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五步拳新疆阿勒泰福?？h解特阿熱勒鎮(zhèn)中心小學(xué)：孫北輝小學(xué)體育四年級(jí)2020年8月23日難點(diǎn)名稱：對(duì)套路練習(xí)節(jié)奏勁力的把握第一頁，共十四頁。1、低位目標(biāo)：學(xué)生能了解五步拳的動(dòng)作名稱，動(dòng)作的方向路線。2、中位目標(biāo)：課堂學(xué)習(xí)中，學(xué)生能充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，通過教師的指導(dǎo)，基本完成本套路，初步學(xué)會(huì)動(dòng)作方法，做到?jīng)_拳、彈踢、架打有力。3、高位目標(biāo)：學(xué)生對(duì)武術(shù)有一個(gè)更全面的了解，大部分學(xué)生能喜歡上武術(shù)。能喜愛民族傳統(tǒng)體育，激發(fā)學(xué)生的愛國熱情。一、教學(xué)目標(biāo)第二頁，共十四頁。難點(diǎn)：對(duì)套路練習(xí)節(jié)奏勁力的把握重點(diǎn)：五步拳規(guī)范動(dòng)作的掌握二、教學(xué)重難點(diǎn)第三頁，共十四頁。視頻完整演示視頻分解演示觀看完整動(dòng)作視頻，讓學(xué)生建立完整動(dòng)作概念。引起學(xué)生興趣通過正反兩面分解動(dòng)作展示，讓學(xué)生對(duì)動(dòng)作細(xì)節(jié)有更全面的了解，掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)。三、第四頁，共十四頁。完整動(dòng)作視頻第五頁，共十四頁。分解動(dòng)作視頻第六頁，共十四頁。四、易犯錯(cuò)誤1、預(yù)備式（并步抱拳）。易犯錯(cuò)誤：抱拳與轉(zhuǎn)頭不同步。第七頁，共十四頁。2、弓步?jīng)_拳易犯錯(cuò)誤：左手沒有摟手，弓步后腳沒有蹬直。第八頁，共十四頁。3、彈腿馬步、馬步架打
易犯錯(cuò)誤：彈踢沒有收大腿彈小腿，馬步?jīng)]有收胯。第九頁，共十四頁。4、歇步蓋打易犯錯(cuò)誤：歇步時(shí)臀部沒有坐到后腿腳跟上，左拳成下沖拳第十頁，共十四頁。5、仆步穿掌易犯錯(cuò)誤：左腳沒有伸直，腳底容易翻起，臀部沒有坐在右腿腳跟上。第十一頁，共十四頁。6、虛步挑掌易犯錯(cuò)誤：上體容易前傾，重心易落在前腿上。第十二頁，共十四頁。五、課后小結(jié)1、集合2、教師領(lǐng)做整理放松活動(dòng)3、相互交流，相互評(píng)比，與教師同評(píng)。4、宣布
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