排球介紹課件

學(xué)號(hào)：20111101199姓名：賀磊球類(lèi)運(yùn)動(dòng)——排球1■

排球運(yùn)動(dòng)導(dǎo)論■排球技術(shù)■

排球戰(zhàn)術(shù)■

排球教學(xué)訓(xùn)練方法與設(shè)計(jì)■排球運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練理論與方法■

排球運(yùn)動(dòng)員的心理技能訓(xùn)練

排球競(jìng)賽組織與編排工作排球競(jìng)賽規(guī)則與裁判方法2排球運(yùn)動(dòng)是用雙手做發(fā)球、墊

球、傳球、

扣球和攔網(wǎng)

等動(dòng)作來(lái)組

織進(jìn)攻和防

守的球類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一第一章排球運(yùn)動(dòng)導(dǎo)論3排球比賽方法排球比賽時(shí)，雙方各上場(chǎng)六名隊(duì)員，分前后兩排站

立，獲得發(fā)球權(quán)的隊(duì)先發(fā)球，是由一名隊(duì)員在發(fā)球區(qū)內(nèi)用一只手將球直接擊過(guò)球網(wǎng)，使比賽開(kāi)始。賽中每方最多

擊球三次(攔網(wǎng)觸球除外)

使球過(guò)網(wǎng)，

一名隊(duì)員不得連

續(xù)擊球兩次，不得持球。比賽不間斷地進(jìn)行，直至球落

地、出界或某隊(duì)犯規(guī)。發(fā)球隊(duì)勝一球后，該隊(duì)同一名隊(duì)

員繼續(xù)發(fā)球。接發(fā)球隊(duì)勝一

球后，應(yīng)按順時(shí)針?lè)较蜉嗈D(zhuǎn)

一個(gè)位置，再按預(yù)先登記的

發(fā)球順序，換由下一名隊(duì)員發(fā)球。4排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)1.

形式的多樣性和廣泛的群眾性：排球種類(lèi)較多，比賽形式多樣，場(chǎng)地簡(jiǎn)單，規(guī)則易掌握，運(yùn)動(dòng)量可大可小，適合不同階層、年齡的人群。2.

技術(shù)的全面性和高度的技巧性：要求每個(gè)隊(duì)員全面的掌握各項(xiàng)技術(shù)，即能到前排扣球與攔網(wǎng)，又要到后排防守與接應(yīng)；由于比賽中球不得落地，不得連擊、持球，雙方擊球不得超過(guò)三次，對(duì)時(shí)間性、技術(shù)性要求較高。3.激烈對(duì)抗性和嚴(yán)密的集體性：無(wú)論進(jìn)攻還是防守都是在激烈的對(duì)抗中進(jìn)行的，比賽中除發(fā)球外都是在集體配合中進(jìn)行的，只有嚴(yán)密的集體配合，才能發(fā)揮技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的作用。5第二章排球技術(shù)一種是有球技術(shù)，包括傳

球、墊球、扣球、發(fā)球和攔

網(wǎng)；另一種是無(wú)球技術(shù)，包括準(zhǔn)備姿勢(shì)、移動(dòng)、起跳

及各種掩護(hù)動(dòng)作等。排球技術(shù)主要由步法和手法組成，同時(shí)與視野活動(dòng)、軀干活動(dòng)

和意識(shí)活動(dòng)相配合融合為一體。排

球Volleyball6準(zhǔn)備姿勢(shì)與移動(dòng)為了便于完成各種技術(shù)動(dòng)作而采取合理的身體姿勢(shì)稱(chēng)為準(zhǔn)備姿勢(shì)。合理的準(zhǔn)備姿勢(shì)是指要使身體重心處于相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)，又要便于移動(dòng)和完成各種擊球動(dòng)作，為迅速起動(dòng)，快速移動(dòng)及擊球創(chuàng)造最好的條件。7準(zhǔn)備姿勢(shì)分類(lèi)準(zhǔn)備姿勢(shì)稍蹲準(zhǔn)備姿勢(shì)

半蹲準(zhǔn)備姿勢(shì)

深蹲準(zhǔn)備姿勢(shì)8墊球它是在全身協(xié)調(diào)用力的基礎(chǔ)上通過(guò)手臂的迎擊動(dòng)作，使來(lái)

球從墊擊面上反彈出去的一項(xiàng)擊球技術(shù)。是用于接發(fā)球、接扣

球、接吊球、接攔回球和處理各種難球的

主要方法，是保證本方進(jìn)攻的基礎(chǔ)。9正面雙手墊球跨步墊球墊球分類(lèi)單手墊球墊球分類(lèi)體側(cè)雙手墊球10傳球是在胸部及以上部位用雙手(或單借助蹬地、伸臂動(dòng)作，通過(guò)手腕手指的彈擊力量來(lái)完成的擊球技術(shù)動(dòng)作。11傳球分類(lèi)傳球分類(lèi)正面?zhèn)髑虮趁鎮(zhèn)髑騻?cè)面?zhèn)髑?2排球扣球扣球是隊(duì)員跳

起在空中將高于球

網(wǎng)上沿的球有力地

擊入對(duì)方區(qū)域內(nèi)的

一種擊球方法，也是

排球基本技術(shù)中最

難掌握的技術(shù)。13正面扣球單腳起跳扣球扣球分類(lèi)排球扣球分類(lèi)14排球發(fā)球是一項(xiàng)先發(fā)制人的進(jìn)攻

技術(shù)。攻擊性發(fā)球可以直接

得分，也可以破壞對(duì)方的一

傳與進(jìn)攻，動(dòng)搖其士氣，為

本隊(duì)攔網(wǎng)和防守造成有利條

件。發(fā)球一旦失誤就失去發(fā)

球權(quán)和得分機(jī)會(huì)。在訓(xùn)練中，如果發(fā)球技術(shù)好，

也可能帶動(dòng)接發(fā)球技術(shù)的提高。15發(fā)球的種類(lèi)發(fā)球側(cè)面下手發(fā)球正面上手發(fā)球正面下手發(fā)球勾手發(fā)飄球16第三章排球戰(zhàn)術(shù)是指隊(duì)員在比賽中，根據(jù)排球的規(guī)則要求和排球運(yùn)動(dòng)規(guī)律，以及雙方當(dāng)時(shí)的情況，合理運(yùn)用技術(shù)所采用的有意識(shí)，有目的，有組織的個(gè)人和集體配合行動(dòng)。17戰(zhàn)術(shù)分類(lèi)主政碼位5號(hào)位操程2號(hào)位生攻1號(hào)位3號(hào)位6號(hào)位18發(fā)球個(gè)人戰(zhàn)術(shù)

扣球個(gè)人戰(zhàn)術(shù)

接發(fā)球及其進(jìn)攻

接扣球及其進(jìn)攻集體戰(zhàn)術(shù)個(gè)人戰(zhàn)術(shù)排球戰(zhàn)術(shù)攻

手

攻

手

攻手

二傳攻手

攻手五一配備CH□陣容配備排球教學(xué)的任務(wù)

通過(guò)排球教學(xué)，對(duì)

學(xué)生進(jìn)行思想品

德教育和專(zhuān)業(yè)思

想教育，培養(yǎng)嚴(yán)密

的組織紀(jì)律性、團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體

主義精神和勤學(xué)

苦練精神.第四章排球教學(xué)訓(xùn)練方法與設(shè)計(jì)21排球教學(xué)訓(xùn)練方法教師的教法語(yǔ)言法

直觀法

完整法

分解法22呢圖周niplcgaetandcat發(fā)學(xué)的組織與實(shí)施排除數(shù)學(xué)的組織與實(shí)施—

時(shí)

間

分

配

況騙

況個(gè)

別

指

導(dǎo)小組

教

學(xué)課中實(shí)施課前準(zhǔn)備一

了

解

學(xué)

坐課后總結(jié)一1一體能訓(xùn)練的內(nèi)涵應(yīng)是對(duì)人體系統(tǒng)的訓(xùn)練，提高走、跑、跳、投等能力。體能訓(xùn)練具有其系統(tǒng)性特點(diǎn)，

即訓(xùn)練的整體性和綜合性。體能訓(xùn)練應(yīng)結(jié)合運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特點(diǎn)和人體系統(tǒng)特點(diǎn)，通過(guò)多學(xué)科支撐，進(jìn)行學(xué)科交

叉，并借鑒融和其它領(lǐng)域的優(yōu)秀成果和先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，有針對(duì)性地對(duì)體能訓(xùn)練中人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)骨、關(guān)節(jié)、肌肉及運(yùn)動(dòng)輔助系統(tǒng)，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的大系統(tǒng)進(jìn)行優(yōu)體能骨關(guān)節(jié)肌肉神經(jīng)系統(tǒng)人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)運(yùn)動(dòng)輔助系統(tǒng)走跑跳

投等支配供能化的過(guò)程。第五章排球運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練理論與方法24重復(fù)訓(xùn)練法

變化訓(xùn)練法

串聯(lián)訓(xùn)練法排球訓(xùn)練的方法發(fā)展專(zhuān)項(xiàng)速度的方法反應(yīng)速度練習(xí)移動(dòng)速度練習(xí)起跳速度練習(xí)1

訓(xùn)練應(yīng)該注意年齡特點(diǎn)2訓(xùn)練對(duì)隊(duì)員的意志品質(zhì)要求較高

3訓(xùn)練要持之以恒4訓(xùn)練要與排球?qū)ｍ?xiàng)運(yùn)動(dòng)緊密聯(lián)系訓(xùn)練中應(yīng)該注意的問(wèn)題27第六章排球運(yùn)動(dòng)員的心理技能訓(xùn)練心理訓(xùn)練是指通過(guò)學(xué)習(xí)、掌握和應(yīng)用“心理技能”及訓(xùn)練技能水平

使心理正常的人成為心理承受能力

超長(zhǎng)的人，并能在運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽中更好

地發(fā)揮自己的技能、技術(shù)水平，取

得理想的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。28·提高心里活動(dòng)水平掌握改進(jìn)動(dòng)作技能→消除疲勞→

改進(jìn)動(dòng)作技能心里訓(xùn)練的重要作用心里

訓(xùn)

練

的

重

要

作

用29第七章

排球競(jìng)賽組織與編排工作競(jìng)賽規(guī)程是競(jìng)賽組織者和參加者的指導(dǎo)性文件。在競(jìng)賽前由主辦單位根據(jù)競(jìng)賽的目的、任務(wù)制訂，并

提前發(fā)給有關(guān)單位，以便各單位作好準(zhǔn)備。競(jìng)賽規(guī)程

是競(jìng)賽工作的依據(jù)。競(jìng)賽規(guī)程應(yīng)包括：競(jìng)賽名稱(chēng)、競(jìng)

賽日期和地點(diǎn)，參加單位及資格、競(jìng)賽辦法、錄取名

次和資歷辦法、報(bào)名和報(bào)到日期地點(diǎn)、裁判員和仲裁

委員會(huì)選派方法和注意事項(xiàng)等。仲裁委員會(huì)

裁判委員會(huì)

宣傳秘書(shū)處

競(jìng)賽處

后勤處組織委員會(huì)31各組織的職責(zé)(1)

組委會(huì)：按照各職能部門(mén)的工作計(jì)劃?rùn)z查落實(shí)情況，解決、協(xié)調(diào)一些疑難問(wèn)題和工作。召集裁判長(zhǎng)、領(lǐng)隊(duì)及教練員聯(lián)席會(huì)，由組

委會(huì)通報(bào)競(jìng)賽工作的準(zhǔn)備情況和解決與比賽有關(guān)的各種問(wèn)題。(2)競(jìng)賽組的工作包括：競(jìng)賽日程編排、編印秩序冊(cè)、運(yùn)動(dòng)員資格及健康審查、檢查場(chǎng)地器材、印制競(jìng)賽用的各種表格、安排好各參賽隊(duì)賽前對(duì)比賽場(chǎng)地的適應(yīng)性練習(xí)、組織好調(diào)研人員和輔助工作人員的培訓(xùn)等工作。(3)秘書(shū)組的籌備工作包括：擬定大會(huì)文件、大會(huì)會(huì)議、文

娛活動(dòng)、發(fā)獎(jiǎng)等的安排，以及接待、交通、食宿、宣傳、票務(wù)、醫(yī)務(wù)

等行政事務(wù)工作。

(4)裁判組工作包括：組織裁判員和輔助裁判員的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和實(shí)習(xí)、裁判長(zhǎng)檢查場(chǎng)地和器材落實(shí)情況、進(jìn)行裁判分組并確定負(fù)責(zé)人等工作。(5)

宣傳組工作包括：協(xié)助組委會(huì)召開(kāi)新聞

發(fā)布會(huì)的籌備工作、讓更多的宣傳媒體介入賽會(huì)進(jìn)行宣傳報(bào)道。(6)

保衛(wèi)組工作包括：根據(jù)賽會(huì)的需要安排一定的警力，確保賽會(huì)安全順利進(jìn)行。(7)仲裁委員會(huì)工作包括：與組委會(huì)共同審查報(bào)名隊(duì)和隊(duì)員的參賽資格，組織仲裁成員學(xué)習(xí)《學(xué)習(xí)仲裁委員會(huì)條例》。32攔網(wǎng)犯規(guī)雙臂垂直

舉，手學(xué)向前第八章

排球競(jìng)賽規(guī)則與裁判方法以食指在