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青春的情緒第二單元

做情緒情感的主人自主自學

自主查閱教材P34-38的內(nèi)容,對照學習目標,找到知識用筆劃下來,重點詞語圈起來。part01情緒面面觀當你看到下面的新聞,你會有怎樣的感受?開心

激動

興奮難過

傷心

憤怒

氣憤害怕

恐懼

喜怒哀懼B表示對這事的看法C表示產(chǎn)生的結果情緒的作用情緒的類型作用

也可能讓我們因為某個小的挫敗而止步不前復雜情緒害羞焦慮厭惡內(nèi)疚怒哀喜懼悲憤哭笑不得喜極而泣樂極生悲驚喜人的情緒是單一的出現(xiàn)嗎?情緒喜基本情緒復雜情緒害羞焦慮厭惡怒哀懼內(nèi)疚1.情緒的種類有哪些?(P35)情緒的特點:復雜性、多樣性探究二:影響情緒的因素13月9日今天考試希望有個好成績,緊張得很,手心都出汗了。不過在考試時間內(nèi)完成了答卷,可算舒了一口氣。13月10日13月12日13月13日昨日著了涼,今天感冒可真難受。特別心煩,做什么事情都沒精神。唉~

無病一身輕呀!考試成績出來了,有些題目由于粗心大意丟了分,同學嘲笑我笨,爸爸媽媽責怪我,真難過……

春天已經(jīng)來了,學校組織了春游活動。一路爬山看著自然風景,心情真舒暢!很享受和大自然在一起!思考:結合以上場景想一想,我們的情緒受到哪些因素影響呢?事情的預期生理周期輿論氛圍自然環(huán)境筆記區(qū):2.影響情緒的因素(多方面)P35D2個人生理周期對某件事情的預期周圍的輿論氛圍自然環(huán)境

在心情好的時候,干什么都有勁,效率也高;可是在情緒低落的時候,總是打不起精神來,做什么都心不在焉,有時還特別愛發(fā)火。你覺得他的話有道理嗎?你有沒有這樣的體會?你知道這是為什么嗎?

情緒的影響筆記:①情緒的作用非常神奇,影響著我們的觀念和行動。積極②它可能激勵我們克服困難、努力向上。積極情緒使人精神煥發(fā),干勁倍增,提高活動效率,有利于發(fā)揮正常水平,促進健康成長。(補)消極③它可能讓我們因某件小小的挫敗而止步不前。消極情緒使人無精打采,降低活動效率,影響我們的正常發(fā)揮和身心健康,可能做出一些令自己后悔甚至違法的事情。(補)拓展提醒:情緒分為積極情緒、消極情緒;因此,情緒對人的影響,既有積極作用,也有消極作用,是一把雙刃劍,有利有弊.3.情緒的影響P35D3進入青春期,隨著身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗不斷豐富,我們的情緒也發(fā)生著變化,表現(xiàn)出青春期的情緒特點。情緒青春期特點表現(xiàn)(關鍵詞)富有激情和熱情,沖動情緒反應強烈情緒波動與固執(zhí)情緒的閉鎖性情緒的細膩性情緒的表現(xiàn)性一方面不穩(wěn)定,另一方面頑固性越來越細致、豐富,主觀因素控制能力的增強,掩飾,不愿意表露自覺或不自覺地帶上表演痕跡(P36”相關鏈接“)4、青春期的情緒特點練一練:以下情境體現(xiàn)了青春期情緒的哪些特點?1.最近一段時間,明明心里有些郁悶,但是在父母面前他仍然保持微笑,不愿表露自己的情緒感受。2.芳芳在觀看了電影《你好,李煥英》之后,被電影中偉大的母愛深深打動,想著以后一定要好好孝順父母,不能再對他們亂發(fā)脾氣了。3.2022年,河南高考成績公布。某考生在網(wǎng)上查到自己的分數(shù)是679,為河南文科第一名時,先是興奮地蹦了起來,之后又突然蹲下來淚流滿面。4.麗麗因為身體不太舒服,情緒有些低落,但在和同學聚會時為了不掃大家的興,她努力表現(xiàn)出開心的樣子。情緒的閉鎖性情緒的細膩性情緒波動與反應強烈情緒的表現(xiàn)性情緒本身無所謂好壞之分,但是由情緒引發(fā)的行為及行為的后果有好壞之分。因此,情緒通常分為正面情緒和負面情緒。辯一辯:情緒有沒有好壞之分?5、如何正確面對青春期的情緒(正面、負面情緒)(1)激發(fā)正面的情緒感受,可以讓我們的生活更加徇爛多彩。(2)學習積極面對這些負面情緒,同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。正面情緒負面情緒激發(fā)積極的作用積極面對積極的作用深陷其中無法自拔消極的作用青春的情緒思維導圖本課課堂小結青春的情緒情緒面面觀情緒的青春色調(diào)情緒對個人的影響情緒的種類影響情緒的因素青春期情緒的特點正確面對青春期的情緒課堂檢測提升1.古語“漫卷詩書喜欲狂”、“哀民生之多艱”、“草木皆兵”、“怒發(fā)沖冠”分別表達的情緒是()A.喜、怒、哀、懼B.喜、哀、懼、怒C.懼、怒、喜、哀D.喜、懼、哀、怒B課堂檢測提升2.杜甫,在都城長安淪陷時,“感時花濺淚,恨別鳥驚心”;在初聞捷報時,先是涕淚滿衣裳”,接著‘卻看妻子愁何在”,繼而漫卷詩書喜欲狂”。這()A.情緒體現(xiàn)了“喜、怒、哀、懼”四種基本情緒B.由此可見,人的情緒是復雜多樣的,會受外界影響C.告訴我們只要有負面情緒,就會危及我們的身心健康D.說明人的情緒是毫無關聯(lián)

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