基本運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展對(duì)兒童身體活動(dòng)與健康的影響

基本運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展對(duì)兒童身體活動(dòng)與健康的影響一、本文概述本文旨在探討基本運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展對(duì)兒童身體活動(dòng)與健康的影響。我們將首先定義基本運(yùn)動(dòng)技能，理解其在兒童早期發(fā)展中的重要地位。接著，我們將通過(guò)文獻(xiàn)綜述和實(shí)證研究，分析基本運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展如何影響兒童的身體活動(dòng)水平、健康狀況以及未來(lái)的運(yùn)動(dòng)參與度。我們還將探討如何通過(guò)教育和訓(xùn)練促進(jìn)兒童基本運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展，以及這種發(fā)展對(duì)預(yù)防兒童肥胖、提高身體協(xié)調(diào)性和增強(qiáng)心理健康的潛在作用。最終，本文將為教育者、家長(zhǎng)和政策制定者提供有關(guān)如何優(yōu)化兒童基本運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展的建議，以促進(jìn)兒童的整體健康和福祉。二、基本運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展階段基本運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展是兒童成長(zhǎng)過(guò)程中的重要組成部分，它涉及到一系列復(fù)雜的生理和心理過(guò)程。根據(jù)兒童發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，基本運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展可以分為以下幾個(gè)階段：基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)技能階段（0-3歲）：在這個(gè)階段，兒童主要發(fā)展基礎(chǔ)的移動(dòng)技能，如爬行、翻滾、坐立和初步的行走。這些技能為后續(xù)的復(fù)雜運(yùn)動(dòng)技能打下了基礎(chǔ)。粗大運(yùn)動(dòng)技能階段（3-6歲）：隨著年齡的增長(zhǎng)，兒童開(kāi)始發(fā)展更為復(fù)雜的粗大運(yùn)動(dòng)技能，如跑步、跳躍、投擲和接球。這些技能對(duì)于兒童的身體協(xié)調(diào)性、平衡性和反應(yīng)能力都有很大的促進(jìn)作用。精細(xì)運(yùn)動(dòng)技能階段（6-9歲）：在這個(gè)階段，兒童開(kāi)始注重發(fā)展手部和手指的精細(xì)運(yùn)動(dòng)技能，如書(shū)寫(xiě)、繪畫(huà)、使用工具等。這些技能對(duì)于兒童的認(rèn)知發(fā)展和學(xué)習(xí)能力有著重要的影響。協(xié)調(diào)性運(yùn)動(dòng)技能階段（9-12歲）：隨著兒童身體的逐漸成熟，他們開(kāi)始注重發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和靈活性，如進(jìn)行各種復(fù)雜的體操動(dòng)作、舞蹈動(dòng)作等。這個(gè)階段的發(fā)展對(duì)于提高兒童的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力至關(guān)重要。了解這些發(fā)展階段，有助于我們更好地理解兒童基本運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展過(guò)程，以及如何通過(guò)適當(dāng)?shù)母深A(yù)和訓(xùn)練來(lái)促進(jìn)其健康發(fā)展。對(duì)于教育工作者和家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，根據(jù)兒童的運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展階段，制定相應(yīng)的教學(xué)計(jì)劃和活動(dòng)內(nèi)容，也是非常重要的。三、基本運(yùn)動(dòng)技能對(duì)兒童身體活動(dòng)的影響基本運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展對(duì)兒童身體活動(dòng)具有深遠(yuǎn)的影響。這些技能不僅是兒童參與各類體育活動(dòng)的基礎(chǔ)，更是他們形成健康生活方式的關(guān)鍵。兒童在掌握基本運(yùn)動(dòng)技能的過(guò)程中，不僅能夠提升身體協(xié)調(diào)性、靈活性和平衡性，還能夠增強(qiáng)肌肉力量和耐力，促進(jìn)骨骼發(fā)育，進(jìn)而提升整體身體素質(zhì)。基本運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展有助于兒童積極參與體育活動(dòng)。當(dāng)兒童掌握了如跑、跳、投、拋等基本運(yùn)動(dòng)技能時(shí)，他們能夠更好地參與各類體育活動(dòng)，如足球、籃球、游泳等。這不僅有助于兒童培養(yǎng)對(duì)體育的興趣，還能促進(jìn)他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中與他人合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和社交能力?；具\(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展對(duì)兒童的身體健康具有積極作用。通過(guò)參與各種身體活動(dòng)，兒童能夠鍛煉身體，提高心肺功能，增強(qiáng)抵抗力，減少疾病的發(fā)生。同時(shí)，適度的身體活動(dòng)還有助于兒童控制體重，預(yù)防肥胖等健康問(wèn)題?；具\(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展還有助于兒童形成健康的生活方式。通過(guò)培養(yǎng)兒童良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，可以幫助他們建立健康的生活方式，為未來(lái)的身體健康打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。這種健康的生活方式將伴隨兒童一生，使他們能夠更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)?；具\(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展對(duì)兒童身體活動(dòng)具有重要影響。通過(guò)掌握基本運(yùn)動(dòng)技能，兒童能夠積極參與體育活動(dòng)，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)健康的生活方式。因此，我們應(yīng)該重視兒童基本運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng)，為他們提供多樣化的運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)和環(huán)境，促進(jìn)他們?nèi)姘l(fā)展。四、基本運(yùn)動(dòng)技能對(duì)兒童健康的影響基本運(yùn)動(dòng)技能對(duì)兒童健康的影響深遠(yuǎn)且全面。這些技能不僅僅是簡(jiǎn)單的動(dòng)作，它們?yōu)閮和磥?lái)的體育活動(dòng)和健康狀況奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。從身體健康到心理健康，從認(rèn)知發(fā)展到社交能力，基本運(yùn)動(dòng)技能都扮演著至關(guān)重要的角色。從身體健康的角度來(lái)看，基本運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展有助于提升兒童的心肺功能、肌肉力量和耐力。通過(guò)跑、跳、投、拋等動(dòng)作的訓(xùn)練，兒童的體質(zhì)得到增強(qiáng)，身體各系統(tǒng)的協(xié)調(diào)性和機(jī)能也得到提高。這對(duì)于預(yù)防肥胖、增強(qiáng)體質(zhì)、減少疾病發(fā)生率具有重要意義?；具\(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展對(duì)兒童的心理健康也有積極的促進(jìn)作用。運(yùn)動(dòng)能夠緩解壓力，釋放能量，讓兒童在緊張的學(xué)習(xí)和生活中得到放松和調(diào)節(jié)。同時(shí)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)，兒童可以建立自信心，增強(qiáng)自尊心，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)。這對(duì)于形成健全的人格和心理健康至關(guān)重要?；具\(yùn)動(dòng)技能還對(duì)兒童的認(rèn)知發(fā)展有著積極的推動(dòng)作用。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，兒童需要集中注意力，判斷空間距離，預(yù)測(cè)對(duì)手動(dòng)作等，這些都需要大腦的高度參與和協(xié)調(diào)。因此，基本運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展有助于提升兒童的注意力、記憶力、思維能力和創(chuàng)造力等認(rèn)知能力?；具\(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展還能夠促進(jìn)兒童的社交能力。在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，兒童需要與同伴合作，學(xué)會(huì)溝通、協(xié)商、分享和尊重他人。這些社交技能對(duì)于兒童未來(lái)的社會(huì)適應(yīng)和人際關(guān)系建立具有重要意義?；具\(yùn)動(dòng)技能對(duì)兒童健康的影響是多方面的，它不僅能夠提升兒童的身體健康水平，還能夠促進(jìn)心理健康、認(rèn)知發(fā)展和社交能力的提升。因此，我們應(yīng)該重視兒童基本運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng)和發(fā)展，為他們的健康成長(zhǎng)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。五、提高兒童基本運(yùn)動(dòng)技能的方法和策略提高兒童的基本運(yùn)動(dòng)技能是促進(jìn)其身體健康和全面發(fā)展的關(guān)鍵。為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，我們需要采取一系列有效的方法和策略。早期介入與教育：從幼兒期開(kāi)始，就應(yīng)該引導(dǎo)兒童參與各種基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，如爬行、翻滾、跳躍等。這不僅有助于他們建立運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，還能激發(fā)他們對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣。多元化運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)：提供多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和活動(dòng)，讓兒童有機(jī)會(huì)嘗試并找到他們喜歡的運(yùn)動(dòng)類型。這有助于培養(yǎng)他們的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，并提高他們的運(yùn)動(dòng)技能。專業(yè)教練指導(dǎo)：聘請(qǐng)專業(yè)的體育教練，為兒童提供科學(xué)、系統(tǒng)的訓(xùn)練。教練可以根據(jù)兒童的年齡、身體狀況和技能水平，制定合適的訓(xùn)練計(jì)劃，幫助他們逐步提高運(yùn)動(dòng)技能。家庭參與與支持：鼓勵(lì)家長(zhǎng)積極參與孩子的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，提供支持和鼓勵(lì)。家庭的支持對(duì)于孩子建立運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和提高運(yùn)動(dòng)技能至關(guān)重要。定期評(píng)估與反饋：定期對(duì)兒童的運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行評(píng)估，了解他們的進(jìn)步和需要改進(jìn)的地方。同時(shí)，給予積極的反饋和建議，激勵(lì)他們繼續(xù)努力提高。創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)環(huán)境：在學(xué)校和社區(qū)中創(chuàng)造更多的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所和設(shè)施，為兒童提供更多的運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)。還可以組織各種運(yùn)動(dòng)活動(dòng)和比賽，激發(fā)兒童的參與熱情。提高兒童基本運(yùn)動(dòng)技能需要多方面的努力和策略。通過(guò)早期介入、多元化運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、專業(yè)教練指導(dǎo)、家庭參與、定期評(píng)估以及創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)環(huán)境等方法和策略，我們可以有效地促進(jìn)兒童運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展，為他們的身體健康和全面發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。六、結(jié)論本文深入探討了基本運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展對(duì)兒童身體活動(dòng)與健康的影響。通過(guò)分析現(xiàn)有的研究和理論，我們得出以下基本運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展對(duì)兒童的身體活動(dòng)水平有著顯著的影響。這些技能是兒童參與各種體育活動(dòng)的基礎(chǔ)，其熟練程度直接影響到兒童參與體育活動(dòng)的種類、頻率和強(qiáng)度。因此，提高兒童的基本運(yùn)動(dòng)技能水平，可以有效促進(jìn)他們的身體活動(dòng)水平，從而有助于預(yù)防肥胖、增強(qiáng)心肺功能、提高身體素質(zhì)等?；具\(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展也對(duì)兒童的健康產(chǎn)生了積極的影響。研究表明，兒童時(shí)期的基本運(yùn)動(dòng)技能掌握情況與未來(lái)的健康水平有著密切的關(guān)系。通過(guò)提高兒童的基本運(yùn)動(dòng)技能，不僅可以改善他們的身體素質(zhì)，還可以培養(yǎng)他們的自信心、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和抗挫折能力，有助于形成積極的生活方式和健康習(xí)慣?；具\(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展對(duì)兒童的身體活動(dòng)與健康有著深遠(yuǎn)的影響。因此，我們應(yīng)該重視兒童基本運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng)，通過(guò)體育教育、家庭教育和社區(qū)活動(dòng)等多種方式，為兒童提供更多的運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)和資源，促進(jìn)他們基本運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展。我們也需要進(jìn)一步的研究和探索，以更好地理解基本運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展與兒童身體活動(dòng)和健康之間的關(guān)系，為兒童的健康成長(zhǎng)提供更有力的支持。參考資料：自閉癥譜系障礙（ASD）是一種神經(jīng)發(fā)育障礙，其特征包括社交障礙、溝通困難和重復(fù)性行為。對(duì)于這些兒童來(lái)說(shuō)，大肌肉運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)和掌握對(duì)其身體發(fā)展和日常生活有著至關(guān)重要的影響。本文將探討大肌肉運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)對(duì)ASD兒童基本運(yùn)動(dòng)技能的影響。大肌肉運(yùn)動(dòng)技能，主要包括跑、跳、拋、接等動(dòng)作，這些動(dòng)作的完成需要多個(gè)肌肉群的協(xié)調(diào)工作。對(duì)于ASD兒童來(lái)說(shuō)，這些動(dòng)作可能具有一定的挑戰(zhàn)性，因?yàn)樗麄兛赡艽嬖诟兄?、認(rèn)知和社交方面的障礙。然而，通過(guò)專門(mén)的訓(xùn)練和康復(fù)計(jì)劃，這些兒童有可能學(xué)習(xí)和掌握這些技能。大肌肉運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)可以幫助ASD兒童提高身體協(xié)調(diào)能力。通過(guò)訓(xùn)練，兒童可以更好地理解和控制肌肉群，從而在完成動(dòng)作時(shí)更加流暢和準(zhǔn)確。這不僅可以提高他們的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，還可以改善他們的日常生活質(zhì)量。例如，一個(gè)能夠較好地控制肌肉的ASD兒童可能更容易進(jìn)行自我保護(hù)，避免在日常活動(dòng)中受傷。大肌肉運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)有助于ASD兒童提高自信心。當(dāng)ASD兒童通過(guò)不斷的練習(xí)和努力，最終成功完成一個(gè)動(dòng)作時(shí)，他們會(huì)感到成就感和自我滿足感。這種積極的反饋可以增強(qiáng)他們的自信心，進(jìn)而激發(fā)他們?cè)谄渌I(lǐng)域內(nèi)的學(xué)習(xí)和探索。大肌肉運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)還有助于提高ASD兒童的社交技能。在運(yùn)動(dòng)中，兒童們需要與他人合作、交流和分享。通過(guò)這種方式，他們可以學(xué)習(xí)社交規(guī)則、提高社交技能，從而更好地融入社會(huì)。大肌肉運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)對(duì)ASD兒童的基本運(yùn)動(dòng)技能有積極的影響。通過(guò)適當(dāng)?shù)挠?xùn)練和康復(fù)計(jì)劃，這些兒童可以克服感知、認(rèn)知和社交障礙，從而在身體發(fā)展和日常生活中取得進(jìn)步。然而，需要注意的是，ASD兒童的個(gè)體差異較大，針對(duì)個(gè)體的具體狀況制定個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃是必要的。在實(shí)施訓(xùn)練和康復(fù)計(jì)劃時(shí)，應(yīng)注重兒童的感受和參與度，確保他們?cè)诜e極愉快的氛圍中進(jìn)行學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。在過(guò)去的幾十年中，兒童的身體活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展已經(jīng)引起了廣泛的社會(huì)。越來(lái)越多的研究顯示，兒童時(shí)期的運(yùn)動(dòng)技能和身體活動(dòng)對(duì)其未來(lái)的身體健康、心理發(fā)展和學(xué)習(xí)能力都有深遠(yuǎn)的影響。本文將探討KDL課程（即“運(yùn)動(dòng)和健康生活知識(shí)”）對(duì)兒童基本運(yùn)動(dòng)技能及體質(zhì)健康水平的影響。KDL課程是一種綜合性、多學(xué)科的體育教育課程，其目標(biāo)是幫助兒童掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能，同時(shí)通過(guò)運(yùn)動(dòng)提高他們的身體健康水平。課程內(nèi)容包括身體運(yùn)動(dòng)、跑步、跳躍、投擲、捉迷藏等，每個(gè)運(yùn)動(dòng)都涵蓋了身體協(xié)調(diào)、靈敏性、平衡感等方面的訓(xùn)練。課程還包括關(guān)于健康生活知識(shí)的教育，例如營(yíng)養(yǎng)飲食、定期運(yùn)動(dòng)的益處等。KDL課程對(duì)兒童的基本運(yùn)動(dòng)技能有著顯著的影響。通過(guò)系統(tǒng)的訓(xùn)練，兒童可以掌握多種基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)技能，例如跑、跳、投擲、接住等。這些技能在日常生活和未來(lái)體育活動(dòng)中都會(huì)得到應(yīng)用。更重要的是，這些技能可以幫助兒童建立自信心和自尊心，從而提高他們的社會(huì)交往能力。KDL課程對(duì)兒童的體質(zhì)健康水平也有積極的影響。通過(guò)參與KDL課程，兒童可以增加身體活動(dòng)量，提高心肺功能，增強(qiáng)肌肉力量，提高身體協(xié)調(diào)能力，從而改善體質(zhì)健康水平。KDL課程還強(qiáng)調(diào)健康的生活方式，包括合理的飲食和充足的睡眠等，這些都可以促進(jìn)兒童的健康發(fā)展。KDL課程還有助于培養(yǎng)兒童的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和興趣。通過(guò)讓兒童體驗(yàn)不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，KDL課程可以幫助他們找到自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，從而培養(yǎng)出長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。這對(duì)于他們未來(lái)的體育活動(dòng)和生活方式都有深遠(yuǎn)的影響。KDL課程對(duì)兒童基本運(yùn)動(dòng)技能及體質(zhì)健康水平有著積極的影響。通過(guò)系統(tǒng)的訓(xùn)練和教育，KDL課程可以幫助兒童掌握基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)技能，提高他們的體質(zhì)健康水平，培養(yǎng)出健康的生活方式。因此，我們應(yīng)該重視KDL課程在兒童教育中的作用，為他們的健康發(fā)展提供有力的支持。近年來(lái)，對(duì)重度智力障礙兒童的身體活動(dòng)和健康體適能的研究日益受到重視。這類兒童由于其特殊的身體條件和認(rèn)知能力，常常在日常生活中面臨諸多挑戰(zhàn)?；具\(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng)對(duì)這些兒童來(lái)說(shuō)尤為重要，因?yàn)檫@不僅可以提高他們的身體活動(dòng)能力，也有助于改善他們的生活質(zhì)量。本研究旨在探討基本運(yùn)動(dòng)技能對(duì)重度智力障礙兒童身體活動(dòng)和健康體適能的影響。本研究選擇了某特殊教育學(xué)校100名重度智力障礙兒童作為研究對(duì)象。利用這些兒童的基本運(yùn)動(dòng)技能（包括跑、跳、投、拋等）和身體活動(dòng)狀況的基線數(shù)據(jù)，通過(guò)隨機(jī)對(duì)照實(shí)驗(yàn)的方法，評(píng)估了基本運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練對(duì)這些兒童身體活動(dòng)和健康體適能的影響。經(jīng)過(guò)為期12周的基本運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練，這些重度智力障礙兒童的身體活動(dòng)水平顯著增加，健康體適能也有所改善。具體來(lái)說(shuō)，他們的心肺功能、肌肉力量、柔韌性以及身體成分等健康體適能指標(biāo)都有所改善。他們的身體活動(dòng)能力也得到了提高，主要表現(xiàn)為日常生活中動(dòng)作協(xié)調(diào)性和平衡感的增強(qiáng)。本研究的結(jié)果顯示，基本運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練對(duì)重度智力障礙兒童的身體活動(dòng)和健康體適能具有積極的影響。這是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)技能的提高可以直接增強(qiáng)這些兒童的體能和自信心，從而讓他們?cè)谌粘Ｉ钪懈营?dú)立和自信。運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練還可以提高這些兒童的社會(huì)參與度和生活質(zhì)量，有助于他們更好地融入社會(huì)生活。本研究的結(jié)果證明了基本運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練對(duì)重度智力障礙兒童身體活動(dòng)和健康體適能的重要影響。因此，對(duì)于這類兒童，應(yīng)在日常生活中注重基本運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng)，以此來(lái)提高他們的生活質(zhì)量和社會(huì)適應(yīng)能力。同時(shí)，家長(zhǎng)、教師及醫(yī)療專業(yè)人員應(yīng)加強(qiáng)對(duì)重度智力障礙兒童的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和健康指導(dǎo)，確保他們?cè)谏眢w和心理上得到全面的發(fā)展。盡管本研究取得了積極的結(jié)果，但仍有許多方面需要進(jìn)一步的研究。需要深入研究不同年齡段的重度智力障礙兒童的基本運(yùn)動(dòng)技能的最佳訓(xùn)練方法和內(nèi)容。需要研究如何將這些兒童的運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練與日常生活更緊密地結(jié)合起來(lái)，以便他們?cè)谌粘Ｉ钪械玫礁嗟膶?shí)踐和應(yīng)用。進(jìn)一步研究運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練對(duì)重度智力障礙兒童心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力的影響也是非常重要的。這些研究將有助于我們更全面地了解運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練對(duì)重度智力障礙兒童的重要作用，并為他們的教育和康復(fù)提供更多的科學(xué)依據(jù)。盡管過(guò)去的研究主要集中在兒童和青少年階段，探討基本運(yùn)動(dòng)技能、身體活動(dòng)