中醫(yī)豐胸方法

中醫(yī)豐胸方法中醫(yī)豐胸方法中醫(yī)豐胸方法全文共1頁，當(dāng)前為第1頁。中藥一：食譜：名稱：青木瓜[5]燉魚頭烤紅薯還有木瓜功效：增加乳腺發(fā)達(dá)、乳房發(fā)育，有豐胸效果。材料：青木瓜1只約12兩、珠山石耳5克、魚頭半個(gè)約12兩、鹽2小匙作法：1.魚頭洗凈剁成小塊，木瓜去籽、切成塊。2.油鍋加油燒熱，魚塊拭凈下鍋，炸至金黃撈起，瀝干油漬。3.另起鍋，放入魚頭和木瓜，加水至蓋滿材料，以大火煮開后改為微火，燉至木瓜熟透，加鹽調(diào)味即成。注意要點(diǎn)：青木瓜未熟果肉含有蛋白質(zhì)分解酵素，木瓜的蛋白酶幫助消化，有利于人體利用蛋白質(zhì)，另珠山石耳促進(jìn)組織發(fā)育，發(fā)達(dá)乳腺，修正性荷爾蒙，豐胸美乳，一定要和富含蛋白質(zhì)的肉類同煮。藥膳豐胸“醫(yī)食同源”，藥膳可治療各類疾病，豐胸自然不在話下。林昕推薦三款藥膳，制作方法也十分簡(jiǎn)單：淮藥粥用料：淮山藥100克，大米200克作法：淮山藥切片，米淘凈，如常煮粥法，以熟爛為宜。鯽魚五味湯用料：鯽魚500克，五味子10克作法：先將五味子洗凈，熬水去渣，再將鯽魚入五味子湯中，煮熟食之。二：一、認(rèn)準(zhǔn)穴道點(diǎn)。參照人體穴位圖，穴道大概位置用手指觸壓皮膚，當(dāng)感覺特別柔軟，并有發(fā)脹感時(shí)，順著手指，注力到穴道點(diǎn)，會(huì)產(chǎn)生輕微酸麻的反應(yīng)，感覺較敏銳者甚至?xí)械捷p微溫?zé)?。這樣便可以認(rèn)定穴位的位置。中醫(yī)豐胸方法全文共中醫(yī)豐胸方法全文共2頁，當(dāng)前為第2頁。經(jīng)絡(luò)豐胸法特別適合先天性乳房發(fā)育不良、幼小、哺乳后乳腺萎縮下垂及采用其他方法豐胸?zé)o效或反彈者?！秼D科玉尺》中，便有“婦女疾病中最多見的，乃乳房的疾病”的記載，中醫(yī)學(xué)上，乳房的發(fā)育，與臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血等有密切關(guān)系，而當(dāng)中受肝、胃、腎經(jīng)等影響最深。若失調(diào)的話，會(huì)立即影響胸部發(fā)育，若真的想豐胸的話，請(qǐng)留意以下事項(xiàng)：1、肝氣郁血型這個(gè)類型的人最多。情緒不穩(wěn)定、容易發(fā)怒，也容易憂郁。這種人的乳房經(jīng)絡(luò)不暢通，生理周期前乳房脹痛，產(chǎn)后乳汁分泌亦容易不足。薔薇玫瑰茶材料：薔薇9g、香附3g、熱水300cc制法：將所有材料注入熱水后飲用。2、氣血不足型先天性的體質(zhì)虛弱，也可能是由于營(yíng)養(yǎng)不足，導(dǎo)致扁平胸部，產(chǎn)后乳汁分泌亦不足。桂圓紅棗茶材料：龍眼肉5?6粒、紅棗3粒、水250cc制法：將全部材料置于鍋內(nèi)，待煮沸后即可飲用。3、肝胃郁熱型屬熱底體質(zhì)，或是很喜歡吃辣的人，乳房容易起硬塊。蒲公英山楂茶材料：蒲公英3g、山楂3粒、水1000cc制法：將全部材料置于鍋內(nèi)，待煮沸后即可飲用。全部分量請(qǐng)于一天內(nèi)飲用。按摩豐胸方法：豐胸按摩是采用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房，方便有效。具體方法：1.直推乳房：先用右手掌面在左側(cè)乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次后，換左手按摩右乳房20～50次。中醫(yī)豐胸方法全文共3頁，當(dāng)前為第3頁。中醫(yī)豐胸方法全文共3頁，當(dāng)前為第3頁。3.熱敷按摩乳房：每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3～5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅(jiān)持按摩2～3個(gè)月，可使乳房隆起2～3厘米。4.體育鍛煉：鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部肌肉，使胸大肌發(fā)達(dá)，促進(jìn)乳房豐滿。平時(shí)注意站立和行走姿勢(shì)，經(jīng)常保持挺胸收腹，以利乳房發(fā)育，參加游泳運(yùn)動(dòng)特別有助于雙