心理咨詢師個人年度計劃

本文格式為Word版下載后可任意編輯和復(fù)制第第頁心理咨詢師個人年度計劃【三篇】【第一篇】心理詢問師個人年度方案

一、指導(dǎo)思想：

仔細貫徹省、市關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，依據(jù)學(xué)校教育的特點和學(xué)校生心理進展的規(guī)律，通過各種途徑連續(xù)仔細開展多種多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo)，關(guān)心同學(xué)獵取心理健康的初步學(xué)問，促進同學(xué)人格的健全進展。

通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變老師的教學(xué)理念，改進教育、教學(xué)方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學(xué)科性和實效性，為學(xué)校實施素養(yǎng)教育營造良好的心理氣氛。

二、主要工作目標

1.堅持以人為本。依據(jù)同學(xué)心理特點及進展規(guī)律，運專心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育同學(xué)良好的心理素養(yǎng)，促進他們身心全面和諧的進展。

2.立足教育，重在指導(dǎo)。遵循同學(xué)身心進展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面對全體同學(xué)，關(guān)注個別差異，敬重同學(xué)、理解同學(xué)。

3.提高全體同學(xué)的心理素養(yǎng)，充分開發(fā)他們的潛力，培育同學(xué)樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進同學(xué)人格的健康進展。

4.對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的同學(xué)進行科學(xué)的、有效的心理詢問和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增加自我教育力量。

三、詳細工作

1.學(xué)校心理健康教育隊伍建設(shè)。

學(xué)校心理健康教育不是心理健康老師一個人的事，是全部學(xué)校教育工作者的事，所以學(xué)校成立了以心理健康老師為主，班主任老師為輔，其他老師為基礎(chǔ)的同學(xué)心理健康教育戰(zhàn)線。優(yōu)秀的師資隊伍是開展心理健康教育的頑強支撐。本年度，連續(xù)組織老師參與心理健康老師資質(zhì)認證。同時，將適時舉辦班主任心理健康教育講座，緩解班主任心理壓力，提高班主任自身心理健康水平。心理健康老師對同學(xué)的心理健康狀況收集整理，定期以板報、廣播等形式向全校同學(xué)進行心理健康指導(dǎo)。

2.全力推動心理健康教育。要更新觀念，要高度糊涂地熟悉到，心理健康教育是提高廣闊同學(xué)心理素養(yǎng)的必要途徑，是青少年同學(xué)思想道德建設(shè)的重要組成部分。學(xué)校將圍繞市心理健康教育的主題是"和諧、陽光、歡樂、健康"這一主題，開展系列活動。要進一步加強問題同學(xué)的結(jié)對幫教制度，落實幫教措施，建立結(jié)對幫教檔案。

3.加強制度建設(shè)。將心理健康教育課納入教育教學(xué)方案;學(xué)校要定期開展心理健康教育的溝通、研討;把心理健康教育課的開展狀況納入學(xué)校教育德育工作的年度考核之中，并開展心理健康教育課評比活動;設(shè)立網(wǎng)上心理詢問室，為同學(xué)供應(yīng)詢問輔導(dǎo)，設(shè)立心理信箱，組織全體老師參加心理健康教育工作。

4.學(xué)校心理健康教育的方式

(1)集體輔導(dǎo)。班主任利專心理健康課，依據(jù)本班的實際進行心理健康教育，為同學(xué)供應(yīng)全面地關(guān)心，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。另外，每月一次，利用國旗下講話，對一些共性問題，由心理輔導(dǎo)老師進行集體心理健康輔導(dǎo)。

(2)心理詢問室。心理詢問室建設(shè)的環(huán)境布置考慮到了符合心理輔導(dǎo)的要求，還考慮到了兒童的審美特點，讓同學(xué)一進門便喜愛它。每周二～周五的中午12：30～13：10、下午的14：40～15：40開放心理詢問室，接受以同學(xué)個體或小組為對象的詢問，由心理輔導(dǎo)老師負責(zé)。在心理詢問室內(nèi)門外設(shè)有"心理詢問信箱"，以便個別同學(xué)羞于啟齒，可以利用寫信的方式進行詢問。

(3)個案教育。以智優(yōu)同學(xué)、智力臨界同學(xué)、模范同學(xué)、問題較多的同學(xué)作為個案對象，以本人知道或不知道兩種方式討論。采納跟蹤討論，合作的方式進行。

(4)博客互動。在我校網(wǎng)站上，心理輔導(dǎo)老師建立自己的博客，在博客中另快樂理專題，歡迎同學(xué)、老師、家長等的詢問，這一形式的推出，可架起心理互動的橋梁，拓展心理詢問的對象、時間、空間，更為便捷、互動，有肯定的實效性。

5.指導(dǎo)家庭進行心理健康教育

學(xué)校生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實施是不夠的，在更重要的意義上講，學(xué)校生心理健康教育主要依靠家庭教育，由于家庭才是同學(xué)的來源與歸屬，學(xué)校生心理健康最終要歸結(jié)于此。因此，學(xué)校、家長應(yīng)當合力重視學(xué)校生心理健康教育，我們利用家長學(xué)校、家長開放日、等多種途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導(dǎo)家長開展學(xué)校生家庭心理健康教育。

總之，重視學(xué)校生自我心理健康教育，利用一切資源開展學(xué)校生心理健教育，促進全體同學(xué)的健康進展，是我們的工作終極目標。

四、月份工作支配

三、四月份：

⒈制訂并爭論學(xué)期心理輔導(dǎo)工作方案。

⒉做好心理健康教育的宣揚和氛圍建設(shè)工作。

3、召開六班級部分同學(xué)座談會，并進行畢業(yè)前夕個別心理詢問。

4、舉辦青春期心理衛(wèi)生講座(五、六班級部分女生)。

五月份：

⒈組織全體老師學(xué)習(xí)有關(guān)懷理輔導(dǎo)的學(xué)問、方法等。

⒉出好心理健康教育專題黑板報。

⒊召開特別同學(xué)會議，并進行個別心理詢問。

六月份：

⒈連續(xù)指導(dǎo)班主任班中開展"快樂果"談心角活動。

⒉利用家長會向家長宣揚"家庭心理指導(dǎo)"的有關(guān)內(nèi)容。

七月份：

⒈做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。

九月：

1.對新生進行心理健康教育，關(guān)心他們做好入學(xué)心理預(yù)備。

2.思品老師確定心理輔導(dǎo)內(nèi)容。

3.心理詢問室正常開放

十月：

1.國旗下講話，進行集體輔導(dǎo)。

2.對六班級同學(xué)進行心理小調(diào)查。

3.進一步優(yōu)化學(xué)校心理詢問室內(nèi)部環(huán)境。

十一月：

1.出刊學(xué)校心理健康教育?？?/p>

2.班主任心理健康專題輔導(dǎo)。

十二月：

1.迎接上級對學(xué)校心理健康詢問室的驗收、檢查。

2.國旗下講話，進行集體輔導(dǎo)。

3.做好學(xué)年總結(jié)。

4.各類資料整理、歸檔。

【其次篇】心理詢問師個人年度方案

本學(xué)期我校心理健康教育工作，以完善學(xué)校心理健康教育的組織機構(gòu)和工作機制為保障，以學(xué)校的工作方案、德育方案為指導(dǎo)，仔細貫徹執(zhí)行教育部《關(guān)于加強中學(xué)校心理健康教育的若干看法》，通過多種形式對不同年齡層次的同學(xué)進行心理健康教育和指導(dǎo)，努力制造條件幫助和激勵同學(xué)健康成長。

一、指導(dǎo)思想：

提高同學(xué)的心理素養(yǎng)，提高同學(xué)的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中學(xué)校德育大綱中已明確將心理健康教育作為中學(xué)校德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對同學(xué)進行心理健康教育和輔導(dǎo)，關(guān)心同學(xué)提高心理素養(yǎng)，健全人格，增加承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的力量。

二、詳細目標：

1、注意同學(xué)心理輔導(dǎo)，做好同學(xué)心理詢問工作，做好個案輔導(dǎo)、登記工作。

2、重視心理詢問室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用，進一步在全校做好宣揚、發(fā)動、普及、教育等工作。

3、重視同學(xué)心理團體輔導(dǎo)工作。

4、不斷豐富老師的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平。

5、做好家長的心理健康學(xué)問講座。

6、充分利用班隊會加強對同學(xué)的心理健康教育。(每學(xué)期最少開設(shè)兩節(jié)以心理健康為內(nèi)容的主題班隊會)

三、內(nèi)容要求：

1、學(xué)習(xí)心理與智能進展指導(dǎo)。

(1)關(guān)心同學(xué)了解自己，熟悉自己的潛能，激發(fā)其學(xué)習(xí)的信念。

(2)引導(dǎo)同學(xué)形成劇烈長久的學(xué)習(xí)動機。

(3)引導(dǎo)同學(xué)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

(4)學(xué)習(xí)策略的輔導(dǎo)，包括閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監(jiān)控等策略。

(5)特別時段的學(xué)習(xí)心理調(diào)適。如競賽前夕、升學(xué)考試前夕。

2、心情、情感、情操教育。

(1)熟悉心情的豐富多樣性與易變性。學(xué)會熟悉自己與他人的心情。

(2)把握掌握、表達、發(fā)泄心情的適當方式與合理途徑。

(3)學(xué)會保持樂觀心境的方法。

3、頑強意志與承受挫折的教育。

(1)培育堅持不懈、堅忍不拔的意志品質(zhì)。

(2)培育同學(xué)形成處事堅決的良好習(xí)慣。

(3)培育同學(xué)良好的自我掌握力。

(4)引導(dǎo)同學(xué)正確應(yīng)對挫折與困難。

4、自我意識、人際交往及性教育。

(1)學(xué)會正確熟悉自己，悅納自己，敬重自己、信任自己。

(2)學(xué)會正常人際交往，與同學(xué)、老師、家長良好關(guān)系。

(3)正確熟悉性別差異，接受發(fā)育過程中的身體變化，正確認同性別角色，同異性同學(xué)保持正確的交往心態(tài)。

5、人格養(yǎng)成教育。

(1)引導(dǎo)同學(xué)樹立進展健全人格的愿望與動機。

(2)注意同學(xué)的自我人格養(yǎng)成教育。

(3)對有人格障礙的同學(xué)進行重點輔導(dǎo)。

四、學(xué)校心理健康教育的途徑。

(1)心理課輔導(dǎo)。每個月的最終一周班主任老師利用班會課依據(jù)本班詳細狀況開展心理活動課。

(2)心理詢問室。逐步開放"心靈家園"，接受以同學(xué)個體或小組為對象的詢問。逐步做到心理詢問室有專任老師負責(zé)，固定的開放時間，固定的場所。

(3)辦好"心靈信箱"，以便個別同學(xué)羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學(xué)校的心理老師進行溝通、預(yù)約詢問，一般的問題由心理老師轉(zhuǎn)交班主任回復(fù)，特別的由心理輔導(dǎo)老師進行個別詢問。

(4)以"點"帶"面"，利用學(xué)校宣揚陣地。

"各班板報、紅領(lǐng)巾廣播站"是我校同學(xué)熟識的宣揚陣地，本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣揚心理學(xué)問，在紅領(lǐng)巾廣播站、多媒體教室進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓同學(xué)在學(xué)習(xí)、生活中隨時保持正常的心態(tài)。

(5)指導(dǎo)家庭進行心理健康教育。

學(xué)校生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實施是不夠的，在更重要的意義上講，學(xué)校生心理健康教育主要依靠家庭教育，由于家庭才是同學(xué)的來源與歸屬，學(xué)校生心理健康最終要歸結(jié)于此。因此，學(xué)校、家長應(yīng)當合力重視學(xué)校生的心理健康教育，我們利用家長會等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種建議，指導(dǎo)家長開展學(xué)校生家庭心理健康教育。

(6)指導(dǎo)學(xué)校生進行自我心理健康教育。

指導(dǎo)學(xué)校生學(xué)習(xí)簡潔有效的自我心理健康教育的方法：a、學(xué)會放松。要使學(xué)校生知道緊急是正常的心理反應(yīng)，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移留意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)整放松的。b、與人談心。要使學(xué)校生知道有問題要學(xué)會求助，在學(xué)?？梢哉依蠋?、心理輔導(dǎo)老師談心;在家里可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象，如心理詢問電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學(xué)會與人談心一輩子受益。c、學(xué)習(xí)寫日記或周記。學(xué)校生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的關(guān)心。老師和家長要敬重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。學(xué)校生也不用過分擔(dān)憂自己的內(nèi)心隱秘被他人知道，要學(xué)會坦然地對人與對己。

本著"成長比成果重要，成人比成才重要"的理念，我們?nèi)w教育工作者全心投入，重視學(xué)校生自我心理健康教育，利用一切資源開展學(xué)校生心理健康教育，促進全體同學(xué)的健康進展，為孩子的心理健康保駕護航是我們?yōu)橹Φ哪繕恕?/p>

五、每月詳細工作支配如下：

3月：

1、制定心理健康教育工作方案，明確本學(xué)期工作思路。

2、開放心靈家園，心理老師開頭正常值班。

3、開放"心靈信箱"。

3、利用"紅領(lǐng)巾廣播站"進行心理健康學(xué)問專題講座。

4月：

1、組織班主任學(xué)習(xí)有關(guān)懷理輔導(dǎo)的學(xué)問、方法等。

2、建立同學(xué)心理檔案。

3、開展心理健康教育講座--打快樂靈的歡樂頻道，對同學(xué)進行常規(guī)心理健康測查。

5月：

1、利用家長會向同學(xué)家長宣揚心理健康學(xué)問。

2、開展心理健康學(xué)問專題講座。

6月：

2、心理健康教育學(xué)期工作總結(jié)。

3、心理健康教育檔案資料匯總整理。

【第三篇】心理詢問師個人年度方案

一、培訓(xùn)工作：

1、專業(yè)理論培訓(xùn)：

(1)邀請省內(nèi)外專家做培訓(xùn)講座;組織成員學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)專業(yè)領(lǐng)域前沿成果。

(2)連續(xù)開展"好書漂流"活動，研讀心理教育類論著，本并做好讀書筆記，組織特地的讀書溝通活動。

2、連續(xù)進行心理健康教育課程操作培訓(xùn)：通過課堂、活動的觀摩、研討、示范等，提高工作室成員的課堂活動設(shè)計與操作力量。

3、心理詢問或個別心理輔導(dǎo)技能培訓(xùn)：通過個案分析研討、模擬操作、過程演示、工作督導(dǎo)等方式，使工作室成員詳細有效的指導(dǎo)或訓(xùn)練。

4、教科研工作力量培訓(xùn)：通過課題討論培訓(xùn)，讓工作室成員能更好地進行課題討論與管理，獵取討論閱歷，提高寫作力量，積累科研成果。

5、組織成員參與省內(nèi)外專業(yè)學(xué)術(shù)研討和參觀考察活動，以開闊視野，取長補短。

二、在推動或普及心理健康教育工作方面，本工作室將重點做好以下工作：

1、組織開展全市性的心理健康教育論壇活動。

2、設(shè)計、開展中學(xué)校生心理健康教育特色活動，并吸引更多學(xué)校參加或組織觀摩、溝通。

3、通過課堂評優(yōu)活動吸引更多熱心老師參加心理健康教育工作。

4、參加相關(guān)部門的老師心理培訓(xùn)工作，樂觀參加心理教育環(huán)境的營造。

5、參加、幫助教育主管部門做好"中學(xué)校心理健康合格學(xué)校"評估工作，為強力推動我市心理健康教育出力。

三、加強心理健康教育課題討論工作

201x年上半年，成員完成自我和自我成長討論報告，并對自己的討論項目或課題做深化討論(工作室將在8月份組織集體討論活動)。

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