)。這個(gè)實(shí)驗(yàn)說明，從追隨耳進(jìn)入的信息，由于受到注意，因而得到進(jìn)一步加工、處理，而從非追隨耳進(jìn)入的信息，由于沒有受到注意，因此，沒有被人們所接受。也成為了注意的單通道模型的依據(jù)。28注意的分配是指在同一時(shí)間內(nèi)把注意指向于不同的對(duì)象。注意的分配對(duì)于人的實(shí)踐活動(dòng)是必要的，也是可能的。29當(dāng)環(huán)境或任務(wù)發(fā)生變化時(shí)，注意從一個(gè)對(duì)象活動(dòng)轉(zhuǎn)到另一個(gè)對(duì)象或活動(dòng)上，叫注意的轉(zhuǎn)移。影響因素原來注意的強(qiáng)度新注意對(duì)象的特點(diǎn)：新注意對(duì)象越符合人的興趣和需要，注意的轉(zhuǎn)移越容易。實(shí)際應(yīng)用：課程安排30注意轉(zhuǎn)移的快慢和難易取決于原來注意的緊張程度和引起注意轉(zhuǎn)移的新對(duì)象的性質(zhì)，還與個(gè)體的神經(jīng)過程的靈活性有關(guān)。31

衰減理論雞尾酒會(huì)效應(yīng)認(rèn)知資源說：對(duì)有限資源分配

32特瑞斯曼（Tretisman）提出，當(dāng)信息通過衰減器時(shí)，有重要意義的信息能夠通過并反映在人的意識(shí)中，而不被注意和不被追隨的信息，并不是完全的被阻斷，只是其強(qiáng)度減弱而出現(xiàn)衰減。雞尾酒會(huì)效應(yīng) 指人的一種聽力選擇能力，在這種情況下，注意力集中在某一個(gè)人的談話之中而忽略背景中其他的對(duì)話或噪音。該效應(yīng)揭示了人類聽覺系統(tǒng)中令人驚奇的能力，使我們可以在噪聲中談話。33認(rèn)知資源理論注意是如何協(xié)調(diào)不同的認(rèn)知任務(wù)或認(rèn)知活動(dòng)的。注意可以看作一組對(duì)刺激進(jìn)行歸類和識(shí)別的認(rèn)知資源或認(rèn)知能力。這些認(rèn)知資源是有限的。

34意識(shí)的性質(zhì)睡眠與夢(mèng)意識(shí)的各種變體3536100年前，心理學(xué)家與一位Korsakoff病人 握手。手指間藏了一根針。下次見面，病人不認(rèn)識(shí)大夫，但莫名其 妙地不愿與這位大夫握手。問題：意識(shí)分層次（見大夫不必害怕；不愿握手）37意識(shí)是一種主觀覺察意識(shí)是高級(jí)心理功能意識(shí)是心理狀況38意識(shí)，是心理事件的主觀覺知意識(shí)，包括自我意識(shí)意識(shí)是連續(xù)的思維、情感和知覺流39監(jiān)視監(jiān)視自我和環(huán)境類似于時(shí)刻不停的攝像機(jī)，潛在的問題和解決策略控制控制思維和行為控制開始和終止類似于工廠的質(zhì)量檢察員兩功能交織，有效利用心理資源40分為不同的層次與水平：從無意識(shí)、覺知到注意41個(gè)體沒有覺察到的心理活動(dòng)和過程。無意識(shí)現(xiàn)象：無意識(shí)行為對(duì)刺激的無意識(shí)盲視一名叫T.N.的醫(yī)生在連續(xù)兩次中風(fēng)后失明了，看不到任何東西。在哈佛大學(xué)與荷蘭Tilburg大學(xué)合作搞的一個(gè)實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目中，這位失明的醫(yī)生被邀請(qǐng)參加，起先他拒絕了，因?yàn)橛X得試圖在一個(gè)障礙重重的走廊里行走與他而言沒有意義，但他終于還是嘗試了，研究人員驚訝的發(fā)現(xiàn)，他可以繞過大廳，避開垃圾，還有一個(gè)三腳架、一疊紙和幾個(gè)箱子，就好像他什么都能看到一樣。這就是迄今最引人矚目的盲視(blindsight)研究。盲視是潛意識(shí)的調(diào)用大腦皮層中的某種原始功能，進(jìn)行視覺成像的過程。科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)很多起視覺神經(jīng)受損后出現(xiàn)盲視的案例，它們顯示出人類在受傷后，經(jīng)練習(xí)可能恢復(fù)一些原始的視覺感應(yīng)功能。42弗洛伊德認(rèn)為人的心理包含著兩個(gè)主要的部分：意識(shí)和無意識(shí)。意識(shí)部分小而不重要，它只表現(xiàn)為外表行為，無意識(shí)部分是不能被人意識(shí)的，它包括人的原始本能沖動(dòng)，以及被壓抑的欲望。欲望被壓抑是因?yàn)樯鐣?huì)規(guī)范不允許全得到滿足。這種被壓抑的欲望平時(shí)埋藏在心底深層。意識(shí)不能喚起它，只有在催眠狀態(tài)下，才能被憶起。幫助生存限制功能：意識(shí)對(duì)覺察和注意的范圍進(jìn)行限制，過濾并減少刺激輸入流量選擇貯存功能計(jì)劃、執(zhí)行或控制功能對(duì)現(xiàn)實(shí)的構(gòu)建個(gè)人建構(gòu)文化建構(gòu)43444546474849505152535455睡眠剝奪睡眠時(shí)間與死亡率 研究者以日本45個(gè)社區(qū)約11萬人為對(duì)象進(jìn)行了為期10年的隊(duì)列研究,通過用基線掌握的生活習(xí)慣和不同死因的分析,搞清了各種疾病的主要危險(xiǎn)因素,本文用該資料探討了睡眠時(shí)間與死亡率的關(guān)系。睡眠時(shí)間過長(zhǎng)或過短均為危險(xiǎn)因素研究者對(duì)比了10年內(nèi)的死亡率,即以睡眠時(shí)間7h(615～714h)為標(biāo)準(zhǔn)時(shí)對(duì)比了不同年齡的死亡危險(xiǎn)。結(jié)果睡眠時(shí)間多于或少于7h,均易于死亡。睡眠時(shí)間不足4h(414h以內(nèi)),男性死亡危險(xiǎn)為1162倍,女性為1160倍;而睡眠時(shí)間超過10h(915h以上),男性死亡危險(xiǎn)為1173倍,女性為1192倍。睡眠剝奪后果注意難集中；免疫下降；知覺障礙；幻覺。Lifton(1963):洗腦術(shù)（改變信仰和價(jià)值系統(tǒng)） 領(lǐng)導(dǎo)的徹夜談心 公安檢察機(jī)關(guān)的連夜審訊晝夜節(jié)律與生理節(jié)律夜班工人白天睡眠差；工作效率低，事故高球隊(duì)勝率（倒時(shí)差）不跨時(shí)區(qū)旅行球隊(duì)勝率 46%向東旅行的球隊(duì)勝率 37%向西旅行的球隊(duì)勝率 44%不同物種的睡眠時(shí)間人的睡眠時(shí)間5657腦電圖，EEG，electroenciphalograph清醒和警覺時(shí)： betawave(>14Hz)階段1： thetawave(3-7Hz)階段2： 紡錘波、K合成體階段3和4： deltawave(<1Hz)REM（rapideyesmovement)自主活動(dòng)增加（血壓、脈搏、呼吸）；有夢(mèng)伴隨；但身體不動(dòng)（肌肉放松）。58夢(mèng)是靈魂的活動(dòng)夢(mèng)是深層愿望的體現(xiàn)59當(dāng)前關(guān)注Foulkes(1978)夢(mèng)只是以獨(dú)特的語法規(guī)則表達(dá)當(dāng)前的關(guān)注擔(dān)心考試==>掉下懸崖意識(shí)擴(kuò)展Cartwright(1974)日有所思，夜有所夢(mèng)夢(mèng)是清醒時(shí)思維的繼續(xù)或擴(kuò)展心理清理假設(shè)清理認(rèn)知結(jié)構(gòu)中無用多余的信息，象電腦清理文檔。60Crick&Mitchison(1983)毫無意義的生物現(xiàn)象Hobson(1977)皮層對(duì)中腦部位隨機(jī)神經(jīng)信號(hào)的解釋61失眠安眠藥夢(mèng)魘夜驚（尖叫、醒來后莫名其妙；delta階段、小孩）夢(mèng)話（REM和N-REM都可能出現(xiàn)）夢(mèng)游（2-5歲，上半夜，階段3或4---N-REM階段）睡眠窒息（窒息時(shí)間長(zhǎng)達(dá)10秒，經(jīng)常醒來；肥胖者）嗜睡（白天在活動(dòng)中進(jìn)入REM睡眠；遺傳性；病人總覺得疲勞）62睡眠障礙十分普遍原因多種生物學(xué)臨床上的抑郁病人睡眠過多或失眠，神經(jīng)系統(tǒng)參與晝夜節(jié)律的調(diào)節(jié)心理社會(huì)受創(chuàng)傷者容易出現(xiàn)夢(mèng)魘或失眠等障礙。經(jīng)歷戰(zhàn)爭(zhēng)、大災(zāi)難的人，投訴睡眠問題的比率更高。63沉思（meditation）宗教體驗(yàn)催眠藥物導(dǎo)致的意識(shí)狀態(tài)64追求寧?kù)o狀態(tài)宗教活動(dòng)的一部分改變平時(shí)的意識(shí)狀態(tài)意識(shí)去自動(dòng)化意識(shí)流通常是目標(biāo)指向的自我的解脫意識(shí)覺察范圍的擴(kuò)充生理反應(yīng)腦電波類似睡眠狀態(tài)印度瑜伽：耗氧極低65與自然或超自然一體的意識(shí)狀態(tài)平靜感內(nèi)在和諧感儀式化宗教體驗(yàn)給個(gè)人以安全感，相信存在比自己偉大的力量?jī)r(jià)值和信念得到支持、肯定自我和非自我之間的界限消失，由集體意識(shí)支配66類似睡眠的恍惚狀態(tài)，是心理醫(yī)生運(yùn)用不斷重復(fù)的、單調(diào)的語言或動(dòng)作等向求治者的感官進(jìn)行刺激，誘使其意識(shí)狀態(tài)漸漸進(jìn)入一種特殊境界的技術(shù)。求治者催眠后，認(rèn)知判斷能力降低，防御機(jī)制減弱，表現(xiàn)為被動(dòng)順從。催眠療法是指用催眠的方法使求治者的意識(shí)范圍變得極度狹窄，借助暗示性的語言，以消除病例心理和軀體障礙的一種心理治療