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文檔簡介

健康生活健康與生活習(xí)慣生活習(xí)慣小調(diào)查哪些生活習(xí)慣對身體健康有不好的影響?以小組為單位進(jìn)行調(diào)查,并在?科學(xué)學(xué)生活動手冊?上做記錄。生活習(xí)慣小調(diào)查對照下表,用打“√〞的方式記錄自己的生活習(xí)慣;統(tǒng)計(jì)小組同學(xué)的答復(fù)情況。分析數(shù)據(jù)哪些是良好的生活習(xí)慣?哪些不好的生活習(xí)慣具有普遍性?哪些生活習(xí)慣會影響人體消化器官和呼吸器官的健康?如何養(yǎng)成健康生活好習(xí)慣利用所學(xué)知識分析這些習(xí)慣是否是良好的生活習(xí)慣?如何養(yǎng)成健康生活好習(xí)慣利用所學(xué)知識分析這些習(xí)慣是否是良好的生活習(xí)慣?如何養(yǎng)成健康生活好習(xí)慣利用所學(xué)知識分析這些習(xí)慣是否是良好的生活習(xí)慣?如何養(yǎng)成健康生活好習(xí)慣利用所學(xué)知識分析這些習(xí)慣是否是良好的生活習(xí)慣?如何養(yǎng)成健康生活好習(xí)慣利用所學(xué)知識分析這些習(xí)慣是否是良好的生活習(xí)慣?如何養(yǎng)成健康生活好習(xí)慣利用所學(xué)知識分析這些習(xí)慣是否是良好的生活習(xí)慣?如何養(yǎng)成健康生活好習(xí)慣利用所學(xué)知識分析這些習(xí)慣是否是良好的生活習(xí)慣?良好的生活習(xí)慣按時(shí)吃飯、進(jìn)食要細(xì)嚼慢咽、注意營養(yǎng)均衡;定時(shí)開窗使房間通風(fēng)透氣、適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動等都是良好的生活習(xí)慣。討論隨著物質(zhì)生活的提高,我們會使用許多的電子產(chǎn)品。如果使用電子產(chǎn)品不合理,會給我們的健康帶來什么影響?要學(xué)會合理使用電子產(chǎn)品,應(yīng)該多參加戶外活動,例如觀鳥、觀植物、野炊、郊游等活動。實(shí)踐活動給大家提出合理的建議,讓每一個(gè)家庭成員都能養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。到戶外去運(yùn)動:和同學(xué)一起到戶外做運(yùn)動,保證每天鍛煉的時(shí)間不少

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