第七章體操魚躍前滾翻教案人教版初中體育與健康八年級全一冊

魚躍前滾翻教案技巧：魚躍前滾翻

教師：

八（2）班第（4）節(jié)課教學(xué)內(nèi)容1、技巧：

魚躍前滾翻

2、基本體操：

負(fù)重搬運(yùn)教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：理解本課內(nèi)容的動作概念和技術(shù)結(jié)構(gòu)。

2、技能目標(biāo)：學(xué)會魚躍前滾翻和負(fù)重搬運(yùn)動作，發(fā)展?jié)L翻、負(fù)重

搬運(yùn)的能力。

3、情感目標(biāo)：初步養(yǎng)成開拓創(chuàng)新、勇敢果斷、互幫互助、團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)。部分教學(xué)內(nèi)容時間組織形式教師主導(dǎo)學(xué)生主體次數(shù)階段目標(biāo)準(zhǔn)備部分101、體育委員集合整隊檢查人數(shù)并匯報。

2、師生問好3、安排見習(xí)生4、游戲“聽數(shù)抱團(tuán)”5、手操徒：

（1）頭部運(yùn)動

（2）上肢運(yùn)動

（3）體側(cè)運(yùn)動

（4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動

（5）腹背運(yùn)動

（6）全身運(yùn)動1’4’5’○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○

▲

四列橫隊游戲組織形式

圖示二○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○

▲徒手操同上組織形式1、督促學(xué)生集合

2、向?qū)W生問好

3、安排見習(xí)生

4、講解游戲方法、規(guī)則

5、組織學(xué)生做游戲6、教師提出動作名稱、反饋7、組織學(xué)生練習(xí)，并糾正錯誤動作。1、聽口令在指定地點(diǎn)集合。

2、向教師問好。

3、見習(xí)生在旁見習(xí)。

4、聽講解。

5、按要求參加游戲。6、創(chuàng)造動作。

7、按要求集體練習(xí)。6|7

次各4*8拍

2

|

4

次1、集合快、靜、齊

2、精神飽滿，注意力集中。

3、氣氛活躍

4、進(jìn)入運(yùn)動狀態(tài)5、發(fā)展個性、創(chuàng)造力、思維能力。6、提高身體適應(yīng)能力?；静糠?0一、魚躍前滾翻：

重點(diǎn)：躍起遠(yuǎn)撐

難點(diǎn)：屈肘團(tuán)身的時機(jī)

保護(hù)與幫助：幫助者在側(cè)前方，在其落地時托大腿助緩沖前翻15’魚躍前滋翻組織

如圖示三

○○○○

▲

○○○○魚躍前滾翻結(jié)束后搬離墊子1、講解、示范

2、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)

3、反饋、糾正錯誤動作

4、邀請學(xué)生示范

5、表揚(yáng)鼓勵

6、督促學(xué)生練習(xí)

7、引導(dǎo)學(xué)生搬墊子1、聽講解、看示范

2、學(xué)練方法

a、前滾翻

b、遠(yuǎn)撐前滾翻

c

、保護(hù)幫助下做魚躍前滾翻

d、躍過一定高度障礙做魚躍前滾翻

e、完整的魚躍前滾翻2

|

3次

4

|

5次

3

|

4次

3次4次1、理解動作的技術(shù)結(jié)構(gòu)2、學(xué)會各種的練習(xí)方法二、負(fù)重搬運(yùn)

1、56人一組利用墊子抬人

2、三人一組抬人

3、兩人一組背人

重點(diǎn)：創(chuàng)造、協(xié)作、安全

難點(diǎn)：協(xié)調(diào)配合15’負(fù)重搬運(yùn)組織為分組練習(xí)。各組由組長協(xié)調(diào)帶領(lǐng)1、提出問題

2、反饋輔導(dǎo)

3、組織學(xué)生練習(xí)

4、教師講評、小結(jié)1、思考、討論、嘗試、回答問題

2、創(chuàng)造動作

集體練習(xí)↓

再創(chuàng)造

↓

再練習(xí)各23次1、發(fā)展個性、創(chuàng)造力、思維能力。2、學(xué)會負(fù)重搬運(yùn)結(jié)束部分51、放松操

2、總結(jié)

3、收回器材

4、下課5’組織如圖示○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○

▲

1、提出問題

2、反饋輔導(dǎo)

3、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)

4、總結(jié)表揚(yáng)1、積極參與創(chuàng)造動作

2、按要求練習(xí)

3、收回器材4*8拍二次1、身心放松

2、歸還器材

3、輕松愉快地結(jié)束本課]場地器材籃球場一個

大、小墊子各9塊預(yù)計效果1、平均心率：120125次/分

3、練習(xí)密度：4043%課后反思都說興趣是最好的老師，在這節(jié)課的設(shè)計中，我以有效學(xué)習(xí)教學(xué)貫穿整個課堂，誘導(dǎo)學(xué)生的上課熱情，培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，在教學(xué)中，讓學(xué)生合作學(xué)習(xí)，共同探究，讓每個學(xué)生都能體驗到學(xué)習(xí)和成功的樂趣，體現(xiàn)了新課程的教學(xué)理念，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的精神

公開課魚躍前滾翻說課稿

一、本課的指導(dǎo)思想及思路

本課以主體教育為指導(dǎo)，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為活動與游戲內(nèi)容為載體，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣，提高學(xué)生實踐能力。引導(dǎo)學(xué)生在體育活動中，體驗主動參與并獲得成功的樂趣。在游戲?qū)嵺`活動中掌握學(xué)習(xí)動作的方法。從而培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、自評及合作學(xué)習(xí)的能力，使“健康第一，以學(xué)生發(fā)展為本”，落到實處。

二、教材分析

1、教學(xué)內(nèi)容：（1）技巧：魚躍前滾翻；

（2）基本體操：負(fù)重搬運(yùn)

2、教材分析：（1）上述兩項內(nèi)容均具有協(xié)調(diào)、靈敏、力量等自身特性，安排在一起進(jìn)行教學(xué)，符合初中學(xué)生的身心特點(diǎn)，也符合“全面發(fā)展”的教學(xué)原則。

（2）技巧魚躍前滾翻是在初一二《體育與健康》課的教學(xué)基礎(chǔ)上，提高動作質(zhì)量，為以后學(xué)習(xí)聯(lián)合動作作準(zhǔn)備，通過學(xué)習(xí)“魚躍前滾翻”，能有效地提高身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力，接受美的教育。我根據(jù)該技術(shù)的特點(diǎn)以及以往教學(xué)中學(xué)生的實際完成情況，分析認(rèn)為教材的重難點(diǎn)為起跳騰空后雙臂支撐緩沖和前滾的銜接環(huán)節(jié)上。

（3）負(fù)重搬運(yùn)是基本體操的主要內(nèi)容之一，通過學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性，負(fù)重搬運(yùn)本身具有實用性，可直接為生活、勞動和軍事服務(wù)。確定負(fù)重搬運(yùn)的重難點(diǎn)為搬運(yùn)時的協(xié)作用力。

三、學(xué)情分析

初二學(xué)生的年齡為14、15歲左右，該年齡段的學(xué)生正處在生長加速期，也稱為青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲，而學(xué)生作為個體，又具有其獨(dú)立性，要具有較強(qiáng)的耐受挫折的能力，所以，在教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺，發(fā)揮學(xué)生的主動性。根據(jù)以上特點(diǎn)，我制定了以下教學(xué)目標(biāo)

四、教學(xué)目標(biāo)：

運(yùn)動參與：學(xué)生能積極參加體育課的學(xué)習(xí)并充分利用場地器材進(jìn)行身體練習(xí)

運(yùn)動技能：絕大部分學(xué)生會用魚越前滾翻技術(shù)和負(fù)重搬運(yùn)技術(shù)。

身體健康：發(fā)展柔韌性、靈敏協(xié)調(diào)能力，發(fā)展力量，為終身體育打下基礎(chǔ)。

心理健康：通過教學(xué)，提高學(xué)生的自信心、競爭力和調(diào)節(jié)情緒的能力，戰(zhàn)勝自我，體驗成功的樂趣。促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高。社會適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷的意志品質(zhì)，樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作探究的能力。

五、場地器材

合理美觀的場地安排和組織是完成教學(xué)設(shè)計的前提保證，為此，我做了如下安排：田徑場一塊，橡皮筋8根，海綿墊八個，播放器一個

六、教法學(xué)法教法：教師主要采用講解示范法、提問作答法、預(yù)防糾正錯誤動作法、表揚(yáng)鼓勵法、分組練習(xí)法等，來達(dá)到傳授魚越前滾翻的基礎(chǔ)知識、技術(shù)和技能的目的。學(xué)法：本課充分體現(xiàn)“自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)”的新課程學(xué)習(xí)方式，即“自主學(xué)習(xí)——看圖解學(xué)動作，“合作學(xué)習(xí)”——小組內(nèi)的互幫互助、小組間的對比競賽，“探究學(xué)習(xí)”——自創(chuàng)自編動作。同時，把提高自我保護(hù)、自我救護(hù)的能力融入到“三種學(xué)習(xí)方式”之中。

七、教學(xué)過程技術(shù)性強(qiáng)、內(nèi)容單一重復(fù)、較長時間集中統(tǒng)一行動都容易抑制學(xué)生的情緒和參與活動的積極性，情緒的壓抑不利于學(xué)生的個性發(fā)展，科學(xué)的設(shè)計課堂教學(xué)方案，有的放矢的選擇教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)活躍、歡樂的課堂氣氛使取得良好教學(xué)效果的基本保證，為此，我將本課制定為激趣導(dǎo)入、實踐與體驗、身心調(diào)整三個階段

一、激趣導(dǎo)入

1、課堂常規(guī)（1’）。

2、“聽數(shù)抱團(tuán)”游戲（4’）。根據(jù)學(xué)生活潑好動的心理特點(diǎn)，一開始就采用圍繞圓形慢跑中做“聽數(shù)抱團(tuán)”游戲，教師喊“數(shù)”是3、5，two,four,2*3等形式出現(xiàn)，這游戲使學(xué)生在心理、生理上進(jìn)入興奮狀態(tài)，既活動了身體，又提高了學(xué)生的反應(yīng)能力，為學(xué)生創(chuàng)造一個寬松的、身心愉快的教學(xué)環(huán)境，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

3、徒手操（5’）：由教師引導(dǎo)學(xué)生排成圓形隊伍站立做準(zhǔn)備活動，然后在健美操音樂的伴奏下學(xué)生跟著老師模仿完成頸、肩、胸、膝、踝、腕等身體部位的專門性練習(xí)。通過徒手操拉伸練習(xí)，使學(xué)生的主要肌肉和關(guān)節(jié)尤其是下肢得到有效的活動，提高學(xué)生的神經(jīng)興奮性，激發(fā)學(xué)生的興趣，為學(xué)習(xí)和活動部分做好準(zhǔn)備，并能避免意外事故的發(fā)生。

二、實踐與體驗

1、魚躍前滾翻（15’）

采用的組織形式是“自由組合，分組不輪換”的教學(xué)法，從易到難，要求從低到高，一步一步地引導(dǎo)學(xué)生完成魚躍前滾翻的動作。具體教學(xué)步驟：

我讓學(xué)生利用呼啦圈作為練習(xí)器具進(jìn)行（1）前滾翻；（2）遠(yuǎn)撐前滾翻；的復(fù)習(xí)，以增加學(xué)生練習(xí)的興趣，更重要的一點(diǎn)時提高滾翻團(tuán)身的質(zhì)量。3）接著進(jìn)行小組合作，看圖解學(xué)習(xí)魚越前滾翻；讓學(xué)生積極地進(jìn)行探索，同時，教師進(jìn)行巡回觀察，發(fā)現(xiàn)動作完成比較準(zhǔn)確的小組或個人時，及時組織學(xué)生示范，并讓他們談練習(xí)后的體會，找出遠(yuǎn)撐前滾翻與魚躍前滾翻的區(qū)別之處，教師對他們的表述進(jìn)行更準(zhǔn)確的歸納，強(qiáng)調(diào)支撐緩沖與前滾翻的銜接這一重難點(diǎn)，以及騰空這特點(diǎn)，教師再用圖解和正確的示范，（包括保護(hù)與幫助的方法），使學(xué)生更直觀地理解，并按老師要求再次進(jìn)行組內(nèi)互幫互助地魚越前滾翻練習(xí)，讓學(xué)生更熟練、準(zhǔn)確地完成動作。為能給學(xué)生展示自己能力的平臺，我安排了（6）“探究學(xué)習(xí)”——自創(chuàng)自編動作小組賽。學(xué)生以小組為單位，共同進(jìn)行創(chuàng)編練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，結(jié)合學(xué)生練習(xí)情況，表揚(yáng)鼓勵，并糾正錯誤。最后讓學(xué)生上來展示小組的創(chuàng)編動作，讓學(xué)生進(jìn)行互評與自評。這一練習(xí)不僅讓學(xué)生進(jìn)一步掌握魚躍前滾翻的動作要領(lǐng)，關(guān)鍵是培養(yǎng)了學(xué)生合作探究的精神。

魚躍進(jìn)前滾翻結(jié)束后，撤掉墊子，采用教師設(shè)問，每組學(xué)生自己解決問題，將墊子搬到指定地點(diǎn)，做到承上啟下的效果。

2、負(fù)重搬運(yùn)（15’）：練習(xí)形式為有多人一組利用墊子抬人，三人一組抬人，兩人一組背人。采用“自由搭配分組”的形式進(jìn)行練習(xí)，并采用“四環(huán)遞進(jìn)教學(xué)法”，即：教師提出問題學(xué)生自學(xué)練習(xí)教師反饋輔導(dǎo)、學(xué)生練習(xí)教師講評小結(jié)。進(jìn)一步培養(yǎng)了學(xué)生的合作探究、相互配合的精神。

三、身心調(diào)整、

我安排了在一段抒情浪漫的音樂聲中讓學(xué)生跟著老師一起做呼吸放松操，使學(xué)生的情緒和心理逐漸轉(zhuǎn)入平和狀態(tài)，又使學(xué)生學(xué)會了常用的放松方法，之后做課堂小結(jié)，指出優(yōu)點(diǎn)和不足之處，達(dá)到鼓