高中下學(xué)期國(guó)旗下的講話：好習(xí)慣成就精彩人生

國(guó)旗下的講話：好習(xí)慣成就精彩人生尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:大家上午好!我們大家都知道習(xí)慣是很重要的，開(kāi)學(xué)的第一個(gè)月是抓習(xí)慣的有效期、關(guān)鍵期，但抓哪些習(xí)慣?怎么抓?如何抓細(xì)落小?大家的認(rèn)識(shí)程度不同，重視程度有區(qū)別，抓的力度也不一樣，因此，各班的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)、精神狀態(tài)有很大差異。借此機(jī)會(huì)，今天我想談?wù)勛チ?xí)慣這個(gè)主題，我發(fā)言的題目是《好習(xí)慣成就精彩人生》。一、我覺(jué)得在高中求學(xué)階段大家主要抓以下四個(gè)習(xí)慣（1）學(xué)習(xí)習(xí)慣:端正坐姿（趴著很容易分神、開(kāi)小差，甚至睡著了，長(zhǎng)期坐姿不端正影響頸椎、腰椎，不利于身體發(fā)育）抬頭聽(tīng)講（提高專注度，眼睛、耳朵、大腦共同作用，加深印象；也有利于師生互動(dòng)，老師通過(guò)觀察學(xué)生的目光可以研判自己講題的難度、深度；同時(shí)大家抬頭聽(tīng)講表明對(duì)老師講的內(nèi)容感興趣，可以給老師以鼓勵(lì)）獨(dú)立作業(yè)（做作業(yè)時(shí)不能把答案放在手邊，不能參考別人的答案，要深入思考，認(rèn)真書寫解題步驟，準(zhǔn)確快速的計(jì)算，千萬(wàn)不能養(yǎng)成依賴的心理大聲朗讀（大聲朗讀有十大好處，上學(xué)期高二年級(jí)做了宣傳欄）認(rèn)真書寫（堅(jiān)持每天練字，把字寫好就是增長(zhǎng)分?jǐn)?shù)）提前預(yù)習(xí)（可以增強(qiáng)聽(tīng)課的針對(duì)性，做到心中有數(shù)）整理筆記（好記性不如爛筆頭。做筆記的目的是使知識(shí)體系化、條理化、規(guī)范化，做好課堂筆記可以提高學(xué)習(xí)效率。我們有部分同學(xué)不重視做筆記，導(dǎo)致有些同學(xué)早讀激情飛揚(yáng)，但還沒(méi)讀到重點(diǎn)就下課了；有些同學(xué)上課積極配合，但課本上空空如也；有些同學(xué)從頭抄到尾，書上滿滿當(dāng)當(dāng)，但心中空空落.....）整理錯(cuò)題（舉一反三，觸類旁通，我們要將錯(cuò)題整理進(jìn)行到底，要理性分析錯(cuò)因，找到避免再次犯錯(cuò)的有效辦法，認(rèn)真分析一道錯(cuò)題，勝過(guò)做十道新題）深度思考（我們有部分同學(xué)很喜歡晚自習(xí)討論問(wèn)題。晚自習(xí)討論，既破壞紀(jì)律影響他人，也影響個(gè)人的深度思考，對(duì)自身發(fā)展與班級(jí)建設(shè)都十分不利。各行各業(yè)最優(yōu)秀的人都是善于深度思考的，都是孤獨(dú)的，不然他怎能引領(lǐng)整個(gè)行業(yè)？怎能催生一個(gè)新的行業(yè)？）自主學(xué)習(xí)（自主學(xué)習(xí)可以培養(yǎng)我們的主動(dòng)性、自律性，通過(guò)自主學(xué)習(xí)來(lái)查漏補(bǔ)缺、彌補(bǔ)短板）（2）生活習(xí)慣:

愛(ài)護(hù)公物（電燈、電扇、空調(diào)、多媒體設(shè)備等不使用時(shí)要及時(shí)關(guān)閉，近幾天巡查發(fā)現(xiàn)，有些班級(jí)大課間、午休、室外課，教室里多媒體、電燈都沒(méi)有關(guān)，這種浪費(fèi)的現(xiàn)象每個(gè)年級(jí)都有；還有寢室、教室門輕開(kāi)輕關(guān)，不能用腳踢；衛(wèi)生間的門、沖水閥要愛(ài)護(hù)使用）隨手關(guān)水（有時(shí)可能停水或水壓不夠沒(méi)有水，請(qǐng)您記得及時(shí)關(guān)上水龍頭）熄燈就寢（熄燈后不能講話、不要隨意走動(dòng)）有序排隊(duì)（就餐不能插隊(duì)，要耐心排隊(duì)）健康飲食（少吃零食、不喝冷飲，有條件的同學(xué)建議自備飯勺，避免了交叉感染的風(fēng)險(xiǎn)。）（3）衛(wèi)生習(xí)慣：飯前洗手（減少細(xì)菌）廁后沖洗（有時(shí)可能水壓不夠，請(qǐng)大家如廁后用盆子接水沖洗干凈）整理書桌（各班要發(fā)起隨手清潔一平方的倡議，每位同學(xué)把自己的桌面和地面整理好、清理干凈，每個(gè)同學(xué)都這樣做，我們的教室就會(huì)非常干凈、整潔。）垃圾入桶（校園內(nèi)見(jiàn)到垃圾，要隨手撿起、不帶一次性餐具進(jìn)校）勤洗勤換（衣物、被子要勤洗勤換勒曬，太陽(yáng)比較好時(shí)，同學(xué)們要記得曬曬被子，尤其是冬天）定期消毒（堅(jiān)持多病同防，每天堅(jiān)持三餐飯、下自習(xí)后開(kāi)窗通風(fēng)，實(shí)行專人管理，堅(jiān)持做好體溫檢測(cè)上報(bào)、消毒工作）（4）運(yùn)動(dòng)習(xí)慣穿運(yùn)動(dòng)鞋（校園人多密集，穿拖鞋、涼鞋、棉鞋有安全隱患，公共場(chǎng)合穿拖鞋是很不文明的行為）聽(tīng)從指揮（體育課或跑操等大型活動(dòng)，必須令行禁止，聽(tīng)從指揮）注意安全（運(yùn)動(dòng)安全是底線，安全都不保，鍛煉有什么意義?）聚精會(huì)神（只有注意力集中，不講話、不打鬧、不嬉笑、不推搡才能確保安全）二、怎樣抓習(xí)慣?（1）

通過(guò)抓生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣來(lái)倒逼學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。多年的高考反復(fù)證明：高中生學(xué)業(yè)成績(jī)的區(qū)別，不在于智力水平的差異，而在于學(xué)生的自控力、專注力和生活自理能力。我們花大力氣抓勵(lì)志跑操、手機(jī)的管控、三類班級(jí)通報(bào)、廁所衛(wèi)生、自習(xí)課紀(jì)律、內(nèi)務(wù)整理等，主要目的是通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生的自控力、專注力和生活自理能力來(lái)倒逼學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，進(jìn)而提高學(xué)業(yè)成績(jī)。同學(xué)們可以觀察一下，我們的勵(lì)志跑操是不是有這樣的一個(gè)特點(diǎn):高三年級(jí)整體比高一年級(jí)跑的好，成績(jī)好的班級(jí)整體比成績(jī)較弱的班級(jí)跑的好?這充分說(shuō)明運(yùn)動(dòng)習(xí)慣與學(xué)習(xí)習(xí)慣成正比。（2）

堅(jiān)持抓細(xì)落小，從小事做起，從細(xì)節(jié)入手。我們有部分同學(xué)對(duì)學(xué)校抓細(xì)節(jié)、抓小事的認(rèn)識(shí)不夠，重視程度不高，沒(méi)有了解背后的深刻道理。抓細(xì)節(jié)，抓小事，看似簡(jiǎn)單，其實(shí)背后有深刻的道理:考慮到細(xì)節(jié)，注重細(xì)節(jié)的人，不僅認(rèn)真對(duì)待工作，而且將小事做細(xì)，注重在做事的細(xì)節(jié)中培養(yǎng)專注力和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)，從而有助于自己走上成功之路。同樣的道滿分12分的數(shù)學(xué)試題，你會(huì)做，別人也會(huì)做，但做的效果卻千差萬(wàn)別，有的得滿分，有的得10分，有的只有幾分。究其原因是因?yàn)槲覀兒芏鄷r(shí)候忽略了細(xì)節(jié)上的問(wèn)題，或者在細(xì)節(jié)上沒(méi)有落實(shí)到位，計(jì)算不準(zhǔn)確、解題過(guò)程、步驟不到位，有的甚至審題出了偏差。求學(xué)的關(guān)鍵就在這里，誰(shuí)是細(xì)節(jié)的關(guān)注者和實(shí)踐者，誰(shuí)就會(huì)收獲成功。（3）

反復(fù)抓、抓反復(fù)，多巡查、多通報(bào)、立整改。抓習(xí)慣沒(méi)有巧，要反復(fù)抓、抓反復(fù)，多巡查、多通報(bào)、立整改。因?yàn)楹昧?xí)慣的養(yǎng)成需要一個(gè)過(guò)程，好習(xí)慣變成壞習(xí)慣容易，壞習(xí)慣變成好習(xí)慣很難。如課間操不跑操的現(xiàn)象:抓一段時(shí)間，不跑操的同學(xué)就少很多；一段時(shí)間沒(méi)重點(diǎn)抓，慢慢的不跑操的又多起來(lái)了，尤其是少數(shù)學(xué)生，一點(diǎn)小毛病就不跑操。對(duì)于不跑操的學(xué)生的處理意見(jiàn)是:學(xué)校擬定告知書，為落實(shí)教育部每天鍛煉一小時(shí)的要求，學(xué)校實(shí)行早晚跑操和眼保健操，如不能堅(jiān)持跑操，第一:家長(zhǎng)簽字確認(rèn)；第二:每學(xué)期的綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)體育健康數(shù)據(jù)不能得A等；第三:體育合格考日常分?jǐn)?shù)部分不合格（有符合國(guó)家規(guī)定的免考病例除外）。（4）堅(jiān)持問(wèn)題導(dǎo)向，落實(shí)導(dǎo)師制，老師努力幫助、服務(wù)學(xué)生。個(gè)人最大的敵人是自己，改變壞習(xí)慣是一個(gè)戰(zhàn)勝自己和征服自己的過(guò)程。壞習(xí)慣變成好習(xí)慣，需要付出艱辛的努力。吸煙的人可以深刻地認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，每個(gè)人都知道吸煙有害健康，但是戒煙并不容易，有人月月戒煙次次失敗。比如:課堂上經(jīng)常睡覺(jué)的同學(xué)，班主任老師要經(jīng)常提醒、督促他注意坐姿，如果沒(méi)有效果，建議班主任老師及時(shí)上門家訪，了解實(shí)際情況，和家長(zhǎng)共同商討對(duì)策，幫助學(xué)生解決上課睡覺(jué)問(wèn)題；早自習(xí)不開(kāi)口的同學(xué)，科任教師耐心了解原因，是不是英語(yǔ)不會(huì)讀或有其他方面的影響因素，師生一起商討如何改變?cè)缱粤?xí)不開(kāi)口的問(wèn)題。如果我們老師堅(jiān)持問(wèn)題導(dǎo)向，真心去關(guān)心、幫助學(xué)生，不斷的提醒、督促學(xué)生，我相信總有一部分同學(xué)會(huì)慢慢克服壞習(xí)慣從而養(yǎng)成良好的習(xí)慣的。請(qǐng)大家記住:美好生活總是屬于能戰(zhàn)勝自己的強(qiáng)者，只有強(qiáng)者才能改變命運(yùn)。（5）落實(shí)小組合作制，實(shí)行整體評(píng)價(jià)。有時(shí)候我們巡查教學(xué)樓時(shí)發(fā)現(xiàn)有個(gè)別同學(xué)心安理得的睡大覺(jué)，說(shuō)明我們的學(xué)生沒(méi)有敬畏意識(shí)、沒(méi)有規(guī)則意識(shí)，沒(méi)有紀(jì)律觀念，也反映了我們的班級(jí)公約太抽象或沒(méi)有深入人心，特別是小組合作制沒(méi)有落實(shí)或根本就沒(méi)有啟動(dòng)小組合作制。要不然學(xué)生怎么不擔(dān)心扣小組的積分，小組長(zhǎng)、同桌為什么不提醒他、不叫醒他?（6）培訓(xùn)好班干部，運(yùn)用好班務(wù)日志的記載結(jié)果。值日班干部要切實(shí)履行職責(zé)，班務(wù)日志的記載要明確、具體，每周的班會(huì)課要安排一定時(shí)間進(jìn)行班務(wù)日志的總結(jié)，扣分太多的同學(xué)要說(shuō)明原因