大班體育教案跳竹竿

大班體育教案跳竹竿匯報(bào)人：2024-01-29目錄課程介紹與目標(biāo)熱身活動與運(yùn)動技能竹竿舞蹈組合編排游戲化訓(xùn)練方法與技巧音樂節(jié)奏感知能力培養(yǎng)安全防護(hù)措施及注意事項(xiàng)01課程介紹與目標(biāo)跳竹竿運(yùn)動簡介010203跳竹竿是我國民間傳統(tǒng)的體育活動，具有濃厚的民族特色。跳竹竿運(yùn)動通過在有節(jié)奏地?cái)[動竹竿的過程中，進(jìn)行各種跳躍動作，鍛煉身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性和節(jié)奏感。跳竹竿運(yùn)動不僅具有健身價值，還有助于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。通過跳竹竿課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握基本的跳躍技能，提高身體協(xié)調(diào)性和靈敏性。培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感，增強(qiáng)學(xué)生的音樂感受力和表現(xiàn)力。通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和集體榮譽(yù)感。跳竹竿課程有助于傳承和弘揚(yáng)我國優(yōu)秀的民族傳統(tǒng)文化。課程目標(biāo)與意義大班學(xué)生，年齡6-7歲，具有一定的運(yùn)動基礎(chǔ)和身體協(xié)調(diào)能力。適用對象學(xué)生需穿著運(yùn)動服和運(yùn)動鞋，保持身體狀態(tài)良好，遵守課堂紀(jì)律和安全規(guī)定。在跳竹竿過程中，注意保持身體平衡，避免摔倒或受傷。同時，學(xué)生需要積極參與課堂活動，與同伴協(xié)作完成跳躍任務(wù)。要求適用對象及要求02熱身活動與運(yùn)動技能010203關(guān)節(jié)活動進(jìn)行頭部、肩部、腰部、膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)和屈伸，預(yù)防運(yùn)動損傷。慢跑或快走引導(dǎo)學(xué)生圍繞操場慢跑或快走兩圈，提升身體溫度。竹竿操持竹竿進(jìn)行簡單的體操動作，如上下舉、左右擺等，以適應(yīng)后續(xù)跳竹竿運(yùn)動。熱身活動設(shè)計(jì)雙腳并攏，同時跳進(jìn)或跳出竹竿，保持身體平衡。進(jìn)出竿的步伐在竿內(nèi)的步伐轉(zhuǎn)身和變換方向可單腳或雙腳交替在竹竿內(nèi)跳躍，注意與竹竿的節(jié)奏配合。在竹竿內(nèi)完成轉(zhuǎn)身或變換跳躍方向，增加動作多樣性。030201基本步伐和動作要領(lǐng)

技巧指導(dǎo)與示范竹竿的握法雙手緊握竹竿兩端，保持竹竿穩(wěn)定且平行于地面。竹竿的敲擊用竹竿敲擊地面發(fā)出清脆的聲音，引導(dǎo)學(xué)生跟隨節(jié)奏跳躍。安全注意事項(xiàng)提醒學(xué)生注意保持與他人的距離，避免竹竿碰傷他人；同時，注意自身安全，避免在跳躍過程中摔倒或扭傷。03竹竿舞蹈組合編排教授學(xué)生竹竿舞的基本步伐，如前進(jìn)、后退、左右移動等?；静椒ソ虒W(xué)引導(dǎo)學(xué)生掌握竹竿敲擊的基本節(jié)奏，使其與舞蹈步伐相協(xié)調(diào)。竹竿敲擊節(jié)奏將基本步伐和敲擊節(jié)奏組合起來，形成簡單的舞蹈組合進(jìn)行練習(xí)。簡單組合練習(xí)簡單舞蹈組合教學(xué)教授更復(fù)雜的舞蹈步伐，如轉(zhuǎn)身、跳躍等。增加步伐難度引導(dǎo)學(xué)生適應(yīng)不同速度和節(jié)奏的竹竿敲擊，提升協(xié)調(diào)性。多變的敲擊節(jié)奏將高難度步伐和多變敲擊節(jié)奏組合起來，形成具有挑戰(zhàn)性的舞蹈組合。復(fù)雜組合練習(xí)復(fù)雜舞蹈組合挑戰(zhàn)設(shè)定不同的舞蹈主題，如民族風(fēng)情、現(xiàn)代元素等，激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造力。鼓勵學(xué)生發(fā)揮想象力，編排具有個人特色的舞蹈動作。分組進(jìn)行舞蹈編排，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和集體榮譽(yù)感。組織學(xué)生進(jìn)行舞蹈表演，互相觀摩學(xué)習(xí)，分享創(chuàng)作成果。舞蹈主題設(shè)定自編舞蹈動作團(tuán)隊(duì)協(xié)作編排表演與分享創(chuàng)意性舞蹈編排04游戲化訓(xùn)練方法與技巧竹竿接力將孩子們分成若干小組，每組孩子手持竹竿進(jìn)行接力比賽，培養(yǎng)孩子們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和競爭意識。竹竿舞播放動感的音樂，讓孩子們手持竹竿，隨著音樂的節(jié)奏跳起竹竿舞，體驗(yàn)竹竿舞的樂趣。竹竿迷宮在場地上布置多個竹竿作為障礙物，讓孩子們在迷宮中穿梭跳躍，鍛煉孩子們的空間感知和靈敏性。趣味性游戲設(shè)計(jì)123在起跳線前放置一根高度適中的竹竿，讓孩子們跳過竹竿并盡量跳得遠(yuǎn)，挑戰(zhàn)自己的跳躍能力。竹竿跳遠(yuǎn)設(shè)置不同高度的竹竿作為障礙，讓孩子們依次跳過不同高度的竹竿，鍛煉孩子們的跳躍能力和勇氣。竹竿高低杠孩子們手持竹竿在指定賽道上進(jìn)行往返跑，最先完成賽道的孩子獲勝，培養(yǎng)孩子們的奔跑速度和耐力。竹竿速度賽競技性游戲挑戰(zhàn)將孩子們分成兩人一組，面對面手持竹竿并同時跳躍，需要雙方協(xié)同配合才能完成動作，培養(yǎng)孩子們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通能力。竹竿協(xié)同跳讓孩子們分組合作，使用竹竿和繩子等材料搭建一座小房子或其他建筑物，鍛煉孩子們的動手能力和創(chuàng)造力。竹竿搭建孩子們分組站成一排，通過依次傳遞竹竿的方式將竹竿從隊(duì)伍的一端傳遞到另一端，最先完成傳遞的隊(duì)伍獲勝，培養(yǎng)孩子們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作和默契度。竹竿傳遞賽合作性游戲?qū)嵺`05音樂節(jié)奏感知能力培養(yǎng)聽音樂，感受節(jié)奏選擇節(jié)奏明快的音樂，讓孩子們聽音樂，感受節(jié)奏的變化。節(jié)奏模仿游戲孩子們模仿老師或音樂中的節(jié)奏，通過拍手、跺腳等方式表現(xiàn)出來。節(jié)奏創(chuàng)編活動鼓勵孩子們根據(jù)所聽音樂，自由創(chuàng)編節(jié)奏，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和表現(xiàn)力。音樂節(jié)奏感訓(xùn)練讓孩子們欣賞不同民族的音樂，了解不同民族的文化特色。民族音樂欣賞選擇適合孩子們的流行音樂，讓他們感受流行音樂的魅力。流行音樂體驗(yàn)引導(dǎo)孩子們聆聽古典音樂，培養(yǎng)他們的音樂素養(yǎng)和審美能力。古典音樂啟蒙不同風(fēng)格音樂體驗(yàn)03竹竿舞表演組織孩子們進(jìn)行竹竿舞表演，展示他們的學(xué)習(xí)成果，增強(qiáng)他們的自信心和表演欲望。01竹竿舞基本步伐學(xué)習(xí)教授竹竿舞的基本步伐和動作，讓孩子們掌握舞蹈的基本技能。02音樂與舞蹈配合練習(xí)選擇適當(dāng)?shù)囊魳?，讓孩子們在音樂伴奏下練?xí)竹竿舞，提高他們的舞蹈表現(xiàn)力和音樂節(jié)奏感。舞蹈與音樂融合表演06安全防護(hù)措施及注意事項(xiàng)穿著寬松舒適的運(yùn)動服避免穿著緊身或限制運(yùn)動的服裝，以確保身體能夠自由活動。佩戴護(hù)腕和護(hù)膝在跳躍過程中，佩戴護(hù)腕和護(hù)膝可以有效減輕手腕和膝蓋的負(fù)擔(dān)，降低受傷風(fēng)險。穿著合適的運(yùn)動鞋選擇具有良好支撐和緩沖性能的運(yùn)動鞋，以減少跳躍過程中對腳部的沖擊。安全防護(hù)裝備使用說明ABDC熱身運(yùn)動在進(jìn)行跳竹竿活動前，進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動，如關(guān)節(jié)活動、慢跑等，以預(yù)防運(yùn)動損傷。保持適當(dāng)距離在跳躍過程中，保持與竹竿適當(dāng)?shù)木嚯x，避免過于接近或遠(yuǎn)離竹竿，以確保安全。注意竹竿的穩(wěn)定性在跳躍前檢查竹竿的穩(wěn)定性和牢固性，確保竹竿不會滑動或傾倒。避免過度疲勞合理安排運(yùn)動時間和強(qiáng)度，避免過度疲勞導(dǎo)致的運(yùn)動損傷。運(yùn)動過程中安全注意事項(xiàng)若發(fā)生皮膚擦傷或割傷，應(yīng)立即用干凈的紗布或繃帶進(jìn)行包扎，并及時就醫(yī)。擦傷或割傷處理若發(fā)生關(guān)節(jié)扭傷或肌肉拉傷，應(yīng)立即停止運(yùn)動，用冷敷或繃帶包扎等方法進(jìn)行應(yīng)急處理，并及時就醫(yī)。扭傷或拉