大五人格理論

大五人格理論大五類人格理論理論概括近年來，研究者們在人格描述模式上形成了比較一致的共識，提出了人格的大五模式，Goldberg(1992)稱之為人格心理學(xué)中的一場革命，研究者通過詞匯學(xué)的方法，發(fā)現(xiàn)大約有五種特質(zhì)可以涵蓋人格描述的所有方面。大五人格大五人格（OCEAN），也被稱之為人格的海洋，可以通過NEO-PI-R評定?！ね鈨A性（extraversion）：好交際對不好交際，愛娛樂對嚴肅，感情豐富對含蓄;表現(xiàn)出熱情、社交、果斷、活躍、冒險、樂觀等特點?！ど窠?jīng)質(zhì)或情緒穩(wěn)定性（neuroticism）:煩惱對平靜，不安全感對安全感，自憐對自我滿意，包括焦慮、敵對、壓抑、自我意識、沖動、脆弱等特質(zhì)。·開放性（openness）:富于想象對務(wù)實，尋求變化對遵守慣例，自主對順從。具有想象、審美、情感豐富、求異、創(chuàng)造、智慧等特征。·隨和性(agreeableness)：熱心對無情，信賴對懷疑，樂于助人對不合作。包括信任、利他、直率、謙虛、移情等品質(zhì)?！けM責(zé)性(conscientiousness)：有序?qū)o序，謹慎細心對粗心大意，自律對意志薄弱。包括勝任、公正、條理、盡職、成就、自律、謹慎、克制等特點。對人格特質(zhì)回答對于第二個問題，被普遍認同的5個因素分別反映了人格的一般心理傾向(內(nèi)外傾向性)，人際關(guān)系性向(社交性)，對規(guī)則認同與遵循傾向(責(zé)任感)，情緒反應(yīng)性(情緒穩(wěn)定性)和智能性向(開放性或智能)。大五人格解釋神經(jīng)質(zhì)神經(jīng)質(zhì)反映個體情感調(diào)節(jié)過程，反映個體體驗消極情緒的傾向和情緒不穩(wěn)定性。高神經(jīng)質(zhì)個體傾向于有心理壓力，不現(xiàn)實的想法、過多的要求和沖動，更容易體驗到諸如憤怒、焦慮、抑郁等消極的情緒。他們對外界刺激反應(yīng)比一般人強烈，對情緒的調(diào)節(jié)、應(yīng)對能力比較差，經(jīng)常處于一種不良的情緒狀態(tài)下。并且這些人思維、決策、以及有效應(yīng)對外部壓力的能力比較差。相反，神經(jīng)質(zhì)維度得分低的人較少煩惱，較少情緒化，比較平靜。神經(jīng)質(zhì)有六個子維度，對于每個子維度都有一些說明性的形容詞。N1焦慮（ANXIETY）u焦慮的個體憂慮、恐懼、容易擔(dān)憂、緊張、神經(jīng)過敏。得高分的人更可能有自由浮動的焦慮和恐懼。低分的人則是平靜的、放松的。他們不會總是擔(dān)心事情可能會出問題。u高分特點：焦慮，容易感覺到危險和威脅，容易緊張、恐懼、擔(dān)憂、不安。u低分特點：心態(tài)平靜，放松，不容易感到害怕，不會總是擔(dān)心事情可能會出問題，情緒平靜、放松、穩(wěn)定。N2憤怒和敵意（ANGRYHOSTILITY）u反映的是體驗憤怒以及有關(guān)狀態(tài)（如挫折、痛苦）的傾向，測量個體體驗憤怒的容易程度。u高分特點：容易發(fā)火，在感到自己受到不公正的待遇后會充滿怨恨，暴躁的、憤怒的和受挫的。u低分特點：不容易生氣、發(fā)火，友好的、脾氣隨和，不易動怒。N3抑郁（DEPRESSION）u測量正常個體在體驗抑郁情感時的不同傾向。高分者容易感到內(nèi)疚、悲傷、失望和孤獨。他們?nèi)菀资艽驌簦?jīng)常情緒低落。低分者很少有這種情緒體驗。u高分特點：絕望的、內(nèi)疚的、郁悶的、沮喪的。容易感到悲傷、被遺棄、灰心喪氣。容易感到內(nèi)疚、悲傷、失望和孤獨。他們?nèi)菀资艽驌?，?jīng)常情緒低落。u低分特點：不容易感到悲傷、很少被遺棄感。N4自我意識（SELF-CONSCIOUSNESS）u核心部分是害羞和尷尬情緒體驗。這樣的個體在人群中會感到不舒服、對嘲弄敏感、容易產(chǎn)生自卑感。自我意識類似于害羞和社交焦慮。低分者不一定有優(yōu)雅良好的社會技能，他們只是較少被一些難堪的社會情景所擾亂。u高分特點：太關(guān)心別人如何看待自己，害怕別人嘲笑自己，在社交場合容易感到害羞、焦慮、、自卑、易尷尬。u低分特點：在社交場合鎮(zhèn)定、自信，不容易感到緊張、害羞。N5沖動性（IMPULSIVENESS）u指個體對沖動和渴望的控制。個體對欲望的覺察太強烈（如對食物、香煙和財產(chǎn)）以致不能抗拒，雖然事后他們也會為他們的行為后悔。低分者更易抵擋這些誘惑，對挫折有更高的容忍力。u高分特點：在感受到強烈的誘惑時，不容易抑制，容易追求短時的滿足而不考慮長期的后果。不能抵抗渴望的、草率的、愛挖苦人的、自我中心的。u低分者特點：自我控制的、能抵擋誘惑的。N6脆弱性（VULNERABILITY）u指在遭受壓力時的脆弱性。高分者應(yīng)付壓力能力差，遇到緊急情況時變得依賴、失去希望、驚慌失措。低分者認為他們自己能正確處理困難情況。u高分特點：壓力下，容易感到驚慌、混亂、無助，不能應(yīng)付壓力。u低分特點：壓力下，感到平靜、自信。適應(yīng)力強的、頭腦清醒的、勇敢的外向性外向性來表示人際互動的數(shù)量和密度、對刺激的需要以及獲得愉悅的能力。這個維度將社會性的、主動的、個人定向的個體和沉默的、嚴肅的、靦腆的、安靜的人作對比。這個方面可由兩個品質(zhì)加以衡量：人際的卷入水平和活力水平。前者評估個體喜歡他人陪伴的程度，而后者反映了個體個人的節(jié)奏和活力水平。外向的人喜歡與人接觸，充滿活力，經(jīng)常感受到積極的情緒。他們熱情，喜歡運動，喜歡刺激冒險。在一個群體當中，他們非常健談，自信，喜歡引起別人的注意。內(nèi)向的人比較安靜，謹慎，不喜歡與外界過多接觸。他們不喜歡與人接觸不能被解釋為害羞或者抑郁，這僅僅是因為比起外向的人，他們不需要那么多的刺激，因此喜歡一個人獨處。內(nèi)向人的這種特點有時會被人誤認為是傲慢或者不友好，其實一旦和他接觸你經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)他是一個非常和善的人。外向可以分為以下六個子維度。E1熱情（WARMTH）u它和人際親密問題最相關(guān)。熱情的人富有感情、友好。他們真心地喜歡他人，并很容易和別人形成親密的關(guān)系。低分者并不是懷有敵意或一定缺少同情心，而是更正式、沉默、在行為舉止上比高分者冷淡。u高分特點：熱情的人喜歡周圍的人，經(jīng)常會向他們表達積極友好的情緒。他們善于交朋友，容易和別人形成親密的關(guān)系。好交際的、健談的、富有情感的。u低分特點：雖然并不意味著冷淡、不友好，但通常會被別人是對人疏遠的E2樂群性（GREGARIOUSNESS）u指偏愛有他人的陪伴。合群的人喜歡他人的陪同，人越多他就越開心。低分者往往是孤獨者，他不尋求甚至主動避免社會刺激。u高分特點：喜歡與人相處，喜歡人多熱鬧的場合。開朗的、有許多朋友的、尋求社會聯(lián)系的u低分特點：避免人群，感覺太鬧。希望有更多的時間獨處，有自己的個人空間。避開人群的、喜歡獨處的。E3獨斷性（ASSERTIVENESS）u高分者有支配性、有說服力、在社會上有支配力的。他們說話毫不猶豫，通常成為群體的領(lǐng)導(dǎo)。低分者寧愿躲在幕后，讓他人談?wù)摗高分特點：喜歡在人群中處于支配地位，指揮別人，影響別人的行為。支配的、有說服力的自信的、果斷的。u低分特點：在人群中話很少，讓別人處于主導(dǎo)支配地位。謙遜的、靦腆的、沉默寡言的。E4活力（ACTIVITY）u在這項上得高分被視為快節(jié)奏和激烈的運動，有活力感，有保持忙碌的需要，忙碌的人過著快節(jié)奏的生活。低分者更悠閑和放松，但不一定懶惰或行動遲緩。u高分特點：在生活工作中快節(jié)奏，忙碌。顯得充滿精力，喜歡參與很多事情。精力充沛的、快節(jié)奏的、充滿活力的。u低分特點：在生活工作中慢節(jié)奏，悠閑的。不著急的、緩慢的、從容不迫的。E5尋求刺激（EXCITEMENTSEEEKING）u高分者渴望得到興奮和刺激，喜歡鮮亮的（brightcolor）、喧鬧的環(huán)境。尋求刺激類似于尋找感覺的一些方面。低分者幾乎對興奮沒有什么需要，喜歡那種被高分者看來是枯燥的生活。u高分特點：在缺乏刺激的情況下容易感到厭煩，喜歡喧囂吵鬧，喜歡冒險，尋求刺激。浮華的(flashy)、尋求強烈刺激的、喜歡冒險的。u低分特點：避免喧囂和吵鬧，討厭冒險。謹慎的、沉靜的（staid）、對刺激不感興趣的。E6積極情緒（POSITIVEEMOTIONS）u表示體驗積極情緒（如喜悅、快樂、愛和興奮）的傾向。u高分特點：容易感受到各種積極的情緒，如快樂、樂觀、興奮等?？鞓返那榫w高漲的、愉悅的、樂觀的低分特點：不容易感受到各種積極的情緒，但并不意味著一定會感受到各種負面情緒。低分者只是不那么容易興奮起來。不熱情的、平靜的、嚴肅的。開放性開放性描述一個人的認知風(fēng)格。對經(jīng)驗的開放性被定義為：為了自身的緣故對經(jīng)驗的前攝（proactive）尋求和對的理解，以及對陌生情境的容忍和探索。這個維度將那些好奇的、新穎的、非傳統(tǒng)的以及有創(chuàng)造性的個體與那些傳統(tǒng)的、無藝術(shù)興趣的、無分析能力的個體做比較。開放性的人偏愛抽象思維，興趣廣泛。封閉性的人講求實際，偏愛常規(guī)，比較傳統(tǒng)和保守。開放性的人適合教授等職業(yè)，封閉性的人適合警察、銷售、服務(wù)性職業(yè)等。開放性可以分為六個小的方面：O1想象力（FANTASY）u對想象開放的人有生動的想象和活躍的幻想生活。他們的白日夢不僅僅只是一種逃避，而更是一種創(chuàng)造有趣的內(nèi)心世界的方式。他們詳盡描述和展開他們的幻想，并相信想象對豐富多彩的、有創(chuàng)造性的生活功不可沒。低分者更單調(diào)乏味，喜歡把注意力放在手頭的任務(wù)上。u高分特點：對于他們來說，現(xiàn)實世界太平淡了。喜歡充滿幻想，創(chuàng)造一個更有趣、豐富的世界。想象力豐富的、愛做白日夢的。u低分特點：理性的、現(xiàn)實的。實干的、更喜歡現(xiàn)實思考的。O2審美（AESTHETICS）u高分者對藝術(shù)和美有很深刻的理解。他們被詩歌感動、陶醉于音樂之中，為藝術(shù)所觸動。他們不一定有藝術(shù)的天賦，甚至不必和許多人認為的那樣有高品位，但他們中的大多數(shù)人對藝術(shù)感興趣，這使得他們比常人發(fā)展更廣泛的知識和欣賞能力。低分者相對來說，對藝術(shù)和美不那么敏感和感興趣。u高分特點：欣賞自然和藝術(shù)中的美。重視審美經(jīng)歷的、能為藝術(shù)和美所感動的。u低分特點：對美缺乏敏感性，對藝術(shù)不感興趣。對藝術(shù)不敏感的、不理解的。O3感受豐富的（FEELINGS）u表示對自己的內(nèi)心感受的接納能力，把情緒評價為生活中的重要組成部分。高分者能體驗到更深的情緒狀態(tài)，并能不同的情緒狀態(tài)區(qū)分開來，他們比其他人更強烈地體驗到開心和不開心。低分者感情較遲鈍，不認為感受狀態(tài)有多重要。u高分特點：容易感知自己的情緒和內(nèi)心世界。敏感的、移情的、重視自己感受的。u低分特點：較少感知到自己的情感和內(nèi)心世界，也不愿意坦率地表達出來。情緒范圍窄、對環(huán)境不敏感。O4嘗新（ACTIONS）u開放性在行為上被視為愿意嘗試不同的活動、去新的地方、吃不尋常的食物。高分者更喜歡新奇和多樣性的事物，而不是熟悉和常規(guī)的事物。在一段時間內(nèi)，他可能有一系列不同的愛好。低分者發(fā)現(xiàn)改變有困難，寧可堅持已嘗試過的、可靠的活動。u高分特點：喜歡接觸新的事物，去外面旅行、體驗不同的經(jīng)驗。感覺千篇一律令人乏味，愿意去嘗試新的事物。尋求新異和多樣性、嘗試新的活動。u低分特點：對不熟悉的事物感到有些不舒服，喜歡熟悉的環(huán)境和人。生活方式固定、喜歡熟悉的事物。O5思辨（IDEAS）u求知欲是開放性的一個方面，不僅體現(xiàn)在為了他們自身的緣故而積極追求理智上的興趣（intellectualinterests），而且表現(xiàn)為思路開闊、愿意思考新的、非常規(guī)的觀點。高分者喜歡哲學(xué)的辯論和“頭腦風(fēng)暴”（brain-teasers）。低分者的求知欲有限，如果他們是聰明的，也只是將他們的資源狹窄地集中于有限地幾個主題上。智力興趣和藝術(shù)興趣是開放性比較高的人的兩種主要的興趣點：高智力興趣的人喜歡抽象的概念，喜歡討論理論性問題，喜歡解決復(fù)雜的智力問題。而低智力興趣的人則更喜歡和具體的人與事情打交道，而不是抽象的概念和理論，感覺抽象的思考是在浪費時間。u高分特點：有求知欲的、善于分析的、理論定向的。u低分特點：事務(wù)的、事實定向的、不欣賞思想挑戰(zhàn)的。O6價值觀（VALUES）u對價值觀念開放意味著不斷檢驗社會的、政治的和宗教的價值觀念。封閉的個體傾向于接受權(quán)威，尊重傳統(tǒng)，結(jié)果導(dǎo)致不管他屬于什么政治黨派，他都是保守的。u高分特點：喜歡挑戰(zhàn)權(quán)威、常規(guī)和傳統(tǒng)觀念。在極端狀態(tài)下，他們會表現(xiàn)出對現(xiàn)存規(guī)則的敵意，同情那些打破現(xiàn)存法律的人喜歡混亂、沖突和無序的狀態(tài)。能容忍的、寬宏大量的、不順從的。低分特點：喜歡遵循權(quán)威和常規(guī)帶來的穩(wěn)定和安全感，不會去挑戰(zhàn)現(xiàn)有秩序和權(quán)威。教條的、保守的、順從的。宜人性外傾性是評估個體喜歡與他人一同出現(xiàn)的程度，而宜人性則考察個體對其他人所持的態(tài)度，這些態(tài)度一方面包括親近人的、有同情心的、信任他人的、寬大的、心軟的，另一方面包括敵對的、憤世嫉俗的、愛擺布人的、復(fù)仇心重的、無情的。這里所說的廣義的人際定向范圍。宜人性代表了“愛”，對合作和人際和諧是否看重。宜人性高的人是善解人意的、友好的、慷慨大方的、樂于助人的，愿意為了別人放棄自己的利益。宜人性高的人對人性持樂觀的態(tài)度，相信人性本善。宜人性低的人則把自己的利益放在別人的利益之上。本質(zhì)上，他們不關(guān)心別人的利益，因此也不樂意去幫助別人。有時候，他們對別人是非常多疑的，懷疑別人的動機。對于某些職位來說，太高的宜人性是沒有必要的，尤其是需要強硬和客觀判斷的場合，例如科學(xué)家、評論家和士兵。宜人性可以分為六個子維度：A1信任（TRUST）u高分者認為他人是誠實的、是心懷善意的。低分者往往憤世嫉俗、有疑心，認為他人不誠實、是危險的。u高分特點：相信別人是誠實、可信和有良好動機的。寬恕的、信任他人的、平和的。u低分特點：認為別人是自私、危險、想占自己便宜。謹慎的、悲觀的、猜忌的、鐵石心腸的。A2坦誠（STRAIGHTFORWARDNESS）u高分者為人坦率、真摯、老實。低分者更愿意通過奉承、詭辯、欺騙來操縱別人。他們認為這是必要的社會技能，認為直率的人很天真。u高分特點：認為在與人交往時沒有必要去掩飾，顯得坦率、真誠。直接的、坦率的、坦白的、老實的。u低分特點：在與人交往時往往會掩飾自己，防衛(wèi)心理較重，不愿意向別人露出自己的底牌。精明的、機敏的（clever）、獻媚的（charming）A3利他(AULTRUISM)u高分者主動關(guān)心別人的幸福，表現(xiàn)在對他人的慷慨和關(guān)心上以及在別人需要幫助時提供幫助的意愿上。低分者多少有點自我中心，不愿意卷入別人的麻煩中去。u高分特點：愿意幫助別人，感覺幫助別人是一種樂趣。熱心的、心軟的、溫和的、慷慨的、好心的。u低分特點：不愿意幫助別人，感覺幫助別人是一種負擔(dān)。自私的、憤世嫉俗的、冷酷的、勢力的。A4順從（COMPLIANCE）u表示與人際沖突有關(guān)的性格。高分者往往尊重服從他人，克制攻擊性、寬恕和遺忘的。順從的人很溫順、溫和。低分者有攻擊性，更喜歡競爭而不是合作，在必要時毫不客氣地表示憤怒。u高分特點：不喜歡與人發(fā)生沖突，為了與人相處，愿意放棄自己的立場或者否定自己的需要。恭順的、有求必應(yīng)的、好心的u低分特點：不介意與人發(fā)生沖突，會為了達到自己的目的去威脅別人。倔強的、有過分要求的、剛愎自用的、鐵石心腸的。A5謙遜（MODEST）u高分者很謙遜，不愛出風(fēng)頭（self-effacing）。低分者認為自己高人一等，其他人可能認為他們自負、傲慢。u高分特點：謙遜的、不擺架子的。u低分者被他人視為：攻擊的、傲慢的、愛炫耀的、粗暴的。A6同理心（TENDER-MINDEDNESS）u這是測量對他人的同情心和關(guān)心的態(tài)度。高分者為他人的需要所動，強大社會政策中人道的部分。低分者更鐵石心腸，很少為懇求所打動而產(chǎn)生憐憫之感。他們將自己視為現(xiàn)實主義者，在冷靜的邏輯推理的基礎(chǔ)上做出理性的決策。u高分特點：富有同情心，容易感受到別人的悲傷，表示同情。友好的、熱心的、溫和的、心軟的。低分特點：對別人的痛苦沒有強烈的感受，為自己的客觀而感到自豪，更關(guān)心真實、公平而不是仁慈。心胸狹窄的、冷酷的、固執(zhí)己見的、勢力的。盡責(zé)性盡責(zé)性指我們控制、管理和調(diào)節(jié)自身沖動的方式，評估個體在目標導(dǎo)向行為上的組織、堅持和動機。它把可信賴的、講究的個體和懶散的、馬虎的個體作比較。同時反映個體自我控制的程度以及推遲需求滿足的能力。沖動并不一定就是壞事，有時候環(huán)境要求我們能夠快速決策。沖動的個體常被認為是快樂的、有趣的、很好的玩伴。但是沖動的行為常常會給自己帶來麻煩，雖然會給個體帶來暫時的滿足，但卻容易產(chǎn)生長期的不良后果，比如攻擊他人，吸食毒品等等。沖動的個體一般不會獲得很大的成就。謹慎的人容易避免麻煩，能夠獲得更大的成功。人們一般認為謹慎的人更加聰明和可靠，但是謹慎的人可能是一個完美主義者或者是一個工作狂。極端謹慎的個體讓人覺得單調(diào)、乏味、缺少生氣。盡責(zé)性可以分為六個子維度：C1能力（COMPETENCE）u表示對某人有能力的、明智的、深謀遠慮的、高效的感覺。高分者感到對應(yīng)付生活有很充分的準備。低分者對自己的能力看法交底，他們承認自己常常準備補充，而且無能。u高分特點：對自己的能力自信的。高效的、一絲不茍的自信的聰明的u低分特點：對自己的能力不自信，不相信自己可以控制自己的工作和生活。困惑的、健忘的、愚蠢的。C2條理性（ORDER）u高分者整齊、整潔、組織得很有條理，他們把東西拜訪在恰當?shù)牡胤?。低分者不能很好地組織，認為自己很沒有條理。u高分特點：具有良好的條理性，喜歡制定計劃，并按規(guī)則辦事。精確的、高效的、有條不紊的。u低分特點：沒有計劃性和條理性，顯得雜