四年級 跳繩【省一等獎】

跳繩教學課件

實驗小學邱印成第一頁，共十四頁。課題：跳繩（多種跳法）

水平目標：水平二（四年級）

教材：人民教育出版社出版

第二頁，共十四頁。一、教學理念與指導思想二、靈活應用教材——教材分析三、注重學生的學習興趣——學情分析四、教學目標五、教學的重點、與難點六、教學過程、教法與學法第三頁，共十四頁。一、教學理念

樹立“健康第一”，突出一個“新”字，體現一個“改”字，以學生的心理活動為導向，面向全體學生，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康的指導思想

第四頁，共十四頁。二、教材分析跳繩是一項全身運動,要求參與者手腳的協調和身體的節(jié)奏感而正確練習是最有效的提高方法。☆本課的教學要點搖繩技巧與熟悉一些跳繩游戲和簡單繩操。本課的學習內容短繩-雙人跳繩是小學階段的必學項目?！?/p>

第五頁，共十四頁。三、注重學生的學習興趣——學情分析

小學四年級的學生生性活潑好動，模仿力、好奇心強，四年級小學生正處在生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差，小肌肉群比大肌肉群發(fā)育較晚，他們的骨路肌肉以及內臟器官發(fā)育不完善。團體意識逐漸加深，對團體競爭也產生濃厚的興趣。開始注意教師和同學對自己的態(tài)度。并通過言語或表情來表現自己情緒。第六頁，共十四頁。四、教學目標

認知目標了解短繩的基本要素及跳繩的方法初步掌握其變化規(guī)律技能目標讓學生體會時間和空間的感覺發(fā)展學生彈跳能力、手腳協調配合等身體素質。情感目標在體育活動中培養(yǎng)良好的合作意識與團隊精神。第七頁，共十四頁。五、教學重點、難點教學重點:跳短繩的搖繩技巧。

教學難點:上、下肢協調配合。第八頁，共十四頁。六、教學過程、教法與學法教法:從準備部分導入，進入基本學習階段，在到放松結束部分。啟用了情境教學法、啟發(fā)式教學法、循序漸進教學法、比賽教學法學法:嘗試學習法、相互評價學習法、小組協作學習法

第九頁，共十四頁。讓學生在課堂中“跳起來”——教學過程

根據學生實際情況，本節(jié)課我設計了：情境導入——愉悅熱身——掌握技能——鞏固提高——恢復身心四個環(huán)節(jié)。（一）、情境導入活動內容：模仿兔子跳的游戲學習過程：課開始，教師創(chuàng)設情境：要求學生在本次課中扮演小白兔進行學習。第十頁，共十四頁。教學要求：生動形象組織隊形：集中式設計意圖：本環(huán)節(jié)通過創(chuàng)設了對小兔以及其他動物的模仿情境，激發(fā)起學生的興趣，發(fā)展了學生觀察能力、模仿能力及動作協調能力。第十一頁，共十四頁。第十二頁，共十四頁。搖繩的主要部位是手腕。跳起的高度不宜太高，一般在3—5CM之間，落地時稍有屈膝緩沖動作。跳起的雙腳膝蓋一般都是直的。小腿更不能有明顯屈膝。呼吸要有節(jié)奏，全身要放松。

完

整

示

范第十三頁，共十四頁。1、握繩方法：握有把（柄）的繩，手自然握??；握無把的繩，要把跳繩兩端繞在手心和手背上，用拇指與食指第一、二關節(jié)握住跳繩。

2、量繩方法：跳繩的長短可用雙腳開立（不應大于肩）或一腳踏在跳繩中間部位，兩手握繩的兩端，兩臂屈肘與體側成直角，然后拉直跳繩即可。3、搖繩方法：①正搖繩：兩手握繩，兩臂自然屈曲，將繩置于體后，兩手腕、手臂協調一致用力，將繩向上、向前掄起，當繩掄至頭以上位置時，兩手臂不停頓繼續(xù)向下、向后掄繩，使繩繞身體周而復始地掄動。開始時，以兩肩為軸，雙臂雙手腕同時用力，手臂掄繩動作比較大。技術熟練后，手臂掄繩動作可逐漸減小幅度，以兩肘為軸，用兩前臂和手腕配合搖繩。十分熟練后，可僅