2024年大學試題(體育科學)-民族傳統(tǒng)體育學筆試歷年真題薈萃含答案

2024年大學試題(體育科學)-民族傳統(tǒng)體育學筆試歷年真題薈萃含答案（圖片大小可自由調整）第1卷一.參考題庫(共30題)1.“武德”一詞最早見于《左傳宣公十二年》，傳統(tǒng)武德主要表現(xiàn)為（）等方面。2.民族傳統(tǒng)體育的特點主要體現(xiàn)在哪些方面？3.中華民族的傳統(tǒng)體育文化隨著歷史的變遷，經(jīng)歷了哪幾次較大規(guī)模的交流融合？4.論述高原訓練隊提高人體運動能力的生理學基礎。5.不屬于氣功對武術運動作用的一項是（）A、武術鍛煉方向B、傳統(tǒng)武術鍛煉內(nèi)容C、武術運動鍛煉步驟D、武術運動鍛煉方法6.生命整體優(yōu)化觀7.簡述制定戰(zhàn)術方案的注意事項.8.武術套路中屈伸性腿法有（）A、3種B、4種C、5種D、6種9.民族傳統(tǒng)體育的民族性10.1903年，清政府（）的頒布，標志著帶有（）特點的近代體育在中國的學校中確立。11.伸屈性腿法有（）A、單拍腳B、側踹C、里合腿D、正踢腿12.簡述什么是最大通氣量？13.心力儲備14.中國傳統(tǒng)體育健康觀的特點是（），方法論的核心是（）、（）。15.武術的“六合”16.簡述小周期的類型及其特征。17.“那達慕”蒙語是“（）”和“（）”的意思，“男兒三藝”分別是“（）”“賽馬”“（）”。18.秋千比賽只限女子參加，比賽常設（）、（）、（）、（）及（）五個項目。19.武術倫理核心是（）A、易經(jīng)B、孔孟仁學C、五行學說D、道家本體論20.競賽套路運動是以技擊動作為素材，以攻守進退等什么運動變化規(guī)律編成的（）A、相互B、連接C、矛盾D、相向21.器械種類很多，分為長器械，短器械，雙器械，軟器械，其中屬于短器械的是（）A、槍B、棍C、鞭D、劍22.簡述翻正反射及其在運動實踐中的應用。23.民族傳統(tǒng)體育的研究對象和研究領域？24.簡述運動訓練的特點。25.武術運動員技術等級分為（）A、三級B、四級C、五級D、六級26.簡述競技能力與運動訓練水平的含義的異同。27.全球文化背景下中華民族傳統(tǒng)體育發(fā)展思路什么？28.太極拳的步法的特點和表現(xiàn)方法？29.押加30.刀術運動特點（）A、剛柔相濟輕快瀟灑矯健優(yōu)美B、勇猛快速有力手要圓熟C、勇猛快速剛勁有力D、勁力適當方法正確攔拿纏繞圓轉第1卷參考答案一.參考題庫1.參考答案:仁、義、禮、信、勇2.參考答案: ①民族性 ②地域性 ③交融性 ④多樣性 ⑤適應性 ⑥傳承性 ⑦文化性 ⑧娛樂性3.參考答案: 經(jīng)歷了5次較大規(guī)模的交流融合： （1）春秋戰(zhàn)國時期，騎射、競渡等； （2）秦漢時期，豐富了“百戲”； （3）南北朝時期，武術、棋類和摔跤； （4）隋唐時期，擊鞠、雜技、養(yǎng)生導引術； （5）宋元明清時期，冰上蹴鞠。4.參考答案: 高原訓練是一種在低壓、鐵氧條件下的強化訓練。這種訓練對人體有兩種負荷，一種是運動本身所引起的缺氧負荷，即運動性缺氧負荷；另一種是高原性缺氧負荷。這兩種負荷相加，造成比平原更為深刻的缺氧刺激，以調動身體的機能潛力。 呼吸系統(tǒng)：平原運動員到高原后，呼吸頻率加快，肺通氣量加大。 血液系統(tǒng)：血紅蛋白和紅細胞增加，血液載氧能力的提高是對高原適應的主要表現(xiàn) 促紅細胞生成素增加 機體血液流變特征得到改善 紅細胞變形能力增強，有利于氧的釋放 血乳酸濃度下降 心血管系統(tǒng)：在高原以次極限強度運動時，最初的反應是心率和每分輸出量增加，每搏輸出量沒有變化。數(shù)天或數(shù)周以后，最大心率和心輸出量均有所下降，每搏輸出量下降 骨骼?。汗趋兰∶难苊芏仍龈?，糖酵解酶活性降低，氧化酶活性升高 肌紅蛋白濃度增加 體重和脂肪明顯下降 肌肉的緩沖能力改善 免疫系統(tǒng)：高原訓練會對長跑運動員的免疫功能產(chǎn)生影響 內(nèi)分泌系統(tǒng)：缺氧結合運動訓練，可使運動員尿內(nèi)的兒茶酚胺排出量增高 高原訓練會使運動員血清睪酮降低，皮質醇上升。5.參考答案:D6.參考答案:把人與環(huán)境視為不斷進行著物質、能量和信息交換的統(tǒng)一體，并把人體功能的強化和優(yōu)化看做是一個精神同物質緊密聯(lián)系統(tǒng)一的整體活動。7.參考答案: 1、及時收集準確的情報； 2、處理好戰(zhàn)略決策和戰(zhàn)術決策的關系； 3、考慮競賽環(huán)境的影響； 4、充分利用競賽規(guī)則； 5、計劃性與可變性相結合。8.參考答案:A9.參考答案: 指民族傳統(tǒng)體育的形式與發(fā)展過程中各民族社會生活的中和反映，是一個民族的群體性格，具有鮮明的民族特性。10.參考答案:《奏定學堂章程》；軍國主義11.參考答案:B12.參考答案: 以適宜的呼吸頻率和呼吸深度進行呼吸時所測得的每分通氣量，稱為最大通氣量。13.參考答案: 心輸出量隨機體代謝的增加而增加的能力。14.參考答案:注重整體；和諧；適度15.參考答案: 是武術運動的基本技法法則。內(nèi)三合和外三合相合，稱為“六合”。“外三合”是手與足合、肘與膝合、肩與胯合。16.參考答案: 根據(jù)訓練任務及內(nèi)容的不同，可把周的訓練分為基本訓練周、比賽前訓練周、比賽周以及恢復周這樣四種基本類型。 主要任務： 基本訓練周：通過特定的程序和反復練習使運動員掌握和熟練專項技、戰(zhàn)術，以及通過負荷的改變引起新的生物適應現(xiàn)象，提高運動員的多種競技能力。 比賽前訓練周：使運動員的機體適應比賽的要求和條件，把各種競技能力集中到專項競技中去。 比賽周：為運動員在各方面培養(yǎng)理想的競技狀態(tài)作直接的準備和最后的調整，并參加比賽，力求實現(xiàn)預期的目標。 恢復周：消除運動員生理上和心理上疲勞，促進進超量恢復的出現(xiàn)，激發(fā)強烈的訓練動機，準備投入新的訓練。17.參考答案:娛樂；游戲；摔跤；射箭18.參考答案:個人高度；個人觸鈴；雙人高度；雙人觸鈴；團體賽19.參考答案:B20.參考答案:C21.參考答案:D22.參考答案: 當人和動物處于不正常體位時，通過一系列動作將體位恢復常態(tài)的反射活動稱為翻正反射。例如，體操運動員的空翻轉體，跳水運動中轉體及籃球轉體過人等動作，都要先轉頭，再轉上半身，然后下半身，使動作優(yōu)美、協(xié)調且迅速。23.參考答案: ⑴對象： ①民族傳統(tǒng)體育物質文化 ②民族傳統(tǒng)體育制度文化 ③民族傳統(tǒng)體育精神文化 ④三者之間聯(lián)系及與外部世界關聯(lián) ⑵領域 ①基礎理論研究 ②應用理論研究 ③跨學科研究24.參考答案: 運動訓練是競技體育活動的重要組成部分，是為提高運動員的競技能力和運動成績，在教練員的指導下，專門組織的有計劃的體育活動。 特點： 1、訓練目標的專一性與實現(xiàn)途徑的多元性； 2、競技能力結構的整體性與各子能力之間的互補性； 3、運動訓練過程的連續(xù)性與組織實施的階段性； 4、不同訓練負荷影響下機體的適應性及劣變性 5、訓練調控的必要性及應變性； 6、現(xiàn)代科技支持的全面性及導向性。25.參考答案:C26.參考答案: 競技能力即指運動員的參賽能力，由具有不同表現(xiàn)形式和不同作用的體能、技能、戰(zhàn)術能力、運動智能以及心理能力所構成，并綜合地表現(xiàn)于專項競技的過程之中。 與訓練水平的含義的異同：運動員在訓練過程中所達到的競技能力的水平叫做訓練水平，反映著訓練中運動員競技能力的發(fā)展程度。但在訓練實踐中，訓練水平這一概念也常用于表達教練員組織訓練工作的能力。訓練水平是一個多義詞，競技能力的含義則專一而明確；當訓練水平被用于表達運動員的訓練狀態(tài)時，則比競技能力這一概念更為具體地表述所達到的程度。27.參考答案: ⑴正確評價民族傳統(tǒng)體育，摒棄與弘揚并舉 ⑵傳統(tǒng)與現(xiàn)代結合，發(fā)揚創(chuàng)新，促進改革 ⑶推進產(chǎn)業(yè)化發(fā)展，繁榮新時代健身娛樂文化 ⑷加強民族傳統(tǒng)體育教育，改革競賽制度，去盡全面發(fā)展28.參考答案: 太極拳的步法含有沉穩(wěn)、輕靈、平穩(wěn)、均勻等四個特點。它貫穿太極拳的任一步法變化中。在步法之初，應做到虛實分明，使重心完全穩(wěn)定在支撐腳上，另一腳提起，在不牽動重心位置的范圍內(nèi)落地。這階段主要體現(xiàn)邁步輕靈的特點。在移動過程中，必須做到重心逐漸轉換，腳著地部位漸漸過渡為全腳掌，此階段主要體現(xiàn)了重心平移，兩腳勻速移動的特點。在完成動作，步到、身到、手到、眼到之時，重心移到靠近兩腳中間的位置。此階段主要體現(xiàn)步法穩(wěn)沉的特點。29.參考答案: 又稱“大象拔河”，是一項在藏族人民中流行的體育運動。30.參考答案:C第2卷一.參考題庫(共30題)1.養(yǎng)生導引氣功2.打陀螺3.適應性4.從影響肌肉力量的生物學因素角度，論述肌肉力量提高的生物學機制。5.“內(nèi)三合”6.長拳的主要手法有（）A、沖，劈，砍，貫，砸等拳法B、沖，貫，劈，崩，砍等拳法C、劈，砍，砸，貫，壓等拳法D、沖，劈，崩，貫，砸等拳法7.簡述少年兒童身體素質發(fā)展的特點。8.不屬于棍術基本技法一項（）A、勢貴四平B、梢把并用C、握法靈便D、長短兼施9.民族傳統(tǒng)體育學10.試述乳酸閾指標在運動實踐中的應用原理。11.宋元明清時期民族傳統(tǒng)體育的特點是什么12.1997年，國務院學位委員會和國家教委，在一級學科體育學下設體育人文社會學、運動人體科學、體育教育訓練學、（）4個二級學科，標志著體育學的進步。13.練習長拳時身體姿勢要求做到：（）（）（）（）（）。14.論述短跑、中跑、長跑的疲勞特征。15.試述肌纖維類型和運動實踐的關系。16.簡述中華民族傳統(tǒng)體育形成的基礎。17.兒童少年身體素質發(fā)展有哪些特點。18.學習民族傳統(tǒng)體育的意義？19.個人競賽項目場地長為幾米，寬為幾米？（）A、12，16B、14，8C、16，10D、14，1020.論述肌電圖的產(chǎn)生原理及在體育實踐中的應用。21.系統(tǒng)訓練原則的含義及科學基礎，并說明如何保持訓練的系統(tǒng)性。22.什么是完整訓練法？23.請運用訓練學相關原理分析為什么在備戰(zhàn)奧運會過程中，反復強調要深入研究各個項目本質規(guī)律。24.長拳的肘法有以下哪三種（）A、頂，盤，架B、頂，架，推C、挑，頂，盤D、撩，盤，架25.簡述血紅蛋白指標在體育實踐中的作用。26.下列關于武術手法說法中正確的一項是（）A、推手是倆人或倆人以上按照一定的程序進行的攻防格斗套路B、對練是倆人或倆人以上按照預定的程序進行的攻防格斗套路C、散手是倆人或倆人以上按照預定的程序進行的攻防格斗套路D、長拳是倆人或倆人以上按照預定的程序進行的攻防格斗套路27.射弩28.試述運動員競技狀態(tài)的階段性變化與訓練大周期分期的關系。29.簡述什么是柔韌素質？30.不屬于螳螂拳三大流派的一項（）A、七星B、六合C、梅花D、三合第2卷參考答案一.參考題庫1.參考答案: 養(yǎng)生導引氣功主要是通過“調心”、“調息”、“調身”的“三調”過程，增強了皮層和皮層下中樞系統(tǒng)的協(xié)調性，疏通經(jīng)絡氣血，提高機體的修復和抗病能力。氣功調諧主要包括：吐納、導引、內(nèi)養(yǎng)、保健等內(nèi)容。2.參考答案: ⑴第五屆云南⑵最大的可達四五斤⑶分為：放陀螺技術、攻陀螺技術。3.參考答案: 生物體長期生存在某一特定的生活環(huán)境中，在客觀環(huán)境的影響下可以逐漸形成一種與環(huán)境相適應的、適合自身生存的反應模式。生物體所具有的這種適應環(huán)境的能力稱為適應性。4.參考答案: 肌纖維的橫斷面積 力量訓練引起的肌肉力量增加，主要是由于肌纖維橫截面積增加造成的。 力量訓練引起的肌肉橫斷面增大，除蛋白質增多外，同時伴隨著肌肉膠原物質的增多。肌肉周圍結締組織中的膠原纖維起著肌纖維附著框架的作用。 肌纖維類型和運動單位 肌纖維類型和運動單位大小、類型直接影響到肌肉力量。對于同樣肌纖維數(shù)量而言，快肌纖維的收縮力明顯大于慢肌纖維，因為快肌纖維內(nèi)含有更多的肌原纖維，無氧供能酶活性高，供能速率快，單位時間內(nèi)可完成更多的機械功。運動單位是指一個α-運動神經(jīng)元及其所支配的骨骼肌纖維，由于所支配的肌纖維類型不同，運動單位可分為快肌運動單位和慢肌運動單位。通常情況下，同樣類型的運動單位，神經(jīng)支配比大的運動單位的收縮力強于神經(jīng)支配比小的運動單位的收縮力。 肌肉收縮時動員的肌纖維數(shù)量 當需克服的阻力負荷較小時，主要由興奮性較高的慢肌運動單位興奮收縮完成，此時動員的肌纖維數(shù)量較少，隨著阻力負荷的增加，運動中樞傳出的興奮信號亦隨之增強，興奮性較低的運動單位亦逐漸被動員，興奮收縮的肌纖維數(shù)量也隨之增多。 肌纖維收縮時的初長度 肌纖維的收縮初長度極大地影響著肌肉最大肌力。 神經(jīng)系統(tǒng)的機能狀態(tài) 神經(jīng)系統(tǒng)的機能狀態(tài)主要通過協(xié)調各肌群活動、提高中樞興奮程度、增加肌肉同步興奮收縮的運動單位數(shù)量來提高肌肉最大肌力。 年齡與性別：肌肉力量從出生后隨年齡的增加而發(fā)生自然增長，通常在20-30歲時達最大，以后逐漸下降。10-12歲以下的兒童，男孩的力量僅比女孩略大。進入青春期后，力量的性別差異加大，由于雄性激素分泌的增多，有效地促進了男孩肌肉和骨骼體積的增大，使其力量明顯大于女孩。 體重：體重大的人一般絕對力量較大。體重較輕的人可能具有較大的相對力量。5.參考答案: 是心與意合、意與氣合、氣與力合。6.參考答案:D7.參考答案: （1）絕對力量 （2）相對力量 （3）速度力量 （4）力量耐力 （5）反應速度 （6）步頻 （7）最高跑速 （8）耐力素質 （9）協(xié)調能力8.參考答案:A9.參考答案: 是一門以歷史唯物主義和辯證唯物主義為指導，以世界各民族傳統(tǒng)民族體育為研究對象，以田野調查和以理論思辨為主要研究方法，以探索民族傳統(tǒng)體育發(fā)展規(guī)律，促進民族傳統(tǒng)體育現(xiàn)代化為目的的一門應用學科。10.參考答案: 在漸增負荷運動中，血乳酸濃度隨運動負荷的遞增而增加，當運動強度達到某一負荷時，血乳酸出現(xiàn)急劇增加的那一點（乳酸拐點）稱為“乳酸閾”，這一點所對應的運動強度即乳酸閾強度。它反映了機體的代謝方式由有氧代謝為主過渡到無氧代謝為主的臨界點或轉折點。 VO2max反映了人體在運動時所攝取的最大氧量，而乳酸閾則反映了人體在漸增負荷運動中血乳酸開始積累時的VO2max百分利用率，其閾值的高低是反映了人體有氧工作能力的又一重要生理指標。乳酸閾值越高，其有氧工作能力越強，在同樣的漸增負荷運動中動用乳酸供能則越晚。即在較高的運動負荷時，可以最大限度地利用有氧代謝而不過早地積累乳酸。將個體在漸增負荷中乳酸拐點定義為“個體乳酸閾”個體乳酸更能客觀和準確地反映機體有氧工作能力的高低。 在漸增負荷運動中，將肺通氣量變化的拐點稱為通氣閾 乳酸閾在運動實踐中的應用 （1）、評定有氧工作能力 VO2max和LT是評定人體有氧工作能力的重要指標，二者反映了不同的生理機制。前者主要反映心肺功能，后者主要反映骨骼肌的代謝水平。通過系統(tǒng)訓練VO2max提高可能性較小，它受遺傳因素影響較大。而LT較少受遺傳因素影響，其可訓練性較大，訓練可以大幅度提高運動員的個體乳酸閾。顯然，以VO2max來評定人體有氧能力的增進是有限的，而乳酸閾值的提高是評定人體有氧能力增進更有意義的指標。 （2）、制定由氧耐力訓練的適宜強度 理論與實踐證明，個體乳酸閾強度是發(fā)展由氧耐力訓練的最佳強度。其理論依據(jù)是，用個體乳酸閾強度進行耐力訓練，既能使呼吸和循環(huán)系統(tǒng)機能達到較高水平，最大限度的利用有氧供能，同時又能在能量代謝中使無氧代謝的比例減少到最低限度。研究表明，優(yōu)秀耐力運動員有較高的個體乳酸閾水平。對訓練前后的縱向研究也表明，以個體乳酸閾強度進行耐力訓練，能有效的提高有氧工作能力。11.參考答案: 1.各種體育活動在技術上有明顯的發(fā)展，其規(guī)則、方法比前代更為詳盡 2.民間體育活動的人數(shù)增加，特別是武術、摔跤等傳統(tǒng)項目已在民間相對普及12.參考答案:民族傳統(tǒng)體育學13.參考答案:頭正、勁直、沉肩、挺胸、立腰14.參考答案: 短時間最大強度運動疲勞是因肌細胞代謝變化導致ATP轉換速率下降； 較大強度較短時間運動所造成的疲勞往往是由于乳酸堆積所致； 長時間中等強度運動的疲勞往往與肌糖原大量消耗、血糖濃度下降、提問升高脫水和無機鹽丟失有關。15.參考答案: 類型： （1）根據(jù)收縮速度；分為快肌纖維和慢肌纖維。 （2）根據(jù)收縮及代謝特征：分為快縮、糖酵解型，快縮、氧化、糖酵解型和慢縮、氧化型。（3）根據(jù)收縮特性和色澤：分為快縮白、快縮紅和慢縮紅三種類型。 （4）布茹克司：分為I型和II型，其中II型又分為Iia、Iib、IIc三個亞型 與運動實踐的關系： （1）肌纖維類型與收縮速度：快肌纖維收縮速度快，因每塊肌肉中快慢肌不同比例混合，快肌比例高的肌肉收縮速度快。 （2）.肌纖維類型與肌肉力量快肌運動單位的收縮力量明顯大于慢肌運動單位，因快肌直徑大于慢肌，快肌中肌纖維數(shù)目多。運動訓練可使肌肉的收縮速度加快，收縮力量加大。 （3）.肌纖維類型與疲勞：慢肌抗疲勞能力強于快肌。慢肌供氧供能強：線粒體多且大，氧代謝酶活性高，肌紅蛋白（貯氧）含量豐富，毛細血管網(wǎng)發(fā)達?？旒∑咸烟墙徒饷负扛?，無氧酵解能力強，易導致乳酸積累，肌肉疲勞。16.參考答案: （1）自然經(jīng)濟。 （2）宗法血緣社會。 （3）精神生活與哲學。17.參考答案: （1）絕對力量 （2）相對力量 （3）速度力量 （4）力量耐力 （5）反應速度 （6）步頻 （7）最高跑速 （8）耐力素質 （9）協(xié)調能力18.參考答案: ⑴傳承民族傳統(tǒng)體育文化 ⑵增強道德修養(yǎng)，弘揚民族精神 ⑶促進健康和娛樂19.參考答案:B20.參考答案: 用適當?shù)姆椒▽⒐趋兰∨d奮時發(fā)生的電位變化引導、放大并記錄所得到的圖形，稱為肌電圖。 （1）利用肌電測定神經(jīng)的傳導速度 （2）利用肌電評定骨骼肌的機能狀態(tài) （3）利用肌電評價肌力 （4）利用肌電進行動作分析21.參考答案: 系統(tǒng)訓練原則是指持續(xù)地、循序見進地組織運動訓練過程的訓練原則。 科學基礎： 1、人體生物適應的長期性；適合人體生物適應規(guī)律的訓練，能夠使運動員在生物學方面發(fā)生有益的變化，這就需要較長的時間。因此，從人體生物適應的角度來看，運動員應持續(xù)的承受負荷，進行系統(tǒng)的訓練。 2、訓練效應的不穩(wěn)定性；運動員在負荷的作用下所提高地競技能力，無論是體能.技能.戰(zhàn)術能力.心理能力還是運動智能的變化都具有不穩(wěn)定的特點。當訓練的系統(tǒng)性和連續(xù)性遭到破壞，以獲得的訓練效應也會消退以至完全消失，因此，要想獲得理想的訓練效應，有效地發(fā)展運動員的體能、技能、戰(zhàn)術能力、運動智能及心理能力，就必須注意保持訓練過程的連續(xù)性，系統(tǒng)地、不間斷地參加訓練。 3、人體生物適應的階段性：人體在訓練負荷下的生物適應過程，不僅是長期的，同時也是有階段的。機體對一次適宜訓練負荷的反應，可分為工作疲勞、恢復、超量恢復和訓練效應消失等幾個階段，在更長一些時間的跨度內(nèi)，如幾個月至一年的訓練過程中，運動員機體能力的變化同樣經(jīng)歷著不同的階段，這就是競技狀態(tài)的形成、保持和消失三個階段。 貫徹系統(tǒng)訓練原則的訓練學要點： （一）保持訓練系統(tǒng)性： 1、健全多級訓練體制； 2、建立和強化正確的訓練動機； 3、科學地制定訓練計劃； 4、提供有力的社會保證。 （二）按階段性特點組織訓練過程。 運動訓練過程的組織實施，必須遵循其階段性的特點，有步驟、有秩序地進行。而這一步驟則是按固有的程序排列的。22.參考答案: 是指從技術動作或戰(zhàn)術配合的開始到結束，不分部分和環(huán)節(jié)，完整的進行練習的訓練方法。23.參考答案: 運動訓練的理論體系即由一般學和專項訓練學兩個層次所構成。田麥久和他的同事將運動項目的類屬聚合命名為項群，揭示項群訓練基本規(guī)律的理論命名為項群理論。 基本內(nèi)容：1、各個項群的形成與發(fā)展；2、各項群競技能力決定因素的系統(tǒng)分析：體能又包含形態(tài)、機能及素質三個方面。3、各項群運動成績決定因素的系統(tǒng)分析：影響比賽結果的基本因素是運動員所具有的競技能力及其在比賽中的發(fā)揮、競賽對手所具有的競技能力及其在比賽中的發(fā)揮以及運動競賽結果的評定這樣三個方面。4、各項群訓練的基本特點。 項群訓練理論的科學意義： 1、鮮明地概括了同一項群不同基礎上的共同規(guī)律； 以項群為基本單位去認識和概括同類屬競技項目的共同特點，既能獲得遠遠大于一個單項運動實踐的視野，在一個較高的層次上去把握幾個或幾十個運動單項共同的訓練規(guī)律，又不會因受到其他類屬項目不同的特點的約束，而使一個項群的共有規(guī)律無法顯現(xiàn)出來 2、加強了運動訓練理論與實踐的聯(lián)系； 運動訓練學理論具有鮮明的應用性，它的任務之一就是把眾多基礎理論學科知識綜合起來指導運動訓練的實踐.而一般訓練學理論由于需要反映所有運動項目的共同規(guī)律，必須高度的抽象和概括，同時也就加大了與單個運動項目訓練實踐之間的距離.項群訓練理論的提出和建立有助于這一距離的縮短 3、實現(xiàn)了訓練學理論原有兩個層次之間的有機過渡。 在幾十個獨立的競技運動項目的專項訓練理論與以研究所有運動項目共同規(guī)律為內(nèi)容的一般訓練理論之間有著一段明顯的距離，項群訓練理論的提出和建立，在一般訓練理論和專項訓練理論之間架起了溝通的橋梁。它既是一般訓練理論的延伸又是專項訓練理論的拓展.通過項群理論這一新的層次，把運動訓練理論體系中原有的兩個理論層次緊密的連接了起來 項群訓練理論的應用： 1、項群訓練理論與競技體育發(fā)展戰(zhàn)略的制定； 2、項群訓練理論與競技運動項目的宏觀管理； 3、同群基礎上訓練規(guī)律的探討和揭示； 4、項群訓練理論與競技人才的流動； 5、項群訓練理論與運動訓練方法的移植、創(chuàng)新與發(fā)展。24.參考答案:A25.參考答案: 對運動員血紅蛋白正常值的評定 正常值：14克%（血黏度4單位）——小于20克%（血黏度6單位） 過高：血流阻力增加，心臟負荷加重，機能紊亂； 過低：貧血，供氧不足，機能能力下降。 血紅蛋白半定量分析法進行個體具體分析，可