第10課《揚長也“容”短》課件心理健康六年級上冊

揚長也“容”短定約真誠積極參與用心傾聽同學的分享開啟心扉PART01從當下弱勢里探索積極因素膽小，是弱勢嗎？可能蘊含積極因素嗎？膽小可能蘊含積極因素嗎？膽小可能是因為我們對事物持謹慎的態(tài)度，可以幫助我們避免事故?；顒右唬何覍懩阏f老師當下的一個弱勢是：個頭不高；小組每位同學幫助老師從這些弱勢中找出積極因素；010203展示與分享。例如：老師當下的一個弱勢是膽小。膽小可能是因為我們對事物持謹慎的態(tài)度，可以幫助我們避免事故。練一練：我寫我說？探索自己當下的弱勢，發(fā)現(xiàn)其中蘊含的積極因素。0102例如：我當下的一個弱勢是膽小。膽小可能是因為我們對事物持謹慎的態(tài)度，可以幫助我們避免事故。PART02探尋弱勢化為優(yōu)勢之路弱勢，可能轉化為優(yōu)勢嗎？奧托·瓦拉赫是偉大的化學家，諾貝爾化學獎獲得者。把弱勢轉化為優(yōu)勢為弱勢找到一個合適的家活動二：我的手指畫大拇指——最突出的特點食指——最欣賞的優(yōu)點中指——特長、愛好無名指——最寶貴的品質小指——缺點和不足將自己的左手壓在作業(yè)紙上，畫出左手的輪廓；在左手輪廓對應的每個手指處寫下自己的相應的品質。0102個人的品質，指人的行為和作風所顯示的思想、品性、認識等實質。寶貴的個人品質如：誠實、勤奮、節(jié)儉、正直、善良、寬容、樂觀等。思考與分享：對照多元智能展示圖

1、你打算如何利用特長和發(fā)揮優(yōu)勢？2、你想把哪個短處變成什么長處？3、你計劃如何改變？課后閱讀與思考

一個小男孩在車禍中失去了一支手臂。后來他跟一位柔道大師學習柔道，但是練了三個月，師傅只教他一招，他終于忍不住問師傅:“為什么只教我一招呢?”師傳說:“你練好這一招就夠了?！毙∧泻㈦m然不明白，但他很相信師傳，就繼續(xù)練了下去。一年后，師傅帶小男孩去參加比賽。小男孩沒想到居然輕松贏了前兩輪。第三輪有點艱難，但對手很快變得有些急躁，連連進攻，小男孩敏捷地施展出那一招，又贏了。他迷迷糊糊進入了決賽，但對手比他高大強壯。決賽中小男孩有點招架不住了。載判擔心小男孩會受傷，叫了暫停，并打算終止比賽，然而師博并不答應，堅持說:“繼續(xù)下去!”比賽重新開始后，對手放松了戒備，小男孩立刻使出那一招，制服了對手，奪得冠軍。在回家的路上，小男孩鼓起勇氣問師傳:“我怎么僅憑一招就贏得了冠軍呢?”師傳答道:“有兩個原因：第一，那一招是柔道中最難的一招;第二，就我所知，對手對付這招唯一的辦法是抓住你的右臂?！?/p>

我寫我心在作業(yè)紙上寫下學完這節(jié)課我的收獲和感悟。揚長也“容”短應該如何做自我接納與積極自我關注1.接受自己的不完美和短處，認識到每個人都有自己的弱點和不足。2.將注意力放在自己的優(yōu)點和成就上，培養(yǎng)積極自我關注的習慣。揚長也“容”短應該如何做自我認知與意識1.深入了解自己的短處，通過反思和自我評估明確自己的不足。2.意識到短處并不代表失敗或無能，而是成長的機會和動力來源。揚長也“容”短應該如何做設定合理目標與發(fā)展優(yōu)勢設定符合自己優(yōu)勢和能力的目標，以便更好地發(fā)揮自己的長處。在追求目標的過程中，遇到短處時，將其視為學習和成長的機會。揚長也“容”短應該如何做保持積極心態(tài)保持積極的心態(tài)對于轉化短處為長處至關重要。相信自己有能力克服短處，并相信通過努力和實踐，你可以將短處轉化為自己的長處。遇到困難時，保持耐心和毅力，相信自己能夠取得進步。悅納