籃球課理論試題

籃球選項課理論試題庫一、填空規(guī)則部分1、裁判員是比賽的組織者和“法官”，應做到（公平）和（公正）。2、違例是（違犯規(guī)則）的行為。罰則是發(fā)生違例的隊（失去球權）。3、接球時，一腳正接觸地面，當另一腳觸及地面時，（先觸地）一只腳就成為中樞腳。4、隊員移動中接球一腳著地，可以跳起這只腳，再雙腳同時落地，此時（雙腳）是中樞腳。5、隊員已獲得控制活球后將球擲、拍或滾、在球觸及另一隊員之前再觸及球為（運球開始）。6、隊員運球后，用（雙手）同時觸球或使球在（一手）或（雙手）停留的一剎那，運球即完畢。7、非法運球違例后，將球判給對方在（最靠近）違例發(fā)生地點的界線外擲界外球。8、腳和腿（偶然）碰球不算違例。9、中線是（后場）的一部分。10、當球觸及籃板的（背面）為球出界違例。11、擲界外球隊員在球離手前消耗的時間超過（5秒）為違例。12、投籃的球在飛行下落并完全在（籃球水平面）之上時，雙方隊員不可以觸球。13、罰球隊員在球出手至觸及籃圈前，不得踩（罰球線）及（限制區(qū)）內的部分。14、某隊控制球時，同隊隊員在對方限制區(qū)內停留不得超過（3秒）。15、當裁判員將球置于擲球入界的隊員（可處理）時，即開始計算５s。16、當場內一名持球隊員被（嚴密防守），在5s內沒有傳、投、或運球，應判違例。17、一個隊從后場控制活球開始，必須使球在（8秒）內進入前場。18、犯規(guī)是違反規(guī)則的行為，含有（身體接觸）和（違反體育道德）的舉止。19、隊員與對方發(fā)生非法接觸的隊員犯規(guī)是（侵人）犯規(guī)。20、未與對手發(fā)生接觸而被判犯規(guī)，是（技術）犯規(guī)。21、在比賽時間內，宣判場上隊員技術犯規(guī)，罰則是（2）次罰球以及隨后在（記錄臺）對面的（中線延長）部分擲球入界。22、在比賽開始前５分鐘，宣判教練員的技術犯規(guī)，罰則是（2）次罰球以及隨后在（中圈跳球）開始第一節(jié)。23、侵人犯規(guī)一定含有與對方隊員的（身體接觸）。24、（垂直）原則保護隊員占據的地面位置及其跳起的上方空間，攻守雙方都應遵守。25、防守隊員面向對手，雙腳以正常的姿勢著地，就是占據了（合法）的防守位置。26、當防守不控球隊員時，必須考慮（時間）和（距離）的因素。27、移至騰空隊員身下發(fā)生接觸，應判（違反體育道德）犯規(guī)。28、Ａ4對正在做投籃動作的Ｂ5侵人犯規(guī)，球中籃，應判給Ｂ5（1次）罰球?；A部分1、現代籃球運動是1895年由美國國際基督教青年協(xié)會派往中國（天津）青年會第一任總干事來會理介紹傳入我國。2、1910年舊中國第1屆全運會上籃球競賽列為表演項目。1914年（男子籃球比賽）列為正式體育競賽項目。3、我國女子籃球運動員首先入選WNBA的選手是（鄭海霞）。4、全國男子籃球甲級聯(lián)賽采用的是（主客場）和（跨年度）的新賽制。5、20世紀50～60年代戰(zhàn)術特點是進攻中以高大中鋒強攻籃下和快攻為主要形式：防守主要以（區(qū)域聯(lián)防）和（全場人盯人緊逼）較為盛行。6、籃球運動發(fā)展歷程，以運動演進史實為證，概括其演進與發(fā)展大體上經過了五個時期，即（初創(chuàng)時期）、（完善傳播時期）、（普及發(fā)展時期）、（全面提高時期）、（創(chuàng)新攀高時期）。7、衡量籃球運動員個人專項素質水平高低應表現為運動員高超技術、頑強作風、良好身體素質和（籃球意識）的高度統(tǒng)一。8、男子籃球在奧運會中獲冠軍次數最多的隊是（美國隊），在世界錦標賽中獲得冠軍次數最多的球隊是（蘇聯(lián)隊）。9、（1996）年中國開始舉辦籃球職業(yè)聯(lián)賽。10、1992年美國“夢之隊”首次參加第25屆奧運會比賽，并獲得（冠軍）。11、中國大學生籃球協(xié)會推出了CUBA聯(lián)賽是在（1998）年。12、籃球技術已形成了（進攻技術）和（防守技術）兩大類。13、籃球技術主要由（移動）、（接球）、（傳球）、（運球）、（投籃）等動作組成。14、投籃時下肢蹬伸，同時依勢伸腰展腹，抬肘上伸前臂，手腕前屈，以指端撥球，最后通過（食、中指）柔和用力將球投出。15、持球突破技術動作主要由蹬跨（側身探肩）、（推放球）和加速等幾個環(huán)節(jié)組成。16、搶防守籃板球要做好以下幾點：觀察、預堵、（轉身）、（擋靠）、起跳與（搶球）。17、籃球戰(zhàn)術中隊員的位置一般分為（前鋒）、（中鋒）、（后衛(wèi)）。18、籃球進攻戰(zhàn)術基礎配合有傳切、（掩護）、策應、（突分）。19、根據掩護位置和方向的不同，掩護可分為（前掩護）、（側掩護）和后掩護三種形式。20、掩護配合是掩護隊員采用合理的行動，以自己的（身體擋?。┩榈姆朗卣叩模ㄒ苿勇肪€），使同伴借以擺脫防守的一種配合方法。21、防守戰(zhàn)術基礎配合包括搶過、穿過、繞過、（關門）、夾擊、補防和（交換防守）配合。22、快攻是由防守轉入進攻時，進攻隊以最快的速度將球推進至前場，爭取造成（人數上）和（位置上）的優(yōu)勢與主動，果斷合理地進行攻擊的一種進攻戰(zhàn)術。23、進攻區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)檔的隊形常用的有1-3-1、1-2-2、（2-2-1）、（2-3）。24、滑步是（防守）移動的一種主要方法，它易于保持身體平衡，可向任何方向移動。25、攻擊步是防守隊員（突然向前跨出）的一種動作，用于搶球、打球或干擾對手的攻擊性防守動作。26、在籃球比賽中影響動作效果的因素有：準備姿勢、身體平衡、（蹬地用力）、協(xié)調配合。27、雙手胸前傳球是比賽中最基本、最常用的傳球方法，優(yōu)點是傳出的球迅速有力，可在不同方向，不同距離中應用，而且便于和（投籃）、（突破）等動作結合應用。C.掩護D.策應18.半場人盯人防守的基本要求，防守持球隊員的位置和距離應是（C）A.對手離籃近側靠對手近些B.對手與球籃之間，離籃遠側遠C.對手與球籃之間，有球逼、近球貼、遠球堵、近籃封、遠籃控D.對手離籃近側靠對手遠些19.區(qū)域緊逼防守時必須遵循“防球為主，兼顧盯人”的運用原則是（B）A.近球區(qū)緊，遠球區(qū)松B.近球區(qū)以多防少，遠球區(qū)以少防多C.有球區(qū)積極緊逼，遠球區(qū)伺機斷球D.近球區(qū)緊，遠球區(qū)亦緊20.（A）和籃球運動學校是普及籃球運動的有效途徑。A.業(yè)余籃球俱樂部B.職業(yè)籃球俱樂部C.籃球運動協(xié)會D.大學生籃球運動協(xié)會21.賽前準備工作首先要制定好（C）A.比賽秩序冊B.比賽日程表C.比賽規(guī)程D.競賽方法22.我國具有職業(yè)性比賽性質的籃球比賽是（C）A.全國運動籃球賽B.全國CUBA籃球聯(lián)賽C.全國CBA籃球聯(lián)賽D.全國大學生運動會籃球比賽23.1954年，我國建立了全國籃球聯(lián)賽的競賽制度，涌現了一批像（C）等為代表的優(yōu)秀運動員。A.李漢亭、程世春B.楊家訓、田付海C.楊伯鏞、錢澄海D.秋晨、叢學娣24.（A）是進攻隊員為將球投向球籃而采用的專門動作的總稱。A.投籃技術B.持球突破技術C.運球技術D.搶藍板球技術25.（B）是持球隊員用手按拍借于地面反彈起來的球的動作。A.傳球B.運球C.持球突破D.突破分球26.防守無球隊員應站在（C）A.對手和籃之間B.任何位置均可C.對手和球籃之間偏向有球一側D.相鄰兩對手之間27、雙手持球方式中，兩拇指的形狀是相對成（A）.A.”八”字型B.”一”字型C.”V”字型D.倒”V”字型28、單手肩上傳球常用于傳球的距離為（C）A.超遠距離B.近距離C.中遠距離D.短距離29、雙手接球成“三威脅”姿勢時，球的位置在哪里？（D）A.胸前B.腹前C.跨下D.胸腹之間30、投籃出手后（你的愿望是空心入網）且球在空中時，你的瞄準點應該在（C）。A.籃板內的長方形圈B.跟隨球的軌跡C.籃圈后沿D.籃圈中心31、“飛人”喬丹的籃球運動生涯共奪得幾次NBA總冠軍（C）。A.4次B.5次C.6次D.7次32、下面哪種投籃方式不需考慮投籃的軌跡。（A）A.扣籃B.低手上籃C.高手上籃D.籃下擦板投籃33、現代籃球運動訓練要求運動員“特長加全面”。對“特長”最貼切的解釋是（D）。A.穩(wěn)定的投籃命中率B.出眾的身體素質C.出色的籃球戰(zhàn)術意識D.絕招34、持球隊員突破后，主動或應變地利用傳球與同伴配合的方法，稱之為（B）。A．傳切B．突分C．主動傳球D．籃球意識35、無論給持球同伴做掩護，還是其他同伴做無球掩護。掩護的位置在防守者的（C）。A.側面B.后面C.移動路線上D.前面36、比賽中，大家經?？吹竭\球隊員利用同伴的身體，借以擺脫防守者，創(chuàng)造進攻機會的配合方法，此種方法叫做（B）。A.固定掩護B.定位掩護C.側掩護D.連續(xù)掩護37、兩名防守者及時合理靠攏協(xié)同防守突破的配合方法叫做（B）。A.夾擊B.關門C.夾防D.協(xié)防38、防守者在掩護隊員臨近自己時，積極向前跨出一步，貼近自己的防守對手，從掩護者的前面過去，繼續(xù)防住自己的對手。此防守配合的方法叫做（A）。A.擠過配合B.穿過配合C.繞過配合D.跑過配合39、比賽中，某隊在擲界外球時，經常會站成屏風式掩護橫隊，其意圖是欲利用屏風做（D）掩護，伺機進攻。A.連續(xù)B.前C.側D.定位40、低運球時，主要以（B）為軸。A.指關節(jié)B.腕關節(jié)C.肘關節(jié)D.肩關節(jié)41、高運球時，主要以（C）為軸。A.指關節(jié)B.腕關節(jié)C.肘關節(jié)D.肩關節(jié)42、體側或側后的提拉式高運球時，主要以（D）為軸。A.指關節(jié)B.腕關節(jié)C.肘關節(jié)D.肩關節(jié)43、（A）是防守隊按預定的戰(zhàn)術陣勢分區(qū)落位，守區(qū)盯人，連續(xù)組織封堵夾擊，力爭控球權的防守戰(zhàn)術。A.區(qū)域緊逼B.區(qū)域聯(lián)防C.全場緊逼D.人盯人防守44、區(qū)域緊逼防守時必須遵循的原則是（B）。A.人球兼顧B.守區(qū)盯人相兼顧C.守區(qū)盯球相兼顧D.人、球、區(qū)相兼顧45、（D）是在籃球比賽中把人盯人防守和區(qū)域聯(lián)防等防守戰(zhàn)術綜合為一體并應變運用的一種特殊的防守戰(zhàn)術。A.集體防守戰(zhàn)術B.集合防守戰(zhàn)術C.整體防守戰(zhàn)術D.綜合防守戰(zhàn)術46、半場人盯人防守遵循的原則是（B）。A.以人為主B.人球兼顧以人為主C.以球為主D.球、區(qū)兼顧以人為主47、此種防守戰(zhàn)術的不足之處是：個人防守能力弱，協(xié)同防守能力差的隊易被進攻隊分割后各個擊破，籃下防守略為薄弱，不易組織集體的搶籃板球戰(zhàn)術。該種防守戰(zhàn)術是（C）。A.緊逼防守B.區(qū)域聯(lián)防C.人盯人防守D.區(qū)域緊逼48、在下列籃球戰(zhàn)術的特征中，“陣而后戰(zhàn)，兵法之舉。運用之妙，存乎一心”，這句話最能反映哪一個？（A）A.原則性與機動性的統(tǒng)一B.目的性與針對性的統(tǒng)一C.多樣性與綜合性的統(tǒng)一D.個體性與整體性的統(tǒng)一49、現代籃球比賽中，運球、突破嫻熟，傳球技藝精湛準確，三分球準確，組織才能出眾，腳步極其靈活。具備以上特征的籃球運動員更適合場上哪個位置？（C）A.中鋒B.前鋒C.后衛(wèi)D.邊鋒50、NBA現役球員中，姚明、加內特、納什三人的場上位置依次是（B）。A.前鋒、中鋒、后衛(wèi)B.中鋒、前鋒、后衛(wèi)C.中鋒、后衛(wèi)、前鋒D.中鋒、中鋒、后衛(wèi)、前鋒D.中鋒、中鋒、后衛(wèi)規(guī)則部分1、下面___不是記錄員的職責。A記入得分B操縱記錄板C登記暫停D實現替換答案：B2、隊員跳起空中接球后雙腳同時落地，他可以___作為中樞腳。A左腳B右腳C左腳或右腳D左腳和右腳答案：C3、隊員運球結束時采用跨步急停，此時應以___為中樞腳。A任何一腳B先落地腳C后落地腳D兩腳同時答案：B4、隊員跳起空中接到球，雙腳同時落地分前后，他應以___為中樞腳。A前腳B后腳C任何一腳D兩腳都是答案：C5、隊員跳起空中接到球，左腳先、右腳后平行落地，應以___為中樞腳。A左腳B右腳C任何一腳D兩腳都是答案：A6、隊員跳起空中接到球，左腳落地又跳起，然后雙腳同時平行落地，應以___為中樞腳。A左腳B右腳C任何一腳D兩腳都不是答案：D7、當隊員運球后出現___時為違例。A漏接再將球拿住B球被對手打落又獲球再運C漏接將球拿住再運D球在右手來回拋接答案：C8、下述情況中___是不合法的。A連續(xù)投籃不中，得球后運球B運球前漏接，拿穩(wěn)后運球C運球后漏接了二次，然后才拿穩(wěn)球D運球停球后，用球擲向籃板，然后重新獲球答案：D9、下述情況只有___是允許的A運球后，用球打本方籃板，未經他人接觸又獲球B運球前，將球從三分線外傳向籃下，未接觸他人和地面又獲球C運球后，投籃“三不碰”，未經他人接觸又獲球D運球后，用球打對方籃板，未經他人接觸又獲球答案：C10、Ａ4將球拋過Ｂ5的頭并繞過Ｂ5，在球觸及地面前觸球順勢開始運球，___。A合法B非法運球違例C帶球走違例D技術犯規(guī)答案：C11、Ａ4在跑動中未接穩(wěn)球，掉在腳上彈出去2ｍ，Ａ4跑過去拿起球并開始運球，___。A合法B腳踢球違例C帶球走違例D非法運球違例答案：A12、比賽中出現___為腳踢球違例。A球偶然碰腳B膝以上故意碰球C球偶然碰膝D膝以上偶然碰球答案：B13、隊員騎跨中線接后場來球，當___時不算球回后場。A原地運球B抬起前腳向前運球C抬起后腳向前運球D給騎跨中線的同伴答案：C14、比賽中球觸及籃板___為球出界違例A上沿B下沿C側面D背面答案：D15、比賽中球觸及___時不應嗚哨。A界線B站在界內的裁判C站在界線上的裁判D站在界外的裁判答案：B16、在___后需擲界外球恢復比賽，不需經裁判員遞交。A中籃B宣判犯規(guī)C宣判違例D比賽中斷答案：A17、投籃的球在籃圈水平面上下落，___A進攻隊員可觸球B防守隊員可觸球C雙方都不可觸球D雙方都可觸球答案：C18、投籃的球觸及籃圈，進攻隊員可以觸及___。A球B球籃C籃板D球籃和籃板答案：A19、投籃的球觸及籃圈，防守隊員可以觸及___。A球B球籃C籃板D球籃和籃板 答案：A20|允許跳球隊員在裁判員拋球球在___時拍擊球。A上升B接近最高點C到達最高點D拋球剛出手答案：C21、罰球時，除在限制區(qū)兩旁搶籃板球位置區(qū)的隊員外,剩余隊員應站在___。A罰球線外B罰球線的延長線和３分線外C３分錢外D限制區(qū)1Ｍ以外答案：B22、當進攻隊員在對方限制區(qū)內連續(xù)___超過３s，不應宣判３s違例。A投籃B運球C傳球D掩護答案：A23、某隊擲前場界外球時，同隊隊員站在對方限制區(qū)內，應從___時開始計算３s。A該隊場上隊員控制球B擲界外球隊員可處理球C球離擲界外球隊員手D球觸及場內地面答案：A24、持球隊員在球場的___被嚴密防守，５s內沒有傳、投、滾或運球為違例。A前場B后場C邊角附近D任何地方答案：D25場內持球隊員被嚴密防守，發(fā)生５s違例，由___繼續(xù)比賽。A有關隊員跳球B雙方任一隊員跳球C原防守隊員擲界外球D原進攻隊擲界外球答案：C26、一個隊從后場___開始，必須在8s內使球進入前場。A擲界外球B擲界外球進場C 擲球入界隊員可處理球時D控制活球答案：D27、某隊已控制球１5s，由于對方隊員___中斷比賽，在重新擲界外球時24s應連續(xù)計算。A犯規(guī)B拳擊球C使球出界D受傷答案：C28、Ａ4投籃球剛離手，24s信號響了，而后球才中籃，應判___。A有效B無效，爭球C無效，Ａ隊擲界外球D無效，Ｂ隊擲界外球答案：A29、隊員技術犯規(guī)，罰則是由對方___。A擲界外球B隊長罰球２次和隨后擲球入界權C隊長指定任一隊員罰球２次和隨后擲球入界權D教練員指定任一隊員罰球２次和隨后擲球入界權答案：C30、宣判助理教練員___次技術犯規(guī)要取消教練員比賽資格。A2次B３次C４次D5次答案：B31、第二節(jié)開始前的比賽休息時間內,宣判了教練員技術犯規(guī)，罰則是登記教練員犯規(guī)___A不罰球B罰球２次C罰１次加邊線中點擲界外球D罰２次加邊線中點擲界外球答案：D三、多選題基礎部分1、籃球技術的基本特征是（），答案：ABCDA.身體動作與控制支配球的結合B.動態(tài)與對抗的結合C.相對穩(wěn)定與隨機應變的結合D.規(guī)范性與個體差異的結合2、比賽實踐證明，籃球運動員技術運用的好壞主要取決于哪幾個方面？（ABD）A.智謀、意識全面、快速、準確、應變實用B.良好的身體素質與體能C.高大的身材D.良好的心理品質3、籃球技術運用的特點是（BCD）A.高超性B.快速性C.組合性D.多變性4、你認為姚命應該發(fā)展下面哪幾種投籃方式（BD）。A.急停跳投B.勾手投籃C.拋投D.罰籃5、假如你使一個后衛(wèi)隊員，你應該發(fā)展的投籃方式是（ABC）。A.拋投B.急停跳投C.突破上籃D.勾手投籃6、運用下面哪項技術時，要求拇指相對成“八”字型？（AD）A.雙手接球B.跳起投籃C.雙手搶籃板球D.雙手胸前傳球7、起動在進攻的中作用極其重要，下面哪項不是。（BD）A.擺脫防守B.看住對手C.保持或搶占有利位置D.降低對手的投籃命中率8、在籃球比賽中，影響移動動作效果的因素有（ABCD）。A.準備姿勢B.身體平衡C.蹬地用力D.協(xié)調配合9、從進攻的角度來說，運用不同運球動作的交替組合與變化，能使運球更加具有（BCD）。A.觀賞性B.突然性C.攻擊性D.實效性10、下面哪些是攻擊性防守動作？（ABCD）A.搶球B.打球C.蓋帽D.斷球11、“三威脅”姿勢指的是（ABC）。A.可投B.可傳C.可突破D.可得分12、獲得球的情況包括以下哪幾種？（ACD）A.選位獲球B.拖后獲球C.搶位獲球D.搶前獲球13、持球突破技術動作包括以下哪些環(huán)節(jié)？（ABCD）A.蹬跨B.側身探肩C.推放球D.加速超越14、影響投籃命中率的因素有哪些？（ABD）A.時間B.空間C.適當的投籃軌跡D.穩(wěn)定性15、搶進攻籃板球應從以下哪些方面著手？（ABCD）A.觀察判斷B.迂回起動C.搶位沖搶D.搶球猛狠16、對無球隊員的防守，必須把下面哪幾項任務聯(lián)系在一起積極進行防守。（ABC）A.防接球B.防擺脫C.防切入D.防移動17、防運球的主要任務是（ABD）。A.降低其運球速度B.改變其運球方向C.迫使其投籃D.不讓其向籃下運球18、下面哪些是搶防守籃板球的環(huán)節(jié)？（BCD）A.沖搶B.觀察、預堵C.轉身、擋靠D.起跳、搶球19、中鋒技術的特點是（ABC）。A.背向籃站位B.活動范圍相對較小，攻守激烈C.主動用力，合理對抗D.避重就輕，靈活移動20、前鋒的技術特點是（ABC）。A.全面，能攻善守B.得分手段多，能里能外C.素質好且身材高大D.組織才能出眾21、下面哪些是籃球運動員的特長技術？（ABCD）A.投籃準B.助攻好C.突破能力強D.防守積極果斷22、籃球戰(zhàn)術作為雙方隊員在比賽中的對抗行動表現出的特征是（ABCD）。A.目的性與針對性的統(tǒng)一B.原則性與機動性的統(tǒng)一C.多樣性與綜合性的統(tǒng)一D.個體性與整體性的統(tǒng)一23、下面哪些基本要素在籃球戰(zhàn)術的構成之列。（ABD）A.技術B.陣勢C.意識D.方法24、設計籃球戰(zhàn)術時必須遵循的原則有（ABCD）。A.長遠性與近期性相結合的原則B.均衡性與連續(xù)性相結合的原則C.原則性與機動性相結合的原則D.針對性與優(yōu)化性相結合的原則25、籃球戰(zhàn)術體系的內容包括哪些？（ABC）A.個人行動B.配合行動C.整體行動D.攻守轉換26、下面哪些是進攻戰(zhàn)術配合？（AB）A.傳切、突分B.掩護、策應C.關門、夾擊D.交換、協(xié)防27、下面哪些是防守戰(zhàn)術配合？（CD）A.傳切、突分B.掩護、策應C.關門、夾擊D.交換、協(xié)防28、快攻的類型包括哪些？（ABC）A.長傳快攻B.短傳快攻C.運球突破快攻D.擋拆進攻29、下面哪些是比賽中防守快攻的方法？（AD）A.封堵第一傳和接應點B.斷球C.蓋帽D.防守快下隊員30、半場人盯人防守可分為哪幾種類型？（BC）A.區(qū)域人盯人B.半場擴大人盯人C.半場縮小人盯人D.小范圍人盯人31、區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術的適用條件包括：（BCD）。A.對方中、遠距離投籃準確B.本隊個人防守能力差C.對方中、遠距離投籃較差D.內線攻擊力較強32、區(qū)域聯(lián)防的特點是（ABC）。A.防守區(qū)域內，監(jiān)視和限制進攻隊員的活動，防守以人為主，人球兼顧B.有球區(qū)，以多防少C.無球區(qū)以少多D.防守區(qū)域內，監(jiān)視和限制進攻隊員的活動，防守以球為主，人球兼顧33、“2-1-2”陣型區(qū)域聯(lián)防的特點（ABC）。A.隊員分布均勻B.中間為高大隊員，銜接了鋒線與后衛(wèi)線C.適用于內線較強，“兩腰”攻擊力較弱的對手D.適用于內線較弱，“兩腰”攻擊力較強的對手34、區(qū)域緊逼在防守實踐中具有的特點（ACD）。A.整體性B.靈活性C.雙重性D.攻擊性35、區(qū)域緊逼戰(zhàn)術的攻擊性表現在以下哪些方面？（ABD）A.積極主動地在全場展開爭奪B.爭取時間，控制比賽節(jié)奏C.對位緊逼防守D.展開緊逼、追防、夾擊和搶斷36、進攻區(qū)域緊逼戰(zhàn)術按進攻區(qū)域的大小不同可分為（ABC）。A.全場區(qū)域緊逼B.進攻3/4區(qū)域緊逼C.進攻半場區(qū)域緊逼D.進攻1/4區(qū)域緊逼37、綜合防守戰(zhàn)術的顯著特點是（AD）。A.針對性強B.攻擊性強C.機動性差D.變化多樣38、綜合防守戰(zhàn)術可分為（BC）。A.1/4場綜合防守B.半場綜合防守C.全場綜合防守D.3/4場綜合防守39、在比賽中，進攻綜合防守的方法有（BCD）。A.傳切進攻法B.對位進攻法C.掩護進攻法D.大范圍穿插移動進攻法40、傳球與運球結合的快攻分為哪幾個階段？（ABC）A.發(fā)動與接應階段B.推進階段C.結束階段D.運球快下階段41、在何種情況下使用防守戰(zhàn)術中的圍守中鋒戰(zhàn)術。（AB）A.減小內線防守壓力B.對方中鋒攻擊性較強C.中遠距離投籃準確D.外線攻擊較強42、什么情況下適宜用夾擊配合放手。（BCD）A.低頭在后場內運球B.低頭在場角運球C.低頭在限制區(qū)運球D.低頭在中線附近運球43、根據掩護者和同伴防守者的身體位置和方向的不同，將掩護分為：（BCD）。A.定位掩護B.前掩護C.后掩護D.側掩護44、根據掩護者的人數、移動路線、方法和變化，將掩護分為：（ABCD）。A.定位掩護B.反掩護C.假掩護D.連續(xù)掩護45、搶籃板球的由哪幾個環(huán)節(jié)組成？（ABCD）。A.搶占位置B.起跳動作C.空中搶球動作D.獲球后動作46、在“蓋帽”動作中由于以下哪些不合理動作，極易造成犯規(guī)。（ABC）A.手臂動作幅度過大B.身體用力過猛C.身體平衡控制不好D.起動太慢47、下面哪些是練習運球時的常犯錯誤（ABCD）。A.運球時低頭B.掌心觸球C.用手指撥球D.手、腳、身體配合不協(xié)調48、下面哪些是練習投籃時的常犯錯誤（ABD）。A.用掌心托球B.投籃手臂過分外展C.起跳不充分D.投籃手臂無跟隨動作49、下面哪些是做移動練習時常犯的錯誤（ABD）。A.起動前重心偏高B.變速跑時前腳掌抵地力不夠C.前后擺臂不協(xié)調D.滑步時重心起伏大50、持球突破練習時易犯的錯誤有哪些？（ABC）A.側身探肩不夠B.中樞腳抬起過早C.重心過高，后蹬無力D.加速不快規(guī)則部分1、籃球場地包括下面哪幾條線___A端線B邊線C罰球線延長線D中線答案：A、B、D2、下面哪些成員不屬于記錄臺人員___A記錄員B24秒計時員C技術代表D統(tǒng)計員答案：C、D3、籃板的尺寸橫寬1米80，豎高1米05，其中哪些部分屬于界內___A正面B左右側面C上下側面D背面答案：A、B、C4、挑選比賽用球時,球從1.80米的高度下落,從地面彈起___米為合格.A1.6B1.2C1.3D1.4答案：B、C、D5、主裁判的職責和權力___A檢查比賽中的使用器材B中圈執(zhí)行跳球C接受抗議紛爭問題D確認比分答案：A、B、D6、下面哪些情況,球是活球狀態(tài)___A投籃的球中籃B罰球中籃C擲界外球的隊員可處理時D跳球隊員合法拍擊時答案：C、D7、下面哪些情況,球是死球狀態(tài)___A投籃或罰籃的中籃B比賽中裁判鳴哨C隊員受傷D教練要求暫停答案：A、B8、當隊員跳起在空中時，他保持當他最后接觸地面時所擁有的相同位置，這包括___A界線B中線C3分線D罰球線答案：A、B、C、D9、擲界外球入界的隊員不得___A在球離手前步入場地B直接使球進入球籃C球離手超過5秒D橫向移動距離累計超過1米答案：A、B、C、D10、當球觸及下列物體即是球出界___A場內裁判B界線上的裁判員C場內本方隊員D籃板后面答案：B、D11、以下哪些項屬于違例部分___A球回后場B阻擋C帶球走D干擾球答案：A、C、D12、球回后場的條件___A對方隊員觸球并使球從前場回到后場B在前場本方隊員控制活球C本方隊員在前場最后觸及球D在后場首先觸及球的是本方球員答案：B、C、D13、比賽中的時間限制___A3秒B5秒C8秒D30秒答案：A、B、C14、侵人犯規(guī)中包括身體非法接觸，如___A拉人犯規(guī)B帶球撞人犯規(guī)C技術犯規(guī)D干擾球答案：A、B15、下列哪些行為屬于技術犯規(guī)范疇___A扣籃瞬間偶然抓住籃圈B冒犯或煽動觀眾C中籃后故意觸及球以延誤比賽D較禮貌地與裁判提出異議答案：B、C16、教練員、替補隊員的技術犯規(guī)應___A登記一次技術犯規(guī)B判給對方1次罰球C判給對方2次罰球D判給對方的中場的球權答案：A、C、D四、判斷題基礎部分1.據史料考證1891年初創(chuàng)期的籃球運動，無明確的競賽規(guī)則。（√）2.防守持球隊員一般應站在對手與球籃之間的有利位置上。（√）3.史料記載，在唐宋時代民間和宮廷內開展的類似現代籃球運動的游戲，如手鞠等。（√）4.籃球技術包括進攻技術、防守技術和中鋒技術三大類。（×）5.前轉身是指移動腳蹬地，在中樞腳后方進行弧形移動的叫前轉身。（×）6.后轉身是指移動腳蹬地，在中樞腳后方進行弧形移動的叫后轉身。（√）7.雙手持球的方法是兩手手指自然分開，拇指相對成“八”字形，用指根以上部位持球。（√）8.原地單手投籃的動作方法是（以右手投籃為例）：雙腳原地開立，右腳稍前，身體重心落在前腳上，屈肘，手腕后仰，掌心向前，五指并攏，持球于右眼前上方，左手扶球側，兩膝微屈，上體放松并稍前傾，目視籃板。（×）9.持球突破時跨出的第一步要稍大些，搶占有利的超越位置，但以不影響前進速度為宜?？绯龅哪_要落在緊靠對手的側面，腳尖向著突破方向，以便第二步蹬地加速突破防守。（√）10.防運球過程中應遵循兩條原則：一是堵中中放邊，控制其速度，終止其運球；二是堵強手，迫使其換弱手運球，變被動為主動。（√）11.搶進攻籃板球時必須強調搶位沖搶。（√）12.搶防守籃板球時必須強調轉身、擋靠。（√）13.籃球戰(zhàn)術基礎配合是五人之間有目的、有組織、協(xié)調行動的簡單攻守配合方法。（×）14.傳切配合是進攻隊員之間利用傳球和切入技術組成的全隊戰(zhàn)術配合。（×）15.籃球戰(zhàn)術基礎配合是組成全隊戰(zhàn)術配合的基礎。任何一種整體戰(zhàn)術配合都離不開基礎配合。（√）16.側掩護是掩護的隊員站在同伴的防守者的身后，用身體擋住他的移動路線，使同伴借以擺脫防守的一種配合方法。（×）17.突分配合是持球隊員突破對手后，主動地或應變地利用傳球與同伴進行攻擊的一種配合方法。（√）18.后掩護是掩護者跑到同伴防守者的體側，用身體擋住防守者的移動路線，使同伴借以擺脫防守的一種配合方法。（×）19.“關門”配合是臨近兩名防守隊員協(xié)同防守一名進攻投籃的配合。（×）20.夾擊配合是兩名防守隊員有目的地同時采取突然的行動，封堵和圍夾持球者的一種配合方法。（√）21.防守離球較近的對手，經常采用面向球、側向對手的平行站立姿勢。在防守住自己對手的基礎上，便于斷球或進行協(xié)同防守配合。（×）22.區(qū)域緊逼防守的基本要求是，“以防球為主，人球兼顧”。在防守時體現近球區(qū)以少防多，遠球區(qū)以多防少的原則。（×）23.世界籃球錦示賽、奧運會籃球賽，以及各大洲的籃球錦標賽，均屬于職業(yè)性的比賽。（×）24.我國國內舉辦的CBA籃球聯(lián)賽和CUBA籃球聯(lián)賽均屬于職業(yè)性比賽。（×）25.我國男子籃球運動員最先入選NBA的選手是姚明。（×）26.我國女子籃球運動員首先入選美國WNBA的選手是鄭海霞。（√）27.投籃時，如果拋物線太低，球飛行入籃的弧線接近水平，籃圈露在球下的范圍較小，就不宜取得應有的入籃角，也就難以命中。（√）28.在比賽中發(fā)動快攻機會最多的是跳球和擲界外球。（×）29.半場人盯人防守的基本原則是以球為主、人球兼顧。（×）30.交換防守是為了破壞進攻者的傳切配合。（×）31.我們學過的持球突破技術有：原地順步持球突破和原地交叉步持球突破。（√）32.一傳一切配合是利用傳球和切入技術組成的簡單配合。（√）33.防守離球較遠的對手，經常采用面向對手，側向球的斜前站立姿勢，以堵截對手擺脫移動的接球路線。（×）34．籃球是在1897年傳入中國的。（×）35.中國男女籃球的最好成績分別是奧運會的亞軍、世錦賽的第9名。（×）36.隊員合法停步接球后，開始運球時必須先使球離手再移中樞腳。（√）37.防守基礎配合包括擠過、穿過、繞過、換防。（√）38.轉身技術可分為原地轉身和行進間轉身。（×）39.無論是在原地或移動中接球急停，若腳前后開立，必須以后腳做中樞腳。（×）40傳球時無論是采用哪種方式都是全身心協(xié)調用力，最后通過手腕、手指動作完成的。（√）41.傳球時、手腕、手指用力的大小、速度的快慢和作用于球的部位不同，而影響著球飛行速度、方向、路線和球到的位置。（√）42.傳球隊員要擴大視野，全面觀察場上情況，在后場由防守轉入進攻時，一般應先看后場再看前場，以便及時將球傳給接應隊員，爭取快攻機會。（×）43.雙手接胸部高度的球時，兩眼要注視來球，兩臂向前下方伸出迎球，五指自然分開。當手指觸球后，兩臂順勢將球引至胸前。（×）44.由于單手接球控制的范圍大，能接不同方向傳來的球，又有利于銜接其它進攻動作，因此在一般情況下應盡量運用單手接球。（×）45.為了加快行進間運球的速度，手應按拍球的后上方，并要加大按拍球的力量，使球向前反彈的速度和人跑的速度一致，從而加快運球的速度。（√）46.背后運球，跨下運球和運球轉身都是為了突然改變運球方向和路線，借以擺脫防守的運球方法。（√）47.運球是進攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進攻的紐帶。（×）48．做跳起投籃動作，在保持身體協(xié)調用力的同時，應保持腰腹放松。（×）49．做變向運球時，重心高，易起動且快，有利于加速超越。（×）50．進攻隊員兩三人之間以特定的專門方式所組成的簡單配合，是全隊整體進攻配合的基礎。（√）規(guī)則部分1、籃球場地長28米，寬15米，由端線分為前后兩個半場的長方形平面。（×）2、場地內有中圈、限制區(qū)和3分投籃區(qū)，場地的各條線寬均為5厘米。（√）3、籃球比賽的目的是將球盡可能投入本方球籃,并阻止對方獲得球或得分。（×）4、籃球比賽分4節(jié)，每節(jié)10分鐘。第1、2節(jié)間和第3、4節(jié)間休息時間分別為2分鐘，中場休息時間為20分鐘。（×）5、因交替擁有原則，擁有擲球入界的隊在記錄臺對側的中線外，騎跨中線延長線擲界外球開始比賽。（√）6、某隊上場隊員不滿5人，規(guī)則規(guī)定比賽正常開始。（×）7、對所有比賽，在秩序冊中命名的第一隊（主隊）有權選擇球籃和球隊席。（×）8、下半場比賽終了時，比分相等，應延長10分鐘決勝期繼續(xù)比賽，必要時可延長幾個決勝期直至分出勝負。（×）9、比賽中在3分投籃區(qū)中籃計3分，而腳踩3分線投出的球中籃計2分。（√）10、正式比賽，每個隊不得超過10名隊員，若每隊需比賽3場以上，隊員人數可增加到15名。（×）11、在4*10分鐘的比賽中，第1節(jié)沒有用暫停，規(guī)則允許在第2節(jié)可用2次暫停。（√）12、在暫停的規(guī)定中，替補隊員、場上隊員均有權請求“暫?！薄＃ā粒?3、在暫停期間，允許隊員離開比賽場地和坐在球隊席上。（√）14、違例后，只有擲界外球的隊可要求替換隊員，替換被允許后，對方也可要求替換。（×）15、每次替換應盡快完成，若裁判員認為某隊故意延誤時間，應登記該隊一次暫停。（√）16、罰球中，裁判員將球至于罰球隊員可處理時，球的狀態(tài)是活球狀態(tài)。（√）17、任何罰球或投籃的球中籃,狀態(tài)是死球狀態(tài)。（√）18、投籃中球出手飛行在空中，此時比賽到時，球中籃不應計其得分。（×）19、某隊發(fā)生違例，其罰則是發(fā)生違例的球隊失去球權，對方罰籃。（×）20、在隊員擲界外球時，不可以在籃板后面的地點進行。（√）21、當球觸及界外隊員或任何其他人員、界線上或界線外的地面或任何物體，籃板支柱或籃板側面即為出界。（×） 錯誤答案：錯誤22、在籃球比賽中，拳擊球不允許；腿或腳偶然的觸及球不算違例。（√）23、3秒違例是指該隊隊員不得在對方限制區(qū)內超過持續(xù)的3秒鐘。（√）24、在籃球比賽中，持球隊員被嚴密防守，規(guī)則規(guī)定在8秒內必須完成傳、運、滾或投籃的動作。（×） 錯誤25、當一名隊員在后場控制活球時，該隊必須在10秒內使球進入前場。（×）26、當一名隊員在場上控制活球時，該隊必須在24秒內完成投籃。（√）27、侵人犯規(guī)包括阻擋、撞人、拉人、推人和干擾球等幾種。（×）28．籃球比賽中某隊全隊已達4次犯規(guī)，該隊再發(fā)生犯規(guī)，則由對方隊員執(zhí)行罰球。（√）29、犯規(guī)的罰則應給犯規(guī)者登記一次侵人犯規(guī)，判給對方的隊在最靠近犯規(guī)地點擲界外球重新開始比賽或判給相應的罰球。（√）30、在籃球比賽中，技術犯規(guī)包括講話不禮貌、冒犯裁判、煽動觀眾的語言或舉止、戲弄對方隊員等。（√）統(tǒng)考：單選題1 根據我國體育發(fā)展的特點和規(guī)律，體育用于廣義時，通常就是指A：競技體育B：體育教育C：健康教育D：體育運動2 根據目的、對象和社會施予的影響不同，目前普遍認為，體育可由哪三個主要部分組成？A：學校體育、競技體育和群眾體育B：學校體育、健身運動和娛樂體育C：學校體育、健身運動和娛樂體育D：學校體育、娛樂體育和群眾體育3 學校體育作為國家體育事業(yè)發(fā)展的戰(zhàn)略重點，它A：既是社會體育的前期教育，也是競技體育的基礎B：既是健康教育的重要組成部分，也是全民體育的基礎C：既是娛樂體育的補充，也是社會體育的基礎D：既是學校體育的重要組成部分，也是全民體育的基礎4 學校體育在解決與之有關的各項任務中，應以下列哪項任務為中心？A：培養(yǎng)競技體育后備人才B：增強體質C：傳授體育知識和技能D：傳授體育知識和技能5 學校體育在其具體實施過程中，主要通過下列哪四種組織形式？A：理論教學、實踐教學、課外輔導及體育運動競賽B：體育課、課余體育訓練、課外體育鍛煉及體育運動競賽C：體育講座、課余體育訓練、課外體育鍛煉及體育運動競賽D：體育課、課余體育訓練、社團體育活動及體育運動競賽6 競技體育欲最大限度地挖掘體力、智力與運動才能，以取得優(yōu)異運動成績，首先應建立的基礎是A：全面發(fā)展身體素質B：掌握基本技術技能C：提高身體基本活動能力D：提高身體健康水平7 在原始社會，體育與生存需要之間的天然聯(lián)系，主要表現在A：謀生與防衛(wèi)需要中B：宗教與祭祀需要中C：娛樂與游戲需要中D：戰(zhàn)爭與掠奪需要中8 經原始教育提煉和改進后的身體運動，由于增添了強身手段，使之有可能通過提高各種身體效能和活動技巧的訓練，為學習和掌握生存的本領提供了方法。但其根本目的仍在于A：強身健體B：維持生存C：消遣娛樂D：技巧訓練9 為了適應未來社會生活和工作的需要，體育在學校所起的教育作用，集中在下列哪一方面A：發(fā)展身體素質B：掌握運動技能C：獲得體育能力D：培養(yǎng)體育素養(yǎng)10 體育作為一種傳播體育價值觀的理想載體，在激發(fā)愛國熱情、振奮民族精神及培養(yǎng)社會公德俄方面所起的教育作用，是要教育人們A：積極參加社會活動B：成為社會體育活動家C與社會保持一致性D：樹立個人奮斗目標11 教育功能是體育最基本的功能，他的作用出表現在學校這個特定領域，也深刻影響著A：政治領域B：軍事領域C：經濟領域D：整個社會12 體育的娛樂功能，主要是為了滿足下列哪些方面的需要？A：生存和發(fā)展的需要B：提高生物潛能的需要C：精神和文化生活的需要D：增強體質的需要13 體育的經濟功能，最初是由體育本身的發(fā)展，間接通過提高國民的身體素質，在轉化為A：精神意志力B：社會感染力C：生產勞動力D：政治鼓動力14 體育作為一種社會現象，它與政治之間有哪些聯(lián)系A：體育與政治無關B：體育是超政治的C：體育與政治有關D：體育隸屬于政治15 體育的經濟功能，有下列那個因素決定？A：體育本身所具有的經濟價值B：體育與經濟相互促進作用C：國民經濟對體育的合理投資D：體育促進了勞動生產力提高16 我國高校體育的首要任務是A：傳授知識，提高技能B：增強體質，增進健康C：培養(yǎng)品德，提高素質D：造就骨干，指導普及17 體育課程是我國高的學校教學計劃中的基本課程之一，使高校體育工作的中心環(huán)節(jié)，也是實現高校體育目的的A：唯一途徑B：基本組織形式C：唯一組織形式D：必修課程18 課余體育訓練是指各高校利用課余時間，對部分身體素質較好，并由體育專長的大學生進行系統(tǒng)訓練的一種專門A：學習過程B：教育過程C：比賽過程D：交流過程19 素質教育是人整體發(fā)展的基本素質其內容包括A：品格、思想、能力、態(tài)度B：品格、知識、能力、身心C：品格、文化、技能、身心D：品格、知識、技能、身心20 實現素質教育的重要手段A：競技體育B：群眾體育C：高校體育D：課余鍛煉21 身體鍛煉的指導性原則（A）A：自覺積極性原則B：全面發(fā)展原則C：持之以恒原則D：因人制宜原則22 適用于以保健為目的的鍛煉者的鍛煉手段（A）A：普通散步法B：快速散步法C：定量散步法D：擺臂散步法23 具有我國民族特色的傳統(tǒng)體育項目是（D）A：籃球B：乒乓球C：拳擊D：武術24 適合普通大學生鍛煉的符合心率范圍為（A）A：130-170次/minB：135-175次/minC：140-180次/minD：均可25 評價肺活量指數的公式為（D）A：評價指標＝體重（克）÷心率B：評價指標＝體重（克）÷身高C：評價指標＝身高（cm）÷體重gD：評價指標＝肺活量（ml）÷體重g26 適宜春季鍛煉的運動方式是（D）A：滑水B：日光浴C：滑冰D：長跑27 適宜冬季鍛煉的運動方式是（B）A：自行車B：長跑C：散步D：體操28 適宜秋季鍛煉的運動方式是（C）A：散步B：游泳C：排球D：跳皮筋29 按空氣溫度可把空氣浴分為三種，其中涼空氣浴的范圍值BA：10－15ＣB：15－20ＣC：20－30ＣD：4－15Ｃ30 體重輕于正常標準的學生體質類型為CA：健康型B：一般型C：消瘦型D：肥胖型31 人體神經肌肉系統(tǒng)緊張或收縮時對抗或克服阻力的能力是指AA：力量素質B：耐力素質C：速度素質D：靈敏素質32 按照一定要求持續(xù)進行規(guī)定動作身體鍛煉方法是DA：重復訓練法B：變化訓練法C：循環(huán)訓練法D：連續(xù)訓練法33 培養(yǎng)學生運動團結協(xié)作的運動項目是BA：自行車B：排球C：拳擊D：體操34 根據學生的身體情況和興趣愛好在制定鍛煉任務，內容，方法時，必須有所區(qū)別于其他的鍛煉身體的基本原則是BA：持之以恒原則B：因人制宜原則C：全面發(fā)展原則D：循序漸進原則35 優(yōu)秀運動員每百毫升血中血紅蛋白可達：（單位，克）A：12—14B：16—18C：14—16D：18--2036 經常參加體育鍛煉的女子紅血球數量：（單位，萬個）A：500B：600C：700D：80037 經常參加體育鍛煉的男子紅血球數量：（單位，萬個）A：500B：600C：700D：80038 經常參加體育鍛煉的人每搏輸出量是：(單位ml)A：50—70B：70—90C：90—120D：120--15039 優(yōu)秀運動員安靜時心跳頻率為：（單位，次／分）A：25—35B：35—45C：45—55D：55--6540 一般人安靜時每分鐘呼吸頻率是A：12—14B：16—18C：12—18D：9--1641 影響肺活量測試結果最顯著的因素是A：體重B：身高C：年齡D：性別42 計算肺活量體重指數時，肺活量單位為毫升，測試時保留＿＿A：整數B：小數１位C：小數２位D：小數３位43 影響肺活量測試結果最顯著的因素是A：身高B：體重C：年齡D：胸圍44 經常參加體育鍛煉的人肺活量可達：(單位ml)A：4000B：5000C：6000D：700045 男子立定跳遠的滿分為（A）A：2.66米B：2.50米C：2.45米D：2.40米46 女子立定跳遠的滿分為（D）A：2.00米B：1.96米C：1.91米D：2.07米47 某大學男生身高為170CM，體重為70KG，他屬于下列哪個標準A：較低體重B：正常體重C：超重D：肥胖48 某大學女生身高為160CM，體重為50KG，他屬于下列哪個標準A：較低體重B：正常體重C：超重D：肥胖49 《國家學生體質健康標準》中身高標準體重占總得分A：10分B：20分C：25分D：30分50 《國家學生體質健康標準》臺階實驗占總得分為A：15分B：20分C：25分D：30分51 《國家學生體質健康標準》肺活量體重指數占總得分為A：15分B：20分C：25分D：30分52 《國家學生體質健康標準》立定跳遠占總得分為（B）A：15分B：20分C：25分D：30分53 《國家學生體質健康標準》握力體重指數、坐位體前屈占總得分為A：15分B：20分C：25分D：30分54 坐位體前屈是反映人體什么素質的項目A：力量B：速度C：靈敏D：柔韌55 握力是反映人體什么素質的項目A：力量B：速度C：靈敏D：柔韌56 立定跳遠是反映人體什么素質的項目A：力量B：速度C：爆發(fā)力D：柔韌57 身高體重的生長發(fā)育高峰期，第二階段的年齡是A：12—21B：11—20C：11—15D：15--2058 人體發(fā)育的最重要的年齡階段是A：10—12B：14—16C：11—14D：12--1659 中年期生理上的過渡期是人體生命中A：由盛轉衰期B：由衰轉盛期C：持續(xù)旺盛期D：持續(xù)衰弱期60 人體生長發(fā)育產生變化的原因是A：新陳代謝B：同化作用C：異化作用D：遺傳61 人體運動的杠桿是A：骨骼B：關節(jié)C：肌肉D;韌帶62 人體運動的樞紐是A：骨骼B：關節(jié)C：肌肉D：韌帶63 人體運動產生收縮的動力是A：骨骼B：關節(jié)C：肌肉D：韌帶64 有造血及儲備鈣磷等元素的機能的是A：骨骼B：關節(jié)C：肌肉D;韌帶65 調查表明，同齡大學生中堅持體育鍛煉的身高比不經常鍛煉者身高平均高A：1--2厘米B：3--4厘米C：5--6厘米D：4--8厘米66 構成人體健美的外在表現是A：骨骼B：關節(jié)C：肌肉D：韌帶67 一般人的呼吸差是A：1--2厘米B：2--3厘米C：4--6厘米D：5--8厘米68 與呼吸深度有關的是A：胸廓B：胸骨C：肋骨D：軀肌多選題1 體育的發(fā)展受制于何種因素？A政治B經濟C科學技術D身體素質2 下列因素中哪個是體育產生與發(fā)展的根本動力？A人類生存B軍事需要C社會發(fā)展D經濟需要3 體育作為一種社會現象，他以下列何種形式為基本手段？A身體訓練B身體運動C身體教育D身體練習4 在實施學校體育的過程中，主要有哪些基本組織形式？A體育課程B體育專題講座C課外體育活動D課余體育訓練5 競技體育通過下列那幾種組織形式，才能在全面發(fā)展身體素質的基礎上，足大限度地挖掘體力、智力與運動才能，取得優(yōu)異運動成績？A學校體育教學B科學的運動訓練C群眾性競賽運動D競賽活動6 我國高校體育的任務有哪幾項？A增強體質、增進健康B學習體育基礎知識、技術和技能C進行愛國主義教育D發(fā)展學生運動能力7 我國高校課外體育活動的基本組織形式有早操和A學生單項運動協(xié)會B課間操C班級課外體育活動D體育節(jié)8 體育由哪幾部分組成？A學校體育B競技體育C群眾體育D課外體育9 體育的屬性有哪些？A自然B政治C經濟D社會10 體育具有哪些功能？A體育的健身功能B體育的教育功能C體育的娛樂功能D體育的政治功能11 體育具有健身的功能，經常參加體育運動可以對自身起到下列哪些作用？A開發(fā)智力活躍思維B打發(fā)閑暇時間C增強體質，提高身體機能D促進心理健康12 通過體育教學可以對學生哪些方面進行教育？A身體教育B思想品德教育C心理品質的培養(yǎng)D智能教育13 體育具有政治功能體現在以下哪些方面？A為國增光，提高民族、國家威望和地位B加強愛國主義教育，增強民族凝聚力C改善和促進國家間的關系，增進友誼D鞏固國防，保護民族安全14 素質的各組成部分之間的關系？A相互依存、相互滲透B相互制約、相互促進C相互影響、相互制約D相互作用、相互促進15 體育課的教學類型有哪些？A理論課教學B實踐課教學C電化教學課D體育選修課16 在我校體育的教學形式進行了改革，原有的普通體育課改為了專項體育課除此之外還有那些教學形式？A專項提高課B體育保健課C體育選修課D體育運動隊訓練17 體育的教育功能主要表現在下列幾個方面？A學校領域B政治領域C經濟領域D社會領域18 健身功能是體育最主要的本質功能，它包括下列哪些內容？A消遣娛樂B促進健康C防病治病D增強體質19 群眾體育開展的廣泛性和社會化程度，主要取決于下列哪些因素？A國家經濟的繁榮B生活水平的提高C余暇時間的增多D社會環(huán)境的安定20 體育與生存需要之間的天然聯(lián)系，主要有下列哪些因素所決定？A人的社會屬性B人的自然屬性C人的求生本能D人的享受需要21 人體的三個功能系統(tǒng)是那三種____A磷酸原系統(tǒng)B乳酸能系統(tǒng)C有氧氧化系統(tǒng)D新陳代謝系統(tǒng)22 鍛煉身體的方法有A#B#C#DA重復鍛煉法B連續(xù)訓練法C循環(huán)鍛煉法D間歇鍛煉法23 鍛煉身體的手段A#C#DA散步B睡覺C球類D跑步24 鍛煉身體的基本原則B#CA消極原則B全面發(fā)展原則C循序漸進原則D以上都是25 在制定訓練計劃時必須考慮的幾個方面是A#C#DA各個階段B部分學生C練習強度D練習數量26 跑的鍛煉身體的手段有A#DA走跑結合法B快速散步法C擺臂步行法D全程耐力跑27 不屬于球類項目的有B#DA水球B跳繩C棒球D體操28 力量素質中包括A#B#DA速度力量B絕對力量C爆發(fā)力D放松能力29 人體類型體質可分為A#B#C#DA健康型B一般型C體弱型D肥胖型30 不適宜先天心臟病人的運動方式有A#BA拳擊B摔跤C打太極拳D散步31 發(fā)展不同速度素質的方法手段有A#B#DA突發(fā)信號B追逐跑C技巧D高速跑32 能提高自衛(wèi)防身能力的運動項目是A#B#C#DA摔跤B跆拳道C武術D拳擊33 冷水浴的主要形式有A#BA冷水洗臉或洗足B冷水淋浴C冬泳D野外長跑34 自然力鍛煉身體的方法有A#DA日光浴B爬山C滑雪D空氣浴35 不同疲勞身體機能的表現有ABCDA自我感覺B注意力C排汗量D呼吸36 運動性疲勞的診斷從哪方面判斷ABCDA體重B脈搏C肺活量D反應時37 運動性疲勞的恢復措施有ABDA睡眠B按摩C肺物理療法D心理恢復法38 身體素質評價的內容包括、1000m跑（男）、800m跑（女）、50m跑、、坐位體前屈、和握力體重指數、。A臺階試驗B立定跳遠C握力D仰臥起坐（女）39 經常進行哪些項日的鍛煉能夠明顯地使心血管系統(tǒng)的機能得到改善，提高體質健康水平A長跑B足球、籃球C游泳D滑冰40 速度素質的測試可以反映人體中樞神經系統(tǒng)的機能狀態(tài)和神經與肌肉的調節(jié)機能，也可以綜合地反映人體的哪些素質A爆發(fā)力B靈敏C反應D柔韌41 心理健康是大學生什么的需要。A身心健康B人格健全C和諧發(fā)展D社會適應能力42 評價大學生心理健康的標準包括哪些方面ABCDA了解自我，悅納自我B正視現實，接受現實C接受他人，有和諧的人際關系D健全的人格43 身體素質是指A#B#C#DA靈敏素質B耐力素質C柔韌素質D力量素質44 發(fā)展肩部，腿部，臀部手足部的柔韌性的主要手段有ABCDA壓B搬C踢D繞環(huán)45 不屬于我國民族特色的傳統(tǒng)體育項目是BCA武術B乒乓球C羽毛球D中國式摔跤46 《學生體質健康標準》設置的必測項目有A身高B體重C肺活量D臺階實驗47 《學生體質健康標準》設置的選測項目有A臺階試驗B1000mC800MD立定跳遠48 人體發(fā)育的最重要的時期，那些方面影響成年的生長發(fā)育的快慢與好壞。A體格的發(fā)展B體型的發(fā)展C生理機能發(fā)展D內分泌及心理智能發(fā)展49 少兒時期肌肉的增長主要表現在長度上的特點有。A肌纖維短粗B肌肉水分較多C蛋白質和無機鹽減少D收縮機能弱50 少兒時期內臟功能有那些特點。A心機力量強B心率快C肺活量小D呼吸頻率慢51 青年時期生長發(fā)育有那些特點。A骨骼生長迅速B身高增長顯著C肌肉力量減弱D心肺功能日趨成熟52 人體生長發(fā)育過程中青年時期心肺功能特點表現在。A心肌纖維增粗B收縮力增強C呼吸肌力量減弱D呼吸深度減小53 青春后期大腦發(fā)育日趨完善，表現有較大飛躍的是。A記憶力B思維力C理解力D想象力54 影響人體生長發(fā)育的基本因素有。A遺傳B環(huán)境C體育鍛煉D心理55 適宜的環(huán)境可以使遺傳因素得到充分的發(fā)展,環(huán)境因素包括有。A人文環(huán)境B地理環(huán)境C自然環(huán)境D社會環(huán)境56 自然環(huán)境對人體有很大的影響,自然環(huán)境因素包括有。A陽光B氣候C生物D空氣57 依季節(jié)不同可分為ABDA春季鍛煉B夏季鍛煉C周季鍛煉D冬季鍛煉58 經常參加體育鍛煉對骨骼的影響表現在。A骨密質增厚B骨小梁增粗C不堅固D骨變短小59 經常參加體育鍛煉可以使其增厚和加強。A關節(jié)囊B韌帶C肌腱D骨骼60 經常參加體育鍛煉可以增加何種物質的含量。A肌糖元B肌紅蛋白C肌球蛋白D肌動蛋白61 經常參加體育鍛煉可以提高關節(jié)的程度有那些？A穩(wěn)固性B靈活性C活動范圍D活動幅度62 體育鍛煉對人體那些系統(tǒng)有影響？A運動系統(tǒng)B呼吸系統(tǒng)C心血管系統(tǒng)D神經系統(tǒng)63 體育運動使心臟發(fā)生那些變化？A形態(tài)B結構C組織成分D心率64 運動量相同的情況下，經常參加體育鍛煉的人比一般人表現為。A心跳頻率變A化小B血壓變化小C心跳頻率變化大D血壓變化大65 提高人體載氧能力和緩沖酸性物質的能力的物質有。A紅血球B白血球C血紅蛋白D血小板66 健康的含義包括幾方面領域。A生理學B心理學C社會學D解剖學67 健康是指在那些方面都完美的狀態(tài)。A身體B心理學C社會適應D社會規(guī)范判斷題1 學校體育在教師的指導下，有組織、有計劃地傳授體育知識、技術和方法，全面提高身你素質和運動技術水平，并與德育、智育、美育相結合，培養(yǎng)道德和意志品質，使學生成為德、智、體全面發(fā)展的高素質專業(yè)人才。A正確B錯誤2 學校體育是學校教育的重要組成部分，也是全民體育的基礎。A正確B錯誤3 豐富的營養(yǎng)必將成為社會文明、科學進步和人們健康生活方式不可缺少的組成部分，并有可能發(fā)展成為人們業(yè)余生活的第一需要。A正確B錯誤4 學校體育作為教育和體育的兩個部分，又是國家體育事業(yè)發(fā)展的戰(zhàn)略重點A正確B錯誤5 競技體育堪稱是活動內容最廣、表現形式最新、趣味性強、參加人數最多的一項群眾體育活動。A正確B錯誤6 競技體育就是以最大限度地挖掘體力、智力、運動才能，以取得優(yōu)異成績?yōu)槟繕硕M行的各項活動。A正確B錯誤7 體育的功能就走體育活動對社會進步和人類發(fā)展所產生的特殊作用和影響。A正確B錯誤8 體育鍛煉是增進健康、延年益壽的最有效方法。A正確B錯誤9 體育活動對增強體質、防治疾病、提高身體機能有著積極的作用，對心理素質的發(fā)展沒有明顯的作用．A正確B錯誤10 體育具有身體教育、思想品德教育，娛樂教育和智能教育功能。A正確B錯誤11 體育活動不僅給人以強健的身體，而日還給人以美的享受，使人們消除學習、工作和勞動帶來的精神緊張、大腦的疲勞和紊亂的情緒，使之得到積極有益的調節(jié)，獲得積極性休息，這不僅有利于體力的恢復，而且是一種精神上的享受。A正確B錯誤12 體育的政治功能可以為國增光，提高民族、國家威望和地位、加強愛國主義教育，增強民族凝聚力、改善和促進國家間的關系，增進友誼和鞏固國防，保護民族安全。A正確B錯誤13 體育可以直接地為經濟建設服務，能夠產生豐富的物質財富。A正確B錯誤14 素質教育有以下四大特征：第一，素質教育弘揚人的主體性，注重開發(fā)人的智慧潛能，是注重形成人的精神力量的教育；第二，素質教育是面向全體學生的；第三，素質教育更加要求人的智能發(fā)展；第四，素質教育一般是指“基本素質教育”。A正確B錯誤15 高校體育是實現素質教育的重要手段，它能促進學生個性的形成，通過體育競賽，學生們將變得勇敢、頑強，自信、堅毅，果斷、機敏，開朗、熱情。A正確B錯誤16 高等學校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級專門人才的需要；既是國民體育的基礎，又是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要；既是豐富大學生課余文化生活，建設校園精神文明的需要，又是高等教育的重要組成部分。A正確B錯誤17 高等學校的體育目的是以培養(yǎng)優(yōu)秀運動員，國內外體育比賽為學校爭取榮譽為主要目的。A正確B錯誤18 實踐課體育教學是高等學校體育增長率的惟一形式。A正確B錯誤19 高等學校體育組織形式由以下幾個方面組成：體育課程、課外體育鍛煉、課余體育訓練和體育運動競賽。A正確B錯誤20 高等學校體育課的教學形式有以下幾種：普通體育課、專項體育課、專項提高課、選修課和體育保健課。A正確B錯誤21 普通散步這種方法適用于以保健為目的的鍛煉者0A正確B錯誤22 擺臂步行法這種方法適用于患有呼吸系統(tǒng)慢性病者0A正確B錯誤23 走跑結合這種方法適用于初練者或者年齡較大或體質較弱者0A正確B錯誤24 競技體操能改善和提高中樞神經系統(tǒng)和各分析器的機能能力對發(fā)展速度和提高健康水平有很大的作用＊A正確B錯誤25 廣播體操對增強體質有良好的作用＊A正確B錯誤26 健美操對場地,器械,以及鍛煉時間的要求很高＊A正確B錯誤27 武術是以健身和搏擊相結合的一項運動＊A正確B錯誤28 通常認為普通大學生的負荷心率在130-170次/min范圍內是比較合適的0A正確B錯誤29 間歇鍛煉法是指鍛煉過程中對安排的多組練習之間的間歇時間數量做出嚴格規(guī)定而反復進行的鍛煉方法0A正確B錯誤30 間歇鍛煉法的特點是每次練習的負荷時間較長,負荷強度教大＊A正確B錯誤31 在實踐中一般心率在130次/min左右時就應再次開始鍛煉0A正確B錯誤32 連續(xù)鍛煉法是按照要求持續(xù)進行規(guī)定動作的身體鍛煉法0A正確B錯誤33 循環(huán)鍛煉法是用幾個不同的練習內容聯(lián)合組成的聯(lián)系組合0A正確B錯誤34 經常堅持日光浴能使人體血管擴張,血流加快,血液循環(huán)得到改善,增進人體的調節(jié)能力＊A正確B錯誤35 空氣溫度可把空氣浴分為三種:20-30度為熱空氣浴15-20度為涼空氣浴4-15度為冷空氣?。狝正確B錯誤36 ATP再合成所需能量來自三條途徑：—是磷酸肌酸（CP）的分解放能；二是糖原酵解生成；三是糖、脂肪和無機鹽的氧化。0A正確B錯誤37 耐力訓練時運動強度通常掌握在個人可承受最大強度的70%-85%＊A正確B錯誤38 經常參加體育鍛煉的心率可達45-60次/分。＊A正確B錯誤39 經常參加體育鍛煉的心臟容積可達1000-1025毫升。0A正確B錯誤40 優(yōu)秀運動員的心率可達35-45次/分。＊A正確B錯誤41 肺活量是反映人體生長發(fā)育水平的重要機能指標之一A正確B錯誤42 體重的單位為千克，測試時保留1位小數，計算出指數后，四舍五入，用整數查表評分。A正確B錯誤43 臺階試驗是以一定頻率、上下一定高度的平臺并持續(xù)一定的時間，根據登臺結束后恢復期脈搏的變化評定心臟功能A正確B錯誤44 肺活量體重指數＝體重÷肺活量A正確B錯誤45 計算出肺活量指數后，四舍五入，用整數查表評分A正確B錯誤46 計算臺階試驗指數時只保留整數進行評分A正確B錯誤47 耐力是衡量人的體質健康狀況和勞動工作能力的基本因素之一，是從事各項運動必不可少陶一種運動素質A正確B錯誤48 1000m跑（男）、80０m跑（女）的測試和評價以分、秒為單位記錄成績，不計小數，然后進行查表評分A正確B錯誤49 50m跑的測試和評價以秒為單位；保留1位小數，小數點后第＝位數非“0＂時則進1，例如9。01s，按9．1s查表評分A正確B錯誤50 立定跳遠是測試耐力的項目，同時也能測試學生的身體協(xié)調能力A正確B錯誤51 坐位體前屈的測試和評價以厘米為單位，保留1位小數，Ⅺ手指伸過0點時記錄為“－”值，即手指仲過腳尖；到不了0點時記錄為“＋”值，即伸不到腳尖。然后根據測試值查表評分A正確B錯誤52 韌素質與健康的關系極為密切，當人們缺乏體育鍛煉，體質下降時，很多都是從柔韌紊質的下降開始的。A正確B錯誤53 握力體重指數＝握力÷體重A正確B錯誤54 仰臥起坐是測試腹肌力量和耐力的一個項目A正確B錯誤55 重復鍛煉法是對某一鍛煉方法按照一定負荷要求,多次重復同一動作進行鍛煉的方法0A正確B錯誤56 一般人的的肺活量男子為4500-5500毫升。＊A正確B錯誤57 一般人的的肺活量女子為3500-4500毫升。＊A正確B錯誤58 經常參加體育鍛煉的人，肌肉可占體重的45%-55%。＊A正確B錯誤59 一般人肌肉可占體重的30%-40%。0A正確B錯誤60 《學生體質健康標準》測試項目分為必測項目和選測項目兩類A正確B錯誤61 生長是個質變的過程，發(fā)育是個量變的過程。A正確B錯誤62 生長是發(fā)育的前提，發(fā)育包括生長，二者相互依存、相互促進A正確B錯誤63 新陳代謝的同化作用使體內消耗物質和能量；而異化作用，則積累體內的物質和能量。A正確B錯誤64 當同化和異化作用趨于平衡狀態(tài)時，就是人的青年時代。A正確B錯誤65 實踐證明，在人的一生中有兩個階段是人體生長發(fā)育的高峰期。A正確B錯誤66 在身體形態(tài)發(fā)育的過程中，肌肉的發(fā)育快于骨骼。A正確B錯誤67 在身體形態(tài)發(fā)育的過程中，人體各生長指數的增長領先于圍度指數。A正確B錯誤68 兒童少年時期，大腦皮質神經過程的興奮和抑制過程不均衡，興奮占優(yōu)勢。A正確B錯誤69 遺傳的物質基礎是基因。A正確B錯誤70 人體的一切運動，就是依靠骨骼、韌帶和肌肉的整體合作來完成的。A正確B錯誤71 肌肉是人體的支架，起支持人體重量的作用。A正確B錯誤72 經常堅持體育鍛煉可使肌肉中水分增多，蛋白質減少。A正確B錯誤73 經常堅持體育鍛煉可提高肌肉的彈性和伸展性。A正確B錯誤74 關節(jié)周圍有關節(jié)囊，被韌帶和肌肉包圍。A正確B錯誤75 骨骼和肌肉能加固關節(jié)，還能牽引關節(jié)活動。A正確B錯誤76 胸圍增加，呼吸運動的幅度得到擴展，呼吸差減小。A正確B錯誤77 呼吸肌力量增加，肺泡彈性增大，肺活量增加。A正確B錯誤78 肺活量不反映呼吸器官的最大工作能力。A正確B錯誤79 不愛運動的人，呼吸肌不發(fā)達，肺活量小，肺泡中只有一部分參加氣體交換。A正確B錯誤80 一般人的呼吸肌力量弱，常呈現深而慢的呼吸形式A正確B錯誤81 經常參加體育鍛煉者安靜時心跳頻率可達45～60次/minA正確B錯誤82 呼吸深度大，換氣效率高。A正確B錯誤填空題1 體育教育是與（德育）、（智育）、（美育）相配合的整個教育的一部分。2 在原始社會，人們往往想通過（預演勞動）過程而使后來實際的勞動取得成功。3 體育被人們公認為（預演勞動）的窗口，（科學）和（進步）的標志。4 體育是人類社會的一種（身體教育活動）和（社會文化活動）。5 身體教育就是指對身體的鍛煉和訓練，又稱為（育體）。6 （素質教育）是中國乃至世界教育改革與發(fā)展的主流，它是依據（教育法）規(guī)定的教育方針。7 素質教育的內容包括：（品格）、（知識）、（能力）和（身心）等四大方面，這是人整體發(fā)展的基本素質。8 早在西周